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12/31 (木曜) 大晦日
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲 昼食 ++ 「金湾」の豚骨ラーメン、中華 夕食 ++ 寿司、オードブル、ラブレ、年越蕎麦 出没 ++ 西友、金湾、イオンメイトピア 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌 〜いろいろあった、今年の出来事〜 1月:フランス風刺週刊紙シャルリー・エブド襲撃事件 イスラム国による日本人拘束事件、日本人2人が犠牲に 国内3位の航空会社スカイマークが経営破綻 2月:トランスアジア航空のプロペラ旅客機が台湾台北市の河川に墜落 デンマーク首都コペンハーゲンで銃乱射事件 ウクライナ東部紛争 3月:常磐自動車道が全線開通 太平洋戦争で撃沈された日本の戦艦「武蔵」が発見される 米国の駐韓国大使が刃物で顔を切り付けられる事件 首都高速・中央環状線が全線開通、山手トンネル(18km)が国内最長トンネルに 北陸新幹線の長野〜金沢間228キロが延伸開業、東京〜金沢間が2時間半 チュニジア首都チュニスのバルドー博物館で銃撃事件 格安航空会社ジャーマンウイングスの旅客機がアルプス山脈に墜落 4月:京都、奈良を中心に全国の寺社仏閣で油を撒かれる事件 群馬県高崎市の商業施設で女性が硫酸をかけられる事件 米オバマ大統領とキューバのラウル・カストロ議長が会談、 米キューバの首脳会談の実現は1961年の国交断絶以来59年ぶり 統一地方選、10道県知事選で現職が全員当選 リビア沖で不法移民を乗せていた漁船が転覆、700人以上が死亡 首相官邸の屋上に小型無人機ドローンが着陸 チリ首都サンティアゴ南方1400kmにあるカルプコ火山が40年ぶりに噴火 ネパール中部でM7.8の地震が発生、エベレストでは大規模な雪崩が発生 米東部メリーランド州ボルティモアで暴動が発生 5月:箱根山で火山活動が活発化、大涌谷付近の噴火警戒レベルを2に引き上げ 中国、領有権問題をかかえる南シナ海の南沙諸島で灯台の建設開始 小笠原諸島西方沖を震源とするM8.5の地震が発生 鹿児島県口永良部島の新岳で爆発的噴火が発生 6月:日本年金機構、125万件の個人情報を外部流出 韓国で中東呼吸器症候群(MERS)の感染が拡大 中国湖北省荊州市の長江で乗客乗員456人を乗せた大型客船が転覆、442人が死亡 国際サッカー連盟(FIFA)、ゼップ・ブラッター会長が辞任 九州に梅雨前線が停滞し大雨が続く、鹿児島で観測史上最大の月間雨量を観測 浅間山が小規模噴火、6年ぶり 安全保障関連法案の成立を巡りる中、国会が異例の延長、戦後最長の国会に 改正公職選挙法が成立、来夏の参院選から適用、18歳未成年者240万人が有権者に パキスタン南部で熱波、最高気温45度を記録、3日間で692人が死亡 世界各国でイスラム国によるテロ事件発生 ギリシャ、資本移動規制などの緊急措置を導入、時事上のデフォルト 箱根山でごく小規模な噴火が発生、噴火警戒レベルが3へ 東海道新幹線で走行中に乗客の男性がガソリンで焼身自殺 FREEDの一回目の車検 7月:明治日本の産業革命遺産が世界文化遺産に登録される 探査機ニューホライズンズ、9年をかけ冥王星の1万2500キロに最接近 イラン核協議、暫定合意から1年8カ月の交渉を経て最終合意、米露英仏中独6カ国 は経済制裁を段階的に解除 ギリシャ金融危機、チプラス首相率いるSYRIZAが緊縮財政法案を可決 新国立競技場(ザハ案)の建設計画について白紙撤回が決定 米とキューバ、54年ぶりに国交を回復 東芝の不正会計問題が発覚 改正公職選挙法が成立、来年夏の参院選から憲政史上初となる合区が導入 東京都調布市の住宅街に小型プロペラ機が墜落 10年住宅ローンの半分が支払い完了 8月:山陽新幹線、走行中に車両床下を覆うカバーが脱落する事故発生 九州電力川内原子力発電所1号機、新規制基準に基づき4年3カ月ぶりに再稼働 日本の原発ゼロ期間は1年11カ月で終了 中国天津市濱海新区の化学薬品置き場で大規模な爆発事故 鹿児島県桜島、山体が膨張し地震が多発、噴火警戒レベルを4(避難準備)に タイ首都バンコクで連続爆破テロ事件発生 北朝鮮と韓国が衝突、北朝鮮は前線に準戦時体制を布告 大阪府で中学生2人の殺害事件発生 維新の党が分裂 下肢静脈瘤の手術 9月:2020年東京五輪の公式エンブレムに盗作疑惑が発覚 中国、抗日戦争・反ファシズム戦争勝利70年を記念し、軍事パレード実施 欧州各国へ中東やアフリカから欧州に難民が殺到 台風18号が東海に上陸、日本海側へ本州を縦断、影響で北関東を中心に大雨 宮城県大崎市では渋井川の堤防が、茨城県常総市では鬼怒川の堤防が、決壊 改正労働者派遣法が成立、派遣労働者の受け入れ期間の上限を事実上撤廃 熊本県の阿蘇山中岳第1火口で噴火が発生、噴火警戒レベルを3に 山手線など首都圏のJR沿線でケーブル火災が相次ぐ事件発生 埼玉県熊谷市で連続殺人事件発生 安全保障関連法が成立 ドイツ自動車大手フォルクスワーゲン、不正ソフトウェアで排ガス規制逃れ発覚 スペイン東部カタルーニャ自治州で独立の是非を争点とした州議会選挙 満月と地球への最接近が重なるスーパームーンと皆既月食が同時に 米航空宇宙局(NASA)、火星に水があることを示す証拠を発見したと発表 10月:アメリカ合衆国、アフガニスタン北部にある国境なき医師団の病院を誤爆 マイナンバー法が施行、社会保障と税を一元管理 日米など12カ国、環太平洋連携協定(TPP)の妥結を大筋合意 名護市辺野古沿岸部の埋め立て承認を取り消し マンションを支える杭が地中の硬い地盤に到達していないことが判明 英中首脳会談、原発事業や対英投資など、総額400億ポンドの投資で合意 中国、一人っ子政策を完全廃止、独自の産児制限は36年で終止符 圏央道の埼玉県内区間が開通、神奈川県から茨城県西部に至る西側主要区間完成 東名高速、中央道、関越道、東北道の4高速道路が直結 ロシアのエアバス321型旅客機がエジプトのシナイ半島に墜落 ノーベル賞二人の日本人が受賞、生理学・医学賞、物理学賞 11月:日本郵政、ゆうちょ銀行、かんぽ生命保険の郵政3社、株式を同時上場 台湾の馬英九総統と中国の習近平総書記が会談、中台首脳会談は1949年の 分断後初、92年合意を改めて確認 安倍晋三首相、臨時国会の召集を見送り、小泉政権の2005年以来 ミャンマー総選挙、アウン・サン・スー・チー氏が率いる最大野党が圧勝 フランス・パリ中心部で連続テロ事件が発生 2015年7〜9月期の実質GDP(国内総生産)、前期比0.2%減 トルコ軍、領空を審判したとしてロシア軍の戦闘爆撃機を撃墜 JR山手線で新型車両「E235系」が営業運転を開始 娘が右目の白内障の手術、失明の危機から完治、左目は来年か? 日本ラグビーがワールドカップで競合、南アフリカに歴史的勝利。 12月:米ニューヨーク、12月24日の最高気温が22度に 中国広東省深セン市で大規模な土砂崩れが発生 アジアインフラ投資銀行(AIIB)が正式に設立 従軍慰安婦問題、日韓両政府が妥結で合意 油井亀美也宇宙飛行士がISS(142日間滞在)地球に無事帰還 実父が皮膚悪性腫瘍の切除手術 113番目の元素の命名権が日本に与えられる なでしこジャパンの澤選手が引退 大晦日の夕食は 今日のTV鑑賞 「教科書が変わる!日本人のルーツを探る旅」 「開運!なんでも鑑定団」史上最強のコレクター大集合!! 「ザ!鉄腕!DASH!」DASH島開拓史2015 「ローカル路線バス乗り継ぎの旅」16弾:千葉・館山〜福島・会津若松、人情ふれあい旅 「CAR GRAPHIC TV」No.1514:2015年総集編 「ゾウの家族、命をつなぐ」 「ガイアの夜明け」”うまくて安い”を極める! 「ガイアの夜明け」シリーズ働き方が変わる:第11弾:”知らない町”で生きる! 「しあわせニュース2015」おおみそか 「世界に誇る日本人のカミワザ2015」 「チョイ住み i ニューヨーク」 「紅白歌合戦」 「ゆく年くる年」 News ++ ・ |
