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 diary List


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○ 2022
8/31 (水曜) 暑いけど、夏終る。

 天気 ++ 雨のち曇りのち時々晴
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ 肉野菜炒め、サラダ、小松菜と揚げとえのきの煮物
      味噌汁、ご飯、ヨーグルト
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
76.9kg 23.3% 3,501歩

 日誌
 相続の手続きが完了したと司法書士事務所から連絡がありました。
 これで一通りの役所の手続きが終了です。
 やってみて分かることは、80歳を超えた年寄りには大変作業であることです。
 大まかには以下ですが、細かく分ければもっとあったような気がします。

 ・要介護判定の審査手続き、介護用品の買い揃え
 ・在宅医療や医療機器のリースの契約
 ・葬儀の段取りから葬儀(お通夜、告別式、火葬)
 ・お寺の手配、決まり事のお経あげ
 ・死亡届
 ・市役所等での手続き確認(印鑑証明、マイナンバーカード申請、各種謄本等)
 ・在宅医療関係の支払い、高額医療費の申請等
 ・公共料金の名義変更(電気、ガス、水道、電話、NHKなど)
 ・銀行関係の凍結から相続手続き
 ・国民年金の手続きや還付金の申請など
 ・不動産の相続手続き
 ・家の片付け(粗大ゴミ)から修繕(屋根、電気機器・照明、手摺り、踏み台)
 ・不要品の廃棄(古着等)

 ここまでは4月上旬から8月末までの4ヶ月の出来事でした。
 思えば2019年も大変でしたが、2022年も大変な年になりました。

 ・残すところは、納骨や墓の刻印に関する事と窓の修繕などです
 
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第103回:君と僕のイナムドゥチ
 「開運!なんでも鑑定団」
 「Journeys in Japan」沖縄・美しい染め織物の世界
 「ニッポン知らなかった選手権・実況中!」
 ・キーボード選手権、第2回生字幕入力コンテスト
 「世界ふれあい街歩き」バルセロナ〜スペイン〜
 News ++
 ・ソビエト連邦の元最高指導者、ゴルバチョフ氏が死去。
\/$ 日経平均株価
138.752 28,091.53

日本時間 場所 震度
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○ 2022
8/30 (火曜) 台風の動きが気掛かり

 天気 ++ 曇りのち雨
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ 鯵フライ、サラダ、菠薐草と人参おひたし
      味噌汁、ご飯、ゴールデンキウイ、ヨーグルト、生チーズケーキ
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.2kg 23.8% 3,338歩

 日誌
 台風11号が九州に上陸しそう、追っかけで台風12号が発生しそう。
 甚大な被害にならなければ良いのだが。
 電気とガス、14ヶ月連続の値上がり。
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第102回:君と僕のイナムドゥチ
 「Where We Call Home 故郷と決めたニッポンで」平和の願い、バレエに込めて
 「シャドーハウス 2nd season」第8話:ローブ様の正体
 「突撃!隣のスゴイ家」
 ・あの匠が廃屋リノベ!光と風を取り込むワザ
 ・目黒、家中に居場所がある!?不思議ハウス
 News ++
 ・経営の神様と言われた、稲森氏(90)が死去。
\/$ 日経平均株価
138.288 28,195.58

日本時間 場所 震度
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○ 2022
8/29 (月曜) アルテミス計画、宙へ

 天気 ++ 晴のち曇りのち雨
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ 鳥肉団子と野菜炒め、サラダ、鯖缶とキャベツの煮物
      味噌汁、ご飯、ヨーグルト
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
76.9kg 23.4% 3,199歩

 日誌
 深海へのダイブ?
 日本人として60年ぶりに記録更新。
 9,801m(小笠原海溝) って、圧力は?
 
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第101回:君と僕のイナムドゥチ
 「サイエンスZERO」地球を影で支配する!?キノコの知られざる世界
 「超ギョギョッとサカナ★スター」マダコ
 「これって攻めすぎ!?世界旅行」タイ〜目指せ!リッチ狂騒曲〜
 「これって攻めすぎ!?世界旅行」アメリカ・ロサンゼルス〜憧れのスターに会いたい〜
 「CAR GRAPHIC TV」No.1847:メモワール、カウンタック
 ・No.303 1991/2
 News ++
\/$ 日経平均株価
138.458 27,878.96

日本時間 場所 震度
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○ 2022
8/28 (日曜) 苦労したわ!

 天気 ++ 晴時々曇り
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 炒飯、玉子若布スープ、長野県産シャインマスカットのプリン
 夕食 ++ ラ王ちゃんぽん、梨、ヨーグルト
 出没 ++ なし
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.1kg 23.7% ---歩

 日誌
 セキュリティーソフトのノートンの契約更新時期が近づいてきたので
 1年更新版から3年更新版に切り替えようと、Web上で1年版の
 自動更新延長を止めようとしたら、注文番号が分からず
 サポートのチャットでお願いしてみました。
 ブラウザーはクロームでクッキーを受け入れる設定にしていたのですが
 全然つながらず、結局、エッジでやってみたら直ぐにつながりました。

 サポート側で切替をしてもらって手続き完了しました。
 注文番号が分かっていれば苦労していませんが、原因はもう使っていない
 メールアドレスにノートンが案内メールをしていたことが判明。
 マイノートンのメールアドレス変更はしていたのに、管理されているノートン側の
 サーバーが異なる仕組みが原因でした。
 
