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11/30 （月曜） 半影月食
天気 ++ 晴れ時々曇り、満月（ﾋﾞｰﾊﾞｰームーン） 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 焼き肉、サラダ、練り物と大根の煮付け、キムチ 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 ”はやぶさ２”のカプセル期間間近。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おちょやん」第1回：うちは、かわいそやない 「にっぽん縦断こころ旅2020」月曜朝版：241週目：徳島県 「ええトコ」天空の軌跡、小さな村の大きな森〜奈良・野迫川村〜 「サイエンスZERO」被害ゼロを目指せ！台風予測の最前線 「伝える'20」この地球の時間を歩く〜写真家、石川直樹〜 News ++
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11/29 （日曜） 寒気が来た。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「ライスハウス」の炊き込みご飯弁当 夕食 ++ 焼きそば、富有柿、梨（新高）、ヨーグルト 出没 ++ ライスハウス、FM 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 H2Aロケット43号、データ中継衛星の打ち上げ成功。 今日のＴＶ鑑賞 「目撃！にっぽん」”その後”を生きる〜〜性暴力被害者の日々 「小さな旅」工場夜景、誇り輝く〜川崎市〜 「地球ドラマチック」オオアルマジロ、大自然の守り人 「8Kベストウィンドー：国宝へようこそ」第7回：西本願寺 「CAR GRAPIHC TV」No.1763：アウディ e-tron スポーツバック ・Audi e-tron Sportback 55 quattro 1st edition Moter×2 前170ps 後190ps 航続距離：405km 1346万円 「大河ドラマ：麒麟がくる」第34回：焼討ちの代償 「よるドラ：閻魔堂沙羅の推理奇譚」第5回 「明日へつなげよう」震災証言記録 ・苦しみの中に光を求めて〜ラジオに託す人びとの想い〜 「魔改造の夜」第2弾 「スペシャル時代劇」十三人の刺客 「やまと尼寺・精進日記」霜月：収穫の秋は大忙し 「ザ！鉄腕！DASH！」 「NHKスペシャル」ある、ひきこもりの死〜扉の向こうの家族〜 News ++
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11/28 （土曜） 感染拡大防止と時短社会？
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「梅園」の唐揚げ定食 夕食 ++ 白菜と魚肉ソーセージの煮物、サラダ、野菜巻き肉炒め 薩摩芋の天麩羅、味噌汁、ご飯、富有柿、ヨーグルト 出没 ++ 西友、宝くじ売り場、梅園、TAISEIKAN、蛸家 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\6,900 たこ焼き・だんご：\670
日誌 台湾料理の潤林が長期の閉店状態なので 近くの梅園で昼食。 ここは量が多いので労働者の常連客が多い。  唐揚げは1個が巨大！ 娘は塩ラーメンと大蒜炒飯。 妻は台湾豚骨ラーメンとキムチ炒飯のセットでした。 疲れが蓄積した体をほぐすため、TAISEIKANを予約。 久しぶりに60分コースで血行改善の全身マッサージでリフレッシュする。 常に左足のふくらはぎからつま先までの冷えが辛くなっています。 そして、右肩と肩甲骨の周辺が凝ってます。
今日のＴＶ鑑賞 「炎炎ノ消防隊・弐の章」第22話：滅亡の企み 「レギュラー番組への道」コンテナ全部開けちゃいました：第2回：東京港 「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」秋・関東鉄道・真岡鐵道を呑む！ 「不可避研究中」選挙に行こう”圧”がツラい！？ 「週刊まるわかりニュース」 「イッピン」名匠の道、父の背中を追って〜栃木の焼き物・小砂焼〜 「ニッポンぶらり鉄道旅」都営浅草線の旅〜コレに夢中〜 「FNSドキュメンタリー大賞」山峡に咲く〜土呂久100年の記録〜 「BS世界のドキュメンタリー」出産しない女たち 「チョイス＠病気になったとき」まとめSP、腎臓病 「世界ふしぎ発見！」憧れの街、今のパリ 「カールさんとティーナさんの古民家村だより」 News ++
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11/27 （金曜） 感染拡大が止まらない。
天気 ++ 晴れ時々曇り、夜中に雨。 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 小松菜の卵とじ、コーン掻き揚げ、肉と白菜の煮付け 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 いやぁ〜外出恐怖症になりそう。 もっと若くて体力があれば、無責任な行動になってしまうのでしょうが？ この3週間と言えでも、もう半年以上のストレスなのですが。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第120回（最終回）：エール 「世界はほしいモノにあふれてる」”幸せ”はこぶ極上スイーツ 「ヒューマニエンス」"自由な意志"それは幻想なのか？ 「美の壺」File,520：不朽のデザイン、市松模様 「コズミックフロント★NEXT」いにしえの天文学者、安倍晴明 News ++
