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10/31 (土曜) 過ごし易い日。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「喫茶トニオ」の大盛り焼きそば 夕食 ++ 鶏鍋、ラーメントッピング、ゴールデンキウイ、ヨーグルト 出没 ++ 宝くじ売り場、西友、喫茶トニオ 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\900
日誌 帰宅後、4時間ほど18時までリビングごろ寝熟睡してました。 夕食後に約25年使ってきたメールアドレスをすべての登録切替を開始。 メールのみ使用してきた Rimnet は11月でお別れにします。 また、見てもいない受信メールも配信中止にします。 メール変更設定で目が疲れました。 今日はブルームーン(一月に2度の満月)なので、寒空の下、眺めています。 晴れて綺麗な満月で眩しぃ!
今日のTV鑑賞 「四国推し!」しこく部活たび:中高生の思い見届けます 「チコちゃんに叱られる!」 「週刊まるわかりニュース」 「ドキュメントJ×九州」人類 vs プラスチック 「炎炎ノ消防隊・弐の章」第18話:聖女の苦悩 「レギュラー番組への道」今夜は絵顔で眠りたい!:第4回 「ドキュメント72時」川崎、丘の上の動物公園 「BS4K:秘密のイングリッシュガーデン」 「ブラタモリ」#167:網走 「チョイス@病気になったとき」 ・疲れ目・ドライアイ・涙目、放っておけない目の不快感 「世界ふしぎ発見!」ナイル殺人事件、現場は古代エジプト!! 「NHKスペシャル」筒美京平からの贈りもの、天才作曲家の素顔 News ++ 昨日のトルコ・ギリシャ沖の地震で津波発生、建屋の倒壊など死者も発生。
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10/30 (金曜) 午後半休。
天気 ++ 晴れ、風が強くなる 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「喫茶ダフネ」のハンバーグトマトソースチーズ和えのランチ 夕食 ++ 「ブロンコビリー」のステーキセット、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、喫茶ダフネ、池場、FM、ブロンコビリー 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\730 夕食:\0
日誌 寒くなってきて、湯船の温度は42℃設定に それでも温まらないので ツムラの湯治湯(ハーブの香り)を使用中。 温泉気分でホッカホカです。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第100回:栄冠は君に輝く 「四国推し!」ドキュメント、露口〜松山・伝説の老舗バー〜 「四国推し!」四国らしんばん:真珠の輝き支えて 「緊急SOS池の水ぜんぶ抜く」巨大池に外来種1000匹捕獲大作戦 「8Kベストウィンドー」このあたりのもの〜禍の時、狂言三代の見つめる遠い未来〜 「8Kベストウィンドー」国宝へようこそ:第3回:迎賓館赤坂離宮 「美の壺」File.517:白磁 「ナビゲーション」繁華街が”住む街”に!?〜密着”コロナ禍”新潮流〜 「金とく:中部ネイチャーシリーズ」愛知・奥三河、戦国武将が駆けた山 「マジカルクローゼット」 News ++ ・プロ野球・セ・リーグ、読売巨人軍が優勝。 ・台風20号発生。
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10/29 (木曜) 十三夜、明日は満月。
天気 ++ 晴れ、風が強くなる 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 豚カツ、サラダ、茄子ときのことピーマンの炒め和え 味噌汁、ご飯、バナナ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 我が家のイベントも殆ど終わり、予定も計画も無い状態です。 コロナの関係で小旅行も行けないし、運動不足も続いています。 これからは老後の計画見直しでもしますかぁ〜 ”サルコペニア”には成りたくないね。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第99回:栄冠は君に輝く 「BS世界のドキュメンタリー」 ・トランプ対バイデン〜2020年アメリカの選択(後編)〜 「ガッテン!」使える!魚肉ソーセージ、フルふわ不思議食感☆新活用術 「所さん!大変ですよ」原因はコロナ!?シニアの健康がピンチ 「イッピン」土の新たな可能性を〜茨城・笠間焼〜 「8Kベストウィンドー」人類未踏、火星への旅 News ++
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10/28 (水曜) 巣ごもり需要?
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 菠薐草とえのきのすまし、塩麹漬け鮭の焼、練り物と玉葱の煮物 味噌汁、ご飯、バナナ、柿、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第98回:栄冠は君に輝く 「ガイアの夜明け」食品ロス削減!売れ残りが割安&パン大変身&暗闇ごはん 「魂のタキ火」第4回:昭和の森にいだかれて@昭島 「BS世界のドキュメンタリー」 ・トランプ対バイデン〜2020年アメリカの選択(前編)〜 「サンドのお風呂いただきます」昭和の爆笑王、初代林家三平の家へ News ++ 台風19号発生。
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10/27 (火曜) 和めない季節、年末調整が複雑化。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉とピーマン炒め、キャベツの浸し和え、ふろふき味噌大根 味噌汁、ご飯、バナナ、ゴールデンキウイ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 iOS System up date 14.0.1 日本の感染者数が減らない、第3波の始まりか? ここ数日の動向が気になる。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第97回:栄冠は君に輝く 「NHK地域局発」シン・地方の時代〜パンデミックで変わる四国の未来〜 「ゴールデンカムイ・第3期」第28話:不死身の杉元ハラキリショー 「FNSドキュメンタリー大賞」佐賀豪雨、私の選択〜ふるさとで生きる理由〜 「開運!なんでも鑑定団」 News ++ プロ野球・パリーグはソフトバンク・ホークスが優勝。
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10/26 (月曜) 遅い所信表明、有言実行であれ。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 蓮根とちくわの煮物、唐揚げ、サラダ、カニ玉 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 鬼滅の刃、最速(10日間)で興行収入100億円突破!