 
 今日のTV鑑賞
 「週刊まるわかりニュース」
 「東北押し!」みちたん!ああ〜すばらしいセカイ:汗だくで43回
 「東北押し!」東北ココから:えふえむ旅:福島で福さがし!
 「九州沖縄推し!」キミだけ応援団:特大の筆に思いをのせて〜八幡中央高校書道部〜
 「九州沖縄推し!」キミだけ応援団:南大隅高校自転車部
 「イッピン」コロナ禍を乗り越えて〜北海道・小樽ガラス〜
 「一度は行ってみたい!もふもふ温泉」@野沢温泉
 ・森崎ウィン猫まみれ!早見沙織がご案内
 「新日本風土記」夏のうた、沖縄の旅
 「いいいじゅー!」静岡・函南町
 「ひみつの絶景、ブルーキャニオン」神々の住まう谷
 「明日をまもるナビ」第53回:台風上陸に備えよう!知っておくべき対策
 「ガリレオX」第273回:カラダはどうして動くのか?〜神経・心・筋肉の関係〜
 「大河ドラマ:鎌倉殿の13人」第33回:修善寺
 「”いけず”な京都旅イケてる坊さんに、会いに行こう!」
 「ポツンと一軒家」
 「NHKスペシャル・命をつなぐ生きものたち」第2集:水中の恋
 News ++
 ・台風11号が発生。
 ・イチローがマリナーズ球団殿堂入り。(10人目)
 ・イチローのマリナーズでの球団記録は打率:3割2分1厘、2542安打、438盗塁:
\/$ 日経平均株価
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日本時間 場所 震度
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○ 2022
8/27 (土曜) 長寝

 天気 ++ 曇り
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「喫茶トニオ」の味噌かつ膳、桔梗信玄プリン
 夕食 ++ 金沢中央市場食堂」の鯖味噌定食、ヨーグルト
 出没 ++ 西友、喫茶トニオ、宝くじ売り場、金沢中央市場食堂
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\900
体重 体脂肪率 今日の歩数
kg ---歩

 日誌
 今朝は10時過ぎに起床。
 8時間半ほどの睡眠でした。
 
 
 今日のTV鑑賞
 「やりおる!行動経済学」かまいたちとちまたのアカンたち
 「ドキュメント'22」脱毛クリニック、ボックらがヒゲと別れる理由
 「ガイアの夜明け」家の不要品がお宝に!驚きの”買い取り”現場
 「チコちゃんに叱られる!」
 「絶メシロード season2」第1話:千葉県鴨川市〜真珠の庭〜
 「Dear ニッポン」#016:”幸せな牛”の住む山で〜岩手県岩泉町〜
 「ブラタモリ」#212:境港・米子
 「探検ファクトリー」本物そっくり!思わず食べたくなる!?食品サンプル工場
 「水木しげるの妖怪バンザイ!」
 「週刊ワールドニュース」
 「東海ドまんなか!」東海が誇る!おもちゃ花火!コスプレ国際交流!
 「世界サンライズツアー」
 News ++
\/$ 日経平均株価
137.531 28,641.38

日本時間 場所 震度
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○ 2022
8/26 (金曜) 

 天気 ++ 晴れ時々曇り
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ すき焼き、人参とえのきの煮浸し、馬鈴薯とアスパラの黒胡椒炒め
      味噌汁、ご飯、ヨーグルト
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
76.8kg 23.5% 5,786歩

 日誌
 東海地方の新規感染者数
 ・愛知:12,785人
 ・岐阜: 2,928人
 ・三重: 3,330人
 ・長野: 2,132人
 ・静岡: 4,853人

 全国の状況
 感染者数:192,413人
 死亡者数:321人
 検疫累計者数:21,441人
 感染者累計数:18,212,025人
 死亡者累計数:38,582人(0.22 %)
 回復者累計数:15,862,565人(88.6 %)
 重症者数:626人

 日本のワクチン接種:政府が把握している統計値(最大でも約 89 %)
 一回目:104,071,794(82.2 %)
 二回目:102,663,653(81,1 %)
 三回目: 81,235,468(64.1 %)
 
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第100回:青いパパイアを探しに
 「ふるカフェ系、ハルさんの休日」岡山・児島〜9年がかりのDIY!棚田〜
 「所さん!事件ですよ」現金プレゼント?あなたを狙う不正SNSアカウント
 「中国地方押し!」小さな町の大きな挑戦〜島根県三郷町、害獣がひらく未来〜
 「中国地方押し!」@okayama:ソウルアート〜心をつなぐアートの力〜
 News ++
\/$ 日経平均株価
136.929 28,641.38

日本時間 場所 震度
08:48頃 天草灘 4

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○ 2022
8/25 (木曜) 夏の終わりを告げる雷音、轟く

 天気 ++ 雨時々曇り、夜は雷雨
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ ささみフライ、サラダ、里芋と根野菜の煮物、味噌汁、ご飯
      ゴールデンキウイ、ヨーグルト
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.0kg 23.5% 3,339歩

 日誌
 医療機関の負担軽減は理解で着るも、もっと簡易的な統計が出来ないのか?
 可能な限りの統計値が見えなくなるのは異なる問題が出てきそうな気がする。
 
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第99回:青いパパイアを探しに
 「歴史探偵」飛鳥の古墳ツアー
 「笑わない数学」フェルマーの最終定理
 「その後の人生、聞かせて下さい」
 News ++
\/$ 日経平均株価
136.587 28,479.01

日本時間 場所 震度
- - -

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○ 2022
8/24 (水曜) ウクライナ31回目の独立記念日と半年後

 天気 ++ 曇り時々晴
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ 刻みオクラと昆布の和え物、肉と菠薐草の卵炒め、ちくわと玉葱炒め
      味噌汁、ご飯、ゴールデンキウイ、ヨーグルト
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.3kg 23.2% 4,011歩

 日誌
 主治医の医院で4回目のコロナワクチン接種の予約をしました。
 今月は予約で一杯でした。
 来月上旬となりましたが、自分と娘の二人分だけ取れました。
 シニア社員としての初給料の額を見て
 やはり、愕然としました。
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第98回:青いパパイアを探しに
 「開運!なんでも鑑定団」
 「コズミック★フロントΩ」ブラックホール
 「100カメ」絶海の孤島”青ヶ島”
 News ++
 ・台風9号、10号が発生。
\/$ 日経平均株価
136.487 28,313.47

日本時間 場所 震度
- - -

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○ 2022
8/23 (火曜) 

 天気 ++ 雨のち曇り、夕方から通り雨
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ 白菜と練り物とえのきの煮物、肉団子と野菜の炒め物、サラダ
      味噌汁、ご飯、梨、ヨーグルト
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.1kg 23.6% 4,612歩

