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11/30 （水曜） 明日から師走
天気 ++ 晴れ、暖かすぎる？ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「庵遊」のネギ味噌豚カツ定食 夕食 ++ 豚肉の照り焼き、サラダ、菠薐草の付け合わせ、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、東名三好IC、土岐南IC、土岐市街、瑞浪市街、庵遊 多治見市街、多治見IC、内津峠SA、FM 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\1,554 夕食：\0 珈琲：\120+100 たばこ：\4,100 食材：\1,250 体重 ++ 82.5kg ++ 体脂肪率 ++ 23.8％ 日誌 11月は心配した内容と逆になり、なんとか最低限の数字は残せました。 内容は兎も角・・・ 今日は多治見・土岐地区を10社ほど訪問してきました。 まあ、相変わらず厳しいのですが、なんともならん感じです。 それでも折角顔を見せてくれたので注文出すわぁ～と言ってくれる お客様もあり、感謝です。 そろそろ、来年のことを考えねば・・・ しかし、暑かったというか11月末の気温じゃないよね。 この暖かさは。 今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第51回：いつも想う 「にっぽん縦断こころ旅」30日目：熊本県熊本市 News ++ |
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11/29 （火曜） カレンダーを配りながら
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「コメダ珈琲：メッツ大曽根店」のミックスサンドウィッチ、珈琲 夕食 ++ ベーコンチーズサラダ、もやしと野菜炒め、鯖の西京焼き、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、名古屋市内、勝川IC、大森IC、瀬戸市内、瀬戸IC 東名三好IC、サークルK 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\380+550 夕食：\0 珈琲：\120+126+100 体重 ++ 83.0kg ++ 体脂肪率 ++ 23.5％ 日誌 久しぶりに一日中、営業車を運転して7社ほど訪問しました。 まあ、厳しい話は聞き飽きたので、楽しくなるような話題はないかと 期待しましたが・・・・ありませんねぇ～ 今年も残すところ、後1ヶ月。 来年はどうなっちゃうんでしょうねぇ～？ 今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第50回：いつも想う 「にっぽん縦断こころ旅」29日目：熊本県南阿蘇村 「坂の上の雲、明治の夢、歴史の今」ポーツマス講和条約 News ++ |
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11/28 （月曜） 会社復帰
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉野菜鍋、雑炊、味噌汁、胡瓜の酢の物、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\90+100+100+100 体重 ++ 83.0kg ++ 体脂肪率 ++ 23.3％ 日誌 ちょっと太ったので、昼食はご飯を少なめに。 会社で歩き回ったら足腰の力が少しずつ戻ってきました。 名古屋弁で言うと「やっとかめだねぇ～」です。 今日のＴＶ鑑賞 「鶴瓶の家族に乾杯」愛知県南知多町（前編） 「カーネーション」第49回：いつも想う 「NNNドキュメント'11」3.11大震災シリーズ21 ・おとうの船、置き去りにされた20キロ圏 「NHKスペシャル」シリーズ原発危機：安全神話～当事者が語る事故の深層～ News ++ |
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11/27 （日曜） やっと終わった休暇
天気 ++ 晴れ？ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 牛ステーキ、サラダ、味噌汁、ご飯 夕食 ++ とんこつらーめん、ラブレ 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 83.2kg ++ 体脂肪率 ++ 24.4％ 日誌 一日中、自宅でのんびり。 娘は長～い、昼寝中。 今日のＴＶ鑑賞 「ハイビジョン特集」びっくり地底大探検～不思議の国・スロベニア～ 「ガリレオX」夢の正体とは何か？脳が生み出す究極の仮想現実 「土曜ドラマスペシャル」蝶々さん～最後の武士の娘～（後編）遠きアメリカ 「こんなステキなにっぽんが」川面に映す江戸の粋～東京都新宿区～ 「サキどり」世界のGO!、極細繊維で元気な中小企業 「鑑定団が3倍面白くなる、目からウロコの骨董塾」 「金とく」噂の自然エネルギー、その最前線を探れ！ 「世界の名峰・グレートサミッツ」ロッキーの巨人に挑む～カナダ・ロブソン～ 「映画」RAILWAYS～49歳で電車の運転手になった男～ 「今夜も生でさだまさし」富山県 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.182：階段でご飯を食べる家 「大河ドラマ：江、姫たちの戦国」第46回：希望（最終回） 「坂の上の雲、明治の夢、歴史の今」新聞”日本” 「極」矢口真里の靴学：第2回 News ++ |
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11/26 （土曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「麺や、一心」の焦がし豚骨餃子セット 夕食 ++ お好み焼き、ラブレ 出没 ++ シェル石油R153、西友、一心、日産 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 ガソリン：\5,760 たばこ：\410 宝くじ：\9,000 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 気になっていたラーメン屋に初潜入。 豚骨味をいただきましたが、美味しかったです。 細麺は堅さを選べて、替え玉（\80）もいただきました。 西友横の日産ディーラーでエルグランドを見学。 オプション含め420万円ですかぁ～ 最小回転半径が5.7Mもあるので、切り返しが倍以上になりそうです。 今日のＴＶ鑑賞 「週間ニュース深読み」 「カーネーション」第48回：果報者 「日本原風紀行」第142景：坂道の城下町～大分県杵築市～ 「サイエンスZERO」爆発が迫る！赤色超巨星・ベテルギウス 「世界遺産・時を刻む」庭～楽園の造り方～ 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」絵～Artwork～ 「テレメンタリー2011」太陽とにらめこっこ ・高校生が挑んだソーラーカー3000kmの旅 「ドキュメンタリーWAVE」21世紀の戦争、サイバー攻撃の恐怖 「ナヴィゲーション」なぜ今、開門調査なのか～16年目を迎えた長良川河口堰～ 「地球ドラマチック」野生ヒョウのマナナ～絆を深めた17年間～ 「世にも奇妙な物語」'11秋の特別編 ・憑かれる ・JANKEN ・ベビートークA錠 ・耳かき ・いじめられっ子 「世界ふしぎ発見！」秋の京都で解く！源氏物語に隠された紫式部の野望 News ++ |
