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5/31 （日曜）
天気 ++ 曇りのち晴れ、真夏日 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「ラーメン丸源」の熟成醤油味玉肉らーめん、餃子 夕食 ++ 「出前館」ほっともっとのW今治焼豚卵飯、ヨーグルト 出没 ++ ラーメン丸源、スギヤマ薬局 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今月27日にオープンしたラーメン屋に行きました。 本日、閉店するビレッジバンガード1号店の近くです。   熟成醤油ラーメン 塩ラーメン 餃子も追加で。
今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景」春・鳥海山麓 「小さな旅」大地、芽吹く〜北海道・小清水町〜 「Dearにっぽん」#164：クジラ眠る山里で〜広島・太古の化石が届けたもの〜 「NHK地域局発」北海道道：WILDサッポロ2〜あなたとNEXT〜 「明日をまもるナビ」第194回：ゲームで挑戦！災害に強い街づくり 「ドキュメントJ×鹿児島」巨大基地の波紋〜戦後80年、激変する安全保障〜 「大河ドラマ・豊臣兄弟」第21回：風雲！竹田城 「ゆったり温泉ひとり旅」大地の鼓動にふれる、九州編 ・大分：湯布院温泉、鹿児島：薩摩硫黄島東温泉、長崎：雲仙温泉 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件248：布団を投げ合う家 「ポツンと一軒家」2時間SP 「NHKスペシャル」ヒグマ、異変の海に生きる News ++
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5/30 （土曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「GRACE CAFE」のスタミナ定食、ICE珈琲 夕食 ++ ごぼうの卵とじうどん、ヨーグルト 出没 ++ 西友、GRACE CAFE、シェル石油R153、UNIQLO、Feel of ease 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 給油の帰り、午後の散歩で星が丘テラスに出没。 暑すぎる〜で冷たい甘味を食す。  娘のメロン果汁ジュースにそそられはちみつトッピングのフルーツパフェを食す。冷たい濃厚なソフトクリームが喉に絡みつく。 今日のＴＶ鑑賞 「探検ファクトリー」ぬれないミスト冷房を生み出すスプレーノズル工場 「東海ドまんなか！」”あなたがいてくれてありがとう”LGNTQ+手紙で伝える思い 「孤独のグルメSeason11」第9話：茨城県取手市のレバステーキ定食 「ガイアの夜明け」コクヨが挑む”困りごと”〜便利グッズやストレス軽減オフィスとは〜 「英雄たちの選択」幕末維新の先駆者・横井小楠、広義公論のの政治へ 「”いけず”な京都旅」第14回：”読めない”地名に歴史あり 「ブラタモリ」熊本城、復興SP 「愛車遍歴」安藤優子に乗ってほしいオープンカー 「所さん！事件ですよ」梅雨入り前に要注意！”雨”の事件簿 News ++
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5/29 （金曜） 最後の総会に参加
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 醤油ラーメン 夕食 ++ 「名古屋観光ホテル」の立食パーティーで各種オードブルやデザートなど 出没 ++ 西里町5丁目、星が丘、伏見、おかだ珈琲、名古屋観光ホテル 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\500
日誌 午後は名古屋観光ホテルで集会に参加。  時間調整でホテル近所の喫茶店でのどを潤す。  伏見駅周辺はどこも喫煙できず、タバコが吸える喫茶店は貴重である。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第45回：看病婦とアメ 「木村多江の、いまさらですが」ラクロス、アイスホッケーから観たカナダ史 「なおみ農園」第40話：大分・海の幸で魚づくし！＆財前直見大絶賛の絶品イチゴ 「CAR GRAPHIC TV」No.2031：BMW 525LiエクスクルーシブMスポーツ ・BMW 525Li Exclusive M Sport 直4 MHEV 1998cc 190ps+11ps 8AT 960万円 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」朝版：1380日目：福井県大野市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」ゴール：1380目：福井県大野市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」おかわり：346週目・福井県 「世界入りにくい居酒屋」ブルガリア・ソフィア 「チコちゃんに叱られる」 「ドキュメント72時間」東京・丸の内、ぶらり噴水公園へ News ++
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5/28 （木曜）
天気 ++ 晴れのち曇り、夜に雨はなかった？ 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉団子と野菜の卵炒め、大根ときゅうりの千切りサラダ、鯖みりん焼き 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第44回：看病婦とアメ 「世界のドキュメンタリー」第2話：あのとき宇宙では〜ロシアと共に〜 「世界で開け！ひみつのドアーズ」セルビア・モクリン村 News ++
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5/27 （水曜）
