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4/30 （火曜） 休み明けの追い込みは疲れるわ～
天気 ++ 雨のち晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ ウィンナーと馬鈴薯のカレー炒め、サラダ、ベーコンと野菜の煮物 味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 83.2kg ++ 体脂肪率 ++ 23.3％ 日誌 今年度の結果は重要です。 結果を出さないと、やばいのです。 まあ、「人事を尽くして天命を待つ」の気分ですか。 しかし、4月も何にもやれんかった～ でも、数字はまあまあの出足でしたので、そんなに落ち込んでいませんけどね。 ご近所で空き巣が多発しているそうで、怖いのです。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第26回：おら、先輩が好きだ！ 「にっぽん縦断こころ旅」：205日目：兵庫県姫路市 「薬師寺モータース」 「ニッポンの大疑問α」南海トラフ巨大地震に備える！生きるための秘訣 「」 「」 News ++ ・22：09頃、群馬県南部でM4.3の地震 |
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4/29 （月曜） 昭和の日、修理に向かう
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「ドミノピザ」のクワトロ・スーパーデリシャス、チーズンロール春のクワトロ ファミリーパック 夕食 ++ 「モスバーガー」の照り焼きチキン、ラブレ 出没 ++ シェル石油R153、モスバーガー 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 ガソリン：\210 修理：\28,800 体重 ++ 83.4kg ++ 体脂肪率 ++ 24.7％ 日誌 取りあえず、時間は掛かりましたが修理完了しました。 さすがプロの仕事ですが、完璧には行かないですね。 日ロ首脳会談が終了し、共同声明発表。 ロシアからのエネルギー供給となるのかね。 安いガスなら良いんだが・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第25回：おら、先輩が好きだ！ 「にっぽん縦断こころ旅」52週目月曜版：兵庫県 「のんびりゆったり路線バスの旅」奈良のみち、春を感じて 「ガリレオX」錯覚のミステリーなぜ脳はだまされるのか？ 「明日へ支え合おう、証言記録・東日本大震災」第16回 ・岩手県野田村～”祭り”を奪った津波～ 「NNNドキュメント'13」おらだちの道・23歳AD、ふるさとの記録 「サイエンスZERO」湖に眠る、奇跡の堆積物 「NHKスペシャル」シリーズ日本新生：TPP交渉どう攻める、どう守る 「cool jaan 発掘！かっこいいニッポン」駅ビル 「バークレー白熱教室」第4回：原子力を考える 「新日本風土記」山あり谷あり神様あり 「解説スタジアム」変わるの？日本の電力 「広告の番組SP」知っておきたい企業の秘密 「完成！ドリームハウス」 News ++ ・佐賀・有田陶磁器市始まる ・22時01分頃、茨城県沖でM5.7の地震。 |
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4/28 （日曜） 運動がてらに湊巡り
天気 ++ 晴れ、暑くなる 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「スカイラーク：稲永店」の厚切りジューシースパイスチキン 夕食 ++ 恵比寿ラーメンさっぱり醤油、焼き豚+メンマトッピング、ラブレ 出没 ++ 高針IC、六番町IC、名古屋港駐車場、名古屋港水族館、ポートタワー 南極観測船ふじ、スカイラーク 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 何年ぶりか？の名古屋港周辺に出没。  今日は築地祭だそうで、お祭り騒ぎでした。   イルカのショーは10時開幕。 準備中・・・ 前列は海水のお土産・・・？ イルカとのコンビネーションジャンプ 娘も大喜びで・・・
 やっぱり、大きいなぁ～シャチって。 シャチのあかちゃん。
 鰯（イワシ）の大群 ペンギンは涼しそう？
   男は探検に魅了される 気象レーダーだよねぇ 海保のヘリ 名東区方面  暑くなってきました
 タローとジローの像 ポートタワーは快晴で眺めよく
今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：おしん」第97～102回 「サキどり」世界のグルメが絶賛！トレビアン日本酒 「ご縁ハンター」第3回：縁は天下のまわりもの 「世界ふれあい街歩き」モナコ 「大河ドラマ：八重の桜」第17回：長崎からの贈り物 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.243：雨水に浮かぶ家 「ザ！鉄腕！DASH！」 「宇宙戦艦ヤマト2199」第4話：氷原の墓標 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.243：兄が帰れない家 News ++ ・高知県香南市赤岡町の赤岡海浜でドロメ祭り（カタクチイワシの稚魚） |
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4/27 （土曜） 定期検診
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「すき家」の焼きそば牛丼 夕食 ++ 「美濃の里」のうどんと寿司のセット、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、みうらクリニック、にこにこ薬局、西友、すき家、Nou-Brand 上社IC、小牧北IC、犬山、美濃の里、植田IC、シェル石油R153 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 病院：\2,520 薬：\4,610 体重 ++ 82.3kg ++ 体脂肪率 ++ 24.0％ 日誌 定期検診 ・体重：82.2kg ・血圧：122/74 ・血糖値：146 ・HbA1c：6.8 今日から飛び石の大型連休。 最初の3連休は天気が良さそうです。 犬山の秘密基地で当ててしまいました。  ちょっと大きな傷とへこみは29日に修理を予約してきました。 前車でもお願いした所ですが、若いのに上手な修理屋さんです。 キャンペーン中でもありますが、4タッチ分を3タッチ分で交渉～ 結局、\28,800との見積もりです。 台車も出ますが、4～5時間待ちですね。  秘密基地の藤が満開に ちょっと高速走って伸びました。
