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5/31 (日曜) 5月も過ぎるが・・・
天気 ++ 雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ ビーフステーキ、ポテフライ、大根と水菜の煮付け、春巻き コーンスープ、ご飯 夕食 ++ チキンカツ、ねぎ塩チキン、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 体重 ++ 76.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.4% 日誌 米国、SpaceX Crew Dragonが民間発、有人ロケットの打ち上げ成功。 ISSとのドッキングへ。 体を動かすために、車内清掃とウィンドウ拭きを実施。 雨音は弱くなってきました。 急に、ブルートゥースマウスが無効になって使えなくなった。 再起動しても無反応です。 Win10 の Update が原因か? アクションセンターにBluetoothアイコンすら出てこない・・・。 コントロールパネルにもBluetoothのON/OFFボタンすら無い・・・? 最終兵器として、shift + シャットダウン して、不安定な状態を記憶から抹殺 する、完全シャットダウンを実行、・・・直りました。 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。 5月20日:大阪府、京都府、兵庫県は解除に。首都圏と北海道は継続に。 ・10万円の一律給付の申請で混乱続く。日本のITレベルの低さが垣間見られる。 5月22日:東京都が段階的緩和のロードマップを示す。 ・消費者物価指数が3年4か月ぶりにマイナスに転じる。 ・IOCが2021TOKYOオリンピックも来年の開催が不可能な場合、中止の可能性を示す。 5月25日:残りの都道府県の緊急事態宣言が全面解除となる。同時に第2波の恐怖。 5月28日:北九州と北海道で第2波か?クラスターの懸念拡がる。 5月29日:東京都の感染者数がまた増加傾向になっている。
今日のTV鑑賞 「イエスタデイをうたって」第8話:イノセント・ブルー 「LISTENERS」TRACK09:FREEDOM・自由 「かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜」 「BNA」#08 「CAR GRAPHIC TV」No.1737:メモワール・ジャガーC/D/Eタイプ ・1988/6 No.185 「明日へつなげよう」”コロナ危機”誰ひとり取り残さない〜災害支援の現場から〜 「BS1スペシャル」コロナ危機、暮らしが変わる!ビッグデータで探る新たな生き方 「地球ドラマチック」ビッグベン・世紀の大修復プロジェクト 「がらくた〜晴虐待、信じてくれますか?〜」 「テレメンタリー2020」保育園に行きたいな、医療的ケア児と共に生きる 「啄木鳥探偵處」第7首:紳士盗賊 「銀河英雄伝説 Die Neue These」第8話:カストロフ動乱 「池上彰のニュースそうだったのか!」外出自粛解除・・・世界の国はどうして 「大河ドラマ:麒麟がくる」第20回:家康への文 「コズミックフロント★NEXT」U.F.O.の真実 「美の壺」File.500:500回記念!美の殿堂・美術館 「行くぞ!最果て!秘境×鉄道」ミャンマー編、思いやり列車 「ザ!鉄腕!DASH!」 「NHKスペシャル」世界同時ドキュメント〜私たちの闘い〜 News ++ ・03:14頃、十勝沖で震度4の地震。 |
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5/30 (土曜) 定期通院と保険の相談
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ 「GRACE CAFE」のモーニングセット 昼食 ++ 「喫茶トニオ」の大盛り焼きそば、ICE珈琲 夕食 ++ 「台湾料理・潤林」の野菜炒め定食、ヨーグルト 出没 ++ みうらクリニック、にこにこ薬局、GRACE CAFE、保険の窓口 西友、喫茶トニオ、宝くじ売り場、潤林、カペロ 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 病院:\2,560 薬:\8,980 宝くじ:\900、床屋:\1,800 体重 ++ 75.7kg ++ 体脂肪率 ++ 20.9% 日誌 定期通院 ・血圧:112/72 ・体重:75.6kg・・・平均体重内ではあるが、あと2kg位の減量を目標とする。 ・血糖値:152 ・Ha1C:7.6・・・7未満を目標に。 久しぶりの”潤林”で夕食。 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。 5月20日:大阪府、京都府、兵庫県は解除に。首都圏と北海道は継続に。 ・10万円の一律給付の申請で混乱続く。日本のITレベルの低さが垣間見られる。 5月22日:東京都が段階的緩和のロードマップを示す。 ・消費者物価指数が3年4か月ぶりにマイナスに転じる。 ・IOCが2021TOKYOオリンピックも来年の開催が不可能な場合、中止の可能性を示す。 5月25日:残りの都道府県の緊急事態宣言が全面解除となる。同時に第2波の恐怖。 5月28日:北九州と北海道で第2波か?クラスターの懸念拡がる。 5月29日:東京都の感染者数がまた増加傾向になっている。
今日のTV鑑賞 「九州沖縄推し!」実感ドドド!:ともに命を救う、災害救助犬の現場 「九州沖縄推し!」フカイロ!笑顔で介護したい!大分発、介護自慢大会 「週刊まるわかりニュース」 「不可避研究中」第5回:働く(前編) 「中井精也のてつたび!」絶景!ローカル線の初夏 「チコちゃんに叱られる!」 「BS世界のドキュメンタリー」不死身のスーパー耐性菌、抗生物質が効かない 「ナビゲーション」在宅で見直すS親子のNS利用 「かくしごと」第9話 「ヴァイオレット・エヴァーガーデン」第9話:ヴァイオレットエバーガーデン 「ブラタモリ」黒部ダムSP 「チョイス@病気になったとき」見逃すな、危ない失神 「世界ふしぎ発見!」未来を動かす革命児、世界の冒険者を追え! 「ガイロク・街録」人生山あり谷ありの人生、波瀾万丈の感動物語 「NHKだめ自慢〜みんながでるテレビ〜」リニューアル特別企画 News ++ ・九州南部が梅雨入り。 |
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5/29 (金曜) 感染が治まらない
