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5/31 （水曜） 安全第一
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉とパプリカの炒め物、サラダ、がんもどきと玉ねぎの煮付け みそ汁、ご飯、バナナ、ラブレ、ミルククレープケーキ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 80.2kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7％ 今日の歩数：11,522歩 日誌 よかった、よかった。 今週は全国で151/24,028人中、でした。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第5１回：小さな星の、小さな光 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」朝版：634日目：石川県能登町 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅・とうちゃこ」634日目：石川県能登町 「夏目友人帳・陸」第8話：いつかくる日 「アリスと蔵六」第8話：悪い魔女 「正解するカド」第7話：サンサ 「探検バクモン」えほんのくに News ++ ・110.796 19,650.57 ・アフガニスタンの首都カブールで爆破テロ、80人死亡。 ・大関、高安の誕生。 |
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5/30 （火曜） 外出が辛くなる暑さに
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 菠薐草と人参の漬し、肉と玉葱の炒め物、ちくわと胡瓜の和え物、みそ汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、西里町5丁目、星ヶ丘、名古屋、ドトール 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 珈琲：\220 体重 ++ 80.1kg ++ 体脂肪率 ++ 22.5％ 今日の歩数：11,233歩 日誌 5月で記録的な暑さ、岐阜の山間地で34℃とか・・・ 梅雨は来るのかな？ 今年の熱中症は要注意です。 久々に名古屋の暑さを体感しました。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第50回：小さな星の、小さな光 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」朝版：633日目：石川県志賀町 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅・とうちゃこ」633日目：石川県志賀町 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」 ・池上彰が離脱決定から1年・・・私たちの”知らないイギリス”を解説！ 「NHKスペシャル」変貌するPKO、現場からの報告 News ++ ・110.940 19,677.85 |
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5/29 （月曜） 勘違いと、すれ違い
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 冷ややっこ、茄子とひき肉の炒め物、トマトサラダ、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 80.9kg ++ 体脂肪率 ++ 23.0％ 今日の歩数： 9,644歩 日誌 ミサイルが飛ぶは、クマは怖いは、政治は頓珍漢だし、夏だし・・・ 世の中おかしくなってる？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第49回：小さな星の、小さな光 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」月曜朝版：第159週目：石川県 「小さな旅」命の花、薫る～鹿児島県鹿屋市～ 「NNNドキュメント'17」”土”は流された、北海道・台風被害の爪痕 「サイエンスZERO」7つの地球を大発見！？””トラピスト1 惑星系 「ピンポン」第8話：ヒーロー見参 News ++ ・111.332 19,682.57 ・日本人初となる、インディ500レースで佐藤琢磨レーサーが優勝。 |
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5/28 （日曜） 魂の歌（唄）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、シーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「ブロンコビリー」ステーキハンバーグセット 夕食 ++ イカ焼きそば（大盛り）、ラブレ 出没 ++ ブロンコビリー 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 81.2kg ++ 体脂肪率 ++ 23.9％ 日誌 テンションが高い、キ・ツ・イは最高だね！ 今日のＴＶ鑑賞 「GRANBLUE FANTASY The Animation」第9話：雲上の水平線離 「ベルセルク」第20回：クリフォトの汚濁 「目撃！にっぽん」阿蘇、それでも草原と生きる～熊本地震・牛飼いたちの1年～ 「明日へつなげよう」震災証言記録・福島県川俣町～避難解除・里山の小学校は～ 「ガリレオX」第149回：脳に宿る意識の謎、正体不明の”私”への手がかり 「NHKスペシャル」北朝鮮・危機の深層 「今夜も生でさだまさし」姫路のお城へ兵庫！ゴー！ 「大河ドラマ：おんな城主・直虎」第21回：ぬしの名は 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」 ・ニッポン人への大ギモン、なぜ結婚式で○○するの？ 「ザ！鉄腕！DASH！」 News ++ ・大相撲夏場所、横綱白鳳、38回目の優勝。 |
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5/27 （土曜） どこか行きたい気分