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第96回:栄冠は君に輝く 「サイエンスZERO」”羽毛のある類人猿”カラス、驚異の知力に迫る 「NHK地域局発」@okayama:高校生最後の夏 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」テイクアウト 「BS1スペシャル」”Z世代”×”コロナ” News ++ 台風18号が発生。
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10/25 (日曜) 一回目の車検。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、クリームチーズケーキ、珈琲 昼食 ++ お好み焼き、なめらかチーズケーキ 夕食 ++ 「うま屋」のラーメン、チャーハン、餃子、ヨーグルト 出没 ++ HONDA星ヶ丘、うま屋 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 代車の保険代:\200
日誌 STEP WGN SPADA の車検です。 走行距離は2万6千kmを超えました。 プレミアムエンジンリフレッシュキットを使ってみます。 今回は、以下を追加でオーダー。 ・下回りの高圧洗浄と塗装 ・ブレーキオイルの交換 ・ラジエーターエレメントの充填 10時前入庫、引き取りは17時頃。 代車は Fit(ガソリン車) の上位グレード。 この代車に乗るのは2度目です。 小さいなぁ〜。 車庫入れは楽だけど・・・。 後ろも十分、空いてます。 代車の車両保険代(\200)を支払って、帰宅。 来年のカレンダーとお菓子、醤油をいただきました。 タイヤ空気圧も充填し、エンジンは快調に廻っている感じ。 エンジンオイルも交換したので燃費が良くなりそうですね。
今日のTV鑑賞 「北海道推し!」#ローカルフレンズ出会い旅SP、#新時代が始まった 「大峯千日回峰行の道を行く・修行道・塩沼亮潤の世界」 「小さな旅」悠久の時と共に〜島根県隠岐の島〜 「目撃!にっぽん」どんな子も断らない、”障害児の学童保育”の記録 「地球ドラマチック」びっくりアニマルフレンズ 「ガリレオX」第230回:太陽を地上で再現?究極のエネルギー核融合研究の最前線 「浮世絵ミステリー」東京前夜〜広重の暗号〜 「水バラ・ローカル路線バス乗り継ぎ対決旅」陣取り合戦in房総半島:鴨川〜成田山 「大河ドラマ:麒麟がくる」第29回:摂津清門の計略 「グレート・ヒマラヤ・トレイル」 ・第4話:カンチェンジュンガ〜”五大宝蔵”を求めて〜 「地球タクシー」房総を走る 「CAR GRAPHIC TV」No.1758:メモワール・ウニモグ ・1991/7 No.325 「ザ!鉄腕!DASH!」 「NHKスペシャル」パンデミック・激動の世界:第4回:問い直される”あなたの仕事” News ++ 国連発表、世界の50カ国以上が核兵器禁止に批准。
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10/24 (土曜) 3か月毎の歯のメンテ。
天気 ++ 曇りのち晴 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「西友」の厚焼き卵弁当 夕食 ++ 「台湾料理・潤林」の味噌茄子定食、ヨーグルト 出没 ++ 池場、喫茶映利奈、FM、宝くじ売り場、西友、あさの歯科、潤林 消費 ++ 朝食:\780 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\900 歯医者:\2,570
日誌 3か月ぶりに歯茎のチェックと歯のクリーニングで終了。 日が暮れると冷えますね。 徒歩で夕食に出ました。 植田川の川面を吹き抜ける風は晩秋を感じさせます。 名古屋港で打ち上げ花火をしているようで、済んだ秋空に爆音が響いています。 約15km以上は離れている所からもよく聞こえます。 これに自家製・杏仁豆腐がつきます。 娘は豚キムチ定食でしたが食べきれませんでした。
今日のTV鑑賞 「世界はほしいモノにあふれてる」京都、KKIMONOスペシャル 「九州沖縄推し!」かごスピ:2020鹿児島の底力、激動の時代、生き抜くヒント 「九州沖縄推し!」実感ドドド@福岡:新入社員のホンネSP 「東北推し!」ココに福あり、fMAP:#19:”福の音”でエールを! 「東北推し!」発見!あおもり深世界:ひと事ではない?青森を襲う水害の脅威 「レギュラー番組への道」今夜は絵顔で眠りたい!:第3回 「週刊まるわかりニュース」 「チコちゃんに叱られる!」 「炎炎ノ消防隊・弐の章」第17話:少年よ、弱くあれ 「ガッテン!」サル直伝!?快感つるりん、たまねぎ激ウマ新世界SP 「ガイアの夜明け」新型コロナ、台湾の軌跡!日本と何が違ったのか 「ぐっさんのニッポン国道トラック旅」電話でGO!たべろ東京、あそべ千葉 「イッピン」よみがえり、さらに進化を〜福岡・小石原焼〜 「美の壺」File.516:足もとに咲く、草履 「新日本風土記」水郷、柳川 「ニッポンぶらり鉄道旅」”千年の知重”を探して〜長良川鉄道・越美南線〜 「コズミックフロント★NEXT」オーシャンワールド、太陽系の知られざる 「NHKスペシャル」世界は私たちを忘れた〜追いつめられるシリア難民〜 「世界ふしぎ発見!」日本で見られる天才の建築〜フランク・ロイド・ライト〜 「チョイス@病気になったとき」子宮内膜症、治療のチョイス News ++ NASAの小惑星(ベンヌ)探査機(オシリス)が地表サンプルの摂取に成功。
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10/23 (金曜) 朝夕の温度差が体に沁みる。