天気 ++ 晴れ、背の高い入道雲が夏を予感させる。29℃の暑さ。 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 青椒肉絲、茄子炒め、長芋、味噌汁、ご飯、バナナ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 75.7kg ++ 体脂肪率 ++ 20.5% 今日の歩数: 5,808歩 日誌 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。 5月20日:大阪府、京都府、兵庫県は解除に。首都圏と北海道は継続に。 ・10万円の一律給付の申請で混乱続く。日本のITレベルの低さが垣間見られる。 5月22日:東京都が段階的緩和のロードマップを示す。 ・消費者物価指数が3年4か月ぶりにマイナスに転じる。 ・IOCが2021TOKYOオリンピックも来年の開催が不可能な場合、中止の可能性を示す。 5月25日:残りの都道府県の緊急事態宣言が全面解除となる。同時に第2波の恐怖。 5月28日:北九州と北海道で第2波か?クラスターの懸念拡がる。 5月29日:東京都の感染者数がまた増加傾向になっている。
失業率の拡大、非正規が97万人、休業者430万人の現実。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第45回:東京恋物語 「にっぽんぐるり」四国らしんばん: ・”最悪の24時間”を生き延びろ〜南海トラフ巨大地震”その日”の物語〜 「中国地方推し!」ラウンドちゅうごく!:”地銀”が変わる〜生き残りかけた挑戦〜 「世界はほしいモノにあふれてる」おうち時間を心地よくC世界のティータイム 「地球タクシー」アンソロジー〜人生の喜びを乗せて〜 News ++ ・1905頃、岐阜県飛騨地方で震度3の地震。 ・107.162 21,877.89 |
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5/28 (木曜) 変な疲れが溜まってる。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ サラダ、厚揚げ豆腐のステーキ、練り物と玉葱の煮付け 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 75.7kg ++ 体脂肪率 ++ 20.2% 今日の歩数: 4,814歩 日誌 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。 5月20日:大阪府、京都府、兵庫県は解除に。首都圏と北海道は継続に。 ・10万円の一律給付の申請で混乱続く。日本のITレベルの低さが垣間見られる。 5月22日:東京都が段階的緩和のロードマップを示す。 ・消費者物価指数が3年4か月ぶりにマイナスに転じる。 ・IOCが2021TOKYOオリンピックも来年の開催が不可能な場合、中止の可能性を示す。 5月25日:残りの都道府県の緊急事態宣言が全面解除となる。同時に第2波の恐怖。 5月28日:北九州と北海道で第2波か?クラスターの懸念拡がる。
東京はまだヤバイ状態と判断するしか無い。 これじゃあ当面、東日本へは行けないよね。 全国解除は早すぎたのでは? 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第44回:東京恋物語 「所さん!大変ですよ」ステイホーム、あなたは家で何を? 「絶メシロード」第9話:ロードパーク女の浦 「ガイアの夜明け」コロナで学びを止めるな!休校で分かったニッポンの今 「BS世界のドキュメンタリー」感染症サバイバー、エボラからの生還 News ++ ・107.768 21,916.31 |
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5/27 (水曜)
天気 ++ 晴れ、夕方涼しくなる。 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鳥肉と茄子の炒め物、山芋サラダ、菠薐草 味噌汁、ご飯、バナナ、オレンジ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 76.1kg ++ 体脂肪率 ++ 20.6% 日誌 iOS System up date 13.5 会社のシステム入れ替えで久しぶりに iPhone を初期化しました。 iPhone の System 更新は Wi-Fi 環境につながないととても面倒です。 また、一から設定し直しですが、連絡先程度はバックアップできましたので 設定のみで済ませることができました。 充電器が無かったのでちょっとやばかったけどね。 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。 5月20日:大阪府、京都府、兵庫県は解除に。首都圏と北海道は継続に。 ・10万円の一律給付の申請で混乱続く。日本のITレベルの低さが垣間見られる。 5月22日:東京都が段階的緩和のロードマップを示す。 ・消費者物価指数が3年4か月ぶりにマイナスに転じる。 ・IOCが2021TOKYOオリンピックも来年の開催が不可能な場合、中止の可能性を示す。 5月25日:残りの都道府県の緊急事態宣言が全面解除となる。同時に第2波の恐怖。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第43回:東京恋物語 「開運!なんでも鑑定団」開催1200回超!伝説の出張鑑定一挙大公開 「ふらっとあの街旅ラン10キロ」隅田川、春うららラン! 「うたう旅」コンビニで夢をかなえた女性・オニギリの秘密 News ++ ・107.686 21,419.23 ・18:19頃、沖縄県の宮古島近海で震度3の地震。 |
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5/26 (火曜) まだ早い、都会の混雑。
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉じゃが炒め、刺身、サラダ、味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 75.9kg ++ 体脂肪率 ++ 20.5% 今日の歩数: 4,620歩 日誌 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。 5月20日:大阪府、京都府、兵庫県は解除に。首都圏と北海道は継続に。 ・10万円の一律給付の申請で混乱続く。日本のITレベルの低さが垣間見られる。 5月22日:東京都が段階的緩和のロードマップを示す。 ・消費者物価指数が3年4か月ぶりにマイナスに転じる。 ・IOCが2021TOKYOオリンピックも来年の開催が不可能な場合、中止の可能性を示す。 5月25日:残りの都道府県の緊急事態宣言が全面解除となる。同時に第2波の恐怖。
アフリカで大量発生したバッタがインドに到達する。 食糧危機の恐怖が・・・。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第42回:東京恋物語 「実感ドドド!」新型コロナ、見えてきた教訓と九州沖縄のこれから 「イッピン」さりげなく"粋"に〜東京、小紋・刺繍・浮世絵〜 「BS世界のドキュメンタリー」武漢の24時間、ロックダウン・中国の記録 News ++ ・04:38頃、種子島近海で震度3の地震。 ・107.683 21,271.17 |
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5/25 (月曜) 全面解除でどう変わる?