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11/26 （木曜） 週末に向け寒さ増す。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ おろし肉団子と大根の煮付け、白菜と椎茸の煮物、人参炒め 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 コロナ第3波は、第2波のピークを越えて拡大中。 もうそこまで迫ってきている危機感が高まる。 ”はやぶさ2”帰還間近、ハワイの天文台が確認！ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第119回：エール 「四国推し！」 ・愛媛防災シンポジウム〜命を守れ！新型コロナ時代の避難と復旧〜 「テレメンタリー2020」3.11を忘れない第81回：優いの海〜処理水の行方〜 「所さん！大変ですよ」大阪のど真ん中が温泉街に！？ 「サンドのお風呂いただきます」小田原城を修復した棟梁親子編 News ++
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11/25 （水曜） 株価、最高値更新
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鳥肉と野菜の黒酢あんかけ炒め、野菜の煮物 自然薯と菠薐草の和え物、味噌汁、ご飯、バナナ、キウイ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 20年以上使ったメルアドとのお別れ手続きが終了しました。 実際には11月30日までは使えます。 各ポータルサイトのメルアド変更は80件弱を終えました。 たまにしか来ないメール登録は自然消滅ですので放置です。 まあネットの2Sですな？ 毎月、\220の支払いがなくなったのでネット環境の統合へ見直します。 スマホ用の自己修復型防傷フィルムが届きました。 早々に Mate 20 Pro に装着。 ちょっと違和感あるも、気泡が自然に小さくなるようなので 馴染むまで放置です。 まあ、失敗しても2枚入っているのでやり直せます。 楽天ポイントでの購入なので気にしません。 タッチの感度はそのまま不具合なさそうで良かった。 ケースにも緩衝なしで、もっと早く仕入れれば良かったと後悔です。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第118回：エール 「魂のタキ火」第8回：自分の温度で語る朧月夜＠木更津 「北海道推し！」北海道道：天空の謎に迫る！カミナリ博士 「北海道推し！」 #ローカルフレンズ出会い旅：#伊達は応援合戦な件 「ガイアの夜明け」”雑貨大戦争”東急ハンズと新勢力の闘い News ++ ・川崎フロンターレ、J1優勝、2年ぶり3回目。 ・NPB日本シリーズ、ソフトバンクホークスが4年連続優勝。2年連続4連勝！
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11/24 （火曜）
天気 ++ 晴れ、透き通った夕焼け 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉団子、ちくわの天麩羅、サラダ 味噌汁、ご飯、バナナ、富有柿、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 秋を楽しむ前に冬が来た、って感じの寒さに。 会社の桜の葉も落ちきり、掃除も楽になってきたこの頃。 そろそろ、来年度のことを考え出す。 準備80％、行動20％で。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第117回：エール 「東北推し！」東北ココから：東北発全国へ新たな支援 「東北推し！」ココに福あり：ｆMAP：#20：記憶のカケラを集めて 「沁みる夜汽車2020」秋 「ゴールデンカムイ・第3期」第32話：人斬り 「開運！なんでも鑑定団」 News ++
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11/23 （月曜） 勤労感謝の日
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「本郷亭」の白湯ラーメン、ごはん、キムチ ミックスベリーのチーズケーキ 夕食 ++ 「ニューバンチャ」のチーズナン、ガーリックチキン 出没 ++ 本郷亭、B&D、ニューバンチャ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 遠出できない3連休が終わる。 結局、食料品の買い出しと外食程度に終わる。 今週末に向けて寒さが増してくる。 久しぶりにニューバンチャへ行くと新メニューが何種類かありました。  妻はダブルカレーライスをチョイス。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第116回：エール 「NNNドキュメント'20」#2552：ヒバゴン目撃50年・・・謎の怪物は今 「もうすぐ！連続テレビ小説」おちょやん 「サイエンスZERO」探検！国立天文台#2：トップ研究者大集結SP 「一瞬の、永遠の、にっぽん」横浜マジックアワー 「THEカラオケ★バトル」芸能界！歌の異種格闘技戦！ 「BS1スペシャル」許される日まで〜ホームレスからの再出発〜 「8Kベストウィンドー」これが新スタジアムだ、8Kで体感！ 「体感！グレートネイチャーSP」アフリカ、うごめく大地、7,000kmをゆく 「ひとモノガタリ」コロナ禍のママたちよ 「”イマジン”は生きている〜ジョンとヨーコからのメッセージ〜」 News ++
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11/22 （日曜） ぶらぶら、散策。
