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9/30 （火曜） 予定では今日が完成日
天気 ++ 晴れ時々曇り、夜半に雨になる 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉と根野菜の炒め物、ブロッコリーとじゃがいもの胡麻和え、茄子の辛煮 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、柿 出没 ++ 社食、FM 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 Dラー担当者の説明では、今日が群馬県の矢島工場で完成する予定です。 その後、各種のオプションを装着して配送されてきます。 10月9日には納車日の連絡がきます。 車検証ができ登録ができるまで待ちましょう。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・ばけばけ」第2回：ブシムスメ、ウラメシ。 「連続テレビ小説・あんぱん」特別編①：健ちゃんのプロポーズ 「あんぱん×ばけばけ」バトンタッチ 「未病息災を願います」”ストレス”を感じたら News ++ ・巨人の田中将大投手が史上4人目となる日米通算200勝を達成。
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9/29 （月曜）
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ いんげんと人参とちくわの胡麻和え、肉と大根の煮物、サラダ 味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・ばけばけ」第1回：ブシムスメ、ウラメシ。 「」色彩の科学へようこそ！”緑”は生命のシンボル！？ 「ドキュメント20min.」ニライカナイへの旅 「木村多江のいまさらですが」小泉八雲～怪談・日本の面影を訪ねて～ News ++ ・大谷翔平、レギュラーシーズン最終戦で55号HR。 ・3年連続でHR王（1本足りず）になれず。132得点は両リーグ最多を記録。
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9/28 （日曜）
天気 ++ 晴れのち曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 夕食 ++ 焼肉、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景」南アルプス、野呂川 「小さな旅」覚悟の船～静岡・焼津小川～ 「Dearにっぽん」#141：先生が変わる、学校を変える 「にっぽん百名山5min,」秋、岩木山 「今すぐ動こう、気温上昇を停めるために。1.5℃の約束」 「大河ドラマ：べらぼう・蔦重栄華の夢噺」第37回：地獄に京伝 「ブラタモリ」東京・神楽坂 「ガリレオX」第346回：移動するヒト、モビリタス、人類にとって移動とは何か？ 「NHKスペシャル」人生の最後と希望～長寿社会の果てに～ News ++ ・秋場所は大の里が横綱として初優勝。（通算5回目の優勝）
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9/27 （土曜） 散髪
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「西友」の彩り野菜とつくねの月見膳 夕食 ++ ポテサラ、野菜炒め、エビチリ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト、パイナップル 出没 ++ 池場、喫茶江梨奈、西友、カペロ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 床屋：\2,300
日誌 御岳山の噴火から11年。 今日のＴＶ鑑賞 「週間情報チャージ！チルシル」国連の役割って？なぜ広がる市販薬の過剰摂取 「探検ファクトリー」 「中部ネイチャーシリーズ」立山前編、地獄と極楽を抱く山 「ヴィランの言い分」オオカミ 「ガイアの夜明け」緊迫！害獣と闘う、鉄道会社が”逆転の発想”で害獣駆除 「ガイアの夜明け」復活！ハワイアンズ～外資が変える老舗リゾート～ 「安楽死という選択がある国で」 「となりのスゴイ家」北鎌倉22帖LDKで自然を満喫/隠し扉＆○○で渡る部屋 「世界入りにくい居酒屋」ラオス・ビエンチャン 「世界ふれあい街歩き」カディス～スペイン～ 「吉高由里子、プリンスエドワード島の旅～”赤毛のアン”の世界へ～」 News ++
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9/26 （金曜） リビングのエアコン修理は来月に。
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「HILLS DINING」の唐揚げ定食、ヨーグルト 出没 ++ 社食、池場、FM、HILLS DINING 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 伊勢湾台風から66年。 ２Fの子供部屋のエアコン修理に続き、リビングのエアコンも冷えなくなって やっとメーカーの修理担当者が来てくれました。 もう暑くて耐えられない名古屋。 診断の結果、部品交換が必要とのこと？ 5年で故障するのか～Panasonic・・・？ とりあえず冷房ガスを充填して行きました。 室内機から漏れているようです。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第130回：愛と勇気だけが友達だ 「CAR GRAPIHI TV」No.1998：スバルSUV ・SUBARU FORESTER SPORT EX H4 Turbo 1795cc 177ps CVT 449万円 ・SUBARU CROSSTREK Premium S:HEV EX H4 Hybrid 2498cc 160ps+119.6ps CVT 430万円 「チコちゃんに叱られる」 「ドキュメント72時間」大阪・西成、カラオケ居酒屋で歌えば News ++ ・大谷翔平、54号HR。ドジャースは4年連続の西地区優勝を決めた。