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11/25 （金曜） 家族で鍋料理
天気 ++ 晴ときどき曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 親子丼 夕食 ++ 「黄金の豚」の豚のしゃぶしゃぶ、トンテキ、海老マヨ、鰤刺身、雑炊 黒烏龍茶、ラブレ 出没 ++ ピアゴ、黄金の豚 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 83.0kg ++ 体脂肪率 ++ 25.3％ 日誌 娘を迎えに行ったついでに「お外ご飯」にしました。 我が家では外食を「お外ご飯」と称しています。 妻子は黄金の豚は初めてでしたので、たらふく食しました。 10連休も後二日を残し、贅沢をさせてもらっています。 ついに我が家は床暖ONしました。 最弱ですが、リビングが18～19℃近くに上昇しますので、ごろ寝が出来ます。 勿論、コタツはOFFです。 今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第47回：果報者 「へうげもの」第32回：数奇者のクロスロード 「へうげもの名品名席」赤楽茶碗”早船” 「UN-GO」#06：あまりにも簡単な暗号 「ギルティクラウン」#06：檻 「BS歴史館」キュリー夫人と放射能の時代～人は原子の力とどう出会ったのか～ 「映画」Road to Perdision 「映画」ラフマニノフ～ある愛の調べ～ 「ネコのしっぽ、かえるの手」イタリアトスカーナ地方の山暮らし～栗～ 「新日本風土記」米の旅、稲の道 「和風総本家」日本という名の惑星～世界から見た日本とは？～ News ++ |
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11/24 （木曜） おだやかな午後
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 炒飯、きなこ餅 夕食 ++ エビのすり身の蓮根照焼、野菜の卵綴じ、味噌汁、ご飯、ラブレ キウイ、柿 出没 ++ 西友 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 たばこ：\4,100 体重 ++ 82.9kg ++ 体脂肪率 ++ 23.4％ 日誌 娘を送ってから妻といつものスーパーで買い物。 今日は何をしようかぁ～ 日経平均株価が\8,165まで下落。 今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第46回：果報者 「それでも酒っこつくるべさ」岩手県陸前高田、再起への酒造り 「蝶々夫人は悲劇ではない」オペラ歌手、岡村喬生80歳、イタリアへの挑戦 「小さな旅」見上げればいつも、北海道駒ヶ岳 「邦画を彩った女優たち」ひとりに生きる、女優～大原麗子～ 「邦画を彩った女優たち」若尾綾子は□□である 「邦画を彩った女優たち」サヨナラ、幸せは私には必要ではない～太地喜和子～ 「NHKスペシャル」ユーロ危機、その時日本は 「CAR GRAPHIC TV」No.1302：フランクフルトショーSP（後編） ・Mercedes-Benz F125! ・Mercedes-Benz B-class ・Mercedes-Benz B-class E-CELL PLUS ・Mercedes-Benz SLS AMG Roadster ・Mercedes-Benz ML250 Blue TEC ・Smart forvision ・BMW i8 Concept ・BMW i3 Concept ・BMW M5 ・BMW 1series ・MINI Coupe ・Audi S7 ・Audi S8 ・Audi Urban Concept ・Ford Evos ・Jaguar C-X16 ・Aston Martin V12 Zagate ・Exige R-GT ・Evora GTE roadcar ・Radioal SR3-SL ・Labd Raver DC100 ・Bentley Continental GTC 「徹底討論」TPP 「美の壺」File.226：篭バッグ 「地球イチバン」ダイヤモンドの地球イチバンの街～ベルギー・アントワープ～ 「邦画を彩った女優たち」さくら、民子、桐子・・・そして女優～倍賞千恵子～ 「ブラ☆タモリ」荒川 News ++ ・19：25頃、北海道日高東部で震度5弱（M6.1）の地震。 |
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11/23 （水曜） 今日も出掛けます。
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「中の濱」のサラダバー、鰻丼と天麩羅のセット 夕食 ++ 鶏肉の照り焼き丼、ラブレ 出没 ++ 愛知万博記念公園、さつきとメイの家、中の濱、瀬戸タワー 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 愛知万博記念公園に行き、庭園など紅葉を観てきました。  少し寒いが日本庭園の池  南天の実も真っ赤です。 紅葉が真っ赤っか。今日は未来カーの展示試乗会なども催されており、電気バイクを試乗。   2足歩行ではないが、ロボット 東海大のソーラーカー 二度目のELiiCA遭遇。 8輪はかっこいい！ 電気自動車は静かだぁ～アンケートに答えたら、LED腕時計をいただきました。 なかなかパワフルで、バイクに乗るのも久しぶりだったので緊張しました。  Denba70を試乗。少し寒かったのですが、紅葉も楽しめたので満足です。 ついでに「さつきとメイの家」も観覧しました。  当日券を入手。 1回、定員50名の見学 井戸の近くで見つけた穴の空いたバケツ  30分の見学終了。 数年前に行ったときは事前申し込みの抽選でしたので入れませんでしたが 妻子が是非行こうと希望なので見学しました。 トトロの初上映はもう23年前。 ジブリの映画です。 今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第45回：果報者 「世界遺産・時を刻む」ワイン～大地と育む命の水～ 「旅のチカラ」馬上人生を過ぐ～スペイン・アンダルシア～ 「100分で名著」アラン”幸福論”第3回：ダンスのように人と付き合う 「土曜ドラマスペシャル」蝶々さん～最後の武士の娘～（前編）誇りの代償 「BS時代劇：テンペスト」第1回：龍の子 「BS時代劇：テンペスト」第2回：王妃処分 「BS時代劇：テンペスト」第3回：神の追放 「BS時代劇：テンペスト」第4回：阿片騒動 「BS時代劇：テンペスト」第5回：宦官の野望 「BS時代劇：テンペスト」第6回：八重山の流刑人 「BS時代劇：テンペスト」第7回：再び王宮へ 「BS時代劇：テンペスト」第8回：ペリーとの対決 「BS時代劇：テンペスト」第9回：決別 「BS時代劇：テンペスト」第10回：永遠の太陽 News ++ |
