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11/30 （金曜） 終わっちゃった
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 豚しゃぶサラダ、野菜と肉の炒め物、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.9kg ++ 体脂肪率 ++ 24.7％ 日誌 時間が過ぎるのが早すぎです。 11月も終わり、12月は試練の時でしょうか？ まあ、何とかするわなぁ～ ってな感じです。 北極周辺の氷床は20年で4兆tだそうですね。 地球の海面が1cm上昇したんですね。 今日のＴＶ鑑賞 「猿飛三世」最終回（第8回）：天の巻 「純と愛」第53回：はっぴーうぇでぃんぐ 「日本縦断こころ旅：2012秋編」168日目：広島県安芸太田町 「日本原風景紀行」第193景：タオルと造船の町～愛媛県今治市～ 「世界遺産・時を刻む」ウズベキスタン News ++ ・パレスチナが国連総会で国として承認された。オブザーバー国として参加。 |
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11/29 （木曜） 年末は厳しいぞ
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 肉団子の甘酢炒め、小松菜とちくわの和え物、白菜とツナの煮付け 味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、FM 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 食材：\897 体重 ++ 82.5kg ++ 体脂肪率 ++ 24.5％ 日誌 イーアクセスのユーザーとして白犬バンクとの合併を期待していたのですが どうやらちょっと違う方向へ行きそうですね。 総選挙、総戦況、僧仙境、相栓拠～日本はどうなるの？ 11月も終わりを向かえ、いよいよ年末モードに突入です。 また慌ただしく、一年が過ぎようとしています。 でもって、来週が怖い・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第52回：はっぴーうぇでぃんぐ 「日本縦断こころ旅：2012秋編」167日目：広島県廿日市市 「小さな旅」秋深き、再開のとき～茨城県偕楽園公園～ 「美の壺」File.259：ブラウス 「イッポン」モダンでお洒落！魔法の紙～美濃和紙～ News ++ |
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11/28 （水曜） 初氷
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 肉じゃが、ブロッコリーの胡麻和え、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 親睦会費：\2,000 体重 ++ 83.0kg ++ 体脂肪率 ++ 25.1％ 日誌 昔の上司が来社。 変わってないなぁ～の印象でした。 えっ！もう十数年ぶりですかぁ～？ イチロー、NYと再契約。 年俸より夢に向かって？それとも本当の充実感を取ったのか？ まあ、貧乏人からしてみれば14億円も4億円も変わりませんがね。 今日のＴＶ鑑賞 「ためしてガッテン」激変！くびれ＆若さ復活SP 「純と愛」第51回：はっぴーうぇでぃんぐ 「日本縦断こころ旅：2012秋編」166日目：広島県江田島市 「クローズアップ現代」 News ++ |
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11/27 （火曜） 三河湾が寒すぎて
天気 ++ 晴れ、寒い～ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 青梗菜尾豚肉の中華炒め、胡瓜とちくわの酢和え、きんぴらごぼう 味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、豊田南IC、常滑IC、大府SA 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.8kg ++ 体脂肪率 ++ 23.7％ 日誌 政策が卒原発だけではねぇ～？ それに群がって政権を奪おうとしている輩も疑問ですね。 九州電力は8.5%の値上げ申請だったが 中部電力は予想通り、据え置き我慢・・・の方針。 名古屋も寒かったが北海道では大雪！ 愛知県でも12月中旬の寒さでした。 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第50回：はっぴーうぇでぃんぐ 「日本縦断こころ旅：2012秋編」165日目：広島県呉市 「世界ふれあい街歩き」横濱スペシャル～日本～ 「開運！なんでも鑑定団」 「薬師寺モータース」 「さかのぼり日本史」室町”日本国王”と勘合貿易 ・第3回：日本国王号争奪戦 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」 ・世界に羽ばたく！ニッポンの技術第7弾：文房具＆ガラパゴスでも世界で大ヒット News ++ |
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11/26 （月曜） 良いことが重なって
天気 ++ 雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「愛妻弁当」 夕食 ++ 菠薐草の卵炒め、赤魚の煮付け、里芋煮、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 83.4kg ++ 体脂肪率 ++ 24.9％ 日誌 今日から愛妻弁当に。 社食がまずいので、愛する妻の弁当に変更です。 娘がバスの中で目の不自由な人に席を替わるよう 妻に指示したそうです。 えらい！ お前が替われよ～ですね。 韓国や九州やスリランカから嬉しいニュースが相次ぎました。 まだクリスマスプレゼントには早いのですが・・・。 このまま良い方向で年末まで行って欲しいのですが。 ”低温（220～300℃で溶ける）ガラスはんだ”って凄いよね！ まさに日本の技術は凄いって感じです。 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第49回：はっぴーうぇでぃんぐ 「日本縦断こころ旅：2012秋編」第42週：広島県 「サイエンスZERO」SF世界が現実に！プロジェクション映像技術の最新情報 「鶴瓶の家族に乾杯」静岡県伊豆の国市（前編） 「NHKスペシャル」大海原の決闘！クジラ対シャチ 「地球ドラマチック」スコットランド”巨石神殿”の謎 News ++ ・円売り、ユーロ買いで一時、107円/ユーロ台に ・関西電力が政府に値上げ申請、来年4月から平均11.88%（599円/月）upですか 東京電力に次いで九州電力も準備中とか・・・中部電力は厳しい選択ですね。 |