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 青椒肉絲、サラダ、白菜のゆべし 味噌汁、ご飯、バナナ、ゴールデンキウイ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、シェル石油R153 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌
今日のTV鑑賞 「ナビゲーション」どうなる?私たちの医療〜”コロナ禍”赤字、岐路に立つ病院〜 「金とく」中部ネイチャーシリーズ:伊賀と甲賀、忍者を生んだ山野 「連続テレビ小説・エール」第95回:金よ響け 「にっぽん縦断、こころ旅:朝版」947日目:岩手県一関市 「にっぽん縦断、こころ旅:とうちゃこ」947日目:岩手県一関市 「ふらっとあの街旅ラン10キロ」東京・秋川警告、釣りラン 「魂のタキ火」第3回:東京スカイツリーに見守られて@京島 「ドキュメント72時」飲食店の厨房機器、店主たちの夏 News ++
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10/22 (木曜) 西日本は大雨か。
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鳥肉の煮物、鮭、長いもの炒め物、味噌汁、バナナ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 iPhone SE(2) 1日使ってみて、慣れては来ました。 今のところ、サクサク動いてくれるのでストレスは感じません。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第94回:金よ響け 「にっぽん縦断、こころ旅:朝版」946日目:岩手県奥州市 「にっぽん縦断、こころ旅:とうちゃこ」946日目:岩手県奥州市 「所さん!大変ですよ」着物にタイル、大正ロマンがなぜかブーム 「NHK地域局発」 ・かんさい熱視線:コロナで拡がる”見えない貧困”収入減少、子育て世帯で何が News ++
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10/21 (水曜) 会社のスマホ端末変更。
天気 ++秋晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 大根と胡瓜の胡麻津和え、鳥白湯鍋、卵雑炊 味噌汁、バナナ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、ヤマダ電機 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 iPhone SE(第2世代)が届き、午後はデータ移行とセッティングで 約2時間半の作業でした。 帰宅途中にヤマダ電機の寄り、前回同様にケースと保護ガラスを 購入。(自腹です) 経費で落としてほしいね・・・。 どうして iPhone の System up date はこんなに時間が掛かるのだろう? ストレスフルなスマホは使いたくないね。 64GB、iOS は14 になってます。 バッテリーの保ちはよさそうかな?
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第93回:金よ響け 「にっぽん縦断、こころ旅:朝版」945日目:岩手県花巻市 「にっぽん縦断、こころ旅:とうちゃこ」945日目:岩手県花巻市 「サンドのお風呂いただきます」箱根神社、神主親子の絆編 News ++
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10/20 (火曜) 紅葉も色ずく頃か?
天気 ++ 秋晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鯵みりん焼き、馬鈴薯とピーマンのバター炒め、キノコと玉葱の卵とじ 味噌汁、ご飯、バナナ、ゴールデンキウイ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 宝くじ:\900
日誌 鬼滅の刃「」無限列車編、大ヒット中!
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第92回:金よ響け 「にっぽん縦断、こころ旅:朝版」944日目:岩手県柴波町 「にっぽん縦断、こころ旅:とうちゃこ」944日目:岩手県柴波町 「ゴールデンカムイ・第3期」第27話:いご草 「NHK地方局発」ラウンドちゅうごく ・また、語れる日まで、被爆者”コロナの夏”を生きる” 「開運!なんでも鑑定団」 News ++
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10/19 (月曜) 寒い雨。
天気 ++ 雨、47年ぶりの寒さは札幌より寒かった。 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 蓮根と肉炒め、トマトサラダ、大根としめじと焼き豚の煮物 味噌汁、ご飯、バナナ、梨、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 10月中旬に15℃未満の気温は47年ぶりとか? 14.4℃の名古屋は74年ぶりだそうです。 会社のスマホも3年11か月が経ちました。 そろそろ機種交換とのことで、iPhone SE となります。 また設定のし直しが面倒なのね・・・。 ちなみに、今日からダイエットのやり直しに入ります。 食欲の秋よさようなら〜。 ところで、昨夜(夜中)の地震は少し強く感じました。 で、寝不足です。 統計では既に世界中の感染者が、4,000万人を超えたようです。 欧州の拡大はこの後、どうなってしまうんだろう?