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11/22 （火曜） 今日も出掛けます。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「くら寿司」の寿司 夕食 ++ 白菜とがんもの煮物、ハンバーグとサラダ、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ 上社IC、甚目寺IC、七宝焼アートヴィレッジ、リニア鉄道館、くら寿司 カインズモール、名古屋市科学館、白川公園、吹上西IC、高針IC スギヤマ薬局 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\2,415 夕食：\0 たこやき：\400 駐車場代：\400 七宝焼：\20,000 体重 ++ 82.8kg ++ 体脂肪率 ++ 24.4％ 日誌 今日は朝から寒い。 でも、出掛けるぞ～ 我が家の反省点は近場はいつでも行けると、いつも行かないままで 終わってしまうので、今日は近場ですけどいろんな所へ行こうと思います。 七宝町にあるアートヴィレッジでは七宝焼の小さな壺を仕入れました。  体験コーナーが沢山あります。  七宝焼きは高いです。 広い芝生の公園 中庭は日当たり良くて
金城埠頭にあるJRのリニア鉄道館は火曜日が定休日でした。  埠頭駅は誰もいない・・・まあ、我が家の無計画行動には付きものの落ちです。  どでかいなぁ～  リニューアル後は来館も多く SLが陳列されていて 路面電車かぁ？ ロケットが横たわっています。 白川公園も紅葉ですか 噴水のしぶきが冷たい。 フジTVじゃないですよ～次の名古屋市科学館でプラネタリュウムを見学しようと思ったのですが これまたチケット売り切れで目的は未達となりました。 小学生の団体が入っていて、完売でした。 夕方、こたつでうとうとしてたら韓国から電話がありました。 追加をいただき嬉しいニュースでした。 その人は明日から中国に出張だそうです。 今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第44回：果報者 「薬師寺モータース」 「目撃！日本列島」忘れないで僕の学校～岡山県・石島～ 「自然のふところで、森の幼稚園、まるたんぼう流」 「さｋのぼり日本史」戦国時代・富を制するものが天下を制す ・第3回：織田信長の開放経済政策 「世界の名峰・グレートサミッツ」インカの聖なる高峰～ペルー・アウサンガテ～ 「直伝・和の極意」彫刻家・藪内佐斗司流、仏像拝観手引 ・第3回：仏像の原点、大仏さまめぐり 「日経スペシャル」未来世紀ジパング～沸騰現場の経済学～第2回 「開運！なんでも鑑定団」祝！900回記念、史上最高のお宝鑑定 「ガイアの夜明け」年末商戦で品不足に～緊急特集！タイ大洪水の影響～ News ++ ・宇宙飛行士の古川さんが無事、地球に帰還。日本人では最長滞在期間。 ・中日ドラゴンズの落合監督が監督退任。 |
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11/21 （月曜） 帰りました。
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ 「銀波荘」の豪華な朝食 昼食 ++ 「三水亭」の上鰻丼 夕食 ++ 鯵の開き、菠薐草と人参の胡麻和え、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ 銀波荘、形原漁港、吉良の里、一色漁港、FM 消費 ++ 朝食：\ 昼食：\0 夕食：\0 宿泊費：\55,600 お土産：\2,500 食材：\1,400 体重 ++ 82.5kg ++ 体脂肪率 ++ 24.4％ 日誌  日の出、妻の撮影 朝から多すぎ・・・いやぁ～、久しぶりの家族旅行は満足できました。 ちょっと贅沢でしたが、やっぱり「近場でのんびり、ゆったり」は良いです。 天気も良くて、昨日は小春日和のポカポカで、海風も冷たくなく 9F展望にある貸し切りの露天風呂もリフレッシュには最高でした。 朝食後の散歩。  今日は寒い。 海水浴場と釣り場  橋田鼻遊歩道 寒いので途中で引き返す。
 帰りは大勢の仲居さんに見送くられ・・・ 帰りは一般道を探検しながら、吉良の里や一色町周辺を 通りまして、ナビからの情報を利用して観光しました。  形原漁港の土産屋海沿いにはいろんな漁港があり、海産物の直売所を見てまわり 一色町は鰻の養殖、日本一ですのでうなぎ料理の店を探し  一色漁港の土産屋「三水亭」というとろに入りました。 凄く大きな庭に滝まで作ってある店舗でした。 味はまあまあかな？ でも、昼前から混雑するぐらいですから有名な店なのでしょうね？   なんか凄いお店です・・・ 広い庭です。 味は、まあまあです。
詳細は、こちらのページで。 今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第43回：果報者 「NNNドキュメント'11」3.11大震災・シリーズ⑳ ・セシウムとこどもたち～立ちはだかる除洗の壁～ 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.181：代替わりできない家 「大河ドラマ：江、姫たちの戦国」第４５回：息子よ 「ドキュメント20min」山里を元気に！28歳の挑戦 「鶴瓶の家族に乾杯」愛媛県大洲市（後編） 「NHKスペシャル」アレルギーを治せ！ 「こんなステキなにっぽんが」土人形、京の暮らし見守って～京都市伏見区～ News ++ ・広島県北部で震度5弱（M5.4）の地震。 |
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11/20 （日曜） 旅に出ます。
天気 ++ 晴れ、無茶苦茶良い天気！ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「いちふく」の海老天丼 夕食 ++ 「銀波荘」の豪華な夕食 出没 ++ 名古屋IC、岡崎IC、岡崎城址、八丁味噌の郷、蒲郡市場、LAGUNA蒲郡 いちふく、銀波荘 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 衣服：\21,000+\7,728 飲料：\600 お土産：\390 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 今回の家族旅行は近場で豪勢に！がコンセプトです。 勿論、海の幸、温泉などなどです。 9時頃に出発！ 東名高速で岡崎まで移動し、40年ぶりの岡崎城へ 小学校以来かな？白黒写真の記憶です。 岡崎公園に駐車して、城址公園内を散策。  岡崎公園 岡崎城址その後、八丁味噌で有名な角久を見学しました。  工場見学はまた今度。