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11/25 （日曜） 明日は雨
天気 ++ 晴れでも冷え込む 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「ステーキガスト」のやわらか厚切りポークステーキセット 夕食 ++ 豚肉のキムチ炒め、ベーコンサラダ、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ ステーキガスト、アピタ長久手店、シェル石油R153 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 衣類：\4,980 ガソリン：\3,990 体重 ++ 83.4kg ++ 体脂肪率 ++ 24.2％ 日誌 娘の焼き肉リクエストでしたが昼間から焼き肉は無いでしょう～ で、ステーキにしました。 この店は2度目です。 
帰りに雑貨ショップ？SundayMamaを見学。 中古家具がなかなか良い味を出していました。   1Fは雑貨と女性衣類、2Fが家具
終日と書いて「ひねもす」と読む・・・？ 俳句をやらないので、初めて知った・・・読み方です。 今日のＴＶ鑑賞 「宇宙兄弟」#34：月夜の晩にパグとハグ 「週刊ニュース深読み」なぜ無くならない、ストーカー行為 「サキどり」おもしろ耐震・防災グッズ特集！アイデアで勝負 「ザ！ノンｆゲクション」山のバカヤロー2：登山家・栗木史多 「日本縦断こころ旅：2012秋編」週末日曜版：163日目：広島県尾道市因島 「日本縦断こころ旅：2012秋編」週末日曜版：164日目：広島県竹原市 「大改造！「劇的ビフォーアフター」物件No.206：裏庭が台所に家 「古久谷の謎」神秘の色絵磁器、そのルーツは？ 「ガリレオX」LED活用最前線！魔法の光が農業・漁業を変える 「大河ドラマ：平清盛」第46回：頼朝挙兵 「ザ！鉄腕！DASH！」 「大改造！「劇的ビフォーアフター」物件No.236：光を閉ざした家 「テレメンタリー2012」悲しみの先で～交通遺族の戦い～ 「震災復興への思い」企業ボランティアの挑戦 News ++ |
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11/24 （土曜） 対策会議
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「一刻堂」の炒飯、ネギ豚 夕食 ++ 豚テキのブロッコリー合え、厚揚げと小松菜の炒め物、味噌汁、ご飯 ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、会社、一刻堂、AB東郷店 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\770 夕食：\0 珈琲：\380+300 車用品：\2,058 体重 ++ 82.9kg ++ 体脂肪率 ++ 24.5％ 日誌 会社で対策会議です。 NHK杯フィギュアスケート男子は羽生選手が4回転ジャンプを成功させ 初優勝（地元、宮城）でした。 ショートプログラムの得点は歴代一位。 ファイナル出場の日本男子は4人と知らないうちに日本のレベルが高くなって いたんですね・・・。 横綱白鳳、23回目の優勝！歴代5位。 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第48回：まもってあげたい 「日本縦断こころ旅：2012秋編」週末土曜版：161日目：広島県福島市 「日本縦断こころ旅：2012秋編」週末土曜版：162日目：広島県尾道市向島 「日本原風景紀行」第192景：石見神楽と棚田の里～島根県浜田市見隅町～ 「世界ふしぎ発見！」 ・太古の海は生きていた、カザフスタン白きロストワールドの秘密 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.182：階段でご飯を食べる家 News ++ ・コロナウィルス、って何？ ・17：59頃、神奈川東部で震度4（M4.9）の地震、震源は千葉県北西部 |
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11/23 （金曜） 勤労感謝の日
天気 ++ 三連休の始まりは雨か？曇り時々雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「来来亭」のチャーシュー麺、焼豚ポーク、餃子 夕食 ++ 「ドミノピザ」のギガミート、バジルチキン、バナナ、林檎 出没 ++ 西友、来来亭 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 何もない・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第47回：まもってあげたい 「日本縦断こころ旅：2012秋編」164日目：広島県竹原市 「小さな旅」時重ね、水輝き～滋賀県奥琵琶湖～ 「ウォッチA」地名探訪・古の声が響く～秋田の地名の謎を解く～ 「恋いする雑貨」アフタヌーンティーセット～イギリス・ロンドン～ 「BS歴史館」幕末大転換！逆境に活路を開け～ヨコハマ・生麦事件～ 「CAR GRAPHIC TV」No.1354：パリサロン2012 まずはドイツ車から ・2012 MOTOR SHOW ・Volkswagen Golf GTI ・Audi A3 sportback ・Audi S3 ・Audi RS5 Cabriolet ・Audi Crosslane Coupe ・Audi A1e-tron ・Audi SQ5 TDI ・Porsche Panamera Hybrid Sport Turismo ・SEAT Leon ・Mercedes-Benz CLS 63 AMG ShootingBrake ・Mercedes-Benz Concept B Electric Drive ・Mercedes-Benz B200 Natural Gas D rive ・Mercedes-Benz SLS AMG Coupe Electric Drive ・Smart fostare ・BMW Concept Active Tourer ・Mini Paceman ・Mini John Cooper Works GP ・Opel Agam 「絶景！感動！東京湾ナイトクルーズ」 「驚き！日本の底力！ヨコハマ巨大建築物語」 「密着・特別捜査班」震災不明者を家族の元へ 「NHKスペシャル」東日本大震災：帰村、村長奮闘す～福島県川内村～ News ++ |