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9/25 （木曜）
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉とパプリカ炒め、胡瓜とわかめとちくわの酢の物、揚げ出し茄子 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第129回：愛と勇気だけが友達だ 「ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪」成田国際空港 「歴史探偵」日本人と選挙 News ++
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9/24 （水曜） 国連の役割？
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ ラ王・醤油ラーメン 夕食 ++ 「出前館・Hotto Moto」の特選幕の内弁当、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第128回：愛と勇気だけが友達だ 「開運！なんでも鑑定団」 「最深日本研究・外国人博士の目」”コミケ”が知りたい 「もうすぐ！ばけばけ」 「北海道道」北方領土、動かなかった80年 「FNSドキュメンタリー大賞」雲上の除雪隊、アルペンルートの春 「FNSドキュメンタリー大賞」正院になけんな 「ゴッホが日本にやってきた！～名画の誕生と家族～」 「大追跡グローバルヒストリー」ミクロネシア 「名称たちの勝負メシ」戦メシ 「ワイルドライフ」ワイルドヨーロッパ～水と命が描く、果てなき旅～ 「大河ドラマ：べらぼう・蔦重栄華の夢噺」第36回：鸚鵡のけりは鴨 「美の壺」File.644：万福の果実、ぶどう 「世界ふれあい街歩き」カディス～スペイン～ News ++ ・台風20号が発生。
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9/23 （火曜） 秋分の日は仕事。
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ サラダ、チキンの照り焼き、人参とえのきとちくわの炒め煮、味噌汁、ご飯 ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第127回：愛と勇気だけが友達だ 「朝ドラ名場面スペシャル」夫婦で紡いだウル＆キュン物語 News ++
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9/22 （月曜）
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 蓮根とはんぺんの煮物、肉野菜炒め、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第126回：愛と勇気だけが友達だ 「ドキュメント20min.」はじまりの空～航大訓練生のファーストソロ～ 「NNNドキュメント'25」#2794：観光にのまれる大地、農業との共存は 「サイエンスZERO」他社との遭遇！？”ソーシェルブレインズ”研究最前線 News ++
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9/21 （日曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 親子丼 夕食 ++ えびチャーハンにソーセージを添えて、ヨーグルト、プリン 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景」北海道、ニカンベツ川・夏 「小さな旅」あきらめず耕して～北海道・富良野盆地～ 「Dearにっぽん」#140：”見えないヒロシマ”撮り続けて～「原爆の子」の80年～ 「にっぽん百名山5min.」槍ヶ岳 「ギョギョっとサカナ★スター」トビエイ 「週間情報チャージ！チルシル」スーパーマリオ40年に学ぶ！ものづくり 「ヴィランの言い分」乗り物酔い 「明日をまもるナビ」第170回：関東・東北豪雨10年、教訓をどう生かす 「たっぷり静岡+」竜巻被害”国内最大級”の衝撃 「となりのスゴイ家」葉山の街を一望！アウトドアダイニング/西海岸風ハウス 「＃金曜やまなし」藤巻亮太～ルーツを奏でて～ 「時をかけるテレビ」ユリばあちゃんの岬～北海道・知床半島～ 「絶対行きたくなる！ニッポン不滅の名城」松江城 「ねこ育て、いぬ育て」第20回 「」物件280：床下に川が流れる家 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ポツンと一軒家」 News ++ ・大谷翔平、53号HR。
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9/20 （土曜） ネットで国勢調査ができるようになった
天気 ++ 曇り時々雨 朝食 ++ 「むさしの森珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「喫茶トニオ」のミックスフライ定食、ICE珈琲 夕食 ++ 焼きそば、マスカットショートケーキ、ヨーグルト 出没 ++ 名古屋IC、岐阜羽島IC、むさしの森珈琲、岐阜実家、喫茶トニオ、西友 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「所さん！事件ですよ」秋の味覚キノコに異変！？35万円のシイタケも登場！ 「ブラタモリ」京都・国宝・三十三間堂SP News ++ ・大谷翔平、52号HR。
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9/19 （金曜） リビングのエアコンの調子が変？