天気 ++ あれの曇り、一時雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「来来亭」のラーメン、焼き肉ポーク、餃子 夕食 ++ お好み焼き、ゴールデンキウイ、ヨーグルト 出没 ++ Autobacks、YellowHat、来来亭、ヤマダ電機、ToyotaCallora 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 オートバックスでガラス用コンパウンドを探しましたが やはりありませんでした。 ついでに夏用タイヤの価格などを調査。 205･60R16は安くないなぁ〜。 昼食後、ヤマダ電機へ行っても、物欲は発生せず iPhone12 も欲しいとは思えないし、Maxも大きすぎ、重たいしか・・・印象悪し。 オートバックスでは、お気に入りの洗車グッズを T-Point で仕入れ。 コーティング施工車対応、PREMIUM MICRO CLOTH ×2 MAX WASH WIPING FLAG/SOFT99 ・・・ 屋根用の吸水フラグ これで手が届かない所も洗車が楽になりそう。 Mate 20 Pro のガラスコーティングを年1回ペース（毎年3月）で施行しましたが 3箇所のキズが気になりだし、暇つぶしに楽天市場で検索。 今はやりの自己修復フィルムなる物を楽天ポイントで注文。 ケースに干渉しない設計との記載あるも、装着してみないと分からないね？ まあ来てからのお楽しみです。 3D Mask HD Hydrogel Film TPU 2020最新設計・・・？ 我が家の Go To イート券、初回の2万円分は本日、使い切りました。 今日のＴＶ鑑賞 「地球ドラマチック」水中カプセルの挑戦！ポリネシアの海洋大調査 「地球ドラマチック」潜入！機内食の舞台裏 「地球ドラマチック」ベルサイユ、噴水庭園の建設秘話 「ガイアの夜明け」コロナで変わる町と暮らし 「小さな旅」こころ静かに歩む〜御嶽山〜 「明日へつなげよう」 ・教えてください、あの日のことを〜気仙沼・中学生の語り部たち〜 「ガリレオX」 ・第232回：大量絶滅の時代が到来？タイムマシン・新デバイスが拓く未知領域 「美の壺」File.519：森の神秘、きのこ 「ニッポン島旅」香川・志々島、大楠に守られて 「イッピン」未来への挑戦、受け継ぎ、切り開く〜福島・会津の工芸品〜 「新日本風土記」隅田川イーストサイドストーリー 「8Kベストウィンドー・国宝へようこそ」第6回：春日大社 「CAR GRAPHIC TV」No.1762：メモワール、ヒーレーと500 ・1990/3 No.259 「大河ドラマ：麒麟がくる」第33回：比叡山に棲む魔物 「水バラ」ローカル路線バス、陣取り対決旅in東北：第3弾 ・初の券堺越え！山形〜宮城・松島 「緊急SOS池の水ぜんぶ抜く大作戦」危険ハサミ怪物＆ウニョウニョ爆弾増殖 News ++ ・13,670件（4月〜9月）：全国で熊の出没件数 ・大相撲11月場所、横綱不在も大関、貴景勝が優勝決定戦で勝ち、2年ぶり優勝。
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11/21 （土曜） ＧＯＴＯ運用見直し。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「サガミ」の寒ブリと蕎麦御膳 夕食 ++ 「CoCo壱番屋」のロースカツカレー、ソーセージサラダ、ヨーグルト 出没 ++ 上社IC、岐阜羽島IC、岐阜実家、サガミ、西友、マクド 宝くじ売り場、CoCo壱番屋 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\900
日誌 実家の実父を見舞ってきました。 昨日買い出ししたレトルト食材やゼリー飲料など差し入れに。 投与している薬の影響で肝機能が低下していたようで、別の薬に 替えてから食欲は快復してきたようで一安心でした。 帰宅前に昼食。  梅肉入り蕎麦と寒ぶり刺身
帰りに西友で買い出しして、帰宅後、暖かかったので洗車して 疲れました・・・。 2,596人/日
今日のＴＶ鑑賞 「チコちゃんに叱られる！」 「週刊まるわかりニュース」 「炎炎ノ消防隊・弐の章」第21話：接敵 「チョイス＠病気になったとき」何とかしたい！膝の痛み、変形性膝関節症 「ドキュメント72時」動物たちが眠る霊園で 「レギュラー番組への道」 ・港で気になるコンテナ、全部開けちゃいました！〜横浜港〜 「世界ふしぎ発見！」 ・不思議は津島にありました！リアルオープンワールド大冒険。 「本気でイグ・ノーベル賞狙います！」 News ++
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11/20 （金曜） お見舞い、買い出し。
天気 ++ 雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「にぎり徳兵衛」の寿司、揚げ物、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、池場、FM、にぎり徳兵衛、ピアゴ 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 実父の調子が悪く3連休はお見舞いに行くため、流動食的な食材を 買いだめしてきました。 ついでに娘を迎えに行って、明日の準備です。 藤井聡太二冠、18歳4か月で史上最年少の200勝（40負）を達成。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第115回：恋のメロディ 「にっぽん縦断、こころ旅：朝版」959日目：福島県郡山市 「にっぽん縦断、こころ旅：とうちゃこ」959日目：福島県郡山市 「世界はほしいモノにあふれてる」癒やしの沖縄、美しい手仕事をめぐる旅 「ガッテン！」ズキン！つら〜い頭痛！痛みを引き起こす意外な原因発見SP 「ナビゲーション」始まった”部活革命”〜だれのために部活はあるのか？〜 「金とく：中部ネイチャーシリーズ」立山カルデラ、崩れる大地に挑む 「魂のタキ火」第7回：夢の扉をひらく夜＠深谷 「ニッポンぶらり鉄道旅」”ひと味違う”を探して〜東急目黒線〜 News ++
