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3/31 (水曜) 片付けと掃除と荷物移動。
天気 ++ 晴れ、汗ばむ暑さも 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鯖味噌、白菜と肉の煮物、サラダ、味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 本当に現金を使わなくなって、財布の意味を考え直すか? スマホとカードがあれば十分な生活を考える。 もらったクオカードも使うタイミングがなかなかなく、ポイントも貯まらないし・・・。 本当にいざという時程度に保っているだけで忘れてる。 4月からは税込み表示となるので、一層、消費意欲が下がるのかなぁ〜。 桜前線は最も早く北上中。 仙台でも満開のニュースです。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第83回:うちの守りたかった家族劇 「テレメンタリー2021」つなぐ山形交響楽団〜そこに音楽がある幸せ〜 「伝える'21」生徒が主役〜福島駅前自主夜学中学の10年 「北野誠のおまえら行くな〜ボクらは心霊探偵団〜」2nd SEASON〜驚愕編〜 「BS1スペシャル」ゴミが教えてくれたこと〜あるゴミ収集員の記録〜 「BS世界のドキュメンタリー」コペンハーゲンに”山”を造れ! News ++
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3/30 (火曜) 挨拶回り。
天気 ++ 黄砂で曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鶏団子と野菜の中華炒め、山芋と胡瓜の和え物、練り物と小松菜の卵とじ 味噌汁、ご飯、バナナ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 名古屋では8年ぶり、東京では10年ぶりの大規模な黄砂を観測。 会社から見えていた名駅ビルが見えなくなっていました。 桜は満開ですが、花びらが散り始めました。 今の職場も早12年、4月からは別部門へ異動となります。 定年まで1年と数ヶ月ですが、また新たな経験となります。 お礼に、福祉施設に注文したクッキーの詰め合わせを配りました。 これも何かの手助けになればと思います。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第82回:うちの守りたかった家族劇 「ねこ育て、いぬ育て」愛に餓えたプードル、先住猫と新入り猫のバトル 「近畿推し!」紀の国スペシャル:心の距離を超えて〜コロナ禍ひきこもりたち〜 「近畿推し!」京都スペシャル:NAGAI〜焼け野原のピンポン〜 「リップル〜もしも○○が起きたとしたら?〜」小惑星衝突?いったい何を備えたら 「伝える'21」忘れられないあの日〜頓田の森の悲劇から75年〜 News ++
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3/29 (月曜) お礼の準備。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ カップラーメン、クルミパン 夕食 ++ 「ブロンコビリー」のミックスグリルセット、ヨーグルト 出没 ++ 池場、FM、ブロンコビリー 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
日誌 娘を迎えに行った帰り、植田坂の桜を車中から見学してきました。 昨夜の雨で散ったかかと思いましたが、満開でした。 今年も桜のトンネルをくぐる。 暑いぐらいの陽気でした。 愛知県は4月21日まで時短要請を延長したが。 今日のTV鑑賞 「サイエンスZERO」未知の世界をひらく!科学者たちの情熱SP 「連続テレビ小説・おちょやん」第81回:うちの守りたかった家族劇 「ヤミツキ人生!」Part8 「探検!巨大ミュージアムの舞台裏」国立科学博物館 「経済大激動!丸わかりSP」 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」世界が驚いたアスリート魂 「貴族からの招待状」イタリア・シチリア 「イッピンSP」伝統の技が未来を照らす 「日本一の氷瀑に挑む」立山連峰ハンノキ滝、単独登攀の記録 「CAR GRAPHIC TV」No.1778:ホンダN-ONE、日産ルークス ・HONDA N-ONE RS L3 Turbo 658cc 64ps CVT 200万円 ・NISSAN ROOX Highwaystar-G L3 Turbo 659cc 64ps CVT+Moter 2.0ps 196万円 「探検!博物館ワンダーランド」 「カールさんとティーナさんの古民家村だより」2021冬 「巨木の国にっぽん・神様の木に合う」第3回 「KARATSU〜ジャック・マイヨールが愛した海〜」 News ++