 早めの昼食は数年ぶりの牛丼 ロールケーキ専門店を発見！
今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第24回：おら、ウニさ捕りてぇ～ 「週刊ニュース深読み」日本はどうなる？いま考える憲法改正 「大人ドリル」徹底追求！TPPの本質 「小さな旅」桜の学舎～茨城県土浦市真鍋～ 「美の壺」File.271：長崎 「CAR GRAPHIC TV」No.1376 ・日米高級セダン同時取材、クラウンとキャデラック直接対決 ・CADILLAC ATS Premium L4 直噴Turbo 1998cc 276ps 6AT 499万円 ・TOYOTA CROWN HYBRIO ATHLETE G L4 直噴 2439cc 178ps+143ps CVT 543万円 ・TOYOTA CROWN ROYAL SALOON G V6 直噴 2499cc 203ps 6AT 482万円 ・TOYOTA CROWN 3.5 ATHLETE G V6 直噴 3456cc 315ps 8AT 575万円 「大改造！劇的ビフォーアフター」アフターアフタースペシャル 「宇宙兄弟」第55回：遠すぎるゴール 「世界ふしぎ発見！」今世界が注目！国際都市、夢の谷SHIBUYA 「空から日本を見てみようplus」#029：名古屋① 「開運！なんでも鑑定団」春の2時間スペシャル News ++ ・鳥インフル感染者が115人、死亡者は26人に |
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4/26 （金曜） なんか変な天気
天気 ++ 晴れのち曇り、にわか雨、夜半に雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 茄子と鶏肉の中華炒め、ほうれん草とじゃこの炒め物、サラダ、味噌汁 ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 81.9kg ++ 体脂肪率 ++ 22.3％ 日誌 なんか、アッと言う間の4月だった気がします。 これって充実しているって言うより、時間がなさ過ぎで危機感を感じます。 考える時間がなさ過ぎはトラブルの元ですね。 対処できない問題が起きなければ良いのだが・・・ この3連休はもったいない・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「新日本風土記」駅弁 「NHKスペシャル：東日本大震災」ふるさとの記憶をつなぐ 「連続テレビ小説：あまちゃん」第23回：おら、ウニさ捕りてぇ～ 「BS時代劇：妻は、くノ一」第4話：忍びの宿命 News ++ ・モラトリアム法終了の影響は如何に？ ・マイナンバー法「共通番号制度」が可決。 |
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4/25 （木曜） 自動車保険の説明内容が・・・
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 青梗菜と牛肉の炒め物、練り物と長芋の煮付け、大根サラダ、味噌汁 ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、シェル石油R153 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 親睦会費：\2,000 ガソリン：\4,000 体重 ++ 83.1kg ++ 体脂肪率 ++ 24.8％ 日誌 内容は理解したんですけどね～ なんで無事故ドライバーが等級が上がって値上がりするのって？ 疑問が残るよね～ 事故する奴らが多すぎるんだよね～ 正直者は馬鹿を見る社会制度は政治家が悪いと感じるね。 そうか～もう７GWなんだ～ 3連休がおもしろくないのは、仕事がうまく行っていない証拠かな？ 仕事が溜まっていると精神的に良くないです。 それにもう一ヶ月が終わってしまった。 連休明けに締めの作業も憂鬱です。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第22回：おら、ウニさ捕りてぇ～ 「幻解・超常ファイル・ダークサイド・ミステリー」File.01：ネッシー News ++ |
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4/24 （水曜） 妻の偏頭痛
天気 ++ 雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 酢の物、竹の子とワカメ・ハンペンの煮物、牛肉と根野菜炒め、味噌汁 ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\390 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 83.1kg ++ 体脂肪率 ++ 24.1％ 日誌 久々の豪雨？ ちょっと雨脚が激しかったね。 中国を刺激中の日本首相。 中国の古いことわざに、「凡人は経験に学び、賢人は歴史に学ぶ」とあります。 「社員の成功が会社の成功」ですかぁ～深いなぁ～。 今日のＴＶ鑑賞 「クローズアップ現代」 「連続テレビ小説：あまちゃん」第21回：おら、ウニさ捕りてぇ～ 「ガイアの夜明け」シリーズ働き方が変わる③：社員の辞めない会社とは？ 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」原宿 News ++ ・静岡県の茶畑で地滑り崩落。 |
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4/23 （火曜） 軽作業？