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12/30 (水曜) 年末休暇突入
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「華壱」の白醤油中華そば、炙り焼きチャーシュー、手作り一口餃子 夕食 ++ 「牛ざんまい」の焼肉、サラダ、スープ、ご飯、ラブレ 出没 ++ 華壱、牛ざんまい高針店 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\750+950+500+350 夕食:\0 体重 ++ 79.2kg ++ 体脂肪率 ++ 22.0% 日誌 中華そば屋 華壱:名東店 近所にラーメン家が開店しました。 味試しは炙りシャーシューと餃子。 店のおすすめ、白醤油そばです。 スープは魚介ベースでしたが、味はまあまあかな? 炙りチャーシューは美味でした。 今日のTV鑑賞 「マッサン」愛と冒険の日々をもう一度! 「NHKスペシャル」証言ドキュメント・永田町・権力の興亡〜”安部一強”実像に迫る 「杏が歩く!恋する東海道」其ノ参 「壇蜜・愛とエロスの旅」マヤ・アステカ編 「京都、希林の宴」とっておきの仕出し巡り 「BSスペシャル」密航ウイグル族を追って〜バンコク爆弾テロの深層〜 「科学アドベンチャー」西之島へ〜エンジニア達の熱き挑戦〜 「スポーツイノベーション」 News ++ ・120.493 19,033.71今年の終値 |
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12/29 (火曜) 大掃除の後は
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ おにぎり、カップラーメン 夕食 ++ 塩やきそば、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、みよし池、ステージ7 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\300 夕食:\0 会費:\6,600 体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 20.1% 日誌 午前中は会社の大掃除、昼前には納会を済ませ、年末恒例の 12時間耐久レースに12名が参加しました。 第10回の優勝者は大先輩でした。 毎回、優勝者とドベは幹事を仰せつかります。 豊田市から帰宅したら夜中でした。 風呂に入って落ち着いたら午前3時を回ってました。 この正月休みは完全に夜型になりそう・・・ 今日のTV鑑賞 「ヤブツル〜鶴瓶・小籔の大阪夜話〜」#02 News ++ ・120.452 18,982.23 |
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12/28 (月曜) 韓国との歴史的和解合意
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ サラダ、焼肉、菠薐草の浸し、味噌汁、ご飯、ラブレ、バナナ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 体重 ++ 78.7kg ++ 体脂肪率 ++ 22.6% 日誌 韓国(KOREA)との国交正常化50年、終戦70周年の今年最後に いわゆる従軍慰安婦問題の改善に最終的かつ不可逆的な合意を外相会談で合意 したとのニュースがありました。戦争の代償は最後は10億円規模ですが これからも隣国との前向きな外交が続くことを望みます。 今日のTV鑑賞 「プレシャスブルー」美しきハンター、シャチとの交流 「サイエンスZERO」教えて!生命の不思議、プレゼンスタジアム2015(後編) News ++ ・120.489 18,873.35 |
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12/27 (日曜) 日本海側から北は大雪
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「一陽軒」の黒豚チャーシュー麺 夕食 ++ ぜんざい、ラブレ 出没 ++ ヤマダ電機、一陽軒 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 体重 ++ 79.7kg ++ 体脂肪率 ++ 23.4% 日誌 気になっていた店に行きました。 小生には重たすぎました。 今日のTV鑑賞 「ザ・プレミアム:グレートトラバース2」日本二百名山一筆書き踏破 ・第5集:晩秋・北アルプスから西へ! 「特集・小さな旅」手紙シリーズ・総集編・忘れ得ぬ山河 「魅惑のソノタ」 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」 ・北欧の雄!スウェーデン・ノーベル賞の舞台裏と日本秘話 「華麗なる美術画の競艶」浮世絵師が描いた江戸の華 「となりのしむら」#3 「ガリレオX」国産旅客機MRJ、失われた50年からの飛躍 「希望の翼〜初の国産ジェット旅客機MRJ〜」 「ビートたけしの超常現象・秘Xファイル特別編」2014 「機動戦士ガンダム・鉄血のオルフェンズ」#13:葬送 「Core Kyoto」金仏壇〜信仰に輝く・極楽浄土の工芸品〜 「スポーツイノベーション」 「ビートたけしの超常現象・秘Xファイル特別編」2015 オカルト国民総決起集会SP News ++ ・澤選手、自らの決勝点で優勝!有終の美を飾る。 |
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12/26 (土曜) 年末準備とお買い物
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲 昼食 ++ 「ニューバンチャ」のチーズナン、タンドリーチキン、サラダ、ジャガスープ 夕食 ++ 焼きそば、ラブレ 出没 ++ 宝くじ売り場、西友、ニューバンチャ、ヤマダ電機 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\600 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌 冷え込むと聞いたけど、良い天気で暖かいじゃん! タイヤ交換しなくてもいいかな? 113番目の元素の名前は「ジャポニウム」? 118番目までは核融合での合成で見つかっているらしい。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:あさが来た」78回:東京物語 「週刊ニュース深読み」 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」 ・池上彰が徹底解説SP!世界を動かしたあのニュース 「世界入りにくい居酒屋」イギリス・ロンドン 「世界ふれあい街歩き」ジブラルタル〜イギリス〜 「驚き!ニッポンの底力」おそうじ大国物語 「池上彰のそうだったのかSP」2015総ざらいニュース・過去と今 「NHKスペシャル」もう一つのショパンコンクール〜ピアノ調律師たちの闘い〜 「マサカの確率」備えあれば憂いなし2016 「蹴るとの風が運ぶ癒やしの歌声〜松下奈緒・アイルランド音楽紀行〜」 「世界の怖い夜!トイレの花子さんが来たSP」 「伝説の芸能60年史」 News ++ ・アフガンの北欧部でM6.3の地震。 |
