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11/30 （水曜） 明日から寒くなりそう
天気 ++ 曇りのち晴 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコ ン 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 茄子の煮物、刻みオクラとエノキとちくわの胡麻津和え、肉とピーマン炒め 味噌汁、ご飯、ゴールデンキウイ、ヨーグルト、ミックスベリーチーズケーキ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 ユネスコが無形文化財として認定。 日本各地の踊り？ 反撃能力と防衛予算の関係は？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第43回：私たちはチームや 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・朝版」1141日目：福岡県篠栗町 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・とうちゃこ」1141日目：福岡県篠栗町 「チェンソーマン」 News ++ 中国の前指導者、江沢民氏（96歳）が死去。
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11/29 （火曜） 生温い気温が気持ち悪い
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコ ン 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ アスパラの煮付け、チキンサラダ、ネギ入りオムレツ 味噌汁、ご飯、りんご、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 なんか、夏の日の雨のようで気温が高く、生暖かい気持ちが悪い風です。 もう師走が目の前なのですが。 10月、11月があっという間に過ぎ去ろうとしています。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第42回：私たちはチームや 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・朝版」1140日目：福岡県小竹町 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・とうちゃこ」1140日目：福岡県小竹町 「テレメンタリー2022」ゆかり先生のさすらい診療日記 「野生の瞬間、嶋田忠、北の清流でヤマセミ・カワセミを追う」 「開運！なんでも鑑定団」 News ++
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11/28 （月曜） 今週も始まった。疲れが取れないなぁ～
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコ ン 昼食 ++ 仕出し弁当 夕食 ++ 肉の生姜焼き、根野菜の煮物、サラダ 味噌汁、ご飯、ゴールデンキウイ、ヨーグルト、濃厚チーズプリン 出没 ++ 高針IC、千音寺IC、黄金IC、愛西市 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\360 夕食：\0
日誌 中国各地で異例の抗議でもが発生。 コロナ対策への抗議なのか？ それとも別の目的があるのか？ 中央への抗議であることには間違いなさそうだが。 12月1日は一気に寒くなりそうな天気予報です。 11月末なのに、いまだに最高気温が20度を超えている。 これは異常気象で間違いないのだが、慣れてしまっている方が怖い。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第41回：私たちはチームや 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・月曜朝版」286週目：福岡県 「サイエンスZERO」特別編・”ほこり”が天気を変える！？575でカガク！エアロゾル 「ええトコ」実りの大地で伝統を守る～京都・亀岡～ 「超ギョギョッとサカナ★スター」イシダイ News ++
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11/27 （日曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「マクド」の酷旨カルビマック、炙り醤油風ベーコントマト肉厚ビーフ、ポテト 夕食 ++ すき焼き、柿、ヨーグルト 出没 ++ ヤマダ電機、マクド 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 骨伝導ワイヤレスピーカーを衝動買い。 なかなかの音質で満足です。 OpenRun Pro by Shokz 今日のＴＶ鑑賞 「超多様性トークショー！なれそめ」 ・正直に生きる”プレゼンの神”＆人生を全肯定する造形作家 「レギュラー番組への道」そのお仕、事実況させて下さい！ 「ショートストーリーズ」#34：思い出をよみがえらせて 「街録・ガイロク」第82回：人生山あり谷あり、波瀾万丈の感動物語 「明日をまもるナビ」第65回：今年も警戒！大雪対策、大丈夫？ 「NHKスペシャル」OSO18～ある”怪物ヒグマ”の記録～ 「ガリレオX」第279回：メタバースから現実世界へ、進展するメタバース 「にっぽん百低山」朝熊ヶ岳・三重 「世界ふしぎ発見！」ツタンカーメン発掘100周年！、秘宝が語る生と死の謎 「この舞に祈りを込めて～日本から伝える思い、ウクライナへ～」 「週刊まるわかりニュース」 「絶対行きたくなる！ニッポン不滅の名城」姫路城スペシャル 「機動戦士ガンダム・水星の魔女」第8話：彼らの採択 「大河ドラマ：鎌倉殿の13人」第45回：八幡宮の階段 「ザ！鉄腕！DASH！」 「不滅のあなたへ Season2」第6話：異端の徒 「cool jpan 発掘！かっこいいニッポン」ぼかし News ++ ・九州場所は巴戦を制して、阿炎が初優勝。