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 長いもサラダ、とんてき、サラダ、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 83.0kg ++ 体脂肪率 ++ 23.1％ 日誌 今日は夕方から工程に入り、2時間半ほど作業しました。 立ち作業の辛さや難しさを学びました。 でも、失敗しちゃったなぁ～破損です。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第20回：おら、ウニさ捕りてぇ～ 「薬師寺モータース」 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」中国環境汚染の実態、PM2.5の元凶は？ 「開運！なんでも鑑定団」 「第二楽章」第2回：後悔～メゾソピア（やや弱く）～ News ++ ・国内のパソコン出荷台数が3年連続、1千万台を超える。 2012年度は1115万2千万台とか、タブレット抜きで・・・ |
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4/22 （月曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ ビーフシチュー、茄子の煮付け、サラダ、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 83.1kg ++ 体脂肪率 ++ 25.3％ 日誌 そう言えば、土曜日に初めて「ロト7」を購入しました。 まあ当たるも八卦、当たらぬも八卦・・・程度の確率なら良いのですが・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第19回：おら、ウニさ捕りてぇ～ 「鶴瓶の家族に乾杯」沖縄県今帰仁村（後編） 「サイエンスZERO」海の森が消える！”海底砂漠化”のミステリー 「日本原風景紀行」第211景：渓谷に生きる天空の里～徳島県三好市東祖谷～ News ++ ・円安基調は99.72円まで行きましたが |
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4/21 （日曜） 名古屋市長選挙
天気 ++ 晴れ時々、曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 中華三昧・塩ラーメン 夕食 ++ 餃子、野菜スープ、ご飯、プリン、ラブレ 出没 ++ 神岡中学 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 83.2kg ++ 体脂肪率 ++ 23.3％ 日誌 名古屋市の市長が誰になるか？ 市民の声が生かされるのか？ 取りあえず選挙に参加です。 午後から風が強くなってきましたね。 結果が出ました。 2期目、3度目の市長選を経て河村さんでした。 しかし、投票率は39.35%と激減です。 これが何を意味するのか・・・？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：おしん」第91～96回 「にっぽん縦断こころ旅」日曜版：203日目：福岡県桂川市 「にっぽん縦断こころ旅」日曜版：204日目：福岡県福津市 「BS BEST SPORTS」 「CAR GRAPHIC TV」No.1375：N-ONE人気のワケを探る、ムーヴとワゴンRも登場 ・HONDA N360 ・HONDA N-ONE L3 658cc 52ps CVT 124万円 ・DAIHATSU MOVE X"SA" L3 658cc 52ps CVT 125万円 ・SUZUKI WAGON R FXリミテッド L3 658cc 52ps CVT 125万円 ・smart fortwo cabrio turbo L3 turbo 999cc 84ps 5セミAT 219万円 「世界ふれあい街歩き」魅惑のアジア、シンガポール 「愛と純スペシャル」富士子のかれいな一日 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」cool of cool 2012 「ご縁ハンター」第2話：良縁は口に苦し 「宇宙戦艦ヤマト2199」第3回：木星圏脱出 「大河ドラマ：八重の桜」第16回：遠ざかる背中 「ゆったりのんびり路線バスの旅」天草の潮風に吹かれて 「ザ！鉄腕！DASH！」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.215：想定外の家 「バークレー熱血教室・大統領を目指す君へのためのサイエンス」第3回 ・地球温暖化の真実 「JP日本郵政グループプレゼンス」余人の人～郵便の父・前島密～ News ++ |
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4/20 （土曜） 寒い雨
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「漁錠」の寿司 夕食 ++ 「八犬伝：星ヶ丘店」の焼き鳥など、ラブレ 出没 ++ 西友、漁錠、八犬伝：星ヶ丘店 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 タバコ：\4,100 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ％ 日誌 保険の内容が変わるのでDラー担当者がお越しです。 納得できなかったので、再提案を要求しました。 $が99.50円まで円安に。 行くかな～？ 今日のＴＶ鑑賞 「週刊ニュース深読み」土曜日に授業復活？”脱ゆとり教育”はどこへ 「連続テレビ小説：あまちゃん」第18回：おら、友だちができた 「日本原風景紀行」第210景：潮風かおる素朴な城下町～京都府宮津市～ 「小さな旅」五色の春～東京足立区荒川～ 「新日本風土記」祇園 「にっぽん縦断こころ旅」土曜版：201日目：福岡県大牟田市 「にっぽん縦断こころ旅」土曜版：202日目：福岡県久留米市 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.201：台所がお風呂の家 「宇宙兄弟」第54回：俺には運がある？ 「妻は、くノ一」第3回：歩く人形 「世界ふしぎ発見！」ピライッドに秘められた古代の英知～エジプト・フランス～ 「大沢たかお神秘の北極圏～光と闇の旅～」第2夜 ・幻想の夜明けブルーライト News ++ ・鳥インフル：88人が感染、18人が死亡。 ・8：02頃、中国四川省でM7.0の地震。 |