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11/19 （木曜） 観測史上最も遅い、夏日。
天気 ++ 曇り時々晴れ、一時雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ ふろふき味噌大根、塩麹鮭焼き、しめじと玉葱の卵とじ 味噌汁、ご飯、バナナ、ゴールデンキウイ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 夕刻（16:45）頃、小雨が降ってきました。 東の空には西日に照らされた、ダブルレインボーが満天の空に 架かっていました。 なんとなく幸せな気分で、お裾分けに事務の女の子たちに知らせました。 しかし、日没後も20℃を超えていて、変な気温に微熱気味な感じでした。 会社の i-phone で撮影したので写真はありません。 大阪の気温は、26.6℃ でした。 世界中で感染者が増加する中、ワクチンが本当に安全なのか？ 感染封じ込めの方が先なのか？ この3連休の行動が大切なのね。 多いのは会食での感染だそうですね。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第114回：恋のメロディ 「にっぽん縦断、こころ旅：朝版」958日目：福島県三春町 「にっぽん縦断、こころ旅：とうちゃこ」958日目：福島県三春町 「所さん！大変ですよ」ココ掘れワンワン、お宝探して一攫千金！なんでも鑑定団 「サンドのお風呂いただきます」真鶴の人気旅館、女将の涙編 News ++
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11/18 （水曜） 全国感染拡大、最悪のシナオリへ
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ チーズサラダ、白菜と肉の煮物、大根とがんもどきの煮付け 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 いま、何月ですか？ 気温はどんどん暖かくなり、24℃近くに。 日が暮れても20℃もあって気持ちが悪い。 最近、大きな地震もなく穏やかな日が続いています。 でも、コロナ感染者数が最悪な増加傾向で、秋の小旅行も考えることができず 気が晴れない日々が続きます。 経済低迷、GoToキャンペーンは政治家の責任です。 ついに1日の感染者数が2,000人を超える・・・。 東京は最悪ね。 Rimnet 解約手続きの用紙が届きましたので 早々に投函・・・捺印忘れたかも？ ついでに FAX しておきます。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第113回：恋のメロディ 「にっぽん縦断、こころ旅：朝版」957日目：福島県喜多方市 「にっぽん縦断、こころ旅：とうちゃこ」957日目：福島県喜多方市 「ふらっとあの街旅ラン10キロ」気分はアメリカ、埼玉入間 「中国地方推し！」 ・さんいんスペシャル：大山が育てた優駿コントレイル、無敗三冠へ 「中国地方推し！」よみがえる幻の歌、古関裕而、歌謡ひろしま News ++
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11/17 （火曜） 下弦の月の下、帰宅通勤。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉と玉葱炒め、サラダ、人参と舞茸の卵炒め 味噌汁、ご飯、バナナ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 20年以上お世話になった、Rimnet（横浜時代に登録した）から退会する 事にしました。 サポートスタッフの引き留めに難航しつつも、速達で解約書類を送って もらうよう手続き終了です。 20締めなので、20前の消印で間に合うそうでが、\220/月なので どっちでも良かったのですが、12月請求が最終で終われるかな・・・。 長年使ったメールアドレスが無くなるのはさみしい想いもします。 野口さん、無事、ISSとドッキングでこれから半年間、宇宙滞在となる。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第112回：恋のメロディ 「にっぽん縦断、こころ旅：朝版」956日目：福島県北塩原村 「にっぽん縦断、こころ旅：とうちゃこ」956日目：福島県北塩原村 「ゴールデンカムイ・第3期」第31話：メコオヤシ 「九州沖縄推し！」金サガ：佐賀から考える with コロナ、感染対策マニュアル 「九州沖縄推し！」フカイロ！：#おおいた2030、農林水産を変える。 「開運！なんでも鑑定団」 News ++ 1991年以来、29年5か月ぶりの高値に。
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11/16 （月曜） 小春日和
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鯵の開き焼き、胡瓜と長芋の和え物、パプリカとキノコの卵炒め 味噌汁、ご飯、バナナ、富有柿、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 宇宙飛行士の野口さん、クルードラゴン（民間機初）打ちあげ成功！ 明日には国際宇宙ステーションにドッキングへ。 風呂上がりのマイブームは、病でアルコールが飲めないので 伊賀の天然水仕立て、ぎんぎんに冷やした強炭酸水のぐい飲みです。 のどへの刺激と鼻から抜ける炭酸が、なんとも刺激です。 STRONG！ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第111回：恋のメロディ 「にっぽん縦断、こころ旅」月曜朝版：240週目：福島県つづき 「サイエンスZERO」探検！国立天文台#1：天体観測の最前線、潜入SP 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」江戸文化 News ++