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 野菜とベーコンの中華炒め、鮭の塩麹焼き、はんぺんと茄子の煮物 味噌汁、ご飯、バナナ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 75.6kg ++ 体脂肪率 ++ 19.9% 今日の歩数: 7,816歩 日誌 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。 5月20日:大阪府、京都府、兵庫県は解除に。首都圏と北海道は継続に。 ・10万円の一律給付の申請で混乱続く。日本のITレベルの低さが垣間見られる。 5月22日:東京都が段階的緩和のロードマップを示す。 ・消費者物価指数が3年4か月ぶりにマイナスに転じる。 ・IOCが2021TOKYOオリンピックも来年の開催が不可能な場合、中止の可能性を示す。 5月25日:残りの都道府県の緊急事態宣言が全面解除となる。同時に第2波の恐怖。
岩手県は依然、感染者は発生ていない。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第41回:東京恋物語 「サイエンスZERO」世界最多!スーパー長寿!ミラクル昆虫、驚きの生態 「NNNドキュメント'20」#2526:クリスマスソング、放射能を浴びたX年後 News ++ ・107.708 20,741.65 |
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5/24 (日曜) 散歩とピクニック
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「181 eight sand」のタマゴサンド、フルーツサンド、ICE珈琲 夕食 ++ 焼きそば、ねぎ塩チキン、ステーキとポテト、ヨーグルト 出没 ++ 181 eight sand、西友、あかのれん、高針、西山本通西、西里町5丁目 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 コーヒーと水:\220 体重 ++ 75.3kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7% 日誌 今朝は二度寝で10時過ぎに朝食、その後、体重を測定してみた。 75.3kg/体脂肪:24.3 昼前に娘と散歩に出掛けました。 良い天気で散歩日和です。 エイトサンドでサンドウィッチを仕入れ、近くの公園でピクニックに。 妻は日曜日は休みなので、どこへも出掛けません、先週に続き2人行動です。 娘はローストサンドとメロンです。 牧の原第三公園 静かな公園です。 その後、西友まで行き、遅ればせながら娘は母の日のプレゼントを購入。 もう歩けないと汗ばむ娘は、バスを乗り継ぎ帰宅です。 高針→西山本通西→西里町五丁目のルートです。 約2時間半の散歩でした。
4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。 5月20日:大阪府、京都府、兵庫県は解除に。首都圏と北海道は継続に。 ・10万円の一律給付の申請で混乱続く。日本のITレベルの低さが垣間見られる。 5月22日:東京都が段階的緩和のロードマップを示す。 ・消費者物価指数が3年4か月ぶりにマイナスに転じる。 ・IOCが2021TOKYOオリンピックも来年の開催が不可能な場合、中止の可能性を示す。 5月25日:残りの都道府県の緊急事態宣言が解除となる。
今日のTV鑑賞 「CAR GRAPHIC TV」No.1736:メモワール・浮谷東次郎物語〜昭和の伝説!?〜 ・1985/1 No.16 「かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜」 「BNA」#07: 「明日へつなげよう」証言記録・東日本大震災:第92回 ・福島県富岡町・ペットの命を守るために〜動物救護チームの闘い〜 「地球ドラマチック」ナスカ地上絵のミステリー 「大河ドラマ:麒麟がくる」第19回:信長を暗殺せよ 「ザ!鉄腕!DASH!」 「NHKスペシャル」新型コロナウイルス、苦境の世界経済、日本再建の道は ・”ウィズ・コロナ時代”をどう生き抜く News ++ ・21:10頃、三宅島・御蔵島で震度3の地震。 |
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5/23 (土曜)
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ うどん 夕食 ++ チキン南蛮弁当、明太子焼売、ヨーグルト 出没 ++ 西友、宝くじ売り場、スギ薬局、シェル石油R153、スギヤマ薬局 イオンメイトピア 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\900 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌 イオンメイトピアで夏の掛け布団とパジャマを仕入れる。
4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。 5月20日:大阪府、京都府、兵庫県は解除に。首都圏と北海道は継続に。 ・10万円の一律給付の申請で混乱続く。日本のITレベルの低さが垣間見られる。 5月22日:東京都が段階的緩和のロードマップを示す。 ・消費者物価指数が3年4か月ぶりにマイナスに転じる。 ・IOCが2021TOKYOオリンピックも来年の開催が不可能な場合、中止の可能性を示す。
今日のTV鑑賞 「坂上どうぶつ王国」テレビの垣根を越えた大作戦で王国の池ぜんぶ抜く! 「世界はほしいモノにあふれてる」おうち時間を心地よくB達人からメッセージ 「週刊まるわかりニュース」 「イエスタデイをうたって」第7話:恋人たちの予感 「LISTENERS」TRACK08:The real me 「銀河英雄伝説 Die Neue These」第7話:イゼルローン攻略(後編) 「NNNドキュメント'20」僕を笑えますか?〜障害者×お笑い〜 「美の壺」File.505:憩いのティータイム〜紅茶〜 「BS4K:8Kベストウィンドウ」カメラが捉えた!iPS細胞の世界 「ローカル路線バス乗り継ぎ対決旅」陣取り合戦in伊豆半島・下田〜箱根・芦ノ湖 「逃げるは恥だが役に立つ」ムズキュン特別編〜プロの独身男と秘密の契約〜 「ブラタモリ」富士山SP 「BS1スペシャル」私はこうして新型コロナと闘った〜患者たちが語る闘病体験〜 「BS1スペシャル」コロナ新時代への提言〜変容する人間・社会・倫理〜 「世界ふしぎ発見!」BIGWAVE HAWAI 波が織りなす神秘の絶景 News ++ ・04:33頃、沖縄本島近海で震度4の地震。 |
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5/22 (金曜) 経済が止まるとは、こういうことか?
