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10/31 （月曜） ハロウィーン
天気 ++ 晴れ時々曇り、最低気温が10℃以下となり今秋、一番の冷え込み 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉とにら玉炒め、きんぴら牛蒡、ピーマン炒め、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 79.2kg ++ 体脂肪率 ++ 22.3％ 今日の歩数： 7,778歩 日誌 10月もあっという間に終わってしまった。 今どきのハロウィンは異常な盛り上がりで・・・。 円安進行ですな？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第25回：お父さまの背中 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」月曜朝版：第145週：島根県 「小さな旅」心に花を～宮城県女川町～ 「TOKYOディープ！」本郷、東大生と住民の絆 「NNNドキュメント'16」となりのシリア人～”難民”が見つめる日本～ 「激動の世界をゆく」キューバ～変わる経済、したたかに生きる/革命の理由～ News ++ ・来日旅行者数が2,000万人を初めて超える。 ・秋田で車が飛ぶほどの竜巻発生。 ・105.032 17,425.02 |
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10/30 （日曜） 大西宇宙飛行士が地球帰還
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「金湾」のとんこつラーメン、中華飯 夕食 ++ 大蒜炒飯、ハムカツ、ラブレ 出没 ++ 金湾、HONDA星ヶ丘 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 79.1kg ++ 体脂肪率 ++ 23.0％ 日誌 新型FREEDを試乗してきました。 12時58分、大西氏、無事の帰還。 今日のＴＶ鑑賞 「明日へつなげよう」証言記録・東日本大震災 ・第57回：福島県須賀川市～放射能の不安と闘った病院～ 「サキどり」”奇跡のイス”が森を救う 「3月のライオン」第4話：ひな、ブイエス 「オトナの土ドラ・とげ・小市民・倉永晴之の逆襲」#04：俺は絶対に負けない 「亜人」#17：反吐が出ますね 「土曜ドラマ・スニッファー嗅覚捜査官」第2回 「風運！大歴史実験」大坂冬の陣・真田丸・徳川撃退の秘密 「ETV特集」香港は誰のものか 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.188：つっかい棒で戸締まりする家（前編） 「機動戦士ガンダム・鉄血のオルフェンス」#30：アーブラウ防衛軍、発足式典 「大河ドラマ：真田丸」第43回：軍議 「ザ！鉄腕！DASH！」 「NHKスペシャル」巨龍中国～一億大移動、流転する農民工～ News ++ ・イタリア中部でM6.6の地震発生。 |
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10/29 （土曜）
天気 ++ 秋晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲 昼食 ++ 「ニューバンチャ」のチーズナン、ガーリックチキン、タンドリーチキン 夕食 ++ ピリ辛カップ焼きそば 出没 ++ 宝くじ売り場、西友、ニューバンチャ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\1,000 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 日本ハム、優勝！ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第24回：四つ葉のクローバー 「拡大する”ビトコイン”仮想通貨が社会を変える」 「目撃！日本列島」#イアソラ～空を見上げる若者たち～ 「文豪ストレイドッグス」第16話：文豪ストレイドッグ 「新日本風土記」瀬戸の島々 「空から日本を見てみよう＋」#193：広島県福山 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」中国異変！日本人が知らない、中国の大転換 「NEXT未来のために」本気で社会を変えたい”草の根”改革者たちの挑戦 「CAR GRAPHIC TV」No.1556：メモワール・ブガッティー ・1992/6 No.370 EB110 「世界入りにくい居酒屋」中国・マカオ 「世界ふれあい街歩き」アメリカ人が住みたい人気No.1・ポートランド 「ブラタモリ」#52：富士山麓 「趣味どきっ！国宝に会いに行く②」ミステリアス！松江城天守 「チョイ住みinリスボン」 「NHKスペシャル」あなたもなれる”健康長寿”徹底解明100歳の世界 「ニッポン各駅早周り旅」 News ++ ・13：43頃、鳥取県中部で真の4の地震。 ・104.757 17,446.41 |
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10/28 （金曜） 山越える？
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ トンカツカツの卵綴じ、白菜と豆腐の煮付け、胡瓜の胡麻和え、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 22.1％ 今日の歩数：10,508歩 日誌 L41、核兵器根絶条約が締結される。 今日のＴＶ鑑賞 「ナビゲーション」まんなかブランド～日の丸旅客機世界の空へ～MRJは地域を潤すか 「金とく」中部ネイチャーシリーズ・伊勢志摩の海～豊かさの秘密を探る旅～ 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第23回：四つ葉のクローバー 「舟を編む」#03：恋 「驚き！地球！グレートネイチャー」トルネードアレー～アメリカ嵐との攻防～ 「コズミックフロントNEXT」太陽系・神秘の海～水と生命のミステリー～ 「ドキュメント72時間」 黄昏のゴルフ打ちっ放し 「趣味どきっ！お城へ行こう！」第4の陣：日本の城を変えた”信長の城”安土城 「一本の道」”歩く旅”の原点をゆく～イギリス・ピークディスクトリクト国立公園～ News ++ ・105.344 17,446.41 |
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10/27 （木曜） キンモクセイ、香る秋