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11/26 （土曜） 病み上がりの一週間
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「西友」ののり弁当、惣菜 夕食 ++ 焼きそば、柿、ヨーグルト 出没 ++ 宝くじ売り場、西友、TAISEIKAN、ピアゴ、蛸家 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\900 みたらし団子：\270
日誌 久しぶりの全身マッサージでしたが、右肩の凝りがなかなか癒えません。 やっぱり背中全体の張りが取れませんでした。 でも、少しは疲れが取れた感じです。 今日のＴＶ鑑賞 「Dearにっぽん」#028：鈴くんが教えてくれたこと～大阪・小児病棟の”子どもたち”～ 「週刊ワールドニュース」 「四国推し！」あわとく：ふなっしー×高校生、徳島県の魅力って何だろう 「四国推し！」ひめDON！：その悩み、”ともだちラボ”が解決します。 「探検ファクトリー」家具の一大産地、伝統と新しい発想で創造する家具作りとは？ 「ガイアの夜明け」働きがいって何ですか？ニッポンの働き方改革、その先へ！ 「孤独のグルメ Season10」第8話：富山県富山市のかに面おでんと海鮮とろろ丼 「マイ・ライフ、ビデオブログが私の人生～”日本賞2018”受賞作品～」 「体感！グレートネイチャー」謎の宝石水系をゆく～知られざるギアナ高地～ 「ブラタモリ」#223：安曇野 「チョイス＠病気になったとき」50代から要注意！進化する胃がん治療 「地球ドラマチック」”約束の菜園”虫と野菜のハーモニー 「新日本風土記」果物屋の秋 「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」秋・久大本線を呑む！ News ++
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11/25 （金曜） 交通安全講習
天気 ++ 晴のち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鶏肉団子と玉葱炒め、大根胡瓜の千切りサラダ、馬鈴薯炒め 味噌汁、ご飯、りんご、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0 年末助け合い募金：\200
日誌 復帰、一週間の仕事は疲れが溜まりました。 先週行けなかったマッサージを予約しました。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第40回：いざ、航空学校へ！ 「北海道推し！」北海道道：激震！農業・酪農の最前線で何が 「所さん！事件ですよ」入浴客を狙う”チェンソーマン！？温泉事件簿” 「東海ドまんなか！」激熱！サウナ新時代”静岡”行列サウナ聖地”三重” 絶景サウナ 「パリジェンヌの田舎暮らし」フランス手仕事の世界～人をつなぐ器～ 「CAR GRAPHIC TV」No.1860：マツダCX-60 ・MAZDA CX-60 XD-HYBRID Premium Sports L6-D 3283cc 254ps Moter 16.3ps 8AT 553万円 「いいいじゅー！」北海道伊達市 「イッピン」日本刀とのゆかりを生かして～島根・鉄製品～ News ++
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11/24 （木曜） 初戦、ドイツに勝利
天気 ++ 曇り時々晴 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉とごぼうの炒め、サラダ、味噌茄子 味噌汁、ご飯、ゴールデンキウイ、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 サプライズも今朝のニュースで侍ジャパン勝利を知る。 ドイツ戦に勝利したんだ！ ガス代値上がりで妻がキレている！？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第39回：いざ、航空学校へ！ 「東北推し！」限界集落、住んでみた～宮城編、たっぷり45分版～ 「沁みる夜汽車」2022秋 News ++
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11/23 （水曜） 勤労感謝の日
天気 ++ 雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 卵炒め、パプリカとピーマンと揚げの炒め物、里芋の煮物 味噌汁、ご飯、りんご、ヨーグルト 出没 ++ 社食、FM 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 サッカー、ワールドカップ初戦が始まる。 ドイツは強いぞ！ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第38回：いざ、航空学校へ！ 「100カメ」パンダ＆ペンギン飼育員 「チェンソーマン」 「玉置浩・二シンフォニックコンサートｉｎ河口湖」 News ++
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11/22 （火曜） 百足