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第91回:金よ響け 「にっぽん縦断、こころ旅」月曜朝版:237週目:岩手県つづき 「サイエンスZERO」超省エネ社会の実現へ!次世代パワー半導体 「ええトコ」未来へ走れ!だんじり魂〜大阪・岸和田〜 「伝える'20」こころのすし〜ある日の小松与弥助〜 News ++
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10/18 (日曜)
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 焼きそば 夕食 ++ 味噌おでん、中華スープ、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
日誌 明日も気温が下がる。 寒くなる日々でうれしいな。
今日のTV鑑賞 「よるドラ:彼女が成仏できない理由」#6(終) 「真夜中ドラマ・名建築で昼食を」第10話(終):江戸東京たてもの園 「小さな旅」しょうゆの香りにつつまれて〜金沢・大野町〜 「中国地方推し!」@okayama:家探しの現場で〜人情不動産の日々〜 「中国地方推し!」さんいんスペシャル:小さな町が挑む”オンライン盆踊り” 「地球タクシー」横浜を走る 「土曜プレミアム」鬼滅の刃:第1夜:兄弟の絆 「土曜プレミアム」鬼滅の刃:第2夜:那田蜘蛛山編 「地球ドラマチック」クレオパトラ、古代エジプト女王の素顔 「BS4K:ニッポン島旅」山口・角島〜幻の魚を追い続けて〜 「美の壺」File.515:楽器の王様、パイプオルガン 「ニッポンぶらり鉄道旅」”ときめく穴場”を探して〜京成押上線〜 「グレートヒマラヤトレイル」第3話:ジャヌー〜神のすむ大岸壁〜 「大河ドラマ:麒麟がくる」第28回:新しき幕府 「CAR GRAPHIC TV」No.1757:BMW M8グランクーペ ・BMW M850i Coupe No.1691 2019/6 ・BMW M850i xDrive Gran Coupe V8 Turbo 4394cc 530ps 8AT 1715万円 「イッピン」豪快!鮮やか!手染めの技〜高知・染物〜 「BS4K:8Kベストウィンドー」アースウォッチャー:白い雲の惑星 「BS4K:8Kベストウィンドー」 ・サイエンスロマン〜天才たちが見た風景・中谷宇吉郎〜 「BS4K:浮世絵ミステリー」東京前夜〜広重の暗号〜 「CYCLE AROUND JAPAN」香川、高みを目指して 「ザ!鉄腕!DASH!」 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」SDG'sシリーズ第3弾:陸の豊かさも守ろう 「NHKスペシャル」香港、激動の記録〜しみんと”自由”の行方〜 News ++
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10/17 (土曜) 故郷の味
天気 ++ 雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「喜多川」の鰻長焼き上定食 夕食 ++ ピザ、胡瓜とトマトサラダ、イカ揚げ、梨(秋月)、ヨーグルト 出没 ++ 上社IC、岐阜羽島IC、スギ薬局、岐阜実家、多喜川、西友 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
日誌 本当に久しぶりの故郷の味。 もう45年ぐらい食べている。 娘の大好物!碗4杯分の量です。
今日のTV鑑賞 「ドキュメント72時」歌舞伎町〜さよなら人情キャバレー〜 「レギュラー番組への道」イス呑み〜東京再発見〜 「週刊まるわかりニュース」 「ナビゲーション」町工場は生き残れるか〜めがね産地の苦悩〜 「NNNドキュメント'20」#2546:災いと禍、豪雨3か月、熊本からの警告 「NHKスペシャル」令和未来会議:新型コロナの不安、どう向き合う? 「FNSドキュメンタリー大賞」ぼちぼちと、西日本豪雨と3世代家族の1年10か月 「炎炎ノ消防隊・弐の章」第16話:爆発する心 「ブラタモリ」#166:伊豆大島・山頂へ 「世界ふしぎ発見!」 ・埼玉は日本のフィンランド!?今こそ見たい暮らしを楽しむ北欧のスタイル News ++
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10/16 (金曜) 妻のスマホを機種変更。
天気 ++ 晴のち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「本郷亭」の白湯ラーメン、餃子、ご飯、キムチ 夕食 ++ 「デリカキッチン」の惣菜、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 池場、FM、マクドナルド、ヤマダ電機、Ymobile、本郷亭、B&D みうらクリニック、にこにこ薬局、デリカキッチン 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\820+380 夕食:\0