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉と茄子の炒め物、ポテサラ、ちくわとパプリカの煮付け 味噌汁、ご飯、バナナ、オレンジ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、池場、FM、パスタデココ 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 76.3kg ++ 体脂肪率 ++ 20.6% 今日の歩数: 7,271歩 日誌 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。 5月20日:大阪府、京都府、兵庫県は解除に。首都圏と北海道は継続に。 ・10万円の一律給付の申請で混乱続く。日本のITレベルの低さが垣間見られる。 5月22日:東京都が段階的緩和のロードマップを示す。 ・消費者物価指数が3年4か月ぶりにマイナスに転じる。 ・IOCが2021TOKYOオリンピックも来年の開催が不可能な場合、中止の可能性を示す。
小さな地震ですが、東京湾での群発地震が不気味です。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第40回:紺碧の空 「ナビゲーション」コロナショックをどう乗り切るか〜経営者たちの選択〜 ・中小企業を救え!奮闘する信用金庫に密着 「チコちゃんに叱られる!」すでにやったけど、同じ質問をいただいたSP-Part2 「さんいんスペシャル」翻弄されて”パイゾン”が見た外国人労働者のいま 「にっぽんぐるり」ええトコ:めっちゃウマイねん!みんなの味やで全員集合 「ヴァイオレット・エヴァーガーデン」第8話: 「かくしごと」第8話: 「ふるカフェ系・ハルさんの休日」カフェからのビデオレター〜大田区、犬山市〜 News ++ ・20:11頃、沖縄本島近海(奄美南部)で震度3の地震。 ・フィリピンからの帰国者が狂犬病を発症。国内では14年ぶり。 ・107.575 20,388.16 |
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5/21 (木曜) 関西圏は緊急事態が解除に。
天気 ++ 曇りのち晴れ、全国的に気温の低さが目立った。 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「パスタデココ」の懐かしのナポリタン、ヨーグルト、バナナ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、池場、FM、パスタデココ 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 76.7kg ++ 体脂肪率 ++ 20.9% 今日の歩数: 6,088歩 日誌 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。 5月20日:大阪府、京都府、兵庫県は解除に。首都圏と北海道は継続に。 ・10万円の一律給付の申請で混乱続く。日本のITレベルの低さが垣間見られる。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第39回:紺碧の空 「絶メシロード」第8話:焼きそば櫻井 「サンドのお風呂いただきます」東京墨田区押上編 「鶴瓶の家族に乾杯」岐阜県山県市ぶっつけ本番旅 「緊急SOS!池の水ぜんぶ抜く」総集編 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」外国人が選んだニッポンの伝統TOP10 News ++ ・こうのとり(H-2B最終号機:9回全て打ち上げ成功)、ISSに物資を運ぶ。 ・107.741 20,552.31 |
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5/20 (水曜) 美化活動で筋肉痛
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ はんぺんと玉葱の煮付け、サラダ、菠薐草とベーコンの卵炒め 味噌汁、ご飯、バナナ、オレンジ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 76.4kg ++ 体脂肪率 ++ 20.3% 今日の歩数: 6,133歩 日誌 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。 5月20日:大阪府、京都府、兵庫県は解除に。首都圏と北海道は継続に。
今年の夏の甲子園が中止となる。 春夏共に中止は史上初となる。 4月の外国人来日者数は2,400人と、コロナ規制で激減ですな。 でも、今となってはまだそんなにいたの?的な数字に見える。 5月はどうなっているのか逆に気になるし、知りたい数字である。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第38回:紺碧の空 「開運!なんでも鑑定団」爆笑&超名品!出張鑑定27年分一挙公開SP 「ガイアの夜明け」コロナで変わる”宅配”のカタチ! 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」 ・外国人が母国に持ち帰りたいニッポンの食TOP10 「ガッテン!」外出自粛を続けてきたあなたへ、思わぬ体の異変に要注意! News ++ ・107.644 20,595.15 ・巨大なスーパーサイクロンがインドを襲う。 |
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5/19 (火曜) 焼岳の成長?
天気 ++ 雨のち曇り、ときどき通り雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 白菜と豚肉の煮付け、キャベツとちくわとしめじの和え物、人参の卵炒め 味噌汁、ご飯、バナナ、オレンジ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 76.2kg ++ 体脂肪率 ++ 20.0% 今日の歩数: 8,992歩 日誌 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。
タイ国際航空が破産? 外食産業、宿泊産業、旅客産業など危機的な状態が続く。 ブラジルがイギリスを抜いて、世界3番目の感染拡大国となる。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第37回:紺碧の空 「啄木鳥探偵處」第6首:忍冬 「ガイロク・街録」人生山あり谷あり、波瀾万丈の感動物語 News ++ ・18;45頃、奄美大島で震度3の地震。 ・16:55頃、岐阜県飛騨地方で震度3の地震。 ・16:05頃、岐阜県飛騨地方で震度3の地震。 ・14:33頃、岐阜県飛騨地方で震度3の地震。 ・14:23頃、岐阜県飛騨地方で震度3の地震。 ・13:13頃、岐阜県飛騨地方で震度4の地震。 ・12:17頃、岐阜県飛騨地方で震度4の地震。 ・02:01頃、岐阜県飛騨地方で震度3の地震。 |
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5/18 (月曜) 第2波の恐怖は?