天気 ++ 晴のち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉と小松菜炒め、ごぼうきんぴら、白菜とはんぺんの煮物 味噌汁、ご飯、ゴールデンキウイ、ヨーグルト、フルーツゼリー 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 家にムカデが出没したようです。 縁起が良い出来事ですが、妻が殺虫剤で処理したようです。 南無～合掌。 今朝、6時前の出来事でした。 熟睡できていないので眠いです。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第37回：いざ、航空学校へ！ 「Ｗｈｅｒｅ Ｗｅ Ｃａｌｌ Ｈｏｍｅ 故郷と決めたニッポンで」家族で守る琉球王朝の味 「NNNドキュメント'22」#2563：シリーズ大廃業時代③開拓～コメを作り続けるために～ 「BS1スペシャル」”紅い思想教育”習近平総書記、三選の礎 「開運！なんでも鑑定団」 News ++
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11/21 （月曜） 久しぶりの雨で湿度を感じる
天気 ++ 雨のち曇りのち晴 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 麻婆茄子、エビチリ、刻みオクラ、豚汁、ご飯、りんご、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 コロナ休みは結局、有休消化となりました。 社員は公休なのに契約社員は違うのね。 名古屋市も田舎になったものです 町中にイノシシが出没するんですね。 一瞬ですけど、初めての1位です。 
今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第36回：いざ、航空学校へ！ 「テレメンタリー2022」三陸の海の異変～生き残りをかけて～ 「ええトコ」人情がつくる都会のオアシス～兵庫・尼崎～ 「ギョギョッとサカナ★スター」アカハタ News ++
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11/20 （日曜） 頭サッパリ
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「金沢中央市場食堂」の鯖塩弁当、生チーズケーキ、みかん 夕食 ++ カレーライス、りんご、ゴールデンキウイ、ミックスベリーチーズケーキ 出没 ++ カペロ、金沢中央市場食堂 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 床屋：\2,300
日誌 2ヶ月ぶりの散髪でスッキリしました。 先週行きたかったのですがコロナで行けませんでした。 今日のＴＶ鑑賞 「小さな旅」村に清流あり～福島県川内村～ 「街録・ガイロク」第81回：人生山あり谷あり、波瀾万丈の感動物語 「明日をまもるナビ」第64回：潜入！気象庁、予報や警報はどう出されるのか 「これって攻めすぎ！？世界旅行」オーストラリア・シドニー 「レギュラー番組への道」未来にドックン：待ち合わせは10年後 「NHKスペシャル」円安に物価高、どうなる日本～専門家たちの集合知で迫る～ 「世界ふしぎ発見！」ストーンヘンジ×縄文、井浦新が紐解く古代人のワンダフルライフ 「超多様性トークショー！なれそめ」 ・野球に人生をささげる彼女＆自由すぎる元プロ野球選手の彼 「BS1スペシャル」デジタル・ウクライナⅡ：埋もれた戦禍を追う 「週刊まるわかりニュース」 「大河ドラマ：鎌倉殿の13人」第44回：審判の日 「不滅のあなたへ Season2」第5話：聖者の遠征 「機動戦士ガンダム・水星の魔女」第7話：シャル・ウィ・ガンダム？ 「ポツンと一軒家」 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」レトロブーム News ++
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11/19 （土曜） 解除
天気 ++ 晴れ 時々薄曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 玉子掛けうどん 夕食 ++ 刺身、サラダ、味噌汁、ご飯、柿、ゴールデンキウイ、ヨーグルト 出没 ++ 宝くじ売り場、西友 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\900
日誌 この一週間、3食食べて動いていないのに体重が増えなかった。 快便というか、宿便さえも出てしまう感じである。 決して下痢しているわけでもないが、薬の影響なのか？ ラゲプリオは下痢する人が多いと聞いたが・・・。 今日のＴＶ鑑賞 「ドキュメント72時」福井”ねこ寺”に招かれて 「中国地方押し！」さんいんスペシャル山陰に、生きる：”予防”で元気に老いる 「中国地方押し！」さんいんスペシャル山陰に、生きる：”前向きに生きる”ための終活 「週刊ワールドニュース」 「Dearにっぽん」#027：いまを駆ける～青森・十和田～ 「孤独のグルメ Season10」第7話 ・東京都渋谷区笹塚のふうちゃんぷるととまとカレーつけそば 「ガイアの夜明け」密着！人気スーパー”成城石井”新たなる挑戦 「となりのスゴイ家」歴代グランプリ一挙公開SP！年末恒例2022年のNo.1 「ひむバス！」第3弾：長崎県島原市＆神奈川県 「人間国宝の国宝暮らし」蒔絵・室瀬和美 「地球ドラマチック」ポンペイの起源、もうひとつの埋もれた歴史 「グレートレース」新時代！アルプス大激走171km・UTMB2022 「映画：ゴースト」 News ++
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11/18 （金曜） 最終日の体調は特に問題なし