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3/28 (日曜) 夜は本降りの雨。
天気 ++ 雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 鉄板目玉焼きや生そば 夕食 ++ 「サガミ」の寿司うどん天麩羅御膳(松)、いちご、ヨーグルト 出没 ++ サガミ 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
日誌 iOS System up date 14.4.2
久しぶりのサガミで夕食。 娘は食後にいちごパフェ。 今日のTV鑑賞 「目撃!にっぽん」京都”おせっかいバンカー”物語 「ETV特集」誕生ヤマト王権〜いま前方後円墳が語り出す〜 「NHKスペシャル」浅草、遠い春を待ちながら〜下町経営者と信用金庫〜 「貴族からの招待状」イタリア・ベネチア 「BEASTARS 第2期」#24(終):革命の馳走 「」第239回:電荷で実現!”脱炭素社会”へのチャレンジ 「MARS2020PERSEVERANCE」火星の生命を探せ! 「”小さな世界”の大引っ越し」大阪大学外国語学部 「新日本風土記」東京檜原村(ひのはら) 「ワイルドライフSP」国際共同制作・パーフェクトプラネットC 「アーキテック・プレイス 北欧発 建築家の幸せな住まい」第5回 「アーキテック・プレイス 北欧発 建築家の幸せな住まい」第6回 「イッピン」復活し伝統をミライへ〜神奈川の工芸品〜 「ザ!鉄腕!DASH!」 「NHKスペシャル」ワイルド東京 News ++
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3/27 (土曜) 解除後の感染拡大。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「SPACE Kitchen Visitors」のチキン南蛮ランチ 夕食 ++ 炒飯、ぶり大根、鯖味噌、鶏天麩羅、薩摩芋天麩羅 味噌汁、いちご、ヨーグルト 出没 ++ 西友、宝くじ売り場 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\900
日誌 昼食は近所に出来たアメリカン?なポップな店に入ってみました。 雑貨も販売していました。 駐車場の看板、砂漠とUFO? 定番のスパイシーカレー チキン南蛮はお勧めです。 植田川沿いの桜は満開です。
今日のTV鑑賞 「所さん!大変ですよ」伊東四朗83歳、驚きの健康術とは!? 「レギュラー番組への道」浮世物語〜江戸の疫病処世術〜 「ガンバレ!引っ越し人生」 「ハッピーケンサク!」SNSで探す世界の幸せ〜フランス人の幸せとは〜 「ガイアの夜明け」突然・・・会社が消えた!三洋電機”消滅”から10年 「地球ドラマチック」”小惑星探査プロジェクト”〜”アメリカ版はやぶさ”の挑戦 「3.11、10年、そしてこれから」 「目撃!にっぽん」あなたの生きた町で〜大槌町職員と遺族の10年〜 「あしたの命を守りたい〜NHK・民放、取材者たちの震災10年〜」 「ETV特集」震災関連死、何が命を奪ったのか〜福島1995人の経緯書〜 「天国DJ 亡き、あなたへ・・・夢での再会」 「クルマとミライ増刊号」カーボン”ゼロ”へ!今こそ考えよう地球のこと 「歩くひと」第12話(終):早すぎる別れ 「ワイルドライフSP」国際共同制作・パーフェクトプラネットA 「美の壺スペシャル」レトロ建築 「美の壺」File532.:光を奏でる、ガラス 「パン旅。」清澄白川、一点突破!のマイワールド 「ニッポンぶらり鉄道旅」JR高崎線〜埼玉の宝物〜 「レギュラー番組への道」小さな村のデッカい奇跡の物語:塩?廃校?で村おこし 「レギュラー番組への道」小さな村のデッカい奇跡の物語:小笠原・占領からの復活 「あの日の通学路」浜口京子(東京浅草)、林家たい平(埼玉秩父)思い出の扉が開く! 「チョイス@病気になったとき」教えて!チョイスドクター、患者力アップ News ++
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3/26 (金曜) 一般予算編成は大借金国へ。
天気 ++ 晴れ、強風吹き荒れる 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉じゃが、ブロッコリーと馬鈴薯のバター炒め、サラダ 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 106兆円ものお金がどこから出てくるのか? 結局、国民の借金を増やしているだけかも。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第80回:お母ちゃんって呼んで 「植物に学ぶ生存戦略」第5回:話す人・山田孝之 「北野誠のおまえら行くな〜ボクらは心霊探偵団〜」沖縄最恐めんそーれSP 「チコちゃんに叱られる!」 「約束のネバーランド Season2」#11 News ++ ・プロ野球開幕。 ・大相撲、乱戦続く。