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12/25 (金曜) 巷の光が眩しい
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ ロースハムサラダ、牛スキ、味噌汁、ご飯、ラブレ、バナナ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 食材:\1,852 親睦会費:\2,000 体重 ++ 78.2kg ++ 体脂肪率 ++ 22.1% 日誌 AIIB(アジアインフラ投資銀行)が正式設立。 中国の炭鉱で崩落事故。 寝不足で帰宅運転してると本当に眩しく、目がしょぼしょぼ現象です。 クリスマスの飾り付けはLEDになってから直進光で眩しすぎます。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:あさが来た」77回:東京物語 「世界で一番美しい瞬間」貴族の館が光につつまれる時〜イギリス・ワデスドン〜 「明石屋サンタの史上最大のクリスマスプレゼントショー2015」 「新日本風土記」船橋 News ++ ・120.159 18,769.06 |
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12/24 (木曜) 我が家には関係ないクリスマスイブ
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 馬鈴薯とブロッコリーと鶏肉炒め、サラダ、豆腐、味噌汁、ご飯、ラブレ、バナナ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 体重 ++ 78.2kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7% 日誌 今日のTV鑑賞 「きかんしゃトーマスのヒミツ旅」 「連続テレビ小説:あさが来た」76回:東京物語 「探検バクモン」年末スペシャル、アメ横、リアル人情街道、一期一会編 News ++ ・120.315 18,789.69 ・ガソリン87円販売に独禁法違反の恐れ? ・電子部品5社に課徴金?67億円って・・・ |
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12/23 (水曜) 天皇誕生日、祝日なのに仕事?
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「ピアゴ」のチキンカツ弁当 夕食 ++ 「ピアゴ」のパック寿司、オードブル、大学芋、ラブレ 出没 ++ TAISEIKAN、ピアゴ、コメダ珈琲、サークルK、みよし 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 マッサージ:\5,940 珈琲:\400 たば::\420 体重 ++ 77.8kg ++ 体脂肪率 ++ 22.5% 日誌 久し振りに体中がこってしまったので、全身マッサージに行きました。 乳酸が溜まっているのか?ほぐれましたが、一回じゃ不十分との商売上手な 若い女性マッサージ師、あんな細身でどこから怪力を出すんだというような怪力 でしたので、痛気持ちよかったです。 このまま放っておくと腰が来そうでしたので年末年始は何とか動けそうです。 午後は会社に出没。 結局、19:30まで無償仕事になりました。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:あさが来た」75回:東京物語 「世界で一番美しい瞬間」クリスマスSP・天使が舞い降りる瞬間〜ドイツ〜 「開運!なんでも鑑定団」 「NHKスペシャル」自衛隊はどう変わるのか〜安保法改正まで3ヶ月〜 「世界遺産SP」滝川クリステルが迫る、長崎教会群・秘められた真実・・・ 「ためしてガッテン」皆さんの願いかなえたいSP。幸せになる新ワザ大連発 「タモリと鶴瓶」その9:堺雅人 「ワイルドジャパン」魔法にかけられた島々 News ++ ・120.853 18,886.70 ・欧州への難民が100万人突破 |
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12/22 (火曜) 五十肩が痛すぎる、冬至。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 里芋の煮物、茄子と豚肉のオイスター炒め、白菜と練り物の煮付け、味噌汁 ご飯、ラブレ、バナナ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 体重 ++ 77.2kg ++ 体脂肪率 ++ 22.0% 日誌 年末に近づくと腰が痛くなる。 寒くなって運動不足じゃ。 この2ヶ月はいろいろあって、ちょっと疲れたなぁ。 明日は休暇を頂いたが、夕方はまた会社で打ち合わせです。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:あさが来た」74回:東京物語 「空から日本を見てみよう+」#162:青森市・青森〜八甲田山 News ++ ・中国深浅の土砂崩れが怖すぎる! ・120.957 18,886.70 |
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12/21 (月曜) 振替休日なのに仕事です。
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「ザめしや」の鰤の照り焼き、卵焼き、サラダ、かに飯、ラブレ 出没 ++ 西里町5丁目、星ヶ丘、コメダ珈琲、名古屋、東急ハンズ、みうらクリニック にこにこ薬局、ザめしや、木村病院、みずの調剤 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 文具:\1,133 病院:\2,530 薬:\4,410 体重 ++ 78.1kg ++ 体脂肪率 ++ 21.8% 日誌 午前中は名古屋で仲間と情報交換してきました。 雨の名駅(迷駅)も新しいビルが建ち、景色が変わっていました。 娘は午前中、術後の経過観察で月一の通院。 午後は私の主治医のところへ薬をもらいに行きます。 ついでに娘の新たな診察で木村病院(初めての利用)に夕方予約を入れました。 不安要因は早期に確認がモットーです。 岐阜では実父の手術が終了したようです。 妹からLINEで連絡が入りました。 悪性の患部を切り取る術式で20〜30縫ったようですが そのまま歩けるようで2、3日静養する程度でしょう。 本人は年末年始もアルバイトすると言っていましたので大丈夫でしょう。 定期検診 ・体重:78.8kg ・血圧:126/80 ・血糖値:231 ・HbA1c:6.9 ついでに娘のほっぺたに出来た発疹も初めて行く木村病院の皮膚科で検診しました。 乾燥肌だったようで一安心できました。 ステロイド剤軟膏と保湿で直るそうです。 痣になったら大変ですからね。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:あさが来た」73回:東京物語 「小さな旅」川の道、息づく町〜新潟県阿賀町〜 「サイエンスZERO」教えて!生命の不思議、プレゼンスタジアム2015(前編) 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」かたづけ 「FUKUOKAディープ!」よかまちたい西新 「にっぽん紀行」母と子、はじめて捧げる祈り〜戦後70年・広島〜 「鶴瓶の家族に乾杯」北海道旭川市(後編) 「CAR GRAPHIC TV」No.1513:メモワール F1vsラリードライバー対決 ・1985/1 No.17 News ++ ・121.423 18,916.02 ・愛知県田原町で菜の花が満開に。 ・日本の地球温暖化影響は平均しても2℃は高い平均気温に。21世紀はハイエイタスに。 |