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11/15 （日曜） 飛行機雲がない青空を見上げて。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 鶏白湯スープ鍋、卵雑炊、ブルーベリーチーズケーキ 夕食 ++ 「金沢中央市場食堂」の野菜炒め定食、ヨーグルト 出没 ++ 金沢中央市場食堂 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 RCEP、15カ国が協定に署名。 世界の1/3が自由貿易圏となる。 今日のＴＶ鑑賞 「小さな旅」故郷の山河にあそぶ〜宮崎県日之影町〜 「目撃！にっぽん」試練の翼〜ANA・社員たちの苦闘〜 「炎炎ノ消防隊・弐ノ章」第20話：破壊兵器 「グレートトラバース3・日本三百名山・全山人力踏破」29集 ・百花繚乱！真夏の東北6座 「水バラ・ローカル路線バスvs鉄道乗り継ぎ対決旅」第6弾 ・紅葉の信越！秋信州：長野・松本城〜新潟・高田城 「大河ドラマ：麒麟がくる」第32回：反撃の二百挺 「土曜プレミアム・世にも奇妙な物語"20秋の特別編」 「CAR GRAPHIC TV」No.1761：日産リーフNISMO ・NISSAN LEAF NISMO Moter 150ps 430万円 「8Kベストウインドー：国宝へようこそ」第5回：日月山水図屏風 「ETV特集」サピエンスとパンデミック〜ユヴァル・ノア・ハラリ特別授業〜 「ザ！鉄腕！DASH！」 「劇的ビフォーアフター」No.314：脱衣場がない家 News ++
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11/14 （土曜） 洗車で大汗でる。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「大戸屋」のチキン庵バン定食、鳥肉と野菜の黒酢あんかけ 夕食 ++ 鉄板焼きそば、ヤンニョムチキン、富有柿、ヨーグルト 出没 ++ 西友、宝くじ売り場、シェル石油R153、FM 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\900
日誌 Go To イートで大戸屋で昼食。  秋の景色。 チキン南蛮＋黒酢あんかけ単品を追加で満腹に。 初回の車検を受けて、夏タイヤの交換が気になりました。 交換の目安は、走行歔欷が32,000km、タイヤの溝は3.2mm 道交法では1.6mm未満は整備不良で捕まります。 愛車はまだ27,000km、タイヤの溝は前輪が4.9mm、後輪が4.5mmです。 2年以上、履いた asics の TDW536-9073 ウエルネスウォーカーが だいぶガタがきたので、楽天ポイントでネット購入しました。 新潟のスポーツショップから20時前に届きました。  ソールの色も黒で通勤用です。 ファスナー付きなので、脱ぐのも楽な仕様です。
今日のＴＶ鑑賞 「ドキュメント72時」アウトレット家具店、私が暮らしを変えるとき 「レギュラー番組への道」本日閉店：としまえん、ラストデイズ 「最強の棋士へ」藤井聡太二冠、止まらない進化 「チコちゃんに叱られる！」 「週刊まるわかりニュース」 「ドキュメントJ」家族記念日 「魂のタキ火」第6回：潮風に吹かれて立ち止まる宵＠葉山 「ヒューマニエンス」”体毛”毛を捨てたサル 「ヒューマニエンス」”嗅覚”生命のバロメーター 「ガイアの夜明け」ユニクロ、"世界初"への挑戦！ 「イッピン」隠して楽しむ”ほぞ”の粋〜東京の指物〜 「ニッポン島旅」沖縄・与那国島〜西の果て、心に寄り添う歌〜 「ニッポンぶらり鉄道旅」 ・”東京のスペシャリスト”を探して〜東京メトロ千代田線〜 「美の壺」File.518：小さな地球、アクアリュウム 「コズミックフロント★NEXT」宇宙は美しい！ハッブル宇宙望遠鏡の30年 「ブラタモリ」#169：飛騨 「チョイス＠病気になったとき」えん下障害の徹底対策 「世界ふしぎ発見！」 ・寿司サムライが握る！驚きの世界スシ＆幻の伝統すし大追跡 News ++
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11/13 （金曜） 暖かさ戻る？来週は暑そう？
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ サラダ、那須の甘酢和え、魚肉ソーセージオムレツ 味噌汁、ご飯、バナナ、ゴールデンキウイ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 明日の天気予報を見て、洗車日和ですな。 乾燥してるし、砂埃の汚れが目立つホワイトパールです。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第110回：ふるさとに響く歌 「ナビゲーション」夢にかけてもいいじゃないか〜プロ野球、原石の育て方〜 「中部ネイチャーシリーズ」岐阜・恵那山、ふるさとの山を描く 「にっぽん縦断、こころ旅：朝版」955日目：福島県猪苗代町 「にっぽん縦断、こころ旅：とうちゃこ」955日目：福島県猪苗代町 「世界はほしいモノにあふれてる」せかほし不動産、Buyer's House News ++