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11/22 （木曜） 暖冬から一気に寒い冬だそうで
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 刺身、野菜の卵綴じ煮、味噌汁、ご飯、バナナ、ｒブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\3,900 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.4kg ++ 体脂肪率 ++ 24.5％ 日誌 エルニーニョ現象が消えて、大陸からの寒波が張り出し 暖冬と思っていたら、気象庁は寒い冬になるとの予報です。 横綱、日馬富士が三敗。 白鳳は一敗を守って四場所ぶりの優勝へ近づく。 愛知信用金庫（豊川）で立てこもり事件発生。 5人の人質を捕っているが、女性一人が解放される。 インフルエンザ新型ワクチンの国内不足が2500万人分と発表される。 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第46回：まもってあげたい 「日本縦断こころ旅：2012秋編」163日目：広島県尾道市因島 「エウレカセブンAO」完結編 「空から日本を見てみようplus」#008：琵琶湖② 「サイエンスZERO」夢のエネルギー！海洋発電への挑戦 「地球イチバン」世界の遺産に選ばれたごちそう～フランス料理～ 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済学」 ・池上彰が解説！メードインUSAが奇跡の復活 「ガイアの夜明け」町工場からお茶の間へ！～職人達が大ヒット商品を生んだ～ 「NHKスペシャル」がんワクチン～夢の”治療薬”への格闘～ News ++ ・ガザ地区停戦、イスラエルは本当に停戦するのか？ |
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11/21 （水曜） なかなか取れない三連休
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 豚肉と白菜の炒め物、馬鈴薯の胡麻和え、小松菜とベーコンの炒め物 味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 83.0kg ++ 体脂肪率 ++ 25.2％ 日誌 黒田投手がNYYと再契約発表！ イチローはどうする？ なんか、取引も荒んできました。 どっかでくしゃみすると、いつも風邪ひく我が身かな・・・？ 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第45回：まもってあげたい 「日本縦断こころ旅：2012秋編」162日目：広島県尾道市向島 「さかのぼり日本史」室町”日本国王”と勘合貿易 ・第2回：実利を勝ち取る義満の秘策 「世界ふれあい街歩き」人気スポット韓国～トンヨン～ 「美の壺」File.258：ウェディングドレス 「開運！なんでも鑑定団」 News ++ ・鳩山前首相が政界引退 ・自民党の政権公約が発表される ・大相撲冬場所11日目は両横綱に土・・・ ・振り込め詐欺が過去最悪の深刻化 |
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11/20 （火曜） 答えたいけど、答えられない
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 鯖の味醂焼、サラダ、味噌汁、筍とベーコンの炒め物、ご飯、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 食材：\810 体重 ++ 82.8kg ++ 体脂肪率 ++ 25.2％ 日誌 なんとも遣り切れない感じです。 このまま変化しなければ生き残れないのは分かっていても 全員の理解で行動を起こさないと、対処できないかも？ まあ、何もせずに終わるより、何かもがいて結果を得たい。 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第44回：まもってあげたい 「日本縦断こころ旅：2012秋編」161日目：広島県福山市 「薬師寺モータース」 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」 News ++ |
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11/19 （月曜） 冷え込みましたね
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 人参とリンゴのヨーグルトサラダ、キャベツと鮭の煮付け 豚肉と筍の中華炒め、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 83.0kg ++ 体脂肪率 ++ 25.4％ 日誌 いよいよか？ でも、まだ諦める時期ではない。 と言っても戦略がねぇ～ 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第43回：まもってあげたい 「日本縦断こころ旅：2012秋編」月曜朝版：第41週：広島県 「鶴瓶の家族に乾杯」鹿児島県薩摩川内市（後編） News ++ ・腐敗問題で処分された党員は66万8429人（5年間で）・・・中国も努力している。 ・日中韓でのFTA協議で日本の貿易は変わるか？ ・メジャーリーガー不在のWBCで日本の三連覇はなるか？ |