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ サケの塩麹焼き、サラダ、馬鈴薯とピーマンとベーコン炒め 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 76.2kg ++ 体脂肪率 ++ 20.6% 今日の歩数: 8,299歩 日誌 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。
日本のGDP(1〜3月)は年率換算で -3.4% と発表される。 2期連続のマイナスだが、2Q はリーマンを超えるマイナスが見込まれる。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第36回:紺碧の空 「サイエンスZERO」驚異の自動認識技術!QRコード開発秘話 「NHKスペシャル」新型コロナウイルス、ビッグデータで闘う 「BS1スペシャル」パンデミックは収束するのか〜世界の専門家が大激論〜 News ++ ・107.275 20,133.73 ・12:00頃、宮城県沖で震度4の地震。 |
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5/17 (日曜) 娘とドライブ
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「喫茶コスパ」の焼きそば、ICE珈琲 夕食 ++ チキン南蛮、コーン揚げ、イカの黒胡椒揚げ、味噌汁、ご飯、オレンジ 出没 ++ 上社IC、小牧北IC、犬山実家跡、喫茶コスパ、青塚古墳公園 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\1,550 夕食:\0 体重 ++ 76.3kg ++ 体脂肪率 ++ 22.2% 日誌 天気が外出を促します。 今日も暑くなりそうで、青空が拡がっています。 娘も家にこもりっきりなので、二人でドライブに出掛けました。 妻は日曜日は休みモードで留守番です。 旧実家跡には2軒の建売住宅が建っていました。 帰りに気になっていた古墳公園を見学。 前方後円墳の大きさに驚きましたが、公園も広く整備されています。 3蜜対策で遊べる公園です。 運動不足対策の散歩です。 後円墳側、周辺に土器を配置 大学時代から横の道を通っていましたが、初めて見学しました。 家族連れものんびりとひなたぼっこしてました。 パノラマ写真も撮りましたが、大きすぎて入りませんので非公開です。 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。
今日のTV鑑賞 「滋賀推し!おうみ発スペシャル」 ・しが!防災応援団〜今から備えよう!ことしの大雨〜 「目撃!にっぽん」番地のなかった街で在日コリアン2世”最後の語り” 「かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜」第6話 「BNA」#06 「CAR GRAPHIC TV」No.1735:メモワール、フェラーリvsポルシェ ・1989/1 No.204 「大河ドラマ:麒麟がくる」第18回:越前へ 「体感!グレートネイチャー」超高速!大陸移動がつくる絶景〜オーストラリア〜 「令和の法隆寺」千四百年の伝承と聖徳太子の残響 「BS4K:8Kベストウィンドウ」オルセー美術館U:月の肌触り 「ザ!鉄腕!DASH!」 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」オタク 「BS1スペシャル」デジタルハンター〜謎のネット調査軍団を追う〜 News ++ ・20:38頃、紀伊水道で震度4の地震。 |
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5/16 (土曜) 雨音で目が覚める
天気 ++ 雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「来来亭」のラーメン、焼き肉ポーク、餃子 夕食 ++ 「マクド」のフィレオフィッシュ、フライドポテト、ICE珈琲 「デリカキッチン」の焼きそば、パン 出没 ++ HONDA星ヶ丘、西友、イオンメイトピア、来来亭、ヤマダ電機、マクド デリカキッチン 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\2,900 夕食:\0 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌 今日は法定点検(2年半かぁ〜)でDラーに持ち込みです。 約1時間で終了。 今回の代車は新型 Fit でした。 小さい、狭い・・・。 回転半径が小さい。 まだ後ろは下がれる余裕あり。 メーターは液晶画面。 ホンダセンシングで機能満載。 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。
今日のTV鑑賞 「四国推し・四国らしんばん」求む!跡継ぎ 「四国推し・四国らしんばん」夫婦ふたり、街と新聞とともに〜八幡浜新聞〜 「関東甲信越推し!・ヤマナシ・クエスト」ホストタウン山梨、フランススペシャル 「にっぽんぐるり」ええトコ:咲き誇れ!山の中の気高き宝〜奈良・吉野〜 「週刊まるわかりニュース」 「ガッテン!」台所の残り物に福あり!今こそ役立つワザ公開SP 「ガイアの夜明け」ワークマンを追え!ライバル続出・・・知られざるアパレル戦争 「イエスタデイをうたって」第6話:ユズハラという女 「LISTENERS」TRACK07:怒りの日 problems 「京の都を守る霊山・祈りの道〜絶景の参詣道を行く〜」北山杉・高山寺・愛宕神社 「世界ふれあい街歩き」イキトス〜ペルー〜 「ドキュメントJ×北海道」クマと民主主義〜猟銃を奪ったのは誰か〜 「地球ドラマチック」発光生物、神秘の世界 「BS4K:ニッポン島国」東京・伊豆大島、ヒイミサマ伝説 「CYCLE AROUND JAPAN」茨城、冬、家族とともに 「世界ふしぎ発見!」 ・古代エジプトfeat.千葉雄大スゴ盛り!ミステリーが止まらない! 「チョイス@病気になったとき」増えている血液のがん、多発性骨髄腫 「天然素材NHK」 News ++ ・06:27頃、茨城県沖で震度3の地震。 ・阿蘇山の火山活動が高まる。 |
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5/15 (金曜) この週末は外出抑制できるのか?
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ サラダ、挽肉の卵とじ炒め、菠薐草とはんぺんの煮付け 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 76.5kg ++ 体脂肪率 ++ 20.3% 今日の歩数: 5,480歩 日誌 日本の弱点が現れるのか? それとも団結して減らすことが出来るのか? が、問われる週末となりそうです。 でも、猫の感染は怖いよね、近所には野良猫が多くいますので。 やっと、厚生労働省から”アベノマスク”が届きました。 まあ、これはこれで記念に取っておこうと思います。 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第35回:夢の新婚生活 「ニッポンぶらり鉄道旅」“薩摩の逸品”を探して〜JR指宿枕崎線〜 「ふるカフェ系・ハルさんの休日」ビデオレター〜小田原市・八尾市〜 「コズミックフロント★NEXT」宇宙の怪物、ガンマ線バースト 「世界はほしいモノにあふれてる」おうち時間を心地よくA北欧スペシャル 「ナビゲーション」コロナショック、雇用をどう守るか 「チコちゃんに叱られる!」すでにやったけど、同じ質問をいただいたSP 「ヴァイオレット・エヴァーガーデン」第7話: 「かくしごと」第7話: News ++ ・06:40頃、宮城県沖で震度3の地震。 |
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5/14 (木曜) 39県を緊急事態宣言から解除
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ ふろふき大根、キノコと茄子の煮物、肉とピーマン炒め 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 76.5kg ++ 体脂肪率 ++ 19.9% 今日の歩数: 6,677歩 日誌 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む) 5月14日:正式解除宣言も第2波の恐怖が拭えない。次は21日に判断される。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第34回:夢の新婚生活 「絶メシロード」第7話:パリー食堂 「BS1スペシャル」ウイルスvs人類3〜スペイン風邪100年前の教訓〜 「サンドのお風呂いただきます」愛媛編 News ++ ・04:30頃、岩手県沖で震度3の地震。 ・106.983 19,914.78 |
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5/13 (水曜) 温度計の日?