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ ポテサラ、鯖塩焼き、茄子のチーズ炒め、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、名古屋 、FM 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 珈琲：\300 食材：\1,297 体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 22.6％ 今日の歩数： 9,443歩 日誌 なんか、この1週間、変な感じ・・・。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第22回：四つ葉のクローバー 「テレメンタリー2016」越えろ！EUの壁～仏産かつお節にかけた職人魂～ 「中井精也のてつたび」宮崎鹿児島JR日南線 「発掘！お宝ガレリア」今でも動く！？ニッポン幻の乗り物！展 「所さん！大変ですよ」リサイクル業者非命！？プルタブ取るのはやめて 「ドクターＸ～外科医・大門未知子～」#3 News ++ ・三笠宮が100歳で崩御、昭和がどんどん遠のく、皇族で最高齢。 ・104.739 17,336.42 |
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10/26 （水曜） もう年末に意識が
天気 ++ 曇りのち雨、9月末の容器 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 茄子の煮つけ、きんぴらごぼう、とんかつ、サラダ、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 77.9kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7％ 今日の歩数： 7,012歩 日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第21回：四つ葉のクローバー 「ガッテン！」大腸がんにならないぞSP 「夏目友人帳・伍」第4話：連鎖の陰 「開運！なんでも鑑定団」 「NNNドキュメント'16」斉藤さんちの豆腐～笑顔満載！はたらく障害者～ 「探検バクモン」世界最高峰のおもてなしホテル News ++ ・104.2 17,391.84 ・フィリピンのドゥテルテ大統領が来日 ・日本の人口が5年で96万人減少。 |
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10/25 （火曜） 黒田、最後の勇姿は
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 蓮根と練り物の煮物、法蓮す浸し、厚切りベーコンｔピーマン炒め、味噌汁 ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 親睦会費：\2,000 体重 ++ 77.8kg ++ 体脂肪率 ++ 22.8％ 今日の歩数： 9,274歩 日誌 最高気温も20℃以下で、ちょっと風邪の流行が気になる季節ですが 雨が降って乾燥注意報も無くなりました。 明日はまた25℃を越える陽気とか？ 今日の札幌ドームも寒い日となるんでしょうが 黒田投手の敵地での好投に期待したいものです。 最後の登板は、6回途中1失点降板となる。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第20回：四つ葉のクローバー 「サイエンスZERO」秋の夜長のワイン夜話、香りのヒミツ大解明！ 「イッピン」魔法の土でおいしく快適に～石川・珪藻土～ 「FNSドキュメンタリー大賞」槻木の里の風頼り 「伝える'16」ガラスの中の夢たち～自然クリエーター天野尚が遺したもの～ 「ガイアの夜明け」町工場の”技”が医療現場を救う News ++ ・104.564 17,365.25 |
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10/24 （月曜） やってもうた
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 菠薐草漬し、鮭のフライサラダ添え、練り物と野菜の和え物、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 今日の歩数： 9,481歩 体重 ++ 78.2kg ++ 体脂肪率 ++ 22.6％ 今日の歩数： 9,481歩 日誌 自暴自棄に落ち入りそうな気分ですな。 今日のＴＶ鑑賞 「鶴瓶の家族に乾杯」新潟県南魚沼市ぶっつけ本番の旅 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第19回：四つ葉のクローバー 「小さな旅」誇りの酒、醸す街～広島県東広島市西条～ 「TOKYOディープ！」赤阪、おもてなしの心 News ++ ・平幹二朗（82）氏、死去 |
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10/23 （日曜）
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「にぎり徳兵衛」の寿司と天ぷら 夕食 ++ チキンカツ、胡瓜の酢の物、ワカメと卵の吸い物、バナナ、ラブレ 出没 ++ にぎり徳兵衛、スギヤマ薬局 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 24.0％ 日誌 62人/32億人 今日のＴＶ鑑賞 「土曜ドラマ・夏目漱石の妻」第1話：夢みる夫婦 「土曜ドラマ・夏目漱石の妻」第2話：吾輩は猫である 「土曜ドラマ・夏目漱石の妻」第3話：やっかいな客 「土曜ドラマ・夏目漱石の妻」第4話：たたかう夫婦 「3月のライオン」第3話：晴信、夜空のむこう 「亜人」#16：俺いつだって怖い 「サキどり」給食が育む！和食のミライ 「オトナの土ドラ・とげ、小市民・倉永晴之の逆襲」#03：ストレス 「ガリレオX」第135回：転ばないバイクは可能か？”前二輪”拓くが次世代コミューター 「ETV特集」事態を侮らず、過去に恐れず～”福島プロジェクト”の挑戦～ 「BS1スペシャル」誕生！クライミング世界王者～楢崎智亜・20歳の挑戦～ 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.141：同居が出来ない家 「機動戦士ガンダム・鉄血のオルフェンズ」#29：出世の引き金 「大河ドラマ：真田丸」第42回：味方 「ザ！鉄腕！DASH！」 「これでわかった！世界のいま」宇宙開発競争に異変？中国の思惑と広がる新ビジネス 「NHKスペシャル」マネーワールド～資本主義の未来～ ・第3集：巨大格差その果てに News ++ ・ |