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、シーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「海海ラーメン」のチャーシュー面 夕食 ++ 小籠包、餃子、野菜卵スープ、ご飯、ラブレ 出没 ++ 宝くじ売り場、西友、海海ラーメン 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\600 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 なんて清々しい風なんだろう。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第48回：夏の思い出はメロン色 「ドラマ24・孤独のグルメSeason6」第8話：台東区御徒町のラム肉長葱炒めとスペアリブ 「神撃のバハムート VIRGIN SOUL」episode8：The Day of Defeat 「週刊ニュース深読み」”一帯一路”中国の戦略は 「皇居の宝物・盆栽物語～時を語る大道庭園の老木たち 「ガイアの夜明け」”残業”やめられますか？ 「THEカラオケ★バトル」2017大学歌うま日本一が今夜決定 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.228：花も涙もかれた庭 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.229：お湯がもったいない家 「驚き！ニッポンの底力」自動車王国物語② 「ふらっと、旅ラン、あの街へ」千葉館山 「失われた色を求めて～植物染め・伝統100色を今の世に～」 「ドキュランドへ、ようこそ！」ルーブル美術館を救った男 「世界ふしぎ発見！」驚異の最新報告！古代メキシコ・ピラミッド王国の謎 「チョイス@病気になったとき」気になる足のトラブル、外反母趾＆足底腱膜炎 「体感！グレートネイチャー」極限の頂、嵐の道をゆく～アメリカ・ワシントン山～ 「ETV特集」”いるんだよ”って伝えたい～横浜・特別支援学級の子どもたち～ News ++ ・111.306 19,686.84 ・20：59頃、長野県北部で震度3の地震。 |
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5/26 （金曜） なんか精神的に変なんですけど
天気 ++ 雨、時々曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ ささみサラダ、ジャガイモ、練り物と大根の煮付け、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 80.6kg ++ 体脂肪率 ++ 24.0％ 今日の歩数： 9,450歩 日誌 幻？ メガマウスの生け捕りで幻ではなくなった？ G7、トランプの本性が見え隠れ・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第47回：夏の思い出はメロン色 「探検バクモン」仲代達也矢×無名塾 「空から日本を見てみよう+」#220：瀬戸内海・山口県岩国～柳井 「発掘！お宝ガレリア」世紀の大発見！ヌートンのリンゴの木がとんでもないことに展 「ナビゲーション」職業”YouTuber”～動画サイトの光と影～ 「BS時代劇・立花昇青春手控え②」第8回（最終回）：処刑の日 「開運！なんでも鑑定団」 「ドラマ10：ツバキ文具店～鎌倉代書屋物語～」第7話：話せなかった思い 「ドキュメント72時間」禅寺修行、初めてみました。 「ガッテン！」筋肉！血管！免疫！あの栄養素で体ごと強くなるSP 「新日本風土記」知多半島 「サクラダリセット」第8話：WITH,PICTURE and REDEYE GIRL 3/3 News ++ ・111.262 19,686.84 ・プロゴルファーの宮里藍が今シーズンで引退。 |
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5/25 （木曜） 真因
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 小松菜と舞茸の卵とじ、胡瓜の酢の物、ズッキーニと厚揚げ炒め、味噌汁 ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 親睦会費：\2,000 体重 ++ 81.0kg ++ 体脂肪率 ++ 23.3％ 今日の歩数： 7,917歩 日誌 カールおじさんが東日本からいなくなる？ 昔、大阪でこの製造工場近くに住んでいましたが・・・ 大きな看板があったっけ！ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第46回：夏の思い出はメロン色 「ふるカフェ系、ハルさんの休日」 「中井精也のてつたび！」香川・高松琴平電鉄～琴平線の旅～ 「所さん！大変ですよ」人生の楽園！？謎の”改造軽トラ” 「テレメンタリー2017」不登校の少年画家～異才たちが目覚める時～ 「総合診療医ドクターG」右胸が痛い News ++ ・111.920 19,813.13 |
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5/24 （水曜） 若い人の病は辛いよ
天気 ++ 晴れのち曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ キャベツと豚肉炒め、卵とトマトの炒め物、オクラとちくわの和え物 味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ、モンブラン 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 81.1kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7％ 今日の歩数：11,739歩 日誌 救急車が来るとびっくりしますよね。 そろそろ、熱中症にも要注意の季節ですか？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第45回：夏の思い出はメロン色 「夏目友人帳・陸」第7話：ゴモチの恩人 「正解するカド」第6.5話：エクワリ 「アリスと蔵六」第7話： ともだち News ++ ・111.826 19,742.98 |
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5/23 （火曜） 困難を乗り越える
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 刺身、サラダ、麻婆豆腐、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 81.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.9％ 今日の歩数：11,894歩 日誌 ISSを肉眼確認。 人生二度目Jかな？ 20：28～20：29頃・・・。 結局、見ませんでした。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第44回：夏の思い出はメロン色 「イッピン」城下町からうまれたカワイイ器～石川・金沢のがらす～ 「NNNドキュメント'17」戦争のはじまり、重慶爆撃は何を招いたか 「CAR GRAPHIC TV」No.1586：メモワール ・SUBARU 360 空冷2サイクル 2気筒 356cc 16ps ・1997/4 No.595 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」 ・シリーズ中国異変！カラクリか本物か？中国経済の真相 News ++ ・111.258 19,613.28 ・イギリスで自爆テロ、犠牲者多数 |