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4/19 （金曜） ちょっと寒さが戻ってきました
天気 ++ 晴れたが風が強く、肌寒く 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 「しゃなり、しゃなり」で壮行会 出没 ++ コメダ珈琲、西山台5丁目、星ヶ丘、伏見、しゃなりしゃなり 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\5,000 珈琲：\600 タクシー：\1,030 体重 ++ 82.5kg ++ 体脂肪率 ++ 23.3％ 日誌 昨日は中国人の同僚意見に感動しました。 やっぱり、人間同士は心が通じるものです。 今日は韓国のお客さんに助けていただき感謝です。 これで5月も乗り切れそうな気がしてきました。 3月末で上長が異動となり、改めて壮行会でした。 クレバーで数字に強く、判断が的確だった人ですので私としては 一緒に仕事をしたかったのですが、関係部門なのでまだ気が楽です。 まあ、なんとかするさ～ おぉ～、99.23円に戻ったのかぁ～ Onset Palliav Quality Region Sympton Time course 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第17回：おら、友だちができた 「にっぽん縦断こころ旅」204日目：福岡県福津市 「未来席ジパング・沸騰現場の経済学」無料通話＆メールで沸騰！”LINE”秘めた実力 「ガイアの夜明け」空き家再生に秘密あり！ 「綾瀬はるかのただいま、東北スペシャル」 「総合診療医・ドクターG」おなかが痛い News ++ ・12：06頃、千島列島でM7.0、北海道根室地方で震度4の地震。 ・23：11頃、千葉県東方沖でM4.7、震度4の地震。 |
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4/18 （木曜） 夏？
天気 ++ 熱くなったね～勘違いしそうな陽気です 朝食 ++ 「らんぷ」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定職 夕食 ++ 刺身、煮物、野菜炒め、味噌汁、ご飯、バナナ 出没 ++ アイプラザ一宮、社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\390 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.8kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7％ 日誌 会社の研修で一泊ですが、昨年同様、同部屋のいびき攻撃で寝不足です。 そんなことより、時間が足りません。 余裕がなさ過ぎです。 気が休まりません。 学ぶべきことが多すぎます。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第15回：おら、友だちができた 「連続テレビ小説：あまちゃん」第16回：おら、友だちができた 「にっぽん縦断こころ旅」202日目：福岡県久留米市 「にっぽん縦断こころ旅」203日目：福岡県桂川町 「薬師寺モータース」 「コズミックフロント・驚異の大宇宙」 ・広がれ”イカロス”夢の翼～世界初！宇宙ヨット開発秘話～ News ++ |
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4/17 （水曜） 研修という合宿？
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「アイプラザ一宮」のカツ定食 夕食 ++ 「和くら」の葱味噌カツ定食 出没 ++ コメダ珈琲、アイプラザ一宮、和くら、7-11 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\1,050 夕食：\0 珈琲：\200+120+120 タオル：\1,290 体重 ++ kg ++ 体脂肪率 ++ ％ 日誌 近場なのですが、研修センターに宿泊です。 昨年に続き2回目です。 これって寝不足になるんだよねぇ～ なんか、地震が多発でしたね。 三宅島で震度5強、宮城で震度5弱がありましたね。 でも三宅島の方が怖そうで・・・ 今日のＴＶ鑑賞 News ++ |
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4/16 （火曜） いやはや一安心
天気 ++ 晴れ、初夏の気温 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 肉豆腐、莢豌豆の卵とじ、大根胡瓜サラダ、野菜スープ、ご飯、バナナ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.8kg ++ 体脂肪率 ++ 23.2％ 日誌 金が２日間で820円も暴落しましたね。 夕方からは上げ基調になったので、底値だったかも？ 総務省の統計結果（2012年10月の調査） ・日本の総人口：1億2,751万5千人（28万4千人減） ・65歳以上の人口が初の3,079万3千人越え ・戦後生まれが1億33万6千人ですかぁ～ 今朝のニュースで衝撃だったのが、ボストンマラソンを襲った爆破事件です。 まった無差別攻撃には、何の意味があるのか？ 愛車の走行距離が7,777kmに・・・だから～  燃費は15.3kmで伸び悩みしてます？ 今日のＴＶ鑑賞 「空から日本を見てみようplus」空から動物園＆遊園地を見てみよう～東武動物公園～ 「連続テレビ小説：あまちゃん」第14回：おら、友だちができた 「にっぽん縦断こころ旅」201日目：福岡県大牟田市 「ワールドスポーツMLB」4月15日分 「ドラマ10」第二楽章①予感～フォルテ～ News ++ ・マダニ感染症の犠牲者が12人に ・19：44頃、イランとパキスタンの国境付近でM7.8の地震。 ・IMFが世界経済成長率を3.3%と下方修正。 スペインとイタリアに続くフランスの景気縮小が原因とか。 |