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10/22 （土曜） 食欲の秋、始まる
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「洋食・パスタのHOT」のミニコースランチ（愛知県日進市岩崎台3-109） 夕食 ++ 鶏カラ、サラダ、厚揚げと野菜の煮付け、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ 宝くじ売り場、西友、洋食・パスタのHOT 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\600 体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 23.1％ 日誌 鳥取の地震歴 1710年：M6.5～6.8/ 1711年：M6.5～6.8 1943年：M7.2/鳥取地震 2000年：M7.3/鳥取県西部地震 2016年：M6.6 鳥取の未発見断層、約10kmがずれ動いたか？ 今日のＴＶ鑑賞 「新日本風土記」案山子 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第18回：とにかく前へ 「週刊ニュース深読み」平和への宿題？ノーベル平和賞から考える 「文豪ストレイドッグス」第15話：いつか海の見える部屋で 「小さな旅」僕らの波、夢のせて～千葉県一宮町～ 「必ずこの地に戻る～熊本地震で被災した自動車部品工場の挑戦～」 「目撃！日本列島」伍七五に思いを～重度障害者がつづる心の声～ 「CAR GRAPHIC TV」No.1555：最新ディーゼル特集 ・BMW 118d Sport L4 Turbo-D 1995cc 150ps 8AT 365万円 ・BMW 320d L4 Turbo-D 1995cc 190ps 8AT 512万円 ・PEUGEOT 508 GTブルーFDi L4 Turbo-D 1997cc 180ps 6AT 434万円 ・Maserati Ghibli Diesel V6 Turbo-D 2987cc 275ps 8AT 993万円 「世界ふれあい街歩き」天空の首都、ラパス～ボリビア～ 「世界入りにくい居酒屋」イタリア・ボローニャ 「ドキュメンタリーWAVE」子どもたちのリアルを取り戻せ・韓国ネット依存治療最前線 「趣味どきっ」国宝に会いに行く② ・第2回：美の合戦：加野永徳”花鳥図”vs長谷川等伯”楓図” ・第2回：エクストリーム（超絶）建築”懸造り”清水寺 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.295：雪がきしながらトイレに行く家 「NEXT未来のために」さやか11歳の夢～大阪・”外国ルーツ”の子どもたち～ 「ブラタモリ」#51：青木ヶ原樹海・樹海の神秘 「チョイス＠病気になったとき」あなたの知らない”盲腸”虫垂炎 「荒井良二の絵本じゃあにぃ～チロル里山ものがたり～」 「NHKスペシャル」マネーワールド～資本主義の未来～ ・第2集：国家vs超巨大起業～富をめぐる攻防～ 「世界ふしぎ発見！」イタリアフィレンチェの光と闇・モンスターインフェルノ 「土曜ドラマ・スニッファー嗅覚捜査官」第1回 News ++ ・03：33頃、鳥取県中部で震度4の地震。 ・03：55頃、鳥取県中部で震度3の地震。 ・06：17頃、鳥取県中部で震度3の地震。 ・103.822 ・女性初のエベレスト登頂、田部井淳子さん死去。 |
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10/21 （金曜） 鳥取地震
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ きつねうどん 夕食 ++ 「牛ざんまい」の焼肉、サラダ、卵スープ、ご飯 出没 ++ 植田、名東区役所、宝くじ売り場、西友、牛ざんまい 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\400 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 おぉ～、久し振りの有感地震でした。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第17回：とにかく前へ 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」576日目：鳥取県日南町 「テレメンタリー2016」福島・被爆に挑む科学者たち～野生動物の危機～ 「NNNドキュメント'16」3.11大震災シリーズ76 ・復活、石巻市立病院、震災2000日被災地医療の今 「FNSドキュメンタリー大賞」潜れー、潜れー～対馬の海女さん物語～ 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」消費が沸騰するインド、日本企業が続々！ 「ガイアの夜明け」食の常識を変える！凍らせてナゼうまい 「空から日本を見てみよう＋」#192：秋田県男鹿半島 「舟を編む」#02：逢着 「驚き！地球！グレートネイチャー」風が織りなす魅惑の絶景～スペン・カナリア諸島～ 「発掘！お宝ガレリア」ピカソ・マティス・シャガールが田んぼの真ん中に！？展 「THEカラオケバトル全日本大学生歌うま王決定戦」 「日本縦断こころ旅2013東京の旅」 「美の壺」File.392：人生を共にする旅行鞄 「金とく」中部ネイチャーシリーズ ・福井・ふしぎの海岸線～沈降と隆起がもたらした軌跡の絶景～ 「ナビゲーション」にっぽんまんなかブランド・グローバル市場で輝け！伊勢志摩の真珠 「ドクターＸ～外科医・大門未知子～」#02 「私が教えましょう！最新の自動運転」 「ドキュメント72時間」四国・海だけの小さな駅で News ++ ・12：15頃、鳥取県中部で震度4の地震。 ・14：07頃、鳥取県中部で震度6弱（M6.6）の地震。 ・14：33頃、鳥取県中部で震度4の地震。 ・14：46頃、鳥取県中部で震度4の地震。 ・14：53頃、鳥取県中部・東部、岡山県北部で震度4の地震。 ・15：02頃、鳥取県中部で震度3の地震。 ・15：27頃、鳥取県中部で震度3の地震。 ・15：56頃、鳥取県中部で震度3の地震。 ・16：21頃、鳥取県中部で震度3の地震。 ・16：52頃、鳥取県中部で震度4の地震。 ・17：51頃、鳥取県中部で震度3の地震。 ・17：59頃、鳥取県中部で震度4の地震。 ・18：35頃、鳥取県中部で震度3の地震。 ・18：59頃、鳥取県中部で震度3の地震。 ・19：20頃、鳥取県中部で震度3の地震。 ・20：50頃、鳥取県中部で震度3の地震。 ・22：03頃、鳥取県中部で震度3の地震。 ・22：41頃、鳥取県中部で震度3の地震。 ・103.761 17,184.59 |