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5/22 （月曜） 記録的な暑さが続く
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉野菜炒め、冷ややっこ、法蓮草浸し、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 81.7kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7％ 今日の歩数： 7,458歩 日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第43回：夏の思い出はメロン色 「小さな旅」ハマの台所、ほっこりと～神奈川県横浜橋通商店街～ 「ピンポン」第7話：イエス・マイコーチ 「TOKYOディープ！」クールに見えるけど、熱い市谷 「池上彰と考える！巨大自然災害から命を守れ⑥」 「極上！お宝サロン、開運！なんでも鑑定団」 「鶴瓶の家族に乾杯」東京都日の出町ぶっつけ本番旅 News ++ ・ 20：01頃、北海道東北沖で震度3の地震。 ・111.343 19,678.28 |
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5/21 （日曜） 散髪で涼しく
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「一燈心」のラーメン、ネギ豚、餃子 夕食 ++ オムレツ、エビカツ、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ カペロ、一燈心、スギヤマ薬局 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\2,060 夕食：\0 床屋：\3,600 薬：\3,533 体重 ++ 81.5kg ++ 体脂肪率 ++ 23.9％ 日誌 7週間ぶりの散髪でスッキリしました。 娘は未だに伸ばしていますので、シャンプーとトリートメントでした。 今日のＴＶ鑑賞 「GRANBLUE FANTASY The Animation」第8話：ふたりの距離 「ベルセルク」第19回：祈りの奥義 「目撃！にっぽん」”住民タクシー”でどこへでも～京都・京丹後～ 「アトム ザ・ビギニング」第6話：7研壊滅す！ 「明日へつなげよう」よみがえる、わが町の記憶～岩手・陸前高田～ 「BS1スペシャル」慟哭の海～韓国セオル号事故、母たちの3年～ 「ニッポン知らなかった選手権、実況中！」 「友情の一皿～世界のトップシェフ”食”と”創造”の旅～」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.265：白鳥が見えない家 「大河ドラマ：おんな城主・直虎」第230回：第三の女 「ニッポン各駅車窓旅」九州縦断の旅 「モーガン・フリーマン・時空を超えて」宇宙人はどのような姿か？ 「NHKスペシャル」発達障害～解明される未知の世界～ News ++ ・ |
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5/20 （土曜） 夏の兆し
天気 ++ 晴れ、夏？ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「ザめしや」の中落カルビ鉄板焼き、卵焼き、ご飯、オクラ 夕食 ++ 豚カツ、から揚げ、サラダ、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ 宝くじ売り場、西友、ザめしや 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\9,60 体重 ++ 81.4kg ++ 体脂肪率 ++ 23.6％ 日誌 また NESTLE の珈琲マシンが当たりました。 初代、バリスタは故障して破棄しましたが 二代目のドルチャ・グストは稼働中です。 三打目はアイスコーヒーサーバーが当たりました。 LINEで応募したら、当たりの返信がありました。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第42回：椰子の実たちの夢 「週刊ニュース深読み」2人に1人が”おひとりさま”で大丈夫！？どうする老後の住まい 「ドラマ24・孤独のグルメSeason6」東京都渋谷区道玄坂の皿うどんと春巻 「BS時代劇・立花昇青春手控え②」第7回：待ち伏せ 「空から日本を見てみよう+」#219：瀬戸内海・広島県・宮島～山口県・岩国 「発掘！お宝ガレリア」作者不明の名画！？が発見、されて大混乱！展 「ミライを創った男たち～水素社会への挑戦～」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.226：天井から雨が降る家 「神撃のバハムート VIRGIN SOUL」episode7：The Day of Victory 「4人のモナリザ～”謎の微笑”モデルの真実～」 「ドラマ10：ツバキ文具店～鎌倉代書屋物語～」第6話：愛するチーちゃんへ 「ブラタモリ」#73：尾道 「チョイス@病気になったとき」慢性腎臓病の新対策 「世界ふしぎ発見！」奈良・春日大社とイースター島秘密のつながり 「土曜ドラマ・4号警備」第7回（最終回） 「世界ふれあい街歩き」アルメニア～スペイン～ News ++ ・111.213 19,590.76 |
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5/19 （金曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「チロル」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「名駅スペインワイン酒場・EDGY」で親睦会 出没 ++ 西里町5丁目、星ヶ丘、名古屋、チロル、社食、名駅スペインワイン酒場・EDGY 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\3,000 珈琲：\500 体重 ++ 81.2kg ++ 体脂肪率 ++ 22.5％ 今日の歩数： 6,631歩 日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第41回：椰子の実たちの夢 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」朝版：632日目：福井県永平寺町 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅・とうちゃこ」632日目：福井県永平寺町 「ドキュメント72時間」生地とボタンと私 「美の壺」File.411：笑みこぼれる”あめ” 「サクラダリセット」第7話：WITCH,PICTURE and REDEYE GIRL 2/3 News ++ ・111.496 19,590.76 |