蒲郡は近くなので、三ヶ根山スカイラインをドライブするか？ ラグーナで時間潰しするか？ 海沿いをドライブしながら昼食の店を探してから  海岸沿いの料理店 海老の天丼を食す。ラグーナと蒲郡市場でショッピングしました。  鯵の開きとイカの姿焼きを購入。アウトレットと海鮮市場が一緒になっており、ちょっと変わった名所ですな。 
宿泊先は温泉旅館の「銀波荘」。 ウォーシャンビュ－が最高です。  7回の良い部屋に変更。夕食前に貸し切り風呂で夕日を眺めながら暖まりました。  展望露天風呂「風」夕日が綺麗でした。 夕食は鮑（アワビ）や三河牛すき焼きなど、三河湾の幸を堪能。  さあ、ディナースタート！ 蟹 あかざ海老が甘かったぁ～ アワビのバター炒め。絶品！ 三河牛のスキヤキ約1時間程でコース料理が終了。 食べ過ぎです・・・ たまの贅沢、カロリーオーバーも我慢、我慢。  今回のサプライズ！娘と一緒に妻の誕生日を祝いました。 この後、もう一度、温泉でゆったり疲れを癒し、熟睡です。 今日のＴＶ鑑賞 「サキどり」地域の絆が客を呼ぶ！買い物支援サービス 「地球ドラマチック」奇跡の生還を導く声～守護聖人の正体は？～ 「ザ！鉄腕！DASH！」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.213：冷蔵庫の扉を閉めて入る家 News ++ ・ソフトバンクホークスが日本シリーズ優勝！ ・10：23頃、茨城県北部で震度5強（M5.5）の地震。 |
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11/19 （土曜） ぐっすりと寝る
天気 ++ 大雨注意報 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「うま屋」のラーメン、特性炒飯、餃子 夕食 ++ 「ドミノピザ」のギガミート、スペアリブ、フルーツサンド、ラブレ 出没 ++ 高針IC、黄金IC、高島屋、ユニモール、うま屋 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 82.5kg ++ 体脂肪率 ++ 23.1％ 日誌 娘は12時間以上、私は8時間ほど熟睡したでしょうか？ 雨音が大きくなって、やっと起きました。 今日は名古屋に買い物に出掛けます。 でも、もう昼です。 名古屋駅周辺の高層ビルは雨雲に霞んでいました。 でも、人は多く買い物客がデパート内にひしめいていました。 娘は目的の物を購入し、上機嫌です。 一時間ほど歩き回って疲れましたが、良い運動です。 今日のＴＶ鑑賞 「アスリートの魂」魅了する演技を求めて～フィギュアスケート小塚崇～ 「地球イチバン」地球でイチバンのツリーハウス～インドネシア・ニューギニア島～ 「日本原風景紀行」第141景：晩秋に花咲くサフラン里～大分県竹田市～ 「新日本風土記」仏像の京都 「カーネーション」第42回：移りゆく日 「サイエンスZERO」原発事故・震災～レスキューロボットはどう挑んだか～ 「週間ニュース深読み」あなたに迫る危機！謎のサイバー攻撃 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」ラーメン 「世界ふしぎ発見！」最新・楽園案内！ミクロネシア ・美しき島々に眠るミステリー 「ドキュメンタリーWAVE凱旋門にかける夢」 「テレメンタリー2011」国策に賭けた町～原発誘致のジレンマ～ 「CAR GRAPHIC TV」No.1301：史上最大！フランクフルトショー ・第64回フランクフルトショー ・64.International Automobil Ausstellung ・Porsche 911Carrera S ・e-UP! ・GT UP! ・UP! azzura sailing Team ・Volkswagen NILS electric ・Bugatti Grand Sport L'Or Blanc ・LANBORGHINI Gallarde LP 570-4 Super Trofec Stradale ・Polo R WRC ・AUDI ASDTM ・Ferrari 458 Spider ・Maserati kubang ・FIAT Panda ・Renault Twingo ・Renault Twingo RS ・Ciroen DS5 ・Ciroen Tubik ・Volvo Concept You ・Honda Civic ・Suzuki Swift Sports 「鑑定団が3倍面白くなる、目からウロコの骨董塾」 News ++ |
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11/18 （金曜） リフレッシュ休暇始まる
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット、バナナ 昼食 ++ ラーメン 夕食 ++ 「黄金の豚」で壮行会 出没 ++ コメダ珈琲、シェル石油R153、西友、ピアゴ、黄金の豚 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 ガソリン：\6,750 体重 ++ 81.8kg ++ 体脂肪率 ++ 23.4％ 日誌 今朝は娘を送ってから、妻と一緒にモーニングセット。 その後はガソリンを満タンにし、買い出し。 帰宅後は取り溜めた録画番組を鑑賞で始まる。 今朝方3：58時頃に体感地震あり。 福井を震源とするM4.8（震度4）の地震があり、愛知は震度2でした。 おかげで寝不足です。 野球、日本シリーズは地元に帰ったドラゴンズがソフトバンクに 3連敗し、大手をかけられました。 敵地2連勝で気が緩んだのか？ それともソフトバンクの実力なのか？ コタツで昼寝。 良く寝ましたぁ～ 今日のＴＶ鑑賞 「開運！なんでも鑑定団」 「NHKスペシャル」東日本大震災～助かった命が、なぜ～ 「ドキュメント20min」神を操る、神を継ぐ 「カーネーション」第41回：移りゆく日 「へうげもの」第31回：無口にて御、免 「へうげもの名品名席」無地刷毛目茶碗”千鳥” 「UN-GO」#05 「ギルティクラウン」#05：訓練 「JNNルポルタージュ」冤罪、佐山事件 「日経スペシャル」未来世紀ジパング～沸騰現場の経済学～ 「コズミックフロント」驚異のブラックホール～頭脳が見つけた奇妙な天体～ 「ガイヤの夜明け」エネルギー攻防戦～密着！孫正義の4ヶ月～ 「たけしのアートビート」ブルーノ・アマディー 「にっぽん縦断こころ旅」28日目：長崎県南島原市 「世界ふれあい街歩き」アントワープ～ベルギー～ 「ナビゲーション」どうする原発力防災～広がる地域の不安～ News ++ |
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11/17 （木曜） 四半世紀過ぎる。