日誌 今日は会社が休みなので、娘を送ってからFMでGoToイートの 引換券を購入し、その後、ヤマダ電機で妻のスマホを買い換えました。 Android One X1 を2年ほど使いましたが、画面が小さく近眼なので使い辛い との訴えでしたので、Sim Free 端末をチョイス! OPPO Reno3A をヤマダポイントで仕入れました。 ついでにエアコンのフィルター、プリンターのインク等も季節変わりの準備です。 Reno3A は O-EL 6.44inch 4,025mAh 6GB/128GB 4眼カメラと コストパフォーマンスに優れた端末ですな。 おサイフケータイ、防水 IPX8 と主婦が使うには十分なスペックです。 これから Ymobile の Sim を認識させるため、設定開始です。 今時の中国製は画面フィルムも装着済み、クリアケースも付属しています。 でも、ガラスフィルムは速攻で楽天市場に注文しました。 まずは、充電からですね。 48% は入ってましたので、十分ですが Sim を挿入し、Google 設定したら速攻で使えました。 簡単ですね! さあ、開封。 ふ〜ん。 明日の予定を変更したので、定期通院してきました。 ちょっと、ショックな結果です。 定期通院 体重:77.8kg・・・上昇傾向 血圧:118/70 血糖値:220・・・昼食後4時間でも下がらない。 HbA1c:8.0・・・1〜2ヶ月間の摂取量が多かった結果 やばいなぁ〜、8.0 は3年ぶりの値です。 ついでに、家族3人、インフルエンザワクチンを接種しました。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第90回:戦場の歌 「にっぽん縦断、こころ旅:朝版」943日目:岩手県住田町 「近畿推し!」ヒューマン×2@かんさい:#2 「NHK地域局発」ONE TEAM先生の熱血!自撮り日記 「ガッテン!」ジツは世界共通語!?””パン粉”の知らない世界 「世界はほしいモノにあふれてる」ロンドン、KKIMONOスペシャル 「ヒューマニエンス」”腸”脳さえも支配する? 「にっぽん縦断、こころ旅:とうちゃこ」943日目:岩手県住田町 「チコちゃんに叱られる!」 News ++
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10/15 (木曜) 格差判決
天気 ++ 晴のち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鯖味噌、馬鈴薯とピーマンの黒胡椒バター炒め、味噌茄子 味噌汁、ご飯、バナナ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 寒気が一気に流れ込み、本街道では雪景色。 青森岩木山では霧氷が・・・。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第89回:戦場の歌 「にっぽん縦断、こころ旅:朝版」942日目:岩手県陸前高田市 「にっぽん縦断、こころ旅:とうちゃこ」942日目:岩手県陸前高田市 「所さん!大変ですよ」密着!”神戸のお嬢様”タンタン 「サンドのお風呂いただきます」箱根、文豪が愛した極上旅館編 「炎のタキ火」#2:台風一過の廃工場@美女木 「ガイアの夜明け」ヤンキーを戦力に!〜新たな”働き手”発見〜 News ++
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10/14 (水曜) キンモクセイの香り
天気 ++ 晴 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉と玉葱の生姜焼き、サラダ、山芋サラダ 味噌汁、ご飯、バナナ、ゴールデンキウイ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 今日も桜の枯れ葉と雑草との闘いでした。 でも、体を動かしいい汗が出ましたので健康に良さそう。 汗は心地よい秋風が体を冷やしてくれましたので、直ぐに乾きます。 今日初めて、キンモクセイの香りに気が付きました。 黄色い小さな花が沢山、開花してました。 明日から本格的な秋の到来ですかね。 気温が下がってくると、衣替え。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第88回:戦場の歌 「にっぽん縦断、こころ旅:朝版」941日目:岩手県宮古市 「にっぽん縦断、こころ旅:とうちゃこ」941日目:岩手県田宮古市 「ふらっとあの街旅ラン10キロ」山中湖ネイチャーラン 「ゴールデンカムイ・第三期」第26話:スチェンカ News ++
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10/13 (火曜)
天気 ++ 晴 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++鰤の照り焼き、長芋炒めかつお節和え、練り物としめじの煮付け 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 なかなか涼しくなりませんなぁ〜。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第87回:戦場の歌 「イッピン」〜高知・染め物〜 「にっぽん縦断、こころ旅:朝版」940日目:岩手県田野畑村 「にっぽん縦断、こころ旅:とうちゃこ」940日目:岩手県田野畑村 「開運!なんでも鑑定団」 News ++
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10/12 (月曜)
天気 ++ 晴、汗ばむ陽気。 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 海老フライ、サラダ、玉葱とえのきの卵とじ 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第86回:戦場の歌 「にっぽん縦断、こころ旅」月曜朝版:236週目:岩手県 「サイエンスZERO」暮らしを変える”アスリート科学”最前線 News ++
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10/11 (日曜)