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「Hotto Motto」の黒酢鶏から幕の内弁当 夕食 ++ エビ天きつねうどん、りんご、ヨーグルト、イタリア栗のモンブラン 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 10月の消費者物価指数が3.6%とな。 40年8ヶ月ぶりの厳しさ。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第35回：パイロットになりたい！ 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・朝版」1139日目：広島県東広島市 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・とうちゃこ」1139日目：広島県東広島市 「九州沖縄推し！」ザ・ライフ：僕らが”ゴミ”を拾う理由～玄界灘・量子たちの挑戦～ 「九州沖縄推し！」 かごスピ：”デジタル”で変えろ！鹿児島農業最前線 「CAR GRAPHIC TV」No.1859：パリサロン（後編） 「パリジェンヌの田舎暮らし」フランス手仕事の世界～心やすらぐものいろいろ～ 「いいいじゅー！」栃木・鹿沼市 「ギョギョッとサカナ★スター」サケ News ++
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11/17 （木曜） どこへも行けない
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 出前一丁 夕食 ++ 鶏肉と野菜の水炊き、玉子雑炊、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 5時前に起床し、二度寝で8時前に目が覚めた。 熱は無し、薬も今日で全て飲み終わる。 結果的に症状が出なかった痛み止めは飲まず。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第34回：パイロットになりたい！ 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・朝版」1138日目：広島県竹原市 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・とうちゃこ」1138日目：広島県竹原市 「中部推し！」ホクロック：幸せにはワケがある、学力トップの”タブー” 「Journeys in Japan」遠野・物語へのいざない 「歴史探偵」俳人、正岡子規～文学の一大革命に迫る！～ 「ニッポンぶらり鉄道旅」汗と涙の結晶～都営地下鉄三田線～ 「英雄たちの選択」ドキュメント明暦の大火、幕府を変えた江戸の危機 「CORE KYOTO」かざりの匠～美を極める、金属工芸～ News ++
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11/16 （水曜） 奥穂高で積雪
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ エビ天きつねうどん、プリン 夕食 ++ 「ドミノピザ」のピザ、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 ロシアのミサイルがNATO加盟国のポーランドに着弾し、2人が死亡。 トランプが大統領選に立候補宣言。 米国、アルテミス計画の月探査ロケット打ち上げ。 第8波が始まった。 愛知県は神奈川県より拡大している。 感染して分かったのは、感染力の高さです。 あっという間です。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第33回：パイロットになりたい！ 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・朝版」1137日目：広島県尾道市 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・とうちゃこ」1137日目：広島県尾道市 「チェンソーマン」 「植物に学ぶ生存戦略」第7回 「世界ふれあい街歩き」ジブラルタル～イギリス～ 「ヒューマニエンス」”数字”世界の秘密を読み解くチカラ 「水バラ￥ハイウェイSA＆PA対決旅」中央道・調布～名古屋嬢 「クローズアップ現代」狙われて中小企業”経済安保”の裏側でなにが News ++
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11/15 （火曜） 自宅療養４日目、娘にも感染
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ BIG CUP NEEDLE、ゴールデンキウイ、りんご 夕食 ++ 素うどん、味噌おでん、ヨーグルト、濃厚チーズプリン 出没 ++ みうらクリニック 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 妻の症状は熱はありませんが、喉の痛みが続いてます。 買い物にも行けませんので、久しぶりにネットスーパーに注文しました。 近くに西友があって良かった。 昨日から娘も咳が出ていましたので、夕方、主治医に検査を頼みました。 娘は鼻を検査棒でぐりぐりされて、鼻血が出てしまいした。 約15分後、陽性の結果でした。 来週月曜日まで監禁します。 これで家族3人、監禁生活となります。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第32回：パイロットになりたい！ 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・朝版」1136日目：広島県三次市 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・とうちゃこ」1136日目：広島県三次市 「ヒロイン誕生！ドラマチックなオンナたち」料理記者・岸朝子×森迫永衣 「ゴールデンカムイ・第四期」茨戸の用心棒/怪奇！謎の巨大鳥 「FNSドキュメンタリー大賞」ようきたね、またきいや 「開運！なんでも鑑定団」 News ++