 日誌
 コロナ感染者の一日の死者数が過去最多となってしまった。
 343人もの犠牲者が出ている異常な状態が続く。
 
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第97回:青いパパイアを探しに
 「中部推し!」ザウルス!今夜も掘らナイト:あなたの知らない福井のお寺SP
 「中部推し!」おもてなし北陸:in 石川県小松市
 「北の大地の贈りもの」富良野、シェフとマダムの物語
 News ++
\/$ 日経平均株価

日本時間 場所 震度

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○ 2022
8/22 (月曜) 腰がやばくなってきた

 天気 ++ 曇り時々晴
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ 生姜焼き、サラダ、刻みオクラとちくわのとろろ和え
      味噌汁、ご飯、ヨーグルト
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
76.9kg 23.3% 3,004歩

 日誌
 くしゃみでもギックリ来そうな状態です。
 腹筋の力を抜くことが出来ません。
 夏の甲子園は東北初となる仙台育英が初優勝。
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第96回:青いパパイアを探しに
 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」ロボット
 「テレメンタリー2022」朋友〜有効の橋を架けた青年たち〜
 「ええトコ」サンサン輝く!花まる人と宝物〜和歌山・御坊〜
 「香川照之の昆虫すごいぜZ in マレーシア」
 News ++
\/$ 日経平均株価
137.093 28,794.50

日本時間 場所 震度
- - -

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○ 2022
8/21 (日曜) 

 天気 ++ 曇り
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ チキンライスのオムライス
 夕食 ++ 「ほっかほっか亭」ののり弁当、生チーズケーキ、ヨーグルト
 出没 ++ なし
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
---kg ---% ---歩

 日誌
 
 
 
 今日のTV鑑賞
 「340年ごしの和解〜親鸞の血脈を引く二つの寺〜」
 「これって攻めすぎ!?世界旅行」オーストラリア〜ゴールドコースト&ブリスベン〜
 「街録・ガイロク」第74回:人生山あり谷あり、波瀾万丈の感動物語
 「業界怪談・シーズン2〜中の人だけ知っている〜」
 ・タクシー業界、リフォーム業界、ユーチューバー業界
 「突撃!隣のスゴイ家」
 ・夢の大空間!50帖超えのワンルーム
 ・憧れを実現!ホテルライクリノベ
 「CAR GRAPHIC TV」No.1846:レンジローバー
 ・RANGE ROVER V8 4394cc 530ps 8AT 2228万円
 「ガイアの夜明け」異端児〜日本の危機に立ち向かう!〜
 「発想転換!世界を変える シン・キング」第3回
 「土曜プレミアム・ほんとうにあった怖い話」夏の特別編2022
 「旅する手作りキャンピングカー」自分好みに作り込んだ愛車
 「新日本風土記」夏のうた
 「大河ドラマ:鎌倉殿の13人」第32回:災いの種
 「ザ!鉄腕!DASH!」
 「ポツンと一軒家」
 「NHKスペシャル・命をつなぐ生きものたち」第1集:大地の恋
 News ++
\/$ 日経平均株価
- -

日本時間 場所 震度
- - -

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○ 2022
8/20 (土曜) 相続手続きの書類提出完了。

 天気 ++ 曇りのち雨
 朝食 ++ 「むさしの森珈琲」のモーニングセット
 昼食 ++ 「あさくま一ノ宮店」のあさくまステーキランチ
 夕食 ++ 冷し中華そば、梨、ヨーグルト
 出没 ++ 名古屋IC、岐阜羽島IC、むさしの森珈琲、岐阜実家、司法書士事務所
      あさくま一宮店、一ノ宮中IC、上社IC、西友、喫茶トニオ、宝くじ売り場
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\900
体重 体脂肪率 今日の歩数
76.6kg 23.3% ---歩

 日誌
 妹と岐阜の実家で合流し、遺産分割協議書を作成、その後
 司法書士事務所のポストへ持ち込み、作業は完了です。
 これで一通りの手続きは完了しました。
 実家の窓を修理するため、業者も来たので
 値段交渉し、6万円値引きしてもらいました。

 実父の死去後、長屋側の屋根を修理し、電気系統も修理し
 照明はLEDに交換し、粗大ゴミや衣類(古着)を大量に捨てて
 古い家具などもできるだけ粗大ゴミ搬入場に持ち込んで廃棄して
 9月には旧仕事場の窓の修理をして家の事は完了です。

 実父の銀行資産は実母の銀行への入金も完了しました。
 残りは来年に墓への納骨が予定されています。
 当面の実家へ行く用事はなさそうです。
 iOS System up date 15.6.1
 
 今日のTV鑑賞
 「潜れ!さかなクン」ギョギョギョ!!隠岐諸島スペシャル
 「四大化計画〜世界は3つで語れない〜」新教養バラエティー:第2弾!
 「OH!そうじ道」
 「シャドーハウス 2nd Season」第7話:個別捜査
 「ブラタモリ」#211:桜島
 「チョイス@病気になったとき」パーキンソン病、最新治療情報
 「週刊ワールドニュース」
 「地球ドラマチック」隕石衝突を回避せよ!小惑星探査の最前線
 「世界ふしぎ発見!」ニュージーランド×日本、COOLEST絶景!
 News ++
\/$ 日経平均株価
136.878 28,930.33

日本時間 場所 震度
- - -

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○ 2022
8/19 (金曜) 

 天気 ++ 晴れ時々曇り
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ すき焼き、サラダ、馬鈴薯とピーマンのバター炒め
      味噌汁、ご飯、マスクメロン、ヨーグルト
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.0kg 23.3% 5,554歩

 日誌
 兎に角今日は、大きな節目となりました。
 これからが生活を見直すタイミングです。
 サル塔の後は梅毒と手足口病か
 大昔の疫病流行のようだ。
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第95回:愛と旅立ちのモーウイ
 「BS世界のドキュメンタリー」氷の世界に見る地球温暖化
 「笑わない数学」虚数
 「病院ラジオ」高齢者医療専門病院編
 「チコちゃんに叱られる!」
 News ++
\/$ 日経平均株価
136.642 28,930.33