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3/25 (木曜) 聖火リレー始まる。
天気 ++ 曇りのち雨のち晴 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ もやしとピーマン炒め、焼き肉、ブロッコリーの湯通し 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 Android System up EMUI 11.0.0.141(C63SE5R1P4) 横綱引退、休場が続いた鶴竜。 相撲も20年、心技体の維持は大変だろうなぁ〜 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第79回:お母ちゃんって呼んで 「ふらっとあの街旅ラン10キロ」東京・日本橋今昔ラン 「テレメンタリー2021」3.11を忘れない 第85回:変わる古里〜フクシマはいま〜 「魂のタキ火」第24回:みんなこうして生きているのですよ@渋谷 News ++
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3/24 (水曜)
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 練り物と白菜としめじの煮物、鮭の塩麹漬け焼き、チーズトマトサラダ 味噌汁、ご飯、バナナ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、後藤歯科 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 歯医者:\1,300
日誌 スエズ運河の通行不能は長引きそう? なんで、座礁するかなぁ〜 ミャンマーの惨劇も続いている。 東西再冷戦?西側と東側で合いまみれない状態に。 もう、世界中おかしくなってる。 日本は第4波で致命的な状態に陥りそうなの・・・。 長引く歯科治療、感染リスクが気になる。 最低でもあと2回は行かなくてはならない。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第78回:お母ちゃんって呼んで 「BS世界のドキュメンタリー」サンゴを救え!”進化”促進への期待 「怪談冬フェス〜幽宴〜・稲川淳二怪談×お前ら行くな。」 News ++
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3/23 (火曜) 防災、減災の備え。
天気 ++ 晴れ時々曇り? 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 白菜と肉の煮物、ふろふき味噌大根、オクラのかつお節和え 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 始まってしまった、第4波の兆候。 これからは変異型の感染が広がりを示すと共に感染力が高まりそうで恐い。 会社の同僚が体調不良で医者に行ったら、PCR検査を受けるよう指示された らしい。結果は陰性でただの風邪だったと一安心でした。 風邪なら3日で治るので、医者に行くより我慢する方が増えるのでは? 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第77回:お母ちゃんって呼んで 「アーキテック・プレイス」北欧発、建築家の幸せな住まい:第4回 「体感再び、酒都直下型地震」 「開運!なんでも鑑定団」 News ++
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3/22 (月曜) 愛知県も変異株の感染出る。
天気 ++ 晴れ、桜開花する。 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ トマトサラダ、アスパラとシーフードの炒め物、オムレツ 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 MLB、大谷選手の活躍が目立つ。 58年ぶりの記録となる1番、先発投手として出場。 また打率をUPし、投手としても好成績を残す。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第76回:お母ちゃんって呼んで 「サイエンスZERO」3.11から10年〜廃炉10年、現在地と未来への挑戦〜 「沁みる夜汽車」2021冬 「NNNドキュメント'21」#2569:きっと、大丈夫。福島で生まれた”きぼう” News ++
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3/21 (日曜) 緊急事態宣言の解除は?