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11/18 （日曜） 暖かい秋晴れ
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ レーズン食パン、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「回転寿司うみっ子：滝の水店」の寿司 夕食 ++ 野菜のチキンロール、焼鮭、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ 植田IC、鳴海IC、回転寿司うみっ子：滝の水店、鳴海APITA 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 たばこ：\400 体重 ++ 83.0kg ++ 体脂肪率 ++ 25.3％ 日誌 「生さだ」がもう50回目ですか～ 最初の頃は年末年始でしたが、今では各地放浪番組となってますね。 娘の衣類と靴を買い出しに出ました。 今日は影が無い時は穏やかな日差しで暑くもありましたが 夕方からはちょっと風が強くなって、紅葉した葉っぱが飛ばされて舞っていました。 今日のＴＶ鑑賞 「宇宙兄弟」#33：月のうさぎ 「今夜も生でさだまさし」一日えちぜん！ほやほやナイト 「明日へ支え合う・東日本大震災」 ・復興サポート・みんなで話して決めていく～宮城・岩沼市玉浦の集団移転～ 「大改造！劇的ビフォーアフター」渡辺篤史のアフターアフター探訪：夏の京都編 「淀川キリスト教病院900日のキセキ」新築移転までの長きにわたる挑戦の日々 「大河ドラマ：平清盛」第45回：以仁王の命旨 「ザ！鉄腕！DASH！」 News ++ |
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11/17 （土曜） 今年も焼き物ワールドで物色
天気 ++ 雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲 昼食 ++ 「金湾」のランチ（台湾風焼きそば、卵焼きのあんかけ、卵スープ、サラダ ザーサイ、ご飯） 夕食 ++ ボンゴレビアンゴ、ジャガイモと鶏肉のから揚げ炒め、柿 出没 ++ ナゴヤドーム、金湾、西友 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 雨なので、ナゴヤドームで開催中の「ドーム焼き物ワールド」に行ってきました。 今年は鍋島焼「好堅樹窯」の手書き画付けのマグカップとお皿などを仕入れました。 なかなか会話好きのおやじさんでした。 色鍋島はやっぱり白の地肌が綺麗です。 昼食はご近所の台湾料理「金湾」に初めて入ったのですが 美味しかったです。 6品のランチで\700ですのでお得ですよ。 もっと早く行けば良かった・・・。  台湾料理「金湾」 ランチはお得な\700 娘は豚骨ラーメンと炒飯デジカメのメモリーカードを入れ忘れていたので 今回はスマートフォンのカメラで撮影しましたが 案外と綺麗に撮れていますね。 外は雨で曇り。フラッシュも使わずにこの明るさで撮れるんですね。 技術の進歩に感心しました。 偶然ですが、ドーム内でドイツに赴任した昔の仲間に遭遇しました。 海外担当は大変ですが、お元気そうで何よりでした。 今日のＴＶ鑑賞 「週刊ニュース深読み」日本の大学で今、何が起こっているか？ 「純と愛」第42回：けっこんしようよ 「新日本風土記」函館 「日本原風景紀行」第191景：銀山街道・温泉町と宿場町～島根県大田市～ 「映画：エヴァンゲリヲン劇場版」破TV版+Q冒頭6分 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.181：代替わりできない家 「目撃！日本列島」和牛オリンピック頂点の戦い 「歴史秘話ヒストリア」 ・魔王が棲む・魅惑の城～最新研究！織田信長美しき城づくり～ 「ガイアの夜明け」シリーズ”働き方が変わる”第2弾：働くママがニッポンを変える！ 「地球ドラマチック」ある肖像の謎～ダ・ヴィンチ説を追う～ 「CAR GRAPHIC TV」No.1353：ホンダの歴史を振り返る、今年はスズカの50周年！ ・1996/3 No.541 「金とく」この町で暮らし続けたい～45年目のニュータウン～ 「ただイマ」 「世界ふしぎ発見！」アフリカ水の王国、ビクトリアの滝とザンベジ川紀行 「池上彰の緊急生放送」ニッポンの政治を見に行く News ++ |
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11/16 （金曜） 富士山が綺麗で
天気 ++ 晴れ、関東は雲一つ無い秋晴れ？ 朝食 ++ 「ANY TIME」のモーニングセット 昼食 ++ 「いろり庵」のミニ天丼、ざる蕎麦セット 夕食 ++ 「coco壱番屋」のハーフソーセージカレー、ベーコンサラダ、烏龍茶 出没 ++ 西里町5丁目、星ヶ丘、名古屋、ANY TIME、東京、大宮、BECK'S いろり庵、coco壱番屋 消費 ++ 朝食：\380+390 昼食：\850 夕食：\760 珈琲：\200 タクシー：\980 体重 ++ 82.5kg ++ 体脂肪率 ++ 23.0％ 日誌 衆議院が解散。 参議院では「0増5減」、「1票の格差是正」に関する法案が可決。 民主からは離党議員が続発、議員を引退するのは少なくとも22人となる見込み。 民主党：7人 自民党：7人 森氏、福田氏、与謝野氏など 公明党：1人 共産党：1人 無所属：1人 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第41回：けっこんしようよ News ++ |
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11/15 （木曜） 悩ましすぎる新たなチャレンジ
天気 ++ 雨のち曇りのち晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」のどんぶり定食 夕食 ++ 筍と人参の中華炒め、大根と豚肉の煮物、サラダ、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\700 体重 ++ 82.2kg ++ 体脂肪率 ++ 24.7％ 日誌 円、下落。 80円95銭とは・・・ユーロも103円台に 日銀の追加緩和策が噂されるが・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「世界ふれあい街歩き」ホノルル～ハワイ～ 「空から日本を見てみよう」琵琶湖① 「開運！なんでも鑑定団」 「小さな旅」山抱かれ、心満たす～石川県白山～ 「純と愛」第40回：けっこんしようよ News ++ |