日本時間 場所 震度
- - -

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○ 2022
8/18 (木曜) 秋の気配

 天気 ++ 豪雨のち晴れ
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ 餃子、人参とピーマンの炒め物、里芋と練り物の煮物
      味噌汁、ご飯、ヨーグルト
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.2kg 23.4% 2,891歩

 日誌
 今朝の豪雨はすごかったぁ〜。
 至る所で冠水状態でしたが、走行は出来ました。
 
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第94回:愛と旅立ちのモーウイ
 「いいいじゅー!」長野・大町市
 「旅する★手作りキャンピングカー」親子で楽しむ!こだわりと工夫
 News ++
\/$ 日経平均株価
135.232 28,942.14

日本時間 場所 震度
1306 千葉県東方沖 3
1446 福島県沖 4
1611 沖縄本島近海 3

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○ 2022
8/17 (水曜) 相続手続きの司法書士が決まる

 天気 ++ 曇り時々雨
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ 肉野菜炒め、サラダ、味噌茄子、味噌汁、ご飯、マスクメロン、ヨーグルト
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.3kg 24.2% 2,994歩

 日誌
 司法書士事務所から概算見積の連絡が来ました。
 そんなに高くない金額だったので、このまま依頼することにしました。
 後は必要な書類を揃えるだけです。
 東海地方の新規感染者数
 ・愛知:18,985人・・・過去最多数
 ・岐阜: 4,357人
 ・三重: 3,704人
 ・長野: 2,271人
 ・静岡: 7,169人

 全国の状況
 感染者数:231,499人
 死亡者数:286人
 検疫累計者数:21,149人
 感染者累計数:15,812,661人
 死亡者累計数:35,419人(0.22 %)
 回復者累計数:14,012,224人(88.6 %)
 重症者数:627人

 日本のワクチン接種:政府が把握している統計値(最大でも約 89 %)
 一回目:104,014,077(82.1 %)
 二回目:102,585,394(81,0 %)
 三回目: 80,778,805(63.8 %)
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第93回:愛と旅立ちのモーウイ
 「Journeys in Japan」丹波篠山、限界集落ホテル
 「Where We Call Home 故郷と決めたニッポンで」
 ・ウクライナA日本から戦火の祖国を思う
 「コズミックフロントΩ」アインシュタインの宿題
 「オーストラリア森林火災〜絶望と再生、1年の記録〜」
 「もやもやパラダイム〜世界をめぐり考える、日本の”当たり前”〜」第2回:結婚
 「開運!なんでも鑑定団」
 News ++
\/$ 日経平均株価
134.773 29,222.77

日本時間 場所 震度
- - -

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○ 2022
8/16 (火曜) 大雨と猛暑

 天気 ++ 曇りのち雨
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ 肉野菜炒め、胡瓜と若布とちくわの酢の物、長芋と練り物の煮物
      味噌汁、ご飯、ヨーグルト
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.0kg 23.6% 3,137歩

 日誌
 前線の影響で日本海側は大雨、太平洋側は猛暑が続く。
 
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第92回:愛と旅立ちのモーウイ
 「ドキュメンタリー夏」あなただけの靴を探して
 「”世紀の財宝”大発見3」
 ・実在した!伝説の古代都市・謎の黄金人間・日本の黄金古墳
 News ++
\/$ 日経平均株価
134.032 28,868.91

日本時間 場所 震度
18:54頃 宗谷地方北部 3

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○ 2022
8/15 (月曜) 77年

 天気 ++ 曇り
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 炒飯、桃、シャインマスカット
 夕食 ++ 「ほっともっと」の特製海苔弁
 出没 ++ なし
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.7kg 24.7% ---歩

 日誌
 東海地方の新規感染者数
 ・愛知: 6,107人
 ・岐阜: 1,986人
 ・三重: 1,309人
 ・長野: 1,216人
 ・静岡: 2,094人

 全国の状況
 感染者数:138,613人
 死亡者数:204人
 検疫累計者数:21,091人
 感染者累計数:15,812,661人
 死亡者累計数:35,419人(0.22 %)
 回復者累計数:13,562,068人(85.8 %)
 重症者数:607人

 日本のワクチン接種:政府が把握している統計値(最大でも約 89 %)
 一回目:104,004,050(82.1 %)
 二回目:102,575,311(81,0 %)
 三回目: 80,682,246(63.7 %)
 
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第91回:愛と旅立ちのモーウイ
 「サイエンスZERO」生きものの体が溶ける!?”海洋酸性化”の脅威
 「ええトコ」絶景!絶品!静御前が愛した海〜京都・京丹後市〜
 「NNNドキュメント'22」#2639:侵略リピート
 「デジタル・ウクライナ〜衛星が変えた戦争〜」
 News ++
\/$ 日経平均株価
133.462 28,871.78

日本時間 場所 震度
19:56頃 鳥取県中部 3

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○ 2022
8/14 (日曜) 

 天気 ++ 夜中に雷雨、曇り時々晴
 朝食 ++ トースト、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「大戸屋」の鶏肉と野菜の黒津あんかけ定食
 夕食 ++ 「金沢中央市場食堂」の鯖塩定食、ヨーグルト
 出没 ++ スギヤマ薬局、大戸屋、金沢中央市場食堂
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
---kg ---% ---歩

 日誌
 
 
 
 今日のTV鑑賞
 「地球ドラマチック」アルプスの夏、ヒグマたちの旅路
 「第9惑星を探せ!プラネットハンターたちの挑戦」
 「攻めすぎ!?世界旅行」フランス・パリ
 「街録・ガイロク」第73回:人生山あり谷あり、波瀾万丈の感動物語
 「レギュラー番組への道」超老芸術、驚きの鬼才!爆誕(後編)
 「世界ふしぎ発見!」憧れの軽井沢ライフ&マレーシア
 「ガリレオX」第272回:顔の科学
 「シャドーハウス 2nd Season」第6話:夜の空
 「世界の過激&絶景アドベンチャー in JAPAN」
 ・鹿児島・沖永良部島、絶景の巨大洞窟に挑む
 「ザ!鉄腕!DASH!」
 「ポツンと一軒家」
 「大河ドラマ:鎌倉殿の13人」第31回:諦めの悪い男
 「香川照之の昆虫すごいZ」オニヤンマ
 News ++
\/$ 日経平均株価
- -