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12/20 (日曜) 年末の準備を開始
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「にぎり徳兵衛」の寿司 夕食 ++ 月見うどん、ラブレ 出没 ++ ハイエース、にぎり徳兵衛 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 体重 ++ 78.5kg ++ 体脂肪率 ++ 23.8% 日誌 いやいや、原油安。 原油高でハイブリッド車の購入を決めたのに・・・。 リッター\106は久し振りの安値と記憶します。 今日のTV鑑賞 「美の壺」File.361:心を灯す炭 「コズミックフロントNEXT」冥王星大接近〜最新探査機が挑む太陽系の最果て〜 「地球ドラマチック」冥王星に大接近!ニューホライズンの旅 「NEXT未来のために」鬼怒川氾濫、濁流からの生還、そして・・・ 「ルパン三世」#12: イタリアの夢(後編) 「BS時代劇・子連れ信兵衞」第6話・最終話:さらば鶴之助 「CAR GRAPHIC TV」No.1512:プラグインハイブリッド特集 ・AUDI A3 Sportback e-tron L4 Turbo 1394cc 150ps+109ps 6TC 564万円 ・VOLKSWAGEN GolfGTE L4 Turbo 1394cc 150ps+109ps 6TC 449万円 ・MITSUBISHI OUTLANDER PHEV L4 1998cc 118ps+82+82ps CVT 423万円 ・HONDA ACCORD Plug-in Hybrid L4 1993cc 143ps+169ps CVT 514万円 「空から日本を見てみよう+」#161:静岡県西伊豆 「大改造!劇的ビフォーアフター」物件No.284:土間に橋を架ける家 「機動戦士ガンダム・鉄血のオルフェンズ」#12:暗礁 「世界ふれあい街歩き」インチョン〜韓国〜 「世界ふれあい街歩き」チューリッヒ〜スイス〜 「超緊急特別ドラマ企画・下町ロケット」最終章 「日曜劇場:下町ロケット」最終回:ガウディ計画 News ++ ・ |
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12/19 (土曜) 両親の病
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲 昼食 ++ 「お好み焼き本舗」のお好み焼き、鉄板焼き、サラダ、鮭茶漬け 夕食 ++ 「うま屋」ののらーめん、餃子 出没 ++ 西友、宝くじ売り場、上社IC、岐阜羽島IC、岐阜実家、お好み焼き本舗 木曽川IC、大治南IC、リニア鉄道館、名港西IC、植田IC、シェル石油R153 うま屋 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 ガソリン:\2,862 珈琲:\140 宝くじ:\600 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌 昨日、妹から実父の病について連絡がありました。 皮膚悪性腫が発見されたようで、月曜日に切除手術が決まりました。 他への転移は無く、半年毎に精密検査の予定です。 一先ず安心で家族で外食してきました。 未だアルバイトで働いている81歳、まだまだ元気です。 小生も9月に手術し、娘は11月に手術し、実父は12月に手術で続いています。 近所の叔父も3日八事日赤に入院してたそうです・・・。 帰りにリニア鉄道館に寄ってきました。 前は数年前、オープンしたてで大混雑だったので見学は諦めましたが 今日は午後3時過ぎで混雑は無く空いていました。 転勤組の我が家は新幹線に何度となく利用したことか? 娘も物心つく前から新幹線移動を経験し、単身赴任時代も行ったり来たりで 利用していたので新幹線大好きです! 撮影はフラッシュ禁止でした。カメラの設定が面倒で・・・ 国鉄バス一号、猫バスと勘違い? リニア鉄道館 リニアカーのドアって? あまり変哲も無いが、窓が小さい。 時速 581km N300系?時速 443km 実験車両? やっぱ SL でんがな。 フラッシュ禁止です。 C61 特急”つばめ” 鉄仮面! 0系は記念撮影スポットです。 2Fから撮影できます。 リニア体験の抽選はしてきませんでした。 今日のTV鑑賞 「週刊ニュース深読み」どうする?保育士不足、働く親を支える力 「連続テレビ小説:あさが来た」72回:大阪一のおとうさま 「ドラマ24・孤独のグルメ・season5」第12話 ・東京都豊島区西巣鴨の一人すき焼き 「ドキュメント72時間」#110:秋葉原、秘密の工房で 「新日本風土記」みかん 「のんびりゆったり路線バスの旅SP」初雪、北の湖に誘われて〜北海道・佐渡〜 「ブラタモリ」#26:日光の絶景 「チョイス@病気になったとき」どう対処?前立腺がん 「ザ・プレミアム」井浦新・アジアハイウェイを行く〜第5集:”インドシナ回廊”心を映す道〜 News ++ ・121.248 18,986.80 |
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12/18 (金曜) 忘年会のシーズン
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「店麺多房あいうえお」で忘年会 出没 ++ コメダ珈琲、社食、店麺多房あいうえお 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 22.0% 日誌 昨日、会社の近くで桜が咲いていました。 これは、四季桜です。 今日は忘年会。 偶然にも別部隊の送別会も同じ店でしたが、今年はどうだったのか? いろいろありすぎて忘れました。 ので、思い出す会になってしまいました。 でもね、若い人は元気だぁなぁ〜羨ましい! 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:あさが来た」71回:大阪一のおとうさま 「にっぽん縦断こころ旅2015・秋〜とうちゃこ〜」504日目:沖縄県波照間島(秋の旅最終日) 「ヤング・ブラック・ジャック」第12話:狂騒の季節 「廃墟の休日」夢を見る〜宮崎・化女沼レジャーランド〜 News ++ ・121.412 18,986.80 ・日銀が追加金融緩和策 |
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12/17 (木曜) 米国、なだらかな利上げに