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5/18 （木曜） 週末に向けて暑さ増す
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 茄子とちくわの炒め物、練り物と水菜の煮付け、人参サラダ、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 80.6kg ++ 体脂肪率 ++ 23.3％ 今日の歩数：10,966歩 日誌 あまりの暑さなのか、風邪なのか？ 体調不良で2時間早退しました。 熱中症になりそうだったかもね？ 熱はなさそう、体にたまった熱を冷ますため横になってます。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第40回：椰子の実たちの夢 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」朝版：631日目：福井県大野市 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅・とうちゃこ」631日目：福井県大野市 「ふるカフェ系、ハルさんの休日」東京・木場、木材屋さんたちの人情カフェ 「探検バクモン」中村メイコ×NHK放送博物館 「ふらっと、旅ラン、あの街へ」静岡熱海 「テレメンタリー2017」安全性か採算性か～博多大陥没事故～ 「ガイアの夜明け」15周年企画・どう働く？”人生100年”時代 「CAR GRAPHIC TV」No.1585：日産GT-R ・NISSAN GT-R Track editon engineered by nismo V6 Turbo 3799cc 570ps 6TC-4WD 1370万円 ・NISSAN GT-R NISMO V6 Turbo 3799cc 600ps 6TC-4WD 1870万円 ・LANBORGHINI Huracan RWD LP-580-2 V10(90)5204cc 580ps 7TC 2536万円 「所さん！大変ですよ」日本刀が消えた！？ブームの陰で何が・・・ 「ど～なった！？あのジケン」 News ++ ・110.722 19,553.86 |
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5/17 （水曜） 次から次へと、よくもまあ
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ エビチリ、法蓮草の浸し、ピーマンと油揚げの炒め、味噌汁、ご飯、伴あ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 80.7kg ++ 体脂肪率 ++ 23.7％ 今日の歩数： 8,792歩 日誌 避難解除の地域も野生動物によって我が家に帰ることができなくなっている。 そんな悲惨な状況は国の責任が伴う問題である。 今日のＴＶ鑑賞 「ガッテン！」これが世界最先端！夢の”認知症”予防SP 「連続テレビ小説：ひよっこ」第39回：椰子の実たちの夢 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」朝版：630日目：福井県福井市 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅・とうちゃこ」630日目：福井県福井市 「夏目友人帳・陸」第6話：西村と北本 「アリスと蔵六」第6話：樫村家 「正解するカド」第6話：テトロク 「総合診療医ドクターG」あちこちの関節が痛い News ++ ・112.413 19,814.88 ・高浜原発4号機が再稼働に |
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5/16 （火曜） 防災避難訓練
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 茄子豆腐、塩鯖、ポテサラ、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 81.1kg ++ 体脂肪率 ++ 23.2％ 今日の歩数：10,843歩 日誌 KOL と 越境EC がチャンスね！ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第38回：椰子の実たちの夢 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」朝版：629日目：福井県若狭町 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅・とうちゃこ」629日目：福井県若狭町 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」最新！世界のお買いもの事情 「伝える'17」わが家にやって来た脱走兵～ベトナム反戦運動・47年目の真実～ 「開運！なんでも鑑定団」 News ++ ・113.669 19,919.82 |
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5/15 （月曜） 世界的サイバー攻撃の影響
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ から揚げ、サラダ、ふろふき大根、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ 西里町5丁目、星ヶ丘、名古屋、DOUTOR、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 珈琲：\220+90+90 体重 ++ 81.7kg ++ 体脂肪率 ++ 23.2％ 今日の歩数： 5,157歩 日誌 150ケ国、20万件の被害？ ウィルス蔓延の脅威が・・・。 21時前に、ご近所に救急車と消防車が多数・・・ ガス漏れか？ 不在のようだが・・・台所の窓が開いていたらしく、そこから消防署員が侵入～ 一瞬、火事かと思いましたが、まだ警察官が現場検証中です。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第37回：椰子の実たちの夢 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」月曜朝版：第158週目：福井県 「サイエンスZERO」シリーズ・ゲノム編集②：がんを根治！？医療で始まる大革命 「極上！お宝サロン、開運！なんでも鑑定団」 「小さな旅」富士の港、あたたかく～静岡県清水港～ 「TOKYOディープ！」江戸の華、吉原ふたたび 「ピンポン」第6話：おまえ誰より卓球好きじゃんよ」！！ 「NNNドキュメント'17」トランプWARメディアに挑む～つぶやきとウソが動かす世界～ 「NNNドキュメント'17」トランプWAR②メディアに挑む～メディアの反省～ 「伝える'17」なすび、ふうさと福島の未来を求めて 「鶴瓶の家族に乾杯」高知県香南市ぶっつけ本番旅 News ++ ・113.471 19,869.85 ・沖縄返還の日、45周年。 |