日本時間 場所 震度
19:14頃 石川県能登地方 3

Top
○ 2022
8/13 (土曜) 

 天気 ++ 曇りのち晴
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「喫茶トニオ」の海老ヒレカツ膳、シャインマスカットレアチーズ
 夕食 ++ 鉄板盛り合わせ焼き肉、サラダ、味噌汁、ご飯、桃、ヨーグルト
 出没 ++ 宝くじ売り場、西友、喫茶トニオ、赤のれん
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\1,500
体重 体脂肪率 今日の歩数
78.2kg 24.2% ---歩

 日誌
 
 
 
 今日のTV鑑賞
 「テレメンタリー2022」それでもボクらは核廃絶
 「」変わる夏旅・・・地元でもてなし〜世界遺産やんばる&四万十〜
 「見たことの無い文化財」洛中洛外図屏風舟木本
 「コズミック★フロント」流星群、星降る夜の謎
 「世界のグぅ話〜ラクになるヒントが見つかれば幸いです。〜」
 「最期の○○〜日本のレッドデータ〜」草薙剛が迫る最期の技術・第4弾
 「THEカラオケ★バトル」芸能界歌うま王決定戦
 「ゆったり温泉ひとり旅」夏、北海道編・登別温泉、然別峡温泉、知床半島の温泉
 「世界10台ウクライナ通信」
 News ++
\/$ 日経平均株価
133.526 28,546.98

日本時間 場所 震度
- - -

Top
○ 2022
8/12 (金曜) お盆の墓参り

 天気 ++ 曇り時々雨
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「喫茶・あさ」の炒飯、ICE珈琲
 夕食 ++ 出前一丁肉野菜トッピング、ヨーグルト
 出没 ++ 名古屋IC、岐阜羽島IC、岐阜実家、鶉郵便局、銀行、カネスエ
      喫茶・雅楽、盆の墓参り、喫茶・あさ、司法書士事務所、デイリーヤマザキ
      シェル石油R153
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
78.1kg 23.7% ---歩

 日誌
 実父の生命保険の処理が終わり、わずかな資産を解約して
 実母の貯蓄に入れ替えました。
 残りは不動産の名義変更となりましたので、司法書士事務所に相談しました。
 必要な書類は揃っていますので概算見積を依頼しました。
 やっぱり登記などは難しいので専門家に依頼するのが一番ですかね?

 財産分割協議書はひな形をネット検索して作ってあります。
 
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第90回:しあわせのアンダンス-
 「ふるカフェ系、ハルさんの休日」岐阜・飛騨古川〜時代を繋ぐ大正ロマンカフェ〜
 「四国推し!」ひめDON!:復興の、その先へ〜西日本豪雨4年〜
 「Trails to Oishii Tokyo」すいか
 「攻めすぎ!?世界旅行始まったよSP」南海・錦鯉・ハライチほか
 「CAR GRAPHIC TV」No.1845:Jeep グラディエーター
 ・Jeep GLADIATOR RUBICON V6 3604cc 284ps 8AT 840万円
 「岩壁の秘境ナモロカ〜マダガスカル・未知の生物を発見せよ〜」
 「ギョギョッとサカナ★スター」ヒラメ
 「いいいじゅー!」兵庫・豊岡市
 「テントを背負って 2022」フライフィッシングの”聖地”へ
 「美の壺」File.254:繊細に姿よく、はさみ
 「カーボン・ファーミング〜環境再生型農業・最前線〜」
 News ++
 ・台風7号発生。
\/$ 日経平均株価
133.315 28,546.98

日本時間 場所 震度
13:37頃 宗谷地方北部 3

Top
○ 2022
8/11 (木曜) 義父母のお参り

 天気 ++ 晴れ時々曇り
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「サガミ柳津店」の大海老天ざる
 夕食 ++
 出没 ++ 名古屋IC、小牧IC、岐阜実家、サガミ、岐阜羽島IC、西友
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.5kg 24.1% ---歩

 日誌
 
 
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第89回:しあわせのアンダンス-
 「笑わない数学」ポアンカレ予想
 「香川照之の昆虫すごいぜ! in 石垣島」カマキリ先生、石垣島に行く
 「FNSドキュメンタリー大賞」命のバトン〜移植医療後進国ニッポン〜
 「開運!なんでも鑑定団」
 「NHKスペシャル」混迷の世紀・第1回:ロシア発 エネルギーショック
 「世界ふれあい街歩き」ローマ〜イタリア〜
 「歴史探偵」戦争とアイドル
 「ニッポンぶらり鉄道旅」なまらけっぱるを探して〜JR函館本線(長万部〜小樽)〜
 「テントを背負って 2022」アルプスの空を飛ぶ
 News ++
\/$ 日経平均株価
132.642 27,819.33

日本時間 場所 震度
00:35頃 宗谷地方北部 5弱
00:53頃 宗谷地方北部 5強
01:04頃 宗谷地方北部 3
02:14頃 宗谷地方北部 4
02:39頃 宗谷地方北部 3

Top
○ 2022
8/10 (水曜) 記録的な大雨が続く

 天気 ++ 晴のち曇り
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ 鶏肉と玉葱炒め、サラダ、コロコロ馬鈴薯フライ
      味噌汁、ご飯、オレンジ、ヨーグルト
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.4kg 23.2% 2,987歩

 日誌
 ・第2次岸田内閣発足。
 ・大谷翔平選手がMLBで104年ぶりの快挙。2桁勝利2桁本塁打。
 ・台風7号発生。
 ・家族3人分、4回目のワクチン接種券が来ました。
 東海地方の新規感染者数
 ・愛知:18,862人・・・過去最多
 ・岐阜: 3,802人
 ・三重: 3,887人・・・過去最多
 ・長野: 2,387人
 ・静岡: 7,089人