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10/20 （木曜） 忙しい時の三連休
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉野菜炒め、サラダ、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 食材：\1,332 体重 ++ 77.4kg ++ 体脂肪率 ++ 21.％ 今日の歩数： 5,871歩 日誌 日本ラグビーの至宝と言われた男、平尾（53）が逝く。 同世代の私としては哀しい限りです。 同志社とは豊田のグラウンドで一度、試合したっけ。 あのグラウンドは国立競技場の芝よりフカフカだった記憶があります。 転んでも痛くなかったし・・・。 ゴーン帝国が着実に大きくなってるなぁ～ P+N+M=1,000万台？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第16回：とにかく前へ 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」575日目：鳥取県米子市 「探検バクモン」壮絶！地下鉄訓練センター 「趣味どきっ！お城へ行こう！」 ・第3の陣：戦国屈指の城郭網”北条氏の城造り”～小田原城・山中城～ 「ニッポンぶらり鉄道旅」”ビッグドリーム”を探して～箱根登山鉄道の旅～ 「夏目友人帳・伍」第3話：祓い屋からの手紙 「所さん！大変ですよ」ミステリー！？メダカ盗難事件で町が大騒ぎ！？ 「コズミックフロントNEXT」ツングースカ大爆発の謎 「極上！お宝サロン・開運！なんでも鑑定団」 News ++ ・日本プロ野球、ドラフト。 ・103.728 17,235.50 ・20：12頃、群馬県で震度3の地震 |
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10/19 （水曜） 北海道は寒いのに、列島は夏日に
天気 ++ 晴れのち曇り、一時雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 卵焼き、白菜と厚揚げの煮付け、人参とワカメの酢和え、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 77.7kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 今日の歩数：11,241歩 日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第15回：とにかく前へ 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」574日目：鳥取県智頭町 「ガッテン！」快尿！オシッコ、悩み全部解決 「世界の衝撃ストーリー」 News ++ ・103.314 16,998.91 |
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10/18 （火曜） 十月の真夏日
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 菠薐草の浸し、肉としめじとパプリカ炒め、 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 米：\4,900（新米こしひかり、15kg） 体重 ++ 78.1kg ++ 体脂肪率 ++ 21.3％ 今日の歩数： 9,168歩 日誌 広島カープの黒田投手が今季限りでの引退を表明。 今日は秋の防災訓練日。 でも、暑くて汗ばむ陽気でした。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第14回：とにかく前へ 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」573日目：鳥取県若桜町 「イッピン」優美な白！無骨な黒！～鹿児島・薩摩焼～ 「サイエンスZERO」笑いと科学の祭典！イグ・ノーベル賞 「開運！なんでも鑑定団」 News ++ ・103.875 16,963.61 |
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10/17 （月曜） 明日は暑くなりそう
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ チーズサラダ、蓮根の生姜包み揚げ、キャベツの卵綴じ、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.9％ 今日の歩数： 6,813歩 日誌 中国の有人宇宙船、発射成功したの？ 今日のＴＶ鑑賞 「鶴瓶の家族に乾杯」京都ぶっつけ本番の旅 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第13回：とにかく前へ 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」月曜朝版：第144週：鳥取県 「TOKYOディープ！」江ノ島だけじゃない藤沢 News ++ ・104.07 16,900.12 |
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10/16 （日曜）
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 焼肉チャーハン 夕食 ++ ラーメン 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 78.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.4％ 日誌 日本ハムの大谷投手が日本人初の165km/時速を記録。 日ハムは日本シリーズ進出決定。 今日のＴＶ鑑賞 「3月のライオン」第2話：河沿いの町（承前）、あかり、橋の向こう 「オトナの土ドラ・とげ、小市民・倉永晴之の逆襲」#02：晴之さす 「亜人」#15：どいつもこいつもバカばかりだ 「サキどり」いらっしゃいませ！謎の国ニッポン 「世界ふしぎ発見！」スペイン・憧れの美食革命 「ドクターＸ～外科医・大門未知子～」#01 「2度目のソウル、おこづかい3万円で充実旅」 「世界入りにくい居酒屋」スペイン・マドリード 「関口知宏のヨーロッパ鉄道の旅」クロアチア 「世界ふれあい街歩き」ユーク～イギリス～ 「世にも奇妙な物語'16」秋の特別編 「ドキュメンタリーWAVE」それでも、僕らは歌う～ドイツ・シリア難民の夏～ 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.249：隣家で食事する家 「大河ドラマ：真田丸」第41回：入城 「機動戦士ガンダム・鉄血のオルフェンズ」#28：夜明け前の戦い 「ザ！鉄腕！DASH！」 「NHKスペシャル」マネーワールド～資本主義の未来～ News ++ ・16：37頃、宮城県北部で震度4の地震。 |