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11/14 （水曜） 寒波到来、解散確約！
天気 ++ 晴れのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉野菜鍋、雑炊、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 食材：\2,046 体重 ++ 82.6kg ++ 体脂肪率 ++ 24.0％ 日誌 首相解散確約で自民・公明がどうなるか？ それよりも森光子（92才）さんが亡くなったのですね。 16日に解散し、来月4日に公示、16日に投開票。 年末解散が日本経済にどう影響するのか、被災地の支援は止めてはいけない。 これで「0増5減」、「定数比例格差」、「TPP参加」、「脱原発」、「赤字国債発行」 などなど民主党は崩壊し、第3極の動向、自民・公明は浮き上がれない 益々、空白と失われた時代が延びるのだけは避けたいが・・・ 明日の朝までにかなり冷え込むようです。 やっと本格的な冬ですか？ 夕食は鍋料理で体が温まりました。 妻が初めて歯を抜きました。 親知らずだそうです。 ねじ曲がって歯茎の中に存在していたので、切り開き、二針縫ったようです。 あと、3本もあるなんて信じられない～ 今日のＴＶ鑑賞 「ためしてガッテン」発覚！悪魔の歯ぎしり 「純と愛」第39回：けっこんしようよ 「美の壺」File.257：モンヅラン News ++ ・各地で雹などの荒れた天気に、和歌山県では竜巻発生。怖い・・・ |
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11/13 （火曜） なんか新しいことがやりたい
天気 ++ 曇り後雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 焼き肉、キャベツの味噌和え、大根と練り物の煮付け、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.7kg ++ 体脂肪率 ++ 25.5％ 日誌 「太陽の党」が日本を強くしてくれるのなら、それも良いでしょう 年内解散は避けられようにもありませんが、自民・公明の挙党態勢だけは 日本にとっては？です。 と、言うのが大人の考えでしょうか？ 函館の冬が遅い！ 明治21年以来の観測史上最も襲い積雪がなかった日を更新したとか。 やっはり暖冬？ でも、明日から寒気が流れ込むようですね。 太平洋高気圧が長居して、台風が北へ抜けなかった影響で 北の海が例年に比べ、海水温が上昇したままになったのが原因だそうです。 全国では海産物の不漁が続き、スルメイカが高級魚に・・・ 日本の魚が不漁続きでは年末が寂しいですね。 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第38回：けっこんしようよ 「サイエンスZERO」バイオミメティクス・生物が秘める超絶能力をいかせ！ 「薬師寺モータース」 「さかのぼり日本史」室町”日本国王”と勘合貿易 ・第1回：戦国を招いた貿易利権の分散 News ++ |
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11/12 （月曜） 悩ましい問題
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ ナゲットサラダ、もやしと厚揚げの煮物、ジャガピーベーコン炒め 味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 81.7kg ++ 体脂肪率 ++ 25.0％ 日誌 中国の軍備強化には恐怖を感じる。 大国を証明する意思が明らかでも管理できない点が怖いのである。 とは、一般論ですが自国民のイメージがかの大陸を脅かすのである。 娘が携帯電話をバスの中で忘れてしまったようで、捜索の結果 バス会社に保管されている事が分かったそうです。 まあ、よくある事です。 反対勢力を納得させるのは当然、苦労がありますが この時期、可能性を追求した者が生き残るのか？ 苦労を避けた者が生き残るのか？ 私は前者を取りたい・・・。 まあ、最初から成功することなど考えていたら、チャレンジなど意味が無い と、考えて欲しいものです。 今日のＴＶ鑑賞 「クローズアップ現代」糖尿病を手術で治す 「純と愛」第37回：けっこんしようよ 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」旅 「鶴瓶の家族に乾杯」鹿児島県薩摩川内市（前編） News ++ ・遂に追い込まれたか？首相も大変だが解散権は首相の特権です。 |
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11/11 （日曜） 6ヶ月無料点検（6ヶ月前ですが）
天気 ++ 曇り後雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲、バナナ 昼食 ++ 焼き餅、ぜんざい 夕食 ++ 寿司、柿、ラブレ 出没 ++ カペロ、 HONDA Car's 愛知：星ヶ丘店、メイトピア 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\ 夕食：\0 床屋：\1,800 オイル：\1,833 体重 ++ 83.0kg ++ 体脂肪率 ++ 26.0％ 日誌 米大統領選挙は最終集計で選挙人オバマ氏332人、ロムニー氏206人 とフロリダ州もオバマ氏の勝利となった。 まあ、内情は近戦であったのは違いないが・・・ 6ヶ月無料点検行ってきました。 エンジンオイルは追加費用を支払い、グレードアップ。 カストロールMAGNATEC OW-20に変更です。  お土産いただきました。カストロールのハンドタオル、ストラップ、ショコラBBを2本と液体洗剤。 お菓子の詰め合わせ・・・。 N-ONEを見学し。 カタログ入手。 ついでにFREEDの右舷パーツカタログもいただきました。  やっぱ、赤だね。 意外と広いので驚きです。