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11/14 （月曜） 妻に感染させてしまった。
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、コーヒー 昼食 ++ 五目炒飯、目玉焼きとベーコン炒めとサラダ 夕食 ++ サラダ、アスパラとソーセージ炒め、鰆のバジルソース焼き 味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ みうらクリニック 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 7時起床、36.7℃ 9時、36.3℃ 昨日から妻の咳や発熱があり、掛かり付け医で抗体検査に連れて行きました。 やはり、陽性でした。 19：30頃、風呂上がりの体温は36.7℃でした。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第31回：パイロットになりたい！ 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・月曜朝版」285週目：広島県 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」外国人が本気で選んだニッポン旅グルメ 「サイエンスZERO」単細胞の”知能”に迫る、謎多き粘菌の世界 「ドキュメント20ｍｉｎ」僕らの青春は終わらないブレイク間近！？ストレチーズ 「NNNドキュメント'22」#2652：家族新聞、相関73年、喜びも悲しみも 「テレメンタリー2022」わたしの使命～希少がん闘病者からのエール～ 「NHKスペシャル」超・進化論：第2回：愛しき昆虫たち～最恐の適応力～ 「チョイス＠病気になったとき」薄毛の悩み、最新治療情報 「機動戦士ガンダム・水星の魔女」第1話～第6話ダイジェスト 「不滅のあなたへ」第4話：視える青年 「地球ドラマチック」狩る者と狩られる者、動物たち宿命の闘い 「NHKスペシャル」メジャーリーガー大谷翔平～2022アメリカの新たな伝説へ～ 「THEカラオケ★バトル」U-18歌うま甲子園 「水バラ・路線バス乗り継ぎ対決旅・陣取り合戦」 ・第9弾：富士山麓の闘いにあのちゃん参戦 News ++
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11/13 （日曜） 保健所からの電話連絡
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 焼きそば 夕食 ++ 「Hotto Motto」の海苔弁、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 7時起床、37.6℃ 朝食後、8時、36.8℃ 11時頃、保健所から電話連絡入る。一通りの質問を受けるが MyHER-SYS に 登録した内容と同様でした。36.4℃、次回は15日に電話するとのことでした。 17時、夕食後は36.3℃ 今日のＴＶ鑑賞 「世界ふれあい街歩き」バンクーバー～カナダ～ 「世にも奇妙な物語'22秋の特別編」 「週刊まるわかりニュース」 「激走！日本アルプス大縦断2022（前編）」不撓不屈の男たち 「激走！日本アルプス大縦断2022（後編）」挑戦の意味 「マエストロたちの晩餐会」手打ち蕎麦編 「マエストロたちの晩餐会」とんかつ編 「鉄オタ選手権・2時間SP！鉄道開業150年＆JR東日本・新幹線の陣」 「ブラタモリ」#222：善光寺 「小さな旅」たからものの湖～滋賀県・西の湖～ 「大河ドラマ：鎌倉殿の13人」第43回：資格と死角 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ポツンと一軒家」 「明日をまもるナビ」第63回：みんなが逃げる、みんなが助かる、津波からの避難 「ガリレオX」第278回：サイボーグ昆虫～生物と機械を融合させる驚異の技術～ 「街録・ガイロク」第80回：人生山あり谷あり、波瀾万丈の感動物語 News ++
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11/12 （土曜） ついに感染してしまった。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 出前一丁、焼クリームチーズ 夕食 ++ 菠薐草の浸し、人参の卵炒め、肉団子とブロッコリー炒め 味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ みうらクリニック、にこにこ薬局 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 診察料：\2,980
日誌 来週の金曜日まで監禁生活に入ります。 重症化防止にラゲプリオが処方されました。 起床時の体温は37.1℃で夕方には36.6℃と発熱はまだありません。 会社の関係者とメールで状況報告して濃厚接触者を特定しないと・・・。 20時過ぎ方微熱が出てきました。 37.1℃です。 1/4,488人になってしまいました。 この週末には床屋とマッサージに行きたかったのですが諦めました。 また、来週の出張スケジュールは全てキャンセルです。 今日のＴＶ鑑賞 「チコちゃんに叱られる！」 「週刊ワールドニュース」 「Dearにっぽん」#026：僕が深く潜るわけ～愛媛・佐多岬～ 「孤独のグルメ Season10」第6話：岐阜県下呂市のとんちゃんとけいちゃん 「ガイアの夜明け」テレ東経済WEEK30分拡大SP、ガイアを守る人たち 「アナザーストリーズ」松田優作”ブラック・レイン”に刻んだ命 「同時ドキュメント」群馬・ブラジル大統領選挙 「探検ファクトリー」マイボトルの元祖！高品質で今も愛されるガラス魔法瓶 「となりのスゴイ家」巨大な○○式ルーバーがある終の棲家＆家事がラクになる家 「CAR GRAPHIC TV」No.1858：パリサロン番外編 「機動戦士ガンダム・水星の魔女」第5話：鬱陶しい歌 「いいいじゅー！」鹿児島・錦江町 「ニッポンぶらり鉄道旅」三重県われらの新名所～近鉄名古屋線・三岐鉄道～ 「美の壺」File.569：青森の手仕事 「見れば見るほど面白い！8K国宝スペシャル」 「伊勢神宮、神の宝」いにしえの色をつなぐ手 「体感！グレートネイチャー」神秘！二列の絶景ベルト地帯～鹿児島・沖縄～ News ++