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 炒飯 夕食 ++ 粗挽きハンバーグ、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 国家情報会議法が成立。 国民にとって是か非か？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第43回：看病婦とアメ 「開運！なんでも鑑定団」 「世界のドキュメンタリー」あのとき宇宙では・第1話：アメリカの挑戦 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」朝版：1377日目：福井県若狭町 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」ゴール：1377目：福井県若狭町 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」朝版：1378日目：福井県敦賀市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」ゴール：1378目：福井県敦賀市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」朝版：1379日目：福井県勝山市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」ゴール：1379目：福井県勝山市 「体感！グレートネイチャー」大会をさまよう陸魂〜誕生！微笑みの国・タイ〜 「美の壺」File.661：柔らかな境界、のれん 「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」春、鹿児島本線、肥薩オレンジ鐡道を呑む！ 「世界よくばりトラベラー」キューバ・ハバナ News ++ ・台風6号が発生。
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5/26 （火曜）
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 炒飯 夕食 ++ 厚揚げと根野菜の煮物、肉とパプリカの炒め物、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 西里町5丁目、星が丘、名古屋、須ヶ口、珈琲屋 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 珈琲とハニートースト：\800
日誌 何十年ぶりかに下車した、名鉄の須ヶ口駅へ行きました。  名古屋から普通で9駅目。 早目に到着したので、喫茶店で時間調整。 なんか歴史を感じる、レトロな店でした。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第42回：看病婦とアメ 「となりのスゴイ家」6層スキップフロア！天井高4.5mの開放感/地中海風サンルーム 「テレメンタリー'26」焼ける海〜”美し国みえ”30年の憂鬱〜 「ガイアの夜明け」定年は必要ですか？ 「NNNドキュメント'26」#2825：たそがれ桜色 「テレメンタリー'26」生涯挑む〜62歳で医師に、87歳の現在〜 「伝える'26」音楽で世界を調和する〜左手のフルート奏者・畠中秀幸〜 「村雨さんと日本庭園たしなみ巡り」醍醐寺〜三宝院庭園〜 「ジオ・ジャパン 絶景100の旅」八ヶ岳 News ++
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5/25 （月曜）
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉野菜炒め、サラダ、ふろふき味噌大根、味噌汁、ご飯、ヨーグルト ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第41回：看病婦とアメ 「サイエンスZERO」”社会性昆虫”大繁栄の真相 「チョイス＠病気になったとき」うつ病、診断と治療の情報 News ++
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5/24 （日曜）
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「植田食堂」の鮭カマ焼き、肉じゃが、ごはん 夕食 ++ 「イオンスタイル」のパック寿司、海鮮丼、黄スイカ、ヨーグルト 出没 ++ 植田食堂、イオンスタイル 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 少し汚れが目立つので、思い付きで洗車する。 蒸し暑かったが、シャンプーと手洗い洗車とコーティング施工を追加しました。 大相撲・夏場所は小結の若隆景が4年ぶりに優勝！（12勝3敗） 今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景・選」早春、北海道十勝平野 「小さな旅」里に宝あれ〜福岡県北九州市〜 「Dearにっぽん」#123：心を紡ぐオルゴール〜山梨・盲学校の春〜 「明日をまもるナビ」第192回：”発酵”で備える防災食 「大河ドラマ・豊臣兄弟」第20回：本物の平蜘蛛 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件259：孫娘が泊まりたくない家 「NHK地域局発」ザ・ライフ：さよなら、SNS、傷つけ・・・褒め合う先 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ポツンと一軒家」 「NHKスペシャル」潤日の肖像〜日本に向かう”中国”〜 News ++
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5/23 （土曜）
天気 ++ 曇り 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「西友」の焼きそば、サンドウィッチ、助六 夕食 ++ 「ドミノピザ」のピザ、リアルベリーシェイク、ヨーグルト 出没 ++ 西友、タナカ歯科、GRACE CAFE、DCMカーマ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 カンヌ映画祭で、日本人女性俳優として初の最優秀女優賞を受賞！ 今日のＴＶ鑑賞 「ギョギョっとサカナ★スター」アナハゼ 「孤独のグルメSeason11」第8話：埼玉県蓮田市の台湾ラーメンと水餃子 「ヴィランの言い分」オオカミvs.ハイエナ 「探検ファクトリー」キッチンで大活躍！ホウロウ工場・栃木、ツルツル質感と機能性 「世界で開け！ひみつのドアーズ」大草原の小さな村の冬支度〜モンゴル〜 「地球ドラマチック」警戒せよ！世界の危険な活火山 「ワイルドライフ」豪州・キンバリー〜乾きの大地で恵みの雨に命をつなぐ〜 「ワイルドライフSP」南アフリカ〜世界初！巨大クジラ300頭、海に響く歌の秘密〜 News ++