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鮭の塩麹焼き、挽肉と冬瓜の炒め物、大根と胡瓜の胡麻酢和え 味噌汁、ご飯、バナナ、オレンジ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 76.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.1% 今日の歩数: 6,919歩 日誌 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の■34県を一斉解除か? 5月13日:39県を解除候補に検討中。(特定警戒の5県含む)
先月から長野と岐阜の群発地震が続いている。 地下のマグマが動いているのか? それともプレートの動きが影響しているのか? ひずみ解放で大地震となるのが恐怖です・・・ コロナは大半の方が退院回復に向かう一方、重症者の死亡も相次ぐ日々。 次の流行、第二波は必ず来るので、その時までに何を準備するのかを 国は考えるべきだと思う。 100年前の「スペイン風邪」と同じ事を繰り返す訳にはいかない。 関東大震災の4倍以上の死者が出た事を考えれば、やはり第二波の方が はるかに猛威である。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第33回:夢の新婚生活 「逆転人生」緊急企画!新型コロナウイルス、逆転の秘策 「開運!なんでも鑑定団」 「うたう旅」ライブハウスは死なず!私流!苦境の乗り越え方 News ++ ・22:46頃、釧路沖で震度3の地震。 ・15:15頃、岐阜県飛騨地方で震度3の地震。 ・10:28頃、岐阜県飛騨地方で震度3の地震。 ・106.943 20,267.05 ・台風1号発生。 |
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5/12 (火曜) 梅雨入り前に夏?
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鯵の開き、馬鈴薯とピーマンの炒め物、サラダ 味噌汁、ご飯、バナナ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 76.0kg ++ 体脂肪率 ++ 20.7% 今日の歩数: 7,003歩 日誌 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の34県を一斉解除か?
”はやぶさ2”,帰還に向けて最後のメインエンジン点火! 無事に、早く帰ってこい! 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第32回:夢の新婚生活 「啄木鳥探偵處」第5話:にくいあん畜生 「銀河英雄伝説 Die Neue These」第6話:イゼルローン攻略(前編) 「ザ・ノンフェクション」花子と大助〜余命宣告から夫婦の700日〜 「ストーリーズ・ノーナレ」校長は反逆児 News ++ ・107.481 20,366.48 ・11:44頃、釧路沖で震度3の地震。 ・熱帯低気圧?もう台風?今年は静かにしておいてほしいね。 |
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5/11 (月曜) 今年の夏は恐怖の暑さ?
天気 ++ 夏、晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉と玉葱炒め、菠薐草と人参の和え物、茄子炒め 味噌汁、ご飯、バナナ、オレンジ、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 76.0kg ++ 体脂肪率 ++ 20.7% 今日の歩数: 6,341歩 日誌 マスクしながらのこの暑さは苦しすぎる。 熱中症になりそうです。 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。 5月11日:まだ安心は出来ない、解除はまだ先のような気がする。 特定警戒区域以外の34県を一斉解除か?
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第31回:夢の新婚生活 「伝える'20」汚された奇跡の森〜世界自然遺産候補地のリアル〜 「サイエンスZERO」探検!火山島”西之島”Part2 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」文字 News ++ ・08:58頃、福島、茨城沖、千葉で震度3の地震。 ・107.397 20,390.66 ・沖縄が梅雨入り。 |
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5/10 (日曜) アマビエ?
天気 ++ 雨のち曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、オレンジ、珈琲 昼食 ++ 鴨肉と菠薐草の塩ラーメン、りんご 夕食 ++ 肉団子、唐揚げ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 体重 ++ 76.7kg ++ 体脂肪率 ++ 23.0% 日誌 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。
今日のTV鑑賞 「CAR GRAPHIC TV」No.1734:メモワール’88黄色い3台 ・1988/3 No.168 「北海道推し!」北海道道:あなたはまだ北海道を知らない? 「北海道推し!」北海道道:流氷の海、秘密に迫る男〜水中カメラマン・関 勝則〜 「BNA」#05: 「かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜」第5話 「目撃!にっぽん」モミジと踏み出す小さな一歩 「ガリレオX」第220回:キノコの進化と地球生命〜菌と人の不思議なつながり〜 「静かに咲く、弘前公園の名桜」 「大河ドラマ:麒麟がくる」第17回:長良川の対決 「8Kベストウィンドウ」オルセー美術館T:太陽の手触り 「地球ドラマチック」ルーブル美術館の舞台裏 「ポツンと一軒家 「NHKスペシャル」新型コロナウイルス、出口戦略は News ++ ・07:42頃、茨城県北部で震度3の地震。 |
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5/9 (土曜)
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、オレンジ、珈琲 昼食 ++ 鯵フライ、サラダ、練り物と茄子の煮付け、味噌汁、ご飯 夕食 ++ 「潤林」の回鍋肉定食、ヨーグルト 出没 ++ 潤林 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌
4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。
今日のTV鑑賞 「東北推し!」ココに福ありfMAP:今こそ届け!福島から”エール” 「東北推し!」台風19号から半年〜住まい再建の課題は〜 「レギュラー番組への道」まいにち 養老先生、ときどき まる:春を見る 「BS1スペシャル」禅×21世紀 「イエスタデイをうたって」第5話:ミナトという男 「LISTENERS」TRACK06:Goodby Blue Sky 「ドキュメントJ×」わたしと弟〜在日女性が生きるいま〜 「BS1スペシャル」市民が見た世界のコロナショック・4月編 「美の壺SP」File.:日本のお弁当 「8Kベストウィンドウ」世界で一番美しい本、12ヶ月の愛おしい暮らし 「新日本風土記SP」松本清張・鉄道の旅 「日本人の知らない!世界の過酷&絶景アドベンチャー」南米チリ・パタゴニア 「BS1スペシャル」ドキュメント・コロナ危機〜世界が苦闘した4か月〜 「チョイス@病気になったとき」知っておきたい、近視のリスク 「地球タクシー」鹿児島を走る News ++ ・06:35頃、岩手県沖で震度3の地震。 |