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11/11 （金曜） 疲れがピークで喉が痛い。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉野菜炒め、サラダ、ごぼうのきんぴら、味噌汁、ご飯、りんご、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 Android System up date 11A13 セキュリティーアップデートがありました。 iOS System up date 15.7 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第30回：スワン号の軌跡 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・朝版」1135日目：岡山県岡山市 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・とうちゃこ」1135日目：岡山県岡山市 「所さん！事件ですよ」身近な○○から発火！？原因はまさかの 「中部ネイチャーシリーズ」巨石が支えた山城、岐阜県～苗木城・岩村城～ 「東海ドまんなか！」ドエイーム★ネイバーズ：夢応援バラエティー News ++
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11/10 （木曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「7-11」のサンドウィッチ、珈琲 夕食 ++ 鳥肉団子と白菜の白湯スープ、馬鈴薯とピーマン炒めのチーズ和え 大根と胡瓜のサラダ、味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ 高針ＩＣ、黄金ＩＣ、名古屋、7-11 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 コロナ陽性になってしまった方が、周辺で増えてきた。 いつになったら収束の出口が見えてくるのか？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第29回：スワン号の軌跡 「関西推し！」ヒューマン×2＠かんさい：山里の村の恩返し×逆境の生きざまを写す 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・朝版」1134日目：岡山県瀬戸内市 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・とうちゃこ」1134日目：岡山県瀬戸内市 「チェンソーマン」 「ゴールデンカムイ・第四期」第42回：甘い嘘 News ++
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11/9 （水曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉野菜炒め、ブロッコリーのゆべし、ふろふき味噌大根 味噌汁、ご飯、柿、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 接戦続く、米国中間選挙。 下院（定数435）は共和党、上院（定数100）は保守党か？ どちらにせよねじれが生じそうだ。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第28回：スワン号の軌跡 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・朝版」1133日目：岡山県備前市 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・とうちゃこ」1133日目：岡山県備前市 「コズミック★フロントΩ」（終）宇宙の終わり 「開運！なんでも鑑定団」 News ++
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11/8 （火曜） 皆既月食と天王星食
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鮭の照り焼き、里芋と人参と蓮根の煮物、刻みオクラとちくわの和え物 味噌汁、ご飯、りんご、ヨーグルト 出没 ++ 東名三好IC、小牧IC、小牧、社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 442年ぶりの天体ショー。 帰宅する寸前は満月でしたが、18：10頃からかけ始めました。 天気で雲もなく綺麗に見られます。 普段、肉眼で着ることが出来ない天王星もぎりぎり見られるチャンスです。 赤い月は20時過ぎまで約1時間以上、観察できそうですね。 19：20頃、赤い月が出ましたね。 21：20過ぎ、天王星はやはり肉眼では見えませんでした。 ＴＶ中継で確認しましたが、まあこんなもんかって感じです。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第27回：スワン号の軌跡 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・朝版」1132日目：岡山県倉敷市 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・とうちゃこ」1132日目：岡山県倉敷市 「Ｗｈｅｒｅ Ｗｅ Ｃａｌｌ Ｈｏｍｅ 故郷と決めたニッポンで」琵琶の音色を後世に 「ヒロイン誕生！ドラマチックなオンナたち」美容家・山野愛子×女優・植村友結 News ++ ・米中間選挙、投票始まる。