新横綱の日馬富士が出場の九州場所、初日です。 今日のＴＶ鑑賞 「宇宙兄弟」#32：入ってはいけない場所 「サキどり」激震！ブランド米登場★コメ市場を未来予想？ 「ドキュメンタリーWAVE」 ・スペイン危機を生きる～住まいを求め連帯する市民たち～ 「ガリレオX」カイコ再登場～衣料の主役から医療の主役へ～ 「明日へ支え合おう・東日本大震災」第6仮設住宅の人々 「日本縦断こころ旅：2012秋編」日曜版：159日目：岡山県総社市 「日本縦断こころ旅：2012秋編」日曜版：160日目：岡山県浅口市 「中谷美紀・日本の宝見ツケマシタ」第2話：ピュアなハートと恋心 「映画：サラリーマンNEO劇場版」 「BS1スペシャル」エネルギーシフトへの挑戦 「大河ドラマ：平清盛」第44回：そこからの眺め 「ザ！鉄腕！DASH！」 「世界遺産・時を刻む」フランス・羊と育む緑の大地・牧畜 「NHKスペシャル」中国文明の謎 ・第2集：漢字誕生・王朝交代の秘密 News ++ ・ミャンマーでM6.8の地震 |
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11/10 （土曜） 乾燥していて風邪が治りません
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲、バナナ 昼食 ++ キンピラ、肉野菜炒め、味噌汁、ご飯、リンゴ 夕食 ++ 「うま屋」のラーメン、唐揚げ、炒飯 出没 ++ ハイエース 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 食材・生活用品：\3,858 車用品：\1,945 体重 ++ 83.0kg ++ 体脂肪率 ++ 26.0％ 日誌 amazonからマフラーカッターが届きました。 \1,280でプチドレスアップです。 施工時間は約30秒でした。  76φマフラーカッター ネジ閉め30秒で取り付け。脱落が怖いのでハイエースでディスプレイ用の金属ワイヤーを購入し ネジ止めポンしておきました。 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第36回：らぶすとーりー 「週刊ニュース深読み」えん罪から、どう身を守る？ 「日本原風景紀行」第190景：アゴ漁で賑わう港町～長崎県平戸市～ 「新日本風土記」天城越え 「日本縦断こころ旅：2012秋編」土曜版：157日目：岡山県瀬戸内市牛窓町 「日本縦断こころ旅：2012秋編」土曜版：158日目：岡山県津山市 「目撃！日本列島」南海地震の前兆をつかめ～在野の威信研究者の挑戦～ 「ナビゲーション」緊急報告！大飯原発・断層調査の行方 「テレメンタリー2012」3.11を忘れない（27） ・封印された”メルトダウン”～男は真実と消えた～ 「ただイマ」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.180：玄関がお風呂の家 「旅のチカラ」YAWARAの魂に迫る～吉田秀彦・フランス～ 「BS歴史館」皇女和宮・史上最大のロイヤルウェディング 「必見！ヒット商品研究所」2012年ベストヒット＆ロングセラーのヒミツ 「映画：ナイト＆デイ」 「世界ふしぎ発見！」スペイン豪華列車で巡るアンダルシア大歴史紀行 News ++ ・愛知県は死亡事故200人となり全国最多の最悪状態。 |
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11/9 （金曜） 振替休日で三連休
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲、バナナ 昼食 ++ 行列ができる店の濃厚こく旨こってり醤油ラーメン+叉焼、メンマ 夕食 ++ 「バーミヤン勢子坊」の回鍋肉、ご飯、スープ、黒酢海老炒め、餃子 青菜ベーコン炒め、蜂蜜揚げパン 出没 ++ 植田、コメダ珈琲、SAB植田店、西友、シェル石油R153 AB東名インター店、イエローハット猪子石店、バーミヤン勢子坊 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 車用品：\1,050+998 ガソリン：\2,680 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 ハンドルカバー装着。 純正ハンドルは細すぎて不安なのでSABで購入。 手に馴染むまで時間は掛かりそうですが、やっぱり太いのが良い！ ミニバンには必須か？ サイドミラーにサブミラーを貼り付け。 車庫入れが見辛くなってしまった。 逆効果でした・・・ 
ついでにマフラーカッターもamazonでネット注文してしまった。 明日、届くそうです。 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第35回：らぶすとーりー 「日本縦断こころ旅：2012秋編」160日目：岡山県浅口市 「ガイアの夜明け」反日暴動に負けない！～独占取材！平和堂45日間の復活劇～ 「ガイアの夜明け」シリーズ働き方が変わる①あなたはこれからどうする 「コズミックフロント・発見！驚異の大宇宙」素粒子が解き明かす宇宙の始まり 「温故希林」骨董珍道中inソウル ・第1回：白磁の聖地へ ・第2回：韓国女性の伝統美 ・第3回：暮らしまるごと骨董三昧 「きらり！えん旅」福島県須須賀川市 「CAR GRAPHIC TV」No.1352 ・待望のクリーンディーゼル東上・破格のBMWと究極的アルピナ ・BMW 320d BluePerformance M-Sport L4 TurboD 1995cc 184ps 8AT 514万円 ・ALPINA D5 Limousine Turbo L6 TurboD 2992cc 280ps 8AT 995万円 「知ってるだけで大違い」糖尿病と眼 「メイド・イン・ジャパン・逆襲のシナリオ」②：日の丸家電、逆襲のシナリオ 「金とく」体感！大須のワンダー 「映画：エヴァンゲリヲン」新劇場版：序 News ++ |
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11/8 （木曜） 世界のトップが変わる（代わる）年