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ あられ、バームクーヘン 夕食 ++ 「HILLS DINING」のカツカレー、ヨーグルト 出没 ++ 池場、FM、GRACE CAFE、HILLS DINING 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第125回：怪傑アンパンマン 「世界ふれあい街歩き」ロサンゼルスSP～アメリカ～ 「英雄たちの選択」江戸城の怪人～御三卿、一橋治済の野望～ 「小雪と発酵おばあちゃん」トヤマ・泡を楽しむバタバタ茶 「なおみ農園」なおみサスペンス劇場～消えたサツマイモの行方～犯人は News ++ ・台風18号、19号が発生。
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9/18 （木曜） 大気も経済も不安定
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉野菜炒め、茄子の揚げ出汁、サラダ、ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 米国の利下げで円高傾向に。株価は最高値を記録。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第124回：怪傑アンパンマン 「ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪」首都高速道路 News ++ ・大谷翔平、51号HR。
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9/17 （水曜） 猛暑日は何日目・・・
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 黒蜜ところてん、巨砲ゼリー、チュロス 夕食 ++ 鶏肉団子と白菜と人参とえのきの水炊き、チキンサラダ、味噌汁、ご飯 ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 西隣のブロック塀を撤去する工事が始まりました。 我が家にとっては地震で倒壊する心配がなくなるのでリスクが下がります。 iOS System up date 18.7 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第123回：怪傑アンパンマン 「最深日本研究～外国人博士の目～」ヨーグルトを知りたい 「CAR GRAPHIC TV」No.1995：プジョー3008/ボルボXC-90 ・Peugeot 3008 GT M-Hybrid Alcantara Package 直3 1199cc 136ps 6AT 566万円 ・Volvo XC90 Ultra T8 AWD Plug-in Hybrid 直4 PHEV 1968cc 317ps 8AT 1358万円 「CAR GRAPHIC TV」No.1996：ディフェンダー・オクタ ・LAND ROVER DEFENDER Octa V8 Twin-Turbo 4394cc 635ps 8AT 2105万円 「NHK MUSIC SPECIAL」ヤザワ×イチロー～俺たちの失敗～ 「となりのスゴイ家」憧れの原宿ヴィンテージマンションをリノベ/キレイ好きの家 「新日本風土記」踊る長良川 「ワイルドライフ」ワイルドヨーロッパ、悠久の大地、知られざる攻防 「池の水ぜんぶ抜く」福井城＆高知城＆巨大古墳から緊急SOS News ++ ・大谷翔平、50号HR。MLB史上6人目（23年ぶり）となる2年連続50本HRを記録。
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9/16 （火曜） 猛暑で株価も高騰？
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ じゃが芋とピーマン炒め、ビビンバ風炒め、サラダ、味噌汁、ご飯 ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食、FM 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第122回：怪傑アンパンマン 「フロンティア」サイケデリック・ルネサンス～精神医療の最前線～ 「NHKスペシャル」恐竜世界③：化石の”常識”を覆せ！ News ++
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9/15 （月曜） 敬老の日
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「植田食堂」の鯖塩焼、茄子の揚げ出し、刻みオクラ、ご飯 夕食 ++ 「ピアゴ」の若鳥のタルタルチキン南蛮御膳、ヨーグルト 出没 ++ シェル石油R153、植田食堂、オートバックス植田、ピアゴ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 先週、岐阜まで行ったので、やはりガソリンが足りなくなりました。 今回こそが最後の給油となるのか？ 来月の19日まで持たせるために、20L追加給油しました。 まだまだ暑いのでエアコンも使うので、燃費は良くありません。 昼食後にオートバックスに寄って、ドラレコとレーダーとTVキャンセラーの 取りつけ予約をしました。 値引き交渉して、気持ち減額していただきました。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第121回：怪傑アンパンマン 「病院ラジオ」さいがた医療センター 「チョイス＠病気になったとき」不眠症・むずむず脚症候群、治療情報 「ドキュメント20min.」この1分がわたしの証 「大河ドラマ：べらぼう・蔦重栄華の夢噺」第35回：間違凧文武二道 「いいいじゅー！」鹿児島・奄美大島/新潟・村上市 「ディープオーシャン」南極、深海に巨大生物を見た 「ウォーキング whit ダイナソーズ」第6話：最後の恋～ソルティタン～ 「NHK地域局発」四国colors：僕とアートのあいだに～瀬戸芸、女木島～ 「さんいんスペシャル」アーリャからのバトン～人に育てられたシロイルカ～ 「ノンさんの魔法の庭～北村光世、ハーブと生きる～」 News ++