 全国の状況
 感染者数:250,403人
 死亡者数:251人
 検疫累計者数:20,937人
 感染者累計数:14,903,387人
 死亡者累計数:34,390人(0.23 %)
 回復者累計数:12,546,046人(84.2 %)
 重症者数:597人

 日本のワクチン接種:政府が把握している統計値(最大でも約 89 %)
 一回目:103,981,749(82.1 %)
 二回目:102,557,779(81,0 %)
 三回目: 80,454,140(63.5 %)
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第88回:しあわせのアンダンス-
 「潜れ!さかなクン」ギョギョギョ富山湾スペシャル!
 「Where We Call Home 故郷と決めたニッポンで」ウクライナ特集@武道の絆
 「コズミックフロントΩ」星の一生
 「地球科学の最前線・天変地異の秘密に迫る」
 News ++
\/$ 日経平均株価
134.945 27,819.33

日本時間 場所 震度
- - -

Top
○ 2022
8/9 (火曜) 暑熱対策できません

 天気 ++ 晴れ時々曇り
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ 菠薐草と人参の浸し、肉茄子炒め、里芋と練り物の煮付け
      味噌汁、ご飯、ヨーグルト
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.5kg 23.0% 3,646歩

 日誌
 冷房の効いた部屋と外を行き来して、寒気を感じました。
 年寄りのホットフラッシュ現象でしょうか?
 作業着は風通しが悪いので汗が出ます。
 水分補給に失敗すると熱中症になります。
 韓国ソウルでも洪水被害がでているようですが
 心配なのは東北の大雨ですね。
 前線が居座っているので長引いているようです。
 毎年、どこかで洪水被害があるので怖い。
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第87回:しあわせのアンダンス-
 「Where We Call Home 故郷と決めたニッポンで」誰ひとり落ちこぼれない社会を
 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」フェス
 News ++
\/$ 日経平均株価
134.802 27,999.96

日本時間 場所 震度
- - -

Top
○ 2022
8/8 (月曜) 今日から契約社員で雇用開始

 天気 ++ 曇りのち雨
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「社食」の定食
 夕食 ++ サラダ、肉団子と野菜炒め、冷や奴、味噌汁、ご飯、ヨーグルト
 出没 ++ 社食
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\470 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.7kg 23.3% 3,560歩

 日誌
 7月は出勤日数が6日、8月も月初から昨日まで休暇でした。
 シニア雇用前に5連休を取得しなければなりませんので社命です。
 兎に角、体も慣れていませんので慌てずゆっくりとといった一日でした。
 まあ、今月の給料から大幅に下がるので、現実はその明細を見てから
 の気持ちが続くかどうかですね。
 東海地方の新規感染者数
 ・愛知: 5,368人
 ・岐阜: 1,612人
 ・三重: 1,408人
 ・長野:  962人
 ・静岡: 2,012人

 全国の状況
 感染者数:137,859人
 死亡者数:150人
 検疫累計者数:20,890人
 感染者累計数:14,440,619人
 死亡者累計数:33,861人(0.23 %)
 回復者累計数:12,156,811人(84.2 %)
 重症者数:555人

 日本のワクチン接種:政府が把握している統計値(最大でも約 89 %)
 一回目:103,962,123(82.1 %)
 二回目:102,547,748(81,0 %)
 三回目: 80,284,806(63.4 %)
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第86回:しあわせのアンダンス-
 「サイエンスZERO」”毒”変じて薬となる、生物毒のパワーに迫る
 「Trails to Oishii Tokyo」世界への発信!日本の”うま味”
 「スピリチュアルジャパン」夢幻能
 「ガリレオX」第264回:ガラスの魅力 〜文明を支える不思議な物質〜
 News ++
\/$ 日経平均株価
135.006 28,249.24

日本時間 場所 震度
09:46頃 岩手県沖 3

Top
○ 2022
8/7 (日曜) 休み疲れ

 天気 ++ 晴れ
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 出前一丁
 夕食 ++ 炒飯、味噌汁、ヨーグルト、生チーズ
 出没 ++ なし
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
78.2kg 24.5% ---歩

 日誌
 長い休息が終わります。
 明日からはシニア社員としてリスタートとなります。
 今日はどこへも出掛けず、ごろごろ寝ていました。
 
 今日のTV鑑賞
 「武田真治の縄文アドベンチャー」
 「世界ふしぎ発見!」夏こそ行きたい海の京都、浦島太郎と丹後王国の謎
 「木村多江の、いまさらですが」鎌倉時代
 「これって攻めすぎ!?世界旅行」エジプト・ナイル
 「街録・ガイロク」第72回:人生山あり谷あり、波瀾万丈の感動物語
 「レギュラー番組への道」長老芸術、驚きの鬼才!爆誕(前編)
 「超多様性トークショー!なれそめ」25歳差!若々しすぎる彼女&ピュアすぎる彼
 「ドキュメントJ×長崎」さだまさしが生まれた場所で〜さよならNBCビデオホール〜
 「新・街道をゆく」三浦半島記
 「ヒューマニエンス」”バーチャル”無いものをあると思える力
 「ローカル路線バス乗り継ぎ対決旅」鬼ごっこ第7弾:夏の北陸!富山城〜金沢
 「大河ドラマ:鎌倉殿の13人」第30回:全成の確率
 「ポツンと一軒家」
 「NHKスペシャル」戦火の放送局〜ウクライナ、記者たちの闘い〜
 News ++
\/$ 日経平均株価
- -

日本時間 場所 震度
22:41頃 北海道東方沖 3

Top
○ 2022
8/6 (土曜) 実家に手すりと踏み台を設置

 天気 ++ 曇り時々雨、時々晴
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「ブロンコビリー」のステーキハンバーグランチ
 夕食 ++ 鯖塩、サラダ、玉葱とちくわの卵とじ
      味噌汁、ご飯、ゴールデンキウイ、ヨーグルト
 出没 ++ 名古屋IC、岐阜羽島IC、FM、岐阜実家、ブロンコビリー
      西友、宝くじ売り場
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\900
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.9kg 24.2% ---歩