天気 ++ 曇り時々晴れ、寒い〜、福岡や金沢で初雪。 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ キャベツの大蒜和え、蕪の黒ごま炒め、牛肉とピーマン炒め、味噌汁、ご飯 ラブレ、みるくぷりん 出没 ++ コメダ珈琲、社食、東名三好IC、小幡IC、春日井、7-11 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 食材:\1,449 体重 ++ 77.9kg ++ 体脂肪率 ++ 21.8% 日誌 米国の利上げが7年越しで実施される。 0〜0.25だったのが0.25〜0.5%へ、その後も緩やかにかつ慎重に見極めていくとの FRB長官の説明を受けて、日経株価は反発し上昇へ。 円も戻り傾向ですな。 「みるくぷりん」を食す。 ん〜っ。まあまあかな? 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:あさが来た」70回:大阪一のおとうさま 「開運!なんでも鑑定団」 「探検バクモン」年末スペシャル・アメ横、リアル人情街道、商売繁盛編 「にっぽん縦断こころ旅2015・秋〜とうちゃこ〜」503日目:沖縄県石垣島 「にっぽん紀行」流しひとすじ、戦後70年目の師走〜東京・四谷荒木町〜 News ++ ・報道の自由が守られたのか?韓国、無罪判決も、外交上の圧力も。 ・122.365 19,353.56 ・北海道新幹線、開業まで100日 ・レジェンド、澤選手が引退会見、やり切った!サッカー人生には感動! |
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12/16 (水曜) 最高裁判決
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ ポテサラ、鶏つくねと白菜の水炊き、味噌汁、ご飯、ラブレ、バナナ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 体重 ++ 78.1kg ++ 体脂肪率 ++ 24.1% 日誌 椿や蓮華が狂い咲き。 もう冬が終わったかと勘違いする生き物たち。 人間よりよほど敏感に自然の変化を感じ取っているのであろう? 自然とは怖いものです。 明日から日本海側は大荒れの天気予報ですが、大きな事故だけはご免ですな。 今日のTV鑑賞 「油井宇宙飛行士の142日」世界に示せ!日本の実力 「連続テレビ小説:あさが来た」69回:大阪一のおとうさま 「にっぽん縦断こころ旅2015・秋〜とうちゃこ〜」502日目:沖縄県竹富島 「北スペシャル・世界遺産・知床の海、コンブの楽園から命あふれる」 News ++ ・121.991 19,049.91 ・澤穂希選手が引退表明。 |
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12/15 (火曜) 今後の行方
天気 ++ 曇りのち小雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鶏肉の香草焼き、サラダ、馬鈴薯と練り物の炒め物、味噌汁、ご飯、ラブレ バナナ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 体重 ++ 77.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7% 日誌 やばいよ、やばいよ〜何かしなくちゃ! 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:あさが来た」68回:大阪一のおとうさま 「にっぽん縦断こころ旅2015・秋〜とうちゃこ〜」501日目:沖縄県西表島 「SAPPOROディープ!」い〜んでないかい!すすきの 「日曜劇場・下町ロケット〜ガウディ計画〜」第9話:衝撃のセミファイナル!拡大SP News ++ ・120.95 18,565.90 |
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12/14 (月曜) ふたご座流星群は残念ながら曇り
天気 ++ 曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 牛蒡と豚肉の炒め物、菠薐草とトマトのガーリック炒め、味噌汁、ご飯、ラブレ バナナ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 体重 ++ 77.8kg ++ 体脂肪率 ++ 22.% 日誌 バドミントン男女共にシングルで世界選手権で優勝! 日本人の活躍が嬉しいですね。 原油安の影響が株価暴落に・・・。 娘の勤め先でロタウィルス感染者が出たそうで、ヤバイかも! 今日のTV鑑賞 「にっぽん紀行」ぬくもりに、つつまれて〜大分県中津江村〜 「連続テレビ小説:あさが来た」67回:大阪一のおとうさま 「にっぽん縦断こころ旅2015・秋」朝版:126週目:沖縄県 「サイエンスZERO」シリーズ原発事故15:最新報告・廃炉を阻む壁”核燃料デブリ” 「小さな旅」手紙シリーズ・忘れられないわたしの旅:第2回:戦後70年、胸に刻んで 「鶴瓶の家族に乾杯」北海道旭川市(前編) News ++ ・120.872 18,883.42 |
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12/13 (日曜) 暖かすぎる、人出も多い
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「ザめしや」の塩鯖、野菜炒め、卵焼き、かに飯 夕食 ++ おでん、ご飯、ラブレ 出没 ++ イオン三好、ザめしや、ニトリ 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 たばこ:\420 体重 ++ 78.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.8% 日誌 こりゃもう12月の陽気じゃないね、日当たりの良いところでは上着が不要で 汗ばむほどでした。 暖冬という例えを超えています、やっぱり異常気象だと思います。 妻子の買い物も微々たる贅沢です。 今日のTV鑑賞 「ルパン三世」第11回:イタリアの夢、前編 「明日へ支え合おう・東日本大震災・証言記録」 第48回:福島県飯館村〜廃業か継続か、牛飼いの決断〜 「サキどり」なんで今、猫ブーム 「ガリレオX」再び電子立国へ〜ロボット・人工知能〜 「絶景アルプスを飛べ〜ヨーロッパ6カ国1,000キロのレース〜」 「発見!体感!会津と越後を結ぶ悠久の流れ」阿賀野川紀行 「大河ドラマ:花燃ゆ」第50回:いざ、鹿鳴館へ 「世界ふれあい街歩き」ドイツ〜フランクフルト・アム・マイン〜 「機動戦士ガンダム・鉄血のオルフェンズ」#11:ヒューマン・デブリ 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」忍者 「大改造!劇的ビフォーアフター」物件No.250:宴会場で寝る家 News ++ ・18:32頃、和歌山北部で震度3の地震。 ・羽生結弦が世界歴代最高得点(330.43点)で男子史上初の3連覇達成。 |
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12/12 (土曜) 半年安全点検はどこも問題なし。