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9/14 （日曜） 自動車保険の相談と納車までの日程確認
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ きつねうどん 夕食 ++ 「GRACE CAFE」のスタミナ定食 出没 ++ SUBARU平針、HONDA長久手、KeeperLABO、GRACE CAFE 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 スバルで自動車保険の手続きをしてきました。 保険会社は現状と同じですので、手続きは簡単でした。 その足で、ホンダカーズで現状の保険の解約手続きも済ませました。 丁度、新型プレリュードが入ったとのことで、見学してきました。   価格がね～、CIVIC TypeR と同額ではね～ とりあえず KeeperLABO に寄って、コーティングの仮予約をしてきました。 カタログを見ながら、どのコースにするか迷ってます。 輝きを求め、Wダイヤにするか、エコダイヤにするか・・・ さすがにEXは高すぎます・・・。 今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景」香川・像頭山 「小さな旅」北の清流、絶えまなく～北海道・後志利別川～ 「Dearにっぽん」#139：”御巣鷹”の守り人～日航機墜落事故から40年～ 「にっぽん百名山5min.」夏、五竜岳 「明日をまもるナビ」第169回：災害時、暮らしを守る最新技術～潜入！防災科研②～ 「ガリレオX」第345回：若返りはできるのか？老化の正体から見えてきたその可能性 「地球ドラマチック」ポンペイ新発見！～財宝の家の謎を解け～ 「解体キングダム」2025夏、髭男ライブセット＆巨大風車 「ポツンと一軒家」 News ++ ・大谷翔平、49号HR。
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9/13 （土曜）
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「出前館・スシロー」の寿司 夕食 ++ 出前一丁・醤油ラーメン、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「チコちゃんに叱られる」 「週間情報チャージ！チルシル」アメリカ軍基地を知る旅 「ドキュメント72時間」長崎、8月のバスターターミナルで 「東海ドまんなか！」都会から地方へ！つながりが生むイノベーション 「ガイアの夜明け」バイオの炎、20年目の逆襲～夢を諦めない不屈の研究者～ 「探検ファクトリー」世界で活躍！ショベルカー工場 「名称たちの勝負メシ」徳川光圀 「中井精也の絶景！てつたび」夏の埼玉、緑あふれる鉄路を行く！ 「世界入りにくい居酒屋」ルーマニア・ブカレスト共産主義ビールに月一伝説スープ 「コント×ドキュメンタリー・笑う会社革命」傾聴地蔵 「所さん！事件ですよ」タワマンに穴が開いた！？驚異の雷パワー 「新プロジェクトX」渋谷駅100年に1度の大工事～鉄道3社、日常を守り抜け～ News ++
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9/12 （金曜） 定期健診
天気 ++ 曇り時々雨 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「HILLS DINING」のスタミナ定食 出没 ++ 社食、池場、FM、みうらクリニック、にこにこ薬局、HILLS DINING、西友 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 定期健診 ・体重：67.5kg ・血圧：118/80 ・血糖値：245 ・HbA1c：7.3 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第120回：あんぱんまん誕生 「ふるカフェ系、ハルさんの休日」徳島・三好市池田町～空の恵みのカフェ～ 「歴史探偵」幕末ミステリー・ええじゃないか 「ギョギョっとサカナ★スター」アラ News ++
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9/11 （木曜） 納車日が見えてきた？
天気 ++ 小雨のちほぼ曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 法蓮草と肉ときくらげの卵炒め、茄子の出汁揚げ、サラダ 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 Dラー担当者との電話連絡で、生産完了日が分かりました。 4月26日に注文して、9月30日生産になりました。 群馬からの配送とオプション装着で、最短でも10月19日頃になりそうな感じです。 今日連続テレビ小説・あんぱん」第119回：あんぱんまん誕生」 「ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪」ときわ動物園 「」嗅ぐだけで健康革命！？”鼻”の力を守る全力対策 「熱談プレイバック」昭和の横綱・大鵬伝！伝説に名勝負でつづる一代記 News ++
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9/10 （水曜） 防衛戦、第６局
天気 ++ 曇り墓地雨 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ チャーハン 夕食 ++ 「うま屋」のミニラーメン、ミニ名物チャーハン、餃子、唐揚げ、烏龍茶 出没 ++ うま屋 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第118回：あんぱんまん誕生 「開運なんでも鑑定団」 「最深日本研究～外国人博士の目～」鉄道を知りたい 「究極ガイド2時間でまわる」ベネチア歴史地区 News ++ ・藤井聡太、七冠が王位戦を防衛し、６連覇達成。