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5/14 （日曜） 母の日
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 海苔弁当 夕食 ++ デミグラハンバーグ、サラダ、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ 宝くじ売り場、シェル石油R153、ピアゴ、蛸焼工房 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\600 ガソリン：\2,887 体重 ++ 82.1kg ++ 体脂肪率 ++ 24.4％ 日誌 ロフテッド軌道？ 高度2,000Kkmを超える弾道の新型ロケットが北朝鮮から発射される。 30分飛翔し、日本海側に着弾か？ 今日のＴＶ鑑賞 「日曜美術館」 「アトム ザ・ビギニング」激走マルヒゲ運輸 「明日へつなげよう」忘れじの旅、2017春 「ガリレオX」第148回：銅鐸のミステリー～謎の青銅器は何を語るのか？～ 「空から日本を見てみよう+」#218：神戸2017② 「THEカラオケ★バトルSP」歌の異種格闘技・悲願の初優勝争奪戦 「NＨＫスペシャル」巨大水中洞窟を潜る～厳冬のロシア・驚異の絶景に迫る～ ・絶景、オルダ！水の宇宙” 「体感！グレートネイチャー」目撃！煮えたぎる地底のマグマ～チリ・巨大火山地帯～ 「世界ふれあい街歩き」ハレイワ～ハワイ・アメリカ～ 「大河ドラマ：おんな城主・直虎」第19回：罪と罰 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ふらっと、旅ラン、あの街へ」東京浅草 「NHKスペシャル」和食、ふたりの神様～最後の約束～ 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」ホテル News ++ ・横綱、初日黒星。 |
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5/13 （土曜）
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲 昼食 ++ 牛出汁肉ぶっかけうどん 夕食 ++ 「天や」の海老野菜天丼、ラブレ 出没 ++ 植田、西友、天や 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 今日は天然洗車の日です。 黄砂を洗い流す小尾ができそうですが、固着してそうで 鉄粉と同じような、手触り感があります。 前回のLARKのキャンペーンで\10,000をGet！できた人は、全国でも5,191人しか いなかったんですね。 その一人となりましたが、第3回目も1日でGet!しましたので、もっと多いのかと思いました。 まあ、タバコ屋の宣伝広告費なら安いもんかな？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第36回：響け若人のうた 「小さな旅」ずっとヨシ原で～栃木県渡良瀬遊水地～ 「開運！なんでも鑑定団」 「極上！お宝サロン、開運！なんでも鑑定団」 「CAR GRAPHIC TV」No.1584：BMW5シリーズ ・BMW 540i M-Sports L6 2997cc 340ps 8AT 986万円 ・BMW 523D Luxury L4 1995cc 190ps 8AT 768万円 ・JAGUAR XF DIESEL PRESTIGE L4 1999cc 180ps 8AT 697万円 ・Merdedes-Benz E220d AVANGARDE Sports L4 1949cc 194ps 9AT 750万円 「逆・転・人・生」 「2度目のニュージーランド、おこづかい3万円で充実旅」 「ガイアの夜明け」人生、最後まで”我が家”で・・・家族で向き合いう「在宅医療」 「発掘！お宝ガレリア」ルノアール！ミュシャ！ワケあって展覧会では見られない名作展 「新日本風土記」水の旅・潤いの道 「BS時代劇・立花昇青春手控え②」第6話：見張り 「ドラマ24・孤独のグルメSeason6」 ・第6話：東京都新宿区高田馬場のシャン風豚高菜漬炒めと牛スープそば 「サクラダリセット」第6話：WITCH,PICTURE and RED EYE GIRL 1/3 「神撃のバハムート VIRGIN SOUL」episode6：Anatean Holiday 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」 ・池上彰が緊急生放送、仏と韓国！どうなる2つの大統領選 「週刊ニュース深読み」近くて遠いとなりの国、韓国はどこへ行く？ 「ブラタモリ」#72：箱根関所 「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」春・島原鉄道を呑む！ 「チョイス＠病気になったとき」早めに対策、大腸がん 「世界ふしぎ発見！」WILD UGANDA ナイルが生んだ野生の王国 「京都人の密かな愉しみ」桜散る 「ETV特集」暮らしと憲法・第2回：外国人の権利は 「GRANBLUE FANTASY The Animation」第7話：鉄の巨人 「ベルセルク」第18回：魔群との死闘 News ++ ・113.319 19,883.90 |
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5/12 （金曜） 世は変わりつつ
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 茄子炒め、肉と玉葱炒め、法蓮祖の浸し、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 80.7kg ++ 体脂肪率 ++ 23.1％ 今日の歩数： 7,677歩 日誌 岐阜と命名されて450年。 都会の人は岐阜と漢字で書けない人が多い？ さすが、織田信長！ 今日のＴＶ鑑賞 「歴史秘話ヒストリア」飛鳥美人、謎の暗号を解け～高松塚古墳のヒミツ～ 「連続テレビ小説：ひよっこ」第35回：響け若人のうた 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」朝版：628日目：京都府舞鶴市 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅・とうちゃこ」628日目：京都府舞鶴市 「コズミックフロントNEXT」旧ソ連幻の宇宙船ブラン、もうひとつのスペースシャトル計画 「ドラマ10：ツバキ文具店～鎌倉代書屋物語～」第5話：母へ贈る文字 「ナビゲーション」ともに生きる～がん患者が集う美容室～ 「ドキュメント72時間」夜の森、桜のトンネルで 「美の壺」File.410：江戸の落語 News ++ ・05：54頃、宮古島近海で震度3の地震。 ・113.853 19,883.90 ・将棋の藤井聡太（14）、四段が公式戦17連勝。 |