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 味噌カツ、サラダ、菠薐草と人参の浸し、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.3kg ++ 体脂肪率 ++ 22.8％ 日誌 中国共産党大会でTOP交代 ・江沢民 氏 ↓ ・胡錦濤 氏 ↓ ・習近平 氏 GDPを2020年までに2010年の倍増とは・・・？ ロシアが決まって アメリカが決まって 中国が決まって 次は韓国ですか・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第34回：らぶすとーりー 「日本縦断こころ旅：2012秋編」159日目：岡山県総社市備中国分寺 「美の壺」File.256：刺身 「小さな旅」連綿と、この手で～千葉県東庄町～ 「未来世紀ジパング・沸騰現場の経済悪」 ・世界羽ばたく！ニッポンの技術⑥：職人技を超える、食品ロボット ・中国の行方～反日デモの裏で起きていたこと News ++ |
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11/7 （水曜） 立冬
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 肉じゃが、サラダ、味噌汁、ご飯、抹茶プリン一口、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 食材：\2,000 体重 ++ 827kg ++ 体脂肪率 ++ 24.5％ 日誌 明治37年11月7日、名古屋で雪が降りました。 これが観測史上最も早い名古屋での降雪だそうです。 USAではオバマ大統領が再選！ でも政界にリーダー不在時代は続くのです・・・。 いかん～、くしゃみが出だした～風邪じゃ～ 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第33回：らぶすとーりー 「日本縦断こころ旅：2012秋編」158日目：岡山県津山市 「空から日本を見てみようplus」鎌倉（後編） 「開運！なんでも鑑定団」 News ++ ・東電社員殺害事件で容疑者の無罪確定、15年の冤罪は誰が責任取るのか？ ・レスリング女子、吉田選手が国民栄誉賞授与。 |
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11/6 （火曜） 風邪ひいたかも？
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 大根とバラ肉の煮付け、鮭の塩焼き、菠薐草の胡麻和え、味噌汁、ご飯 バナナ、メロン、リンゴ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.5kg ++ 体脂肪率 ++ 24.7％ 日誌 今朝は雷の音で目が覚めましたが、寝不足と頭痛で風邪かも？ 一日中、だるかった～ 頭の回転も。まったく中途半端な日でした。 会社ではまた一人、風疹の被害者が出ました。 果肉の赤いメロンの味は、何か化学薬品のような感じがするのは、なぜ？ 岐阜県に巨大隕石落下の痕跡発見！で？ アンモナイトが大発生した原因とか？わからん～ 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第32回：らぶすとーりー 「日本縦断こころ旅：2012秋編」157日目：岡山県瀬戸内市牛窓町 「中谷美紀・日本の宝見ツケマシタ」第1話：孤独と野心 ・アーネスト・フェノロサ ・ウィリアム・ビゲロー ・チャールズ・フリーア 「イッピン」町工場のステキなフライパン～埼玉県・川口鋳物～ 「薬師寺モータース」 「世界ふれあい街歩き」リスボン～ポルトガル～ News ++ ・アメリカ大統領選挙始まる、オバマかロムニーか？ ・さて、田中法務大臣はどう切り抜けるか？一理あるねぇ～ |
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11/5 （月曜） 風疹が流行っている
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」のどんぶり定食 夕食 ++ 小松菜と肉の中華炒め、芋とちくわの煮物、大根サラダ、中華スープ ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\3,900 夕食：\0 珈琲：\600 体重 ++ 82.1kg ++ 体脂肪率 ++ 24.7％ 日誌 なんか調子が悪い日でした。 夕刻もお客さんの連絡待ちだったことを忘れていました。 でも、それよりも多くの問題が発生して困惑中です。 しかし、まあ、よくこんなに問題が発生するもんだ・・・ 変革とは痛みを伴う物ですが、予測通りとは情けない・・・ 今日は携帯も忘れていたし・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第31回：らぶすとーりー 「日本縦断こころ旅：2012秋編」月曜版40週目：岡山県 「NHKスペシャル」発見！幻の巨大船～モンゴル帝国vs日本 730年目の真相～ 「鶴瓶の家族に乾杯」高知県須崎市（後編） 「NHKスペシャル」ダルビッシュ有・大リーグと闘った男 News ++ ・田中真紀子大臣の判断は物議を醸し出し・・・ ・大村知事が激怒する・・・？ |
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11/4 （日曜） 法事