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5/22 （金曜）
天気 ++ 曇り時々小雨 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「HILLS DINING」のスタミナ定食、ヨーグルト 出没 ++ 社食、池場、FM、HILLS DINING 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第40回：夕映え 「名将たちの勝負メシ」大久保利通 「ガリレオX」小型群ロボット、月へ〜逆転の発想で探査と拠点構築を目指せ〜 「CAR GRAPHIC TV」No.2030：モーガン・スーパースポーツ ・MORGAN 直6 Twin-Turbo 2998cc 340ps 8AT 2457万円 「東海ドまんなか！」揺らぐ信頼、浜岡原発で何が？関係者が証言、不正の背景 「チコちゃんに叱られる」 「ドキュメント72時間」渋谷”音楽の塔”みんなのプレイリスト 「世界ふれあい街歩き」テキサス州ダラス〜アメリカ〜 News ++
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5/21 （木曜）
天気 ++ 雨のち曇り、夜に雨 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 長芋とはんぺんの煮物、鶏肉と茄子の炒め物、サラダ、味噌汁、ご飯 ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 大谷翔平が、ピッチャーとしてレギュラーシーズンに先頭打者、初級ホームランは初！ そして投手として4勝目をあげ、防御率もメジャートップ！ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第39回：夕映え 「歴史探偵」上杉謙信、死す！ 「BS世界のドキュメンタリー」割れる”氷の黄金郷”グリーンランドとトランプ発言 News ++
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5/20 （水曜）
天気 ++ 晴れのち曇り、夜に雨 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ カップ焼きそば、ダブル抹茶クリームパン 夕食 ++ 冷やし中華そば、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第38回：夕映え 「開運！なんでも鑑定団」 「となりのスゴイ家」20帖LDK桜を楽しむ4つのピクチャー窓/和のリノベマンション 「ETV特集」美味たる人生、100歳の調理学者、松崎淳子 「村雨さんと日本庭園たしなみ巡り」小石川後楽園 「新日本風土記」鳥取いちばん物語 「弾丸！空港トンボがえりツアー」フィンランド・ヘルシンキ空港 「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」初夏・津軽鉄道、五能線を呑む！ News ++
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5/19 （火曜）
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉と白菜の炒め物、じゃが芋とピーマン炒め、サラダ、味噌汁、ご飯 ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食、オートバックス、FM 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 iOS System update 26.5 outlook でyahooメールが昨日より受信できなくなり、調べて分かったのは yahooメールの設定をweb版でログインしてから設定変更する必要がありました。 勝手に変えないでよ〜と言いたいね。 ルームランプ交換で何度も剥がしたので粘着力が落ちてしまいました。 帰宅途中にオートバックスでプロ仕様の両面テープを仕入れまして 再度、施工します。  面倒なので最初の両テは剥がさず その上から重ね張りしてみます。
今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第37回：夕映え 「アナザーストーリーズ」兵馬俑は見ていた、巨大遺跡に翻弄された人々 News ++
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5/18 （月曜） まだ冷房は寒い。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ そぼろ肉と野菜炒め、玉葱と厚揚げの卵とじ、サラダ、味噌汁、ご飯 ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 会社の総務は気を利かせて冷房を入れるも、まだ暑熱順化もしていないうちから 冷房使ったら体が変になるし、真夏の抵抗力が無くなるでしょ？ せっかく半袖にしたのに、寒いじゃないかと文句を言う！ 仕様（取り付け箇所）を間違って買ったLED基盤を別の場所に取り付けて使う。 もったいないからね。（笑） 爆光で目立ちすぎです。  まっ暗な場所で光ると、運転席と助手席が輝いて目立ちます。 遠くからキーレスエントリーで解除すると自分の車がどこにあるか一目瞭然です。 10〜30秒程度光っています。 これ以上近くではiPhoneカメラはハレーションを起こし白飛びして撮影できませんでした。 過去三番目に早い、猛暑日で大分や兵庫で35℃を超える気温を記録。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第36回：夕映え 「サイエンスZERO」空の旅をささえる！”航空安全技術” 「ドキュメント20min.」□からのぞく世界 「NHK地域局発」秀長入門！〜外伝 in 斑鳩〜 News ++
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5/17 （日曜） 真夏のLED交換、再挑戦