天気 ++ 雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「金沢中央市場食堂」の肉野菜炒め定食、レモンパイケーキ 夕食 ++ お好み焼き、マンゴー、オレンジ、ヨーグルト 出没 ++ GEO、金沢中央市場食堂 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
日誌
今日のTV鑑賞 「緊急SOS!池の水ぜんぶ抜く大作戦」 ・東京湾でサメを釣る!2400年ぶり氷川神社でお宝大発見!? 「空旅中国」冬の黄河 「小さな村のデッカい奇跡の物語」驚愕の再生プロジェクト 「CAR GRAPHIC TV」No.1777:メモワール・フェラーリ456GT 2+2 ・1993/10 No.429 「地球トラベラー」冬の屋久島〜水を巡る旅〜 「世界ちょっと、どうかしている旅」アメリカ・テキサス 「小さな旅」シリーズ山の歌 「ザ!鉄腕!DASH!」 「BEASTARS」#22:シェフの気まぐれサスペンス 「BEASTARS」#23:あなた鱗粉振りまいて 「地球タクシー」2021早春の東京を走る News ++
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3/20 (土曜) 春の散歩。
天気 ++ 晴のち曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「台湾料理・潤林」の玉子肉野菜炒め定食 夕食 ++ 「大戸屋」の味噌漬け四元豚の炭火焼き定食、ヨーグルト、抹茶ケーキ 出没 ++ 西友、宝くじ売り場、潤林、GEO、大戸屋 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\900
日誌 1707年10月28日 M9.3 夕方、外食に出た途端、宮城県沖で震度5弱(M7.2)の地震ニュースあり。 津波が発生したようです。
今日のTV鑑賞 「ヒラメキ!地域発」第2回 「ど真ん中ジャーナル!」 「ドキュメント1DAY」緊急事態宣言下・横浜 「レギュラー番組への道」神田伯山のこれが我が社の黒歴史 「チコちゃんに叱られる!」 「地球タクシー」大宮を走る 「北野誠のおまえら行くな〜ボクらは心霊探偵団〜」来たぜ!みちのく漫遊記 「北野誠のおまえら行くな〜ボクらは心霊探偵団〜」団長還暦!アジア最恐霊場SP 「約束のネバーランド Season2」#10 「美の壺」File.531:あおによし、天平の仏像 「パン旅。」柴公園、オフィスワーカーを癒やす極上サンド 「コズミックフロント★NEXT」冒険者たちが語る、太陽系のヒミツ・金星 「一瞬の、永遠の、にっぽん」終:北国青森、水景色 「新日本風土記」日光うら道、隠れ里 「映画:事故物件〜恐い間取り〜」 「ワイルドライフSP国際共同制作」パーフェクトプラネット:第1回 「BS朝日開局20周年記念特番」人生120年の最新医学〜がん・糖尿病が治る時代へ〜 News ++
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3/19 (金曜) 午後半休。
天気 ++ 晴れ、春。 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「喫茶トニオ」の大盛り焼きそば、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、池場、FM、西友 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 最悪だぁ〜。 なんで、この時期に・・・。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第75回:うちは幸せになんで 「世界はほしいモノにあふれてる(終)」 ・人生をハッピーに!情熱アフリカンファッション 「7年毎の記録」イギリス・63歳になりました。B 「ヒューマニエンス」”ダンス” ヒトはなぜ踊るのか 「体感!グレートネイチャー」謎の立体山水画〜中国・大黄山〜 News ++
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3/18 (木曜)
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ チキンバターソテー、サラダ、豆腐と菠薐草の白和え 味噌汁、ご飯、バナナ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
日誌 欧州で変異ウイルスが拡大する中、関東圏の緊急事態宣言の解除とは 3月末頃の感染者数が怖くなってきた。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第74回:うちは幸せになんで 「北野誠のおまえら行くな〜ボクらは心霊探偵団〜」 ・名古屋発!心霊ドラゴンロードを行く! 「開運!なんでも鑑定団」 「ガイアの夜明け」百貨店サバイバル〜高島屋・三越伊勢丹の新戦略〜 「テレメンタリー2021」3.11を忘れないSP:第84回 ・ゼロから街をつくる、ということ〜陸前高田10年の全軌跡〜 News ++
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3/17 (水曜)