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11/7 （月曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉野菜炒め、茄子とちくわの味噌和え、サラダ 味噌汁、ご飯、柿、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 岐阜信長祭りは事故もなく盛大に終わったようですね。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第26回：スワン号の軌跡 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・月曜朝版」284週目：岡山県 「サイエンスZERO」人類の”宇宙観”を変える！ジェイムズウェッブ宇宙望遠鏡 「不滅のあなたへ Season2」第3回：待ち望まれた者 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」ととのえる 「超ギョギョッとサカナ★スター」徹底比較！アナゴとヌタウナギ（後編） 「NNNドキュメント'22」#2651：シリーズ大廃業時代②継ぐ～このバトン、受け取る News ++
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11/6 （日曜） 東山の紅葉
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「GRAN PIATTO 山手通り店」のミラノコース 夕食 ++ 焼き肉、サラダ、コーンポタージュスープ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ 宝くじ売り場、西友、GRAN PIATTO 山手通り店 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\900
日誌 買い物の帰り、久々に東山をドライブ。 道沿いの木々は少しずつ色づいてきて、赤や黄色の葉が風に揺らいでいました。 昼食は本山交差点から山手通りに進み、イタリアンのコース料理にしました。 
今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景」北海道・ハサンベツの里山 「小さな旅」実りの山に抱かれて～岐阜県・笠置山～ 「週刊まるわかりニュース」 「となりのスゴイ家」夢を叶えるため実現！回避できる土間があるアイディ 「ガイアの夜明け」独占取材！ジブリパーク、開園までの舞台裏 「明日をまもるナビ」第62回：”防災”のカギは女性の参画 「にっぽん百低山」猫魔ヶ岳・福島 「これって攻めすぎ！？世界旅行」フランス・パリ 「超多様性トークショー！」フランス人と日本人の学生結婚カップル 「コズミック★フロント」95％のダーク、宇宙を支配する謎の力 「新日本風土記」北海道・日高 「イッピン」得意技をバージョンアップ！～東京・金属加工製品～ 「秘境中国・謎の民」天上の大草原に生きる 「大河ドラマ：鎌倉殿の13人」第42回：夢のゆくえ 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ポツンと一軒家」 「NHKスペシャル」超・進化論①：植物からのメッセージ～地球を彩る驚異の世界～ News ++
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11/5 （土曜） 実家で何やら
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「むさしの森珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「サガミ」の味彩御膳、スプーンで食べるモンブラン 夕食 ++ 「Hotto Motto」の特選幕の内弁当、柿、ヨーグルト 出没 ++ 名古屋IC、岐阜羽島IC、むさしの森珈琲、岐阜実家、DMCカーマ、サガミ デイリーヤマザキ、シェル石油R153 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 久々に実家に行き、いろいろと手伝って疲れました。 東名高速道路は集中工事が終わって、舗装が所々、綺麗になってました。 今日のＴＶ鑑賞 「関東甲信越押し！」金よう夜きらっと新潟：ふたりで生まれた、あたしたち 「チコちゃんに叱られる！」 「Dearにっぽん」#025：心が離れられなくて～東京・親をめぐる対話～ 「探検ファクトリー」番組製作工場！NHK大阪放送局を探索 「週刊ワールドニュース」 「ドキュメント72時」青春のパチンコ台に会いたくて 「孤独のグルメ Season10」第5話：千葉県柏市鷲野谷のネギレバ炒と鶏皮餃子 「CAR GRAPHIC TV」No.1857：パリサロン（前編） 「中部ネイチャーシリーズ」北アルプス”地図にない温泉” 「ブラタモリ」#221：苫小牧 「地球ドラマチック」生きものたちの”超”脳力、空に生きる 「世界ふしぎ発見！」旅立ちのウィーン、美しき流浪の皇妃エリザベート 「アナザーストリーズ」熱気が生んだ真夜中の解放区～オールナイトニッポン伝説～ News ++
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11/4 （金曜） 近場で現場調査
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 割子弁当 夕食 ++ 肉野菜炒め、胡瓜の酢の物、人参の卵炒め 味噌汁、ご飯、柿、ヨーグルト 出没 ++ みよし市 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\420 夕食：\0