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 鯵フライ、もやしの煮付け、サラダ、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、サークルK、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\100+100+100 たばこ：\4,100 体重 ++ 81.3kg ++ 体脂肪率 ++ 23.3％ 日誌 会社の規定でリフレッシュ休暇を取得します。 もう25年も働いたのかぁ～ あっと言う間でした。 日曜から家族旅行に出ます。 近場でのんびり、豪勢にが我が家の選択です。 明日は夕方、植田で会食がありますので 朝夕の娘の送り迎えが唯一の行事です。 でも、10連休になってしまって、結婚したとき以来ですね。 あの時はヨーロッパでしたから 今日のＴＶ鑑賞 「にっぽん縦断こころ旅」27日目：長崎県諫早市 「美の壺」File.225：鎌倉の古寺 「カーネーション」第40回：移りゆく日 「小さな旅」発酵して、夢はぐくむ～千葉県神崎町～ 「直伝・和の極意」彫刻家・藪内佐斗司流、仏像拝観手引 ・第2回：藪内流、仏像拝観の基本 「ブラ☆タモリ」江戸の動物～上野動物園編～ News ++ |
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11/16 （水曜） 英会話
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 八宝菜、もやしの胡麻ダレ和え、大根田楽、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\100+100+100 体重 ++ 82.4kg ++ 体脂肪率 ++ 23.7％ 日誌 今日も夕方、韓国のお客さんから電話あり。 詳細は電子メールで・・・と言うことでメールした後に 電話したら、英語でした。 まあ、なんとかなるもんで 相手先の携帯電話番号まで聞き出せたので 私の無茶苦茶な英語も通じるもんだなぁ～と思いました。 でも、その後で日本語が変になりました。 今日もR153で事故を見ました。 三重衝突、車間距離不足にスピードの出し過ぎ、迷惑甚だしい限りです。 今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第39回：移りゆく日々 「にっぽん縦断こころ旅」26日目：長崎県西海市 「ためしてガッテン」腰痛！驚異の回復！腰の痛み News ++ |
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11/15 （火曜） 寒波とカンパ
天気 ++ 晴れのち寒くなる 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 野菜入り卵焼き、芋の煮物、菠薐草の豆腐和え、スープ、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\100+100+90 年末カンパ：\200 体重 ++ 82.2kg ++ 体脂肪率 ++ 24.1％ 日誌 今日は午後から寒さが増しましたが、もっと寒い韓国から 嬉しいニュースが入ってきました。 今月は韓国の方に助けてもらいました。 電話までくれたので恐縮です。 明日はもっと寒くなるのかなぁ～ かたやタイでは航空便のキャンセルで荷物が飛ばないとかで スリランカへの荷物が遅れてしまい、担当は大変でした。 貿易は大変です。 北海道や東北では雪になるとか・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第38回：移りゆく日々 「にっぽん縦断こころ旅」25日目：長崎県佐世保市 「坂の上の雲、明治の夢・歴史の今」乃木希典の邸宅 News ++ |
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11/14 （月曜） 美濃は暖かすぎて
天気 ++ 晴れ、温かすぎませんか？ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「内津峠SA」の唐揚げ定食 夕食 ++ 肉野菜辛みそ炒め、ひじき、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、東名三好IC、内津峠SA、土岐南IC、多治見IC 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\750 夕食：\0 珈琲：\120+100+90 会費：\5,000 体重 ++ 82.0kg ++ 体脂肪率 ++ 22.1％ 日誌 暖かすぎて多治見辺りでは紅葉すら・・・ まあ、日影では黄色い色がまばらに見えますが 週中には大寒気団で一気に冷え込むそうで、、、 今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第37回：移りゆく日々 「坂の上の雲、明治の夢・歴史の今」旅順要塞 「NNNドキュメント'11」 ・シャッターに祈りを込めて～売れっ子写真家が映した被災地～ 「鶴瓶の家族に乾杯」愛媛県大洲市（前編） 「極上美の饗宴」シリーズ世界が驚嘆したニッポン② ・七宝、幻の赤を追う News ++ |
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11/13 （日曜） 妻の買い物
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「丼丼」の味噌かつ丼 夕食 ++ 麻婆白菜、ちくわと蓮根の胡麻油炒め、味噌汁、ご飯、林檎、ラブレ 出没 ++ 星ヶ丘テラス、三越、丼丼、スギヤマ薬局 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 82.0kg ++ 体脂肪率 ++ 23.4％ 日誌 何年ぶりかに服を買うかとたきつけましたが、結局、買わず終い。 気に入る物がなければ仕方がありませんが・・・ 星ヶ丘の三越と星ヶ丘テラスをぶらりして帰りました。 バスを途中下車して気になっていたお店に入り、昼食。 まあ定食屋ですので普通でした。 
今日のＴＶ鑑賞 「極上美の饗宴」シリーズ世界が驚嘆したニッポン① ・謎の巨大香炉～鈴木長吉～ 「ガリレオX」触覚メディアリアリティーを増殖する最新技術 「サキどり」冬、到来！節電の常識・非常識 「こんなステキなにっぽんが」石に向かう、父と子の硯～山口県宇部市～ 「CAR GRAPHIC TV」No.1300 ・永久保存版！祝！1300回記念&松任谷正隆60歳還暦SP ・FIAT 500 TiwnAir ・カローラ・スペシャル（1966） ・ポルシェ911SC（1983） ・メルセデス300SEL6.3 「鑑定団が3倍面白くなる、目からウロコの骨董塾」 「ETV特集」果てしなき除洗～南相馬からの報告～ 「地球ドラマチック」犬はこうして進化した～狼から医療介助犬まで～ 「直伝・和の極意」彫刻家・藪内佐斗司流、仏像拝観手引 ・第1回：仏様の長い長い旅路 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.180：玄関がお風呂の家 「大河ドラマ：江、姫たちの戦国」第44回：江戸城争乱 「ザ！鉄腕！DASH！」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.212：階段を後ろ向きに降りる家 「南極大陸」第5話 News ++ ・中日ドラゴンズ、敵地で2連勝！ |