天気 ++ 晴れ、夕方から寒さ戻る 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 餃子、はんぺんと胡瓜とえのきの胡麻和え、マカロニチーズ 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 名古屋で桜が開花した? 昨日は岐阜でした。 これも温暖化の影響で季節の旬を味わえなくなってきている。 それより21日に緊急事態解除? もっと庶民感覚で考えてくれる政治家はいないのかなぁ? 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第73回:うちは幸せになんで 「魂のタキ火」第23回:ネコと、夕日と、幸せと@木更津 「ふらっとあの街旅ラン10キロ」東京青梅 「四国推し!」らしんばん:伊方原発、10年後のリアル 「四国推し!」100年後ぼくたちのふるさとは News ++
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3/16 (火曜) 知足者富。
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ ピーマンと馬鈴薯の炒め物、長芋とオクラの和え物、生姜焼き 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、後藤歯科、FM 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 歯医者:\1,290
日誌 関東圏の緊急事態宣言はまだ解除しないで欲しい。 第4波が拡大してしまうと思うし、もうオリンピックが心配です。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第72回:うちは幸せになんで 「北海道推し!」北海道道:続く投資熱、コロナ禍で何が 「北海道推し!」北海道道:世界の恐竜王国へ 「うたう旅」特別編:この10年、私を支えてくれた歌 「アーキテック・プレイス」北欧発、建築家の幸せな住まいB News ++
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3/15 (月曜) 異動を公表
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 焼き肉、サラダ、野菜と海鮮煮物 味噌汁、ご飯、バナナ、いちご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
日誌 栃木県足利市の山火事が23日目に鎮火。 日本は乾燥している。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第71回:うちは幸せになんで 「サイエンスZERO」3.11から10年:命を救うための挑戦”津波防災”最前線 「ええトコ」春よ来い!彩りあふれるた唐島 「東北ココから」三陸”海中さんぽ” 「BS1スペシャル」10年目の約束〜福島子どもたちが描いた”未来”〜 「NNNドキュメント'21」#2568 ・3.11大震災:シリーズ96:東日本大震災10年 いま、伝えたいこと 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」国産 「BEASTARS 第2期」#21:ぶっ壊れてる扇風機 News ++
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3/14 (日曜)
天気 ++ 晴れ、強風。 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「本郷亭」の白湯ラーメン、餃子、ごはん、キムチ 夕食 ++ 「金沢中央市場食堂」の肉野菜炒め定食、ヨーグルト 出没 ++ 本郷亭、8サンド、金沢中央市場食堂 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 フルーツサンドウィッチ:\780
日誌 コロナワクチン接種も進む中、日曜が必ず減るのはなぜ?
今日のTV鑑賞 「新日本風土記」大阪・船場 「池上彰の災害サバイバル」地震・台風・水害に役立つ10ヵ条 「劇画怪談・怪談と劇画が重なり合った新しい恐怖の世界!」 「まいにち 養老先生、ときどき まる」スペシャル 「北野誠のおまえら行くな〜ボクらは心霊探偵団〜」 ・心霊屋敷と流刑の島に突入せよ! 「ガリレオX」第238回:自然物を手がかりとするナビゲーション技術の科学 「東大キャンパス・ミュージアム〜休刊中に探索してみた〜」 「秘境中国・謎の民」神秘の森に生きる 「CAR GRAPHIC TV」No.1776:メモワール・ポルシェパレード ・1992/10 No.385 「北野誠のおまえら行くな〜ボクらは心霊探偵団〜」松原タニシと行く怖い物件SP 「小さな旅」湯のぬくもり、いつもそばに〜鳥取県三朝温泉〜 「明日へつなげよう」(終)証言記録・東日本大震災スペシャル ・格闘と挑戦の10年、その先に 「BS1スペシャル」”コロナ・メンタルクライシス” 「ザ!鉄腕!DASH!」 「ポツンと一軒家」 「NHKスペシャル」廃炉への道2021〜世界最悪レベル、原発事故10年の軌跡〜 News ++
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3/13 (土曜) 任意保険の更新手続き。