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10/15 （土曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲 昼食 ++ 「ニューバンチャ」のチーズナン、タンドリーチキンセット 夕食 ++ 出没 ++ 宝くじ売り場、西友、ニューバンチャ、カペロ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\600 床屋：\3,600 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 7週間ぶりの散髪、娘は伸ばし続けていますが、そろえる程度と洗髪で 二人とも大あくびのスッキリでした。 台風21号、22号が発生中。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第12回：しあわせの形 「週刊ニュース深読み」出張深読みin熊本、”暮らしの再建”どう進めるか 「文豪ストレイドッグス」第14話：戻れない場所 「小さな旅」山の恵み、この手に宿りて～福島県奥会津三島町～ 「目撃！日本列島」ずっと誰にも言えなかった～大阪・夜の精神科クリニック～ 「テレメンタリー2016」秋霜烈日の”ウソ”見過ごされた危険運転 「NNNドキュメント'16」夢と土俵と草原と～モンゴル人力士の光と影～ 「NHKスペシャル」東京2020レガシー未来に何を残すのか 「FNSドキュメンタリー大賞」お笑い芸人になります。19歳の上京日記 「天空のお花畑・大雪山～”小さな賢者”の物語～」 「空から日本を見てみよう＋SP」#191：富山県・富山～高岡～五箇山 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」クロアチア・観光とマグロでいま沸騰中！ 「ガイアの夜明け」”デフレ再熱？”新サバイバル 「舟を編む」#01：茫洋 「ブラタモリ」#50：富士の樹海 「チョイス＠病気になったとき」検査で分かる肝臓の病気 「NEXT未来のために」”ゼロの阿蘇”を撮る～熊本地震から半年～ 「発見！体感！にっぽん水紀行」富士山からの贈りもの 「バラのささやき～創られた美の物語～」 「モーガン・フリーマン・時空を越えて」宇宙人はどのように思考するのか 「今夜も生でさだまさし」あべのハルカスで歌もあるカス！？ News ++ ・ |
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10/14 （金曜） 熊本地震から半年
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鯖の西京焼き、菠薐草とパプリカの炒め物、きんぴら牛蒡、味噌汁、ご飯 ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 FM：\1,288 体重 ++ 77.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.3％ 今日の歩数： 9,321歩 日誌 乾燥してます。 頭の中も、ヒュ～～～。 今日のＴＶ鑑賞 「NHKスペシャル」活断層の村の苦闘～熊本地震・半年間の記録～ 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第11回：しあわせの形 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」572日目：兵庫県相生市 「コズミックフロントNEXT」銀河鉄道からのメッセージ～宮沢賢治の宇宙論～ 「極上！お宝サロン・開運！なんでも鑑定団」 「ナビゲーション」働く場所を君たちに～児童養護施設を出た後の支援～ 「驚き！地球！グレートネイチャー」”氷と火”の巨大滝！？アイスランド 「美の壺」File.391：鬼 「ドキュメント72時間」平塚、多国籍のお肉屋さん News ++ ・日銀の名古屋支店が東海地区の景気を3年11ヶ月ぶりに下方修正。 ・104.258 16,856.37 |
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10/13 （木曜） ＶＲ元年
天気 ++ 曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ スクランブルエッグ、サラダ、ちくわとエリンギの天ぷら 白菜とゴボウ天の煮付け、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 77.1kg ++ 体脂肪率 ++ 21.9％ 今日の歩数： 8,770歩 日誌 迷走するＴＰＰ。 着地点はどこか？ 先週のガソリンは\107/Lでしたが、今週は表示が\120/Lで 現金給油は\117/Lで10円upでした。 タイ国の国王が死去（88歳）。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第10回：しあわせの形 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」571日目：兵庫県たつの市御津町 「ニッポンぶらり鉄道旅」”下町の遊び心”を探して～都電荒川線の旅～ 「趣味どきっ！」お城へ行こう！第二の陣 ・人は城、人は石垣、人は堀？”武田氏の城造り”～躑躅ヶ﨑館・古宮城～ 「探検バクモン」”巨大ジェット機”整備場 「総合診療医ドクターG」腰が痛い、年のせい・・・？ 「所さん！大変ですよ」激安ネックレス！？買っちゃったらその後・・・ News ++ ・103.858 16,774.24 |
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10/12 （水曜） 豆名月、芋名月は十三夜
天気 ++ 秋晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 焼肉、サラダ、薩摩芋蒸かし、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 77.3kg ++ 体脂肪率 ++ 22.2％ 今日の歩数： 8,483歩 日誌 TとSが業務提携ですかぁ～変化しているなぁ～うらやましい限り。 今日のＴＶ鑑賞 「ガッテン！」ダイエットで肝臓危機！ 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第9回：しあわせの形 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」570日目：兵庫県たつの市 「夏目友人帳・伍」第2話：悪戯な雨 News ++ ・103.623 16,840.00 ・ボブディラン氏がノーベル文学賞を受賞・・・？ |