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5/11 （木曜） 久しぶりに会う面々
天気 ++ 晴れのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「モスバーガー」のてりやきバーガー、オニリング、ICE珈琲 夕食 ++ 茄子豆腐煮、ささみサラダ、卵焼き、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、モスバーガー、西里町5丁目、星ヶ丘、名古屋、亀島 ドトールコーヒー 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\870 夕食：\0 珈琲：\560 体重 ++ 80.9kg ++ 体脂肪率 ++ 23.0％ 今日の歩数： 7,616歩 日誌 久々の名古屋の街。 やっぱ、いろんなモノがあるなぁ～ 来週も名古屋に2回行く予定です。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第34回：響け若人のうた 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」朝版：627日目：京都府京丹後市 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅・とうちゃこ」627日目：京都府京丹後市 「ふるカフェ系、ハルさんの休日」京都・吉田山、数奇者が作った風雅な山 「ニッポンぶらり鉄道旅」”こんな夢があったんだ”を探して～東京メトロ丸の内線の旅～ 「所さん！大変ですよ」サラリーマンに人気！？”オーナー”の光と影 「総合診療医ドクターG」意識がない News ++ ・113.991 19,961.55 ・20：22頃、熊本で震度4の地震。 |
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5/10 （水曜） 雨音で寝不足になる家
天気 ++ 曇りのち小雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 牛肉炒め、大根ときゅうりのサラダ、肉味噌、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 81.0kg ++ 体脂肪率 ++ 23.7％ 今日の歩数： 7,458歩 日誌 今日のＴＶ鑑賞 「ガッテン！」めざせ健康長寿、大注目の検査はこれだ！ 「探検バクモン」日本一の巨大郵便局 「連続テレビ小説：ひよっこ」第33回：響け若人のうた 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」朝版：626日目：京都府綾部市 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅・とうちゃこ」625日目：京都府綾部市 「夏目友人帳・陸」第5話：縛られしもの 「正解するカド」第5話：ナノカ News ++ ・113.738 19,900.09 |
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5/9 （火曜） 乾燥注意報、続く
天気 ++ 曇り時々小雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 蓮根とバラ肉の炒め物、胡瓜とわかめの酢の物、オムレツ、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 81.0kg ++ 体脂肪率 ++ 23.1％ 今日の歩数：11,790歩 日誌 巡査の巡回。 歩行者優先の取り締まり強化。 交差点は安全運転ですな。 昨晩ゲットしたEdyを早々にカードへチャージ。 ファミマで食材仕入れて帰宅です。 韓国大統領選挙、ほぼ決まる。 日韓関係に暗雲か？ 円安傾向にはあるも・・・。 ムン・ジェイン氏はどう出るか？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第32回：響け若人のうた 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」朝版：625日目：京都府京都市 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅・とうちゃこ」625日目：京都府京都市 「イッピン」王様の漆器をあなたの食卓に～沖縄・琉球漆器～ 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」美術館～Art Museums～ News ++ ・10：54頃、宮古島近海で震度3の地震。 ・114.046 19,843.00 |
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5/8 （月曜） 休みボケ、体慣らし
天気 ++ 晴れ、暑くなる 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ はんぺんと水菜の煮付け、ちくわの天ぷら、ご飯泥棒（肉味噌）、サラダ 味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 81.7kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7％ 今日の歩数： 9,602歩 日誌 LARKのキャンペーンでEdy \10,000 分が当たりました。 これで累計、\25,000 分が当選です。 歴代で最も若い大統領が誕生。 フランスの行方は？ 次は韓国ですか。 今日のＴＶ鑑賞 「鶴瓶の家族に乾杯」鹿児島県枕崎市ぶっつけ本番旅 「連続テレビ小説：ひよっこ」第31回：響け若人のうた 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」月曜朝版：第157週目：京都府 「TOKYOディープ！」府中、歴史ミステリー 「サイエンスZERO」シリーズ・ゲノム編集(1)：生命を作り変える魔法の新技術 「ピンポン」第5話：どこで間違えた？ News ++ ・112.638 19,895.70 ・東北で山火事多発 |
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5/7 （日曜） 長いＧＷ終わる