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 炒飯 夕食 ++ 「GRACE CAFE」のとんかつ定食、ヨーグルト 出没 ++ さくら珈琲、ヤマダ電機、GRACE CAFE 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 午前中、既に熱い。 作業するかどうか迷ったが、とりあえず作業開始。 マップランプモジュールを外してもアイサイトには影響しないことが分かったので ２本のねじを外して、純正のコネクターを外して、社外品（漠光）を装着。 プラスマイナスの極性があるので、赤ラインを合わせて・・・ ３端子あるが、社外品は２線しか出ていないので、差し替えながら確認して ドアを開けたら発光する方の端子に差し込む。 と言うことは、ドアオープンしないと発光しないということですか？ 購入元に問い合わせかぁ〜 既に車内はサウナ状態で、まあこれで良いか〜と諦め、モジュールを元に戻して終了。 今日も良い汗を流すことができました。   社外カバーは両面テープ施工なので、ゆっくりとぴっぺがす！   簡単に外れたコネクターが今度は外れない〜精密ドライバーで押し込んで外す。  発光時の写真は眩しすぎて、iPhoneのカメラがハレーションで撮影できませんでした。 今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景・選」滋賀・霊仙山 「小さな旅・選」雪とけて〜岩手県・西和賀町〜 「Dearにっぽん」#163：願いの”ひと皿”〜愛媛・松山〜 「CAR GRAPHIC TV」No.2029：BYD シーライオン6/ホンダ CR-V ・BYD Sealio6 直4 PHEV 1498cc 98+197ps CVT 398万円 ・HONDA CR-V e:HEV RS Black Edition 直4 Hybrid 1993cc 148+184ps CVT 598万円 「大河ドラマ・豊臣兄弟」第19回：過去からの刺客 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」朝版：1376日目：鳥取県岩美町 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」ゴール：1376日目：鳥取県岩美町 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」おかわり：345週目：鳥取県 「英雄たちの選択」兄をとるか、国家をとるか〜隆盛の弟、西郷従道の〜 「明日をまもるナビ」第193回：十勝岳”大正泥流”100年、火山噴火に備える 「地球ドラマチック」人類、再び月へ（後編） 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ポツンと一軒家」 「NHKスぺシェル」レアアース〜覇権の正体を追う〜 News ++
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5/16 （土曜） サービスメンテ
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ チーズトースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「西友」の天丼と讃岐うどんセット、餃子 夕食 ++ 「植田食堂」の鯖の塩焼き、卵焼き、肉野菜炒め、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 西友、ヤマダ電機、スバル平針店、植田食堂 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 ドラレコのmiroSDカード容量を増やすため、32GB → 128GB にしました。 ヤマダ電機で、\3,003（SanDisk Ultra：防水・耐温度・耐衝撃・耐X線） でした。 早々にYupiteru Y-4K-02 本体に差し込み、SDカードの初期化メニューが出ましたので 画面の案内に沿ってフォーマットコマンドを実行・・・できませんと表示されました。 何度か試しましたが出来なかったので、ヤマダ電機の店員に聞き取りを行いましたが メーカーホームページにある一般のメモリカードは相性があるので使用できないものがある とのことを説明するばかりで、ドラレコ用の高価なものを買ってください・・・。 価格が倍もするものを薦められても、交換もしてくれないので、もう要らないと帰宅。 その後、ネットでググって、対処方法を調べて試したら、フォーマットして読み込み完了！ 規格的には大丈夫なはずと思っていましたので、やっぱり問題なくできました。 ついでに Y-4K-02 本体のバージョンアップも実施しておきました。 ファームウエアは V2.3.7 S251126 に更新済みです。  今年1月26日付けのFW改定 バージョンアップとメモリー容量増加
LED化をやっていたら、アイサイトXのカバーが外れてしまいました。 4か所の爪ではまっているだけなので簡単に取り付けできると思いきや、はめ込むことが できませんで、困っています。簡単に外れるくせにはめ込めないとは・・・。  カバー表側 カバー裏側に4つの爪（白色部） アイサイトモジュールが露出してます 外側からは目立ちませんが 結局、Dラーに行き、整備担当者と相談してマップランプカバーの外し方 ねじ止めの位置を調べてもらい、カバーの取り付け方法を教えてもらいました。 整備担当者（外国人）も新型は初めての施工だったそうで営業担当者と3人で 作業方法を確認しながら修理しました。 想像通り、モジュール部を外したら簡単に治り、ランプのコネクターも取り付けできました。 取り外し方が分かりましたので、明日はLED交換に再挑戦できます。  マップランプ横のカバーを外すと モジュール本体を固定するネジが2か所あり、これを外します。  マップランプモジュールが外せました。 これでアイサイトカバーをはめ込みできます。 工賃は、アイサイトカバーの脱着は通常では\6,600だそうですが、特別に6ヶ月点検 サービス価格的にご配慮いただき、\2,200（税込み\2,420）にしていただきました。 施工時間は30分程度でしたけどね。 まあ、アイサイトを故障させる可能性もありましたので、勉強代としては安価に済みました。 今日のＴＶ鑑賞 「名将たちの勝負メシ」ラムセス2世 「ギョギョっとサカナ★スター」ホシザメ 「孤独のグルメSeason11」 ・第7話：北区東十条のカジキのムニエルホーレン草のクリームソース 「ヴィランの言い分」疲労 「ガイアの夜明け」あの主人公はいまSP：生涯現役これからだ！ 「ブラタモリ」映画の街・成城 「新プロジェクトX」世界が認めた豪華列車、赤字鐡道が起こした奇跡 「世界で開け！ひみつのドアーズ」タイ・天然ゴム生産者に”ありがとう 「プロフェッショナル」人生らーめん、遠回りのスープ、ラーメン店主・森敏彰 「所さん！事件ですよ」1枚3,500万円！世界で争奪戦”マンガの原画” News ++