 日誌
 岐阜の実家の転倒防止対策で、段差がある場所へ手摺りを取り付けてきました。
 ついでに踏み台と和式トイレの上に洋式トイレ化してきました。
 兎に角、年寄りは転倒で怪我や骨折でもしたらおしまいです。
 手摺りは玄関の上がりかまち付近と生活の中心となる場所の段差の上り下り用に
 3箇所、取り付けました。

 今日は屋根工事の業者へ支払いがありましたので、2箇所の窓の修理も
 見積依頼しました。
 なぜかサービスでいらなくなった家具などを引き取ってくれましたので
 粗大ゴミを捨てる手間が少し減りました。
 Android 11 System up date ColorOS
 
 今日のTV鑑賞
 「ドキュメント72時」歴代11位:京都・青春の鴨川デルタ(2016年放送)
 「フェイク・バスターズ」”出版の自由”と医療情報
 「ガイアの夜明け」崖っぷちサバイバル!大変貌で逆転〜ミステリー×旅とは〜
 「北海道推し!」北海道道:大泉洋SP
 「探検ファクトリー」汚れ落としの職人集結!クリーニング工場
 「突撃!隣のスゴイ家」
 ・キッチンが管制塔!?家族思いの家
 ・富士山麓に建つ自然を味方にした家
 「シャドーハウス 2nd Season」第5話:深夜の同期会
 「新日本風土記」松本清張、出会いの旅路
 「美の壺」File.563:桃山の革命、織部焼
 「国宝へようこそ」第12集:霧島神社
 「体感!グレートネイチャー」追跡!幻の大陸と白い大蛇〜モンテネグロ〜
 News ++
\/$ 日経平均株価
135.020 28,175.87

日本時間 場所 震度
21:23頃 茨城県沖 3

Top
○ 2022
8/5 (金曜) 暇つぶし

 天気 ++ 曇り時々雨
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「イオン」の調理パン
 夕食 ++ 「ひらのや」の和定食、ヨーグルト
 出没 ++ 池場、ガスト杁ヶ池、HONDA長久手店、イオンメイトピア、DCMカーマ
      FM、シェル石油R153、さとう耳鼻咽喉科、ひらのや
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.2kg 23.3% ---歩

 日誌
 衝動買いでHONDA純正のロゴ付きライセンスロックナットを購入。
 一応、セキュリティーロックナットになっているので見栄えが良くなる程度です。
 帰宅途中にDCMカーマで実家用の手すりと段差踏み台を購入。
 年寄り対策に取付施工します。
 iOS System up date 15.6
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第85回:あのとき食べたラフテーの
 「所さん!事件ですよ」78前のフィルム、写っていたのは・・・
 「東北推し!」東北ココから:異国”MIYAGI”で何食べる?
 「東北推し!」いわチャン:神楽舞う里で生きる、21歳”生さん”の選択
 「CAR GRAPHIC TV」No.1844:プジョー308/DS4
 ・PEUGEOT 308 GT BlueHDi L4-Turbo D 1498cc 130ps 8AT 397万円
 ・DS4 Rivoli PureTech L3 Turbo 1199cc 130ps 8AT 449万円
 「Trails to Oishii Tokyo」塩
 「へんてこ生物アカデミー」
 「ギョギョッとサカナ★スター」スズキ
 「医師が教える!極上健康旅」熱海
 「子犬が家にやってきた!」第4回
 News ++
\/$ 日経平均株価
133.116 28,175.87

日本時間 場所 震度
- - -

Top
○ 2022
8/4 (木曜) 土用の丑

 天気 ++ 曇り時々雨
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「うなぎ行」の上櫃まぶしランチ
 夕食 ++ 鰻の蒲焼き、麻婆茄子、唐揚げ、鶏肉と野菜の炒め物、ご飯
      とうもろこし、ヨーグルト
 出没 ++ 池場、カペロ、うなぎ行、西友、FM
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 床屋:\2,300
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.6kg 23.7% ---歩

 日誌
 雨粒が墜ちてきました。
 昨日、喜多川が超満員で入れなかったので、気になっていた鰻の店に行きました。
 久しぶりに”櫃まぶし”を食しました。
 初めて入った店は「うなぎ行」と言う店で混雑はありませんでした。
 土用の丑の日に鰻を食べたのは久しぶりです。
 HP画像 ランチはリーズナブルな価格でした。
 追加で肝焼きを注文しました。

 HP画像 久しぶりの”櫃まぶし”
 HP画像 うなぎ行
 HP画像 駐車場は店舗前に2台と
 道を挟んで(歩道がないので渡る時は要注意)向かいに駐車場がありました。
 久しぶりに床屋に行ったら店主に届いた(長野産)トウモロコシを3本いただきました。
 朝取れの甘いトウモロコシでした。
 7月までは\1,800でしたが、昨今の材料値上がりで、8月からは\2,300に値上がりました。
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第84回:あのとき食べたラフテーの
 「BS世界のドキュメンタリー」よみがえる氷河時代の足跡
 「笑わない数学」P対NP問題
 「FNSドキュメンタリー大賞」逆転バカ
 「いいいじゅー!」宮城・気仙沼市
 News ++
\/$ 日経平均株価
134.364 27,932.20

日本時間 場所 震度
01:41頃 宗谷地方北部 4
01:59頃 宗谷地方北部 3
04:28頃 宗谷地方北部 3
09:48頃 福島県沖 4

Top
○ 2022
8/3 (水曜) 片付けと支払い

 天気 ++ 晴れ
 朝食 ++ 「むさしの森珈琲」のモーニングセット
 昼食 ++ 「丸亀製麺」も豚しゃぶうどん、薩摩芋の天麩羅
 夕食 ++ 岐阜タンメン、マスカットゼリー、ヨーグルト
 出没 ++ 名古屋IC、岐阜羽島IC、むさしの森珈琲、岐阜実家、FM
      南部自己搬入施設、丸亀製麺、十六銀行、柳津支所
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
76.5kg 22.7% ---歩

 日誌
 今日も暑かった〜
 猛暑の中、岐阜の実家の片付けや粗大ゴミの自己搬入で捨ててきました。
 今夏は計4回、搬入してきました。
 これで捨てるべき物はある程度、無くなりましたので
 大汗でしたが気分はスッキリです。
 まだまだ捨てたい物は沢山ありますが、年寄りのモッタイナイ精神が阻んでいます。
 どう考えても使わないモノがありますが、捨てられないんでしょうな?