天気 ++ 晴、青空、台風一過で暑くなる。 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「梅園」の回鍋肉定食 夕食 ++ カップ焼きそば、ゴールデンキウイ、種なし柿、ヨーグルト 出没 ++ 梅園 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
日誌 潤林がお休みだったので、梅園に出没。 相変わらず、量が多い。 今回は回鍋肉定食(ICE珈琲付き)にしました。
今日のTV鑑賞 「よるドラ:彼女が成仏できない理由」第5話 「真夜中ドラマ・名建築で昼食を」第9話:国立国会図書館 国際子ども図書館 「炎炎ノ消防隊・弐の章」第15話:三色混戦 「呪術廻戦」第2話:自分のために 「ゴールデンカムイ・第3期」第25話:樺太へ 「関東甲信越推し!」 ・知るしん!:ウィズコロナ時代の切り札?地域密着エネルギーがいま熱い! 「関東甲信越推し!」 ・茨城スペシャル:関東・東北豪雨から5年〜いま備える命を守るために〜 「小さな旅」海輝くとき〜沖縄県奥武島〜 「ガリレオX」第229回:セラミックが拓く未来〜次世代二次電池が実現するIoT社会〜 「CAR GRAPHIC TV」No.1756:タフト ・DAIHATSU TAFT G Turbo L3 Turbo 658cc 64ps CVT 2WD 161万円 「コズミックフロント★NEXT」天と地の革新〜江戸天文学、三人の俊才〜 「ニッポン島旅」東京・八丈島〜絶海の孤島が生んだ”文化”〜 「新日本風土記」天草 「大河ドラマ:麒麟がくる」第27回:宗久の約束 「8Kベストウィンドー」サイエンスロマン、天才たちが見た風景〜ガリレオ・ガリレイ〜 ・イタリア:トスカーナ地方 「ETV特集」”ワケあり”リンゴ 「ねこ育て、いぬ育て」#5 「ザ!鉄腕!DASH!」 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」世界を変えたニッポンの大発明 「BS1スペシャル」東京リトルネロ News ++
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10/10 (土曜)
天気 ++ 雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 大盛り海苔弁当 夕食 ++ 麻婆茄子、南瓜の掻き揚げ、唐揚げ、味噌汁、ご飯、梨、ヨーグルト 出没 ++ 西友、宝くじ売り場 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\900
日誌 今年の秋果物は美味しい物ばかりでした。 梨は幸水、豊水、南水、シャインマスカットに柿、桃など 秋の恵みは素晴らしい実をつけました。
今日のTV鑑賞 「北海道推し!」北海道道:シマエナガ、小さな”雪の妖精”に魅せられたカメラマン 「北海道推し!」北海道道:直木賞作家、馳星周”ノワール作家”の変貌 「NHK地方局発」ええトコ:笑い旅、ありがたき水の力〜大阪・能勢町〜 「NHK地方局発」くまもとの風:日本一長く服役した男 「NHK地方局発」さんいんスペシャル:絶景!発見!感動!山陰・滝★トリップ 「NHK地方局発」ええトコ:達人の森〜しゃべって笑って幸せや!大阪・箕面市〜 「NHK地方局発」ええトコ:笑顔が満ちる!大使の楽園〜大阪・太子町〜 「NHK地方局発」東北ココから:気仙沼で今、見えてきたもの 「四国推し!」”ささやかな幸せ”を大切に〜徳島・四国山地に暮らす〜 「週刊まるわかりニュース」 「世界はほしいモノにあふれてる」生放送!フランス、極上チーズをめぐる旅 「サンドのお風呂いただきます」健康入浴法SP第2弾:気持ち明るく&リラックス 「開運!なんでも鑑定団」3時間SP 「サイエンスZERO」食虫植物&命を救うタラ、進化の秘密に迫る! 「ガイアの夜明け」独占取材!”大戸屋”買収劇の真相 「ストーリーズ」”コロナ倒産”を防げ、下町経営者と信用金庫 「レギュラー番組への道」ココロレストラン:母に贈る故郷の煮菜 「地球ドラマチック」太陽と人類、すべては太陽から始まった 「ブラタモリ」#165:伊豆大島の火山 「チョイス@病気になったとき」ご用心!口・のどの渇き 「体感!グレートネイチャーSP」火山・鳴動する大地をゆく 「世界ふしぎ発見!」いつかは行きたい世界遺産、マチュピチュ徹底解剖 「ニッポンぶらり鉄道旅」もう、やめられません!を探して〜東京メトロ日比谷線〜 News ++
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10/9 (金曜) 台風の進路が変です。
天気 ++ 雨、最高気温17℃。 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ キャベツと油揚げの胡麻和え、きんぴらごぼう、スパニッシュオムレツ 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 台風14号は雨台風となるようです。 倒壊は明日の昼頃までは要注意です。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第85回:歌の力 「にっぽん縦断、こころ旅:朝版」939日目:青森県十和田市 「にっぽん縦断、こころ旅:とうちゃこ」939日目:青森県十和田市 「チコちゃんに叱られる!」 「金とく」三宅民夫の東海DIVEスペシャル:#10 「ドキュメント72時」園芸専門店、花と緑と幸せと News ++
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10/8 (木曜) 秋の夜長の寝不足?