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11/12 （土曜） 小春日和の秋のドライブ
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲 昼食 ++ 「魚関」の鰻長焼き 夕食 ++ マルちゃん正麺醤油味、馬鈴薯ソーセージフライ、串カツ、バナナ、ラブレ 柿 出没 ++ 西友、瀬戸品野、道の駅品野、多治見、魚関、市之倉さかずき博物館 幸右衛門窯 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 たばこ：\4,100 陶磁器：\3,110 体重 ++ 81.7kg ++ 体脂肪率 ++ 23.1％ 日誌 あまりに良い天気なので、ドライブに出掛けました。 瀬戸方面の山間を散策しながら、焼き物の産地を散歩などしてきました。 紅葉はまだ速いのですが、愛岐道路（15号線）を川沿い走ると 心地よい涼しさが窓から吹き抜けていきます。 寒くもなく、暑くもなくドライブ日和でした。  道の駅にあります。 多治見橋から  創業、明治30年の鰻屋 創業1804年の窯だそうで
今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第36回：乙女の真心 「日本原風景紀行」第140景：山間の城下町と美しき農村～岐阜県恵那市岩村町～ 「世界ふれあい街歩き」クエンカ～スペイン～ 「へうげもの」第30回：ＥＤＯフロンティア 「へうげもの名品名席」古瀬戸肩衝茶入”横田” 「UN-GO」#04 「ギルティクラウン」#04：浮動 「サイエンスZERO」低線量被爆～人体への影響を辿る～ 「ドキュメント2011」3.11大震災⑭：母たちの選択～放射線に引き裂かれた暮らし～ 「ブラ☆タモリ」江戸の動物～中野編～ 「週間ニュース深読み」どうなる、TPP 「坂の上の雲、明治の夢・歴史の今」ロンドンの高橋是清 「世界ふしぎ発見！」フランス、幸せの甘い芸術 ・アルザス、知られざるスイーツ・ロードを行く 「ラスト・ニンジャ」古文書発掘ミステリー 「宮崎あおいin蝶々さん、最後の武士の娘」 News ++ |
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11/11 （金曜） 137億年前？
天気 ++ 雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 麻婆茄子、サラダ、卵焼き、ごった煮スープ、ご飯、ラブレ クリーミーレアチーズ、加賀棒茶シュー 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\100+90+100 食材：\1,980 体重 ++ 81.2kg ++ 体脂肪率 ++ 23.5％ 日誌 宇宙の始まりが137億年前って本当ですか？ まあ、どうでもいよいのですが・・・ 総理！ガンバレ！TPP参加！ 今日のＴＶ鑑賞 「猫のしっぽ、カエルの手」京都大原ベニシアの手作り暮らしNo.67 ・思い出の地へ～岡山県倉敷市～ 「カーネーション」第35回：乙女の真心 「にっぽん縦断こころ旅」24日目：佐賀県有田町 「新日本風土記」東京の夜 News ++ |
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11/10 （木曜） 体感地震と地鳴り
天気 ++ 曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「虎渓山SA」のうなガッパ丼セット 夕食 ++ 鯖味醂、サラダ、野菜の煮物、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、東名三好IC、虎渓山SA、土岐南ＩＣ 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\800 夕食：\0 珈琲：\100+100+100 ガム：\130 体重 ++ 81.6kg ++ 体脂肪率 ++ 22.2％ 日誌 帰宅途中、赤池駅を過ぎたR153の信号待ちで 急に車が揺れ出しました。 後ろの車がブレーキ踏まずに当たっているかと思いましたが カーTVから地震とのニュースでした。 車で体感したのは初めてです。 帰ると揺れはなかったとのことですが、西の方から 「ゴー～」と大きな音がしたそうです。 地鳴りを聞いたのは初めてだったようで、妻は興奮してました。 久しぶりに中央道を走り、岐阜の山奥へ納品。 寒くなってもまだ多治見周辺では紅葉はなさそうでした。 日本政府も弱いです。 TPPの参加するかの協議なんだから、それには参加すればいいんです。 なんで、決めないのかなぁ～ オリンパスという会社も大変ですなぁ。 それより、トルコの地震も心配です。 今日のＴＶ鑑賞 「にっぽん縦断こころ旅」23日目：佐賀県鹿島市 「カーネーション」第34回：乙女の真心 「小さな旅」ひと筆、よりそって～福岡県篠栗町～ 「美の壺」File.224：和の英国庭園 「地球イチバン」自然エネルギー地球イチバンの島～デンマーク・ロラン島～ News ++ ・18：56頃、愛知県西部でM3.9、震度3の地震 |
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11/9 （水曜） 大垣・養老
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「喫茶店」の日替わりランチ 夕食 ++ 鶏肉野菜炒め、胡瓜と若布の酢の物、卵綴じ、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、東名三好IC、大垣IC、大垣駅、喫茶店、美濃高田 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\100+100+90 体重 ++ 82.3kg ++ 体脂肪率 ++ 23.3％ 日誌 R153、事故が多いです。 帰宅途中におかま掘ってるプリウスがいました。 あんな車間距離取らないドライバーの不注意としか言えません。 兎に角、冬眠の時期なので眠い・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「開運！なんでも鑑定団」 「にっぽん縦断こころ旅」22日目：佐賀県佐賀市 「カーネーション」第33回：乙女の真心 「ガイアの夜明け」職人よ！世界一を目指せ。 「コズミックフロント・発見！驚異の大宇宙」超新星を見つけ出せ！Itagakiの挑戦 News ++ |
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11/8 （火曜） 急に寒くなって