天気 ++ 晴れ時々曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲 昼食 ++ 「ステーキ宮」のステーキ&チキングリル 夕食 ++ お好み焼き、ラブレ、フルーツゼリー 出没 ++ HONDA星ヶ丘、西友、宝くじ売り場、ステーキ宮 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 宝くじ:\600 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌 半年点検に出しました。 タイヤの溝は前後4本とも4.5mmの残です。 今回、スタッドレスタイヤには交換しませんでした。 代車はベゼルのハイブリッド、狭い感じがするクルマでした。 LED-HDI ヘッドランプ パドルシフトは使いやすそう? 走りは、まあまあかな? 今年のエルニーニョ現象は過去3番目の規模? 太平洋の赤道周辺から南米ペル―沖にかけ海面水温が平年よりも0.5℃以上高い状態 1997年11月+3.6℃ 1982年12月+3.3℃ 2015年11月+2.9℃ 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:あさが来た」66回:九転び十起き 「週刊ニュース深読み」妖怪って?人間って?水木しげるが残したもの 「廃墟の休日」コンクリの神殿〜秋田・尾去沢鉱山〜 「ドラマ24・孤独のグルメ・season5」第11話 ・埼玉県越谷市せんげん台のカキのムニエルとアメリカンソースのオムライス 「ドキュメント72時間」#109:占いの館、運命の交差点 「発見!体感!めざせ富士山”母なる川”を遡る」相模川紀行 「イッピン」モダンな急須でホット一息〜愛知・常滑焼〜 「空から日本を見てみよう+」#160:静岡県・熱海〜修善寺温泉 「新日本風土記」四天王寺 「CAR GRAPHIC TV」No.1511:最新ヨーロッパ小型車 ・BMW 118i Style L3 1498cc 136ps 8AT 344万円 ・CITROEN C4 Seduction Upgrade Package L3 Turbo 1199cc 130ps 6AT 296万円 ・FORD Focus Sport+EcoBoost L4 Turbo 1497cc 180ps 6AT 349万円 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」4周年記念、池上彰SP ・インドシナ半島横断900キロ 「釣りバカ日誌・最終回2時間SP」さよなら、みち子さん 「チョイス@病気になったとき」まとめスペシャル、解決!鼻と耳のトラブル 「ブラタモリ」#25:日光東照宮 「世界ふしぎ発見!」夢と希望は星の数、宇宙ふしぎ発見! 「世界入りにくい居酒屋」ニューヨーク・ブルックリン 「中井精也のてつたびSP」札幌vs福岡、街自慢! 「サムライせんせい」第8話 News ++ ・120.848 19,230.48 |
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12/11 (金曜) 異常気象で気分が悪くなる
天気 ++ 雨のち晴れ、三重県は夏日に・・・? 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鰺フライ、サラダ、蕪と肉の煮物、卵スープ、ご飯、 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 食材:\2,204 体重 ++ 77.8kg ++ 体脂肪率 ++ 21.2% 日誌 今日は今朝から変な日でした。 6:30頃、戸をおけると生暖かい空気が・・・ 三重県では25℃の夏日なり観測史上初? 至る処で火災警報器が誤動作 台風27号まで発生 四日市ではコンビナートが火災に 強風で全国の傘が何本、だめになったか? 名古屋空港近くの路線では架線が切れて不通に。打ち合わせが出来ないなど 無茶苦茶な日でした・・・。 COP21では必ず対策を決議して欲しい! 羽生選手が世界最高得点を更新し、110.95を記録。 今日のTV鑑賞 「ナビゲーション」わが町のチーム、どこへ〜清水エスパルズJ2降格〜 「連続テレビ小説:あさが来た」65回:九転び十起き 「にっぽん縦断こころ旅2015・秋〜とうちゃこ〜」500日目:沖縄県豊見城市 「BS時代劇・子連れ信兵衞」第5話:罪作りな母の愛 「美の壺」File.360:ほろ酔いの盃 「ヤング・ブラック・ジャック」第11話:無残帳、その3 「探検バクモン」海というフロンティア News ++ ・121.532 19,230.48 ・由井さん宇宙からの帰還。約5ヶ月のISS滞在。 ・山田線脱線事故。 |
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12/10 (木曜) 今年最後の関東出張?
天気 ++ 晴れのち曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「キッチン・シューラク」のデミグラハンバーグセット 夕食 ++ 「麺屋横町」の博多とんこつチャーシュー、ラブレ、バナナ 出没 ++ 西里町5丁目、星ヶ丘、名古屋、コメダ珈琲、東京、大宮、キッチン・シューラク 新橋、東京BS、ドトール、麺屋横町、宝くじ売り場 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\980 夕食:\926 珈琲:\150+465 宝くじ:\9,000 体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5% 日誌 今日の富士山は雲一つ無い絶景でしたが、雪が少ないなぁ〜 真っ白なほおかぶりを期待してたのに、やっぱり暖冬ですね。 新幹線は工事車両の脱線で相当遅れると思いきや、2分遅れで東京到着。 日本の技術の凄さと言うか、根性復帰には驚きです。 大宮に到着すると氷川神社は十日市(とおかまち)で大賑わいの日でした。 夜になるほど人手が出るようで、でも大雨注意報が出てましたね。 私は昼までいて東京へと移動しました。 そこら中で暖房が効いており、人混みと相まって酔ってしまいました。 ちょっと頭が痛く気持ち悪い状態です。 やっぱり東京に行くと景気を肌で感じ取るような気がしますね。 宝くじも仕事の関係で買い続けていますが、そろそろ、きっと当たるでしょう! 前向きに考え、来年を迎えたいですね。 今日のTV鑑賞 「にっぽん縦断こころ旅2015・秋〜とうちゃこ〜」499日目:沖縄県うるま市 「連続テレビ小説:あさが来た」64回:九転び十起き 「ニッポンぶらり鉄道旅」”古都のエキスパート”を探して〜JR嵯峨野線の旅〜 「総合診療医ドクターG」足がつる News ++ ・野坂昭如氏、死去 ・121.37 19,046.55 ・ドローン、飛行規制法令化に。 |
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12/9 (水曜) ガラケー機種変更
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ バナナ、「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鰤の煮付け、きんぴら、サラダ、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 体重 ++ 77.8kg ++ 体脂肪率 ++ 22.0% 日誌 ついに壊れたガラケー。 タフな奴でした! 通話はできたのですが、液晶がブラックアウトのままとなり 着信があっても誰だかわからんでは使い物になりません。 で、新しい機種は P-01G でした。 マエケン、お前もか! 来期のMLBは荒れそうだなぁ〜 日本の宇宙研究がまた偉業か? 「あかつき」が火星軌道投入に成功した。 さっそく画像データが送られてきて感動! 今日のTV鑑賞 「クローズアップ現代」#3746:移住1%戦略、地方を救う切り札? 「ためしてガッテン」緊急対策!ノロウィルス 「連続テレビ小説:あさが来た」63回:九転び十起き 「にっぽん縦断こころ旅2015・秋〜とうちゃこ〜」498日目:沖縄県今帰仁村 「ガイアの夜明け」”よそ者”は老舗を救えるか? News ++ ・122.676 19,301.07 ・今日も中国の大気汚染は凄すぎる。 |