天気 ++ 雨、寒くなった。 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 蓮根と豚バラの炒め物、胡瓜としめじの胡麻酢和え、小松菜練り物の煮物 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 関東地区の感染者が増えているような気がする。 4連休以降の拡大か?気になるところ・・・。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第84回:歌の力 「にっぽん縦断、こころ旅:朝版」938日目:青森県三沢市 「にっぽん縦断、こころ旅:とうちゃこ」938日目:青森県三沢市 「所さん!大変ですよ」山の上の”絶景ビーチ”!? 「ユーマニエンス」”聴覚”世界をつかむ精緻な進化 News ++
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10/7 (水曜) 秋雨前線と台風で
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 生姜焼き、トマトサラダ、練り物と茄子の煮付け 味噌汁、ご飯、バナナ、柿、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 明日から雨が続きます。 20℃以下の冷え込む日となりそうなので、作業着は冬服にします。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第83回:歌の力 「にっぽん縦断、こころ旅:朝版」937日目:青森県深浦町 「にっぽん縦断、こころ旅:とうちゃこ」937日目:青森県深浦町 「ふらっとあの街旅ラン10キロ」信州小諸 「魂のタキ火」第1回:車窓の明かりが闇に沈む@阿佐ヶ谷 News ++
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10/6 (火曜) 能登へゆく。
天気 ++ 曇りときどき小雨も愛知に帰ると晴れ 朝食 ++ 「ホテルエコの金沢駅前」の朝食 昼食 ++ 仕出し弁当 夕食 ++ 長芋としめじとベーコン炒め、サラダ、塩鮭 味噌汁、ご飯、バナナ、梨、ヨーグルト 出没 ++ ホテルエコの金沢駅前、FM、能登、女形谷PA、賤ヶ岳PA、名古屋IC 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\980 夕食:\0
日誌 金沢も能登も、本当に久しぶりに訪れました。 GoToトラベルも観光客は少なく思えました。 そりゃ、月曜、火曜で平日ですもんね。 朝夕の冷え込みは肌寒く感じる土地です。 北陸道を利用するのも久しぶりで、平日は混雑無く 片道、3時間半ほどでしょうか、往復で660kmの宿泊出張となりました。 運転は私より若手がしてくれたので、疲れはありませんが 社用車がノアで、ロールが大きいので助手席はちょっと辛かったかも・・・。
荒波が高く、なぎさドライブウェイは通行禁止となってました。残念・・・。 小雨なのか、海しぶきなのか、降ってました。 長い直線、制限速度は80km。強風で塩砂が舞ってます。 7:30に金沢駅前を出発、約56km先の目的地へ1時間ほどの移動です。 15:30頃に仕事を終えて、名古屋へ向かう。 約3時間半の車移動です。 高速道路ではありません、長い直線距離をひたすら走行中。 帰路の一回目休憩は女形谷PA。 17時頃、2度目の休憩。賤ヶ岳PA 夕方には寒いほどの気温に。 自宅の土産は忘れずに。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第81回:歌の力 「連続テレビ小説・エール」第82回:歌の力 「にっぽん縦断、こころ旅・月曜朝版」235週目:青森県 「にっぽん縦断、こころ旅:朝版」936日目:青森県つがる市 「にっぽん縦断、こころ旅:とうちゃこ」936日目:青森県つがる市 News ++
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10/5 (月曜) 金沢宿泊。
天気 ++ 曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「もりもり寿し」の日本海ネタの寿司 出没 ++ コメダ珈琲、社食、名古屋IC、賤ヶ岳PA、尼御前SA、LAWSON、金沢東IC ホテルエコの金沢駅前 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 昼から出発し、金沢のホテルまで社用車で移動です。 久しぶりの宿泊出張です。 片道、300kmも助手席に乗っているので変な疲れが出るかも? まあ、知らない道でもないので不安はありません。 北陸は蕎麦の花が満開の季節なので、鯖江や小松周辺の眺めが楽しみです。 千里浜のなぎさドライブウェイも途中にあります。 日本海の荒波が目に浮かびます。 1回目の休憩は賤ヶ岳PA 2回目の休憩は尼御前SA 夕食はコロナ対策で金沢駅周辺ではなく、8号線沿いの寿司屋へ飛び込み。 ネタは新鮮日本海産?でも、高級ネタが多かった。 まあ、回転寿司なら手頃かな? なんか雰囲気が違うぞ? 結果的に美味しかったので満足。 今日のTV鑑賞 「鶴瓶の家族に乾杯」 News ++ 台風14号発生。
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10/4 (日曜)
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「潤林」の卵肉野菜炒めと茄子の肉挟み揚げランチ 夕食 ++ とんてき、サラダ、味噌汁、ご飯、ゴールデンキウイ、ヨーグルト 出没 ++ 潤林、スギヤマ薬局 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0
日誌 黄金桃なるものを食す。 黄桃の種でしょうか?