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ チキンとベーコンのトマトソース煮、サラダ、南瓜の煮物、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\100+90+90 体重 ++ 82.2kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 日誌 今朝起きたら喉が痛くて、乾燥の影響ですね。 急に風も冷たくなり、エンジンが暖まるのも少し時間が掛かります。 会社では風邪をひいている人が出てきました。 今月は残業禁止月間となり、若手は早く帰ります。 不景気の影響も益々、身近になっています。 なんとかせねば・・・ 中日ドラゴンズがクライマックスシリーズを制し 日本シリーズ進出を決めました。 2年連続はチーム始まって以来。 今年こそはと熱心なファンは願っているのでしょうね。 でも、大半の名古屋人は百貨店などの安売りの方が気になるのでしょうか？ 今日のＴＶ鑑賞 「にっぽん縦断こころ旅」21日目：佐賀県唐津市 「カーネーション」第32回：乙女の真心 「CAR GRAPHIC TV」No.1299 ・エコな小型車、マツダデミオvsダイハツミライースvsランチャイプシロン ・MAZDA DEMIO 13-SKYACTIV L4 直噴 1298cc 84ps CVT 140万円 ・LANCIA Ypsilon 0.9 TwinAir L2 875cc 85ps 5MT 252万円 ・DAIHATSU Mira e：S L3 658cc 52ps cvt 100万円 「薬師寺モータース」 News ++ ・11：59頃、M6.8、震度4の地震。 ・年末調整を提出。 |
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11/7 （月曜） 後半スタート
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 水炊き、馬鈴薯とピーマンの炒め物、赤魚の焼き魚、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\3,900 夕食：\0 珈琲：\90+90 体重 ++ 82.3kg ++ 体脂肪率 ++ 22.2％ 日誌 今日で上期の仕事もほぼ終わり。 後は年末調整の資料を出すぐらいでしょうか？ 会議が多かったのですが、終わってデスクにもどると 嬉しくなるようなオーダーが多々ありまして、ちょっと一安心かな？ つくばのお客さんと電話連絡も相手は韓国出身者。 日本語は旨いのですが、ちょっとイントネーションが分かり辛くて 長話となりました。 まあ、よく勉強されている方ですが。 今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第31回：乙女の真心 「五感の迷宮」 「鶴瓶の家族に乾杯」福島県相馬市（後編） News ++ |
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11/6 （日曜）
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲 昼食 ++ 「くら寿司」の寿司 夕食 ++ ポテトウィンナー、イカにんにく炒め、大学芋、玉ねぎスープ、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ 西友、くら寿司 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 たばこ：\4,100 体重 ++ 81.7kg ++ 体脂肪率 ++ 24.0％ 日誌 今日は雨。 買い物後、早めの昼食を済ませ、愛車の掃除。 久しぶりなので埃だらけでした。 脂臭いのでファブリースで消臭です。 ちょっと汗を流すことができ運動にもなりました。 今日のＴＶ鑑賞 「サキどり」起業だよ！全員集合 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」数字～Numvers～ 「のんびり、ゆったり路線バスの旅」実り満載！佐渡ひとめぐり 「週間ニュース深読み」 「世界ふしぎ発見！」探検！シルクロード～砂漠に消えた古代文明と地底の迷宮～ ・トルクメニスタン 「小さな旅」シリーズ山の歌・秋：穂高・その峰を語る～長野県徳本峠・霧沢岳～ 「日本原風景紀行」第139景：秋の山里、伝統の花火作り～長野県旧清内路村～ 「世界遺産・時を刻む」来世～死後の生に思いを託す 「わしら1等じゃ～城川オリンピック・山里の心意気～」 「世界ふれあい街歩き」シビウ～ルーマニア～ 「こんなステキなにっぽんが」心ひとつに、シソの里～北海道佐呂間町～ 「ガリレオX」暗黒物質の謎～宇宙を満たす未知の存在～ 「極上美の饗宴」世界で最も贅沢な美女の謎～クリムト・黄金の肖像画～ 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.179：自転車に閉じこめられた家 「大河ドラマ：江、姫たちの戦国」第43回：淀、散る 「ザ！鉄腕！DASH！」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.211：冬が怖い家（後編） 「NHKスペシャル」孤立集落、どっこい生きる News ++ |
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11/5 （土曜） 慰安会二日目
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「淡路温泉洲本夢海遊」の朝食バイキング 昼食 ++ 「明石大橋SA」の弁当 夕食 ++ 豚肉クリームソース、サラダ、菠薐草の漬し、味噌汁、ご飯、林檎、ラブレ 出没 ++ 淡路温泉洲本夢海遊、三熊山、洲本城址、洲本IC、明石大橋SA 淡路ハイウェイオアシス、大津SA、長島SA、会社 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\150 ソフトクリーム：\300 蛸焼き：\380 土産：\480+1,360+525 体重 ++ 81.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7％ 日誌 16時、帰宅。 お疲れ様でした～ 帰りのバスではTBSドラマの仁を初回から4話の途中まで放映。 いつも良いところで到着です。 今朝は同僚のイビキで寝不足起床、am5時でした。 ゴルフ組と観光組と早帰り組に別れての行動となり 早帰り組は洲本温泉旅館を10時出発。  朝の散歩、松林。 日の出が見えない 神戸方面、曇りで残念。 ゴルフ組は7時出発！ 旅館部屋から神戸方面撮影