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5/15 （金曜）
天気 ++ 晴れのち薄曇り 朝食 ++ チーズトースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉と玉ねぎの生姜焼き、法蓮草と人参の浸し、里芋とはんぺんの煮物 味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第35回：届かぬ声 「東海ドまんなか！」罪悪感は蜜の味！？”背徳グルメ”ブーム最前線 「チコちゃんに叱られる」 「ドキュメント72時間」小さな飛行機”みぞか号”に乗り続けて 「なおみ農園」第39回：農園初の・・・海へ！？大分・春の名物！潮干狩りでマテ貝をとる 「時をかけるテレビ」行、比叡山千日回峰 News ++
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5/14 （木曜）
天気 ++ 晴れのち曇り、一時通り雨で小雨。 朝食 ++ チーズトースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鶏肉炒め、新玉葱酢和えサラダ、きんぴら、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 ドジャースの大谷翔平選手が、今日は先発投手で3勝目。 また、防御率はリーグトップだそうな。 確か、昨日は久しぶりに７号HRを打っていたよね。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第34回：届かぬ声 「ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪」掛川花鳥園 「歴史探偵」サグラダ・ファミリア News ++
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5/13 （水曜） プチカスタム
天気 ++ 晴れのち曇り、雷音が響いているいきなり雷雨が来た。 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ ゆず鬼おろしぶっかけひやむぎ 夕食 ++ 肉野菜の味噌炒め、刻みオクラとちくわの和え物、厚揚げと玉ねぎの煮物 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、プリン 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 休憩中に社外LEDに交換作業。 付属で購入したプラ製工具とプラスドライバーのみで簡単施工できます。 最初にルームランプのカバーを外して、装着方法を確認しましたが、純正の端子が うまく外れず、後回しにして、次にバイザーにあるバニティーランプを交換しました。  後で調べてからにします。 ヒューズ型のランプを取り外し 極性を確認して差し込むだけ。白色LEDが輝きました。カバーがないと眩しすぎます。 その後、助手席側も交換完了。 次に、リアのウインカーバルブを交換しました。 こちらもプラスドライバーがあれば簡単施工できます。  まずカバー2か所のねじを外し 電装モジュールの２か所のねじを外すモジュールを後方に軽く引っ張ると外れます。  ウインカーバルブを外して豆球を抜いて、ステルスLED（T20）をはめてから、点灯確認してモジュールを 元通りにはめ込みます。  ４か所のをねじ止めして完了。助手席側も同様の作業で約10分程度で終了です。 オレンジ色が無くなって、ステルス性が増しました・・・。見栄えはどうでもよいですけど。 かなり眩しく光りますね。  純正のバルブはとりあえず保管です。
今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第33回：届かぬ声 「開運！なんでも鑑定団」 「弾丸！空頭トンボがえりツアー」モンゴル・チンギス・ハーン空港 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」朝版：1373日目：鳥取県米子市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」ゴール：1373日目：鳥取県米子市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」朝版：1374日目：鳥取県境港市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」ゴール：1374日目：鳥取県境港市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」朝版：1375日目：鳥取県鳥取市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」ゴール：1375日目：鳥取県鳥取市 「世界ふれあい街歩き」FIFAワールドカップSPメキシコシティー＆ニューヨーク・ニュージャージー 「お宝を掘り当てろ！アンティーク鑑定団」ハンガリー 「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」初夏・五能線を呑む！深浦〜五所川原 「美の壺」File.660：極上のもてなし、京の宿 News ++
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5/12 （火曜） ウインカーバルブが届く