今日のTV鑑賞 「よるドラ:彼女が成仏できない理由」#4 「真夜中ドラマ・名建築で昼食を」第8話:旧白洲邸武相莊 「目撃!にっぽん」ウイルスと闘うということ〜宮崎口蹄疫から10年の舞台裏〜 「東北推し!」きんよる:秋田SP〜親子で楽しむ、昆虫世界〜 「CAR GRAPHIC TV」No.1755:ディフェンダー ・LAND ROVER DEFENDER 110 SE L4 Turbo 1995cc 300ps 8AT 732万円 「明日へつなげよう」岐路に立つ災害ボランティア〜”市民の善意”からの脱却〜 「ズームアップ×オチアイ特別編」落合陽一、オードリータンに会う 「大河ドラマ:麒麟がくる」第26回:三淵の奸系計 「絶対行きたくなる!ニッポン不滅の名城」松山城 「歩くひと」第6回:走る 「スピリチュアル・ジャパン」盆栽 News ++
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10/3 (土曜)
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「大戸屋」の鳥と野菜の黒津あんかけ定食 夕食 ++ あっさりカップラーメン、肉団子とパプリカ炒め、梨、ヨーグルト 出没 ++ 西友、宝くじ売り場、シェル石油R153、大戸屋 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\900
日誌 9月末で ”藤桜” の狂い咲き? 小さな花びらはショッキングピンク色 大戸屋はこれからどうなるの?
今日のTV鑑賞 「レギュラー番組への道」 ・ココロレストラン、ひと皿に人生あり〜思い出のかば焼き〜 「九州沖縄推し!」サガめしSP:今こそ作ろう!食べよう!サガの郷土めし 「九州沖縄推し!」アサタビ!:南の潮風を感じて〜鹿児島日置市・南さつま市〜 「炎炎ノ消防隊・弐の章」第24話:灰の死神 「週刊まるわかりニュース」 「ヒューマニエンス」オトコとオンナ”性”のゆらぎのミステリー〜49億年のたくらみ〜 「呪術廻戦」第1話:両面宿難 「テレメンタリー2020」バラマキの果てに〜河井事件、混乱の広島〜 「FNSドキュメンタリー大賞」認め合う幸せ 「イッピン」未来への挑戦、房総から全国へ!新たな製品を〜千葉・工芸品〜 「美の壺」File.514:琥珀色の神秘、はちみつ 「8Kベストウィンドー」シリーズ大英博物館:第2回:創造の秘密へ 「Where We Call Home」故郷と決めたニッポンで 「地球ドラマチック」大接近!リスの世界 「BS1スペシャル」マルクス・ガブリエル、コロナ時代の精神ワクチン News ++
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10/2 (金曜) ブルームーンの一回目
天気 ++ 晴 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ サラダ、卵スープ、焼茄子、青椒肉絲 ご飯、ヨーグルト、バナナ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、池場、FM、牛ざんまい 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 ・トランプ夫妻が新型コロナウイルスに感染とな・・・。 ・HONDAがF1から撤退の意向を示す。来年は参戦するのね?
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第80回:不協和音 「にっぽん縦断、こころ旅:朝版」935日目:北海道函館市 「にっぽん縦断、こころ旅:とうちゃこ」935日目:北海道函館市 「関東甲信越推し!」ぐんまSP:日光墜落事故から35年〜コロナ禍の遺族〜 「関東甲信越推し!」知るしん:銅鐸復元U〜よみがえる古代の音色〜 「NHK地域局発」金サガ:避難の準備できていますか〜佐賀豪雨の教訓を生かす〜 「ドキュメント72時」としまえん・日本最古の回転木馬の前で News ++
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10/1 (木曜) 中秋の名月
天気 ++ 晴 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「牛ざんまい」の焼き肉、サラダ、卵スープ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、池場、FM、牛ざんまい 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0
日誌 一気に朝夕の涼しさが増してきました。 各地で紅葉のニュースも出始めています。 今日から変わる・・・ ・GoToトラベルで東京が対象になる。 ・酒税法が改定される。 ・入国制限が緩和となる。 ・たばこも値上がりする。 ・インフルエンザワクチンの接種開始。 秋祭り? 満月の夜空に、どこかで花火大会でしょうか? 澄み切った空気で、爆音が聞こえてきます。 そう言えば、藤桜が5輪ほどですが、狂い咲きしてました。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説・エール」第79回:不協和音 「にっぽん縦断、こころ旅:朝版」934日目:北海道伊達市 「にっぽん縦断、こころ旅:とうちゃこ」934日目:北海道伊達市 「ガイアの夜明け」焼き肉新時代、A5が格安、至高の赤身、千円ステーキ 「所さん!大変ですよ」最新家電で年収1000万円!?の謎 「BS世界のドキュメンタリー」さまよえるWHO〜米中対立激化の裏側〜 News ++ 東証システムダウン?売買が出来なくなったのは現行システムになってから初?
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