天気 ++ 夜中から雷雨。午後は曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン3個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「西友」の惣菜、助六 夕食 ++ 肉団子と野菜の炒め物、鳥肉ともやしの中華炒め 味噌汁、ご飯、りんご、ヨーグルト 出没 ++ 西友、宝くじ売り場、シェル石油R153、HONDA星ヶ丘 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\900
日誌
今日のTV鑑賞 「ドキュメント72時」福島・浪江、小さな弁当屋にて 「ぐっさんのニッポン国道トラック旅!」 ・国道23号:ぐるっと伊勢湾、スゴ技とびっくりグルメ 「チコちゃんに叱られる!」 「週刊まるわかりニュース」 「ドキュメントJ×愛媛」夢の栗、ふるさと・石畳をつなぐ 「7年ごとの記録・イギリス、63歳になりました」 「BS1スペシャル」ハルカとカイト舞台に立つ、宮本亜門とダウン症の青年たち 「NNNドキュメント'21」#2567:きよさんと、ふたつの故郷、山と海と原発と 「NHKスペシャル」徹底検証”除染マネー” 「美の壺」File.530:癒やしのあかり、ランプ 「北野誠のおまえら行くな〜ボクらは心霊探偵団〜」 ・伝説の”ガイザーグランドホテル”に突撃せよ 「イッピン」国境を離れてもなお〜福島・大堀相馬焼〜 「歩くひと」第11話:足音 「パン旅。」自由が丘、オトナ女子のごほうびクロワッサン 「パン旅。」奥三茶、住宅街に拡がるオトナのパンライフ 「パン旅。」立石・堀切、ガッツあふれるパン魂! 「パン旅。」横浜、メード・イン・ジャパンの新しい風 「ニッポンぶらり鉄道旅」三陸鉄道〜いいね!岩手〜 「証言記録スペシャル」いつか来る日のために”あなたを守る”体験者の言葉 「NHKスペシャル」大震災と子どもたちの10年、いま言葉にできること 「世界ふしぎ発見!」天にそびえる白銀のカッパドキア、蘇った巨大地下世界 「地球クライシス2021〜気候変動、壊れゆく世界〜」 News ++
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3/12 (金曜) カウントダウン開始。
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鰤の照り焼き、オクラ、菠薐草の卵炒め 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 郵政×楽天? デリバリー強化? 社会はめまぐるしく変わる。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第70回:兄弟喧嘩 「NHKスペシャル」定点映像10年の記録〜100箇所のカメラが映した”復興”〜 「ナビゲーション」激戦!ドラッグストア〜コロナ禍で拡がる出店ラッシュ〜 「約束のネバーランド Season2」#09 「BS1スペシャル」最後のひとりまで、宮城県警元鑑識課員の震災 News ++
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3/11 (木曜) あれから十年、今でも思い出す揺れ。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「にぎり徳兵衛」の寿司、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、池場、FM、にぎり徳兵衛 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 あ〜目がかゆい! 花粉にやられた。 世界中で追悼の日。 心の復興はまだ先のように感じる。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第69回:兄弟喧嘩 「ガイアの夜明け」ニッポンの山は”宝の山”!? 「NHKスペシャル」イナサ〜風寄せる大地、16年の記録〜 「NHKスペシャル」私と故郷と原発事故 「BS1スペシャル」映像記録、東日本大震災、発災からの3日間 「サンドのお風呂いただきます」東日本大震災から10年・福島浜通りSP ・サンド福島第一原発の中へ&被災者のいま News ++
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3/10 (水曜) もう直ぐ、春のお彼岸です。
天気 ++ 曇りのち晴 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鳥肉つくねと茄子の甘辛炒め、馬鈴薯と厚切りベーコン炒め トマトサラダ、味噌汁、ご飯、バナナ、キウイ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 iOS System up date 14.4.1 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第68回:兄弟喧嘩 「魂のタキ火」第22回:慣れない自分が愛おしい@あきる野 「九州沖縄推し!」井上芳雄&山内惠介、ただいま!福岡旅 「九州沖縄推し!」かごスピ:わんきゃの文化、虹となれ〜奄美群島高校文化祭〜 「ふらっとあの街旅ラン10キロ」船橋・習志野、湾岸ラン 「テレメンタリー2021」3.11を忘れない ・第83回:震災家族〜遺された父と子の10年〜 News ++
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3/9 (火曜) 本格的な春の到来