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4/15 （月曜） 西からの来客
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 青椒肉絲、茄子と練り物の煮付け、サラダ，味噌汁、ご飯、バナナ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.6kg ++ 体脂肪率 ++ 23.6％ 日誌 ちょっと円高にシフト、$/97.74円。 金が暴落しましたので、ちょっと一安心？ ▲295円/gも下がったのでビックリです。 やっぱり、3Dプリンターの脅威は近未来です。 ちょっと、やばいかもね。 研究してみるかぁ～ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第13回：おら、友だちができた 「にっぽん縦断こころ旅」月曜版：福岡県 「サイエンスZERO」3Dプリンター”魔法の箱”の真骨頂！ 「鶴瓶の家族に乾杯」沖縄県今帰仁村（前編） 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」無料通話＆メールで沸騰！”LINE”秘めた実力 News ++ ・三國連太郎さん死去。釣りバカのスーさんのイメージが強いのですが。 |
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4/14 （日曜）
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 豚カツ、サラダ、味噌汁、ご飯、イチゴ 夕食 ++ かつウィンナーカレー 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 川崎選手がメジャー昇格で活躍。 そうですか～新東名開通一周年ですかぁ～2回走りましたが。 今日のＴＶ鑑賞 「バークレー白熱教室～大統領を目指す君のためのサイエンス～」 ・第2回：クリーン・エネルギーを検証する 「連続テレビ小説：おしん」第85～89回 「にっぽん縦断こころ旅」日曜版：199日目：熊本県八代市 「にっぽん縦断こころ旅」日曜版：200日目：熊本県 「こちらブルームーン探偵社」プロローグ・名探偵コンビ誕生 「BS BEST SPORTS」激戦！MLB 「ガリレオＸ」ニューカレドニアで大発見！～熱帯雨林の鳥類進化～ 「間違えられた男」 「大改造！劇的ビフォーアフタ-」匠が選ぶビフォーアフター大賞2011 「宇宙戦艦ヤマト2199」#02：我が赴くは星の海原 「地球ドラマチック」飛べ！模型グライダー～英仏海峡を越えられるか？～ 「大河ドラマ：八重の桜」第15回：薩摩の密約 「ザ！鉄腕！DASH！」 「NHKスペシャル」THE NEXT MEGAQUAKE・巨大地震：第2回 ・揺れが止まらない、次に来る驚異は？～長時間地震動の衝撃～ News ++ ・10：22頃、関東で震度3の地震。 |
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4/13 （土曜） 何億光年
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「金湾」のランチ 夕食 ++ 「バーミアン」の餃子、唐揚げ、エビチリ、回鍋肉、ご飯 出没 ++ 西友、金湾 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\2,100 夕食：\0 体重 ++ 82.3kg ++ 体脂肪率 ++ 23.4％ 日誌 5：33頃、兵庫県淡路島で震度6弱（M6.0）の地震発生。 やっぱり、\100は遠いのか？ \98.38に円高に・・・ 鳥インフルの犠牲者が感染者47/11人死亡。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第12回：おら、東京さ帰りたくねぇ 「ワールドスポーツMLB」4月11日分 「ワールドスポーツMLB」4月12日分 「日本原風景紀行」第209景：春の里山のどかな茅葺集落～京都府南丹市美山町～ 「開運！なんでも鑑定団」 「週刊ニュース深読み」”解雇”で景気回復？見直される雇用ルール 「にっぽん縦断こころ旅」土曜版：197日目：熊本県天草市 「にっぽん縦断こころ旅」土曜版：198日目：熊本県苓北市 「目撃1日本列島」理想の性と現実のはざまで～ジェンダークリニックの現場から～ 「テレメンタリー2013」サイバー攻撃～あなたも突然狙われる～ 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.141：同居できない家 「空から日本を見てみようplus」#027：伊東温泉～伊豆高原 「CAR GRAPHIC TV」No.1374：軽の初代ベストセラー、スバル360名デザイナー ・SUBARU 360 佐々木達三（1906-1998） 1997/4 No.595 ・空冷2サイクル2気筒 356cc 16ps 「世界ふれあい街歩き」とびっきり人気のヨーロッパ：マドリード～スペイン～ 「宇宙兄弟」第53回：生きて二人で月に立とう 「ご縁ハンター」第1回：縁遠い女 「世界ふしぎ発見！」南インドミステリー紀行～海底に眠るセブンパタゴの謎を追え～ 「大沢たかお神秘の北極圏～光と闇の旅」第一夜：奇跡のオーロラ大爆発 News ++ |
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4/12 （金曜） 寒い！