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「名鉄犬山観光ホテル」のバイキング 夕食 ++ 焼き肉、サラダ、味噌汁、ご飯、メロン、バナナ、ラブレ 出没 ++ 上社IC、小牧北IC、犬山の実家、妙海寺、名鉄犬山観光ホテル 春日井IC，名古屋IC、高針 Coin Car Wash 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 83.0kg ++ 体脂肪率 ++ 26.2％ 日誌 義理の弟の13回忌で犬山へ行きました。 妙海寺は日蓮宗です。 犬山城の城下町は観光地ですね。 本町の通りは多くの人で賑わってました。 帰宅後、洗車してきました。 埃まるけでした。 夕方、床暖つけたら暖かく、心地よい睡魔に襲われリビングでごろ寝。 もう秋本番ですね。 帰宅途中の春日井平和公園の広葉樹の葉は色づいていました。 今日のＴＶ鑑賞 「宇宙兄弟」#31：ロケットロード 「サキどり」 「CAR GRAPHIC TV」No.1350：新型ポルシェ・ボクスターの魅力 ・PORSCHE Boxster H6直噴 2706cc 265ps 6MT 584万円 ・PORSCHE 911 Carrera ・PORSCHE Boxster S H6直噴 3436cc 315ps 7PDK 779万円 ・Lotus ELISE S L4スーパ＾チャージャー 1798cc 220ps 6MT 610万円 ・Lotus ELISE SC L4スーパ＾チャージャー 1798cc 220ps 「世界ふしぎ発見！」チリ・アルゼンチン～奇跡の花園と天空のアンデス～ 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.204：子供が泣き止まない家 「日本縦断こころ旅：2012秋編」週末日曜版：155日目：香川県坂出市 「日本縦断こころ旅：2012秋編」週末日曜版：156日目：香川県小豆島市 「大河ドラマ：平清盛」第43回：忠と孝のはざまで 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.234：屋根が腐った家 「CAR GRAPHIC TV」No.1351： ・日欧小型車の特集 VWアップ/プジョー208/三菱ミラージュ ・VOLKSWAGEN UP! L3 999cc 75ps 5セミAT(ASG) 183万円 ・PEUGEOT 208 Premium L4 1598cc 120ps 4AT 216万円 ・MITSUBISHI Mirage L3 999cc 69ps CVT 119万円 「ザ！鉄腕！DASH！」 News ++ |
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11/3 （土曜） 文化の日
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「寿司ちゅーう」の寿司、天ぷら 夕食 ++ 白菜と鶏肉の中華炒め、肉味噌サラダ、大学芋、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ 三好、寿司ちゅーう、西友、スギヤマ薬局 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 岩隈投手はSEAと2年年長契約ですか、黒田投手はNYYと1年契約か？ 浅田真央、中国GPのフリー演技で逆転優勝～ 日本シリーズは巨人が優勝したのね？ 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第30回：きたかぜとたいよう 「週刊ニュース深読み」 「明日へ支え合おう」証言記録・東日本大震災 ・第10回：岩手県宮古市・三陸鉄道を襲った大津波～ 「日本原風景紀行」第189景：煙突が残る陶磁器の里～長崎県波佐見町～ 「のんびりゆったり路線バスの旅」本州最西端・海辺の町を行く～山口県下関市～ 「新日本風土記」日本列島だしの旅 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.170：母が押し入れに足を入れて寝る家 「日本縦断こころ旅：2012秋編」週末土曜版：153日目：香川県観音寺市 「日本縦断こころ旅：2012秋編」週末土曜版：154日目：香川県丸亀市 「ルパン三世」東方見聞録・アナザーページ 「コズミックフロント・驚異の大宇宙」宇宙を泳ぎ、星を歩く、宇宙服開発物語 「NHKスペシャル」メイド・イン・ジャパン・逆襲のシナリオ ・第2回：復活への新戦略 News ++ |
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11/2 （金曜） 北からの来訪
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 「旬彩の里 想」の会食、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、赤池、伏見、旬彩の里 想、シェル石油R153 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 ガソリン：\4,020 運賃：\580 駐車場代：\800 体重 ++ 82.1kg ++ 体脂肪率 ++ 22.1％ 日誌 北日本の日本海側は雪とか？ 米沢からはるばるとご来社いただいたお客様は夕方17過ぎまでミーティング。 帰れるのかなぁ～ 言いたいこと言っちゃったし・・・ でも、ビジネスは本音ですよね、ある部分は・・・ 19時から伏見で「壮行会」。 若いって良いなぁ～と思う、年寄りが一人・・・。 都会の風は、寒かったぁ～ でもね、北の人は名古屋って温かいですねぇ～と、来たもんだ。 そりゃ、そうでしょうね。 高山の山奥は雪が降りました。 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第29回：きたかぜとたいよう 「日本縦断こころ旅：2012秋編」156日目：香川県小豆島町 News ++ |
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11/1 （木曜） 景気悪化
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ サーモンサラダ、菠薐草と肉の卵炒め、大根とそぼろ肉の煮付け 味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\600 会費：\6,500 体重 ++ 82.5kg ++ 体脂肪率 ++ 23.0％ 日誌 米国の東海岸を襲ったハリケーン「サンディ」の被害が明らかに・・・ NYは大変な状況ですね。 米国経済への影響が懸念されます。 日本では大手企業の赤字決算が続き、今後の悪循環が懸念されます。 今日のＴＶ鑑賞 「純と愛」第28回：きたかぜとたいよう 「日本縦断こころ旅：2012秋編」155日目：香川県坂出市 「小さな旅」湖なお恵みあり～秋田県八郎潟～ 「ヨコハマ異国情緒物語」写真で辿る港町 「さかのぼり日本史」戦国・富と野望の外交戦略 ・第4回：寧波に乱～貿易実権をめぐる争い～ News ++ |
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