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11/12 （木曜） 桜の葉っぱは大嫌い。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉団子と玉葱と竹の子の炒め物、椎茸と白菜の卵とじ、馬鈴薯のふかし 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 全国の感染者数が最悪の増加に。 第3波はちょっと、怖い。 愛知県もどこで感染するか恐怖になってきました。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第109回：ふるさとに響く歌 「にっぽん縦断、こころ旅：朝版」954日目：福島県桑折町 「にっぽん縦断、こころ旅：とうちゃこ」954日目：福島県桑折町 「所さん！大変ですよ」葬儀ビジネス最前線、ハトで大もうけ！？ 「ロコだけが知っている」地元のとっておきを教えてもらう旅に出発！？ 「ガッテン！」心をつなぐ○○パワー！ビデオ通話の極意 News ++
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11/11 （水曜） いちいち、一並びの日。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 牛肉と玉葱炒め、菠薐草の浸し、長芋と胡瓜の和え物 味噌汁、ご飯、バナナ、ゴールデンキウイ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 約77kgからの急激な体重減少となっています。 まだ2kg強の減少ですが、果たして二十歳時代の 70kg未満に到達できるのだろうか？ 空腹と寝不足で体調悪化しそう・・・？ 火曜日の夜にネット注文した店舗からの確認メールが届かない。 調べたら新潟のスポーツショップで電話したら本日、定休日とな・・・ まあ、急いでいないので問題は無いのですが、なんか変な気分！ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第108回：ふるさとに響く歌 「にっぽん縦断、こころ旅：朝版」953日目：福島県南相馬市 「にっぽん縦断、こころ旅：とうちゃこ」953日目：福島県南相馬市 「ふらっとあの街旅ラン10キロ」武蔵野、小さい秋ラン News ++ 新型コロナの感染者数は各都道府県で最多を更新する、第3波を認識。
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11/10 （火曜） 妻の免許更新
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 山芋とキノコと鶏団子の煮付け、パプリカの卵炒め、塩麹鮭焼き 味噌汁、ご飯、バナナ、梨、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第107回：ふるさとに響く歌 「にっぽん縦断、こころ旅：朝版」952日目：福島県新地町 「にっぽん縦断、こころ旅：とうちゃこ」952日目：福島県新地町 「ストーリーズ」ノーナレ：おいらは農家、純情ラプソディー 「ゴールデンカムイ・第3期」第30話；悪兆 「開運！なんでも鑑定団」 News ++ 1991年ぶり？25,000台に
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11/9 （月曜） 寒さ増す。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ ビーフシチュー、サラダ、茄子とキノコの煮和え 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 第3波は日本を最悪に、経済も止まってしまう勢いか？ 年末まではまた辛抱の日が続くのか？ 北海道、なんとか収束してほしいコロナ感染拡大。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第106回：ふるさとに響く歌 「にっぽん縦断、こころ旅」月曜朝版：239週目：福島県 「サイエンスZERO」極小スケールの”ものづくり大革命”DNAオリガミ 「鶴瓶の家族に乾杯」大分SP News ++
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11/8 （日曜） バイデン当確！？
天気 ++ 曇りのち晴 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「かつや」の海老とひれレカツ定食 夕食 ++ ヒレカツ、イカフライ、唐揚げ、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ かつや、星が丘テラス、UNIQLO 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 昼から揚げ物好きで満員でした。  名東区新宿店  散歩がてら紅葉見物と買物に星が丘テラスに出没。  葉は赤く染まってきました。
今日のＴＶ鑑賞 「小さな旅」山懐にこころ澄む〜北海道ニセコ連峰〜 「目撃！にっぽん」ママの夢は、みんなの夢だから 「世界ふしぎ発見！」WORLD CLASS 日本にもこんな所があったんだ！？ 「CAR GRAPHIC TV」No1760.：メルセデスベンツGLC F-CELL ・Mercedes-Benz GLC F-CELL Moter 200ps 1,050万円/4年リース販売のみ 「大河ドラマ：麒麟がくる」第31回：逃げよ信長 「光秀のスマホ」第1話：#これからは信長の時代でしょ 「光秀のスマホ」第2話：#”秀☆吉”って誰だよ 「光秀のスマホ」第3話：#織田家はブラックでした 「光秀のスマホ」第4話：#信長様にフルボッコされるまで 「光秀のスマホ」第5話：#もしかして、時は今だったりする？ 「光秀のスマホ」第6話：最終回：敵は本能寺にあり？ 「ホットスポット・ミュージック」アフリカ〜エチオピア高原〜 「ホットスポット・ミュージック」アンデス山脈〜アルティプラーノ〜 「ホットスポット・ミュージック」カリブ海〜ユカタン半島〜 「ホットスポット・ミュージック」アンデス山脈〜パタゴニア〜 「ガリレオX」第231回：知られざるキノコの謎、秘めたるキノコの力 「ザ！鉄腕！DASH！」 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」楽器 「NHKスペシャル」新型コロナ全論文解説〜AIで迫る、いま知りたいこと〜 News ++ ・立皇嗣宣明の議