天気 ++ 強風と寒さ増す晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 胡瓜とワカメの酢のもの、蕪の葉っぱとベーコンの豆腐和え、棒々鶏サラダ 味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ kg ++ 体脂肪率 ++ ％ 日誌 韓国から、いつくるの～のお誘い電話が続いています。 半島情勢がちょっと怖いのですが、行かないとねぇ～ 今日のＴＶ鑑賞 「金とく」清流日本一！宮川～水の恵み、四季を旅する～ 「連続テレビ小説：あまちゃん」第11回：おら、東京さ帰りたくねぇ 「にっぽん縦断こころ旅」200日目：熊本県長洲町 「ナビゲーション」アベノミクスと地方銀行 「美の壺」File.270：竹林 「妻は、くノ一」第2回：あやかし 「総合診療医・ドクターG」かぜじゃないかも？ 「新日本風土記」桜前線の旅・沖縄から北海道まで ・クメノサクラ ・カンヒサクラ ・ソメイヨシノ ・しだれ桜 ・虎尾桜 ・八重桜 ・薄墨桜 ・弁天桜 ・安行桜 ・滝桜 ・白妙 ・花笠 ・御衣黄 News ++ |
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4/11 （木曜） まだまだ小寒い日が続きます。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 茄子の煮付け、ポテサラ、青梗菜とばら肉炒め、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.5kg ++ 体脂肪率 ++ 23.0％ 日誌 4年9ヶ月ぶりに東証株価が\13,500円台に回復。 円は99円半ば、ユーロは130円台後半まで上昇。 な～んとなく、精神不安な日々が続きます。 余計なことを考えすぎなんでしょうけど。 考えずにはいられない日々です。 もう最悪の金曜日が来てしまいます。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第10回：おら、東京さ帰りたくねぇ 「にっぽん縦断こころ旅」199日目：熊本県八代市 「ワールドスポーツMLB」4月10日分 「小さな旅」仰ぎ見た夢～東京都西新宿～ 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」 ・緊急取材！ベネズエラ”独裁者”と呼ばれたチャベス氏の真実 「コズミックフロント・驚異の大宇宙」”宇宙の終わり”に迫れ News ++ ・一応、愛車はリコール対象ではなかったですね。エアバックは使いたくないね。 |
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4/10 （水曜） 西からの来客
天気 ++ 晴れ、ちょっと涼しいが 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」のコロッケ定食 夕食 ++ ニラ肉玉炒め、サラダ、レンコンと厚揚げの煮付け、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\390 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.9kg ++ 体脂肪率 ++ 24.5％ 日誌 厚生棟が新しく完成し、社食も新しくなりました。 初めて食べる社食は\390ですが、味は論じるまでもありません。 味が濃いのは健康に悪そうですが、ちょくちょく様子を見ながら 利用しようかと・・・ 瀬戸大橋ってもう25周年なんですね。 渡ったのは何年前だっけ？ 構造物としてはもうお年寄りになったのですね。 海風、潮気で痛むのも速いのでしょうね。 金が高値で推移。 困ったなぁ～ \5,338/gは80年以来の高値です。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第9回：おら、東京さ帰りたくねぇ 「にっぽん縦断こころ旅」198日目：熊本県苓北町 「ワールドスポーツMLB」4月8日分 「ワールドスポーツMLB」4月9日分 「薬師寺モータース」 News ++ ・\100円が目前の99.55円ですか～ ・中国鳥インフルの犠牲者が9人目。感染者も増加。 |
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4/9 （火曜） 埼玉
天気 ++ 晴れ、昼間は暑く 朝食 ++ 「Beck's」のモーニングプレート 昼食 ++ 「いろり庵」のロースカツ、蕎麦セット 夕食 ++ 「coco壱番屋」のソーセージハーフカレー、ベーコンサラダ、烏龍茶、ラブレ 出没 ++ 西里町5丁目、星ヶ丘、名古屋、東京、大宮、Beck's、いろり庵、シャツ工房 消費 ++ 朝食：\390 昼食：\760 夕食：\760 珈琲：\230+350 ネクタ：\1,974 体重 ++ 82.9kg ++ 体脂肪率 ++ 22.4％ 日誌 富士山って？膨らんでません？ 今日、東京から帰るとき当然、静岡県側から観た富士山ですが 宝永火山の周辺が高くなっているような感じで、反対側はいつもの富士山の カーブなのですが、反対側は富士山じゃないような気がしました。 気のせいですよね・・・・恐い・・・・。 ネットで調べてみると、確かに国土地理院の観測では箱根山方面が隆起して いるそうです・・・どうなるの？ 新幹線に乗るのが怖くなりました。 99.64円まで行きましたね。 現状では99.11近辺ですね。 ガソリンの値上がりが気になります。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第8回：おら、東京さ帰りたくねぇ 「にっぽん縦断こころ旅」197日目：熊本県天草市 「ガイアの夜明け」手を組んで生き残れ！中小企業サバイバル新時代 News ++ ・中国、鳥インフルで8人目の犠牲者。 ・イラン南部でM6.3の地震、死者発生。 |
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4/8 （月曜） 3月の結果が待ち遠しい