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9/9 （火曜） 外国人とのチャット
天気 ++ 晴れ時々薄曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉と玉ねぎの生姜焼き、法蓮草の浸し、ふろふき味噌大根 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、桃 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 セキュリティーソフト”ノートン360デラックス”の自動更新オフの設定をしていましたが クレジット会社から１年の更新費用の請求が来ていました。 勝手になにしとるんじゃ～って、マイノートンアカウントからクレームを入れても ロボットAIの回答じゃ噺にならんので、サポートに連絡して、外人さんのサポート担当に 変わってもらいました。 昔は自動翻訳に時間を要していましたが、翻訳ロボットの制度が高く、高速に会話ができ 結局、請求取り消しをしてもらいました。 夕食を食べる時間が30分ほど遅くなりましたが、まあいいでしょう。 現在のアカウントは残り28日間ありますので、10月初旬に次の安価なセキュリティーソフトに 切り替えようと思います。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第117回：あんぱんまん誕生 News ++
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9/8 （月曜）
天気 ++ 晴れ、48日目の猛暑日。記録更新中。 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉団子と茄子とピーマンの炒め物、サラダ、タラの揚げ物タルタルソース 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、シャインマスカット 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第116回：あんぱんまん誕生 「チョイス＠病気になったとき」双極性障害、最新治療情報 「ドキュメント20min.」神山恭昭～わし”すき間”で生きとります～ News ++ ・大谷翔平がオリオールズの菅野投手から二打席連続の47号HR。48号HR。
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9/7 （日曜） 首相、辞意を固める。
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「GRACE CAFE」のスタミナ定食、ICE珈琲 夕食 ++ 「イオンメイトピア」の寿司、惣菜、ヨーグルト、桃 出没 ++ GRACE CAFE、イオンメイトピア 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景」三陸海岸、北山崎、初夏 「小さな旅」この山と生きる、谷川連峰・平標山 「Dearにっぽん」#100：”サバニ”に恋して～沖縄・西表島～ 「にっぽん百名山5min.」早池峰山 「知的探求フロンティア」認知症、克服のカギ 「NHK地域局発」北海道道：公団ちゃん、夢を描ける 「明日をまもるナビ」第168回：潜入！防災科研①：地震・火山編 「大河ドラマ：べらぼう・蔦重栄華の夢噺」第34回：ありがた山とかたじけ茄子 「ウォーキング with ダイナソーズ」第5話：北への旅、パキリノサウルス 「地球ドラマチック」野生動物の”カルチャー”事典 「名称たちの勝負メシ」北条早雲 「発見！離島のほんわか7暮らし」トカラ列島小宝島、高知絶海の沖の島、三河湾佐久島 「神様の木に会う、にっぽん巨樹の旅ミニ」⑥：石轍白の大杉 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件194：肉級に優しくない庭 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ポツンと一軒家」 News ++
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9/6 （土曜） 実家のみまもりシステム設置
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「むさしの森珈琲」のモーニングプレートセット 昼食 ++ 「スーパーカネスエ」のパック寿司、惣菜 夕食 ++ 「西友」の野菜たっぷり豚存、ヨーグルト 出没 ++ 名古屋IC、岐阜羽島IC、むさしの森珈琲、DCMカーマ、岐阜実家 スーパーカネスエ、デイリーヤマザキ、西友 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 WebカメラとPocket Wi-Fi とタイマースイッチで簡易みまもりシステムを作りました。 Pocket Wi-F は充電しっぱなしだとリチュウムイオン電池が劣化するので充電時間を 自動で短時間するために24時間タイマーを取り付けて、老人の手間いらずにしました。 Webカメラは家族で共有できるので便利です。 実家は楽天の電波エリアが弱い地域で4Gのアンテナは2本でしたが、映像は綺麗でした。 音声は双方向に会話できますが、多少のタイムラグはありますね。 スマホと電波さえあればどこでも確認できます。 今日のＴＶ鑑賞 「ヴィランの言い分」蚊vs.ヒル 「週間情報チャージ！チルシル」日本の水事情 「東海ドまんなか！」どう防ぐ？教員の盗撮・性暴力 「チコちゃんに叱られる」 「ドキュメント72時間」巨大コスメ店、鏡に自分と向き合えば 「所さん！事件ですよ」突撃！となりの他国性タウン 「ギョギョっとサカナ★スター」イトウ 「ガイアの夜明け」マツダ”企業風土”をつくる～2万3000人が参加する大改革～ News ++ ・車いすテニスの小田（19歳）が全米OPで初優勝し、生涯グランドスラム達成！
