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11/16 (月曜) 

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11/15 (日曜) 

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11/11 (曜) 

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○ 2026
11/10 (曜) 

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○ 2026
11/9 (月曜) 

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○ 2026
11/8 (日曜) 

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11/7 (土曜) 

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○ 2026
11/6 (金曜) 

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 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ブラッサム」第30回:ふたり、北へ
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○ 2026
11/5 (木曜) 

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 日誌
 
 
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ブラッサム」第29回:ふたり、北へ
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○ 2026
11/4 (水曜) 

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 日誌
 
 
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ブラッサム」第28回:ふたり、北へ
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○ 2026
11/3 (火曜) 文化の日

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 昼食 ++
 夕食 ++
 出没 ++
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
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 日誌
 
 
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ブラッサム」第27回:ふたり、北へ
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○ 2026
11/2 (月曜) 

 天気 ++ 曇りのち雨のち曇り
 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト、珈琲
 昼食 ++ 「ベーカリーMIYAGAWA」の調理パン
 夕食 ++ 「ブロンコビリー」のミックスグリルセット、ヨーグルト
 出没 ++ 池場、ベーカリーMIYAGAWA、FM、ブロンコビリー
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
66.9kg 22.4% ---歩

 日誌
 昔から知っていた店ですが、初めて入ってみました。
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 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ブラッサム」第26回:ふたり、北へ
 「となりのスゴイ家」天井高5.2m吹き抜け大空間LDK/16帖、草屋根&土間
 「チョイス@病気になったとき」乾癬・肌の病気の最新治療
 「NNNドキュメント'26」#2849:ペトルス課長の未来図、””多国籍 で生き抜く地方企業
 「さわやか自然百景」北海道・美幌
 「大改造!劇的ビフォーアフター」物件292:押し入れから落ちる家

 News ++
 ・防災庁が発足。(勧告権を持つ)
\/$ 日経平均株価
157.674 63,081.86

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○ 2026
11/1 (日曜) 

 天気 ++ 晴れのち曇り
 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト、珈琲
 昼食 ++ 「ひらのや」の味噌かつ定食
 夕食 ++ 「ピツチェリアBelo」のマルゲリータ、チキンピザ、「amane」のわらにもち
      メロン、ヨーグルト

 出没 ++ ひらのや、ピツチェリアBelo、amane
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
---kg ---% ---歩

 日誌
 昼食は久しぶりの”ひらのや”で
 HP用画像
 HP用画像 自分は久しぶりの味噌かつ定食に

 夕食は、近所にできたピザ窯でテイクアウト。
 ついでに開店した甘味処でわらび餅もテイクアウト!
 HP用画像 店内でも食せます。
 HP用画像 ピザ窯が見られます。

 HP用画像
 HP用画像 最初は定番から、抹茶もおいしそう?
 HP用画像 テイクアウトは箱代\100/個です。
 HP用画像

 帰宅したら電線に鳥がぎっしりと・・・うるさい!
 HP用画像 ムクドリ?

 今日のTV鑑賞
 「小さな旅」宝の海、この手で〜静岡県南伊豆町〜
 「Dearにっぽん」#177:きょうも、116段の怪談で〜神奈川・横浜〜
 「NHK地域局発」SAGA SOUL”さが魂”ボートレーサー峰 竜太
 「地球ドラマチック」ハロウィーン、異界の扉が開く夜
 「車窓から気になるアレ!」つくばエクスプレス
 「ETV特集」変貌の超大国アメリカ建国250年、リベラリズムの憂鬱
 「ほんとうにあった怖い話」秋の特別編・2026
 「美の壺」File.670:素朴に、華やかに、古伊万里
 「六角精児の呑み鉄本線、日本旅」秋・豊肥温泉を呑む!
 「英雄たちの選択」ホルムズ海峡波高し!実録”日章丸事件”
 「買い物カゴから世界が見える」アルゼンチン
 「ザ!鉄腕!DASH!」
 「ポツンと一軒家」

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日本時間 場所 震度
07:15頃 三重県南東沖 3

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