天気 ++ 肌寒い晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ いんげんのごま和え、焼き肉、南瓜の煮物、野菜スープ、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.5kg ++ 体脂肪率 ++ 23.4％ 日誌 娘の心臓機能が低下しているとのことで、八事日赤の専門医による 精密検査となり二日間にわたって診てもらいます。 まあ、運動不足と体重増加による負担増なのでしょうけど 弁の動きがちょっと気になります。 ＄が98.67円に急落。 一時、99円台もあり、いよいよ3桁が間近か？（3年11ヶ月ぶり） 日経平均株価は1万3,192円に・・・だから～？ 国内の倒産件数は4年連続で減少傾向であるが 毎年、1.5万社に近い会社が倒産していう。 昨年は1.2万社近辺でしょうか。 銀行がお金を貸してくれるうちは中小企業は耐えられても 今後は先行き不透明です。 円安の恩恵は一部の企業のみなのですから。 金融円滑化法の効果も3月末までですね。 街角景気は「家計」「企業」「雇用」で全て上昇傾向の数値を示したが 輸入原料高騰の懸念は消えていない。 今日のＴＶ鑑賞 「鶴瓶の家族に乾杯」神奈川県三浦市（後編） 「連続テレビ小説：あまちゃん」第7回：おら、東京さ帰りたくねぇ 「にっぽん縦断こころ旅」土曜版：月曜版：熊本県 「のんびりゆったり路線バスの旅」四国山地、”天空のまち”へ 「サイエンスZERO」次世代国産宇宙ロケット～世界に挑む～ News ++ ・中国で鳥インフルの犠牲者が7人に ・鉄の女、亡くなる。英国の元首相、マーガレット・サッチャー氏（87歳） |
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4/7 （日曜） 強風～
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 鯖の西京焼き、野菜炒め、味噌汁、竹の子ご飯 夕食 ++ 「ほっかほか亭植田店」の幕の内弁当、ラブレ 出没 ++ FM、ほっかほか亭植田店 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 82.0kg ++ 体脂肪率 ++ 24.7％ 日誌 午後3時過ぎからすごい強風に 固定資産税の払い込みに出掛けたのですが、強風で寒く車にしました。 横風が車を揺らせます。 固定資産税は3年間、家屋の延べ床面積の税額1/2に相当する免除と 土地に対する固定資産税2/3と都市計画税1/3が免除となっていましたが 来年度からは100%になります。 まあ、来年からは支払額が15万円弱に上がるってことなのね。 今日のＴＶ鑑賞 「BS BEST SPORTS」MLB開幕・ＮＢA終盤へ 「地球ドラマチック」帰ってきた珍鳥ヤツガシラ～アルプスを越えて～ 「世界ふれあい街歩き」とっときのナポリ～イタリア～ 「連続テレビ小説：おしん」第79～84回 「「にっぽん縦断こころ旅」日曜版：195日目；鹿児島県肝付町 「「にっぽん縦断こころ旅」日曜版：196日目；鹿児島県さつま町 「ドキュメンタリーWAVE」銃と自由とアメリカ～銃規制に揺れる開拓の町～ 「白熱教室」バークレー白熱教室～大統領を目指す君のためのサイエンス①～ 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.213：冷蔵庫の扉を閉めて入る家 「宇宙戦艦ヤマト2199」#1：イスカンダルの使者 「大河ドラマ：八重の桜」第14回：新しい日々へ 「THE NEXT MEGAQUAKE」 ・第1回：次の直下型地震はどこか～知られざる活断層の真実～ News ++ |
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4/6 （土曜） 春の嵐、爆弾低気圧
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「植田センターバンバン」のお好み焼き、五平餅 夕食 ++ 「さがみ：梅森坂店」の花籠御膳 出没 ++ 西友、カペロ、植田センターバンバン、さがみ梅森坂店 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 床屋：\3,600 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 お～97.52円ですか～ あっ、今年の固定資産税を払わなければ・・・出費が続くなぁ～ 眠いのですが、髪の毛が伸びてうっとうしいので散髪に行きまして 短く、短く・・・娘はもっと短くボーイッシュに・・・ こんなんでいいのか～個性があってよい。 愛知県に竜巻注意報が発令しました。 今晩は荒れそうですね。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第6回：おら、この海が好きだ！ 「週刊ニュース深読み」”一票の格差”違憲状態でどうする 「大沢たかお・神秘の北極」光と闇の旅～もう一つのフローズンプラネット～ 「美の壺」File,269：桜 「おんびりゆったり路線バスの旅」春のスペシャル・男前北へ南へふたり旅 ・鹿児島、男前ふたり旅・薩摩半島 ・北陸、男前ふたり旅・富山 ・オホーツク、男前ふたり旅・北海道 「にっぽん縦断こころ旅」土曜版：193日目；鹿児島県枕崎市 「にっぽん縦断こころ旅」土曜版：194日目；鹿児島県錦江町 「宇宙兄弟」第52回：兄とは常に 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.140：玄関扉が2つ並ぶ家 「妻は、くノ一」第1回：織姫と彦星 「CAR GRAHIPC TV」No.1373： ・740馬力の究極FRフェラーリ登場！458スパイダーも初試乗 ・FERRARI F12 Berlinetta V12直噴 6262cc 740ps 7TC 3950万円 ・FERRARI 458 Spider V8直噴 4499cc 570ps 7TC 3060万円 「NHKスペシャル」 「突撃アッとホーム」初回スペシャル News ++ |
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4/5 （金曜） 窮地かも？
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ アスパラとズッキーニの肉炒め、アサリの味噌汁、大根の味噌和え サラダ、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 81.9kg ++ 体脂肪率 ++ 23.3％ 日誌 株価高騰！1万3千円台に、円は一時97円まで急落するも96円半ばで推移。 3年8ヶ月ぶりも一瞬の出来事か？ 明日は大荒れの天気予報。 昨年4月3日も春の低気圧で強風の嵐でした。 毎年こんな気候になるのかなぁ。 とにかく、寝不足で疲れた、眠たい。 今日のＴＶ鑑賞 「新日本風土記」伊勢 「総合診療医・ドクターG」season4：だるくてつらい 「連続テレビ小説：あまちゃん」第5回：おら、この海が好きだ！ 「にっぽん縦断こころ旅」196日：鹿児島県さつま町 「小さな旅」春を待つ浜辺、神奈川県鎌倉市 「ガイアの夜明け」ゴミから高級品を作る！リサイクル最新手法 「コズミックフロント・驚異の大宇宙」日本人宇宙研究者が挑む生命誕生の謎 News ++ ・鳥インフルで6人目の脂肪確認。 |