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ ロルパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「丼丸」のちらし丼 夕食 ++ サイコロステーキチャーハン、肉餃子、ラブレ 出没 ++ イオンメイトピア、丼丸、西友 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 82.1kg ++ 体脂肪率 ++ 23.5％ 日誌 今日は黄砂がひどいなぁ。 黄色い点々が黒色の車のボディーに積もってます。 日本中に降ったのですね。 今日の曇りの原因は黄砂ですか？ 今日のＴＶ鑑賞 「ETV特集」暮らしと憲法：第一回：男女平等は実現したのか 「ベルセルク」第17話：幽界のカクリヨ 「GRANBLUE FANTASY The Animation」第6話：想いは陽炎の如く 「アトム ザ・ビギニング」練大祭へようこそ 「明日へつなげよう」未来塾”支えるチカラ”を求めて！＠ヨルダン 「金とく」熊野古道・伊勢路をゆく～体感！祈りと癒しの道～ 「探検！世界の動物園の裏舞台～ドイツ・ライプチヒ動物園～」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.279：波に乗れない家 「大河ドラマ：おんな城主・直虎」第18回：あるいは裏切りという名の鶴 「NHKスペシャル」正規の発見！日本の巨大恐竜 「BS1スペシャル」廃炉への道・全記録2017～核燃料デブリ、見えてきた”壁”～ News ++ ・21：36頃、熊本県で震度3の地震。 |
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5/6 （土曜） 定期健診は悪化の傾向
天気 ++ 曇り 朝食 ++ 「Fujiコーヒー」のモーニングセット 昼食 ++ お好み焼き、メロンのシャルロット 夕食 ++ 上海焼きそば、ラブレ 出没 ++ みうらクリニック、にこにこ薬局、Fujiコーヒー、西友、スギ薬局、宝くじ売り場 LAWSON名東虹が丘公園店 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\600 食材：\1,502 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 体重：81.3kg 血圧：124/82 血糖値：193 HbA1c：8.0・・・やばい！入院かも？ ナンジャモンジャの木が白い花を咲かせ満開です。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第30回：乙女たち、ご安全に！ 「神撃のバハムート VIRGIN SOUL」episode5：Those Who Won't Give Up 「ドラマ24・孤独のグルメSeason6」第5話：東京都世田谷区太子堂の回転寿司 「サクラダリセット」第5話：ビー玉世界とキャンディーレジスト 「BS1スペシャル」”青い黄金”を追え～一攫千金、荒野のデニムハンター～ 「グレートレース」大氷原に立ち向かえ～カナダ北極圏567km～ 「旅してゴメン」岐阜・海津市 「プラネットアースⅡ」第6集：都市・新天地への挑戦 「土曜ドラマ・4号警備」第5回 「連続テレビ小説：べっぴんさん特別篇」忘れられない忘れ物～ヨーソローの一日～ 「チョイス@病気になったとき」あなどれない！股関節のトラブル 「NHKスペシャル」日本国憲法70年の潮流～その時、人々は～ 「池内博之の漂流アドベンチャー2」黒潮のその先へ、南島奇談 News ++ ・112.784 |
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5/5 （金曜） こどもの日
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロルパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「旬彩しゃぶ重」のしゃぶしゃぶ食べ放題コース 夕食 ++ エビガーリックチリ、チャーハン、野菜スープ、ラブレ 出没 ++ ニトリ、インモール新瑞橋、旬彩しゃぶ重、UNQLO 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 81.6kg ++ 体脂肪率 ++ 23.6％ 日誌  もう夏なのに鍋で汗かく。 明日は定期健診なのに食べ過ぎです。鍋は2種類のスープを選択できます。 昆布つゆとすき焼きつゆを選択し、肉は牛と豚をお代わり放題。 半分しゃぶしゃぶで、半分はすき焼き状態です。 娘の箸が止まらない・・・！！ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第29回：乙女たち、ご安全に！ 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」朝版：624日目：兵庫県丹波市 「仏の寺の国宝たち～奇跡の山寺、奈良・室生寺（むろうじ）～」 「香川照之の昆虫凄いぜ！」 ・帰ってきたカマキリ先生。二時間目：モンシロチョウと大格闘！ 「BS世界のドキュメンタリー」 ・どんな時も”美”を～エリザベス・アーデンとヘレナ・ルビンスタイン 「のんびりゆったり路線バスの旅」 ・びわ湖＆信州・白馬、春の”ふるさとグルメ”を食べつくせ！ 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅・とうちゃこ」624日目：兵庫県丹波市 「ドラマ10：ツバキ文具店～鎌倉代書屋物語～」第4話：最後のラブレター 「BS時代劇・立花昇青春手控え②」第5話：みな殺し News ++ ・15歳未満の子供の人口が1,571万人と36年連続で減少。総人口の1/8を切る減少。 ・112.655 ・みずがめ座エータ流星群 |
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5/4 （木曜） みどりの日
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ ロルパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「BRIO」のカツサンド、トンカツ、農家さんからいただいたグレープフルーツ 夕食 ++ サッポロ一番・塩焼きそば、リッチカップヌードル・贅沢とろみフカヒレスープ味 出没 ++ 西友、ハイエース、BRIO 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 今日の歩数： 1,618歩 日誌   豚肉の甘みが詰まってます。