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9/5 （金曜） 台風と忘れ物と最後の給油？
天気 ++ 雨のち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鶏肉の照り焼き、白菜と人参の煮物、サラダ、味噌汁、ご飯 ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ FM、社食、シェル石油R153 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日は３つも忘れ物してしまいました。 本当に他のことを考えていると、忘れますね。 さて、帰宅途中にガソリンスタンドで愛車に最後の？給油を20L入れてきました。 満タンにしなかったのは初めてです。 で、値引きのパスワードを入れずに給油して損した感じです。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第115回：ほくらは無力だけれど 「100年後も、旅に出る。」大阪編② 「英雄たちの選択」追跡！雑賀宗～信長・秀吉を追いつめた謎の鉄砲集団～ News ++
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9/4 （木曜）
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉と茄子の卵とじ炒め、刻みオクラとちくわとえのきとわかめの和え物 冷奴、味噌汁、ご飯、ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第114回：ほくらは無力だけれど 「歴史探偵」大化の改新 「ウォーキング with ダイナソーズ」第4話：群れ、アルバートサウルス News ++
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9/3 （水曜）
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「西友」の握塩チキン弁当 夕食 ++ 「ドミノピザ」のピザ、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第113回：ほくらは無力だけれど 「開運！なんでも鑑定団」 「最深日本研究～外国人博士の目～」算額を知りたい 「FNSドキュメンタリー大賞」かげる針路、先駆けの地、原発から再エネへ 「となりのスゴイ家」デザイン性×快適性がスゴイ/クイーンアン様式・建てに分ける？ 「CAR GRAPHIC TV」No.1994：アルファ・ロメオ・ジュリア/ルノー・キャプチャー ・Alfa-Romeo Junior Idrida Premium 直3 MHEV 1199cc 136ps Max 145ps 6DCT 495万円 ・Renault Captur Esprit Alpine Full Hybrid E-Tech 直4 1597cc Max94ps エンジン4AT+モーター2AT 464万円 「世界入りにくい居酒屋」カンボジア・プノンペン 「ディープオーシャン・深海のロストワールド」追跡！謎の古代魚 「海を越えたふすま絵～日本美術の魅力と魔力～」 「ワイルドライフ」アフリカナミブ砂漠、幻の砂漠ライオン孤高のメス最後の物語 「大河ドラマ：べらぼう・蔦重栄華の夢噺」第32回：新之助の義 「大河ドラマ：べらぼう・蔦重栄華の夢噺」第33回：打破演太女功徳 「美の壺」File.643：粋でいなせ、江戸のおやつ 「世界ふれあい街歩き」ア・コルーニャ～スペイン～ News ++ ・大谷翔平、46号HR。 ・台風15号が発生。
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9/2 （火曜）
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 豆苗と人参の炒め物、肉と玉ねぎの生姜炒め、サラダ、味噌汁、ご飯 ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 楽天モバイルから Rakuten Wi-Fi Pocket Platinum が届きました。 実家の母親の見守りシステムを簡易的に作ろうと考えています。 実家は4Gが入りづらいエリアで5Gエリアです。 問題は電波です！ Wi-Fi も Webカメラも無事、接続ができましたが パケット使用量がどの程度になるか？ たぶん直ぐに20GBオーバーになりそうですが、そこは楽天ですので上限なしの最強プランです。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第112回：ほくらは無力だけれど 「アイカタ～大切な人の”イイところ”撮ってきてください～」第6回 「ガイアの夜明け」株主になる選択 News ++
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9/1 （月曜） ９月なのに38℃を超える。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 茄子とはんぺんの煮物、肉とパプリカの炒め物、サラダ、味噌汁、ご飯 ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第111回：ほくらは無力だけれど 「サイエンスZERO」南海トラフ巨大地震に立ち向かえ！”海底観測網”最前線 「ドキュメント20min.」 patch the world agein 「NHKスペシャル」大阪激流伝、おもしろいこと、おそろしいこと、ぎょうさんおました News ++
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