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉団子と白菜の煮物、人参とちくわの炒め物、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 一日遅れでリアウインカーのLEDバルブ（T20）が届きました。 ステルス仕様のハイフラ防止付きです。  10分程度で交換可能らしいですが、FORESTERの分解は初なので慎重に施工します。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第32回：届かぬ声 「エモーション・ジャーニー・大追跡！」”お金”にまつわる世界の感情 「NNNドキュメント'26」#2824：ひとりじゃない、ボクとおばちゃんの15年 News ++
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5/11 （月曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉野菜炒め、揚げだし茄子、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 愛車のLED光量強化に部品が届きました。 取り付けは時間がるときにします。 ルームランプ（光量アップ）、バニティーランプ（純正は豆球なので）などを交換します。 
今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第31回：届かぬ声 「サイエンスZERO」ロボット新時代！”フィジカルAI”が世界を変える 「チョイス＠病気になったとき」歯周病の最新治療、糖尿病も関係？ 「BSスペシャル」深き河を超え、カササギの橋となる News ++
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5/10 （日曜） ＧＷ最終日、ＲＡＶ４試乗
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「バーガーキング」のテリヤキワッパー、オニオンリング、ナゲット、珈琲 夕食 ++ お好み焼き、ヨーグルト 出没 ++ トヨタモビリティー中京、GRACE CAFE、バーガーキング 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 FORESTER のライバル車となる TAYOTA RAV4 Z を試乗をしました。 我が家の駐車場に入れたときのサイズ感を確認。 車幅は1855mmですが、バックの見切りとディスプレーの見易さは良かったです。 最小回転半径は 5.7m と FORESTER より 0.3m 大きいので切り返しが増えると 心配しましたが、1回でいれることができました。 これはミラーの大きさやボディーデザインの違いが大きいと感じます。  ボンネット両脇は膨らんでいる。 後方デザインは好みではありません。 操作方法を確認中。 OP込みで530万円・・・。OHDが付いていないので穴が開いている〜 この車格ではインテリアデザインは安っぽく感じてしまいます？  まだ余裕があるね。 もう少し、寄せられそう。 後輪が車止めに当たっている状態でもこれだけの空きがあります。 OPの20インチタイヤ装着していましたが、パワーは十分の電動四駆でした。 車庫から出す時はまだ車幅に慣れていないので3回切り返ししました。 シフトノブが小さいので操作離れが必要でしたが、直ぐに慣れました。 今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景・選」宮崎・枇榔島 「小さな旅」思いあつまる神の山〜滋賀県・赤神山〜 「Dearにっぽん」#162：AIと子供たち〜兵庫・3週間の対話の先に〜 「明日をまもるナビ」第192回：”発酵”で備える防災食 「NHK地域局発」みえスペシャル：わな師の家〜美杉”命”と生きる〜 「NHK地域局発」東北ココから：増える不登校、親たの笑顔の鍵はは〜６件の最新情報〜 「大河ドラマ・豊臣兄弟」第18回：羽柴兄弟！ 「地球ドラマシック」再び月へ！（前編） 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.311：何もかも古い家 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.296：軌道に乗らない家 「神様の木に会う、にっぽん巨樹の旅」秘境の巨樹 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ポツンと一軒家」 「NHKスペシャル」物価解剖”食料品と値上げの正体”上昇どこまで？独自分析で迫る News ++
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5/9 （土曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ハムチーズパニーニ、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「西友」のロースカツ重 夕食 ++ 豚肉ステーキ、野菜の煮物、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 西友、トヨタモビリティー中京 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「ギョギョっとサカナ★スター」ハオコゼ 「ドキュメント72時間」走れ！さすらいの地方競馬 「孤独のグルメ・Season11」第6話：東京都目黒区池尻大橋の豚の薄切り鉄板焼き 「時をかけるテレビ」世界わが心の旅・プラハ、４つの国の同級生 「ヴィランの言い分」失恋 「ガイアの夜明け」復活！令和のペニシリン〜鍵を握るのは定年迫る技術者〜 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」おかわり・344週目：島根県 「ニューミュージック創世記」 「所さん！事件ですよ・選」20代でも白内障に！？大事な”目”の話 「ブラタモリ」東京・成城 「新プロジェクトX」不屈の酒、福島・日本一への逆転劇 News ++
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5/8 （金曜） ＡＢ植田店がリニューアル工事に入る。