6：40には朝食バイキングを済ませ、海岸を散歩したりしてましたが それでも時間が余ったので、旅館裏山の三熊山に登り、洲本城址を見学 標高133mでしたが、登山道は急で汗が出ました。  天然記念物など植物が多い山 珍しい花？ さあ洲本城址まで探検。 城壁か～？汗ばむ。 巨木発見！息切れ中・・・ 後、300mもあるの～ お～展望が見えた～この頃には膝が笑い出します。  山頂からの眺望はすばらし 西の丸跡から 狸の物語 搦め手口から 国立公園ですかぁ 切られないよう柵で防御 約40分の徒歩で汗だくです。明石海峡SAで休憩後、高速道路をひた走り、車中弁当を済ませて到着です。  ハイウェイオアシス あいにくの雨 温室ですかぁ～？お土産屋？今回はいろんなお土産を買いましたが、大阪「南」では久々に熱々の蛸焼きを 食して、道頓堀リバーウォークで満喫。  吉本「なんばグランド花月」では、太介・花子や月亭八方、麒麟などなど 笑ってきました！ 今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第29回：私を見て 「カーネーション」第30回：私を見て 「にっぽん縦断こころ旅」20日目：福岡県福岡市 「UN-GO」#03 「ギルティクラウン」#03：検出 「へうげもの」第29回：東京サーヴァイブ 「へうげもの名品名席」御本立鶴茶碗 「リアル×ワールド」海から見た大震災 「開運！なんでも鑑定団」 「鑑定団が3倍面白くなる、目からウロコの骨董塾」 「ガイアの夜明け」シリーズ日本の食は大丈夫か?② ・野菜をどう選べばいいのか?～見直され始めた八百屋の存在 News ++ |
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11/4 （金曜） 慰安会
天気 ++ 晴れ、絶対晴天日 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲 昼食 ++ 「なんばグランド花月」の吉本寄席弁当 夕食 ++ 「淡路温泉洲本夢海遊」で宴会 出没 ++ 会社、東名三好IC、大阪、日本橋、なんばグランド花月、道具横丁 かふぇひとやすみ、洲本IC、明石大橋SA、淡路洲本温泉夢海遊 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\120+280 蛸焼き：\500 土産：\2,350+1,050 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 気象庁によると11月4日は10年間、雨が降らない日であったとの 統計があり、絶対晴天と位置づけているそうです。  なんばグランド花月へ向かう NGK前、開演3分前に到着 いやぁ～さすが吉本！ なんばグランド花月
 ドンキーの観覧車 恒例！グリコ写真 リバーウォーク
 道具横丁で仕入れました。
 阪神高速から明石大橋と夕日 橋脚から橋脚まで1,950mさすが、世界一の吊り橋！  恒例の写真、トイレ休憩中。
 夢海遊・淡路洲本温泉旅館
News ++ |
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11/3 （木曜） 振替出勤
天気 ++ 曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 肉野菜の味噌炒め、切り干し大根とピーマンの胡麻炒め、サラダ 味噌汁、ご飯、モンブランケーキ半分、梨、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、シェル石油R153、FM 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\90+90+90 食材：\2,330 ガソリン：\5,720 体重 ++ 81.2kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 日誌 安いと言っても、ハイオクは値引きがあっても\143/Lです。 円高なんだからもっと安くして欲しい～ぃ。 明日から慰安会で旅行ですが、麻雀大会のメンバーですので また寝不足と疲れでバスでは熟睡しそうです。 明日の集合時間は会社に6：50ですから、5：00起きですな。 今日のＴＶ鑑賞 「ワンダー×ワンダー」マヤ文明～暦の謎を解け～謎の巨大ピラミッド 「カーネーション」第28回：私を見て 「にっぽん縦断こころ旅」19日目：福岡県八女市 News ++ |
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11/2 （水曜） 東からの来客
天気 ++ 晴れ、秋はどこ？ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「レストラン・キルン」の10周年コースランチ 夕食 ++ がんもと茄子の煮物、胡瓜漬け、鮭の西京焼き、味噌汁、ご飯 林檎、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、高針IC、黄金IC、名古屋市西区 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\90+90 体重 ++ 81.6kg ++ 体脂肪率 ++ 22.9％ 日誌 一部上場企業各社は円高とタイの洪水影響による軒並み下方修正を発表。 株も売られ、日経平均は下がる一方。 円は78円台ですが・・・ 今日は新規のお客様を迎え、いろいろと商品紹介など 一日お付き合いただきました。 ここからビジネスが始まります。 お客さんと昼食したのですが、相手が女性だったので良かったのですが 男性の場合、コース料理だと満腹感は得られませんので要注意です。 それと料理と料理の間の時間があるので、余計に空腹感が増します。 会話で紛らわすのですが、雰囲気は楽しめますが夕方にはお腹が 鳴りっぱなしです・・・。 今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第27回：私を見て 「にっぽん縦断こころ旅」18日目：福岡県飯塚市 「ためしてガッテン！」秋、根菜に大感謝、とっておき裏技百科 「アメージングボイス・驚異の歌声」ホーミー 「たけしのアートビート」沖縄 News ++ |
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11/1 （火曜） ついに11月突入。
天気 ++ 晴れ、暖かいがなぁ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 味噌大根、牛肉と蓮根の炒め物、ベーコンサラダ、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\90+90+90 体重 ++ 82.3kg ++ 体脂肪率 ++ 23.9％ 日誌 景気が悪くなり、3Kカットの管理体制となり 益々、負の連鎖へと巻き込まれそうですが 今週末は慰安会など予定されており、11月はイベント盛り沢山です。 10月も赤字家計でしたが、たぶん11月も赤字だろうなぁ～ そんなこと気にしてたら楽しめませんので忘れましょう。 MLBではTEXの建山投手は来季残留が確定したようですね。 上原投手はどうなっちゃうのかな？ そしてイチローの契約は・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「カーネーション」第26回：私を見て 「にっぽん縦断こころ旅」17日目：福岡県北九州市 「薬師寺モータース」 「NNNドキュメント'11」#2095：3.11大震災・シリーズ⑱：遠き故郷 「NNNドキュメント'11」#2096：やまない雨はない ・うつとともに生きる高齢キャスター News ++ |
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