リビングの汚れ落としとワックスがけ。 購入以来、初の本格作業となりました。 電動ドライバがあって良かった。 ついでにダイニング台もワックスがけしてピカピカになりました。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第28回：乙女たち、ご安全に！ 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」朝版：623日目：兵庫県赤穂市 「テレメンタリー2017」学生村よ、もう一度～熊本地震”絆、奪わせない”～ 「ニューヨーク・シェアハウス物語～夢をリアルン変える場所～」 「地球タクシー」ニューヨークを走る 「開運！なんでも鑑定団」 「BS世界のドキュメンタリー」人類初飛行の光と影～ライト兄弟とホワイトヘッド～ 「オイコノミヤ」多数決だけじゃない！決め方の経済学 「にっぽん紀行」その風に乗れ～広島、紙ヒコーキ・タワー～ 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅・とうちゃこ」623日目：兵庫県赤穂市 「ニッポンぶらり鉄道旅」”古都のパイオニア”を探して～京阪電車の旅～ 「秋の北海道縦断！ローカル路線バス乗り継ぎふれあい旅」第3弾：函館～稚内 ・2008年10月4日 「空から日本を見てみよう＋」#217：神戸2017① 「地球タクシー」シンガポールを走る 「ドキュランドへようこそ！」ダイアナ妃 vs エリザベス女王 「おげんさんといっしょ」 News ++ ・14：22頃、熊本地方で震度4の地震。 ・112.831 19,445.70 ・北海道は30℃の真夏日！ ・プエルトリコがデフォルト宣告。 |
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5/3 （水曜） 憲法記念日
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロルパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「にぎり徳兵衛」の寿司 夕食 ++ 「大安」の鰻長焼き定食、ラブレ 出没 ++ 高針IC、黄金IC、ノリタケの森、にぎり徳兵衛、岐阜実家、ナフコ、犬山実家、大安 小牧北IC、上社IC 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 81.1kg ++ 体脂肪率 ++ 22.9％ 今日の歩数： 4,562歩 日誌  今年も鯉のぼりがたくさん 泳いでました。
フリーマーケットで朝から超満員でした。 両親は初めての「森」訪問でした。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第27回：乙女たち、ご安全に！ 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」朝版：622日目：兵庫県佐用町大木谷 「正解するカド」第4話：ロトワ 「アリスと蔵六」第5話：帰るところ 「夏目友人帳・陸」第4話：違える瞳 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅・とうちゃこ」622日目：兵庫県佐用町大木谷 「探検バクモンSP」新幹線＆ドクターイエロー祭り 「にっぽん紀行」俺たちがつくる高層ビル～東京・渋谷～ 「究極のおもてなし～天下を動かした一服の茶～」 「ふるカフェ系、ハルさんの休日」群馬・桐生、幻の壁画と奇想天外カフェ 「笑ゥせぇるすまん」第5話 News ++ ・112.341 19,445.70 |
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5/2 （火曜） ＧＷはのどかな日で始まる
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロルパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ カップヌードル 夕食 ++ 「ニューバンチャ」のディナーセット、ラブレ 出没 ++ 植田、ニューバンチャ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 80.9kg ++ 体脂肪率 ++ 23.5％ 日誌 両親は80過ぎ、星ヶ丘のバス停で迷子に・・・。 携帯も忘れ、遭難してたそうです。 天気が良くてよかった。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第26回：乙女たち、ご安全に！ 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」朝版：621日目：兵庫県佐用町 「アフリカの夜～知られざるゾウ家族の物語～」 「やまと尼寺、精進日記」卯月、たけのこ、お花見、ピクニック 「BS世界のドキュメンタリー」電流戦争！エジソンVSステラ 「SUPER GT+」新型NSXのすべて 「SUPER GT+」86 vs BRZ 「プレミアムシネマ：のんちゃんのり弁」 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅・とうちゃこ」621日目：兵庫県佐用町 「2度目のプラハ、おこづかい4万円で充実旅」 「ガイアの夜明け」進化を続ける”道の駅”～岐阜県恵那市ほか～ News ++ ・112.229 19,445.70 |
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5/1 （月曜） メーデー
天気 ++ 晴れのち雨のち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉野菜炒め、キャベツの辛し和え、ふろふき大根味噌和え、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、豊田 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 80.4kg ++ 体脂肪率 ++ 23.2％ 今日の歩数： 9,769歩 日誌 明日から6連休ですが、実家の両親が遊びに来ます。 初の米韓防護。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：ひよっこ」第25回：乙女たち、ご安全に！ 「にっぽん縦断こころ旅2017春の旅」月曜朝版：第156週目：兵庫県 「NNNドキュメント'17」わたしたちの話を聞いてほしい～あの事件から9ヶ月、今思うこと～ 「ピンポン」第4話：絶対に負けない唯一の方法は闘わない事だ 「CAR GRAPHIC TV」No.1583：メモワール・イタリア・ポルシェパレード ・1992/10 No.385 PORSCHEッパレード'92 in ドロミテ 「今夜も生でさだまさし」大型連休にジャスト水戸！ 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」 ・池上彰が緊急解説！なぜつぶれない？北朝鮮のカラクリ News ++ ・111.691 19,310.52 |
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