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4/4 （木曜） 日銀のカウンターパンチ炸裂
天気 ++ 晴れ、25℃近くに 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ レンコンとそぼろ肉炒め、サーモンサラダ、もやしとニラの甘酢和え 味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、FM 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 食材：860 体重 ++ 82.3kg ++ 体脂肪率 ++ 22.6％ 日誌 円高じゃない？ 93円を割り込んでるね。 世界の大都市 ・ロンドン ・ニューヨーク ・パリ ・東京 ・シンガポール ・ソウル 東京は都市全体が高齢化しているので、再開発が急務だとか？ 今、新橋－虎ノ門周辺が熱い！ 日経平均株価高騰～ 円安、急落・・・ 日銀の国債買い取り倍増計画が打ち出される。 これでインフレーション加速か？95.47円 週末から月曜にかけて低気圧が大荒れの予報ですね。 週末はどっかドライブしたかったなぁ。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第4回：おら、この海が好きだ！ 「にっぽん縦断こころ旅」195日：鹿児島県肝付町 「NHKスペシャル」THE NEXT MEGAQUAKE 巨大地震・3.11明らかになる地殻変動 「さかのぼり日本史」こうして”クニ”が生まれた ・第2回：弥生時代、国際社会への参入 News ++ |
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4/3 （水曜） 風が強い日、風当たりが強い日
天気 ++ 雨のち晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ キノコとベーコンのバター炒め、ほうれん草と肉の煮付け、サラダ 味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.8kg ++ 体脂肪率 ++ 22.8％ 日誌 なんか一日一日が過ぎるのが早すぎませんか？ 時間がなさ過ぎです。 と、感じる今日この頃。 今日のＴＶ鑑賞 「ためしてガッテン」男女で異なる薄毛の事情 「連続テレビ小説：あまちゃん」第3回：おら、この海が好きだ！ 「にっぽん縦断こころ旅」194日：鹿児島県錦江町 「薬師寺モータース」 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」知られざる東京大改造計画 「ワールドスポーツMLB」4月2日分 「ワールドスポーツMLB」4月3日分 News ++ ・日経平均株価が358円高の12,362円に急騰。円安傾向で？ ・ガソリンは全高平均で4週連続の微減。 |
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4/2 （火曜） スタートダッシュのつもりが
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 肉野菜炒め、白菜と練りものの煮付け、馬鈴薯の辛子和え、味噌汁 ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 83.1kg ++ 体脂肪率 ++ 23.9％ 日誌 風疹が全国で2,418人に 私が風疹にかかったのは大学2年のコロだっけ？ 野間海岸にドライブがてらに汐干狩に行った時、腕をまくったら 赤い斑点が・・・を、思い出します。 今日のＴＶ鑑賞 「空から日本を見てみようplus」熱海 「連続テレビ小説：あまちゃん」第2回：おら、この海が好きだ！ 「開運！なんでも鑑定団」 「にっぽん縦断こころ旅」193日：鹿児島県枕崎市 「ワールドスポーツMLB」4月1日分 News ++ ・2月のユーロ圏17カ国の失業率が12%横ばい推移ですか・・・ |
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4/1 （月曜） 新年度が始まる
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ サーモンの照り焼き、サラダ、小松菜とえりんぎの煮付け、今夜債の炒め物 卵タマネギスープ、ご飯、苺、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.3kg ++ 体脂肪率 ++ 24.9％ 日誌 まさにエイプリールフール的な一日でした。 3月も締めてしまえば、ご苦労様ですが 内々の締めは後2日間掛かりそうです。 なんか益々、近視が悪化してる感じです。 遠くはよく見えるんですがねぇ。 パソコン作業は止めた方がよいのかな？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説：あまちゃん」第1回：おら、この海が好きだ！ 「にっぽん縦断こころ旅」月曜朝版：49週目～鹿児島県～ 「いよいよ開幕！MLB2013チャンピョンリングは誰の手に」メジャーリーグ徹底ガイド 「鶴瓶の家族に乾杯」神奈川県三浦市（前編） News ++ ・長嶋さん、松井（ゴジラ）さんに国民栄誉賞を授与発表 ・2012年度の新車販売台数が5年ぶりに500万台越え・・・円高傾向に ・日経平均株価が262円の急落 ・企業年金基金が崩壊するのか？40%が運用割れ ・3月の平均気温が過去最高の観測（関東甲信、東海地方、九州南部） |
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