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5/8 (金曜) 二日で疲れた、休み疲れが溜まっている。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「喫茶トニオ」の鉄板大盛り焼きそば、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM、池場、西友、喫茶トニオ、イオンメイトピア 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 76.4kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7% 今日の歩数: 7,215歩 日誌 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。 5月 8日:PCR検査の新基準に見直しされる。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第30回:ふたりの決意 「九州沖縄推し!」くまもとの風:空カラ見ランネ、熊本の復興 「スピリチュアル・プレイス:奈良」アメリカ人が東大寺へ、なぜ仏像を拝むの!? 「仏の寺の国宝たち」奇跡の山寺、奈良・室生寺 「九州沖縄推し!」きんくる:首里城再建への道のりは〜火災から半年〜 「かくしごと」第6話: 「ヴァイオレット・エヴァーガーデン」第6話:どこかの星空の下で 「チコちゃんに叱られる!」 「世界はほしいモノにあふれてる」 ・おうち時間を心地よく@〜癒やしの極上テクニック〜 「ドキュメント72時」(選)秋田・真冬の自販機の前で News ++ ・05:30頃、イランの首都テヘラン近郊でM5.1の地震。 ・米国の失業率は過去最悪の14.7%に。 ・新型コロナの影響は藤井聡太棋士の史上最年少記録更新も阻む、無念! |
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5/7 (木曜) 連休明けは清々しい日に
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 大蒜醤油の餃子、野菜の卵とじ、ふろふき味噌大根 味噌汁、ご飯、バナナ、りんご、ヨーグルト 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\430 昼食:\470 夕食:\0 体重 ++ 76.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.3% 今日の歩数: 8,036歩 日誌 満月?フラワームーンがひまわりのように光を放っています。 珍しい月見となりました。 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。 5月 7日:□8つの県が全業種で休業要請を解除する。一部解除は17県。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第29回:ふたりの決意 「絶メシロード」第6話The Cabin 「にっぽんぐるり」さんいんスペシャル:うまく話せなくても〜吃音と向き合う日々〜 「ウイルスvs人類・カギを握るワクチンと治療薬」 「所さん!大変ですよ」人間よりアバターがいい!? 「テレメンタリー2020」んだども、おらほのまちはだもの News ++ ・106.468 19,674.77 |
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5/6 (水曜) 新生活様式?
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ お好み焼き 夕食 ++ 菠薐草と人参としめじの和え物、焼き肉、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 体重 ++ 76.1kg ++ 体脂肪率 ++ 22.5% 日誌 GW終も、Uターンラッシュが無い主要都市の駅が閑散としている。 16:20頃から、久しぶりの雷雨。 近くで雷音が鳴り響いてます。 長いようで短いようで・・・連休終わる。 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第28回:ふたりの決意 「うたう旅〜骨の髄まで届けます〜〜」コロナ禍の前と後、あの場所は今 「開運!なんでも鑑定団」放送27年目・第2弾!2度と見られない超絶お宝3 「香川照之の”おうちで”昆虫すごいぜ!」 「フェイク・バスターズ」新型コロナウイルス”情報爆発”に立ち向かう 「ガイアの夜明け」コロナショックを乗り切る!”ニッポンの宿”水面下の闘い 「チコちゃんに叱られる!」拡大版! 「銀河英雄伝説 Die Neue These」第5話:第十三艦隊誕生 「BS4K:ニッポン島国」北海道・利尻島〜厳冬の海・極寒の山〜 「8Kベストウィンドウ」8Kヨーロッパ発・駅ロマン〜ベルギー・アントワープ中央駅〜 「ザ・ノンフェクション」花子と大助〜余命宣言から夫婦の700日〜 「京の都を守る霊山・祈りの道」御香宮神社・伏見稲荷神社・大文字山 「ひとモノガタリ」桜とわたしの子どもたち〜若木に託す想い〜 「泳げ!さかなクン」熊本編〜タツノオトシゴの聖地!〜 News ++ ・01:57頃、千葉県北東部で震度4の地震。 ・10:16頃、福島県沖で震度3の地震。 ・沖縄で記録的短時間大雨。 |
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5/5 (火曜) こどもの日・端午の節句
天気 ++ 晴れ、29.4℃ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「小川屋」の上長焼き定食 夕食 ++ 「大戸屋」の四元豚の塩麹ステーキ定食、ブラッドオレンジパフェ ヨーグルト 出没 ++ 小川屋、三越、ガロンコーヒー、スギヤマ薬局、大戸屋 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 バス:\270 体重 ++ 76.3kg ++ 体脂肪率 ++ 21.6% 日誌 上天気なので、11:30頃から家族で散歩に出る。 久々の鰻。ご飯が美味しい! 妻は刺身定食。 暑い日、汗が出ますがもう一歩き。 途中、昼食をとり星ヶ丘駅まで丘陵地区を歩きました。 三越のガロンコーヒーでアイスコーヒー用の豆を仕入れてきました。 帰りは星ヶ丘駅から久しぶりのバス。 ドラッグスギヤマに寄ったら、マスクを販売してました。 ついでにアルコールハンドタオルとハンドソープも購入できました。 そろそろ流通してきたのかな? マスクは10枚入りで\398とリーズナブルな価格でした。 帰宅は13:45頃でした。 夕食は大戸屋で。 季節のデザートが美味でした。 肉は鳥肉でタンパク質補給です。 娘は定番のデミグラハンバーグ。 これは、美味です。 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第27回:ふたりの決意 「啄木鳥探偵處」第4首:高塔奇譚 「BS1スペシャル」封鎖都市・武漢〜76日間・市民の記憶〜 「BS1スペシャル」北京の春、コロナの危機を生きる News ++ ・ |
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5/4 (月曜) みどりの日