天気 ++ 所により晴れのち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉とパプリカ炒め、里芋の煮物、長芋と菠薐草の胡麻和え 味噌汁、ご飯、バナナ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 やっぱり、減っていない。 リバウンドの始まりか?第4波の始まりか? 地方の努力が無駄にならないよう願うばかり。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第67回:兄弟喧嘩 「アーキテック・プレイス」北欧発、建築家の幸せな住まい:第2回 「中国地方推し!」ラウンドちゅうごく:コロナと差別とSNS〜ネット社会〜 「中国地方推し!」さんいんスペシャル ・絵本の國の旅人〜貴重映像でたどる安野光雅の世界〜 「BS1スペシャル」映像記録、東日本大震災、1年の苦闘 「開運!なんでも鑑定団」 News ++
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3/8 (月曜) シャチホコ降臨。
天気 ++ 雨のち晴、夕焼け出る。 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 赤魚の焼酎憑け焼き、練り物ともやしの炒め、キウイ 厚切りベーコンとアスパラのバター炒め、味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 10年一昔といえど、あっという間に過ぎ去った感じがします。 時間の経過(時の流れ)は非情です。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第66回:兄弟喧嘩 「サイエンスZERO」3.11から10年、〜地震学者たちが挑んだ”超巨大地震”〜 「BS1スペシャル」コロナ、医療現場の叫び〜北海道、救急病院の1か月〜 「BS1スペシャル」双葉から遠く離れて、10年 News ++
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3/7 (日曜) 来週は減少するかな?
天気 ++ 晴のち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「ひらのや」の味噌かつと蕎麦ランチ 夕食 ++ 鮭弁当、助六、いちご、ヨーグルト、ベイクドチーズケーキ 出没 ++ イオンメイトピア、ひらのや 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
日誌
今日のTV鑑賞 「小さな旅」雪のくらし”こみせ”の下で〜青森県黒石市〜 「目撃!にっぽん」消えた窯元、10年の軌跡〜福島県浪江町〜 「北野誠のおまえら行くな〜ボクらは心霊探偵団〜」GEAR2・TV完全版VOL.1 「ETV特集」原発事故”最悪のシナリオ”〜その時誰が命を懸けるのか〜 「BEASTARS 第2期」#20:光を浴びたらシルエットの違いを笑おう 「明日へつなげよう」”助かった命”を守るために〜震災関連死10年の教訓〜 「街は生き続ける」”ふるさとの記憶”から見つめる被災地のいま 「北野誠のおまえら行くな〜ボクらは心霊探偵団〜」心霊レジェンドオタク訪問SP 「田村淳と考える!名古屋で避難所に住んでみた 「10年たった今だから」会えないあなたを抱き続けて 「中国秘境、謎の民」天空チベット、タンカ絵師の郷 「バチカン・秘密の宮殿」 「ザ!鉄腕!DASH!」 「ポツンと一軒家」 「NHKスペシャル」星影のワルツ News ++
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3/6 (土曜) 冬タイヤを夏タイヤへ交換。
天気 ++ 暖かくなる 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「金沢中央市場食堂」の肉野菜炒め定食 夕食 ++ カップラーメン・辛旨豚骨、薩摩芋天麩羅、イカフライ、鯵フライ ヨーグルト 出没 ++ 西友、宝くじ売り場、金沢中央市場食堂、HONDA星ヶ丘 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\900
日誌 春一番が吹きました。 気温は20℃と夕方は風が吹くと、まだ涼しく感じます。 予約しておいたHONDA星ヶ丘で夏タイヤに交換しました。 タイヤの騒音は減り、静かな走りになります。 走行距離はもう直ぐ、3万km に到達します。
今日のTV鑑賞 「ニッポンぶらり鉄道旅」東京メトロ丸ノ内線〜私、代わったんです!〜 「イッピン」この地に生きる〜宮城・伝統工芸の10年〜 「美の壺」File.529:和食の原点、ごはん 「コズミックフロント★NEXT」惑星探査機の先駆け”ひてん”波瀾万丈の軌跡 「歩くひと」第10話:ツボにはまる 「世界ふれあい街歩き」水と緑の街、ロンドン・イズリントン〜イギリス〜 「パン旅。」原宿、個性が爆発!ポップなスイーツパン 「パン旅。」代官山、オシャレママもトリコのパン革命! 「パン旅。」根津、アートな路地裏で見つけた深〜い味わい! 「パン旅。」白金・高輪、”おなか”も”心”もリッチに! 「絶対行きたくなる!ニッポン不滅の名城」天下人たちの天守スペシャル 「超密着!世界の凄ワザキング」第3弾 「週刊まるわかりニュース 「未来への手紙 2021」10年目のビデオレター 「チョイス@病気になったとき」下肢静脈瘤、治療のチョイス 「NHKスペシャル」津波避難、何が生死を分けたのか 「世界ふしぎ発見!」南の島と謎多き海!明かされる海の神秘 News ++