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10/11 （火曜） 初体験
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 刺身、ピーマン炒め、波草と挽肉の煮付け、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 77.6kg ++ 体脂肪率 ++ 22.5％ 今日の歩数： 9,456歩 日誌 今朝、初めて切り替えしなしで出庫できました。 左側にある電柱に邪魔されて切り返すのですが、何で出られたんだろう？ 思いっ切り家の壁に寄せてから頭を出しても出られなかったのに？ 回転半径5.2m設計のFREEDです。 明日もチャレンジしてみよ！ 今日は半袖ではちょっと涼しすぎたか？ 風邪ひいてる人もちらほら出始めてきました。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第8回：しあわせの形 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」569日目：兵庫県淡路市 「イッピン」食卓に木のぬくもりを～岐阜・ひのき製品～ 「にっぽん紀行」ばあちゃんたちのトチの里～京都・綾部古屋集落～ 「開運！なんでも鑑定団」 News ++ ・103.917 17,024.76 |
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10/10 （月曜） 体育の日
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 蓮根と肉の煮物、餡かけ豆腐、胡瓜とワカメの酢の物、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、シェル石油R153 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 ガソリン：\2,989 体重 ++ 77.8kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 今日の歩数： 9,648歩 日誌 正論を語るだけなら誰でも出来る。 でも、知らないことが多すぎた。 ので、勉強にはなった。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第7回：しあわせの形 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」月曜朝版：第143週：兵庫県 「サイエンスZERO」祝！！ノーベル賞・大隅良典さん”オートファジー”徹底解説！ 「伝える'16」夏の豊島（てしま）～鳥の目で見た三日間～ 「CAR GRAPHIC TV」No.1554：最新ディーゼル特集1 ・MINI Cooper D L3-D 1496cc 116ps 6AT 300万円 ・PEUGEOT 308 L4 Turbo-D SOHC/2V 1560cc 120ps 6AT 299万円 ・MAZDA Axela Sport L4 Turbo-D 1498cc 105ps 6AT 249万円 ・MINI Cooper SD L4-D 1995cc 170ps 6AT 364万円 「香川照之の昆虫すごいぜ！」トノサマバッタ News ++ ・103.384 16,860.09 |
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10/9 （日曜）
天気 ++ 雨のち曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「うま屋」のラーメン、餃子、炒飯 夕食 ++ オムライス 出没 ++ うま屋 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 78.4kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7％ 日誌 愛車の清掃をする。 明日から涼しくなるようだ。 今日のＴＶ鑑賞 「サキどり」木で高層ビル！？ニッポンの山に革命を 「伝える'16」追いつめられた”真実”～息子の焼身自殺と両親の9年～ 「FNSドキュメンタリー大賞」吠えろ闘犬球団～満塁男と最後に挑む～ 「NEXT未来のために」闘う写真の裏側で、報道写真家・福島菊次郎 「BS1スペシャル」歓びの絵、ねむの木学園、48年の軌跡 「ETV特集」原発に一番近い病院、ある老医師の2000日 「ガリレオX」第134回：”人工生命”研究最前線～生命はどこから生命なのか～ 「CAR GRAPHIC TV」No.1553：オートモービルカウンシル ・2016/8/5-8/7 AUTOMOBILE COUNCIL in MAKUHARI 「亜人」#14：なんかめんどくさくなってきた 「モーガン・フリーマン時空を越えて」この世界は”現実”なのか？ 「3月のライオン」第1話：桐山 零、河沿いの町 「オトナの土ドラ・とげ、小市民・倉永晴之の逆襲」#01：毎日毎週 「列島異変2016」凶暴グマ異常出没の謎を追え！ 「世界入りにくい居酒屋」3rdシーズン開幕御礼！突撃居酒屋ハンター 「趣味どきっ！国宝に会いに行くⅡ」第1回：法隆寺・五重塔と元興寺・五重小塔 「大河ドラマ：真田丸」第40回：幸村 「ザ！鉄腕！DASH！」 「機動戦士ガンダム・鉄血のオルフェンズ」#27：嫉心の渦中で 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」ゲーム 「NHKスペシャル」あなたの家が危ない～熊本地震からの警告～ News ++ ・ |
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10/8 （土曜） 阿蘇山爆発噴火