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12/8 (火曜) やっと冬日に
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鶏肉レモン胡椒炒め、サラダ、茄子豆腐煮、菠薐草漬し、味噌汁、ご飯 ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 体重 ++ 77.6kg ++ 体脂肪率 ++ 22.1% 日誌 中国(北京)の公害「PM2.5などによるスモッグ」が最高レベルの警戒に 昼間でも夜のような空気って、考えただけでも吐き気がする。 薄まっても日本に飛んでくるんだろうなぁ〜劇毒物が? 今日のTV鑑賞 「クローズアップ現代」No.3745:”夢の原子炉”はどこへ、もんじゅ”失格”韓国の波紋 「にっぽん縦断こころ旅2015・秋〜とうちゃこ〜」497日目:沖縄県国頭村奥間 「連続テレビ小説:あさが来た」62回:九転び十起き 「プロフェッショナル 仕事の流儀」自動車整備士・小山明・博久 「伝える・韮山反射炉世界遺産登録記念・幕末の知られざる英雄〜江川英龍〜」 「開運!なんでも鑑定団」 News ++ ・123.144 19,492.60 ・金が再高騰、ニッケルが下落、私にゃ関係ありませんが。 |
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12/7 (月曜) 携帯データのレスキュー
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ ピーマンと肉炒め、サラダ、薩摩芋、味噌汁、ご飯、ラブレ、バナナ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、ドコモショップ、シェル石油R153 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 ガソリン:\2,754 体重 ++ 78.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7% 日誌 金星探査機「あかつき」が部品寿命を過ぎても金星探査に向けての軌道修正に トライ・・・結果は数日後となるそうですが、ここまで来たら成功してほしいね 5年越しの夢が叶うか? 会社の携帯電話ですが、金曜日に落下によるメイン表示ディスプレイがブラックアウト になり、電話帳データだけでもSDカードにバックアップできないかドコモショップに レスキュー依頼に行きました。 混雑してましたが、優しいおねーさん店員がケーブル接続によるデータ保存を 成功させました。 困った時のショップ頼みですな。 これで新機種が来たら約300件の電話データがコピーできます。 約100件はIP電話の内線番号ですのでコピーは出来ませんでしたが仕方が無いと 諦めるしかないですね。 正月休みにでも暇つぶしに打ち込みます・・・。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:あさが来た」61回:九転び十起き 「にっぽん縦断こころ旅2015・秋」朝版:125週目:沖縄県 「小さな旅」手紙シリーズ・忘れられないわたしの旅:第1回:寄り添う旅路 「日曜劇場:下町ロケット」第8話:佃&財前敗北!?涙の結末・・・ 「サイエンスZERO」祝!ノーベル賞A梶田隆章さん出演!ニュートリノ振動に迫る! 「クローズアップ現代」No.3744:家族の名字どう考えますか?”夫婦別姓”のゆくえ 「TOKYOディープ!」陽気にブギウギ、福生 「鶴瓶の家族に乾杯」富山県射水市(後半) News ++ ・123.395 19,698.15 |
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12/6 (日曜) 照明の省エネ化
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲 昼食 ++ 「バンチャガル」のチキンカレーナンセット 夕食 ++ 月見うどん、富有柿、rブレ 出没 ++ ヤマダ電機、バンチャガル 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 23.2% 日誌 あ〜Windows10の機能がタッチパネルでないと面倒くさい・・・! 従って、Win8.1に戻しました。 年末となり、昨年に引き続き我が家のLED化計画の時期が来ました。 今回はリビングの半分を交換し、階段のライトやトイレなどの電球をLEDに交換。 ちょっと金額が予算オーバーでしたが省エネ化と明るさくっきりとなりました。 残りは3Fや玄関や廊下ですがソケット部が異形なので特殊な電球になりますので 電気工事が必要ですね。 2Fのトイレは人感式にしてみました・・・。 LEDはリモコンの設定がいろいろと出来て面白そう? ついでに画像編集のために、adobe photoshop elements 14 を購入してしまった。 今日のTV鑑賞 「金とく」春風亭昇太の家康に学ぶ!人生を成功させる哲学 「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」秋・留萌本線を呑む! 「世界ふしぎ発見!」アクティブ脳活ライブ!頭を元気にする秘密 「CAR GRAPHIC TV」No.1510:メモワール、没後50周年、浮谷東次郎物語 ・1985/1 No.16 「サキどり」離島に吹く新しい風 「ガイアの夜明け」”庶民の味”を確保する!サンマ、たこ・・・世界争奪戦 「ルパン三世」第10話:恋煩いのブタ 「プレミアムドラマ」蝶の山脈〜安曇野を愛した男〜 「釣りバカ日誌・新入社員浜崎伝助」第7話:スーさんに近づく謎の人物”X”の正体は!? 「サムライせんせい」第7話 「世界入りにくい居酒屋」イタリア・ベネチア 「大河ドラマ:花燃ゆ」第49回:二人の再婚 「ザ!鉄腕!DASH!」 「機動戦士ガンダム・鉄血のオルフェンズ」第10回:明日からの手紙 「cool japan 発掘!かっこいいニッポン」着物 「大改造!劇的ビフォーアフター」物件No.188:つっかぼうで戸締まりする家(後編) 「BS1スペシャル」大水害・メガシティーを襲う高潮・洪水の脅威 News ++ ・仙台市内を横断する市営地下鉄東西線が開業。 |
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12/5 (土曜) 愛車の洗車はプロに任せて