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11/7 （土曜） 一雨毎に寒くなる。
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「金沢中央市場食堂」の肉野菜炒め定食 夕食 ++ 石狩鍋風。卵雑炊、りんご、ヨーグルト 出没 ++ 西友、宝くじ売り場、マクド、金沢中央市場食堂、カペロ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\900 床屋：\1,800
日誌 近所の工事は来年3月末まで続き、通行止め（歩行者は除く）です。 植田川の護岸工事と西山橋の補強工事となります。  今日は護岸の土留め鉄筋の打ち込みでしょうか？ 大型クレーンが来てました。  
昼食は床屋へ行く前に、金沢中央市場食堂で。  野菜たっぷり炒め定食に。
今日のＴＶ鑑賞 「ドキュメント72時」札幌・サンドイッチ店、24時間営業は続く 「レギュラー番組への道」せりざんまい〜落札者密着物語〜重機のせり 「炎炎ノ消防隊・弐の章」第19話：尾瀬一門 「故郷ざわつきリサーチ」相模原の逆襲 「チコちゃんに叱られる！」 「週刊まるわかりニュース」 「BS4K：国宝へようこそ」第4回：姫路城 「THEカラオケ★バトル」歌の異種格闘技戦 「THEカラオケ★バトル」U-18歌うま甲子園2020頂上決戦 「THEカラオケ★バトル」カラオケ世界大会・日本代表決定戦 「ブラタモリ」#168：サロマ湖 「チョイス＠病気になったとき」加齢黄斑変性、最新治療情報 「NHKスペシャル」混迷、アメリカ大統領選挙 News ++
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11/6 （金曜） 環境が変わると
天気 ++ 曇り時々晴 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ きんぴらごぼう、菠薐草とはんぺんの卵炒め、 味噌汁、栗おこわ、バナナ、ゴールデンキウイ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、池場 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 なんでか？寝不足が続く。 疲れが溜まっている。 世界中でコロナが蔓延しつつも、アメリ大統領選挙の結果が不透明でも 円高、株高の日本は国会中継で政治家たちが国民のために議論していない。 与党、野党の論戦よりもやることあるでしょ！？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第105回：夢のつづきに 「にっぽん縦断、こころ旅：朝版」951日目：宮城県東松島市 「にっぽん縦断、こころ旅：とうちゃこ」951日目：宮城県東松島市 「世界はほしいモノにあふれてる」”楽しい暮らし”のアイテムを探す旅 「イッピン」仏壇の技、生きてます〜新潟・漆工芸〜 「ニッポン島旅」沖縄・与那国島、西の果て、世界からの終着地 「新日本風土記」箱根 News ++
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11/5 （木曜） 事務所、移転。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 白菜と練り物としめじの煮物、生姜焼き肉、サラダ 味噌汁、ご飯、バナナ、梨、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 新型コロナ感染者が1日で1,000人を超えた。 日本全国で100以上ものクラスターが発生している。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第104回：夢のつづきに 「にっぽん縦断、こころ旅：朝版」950日目：宮城県南三陸町 「にっぽん縦断、こころ旅：とうちゃこ」950日目：宮城県南三陸町 「サンドのお風呂いただきます」八代亜紀、純烈、紅白歌手SP 「魂のタキ火」第5回：コンプレックスを燃やす夜＠芦名 「不思議の首里城〜沖縄、こころの物語〜」 News ++
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11/4 （水曜） アメリカ大統領選挙の行方。
天気 ++ 晴れ、茶臼山で初雪。 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 菠薐草の浸し、人参の卵炒め、那須と蓮根と鳥肉の炒め物 味噌汁、ご飯、バナナ、リンゴ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 秋無年、東日本はもう冬です。 今年は冬が長そうな気がする、経済も・・・。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第103回：夢のつづきに 「にっぽん縦断、こころ旅：朝版」949日目：宮城県登米市石越町 「にっぽん縦断、こころ旅：とうちゃこ」949日目：宮城県登米市石越町 「ふらっとあの街旅ラン10キロ」房総、石の絶景見つけた！ News ++