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ 「星乃珈琲」のフレンチトーストモーニング 昼食 ++ 「どんどん」のお好み焼き、焼きそば、とんてき、野菜炒め 夕食 ++ はんぺんと白菜の煮物、ソーセージと卵炒め、サラダ、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ みうらクリニック、にこにこ薬局、星乃珈琲、宝くじ売り場、西友、あかのれん どんどん 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\600 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 昭和55年1月（36年前）以来、阿蘇山が爆発噴火しました。 降灰被害が始まっています 定期検診 ・体重：77.5kg ・血圧：118/74 ・血糖値：169 ・HbA1c：7.1 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第6回：想いを込めた特別な品 「週刊ニュース深読み」ローカル線が消える！？どうする”地域の足” 「小さな旅」川辺の町でふたたび～茨城県常総市～ 「2度目のナポリ」おこづかい3万円で充実旅 「開運！なんでも鑑定団」 「ガイアの夜明け」ニッポンの”味”で世界の食を変える！ 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」日本のオンリーワンが世界に挑む！ 「目撃！日本列島」喜久次と辰次～岐阜幇間（ほうかん）物語～ 「NHKスペシャル」”血糖値スパイク”が危ない～糖尿病、心筋梗塞の新常識～ 「チョイス＠病気になったとき」今日からできる！若返りトレーニング 「文豪ストレイドッグス」第13話：黒の時代 「趣味どきっ！お城へ行こう！」第1の陣：真田一族の”不屈の城”上田城・松代城 「NNNドキュメント'16」ニッポンのうた、”歌う旅人”松田美緒とたどる日本の記憶 「BS1スペシャル」メガプロジェクト・開拓者たちの決断 ・新幹線の父・十河信二～技術立国への不屈の闘い～ 「BS1スペシャル」メガプロジェクト・開拓者たちの決断 ・岡本太郎・小松左京～”太陽の塔”のメッセージ～ 「NHKスペシャル」神の領域を走る～パタゴニア極限レース141km～ News ++ ・ハイチのハリケーン「マシュー」被害は842人の死者。 ・102.965 16,860.09 |
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10/7 （金曜） 神経すり減ったぁ～
天気 ++ 晴れ時々曇り？のち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 薩摩芋の蒸かし、 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 宝くじ：\600 体重 ++ 77.4kg ++ 体脂肪率 ++ 21.4％ 今日の歩数：10,086歩 日誌 昨日のドタバタで心が疲れた。 火とはなぜ繰り返すのか？ 今日のＴＶ鑑賞 「ナビゲーション」 「金とく」中部ネイチャーシリーズ 北アルプス山岳古道を行く 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第5回：想いを込めた特別な品 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」568日目：大阪府枚方市 「所さん！大変ですよ」パニック、街で”巨大生物”の大暴れ！？ 「ニッポンぶらり鉄道旅」”パワフル女子”を探して～JR常磐線の旅～ 「極上！お宝サロン・開運！なんでも鑑定団」 「」ドキュメント72時間 大都会・モンスターに沸く公園で 「テレメンタリー2016」勇鯨（いさな）～揺れる太地町～ 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」本 News ++ ・103.639 16,860.09 ・米国に大型ハリケーン、配置では200名以上もの死者を出す甚大な被害。 |
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10/6 （木曜） 罰が当たる
天気 ++ 台風すぎて、秋晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 胡瓜の漬物、回鍋肉、キャベツと桜エビの煮付け、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、豊田厚生病院 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 77.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.3％ 今日の歩数：10,946歩 日誌 安全第一。 それだけが望みです。 帰り際、何となく嫌な気がして・・・痛かっただろうに。 腰も痛い・・・ヤバイかも？ 今更ですが、安全祈願しておけば良かったと後悔です。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第4回：想いを込めた特別な品 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」567日目：大阪府和泉市 News ++ ・103.883 16,899.10 ・観測拠点13カ所で30°以上の真夏日を記録。北海道では雪も・・・。 ・合い鍵事件が怖い！ ・豊洲も富山市議も刑事告訴レベルなのか ・受動喫煙まで法令化かぁ～益々肩身が狭い。 ・日本男子サッカー代表がロスタイムで劇的勝利のホーム初勝利！ |
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10/5 （水曜） 風台風が去って
天気 ++ 曇り時々雨と強風で 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ キャベツとソーセージスープ、ニラ玉肉炒め、冷や奴、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 77.5kg ++ 体脂肪率 ++ 21.2％ 今日の歩数： 6,969歩 日誌 台風18号の影響は韓国南部に甚大な被害を及ぼしたようです。 今日のＴＶ鑑賞 「ガッテン！」これって見間違い！？目の異常が引き起こす大事件 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第3回：想いを込めた特別な品 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」566日目：大阪府堺市 「探検バクモン」秋葉原 「夏目友人帳・伍」第1話：変わらぬ姿 「総合診療医ドクターG」頭が痛くてでだるい News ++ ・50ccの生産提携？協業？ＨとYは相まみえるのか？ ・103.115 16,819.24 |
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10/4 （火曜） いい加減は、よい加減