天気 ++ 曇り 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「居酒屋やまがみ」の野菜炒め定食 夕食 ++ 「イオンメイトピア」の海前丼、季節の和惣菜9種、ヨーグルト、マンゴー 出没 ++ 池場、オートバックス、居酒屋やまがみ、FM、イオンメイトピア 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 Ｓオートバックス植田店が5月11日〜11月までリニューアル工事に入る。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第30回：天泣の教室 「なおみ農園」第38話： ・新規格始動！視聴者も参加できるなおみ農園が誕生！？一体何が起こる 「小雪と発酵おばあちゃん」富山・将軍も愛した！イカの黒作り 「名将たちの勝負メシ」前田利家 「ガリレオX」人体で発電！？自己宮殿型ウエアラブルデバイス最深研究 「NHK地域局発」北陸スペシャル：北陸アンダー・ザ・シー 「NHK地域局発」コネクト：お城が一大事！地域の宝どうつなぐ？ 「CAR GRAPHIC TV」No.2028：オートモービルカウンシル2026（後編） 「日本最強の城スペシャル」武将たちのセンス爆発！美をまとう城 ・二条城、小幡城、松本城、金沢城 「大人の中部旅。」富山 「チコちゃんに叱られる」 News ++
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5/7 （木曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「西友」の厚切り鮭弁当 夕食 ++ 「ブロンコビリー」のミックスグリルセット、ヨーグルト 出没 ++ 池場、FM、名東区役所、ブロンコビリー 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 日経平均株価が取引期間中に63,000円を超える、上げ幅は過去最大の 3,500円越えに。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第29回：天泣の教室 「歴史探偵」浅井長政と市 「ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪」昭和日常博物館 「クイズ・本当にあったことです！」第4回 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」朝版：1372日目：島根県松江市西津田 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」ゴール：1372日目：島根県松江市西津田 「美の壺」File.656：日本の心を映す、松 「世界ふれあい街歩き」ホーチミン〜ベトナム〜 「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」初夏・五能線を呑む！東能代〜深浦編 News ++
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5/6 （水曜）
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ チーズパン、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ ぶっかけうどん、クレームブリュレ 夕食 ++ 焼肉、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト、いちご 出没 ++ 無し 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第28回：天泣の教室 「開運！なんでも鑑定団」 「ニュースなるほどゼミ」新社会人のためのAI乗りこなし術 「病院ラジオ」千葉・救命緊急センター編 「ゴールデンミッション」世界が注目する懸賞金レース 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」朝版：1370日目：島根県大田市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」ゴール：1370日目：島根県大田市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」朝版：1371日目：島根県松江市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」ゴール：1371日目：島根県松江市 「新日本風土記」沖縄の市場 「村雨さんと日本庭園たしなみ巡り」東京・清澄庭園 「弾丸！空港トンボがえりツアー」アイルランド・ドニゴール空港 「恐竜超体感シアター OCEAN ODYSSEY 太古の海へ」 「ハルカカナタ」イタリア”幸せレシピ”いただきます 「名画が語る地球の力」フランス・大地誕生の謎 「へんてこ生物アカデミー」第11弾 News ++ ・台風5号が発生。
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5/5 （火曜） 子どもの日
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「むさしの森珈琲」のスペシャルモーニングセット、アメリカン珈琲 昼食 ++ 「カネスエ」のちらし寿司 夕食 ++ 「喫茶トニオ」の鉄板焼きそば、ヨーグルト、ぎっしりたっぷりアーモンドバーアイス 出没 ++ 名古屋IC、岐阜羽島IC、岐阜実家、墓参り、穂積、カネスエ、7-11 小牧東IC、植田IC、シェル石油R153、FM、セリア、ニトリ、喫茶トニオ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 大谷翔平が投手として初の月間MVP（4月3勝）を受賞。 風呂上がりに今年初？のアイスバーを食す。 背徳の行為だ！ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第27回：天泣の教室 「列島誕生 ジオ・ジャパン 100の絶景の旅」南紀熊野 「にっぽん百名山・選」大台ヶ原山 「夜行列車タイムマシン」 News ++
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5/4 （月曜）
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ チーズパン、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「FM」のおにぎり2個、お茶、フルーツサンド 夕食 ++ 鶏ガラ醤油ラーメンと山頭火叉焼、ヨーグルト 出没 ++ コインランドリー、FM、郵便局、スギヤマ薬局 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 とりあえず、ポン付けしてみました。   青は目立つな〜