日誌 半島情勢が緊迫化。 ちょっと本気モードになってない？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第25回：空を飛びたい！ 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・とうちゃこ」1131日目：香川県土庄町 「四国推し！」とさ金：中村里帆が行ってみた！高知・鵜来島 「四国推し！」 ひめDON！：ぼくたちの小さな歩み 「Trails to Oishii Tokyo」和栗 「パリジャンの田舎暮らし」フランス手仕事の世界～自然からの贈りもの～ 「東海ドまんなか！」続く”見えない被害”最多「記録雨」の衝撃 「＃SUPER LOVER～買い物カゴから世界が見える～」 News ++
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11/3 （木曜） 文化の日
天気 ++ 晴れ、一時、ミサイル 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「喫茶トニオ」の海老ヒレカツ御膳、濃厚チーズプリン 夕食 ++ お好み焼き、りんご、ヨーグルト 出没 ++ 宝くじ売り場、西友、喫茶トニオ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 ハロウィンジャンボ宝くじは、今回も”夢破れ”でした。 とても穏やかな日、帰宅後に手洗い洗車をして汗を流しました。 車内清掃は妻に任せワゴン車は大きさから拭き作業が大変です。 数日は晴れ模様です。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第24回：空を飛びたい！ 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・朝版」1130日目：香川県綾川町 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・とうちゃこ」1130日目：香川県綾川町 「歴史探偵」後鳥羽上皇と承久の乱 「NNNドキュメント'22」#2650：ジョリーズ大廃業時代①潮流～自主廃業という選択 「テレメンタリー2022」西九州新幹線、曲折の道程 「東京国立博物館150年」”推し”の国宝、大公開 「レギュラー番組への道」デンジャーレンジャー 「BS世界のドキュメンタリー」自然にも”権利”を、法律は地球を救えるか 「FNSドキュメンタリー大賞」エジソンの町工場 「スピリチュアル ジャパン」精進料理 「スピリチュアル ジャパン」比叡山、祈り、歩く 「ニッポンぶらり鉄道旅」バズる予感～東京メトロ千代田線～ 「CYCLE AROUND JAPAN」真夏の高知、青空の下を心のままに走る 「ヒューマニエンス」”ミクロの毛”細胞を指揮する司令塔 「池の水ぜんぶ抜く！海外へ！怪物vs外来種ハンター、秀吉家康ゆかり名城お宝発見」 News ++
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11/2 （水曜） 毎日がこんな天気であって欲しい
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉野菜炒め、アスパラの出汁煮付け、蓮根と人参の煮物 味噌汁、ご飯、りんご、ヨーグルト 出没 ++ 社食、後藤歯科 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0 歯医者：\1,120
日誌 4ヶ月毎の定期歯科検診で歯茎やぐらつきの検査と歯垢除去をして終了。 なぜか、2回に分けて上の歯と下の歯を分けて行うんだよね？ 一度で済ませて欲しいのですが。 歯医者の方針とのことです。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第23回：空を飛びたい！ 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・朝版」1129日目：香川県高松市 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・とうちゃこ」1129日目：香川県高松市 「チェンソーマン」 「開運！なんでも鑑定団」 「コズミックフロントΩ」宇宙でひとりぼっち？ News ++
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11/1 （火曜） 疲れる減少が続いた月末の事象
天気 ++ 雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 馬鈴薯とピーマンとはんぺんの炒め物、ふろふき味噌大根、チキンサラダ 味噌汁、ご飯、りんご、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 コロナ感染の第8波の予感？ すごく増えてきた感じ。 年末はどこへも行けそうにないような予感がしてきた。 ツイッター買収される。 440億ドル？ってイメージできんわ。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：舞い上がれ！」第22回：空を飛びたい！ 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・朝版」1128日目：香川県東かがわ市 「にっぽん縦断こころ旅 2022秋の旅・とうちゃこ」1128日目：香川県東かがわ市 「Ｗｈｅｒｅ Ｗｅ Ｃａｌｌ Ｈｏｍｅ 故郷と決めたニッポンで」 ・バイオリンに込めた核なき平和への願い 「ヒロイン誕生！ドラマチックなオンナたち」登山家・田部井淳子×女優・外原寧々 「ゴールデンカムイ・第四期」第41回：シネマトグラフ News ++
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