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲 昼食 ++ 「金湾」のとんこつラーメン、天津飯 夕食 ++ おくら、玉葱と練り物の煮付け、かやくご飯、ラブレ、富有柿 出没 ++ 自転車DEPO、西友、宝くじ売り場、イオンメイトピア、金湾、KeePerLABO、カペロ 消費 ++ 朝食:\0 昼食:\0 夕食:\0 洗車と清掃:\10,180 床屋:\1,800 珈琲:\110 宝くじ:\6,600 体重 ++ 78.8kg ++ 体脂肪率 ++ 22.5% 日誌 妻の愛車(自転車)の後輪が空気抜けするようになったとの事で 購入したお店にメンテナンスを依頼。 ブレーキの効きやタイヤチューブの状態や空気入れ(ムシ)の交換など している間に週末恒例の買い出しに行きました。 買い物の帰り、我が家の愛車の一年のご褒美に洗車でもするかぁ〜で、 寒いので近所に開店した「KeePerLABO」に寄ってみました。 ついでに車内清掃もホイールも汚れているなぁ〜とのことで ついでに、ついでにフロントガラスの撥水処理も・・・結構、高価な清掃となりました。 1時間半は掛かるとのことで、自分の散髪も20分で終了しスッキリしました。 こんな車庫が欲しい! めちゃんこ、綺麗になります! 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:あさが来た」60回:お姉ちゃんの旅立ち 「週刊ニュース深読み」市民は何が出来るのか?パリ同時テロから考える 「総合診療医ドクターG」腹がひどく痛む 「廃墟の休日」宇都宮underground 「ドラマ24・孤独のグルメ・Season5」第10話:東京都江東区亀戸の純レバ丼 「ドキュメント72時間」#108:世界最大、古書の迷宮へようこそ 「コズミックフロントNEXT」金もダイヤもザックザク!大宇宙の宝探し 「BS時代劇・子連れ信兵衞」第4話:女は度胸、男は愛嬌 「日曜劇場:下町ロケット」第7話:ガウディ計画 「地球ドラマチック」イースター島、モアイ像の謎に迫る 「TOKYOディープ!」大人の渋谷、桜丘 「空から日本を見てみよう+」#159:鳥取県倉吉 「世界の衝撃ストーリー」UFO&宇宙人!徹底解明4時間SP 「チョイス@病気になったとき」痔で悩んだら News ++ ・123.163 19,504.48 ・インド南部で大規模洪水が発生し死者多数の被害。 |
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12/4 (金曜) 兵庫、夜は退職者を囲む会
天気 ++ はれときどき曇り、冷え込んで寒い 朝食 ++ 「喫茶ムラヤマ」のモーニングセット 昼食 ++ 「さと」の日替わり定食 夕食 ++ 「マクドナルド」のハンバーグ、爽健美茶 出没 ++ 赤池、名古屋、西明石、リブロ、SWATLE'SBEST、マクドナルド、ステージ7 消費 ++ 朝食:\420 昼食:\0 夕食:\810 珈琲:\300 ガム:\105 会費:\2,700 文具:\1,544 体重 ++ 77.8kg ++ 体脂肪率 ++ 20.6% 日誌 夕方、西明石からとんぼ返りして、会合に出席。 結果、二度目のチャンピオンに輝きました。 約6時間、お疲れさんでした。 大先輩もご退職ではありますが、今後も交流は続きそうです。 お元気でまた会いましょう〜。 今日のTV鑑賞 「連続テレビ小説:あさが来た」59回:お姉ちゃんの旅立ち 「にっぽん縦断こころ旅2015・秋〜とうちゃこ〜」496日目:鹿児島県霧島市 「ヤング・ブラック・ジャック」第10話:無残帳、その2 News ++ ・ |
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12/3 (木曜) いろんな課題が
天気 ++ 雨のち晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鱈の香草焼き、付け合わせサラダ、白菜の卵綴じ、アスパラと人参の炒め物 味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 体重 ++ 77.7kg ++ 体脂肪率 ++ 21.6% 日誌 SFジャイアンツからマリナーズへMLB、青木選手が移籍。 イチローのパフォーマンスを超えることが出来るか? 地元の期待は高まるんであろうか? 欧州中銀が金利緩和拡大策へ。 円安、ユーロ高へシフト中。 一気に3円以上の変動です。 今日のTV鑑賞 「クローズアップ現代」#3743 ・チームでつかんだノーベル賞、日本の物理学が切り開く未来 「連続テレビ小説:あさが来た」58回:お姉ちゃんの旅立ち 「にっぽん縦断こころ旅2015・秋〜とうちゃこ〜」495日目:鹿児島県いちき串木野市 「ニッポンぶらり鉄道旅」豪快マイウェウを探して〜JR京浜東北線の旅〜 「木曜時代劇:ぼんくらA」第7話(最終話):鬼の正体 「探検バクモン」熱烈歓迎!マニアの楽園 「所さん!大変ですよ」あなたの住民票が狙われる!? 恐怖の”なりすまし詐欺” News ++ ・123.466 19,939.90 |
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12/2 (水曜) 知立
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 蓮根の肉はさみ炒め、胡瓜の浅漬け、練り物と小松菜の煮付け、味噌汁、ご飯 ラブレ、バナナ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、知立 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 珈琲:\115 体重 ++ 77.7kg ++ 体脂肪率 ++ 22.2% 日誌 明日は寒くなりそうです。 雨の後の晴れは寒気を呼び込むのでしょうか? 今日のTV鑑賞 「にっぽん縦断こころ旅2015・秋〜とうちゃこ〜」494日目:鹿児島県鹿屋市 「クローズアップ現代」#3742:東京を買う中国マネー、不動産爆買いと投資移民 「ためしてガッテン」タコ料理に新世界があった 「連続テレビ小説:あさが来た」57回:お姉ちゃんの旅立ち 「小さな旅」水面は錦秋に彩られ〜十和田湖〜 News ++ ・123.139 19,938.13 ・19:38頃、飛騨で真の1の地震、極浅い震源。 |
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12/1 (火曜) ラストマンス突入
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 白菜と豚肉の煮付け、茄子のカレーチズ煮、サラダ、味噌汁、ご飯、ラブレ 富有柿 、バナナ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食:\400 昼食:\400 夕食:\0 体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 22.01% 日誌 今日からコメダ珈琲のモーニングセットの仕組みが変わりました。 いつも利用する店舗も朝は混乱気味でした。 日経平均株価が2万円台回復ですね。 米国の金利見直しを予測してのお金の流れが微妙な時期ですが 日本の金建値は売り注文が増えて下落傾向です。 利益確定売りは株か金かドルか元か・・・? 年末より年明け変動の方が怖いかもね? 毎年のことですが、オトナもお年玉が欲しいのです! 今日のTV鑑賞 「にっぽん縦断こころ旅2015・秋〜とうちゃこ〜」493日目:鹿児島県曽於市 「クローズアップ現代」#3741:家族はいるけど、急増”日中独居”高齢者 「連続テレビ小説:あさが来た」56回:お姉ちゃんの旅立ち 「サイエンスZERO」祝!ノーベル賞@大村智さん、微生物から薬を作り出す 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」 ・今年は4000年に一度の異常気象!?驚きの現場を激撮! 「開運!なんでも鑑定団」 News ++ ・123.11 20,012.40 |