天気 ++ 曇り、ときどき晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 鉄板焼きそば 夕食 ++ 「にぎり徳兵衛」の寿司、天麩羅、ヨーグルト、フルーツロールケーキ 出没 ++ イオンメイトピア、西友、B&D、にぎり徳兵衛、スギヤマ薬局 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 体重 ++ 76.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.0% 日誌 昼食は自宅で鉄板焼きそば。 鉄板を焼きながら、目玉焼きの準備 妻の一手間で完成。 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。 5月 4日:全国の緊急事態宣言が5月31日まで延長が決まる。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第26回:ふたりの決意 「サイエンスZERO」 ・サイエンススタジアム2019:探検!火山島”西之島”生まれたばかりの新大地 「伝える'20」第17回・全日本高等学校ゼロハンカー大会24分耐久レース News ++ ・106.868 19,619.35 ・22:07頃、千葉県北東部と茨城県で震度4の地震。 ・22:34頃、茨城県北部で震度3の地震。 |
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5/3 (日曜) 憲法記念日
天気 ++ 晴れのち曇り、夜中に雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 肉野菜炒め、長芋とちくわの胡麻和え、卵焼き、アサリの味噌汁、ご飯 夕食 ++ 「ニューバンチャ」のディナーセット、ヨーグルト 出没 ++ ニューバンチャ、スギヤマ薬局 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌
4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。
今日のTV鑑賞 「ストーリーズ」ノーナレ:新型コロナと音の風景 「CAR GRAPHIC TV」No.1733:メモワール・ショパールとベルトーネ ・1997/4 No.594 「かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜」第4話 「BNA」#04: 「Journeys in Japan」木曽三川、恵とともに 「小さな旅」鉄路の花、ひらくとき〜千葉県小湊鐵道〜 「世界ふしぎ発見!」オーストラリア、今だから感じる自然と人間の愛 「目撃!にっぽん」涼菜菜とチビブル〜”闘牛女子”旅立ちの春〜 「グレートトラバース3・日本三百名山、全山人力踏破」 ・第25集:東北豪雪地帯へ〜朝日・飯豊連峰〜 「大河ドラマ:麒麟がくる」第16回:大きな国 「BS4K:ニッポン島国」広島・小佐木島〜島民6人の桃源郷〜 「BS4K:ニッポン島国」沖縄・黒島〜旧正月”結い”の祭り〜 「赤い城、沖縄のこころ〜首里城、再建の願い〜」 「ザ!鉄腕!DASH!」 「NHKスペシャル」調査報告・クルーズ船〜未知のウイルス闘いのカギ〜 「BS1スペシャル」シリーズ・コロナ危機:中小企業の”突然死”を防げ News ++ ・20:53頃、薩摩半島西方沖で震度3の地震。 |
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5/2 (土曜) 夏も近づく、八十八夜
天気 ++ 晴れ、真夏日。 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 鴨肉とゆで卵の醤油ラーメン 夕食 ++ 「パスタデココ」の昔なつかしナポリタン、ヨーグルト 出没 ++ 西友 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 体重 ++ 75.9kg ++ 体脂肪率 ++ 20.6% 日誌 ナポリタンで満腹です。 初めての利用でした。 長野県で32.0℃、名古屋では30.8℃を記録。 天気が真夏日なので、愛車の洗車をしましたが 明後日からは天気は下り坂になりそうです。 まさかの時の隔離テントにも。 昼寝用のお家テントは約1週間で撤去です。 防水シートを外しても、さすがに暑い。 購入したのは10年以上前か? 洗車と片付けで大汗です。 妻は朝から毛布など洗濯続き、でもすぐ乾きそうですね。 汗まみれになったパジャマも、洗車用のタオルもまた洗濯です。 4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。
今日のTV鑑賞 「週刊まるわかりニュース」 「レギュラー番組への道」毎日、養老先生、ときどき、まる〜春を歩く〜 「最後の○○〜日本のレッドデータ〜」絶滅寸前伝統技術&職人 「イエスタデイをうたって」第4話:川和流れて、しな子帰郷 「LISTENERS」TRACK05:ビートに抱かれて When Doves Cry 「ドキュメントJ×広島」 ・今日もがんばっていきましょう!2万人とつながる農業ユーチューバー 「8Kベストウィンドウ」謎の国宝、鳥獣虚画”楽しい”はどこまで続く? 「8Kベストウィンドウ」アジア巨大遺跡〜 ・祈りが生んだ奇跡の光景〜ミャンマー バガン遺跡〜 「8Kベストウィンドウ」天の光、地に彩〜中国四川省〜 「NHKスペシャル」ホットスポット・最後の楽園season3 ・第4回:天空と荒野の両極世界〜アフリカ・エチオピア高原〜 「ドキュメンタリー・テラ」映像詩ボレアリス・燃え上がる神秘の森 「地球ドラマチック」レッサーパンダ子育ての物語〜ヒマラヤの森の中で〜 「チョイス@病気になったとき」気になる!大人の歯の矯正 「映画:君のすい臓が食べたい」 News ++ ・ |
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5/1 (金曜) 今日から、どうしよう?
天気 ++ 晴れ、夏日。 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「西友」の卵焼き弁当 夕食 ++ 長芋サラダ、ピーマンと肉の炒め物、刺身、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 西友、喫茶トニオ 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌
4月 7日:●国が緊急事態宣言 以下の7都府県 4月16日:国が全国対象に緊急事態宣言を拡大。〜5月6日まで。 4月29日:首相は5月6日に緊急事態宣言の解除は難しいとの考えを示す。 4月30日:緊急事態宣言は約1ヶ月の延長が濃厚となる。
今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:エール」第25回:愛の狂騒曲 「ヴァイオレット・エヴァーガーデン」第5話:人を結ぶ手紙を書くのか? 「かくしごと」第5話 「世界はほしいモノにあふれてる」 ・世界に一つの宝石を探す旅〜香港&オーストラリア〜 「GLOBAL AGENDA」緊急討論、どう立ち向かう〜感染爆発×ロックダウン〜 「世界ふれあい街歩き」パリ・バティニョール〜フランス〜 「ストーリーズ・ノーナレ」蕎麦屋タナベ〜VRのススメ〜 「天皇陛下はじめての”一人旅”奥浜名湖、知られざる交流」 「BS世界のドキュメンタリー」皇太子の道 「さし旅」おウチで楽しんじゃってるマニアBEST5 「にっぽんぐるり」ええトコ:ほんまスゴイ!都を彩る極め人〜京都・西陣〜 「美の壺」File.504:小さな幸福、ミニチュア News ++ ・天皇陛下、即位1年。 ・106.920 19,619.35 |