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11/3 （火曜） 文化の日
天気 ++ 晴のち曇り、夜に一時雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 刺身、蓮根と練り物の煮付け、 味噌汁、ご飯、ゴールデンキウイ、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 どんどん寒くなる。 最低気温が10℃を切る日が多くなってくる。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第102回：夢のつづきに 「にっぽん縦断、こころ旅：朝版」948日目：宮城県登米市 「にっぽん縦断、こころ旅：とうちゃこ」948日目：宮城県登米市 「さし旅」お散歩マニアと巡る”小さい秋もーつけた”ツアー 「ひとモノガタリ」僕らが文通する理由 「ゴールデンカムイ・第三期」第29話：国境 「開運！なんでも鑑定団」 News ++
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11/2 （月曜） 橋の工事で通勤コース変更。
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 那須の和え物、小松菜の卵とじ、肉団子とパプリカ炒め 味噌汁、ご飯、バナナ、梨、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\470 夕食：\0
日誌 新型コロナの第3波が始まってしまった日本。 ピークの発症者数は第2波を超えるのか？ 愛知県も主要都市と同様に増加傾向である。 全世界では累計感染者数が4,650万人、死者数は120万人となる。 そんな中、壱番の感染者数であるアメリカは大統領選挙が間近である。 大阪都構想も消えて変化のない日々が続く。 変化するのは季節だけ？ 日の暮れるのが早くなりました。 明日から通勤ルートが変更となります。 来年3月末まで通行できなくなるルートでは橋の補強工事など 水道とガスと電気の地下工事は終わったようですが。 でもって起床は10分早めて・・・・寝不足が続きそう？ いろんなところにメール登録するのも考えもんですね 3日間で75件もの変更手続きを終了させました。 パスワードの再設定やら2段階認証やら、簡単に変更できるところは メールの変更のみの専用ページがあって楽なのですが 安全性はどうなんだろうかと勘違いしそうになる。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第101回：夢のつづきに 「にっぽん縦断、こころ旅」月曜朝版：238週目：宮城県 「ええトコ」ああ日本海！宝をつなぐ親子旅〜京都・京丹後市〜 「サイエンスZERO」天然染料、藍の科学、抗ウイルスに農業革命も！？ News ++
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11/1 （日曜） メール変更設定の続き。
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ フレンチ小倉トースト、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「くら寿司」の寿司、豚骨ラーメン、オニオンリングフライ 夕食 ++ 餃子、魚肉ソーセージサラダ 味噌汁、ご飯、りんご、ヨーグルト 出没 ++ くら寿司、フルーツ大福 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 近所に出来たフルーツ大福のお店で4つ購入。 3時のおやつにしました。 みかん、無花果、シャインマスカット、巨峰で シャインマスカットのフルーツサンドウィッチがおまけに付きました。  販売しているところを初めて見ました。   みかんも無花果も葡萄も完熟の秋です。 甘すぎるほどの糖度は糖尿病患者の寿命を縮める存在です。 昨夜から60個の登録情報変更で疲れました。 いちいちパスワードも覚えていないし、設定が複雑な物から解除・退会 へ一直線でした。 なんでメールアドレス変更がこんなに大変なの？ 簡単にできるところはセキュリティー大丈夫かしら？ 大阪都構想の選挙の行方は？ アメリカでは大統領選挙の混乱も・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「関東甲信越推し！」知るしん：火山総点検〜金子貴俊と登る御嶽山〜 「関東甲信越推し！」 ・金よう夜、キラッと新潟：ピンチをチャンスに with コロナの日本酒 「不可避研究中」#うまいお金の使い方って、何？ 「小さな旅」銀色の塔のもとで〜名古屋・栄〜 「BS1スペシャル」シリーズコロナ危機：アメリカ・バーチャル経済の光と影 「CAR GRAPHIC TV」No.1759：ポルシェボクスターGTS4.0 ・PORSCHE 718 BOXSTER GTS 4.0 H6 3995cc 400ps 6MT 1111万円 「大河ドラマ：麒麟がくる」第30回：朝倉景勝を討て 「ほんとにあった怖い話」2020特別編：実録心霊ドラマ 「みやこびと極上の遊び〜京都、夏から秋へ〜」 「8Kベストウィンドー」THE陰翳礼讃、谷崎潤一郎が愛した美 「鉄オタ選手権」東京メトロの陣：知られざる路線＆新型車両＆幻の駅に潜入 「ザ！鉄腕！DASH！」 「BS1スペシャル」千曲川決壊、その時住民は 「NHKスペシャル」揺れるアメリカ、分断の行方 News ++ ・007（初代）を演じたショーン・コネリー氏（90）が死去。
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