 まあ、時をあけて涼しくなってから整理するとしましょう。
 町の電気屋さん、Panasonicホームズに依頼した今回の電気工事は
 14箇所の照明をLED化し、漏電ブレーカー付き配電盤い交換
 実母の部屋のエアコン交換(8畳用)、単機能ではあるが電子レンジ交換
 TVアンテナの調整、コンセント増設、旧家電製品と照明器具、掃除機の廃棄
 で30万円以下でした。
 同級生が店長なので安価にまとめてもらいました。

 年寄りの蛍光灯や電球交換、それと切れた球の廃棄は大変ですので
 これで10年間は負担を減らすことが出来るでしょう。
 部屋も明るく照らすことが出来るし、粗大ゴミも捨てたし
 高齢の一人暮らしの手助けとなったのではと考えます。
 HP画像 実家の近所にある丸亀製麺。
 今日のコロナ感染者数は愛知県と三重県で過去最多数を更新した。
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第83回:あのとき食べたラフテーの
 「コズミックフロントΩ」宇宙誕生
 「Journeys in Japan」仙台市新浜、緑の里浜へ、ふたたび
 「ニッポン知らなかった選手権・実況中!」第16回:HRSサービスコンクール2022
 「ニッポンぶらり鉄道旅」ならまけっぱるを探して〜JR函館本線〜
 「8っちのたそがれごはん」長野編
 News ++
\/$ 日経平均株価
133.119 27,741.90

日本時間 場所 震度
08:47頃 福島県沖 3

Top
○ 2022
8/2 (火曜) 猛烈な暑さ

 天気 ++ 晴れ
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 五目炒飯
 夕食 ++ 小松菜とえのきの和え物、肉野菜炒め、茄子とはんぺんの煮物
      味噌汁、ご飯、ヨーグルト
 出没 ++ 池場、FM
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.3kg 24.3% ---歩

 日誌
 
 東海地方の新規感染者数
 ・愛知:16,923人・・・過去最多
 ・岐阜: 4,557人・・・過去最多
 ・三重: 2,483人
 ・長野: 2,205人
 ・静岡: 6,521人

 全国の状況
 感染者数:211,058人
 死亡者数:143人
 検疫累計者数:20,711人
 感染者累計数:13,146,805人
 死亡者累計数:32,863人(0.26 %)
 回復者累計数:11,050,373人(84.7 %)
 重症者数:464人

 日本のワクチン接種:政府が把握している統計値(最大でも約 89 %)
 一回目:103,908,328(82.0 %)
 二回目:102,519,260(81,0 %)
 三回目: 79,870,182(63.1 %)
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第82回:あのとき食べたラフテーの
 「BS世界のドキュメンタリー」あなたの健康データは大丈夫かGAFA果てなき欲望
 「FNSドキュメンタリー大賞」カノジョと私の家族のカタチ
 「グレートレース」激走!再会の富士山麓、UTMF158km
 「BS世界のドキュメンタリー」生きる”難病”に光をあてる
 「Where We Call Home 故郷と決めたニッポンで」異国での出産を心安らかに
 「クローズアップ現代」感染防止と観光の両立、専門家に聞く”今できる旅行”
 News ++
\/$ 日経平均株価
130.767 27,594.73

日本時間 場所 震度
- - -

Top
○ 2022
8/1 (月曜) マイナポイント欲しさに

 天気 ++ 晴れ時々曇り
 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、目玉焼きとベーコン
 昼食 ++ 「金沢中央市場食堂」の鶏肉と夏野菜の味噌炒め定食
 夕食 ++ サラダ、馬鈴薯とアスパラの炒め物、鶏肉団子とパプリカ炒め
      味噌汁、ご飯、桃、ヨーグルト
 出没 ++ 池場、FM、名東区役所、西友、金沢中央市場食堂、さとう耳鼻咽喉科
      セリア
 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 パスケース:\110
体重 体脂肪率 今日の歩数
77.4kg 23.7% ---歩

 日誌
 保険証番号が変わったので名東区役所で娘の手続きをしてきました。
 これから、マイナポイントの設定をしてみます。
 スマホにNFCが搭載されていれば簡単です。
 1.マイナカードを保険証として使用できるように登録する。
 2.公金受取口座を登録する。
 3.マイナポイントアプリで公金受取登録の処理を紐付ける。

 これで、7,500 point × 2つの登録が完了したので 15,000 point の Get 条件達成。
 ポイントが入るのを待つのみ。

 同様の設定を妻子も行う。
 
 今日のTV鑑賞
 「連続テレビ小説・ちむどんどん」第81回:あのとき食べたラフテーの
 「ドキュメント20min」文字メンタリー〜あなたにしみこむ31音〜
 「NNNドキュメント'22」#2637:禎子さんさんの折り鶴、千羽になったら願いが叶うんよ
 「テレメンタリー2022」なぜ命は〜熱海土石流、放置された責任〜
 「安倍元首相は何を残したか」
 「美の壺スペシャル」昭和レトロ
 「六角精児ののみ鉄本線・日本旅」サンライズ&四国の鉄道を呑む!
 「いいいじゅー!」鳥取・鳥取市
 「ニッポンぶらり鉄道旅」私がやらねばを探して〜JR東海道本線〜
 「イッピン」丈夫さと色の深さと〜島根・石州和紙〜
 「すごい空、見せます!〜劇的気象ミュージアム〜」
 News ++
 ・名古屋市営交通100年。
\/$ 日経平均株価
132.027 27,993.35

日本時間 場所 震度
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