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3/5 (金曜)
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ トマトチーズサラダ、豚肉と小松菜のあまづ炒め、ちくわの天麩羅 味噌汁、ご飯、バナナ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 ニュージーランド沖合の大地震が不気味さを増す。 円安の動きも経済の不気味さを漂わせている。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第65回:一人やあれへん 「世界はほしいモノにあふれてる」アート&ユニーク!魅惑の植物を探す旅・タイ 「約束のネバーランド Season2」#08 「ヒューマニエンス」”皮膚”0番目の脳 「7年ごとの記録」イギリス、63歳になりました@ 「金とく」そして、音が生まれる〜名門吹奏楽部、コロナ禍の1年〜 News ++
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3/4 (木曜) 午後半休。
天気 ++ 曇り時々晴 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「牛ざんまい」の焼き肉、キウイ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、池場、FM、牛ざんまい 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第64回:一人やあれへん 「近畿推し!」かんさい熱視線 ・震災26年、復興を問う〜真山仁が描く関心淡路大震災〜 「開運!なんでも鑑定団」 「ガイアの夜明け」コロナで変わるホテル・旅館〜その裏側を徹底取材〜 「所さん!大変ですよ」ATMで大もうけ!?キャッシュレスの光と影 News ++
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3/3 (水曜) 桃の節供、333。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鶏つくねと白菜の煮物、胡瓜としめじの胡麻津和え 人参とえのきの卵炒め、味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 令和3年3月3日って縁起担ぎする人が多かったね。 一都三県の緊急事態を二週間延長と決定。 名駅前のモニュメント「飛翔」の解体始まる。 デザイン博の象徴でしたね。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第63回:一人やあれへん 「魂のタキ火」第21回:自分の基準の見つけ方@鶴見 「ガッテン!」75年の物語、近視の研究者が私たちに警鐘を鳴らすSP 「テレメンタリー2021」3.11を忘れない ・第82回:揺らぐ、てんでんこ〜それでも逃げて〜 「ふらっとあの街旅ラン10キロ」日差し春めく、南房総 News ++
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3/2 (火曜) 歯科治療、三回目。
天気 ++ 雨のち曇りのち晴。春から冬へ逆戻り。 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ パプリカと肉の炒め、ちくわとオクラの和え物、里芋の煮物 味噌汁、ご飯、バナナ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、後藤歯科、FM 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 歯医者:\800
日誌 下がってきてはいるが、ここまで頑張ったので徹底的に 無くした方が苦労も身になると思う。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第62回:一人やあれへん 「関東甲信越推し!」金よう夜きらっと新潟:ブレンドトーク〜働く世代どう増やす〜 「あーキテック・プレイス」北欧発、建築家の幸せな住まい@ 「ストーリーズ」コロナ禍、花束に思いを託して News ++
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3/1 (月曜) 12年ぶりの変化が来そう。
天気 ++ 曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 豚カツ、サラダ、はんぺんと水菜の煮付け 味噌汁、ご飯、バナナ、キウイ、オレンジ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 いやぁ〜、3月何やろ? 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第61回:一人やあれへん 「サイエンスZERO」”羽毛のある類人猿”カラス、驚異の知力に迫る! 「ええトコ」漁師がうなる!幻の幸、秘伝の味 「ええトコ」山の奥、知られざる達人の世界 「伝える'21」震災10年福島〜非日常撮り続けて〜 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」冬の風物詩 News ++
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