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 厚揚げのあんかけ、白菜と練り物炒め、大根とそぼろ肉煮、味噌汁、ご飯 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 77.9kg ++ 体脂肪率 ++ 21.4％ 今日の歩数： 8,750歩 日誌 ノーベル賞受賞者より、奥様の方が面白い！ まあ科学者なんて、ちょっと変わった人ばかりですので理解するには 同類かそれなりの知識が無いとね。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴんさん」第2回：想いを込めた特別な品 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」565日目：大阪府千早赤阪村 「イッピン」疲れない！楽しい！スニーカー～福岡・久留米の靴～ News ++ ・102.445 16,735.65 |
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10/3 （月曜） 台風１８号に特別警報発令（沖縄）
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ とんてき、サラダ、味噌汁、ご飯 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\400 夕食：\0 体重 ++ 78.1kg ++ 体脂肪率 ++ 21.3％ 今日の歩数： 8,157歩 日誌 ノーベル医学生理学賞に日本人決定、3年連続で25人目。 渡橋工業大学の名誉教諭、大隅氏。 オートファジーって・・・老化細胞のリサイクル？ 台風18号の影響で明日は季節外れの真夏日になりそうです。 沖縄では風速80mの恐れも・・・家が倒壊する程の威力です。 大雨・暴風・波浪・高波が危険状態って想像もつかないが・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：べっぴん」第1回：想いを込めた特別な品 「日本縦断こころ旅2016秋の旅」月曜朝版：第142週：大阪府 「TOKYOディープ！」銀座、裏路地ロマン 「鶴瓶の家族に乾杯」鶴瓶地元・兵庫県西宮市ぶっつけ本番の旅 「サイエンスZERO」”折り紙”が大進化！宇宙から医療まで News ++ ・101.355 16,598.67 |
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10/2 （日曜） 九州で記録的大雨
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「Cafedeクリエ」の厚焼き卵サンド、ICE珈琲 夕食 ++ 正麺の醤油ラーメン焼き豚のせ、ラブレ 出没 ++ 高針IC、黄金IC、エスカ地下街、ビックカメラ、東急ハンズ、Cafedeクリエ 不二家 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 77.8kg ++ 体脂肪率 ++ 22.1％ 日誌 今日のＴＶ鑑賞 「サキどり」地域を救う！？移住×起業のマリアージュ 「体感！グレートネイチャー」天空の高原・七色の湖を追う～南米アルディプラーノ～ 「世界ふれあい街歩き」文明の十字路、ソフィア～ブルガリア～ 「ドキュメンタリーWAVE」 アメリカ激化する人種対立～ダラス一触即発の町で～ 「ETV特集」私たちは買われた～少女たちの企画展～ 「BS1スペシャル」帰りたる我が故郷は～”ビルマ難民”25年目の帰国～ 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.139：6人で6坪の家 「機動戦士ガンダム・鉄血のオルフェンズ」#26：新しい血 「大河ドラマ：真田丸」第39回：歳月 News ++ ・日本女子オープン・ゴルフで史上初のアマチュア選手（17歳）が優勝。 ・フィギア男子、羽生が世界初となる4回転ループを決める。 |
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10/1 （土曜） まだまだ台風が
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 月見うどん 夕食 ++ 「にぎり徳兵衛」の寿司,、エクレア、ラブレ 出没 ++ 植田、西友、にぎり徳兵衛、スギヤマ薬局 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 来週も台風18号の上陸影響がありそです。 自宅プリンターをEPSONのEP-804AからCANONのMG-7730に変えました。 実は8月13日に購入済みでした、インク残があったので妻が無理矢理使ってました。 EPSONは短命でした。 でも4年使ったかぁ～、年賀状の印刷が大半ですが・・・。 故障が多い機種だったようで、Net評価も不評なコメントが多数でした。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：てるてる家族」#150（最終回） 「連続テレビ小説：とと姉ちゃん」第156回（最終回）：花山、常子に礼を言う 「週刊ニュース深読み」ガンと共に歩むために、麻央さんブログから考える 「91Days」Day11：すべてがむだごと 「91Days」Day12：汚れた空をかいくぐり 「テレメンタリー2016」雷鳥を守るんだ～”神の鳥”その声を聴く男～ 「新日本風土記」北九州 「美の壺」File.390；戦後期武将、いでたちの美学 「金とく」中部ネイチャーシリーズ～南アルプス3000m峰を縦走～ 「目撃！日本列島」町民をつなぐ”ふたばのわ”～福島双葉町・原発避難5年半～ 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」中国異変！”越えてはならない”一線 「ガイアの夜明け」働き方が変わる・第14弾：今こそ、社員を鍛える！ 「CAR GRAPHIC TV」No.1552：メモワール、アルミのエリーゼ'96英国取材 ・1996/8 No.561 ・Lotus ELISE 1796cc 118ps 「一本の道」”羊飼いの道”をゆく～南フランス・セヴェンヌ地方～ 「NEXT未来のために」もう一人のアンネ、娘に託すホロコーストの記憶 「TEHカラオケ★バトル」歌の異種格闘技12 「ブラタモリ」#49：宮島 「”爆買”大変容！」 「特集・ニッポンの里山」絶景に絶品あり 「世界ふしぎ発見！」古代エジプトにがぶり寄り！大砂嵐と挑むスポーツ王国の秘密 News ++ ・101.407 16,449.84 ・探査機ロゼッタが彗星に激突し12年間の探査を終了。 ・人民元がIMFの主要通貨に、ドル、ユーロ、元、円、ポンド |
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