炬燵布団を洗濯に、コインランドリーのプレミアムコース（通常\1,500）を選択。 キャンペーン中で\1,300になってました。 北海道で降雪、沖縄は梅雨入り、青森は強風、東京は30℃越え・・・。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第26回：天泣の教室 「チョイス＠病気になったとき」頭痛治療と予防の最新情報 「となりのスゴイ家」天井高5m！桜と竹林愉しむLDK/8つの小屋と謎のハシゴ 「NNNドキュメント'26」#2823：げそ天スーパー〜井戸端会議で会いましょう〜 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」朝版：1369日目：島根県浜田市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」ゴール：1369日目：島根県浜田市 「犬のおしごと」フィンランド編 「やまと尼寺四季ごよみ」立夏 News ++
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5/3 （日曜） 小物の断捨離
天気 ++ 曇り 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 牛肉ガーリックチャーハン 夕食 ++ 「デリカキッチン」の出汁香る海老あられ天丼、出汁巻き卵と塩鯖、ヨーグルト 出没 ++ ヤマダ電機、デリカキッチン 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 2018年に購入したアイリスオオヤマ製のシュレッダーが詰まり正常に動かなくなりました。 分解清掃してみましたが治りません。 で、ヤマダ電機で新品を購入してきました。   粗大ごみ費用は\500です。ナカバヤシ製のHES-203WでA4サイズ5枚まで裁断できる仕様です。 ついでにUSBカードリーダー＆ハブ（MCO USB 3.2Gen）の 2in1 も仕入れました。 こんなのが届きました。 FORESTERのエキパイです。 ステンレス製のブルーに光る焼き入れ仕様です。  重たいです・・・。 はめ込み式ですが脱落しないのかな？
今日のＴＶ鑑賞 「小さな旅」春、笑う〜和歌山県九度山町〜 「Dearにっぽん」#126：おばあちゃんに教わったこと〜ロシアの写真家と”能登の女神”〜 「おとなの中部旅・5min.」富山・進化する干物 「」地球を救うスーパーフード！？驚異の”藻”パワー 「NHK地域局発」探検！Mine秋吉台ジオパーク〜白・赤・黒のヒミツを探れ！〜 「大河ドラマ・豊臣兄弟」第17回：小谷落城 「発見！離島のほんわか暮らし4世代14人のフグ養殖、松島湾無料渡船、絶品かまぼこ」 「ETV特集」麦先生と心のラジオ 「ドキュメントＪ×沖縄」悪魔の島で恋をした 「ザ・プロファイラー」加賀百万石を築いた、前田三代 「ザ！鉄腕！DASH！」 News ++
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5/2 （土曜）
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「GRACE CAFE」の唐揚げ定食、ICE珈琲 夕食 ++ 里芋とはんぺんの煮物、サラダ、ガーリックチキン、味噌汁、ご飯、ヨーグルト イタリア栗のモンブラン 出没 ++ 西友、GRACE CAFE 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 夕食を撮ろうとしたらゆらりと揺れました。 奈良県を震源とする震度4の地震の余波でした。 CCleaner の60日間無料体験を試してみようと設定してみました。 Northon のオプションよりかは安価にできそうですが・・・ 6月末には正式に購入するか判断します。 今日のＴＶ鑑賞 「ギョギョっとサカナ★スター」スケソウダラ 「孤独のグルメSeason11第5話：横浜上飯田ブンティットヌングとチャージョー 「」ヨコハマ再発見！名建築ホテル誕生〜星野リゾートが連休前に開業！〜 「ヴィランの言い分」ドリアン 「世界ふれあい街歩き」ロンドン・リッチモンド〜イギリス〜 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」朝版：1368日目：山口県萩市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」ゴール：1368日目：山口県萩市 「にっぽん縦断こころ旅 2026春」おかわり：343週目・山口県 「英雄たちの選択」天才軍師・竹中半兵衛 「世界入りにくい居酒屋」ギリシャ・アテネ 「ワイルドライフ」ワイルドロンドン 「タモリ・中山伸弥の＃びっくりはてな」最新！がん克服のカギ News ++
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5/1 （金曜） 明日からGW、天気は不安定に
天気 ++ 雨のち曇り、ときどき青空 朝食 ++ トースト、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「イオンスタイル」のあさりの炊き込みごはん、肉焼売、マグロ寿司、ヨーグルト 出没 ++ 社食、池場、FM、イオンスタイル 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 水俣病が公式確認されてから70年。 プロテニスプレーヤーの錦織（36）が現役引退を表明。 （日本人で世界ランク4位の記録） 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・風、薫る」第25回：集いし者たち 「ガリレオX」ヒドラ、不老不死の刺包動物、その知られざる生体に迫る 「名将たちの勝負メシ」小泉八雲 「CAR GRAPHIC TV」No.2027：オートモビルカウンシル2026・前編 「チコちゃんに叱られる」 「ドキュメント72時間」大阪、人情銭湯ここにあり News ++
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