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2/28 （月曜） 2月もあっという間に過ぎ
天気 ++ 雨のち曇り、寒さ戻る 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 長芋と舞茸の煮付け、豆腐と野菜の卵とじ、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\90+70 体重 ++ 79.8kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7％ 日誌 今月も大赤字の家計。 でも、必死にローンを返して早、7ヶ月が経ちました。 飛騨の地震が心配です。 岐阜の実家は耐震強度が震度5程度でしょうから 本震から余震まで既に27回とか？ あの辺りで揺れ続けることはほとんど無いはずなのですが。 今日のＴＶ鑑賞 「鶴瓶の家族に乾杯」大阪府岸和田（前編） 「てっぱん」第128回：別れの味 News ++ |
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2/27 （日曜） 地震で寝不足
天気 ++ 晴れのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、ロールケーキ、珈琲 昼食 ++ 「天白食堂」の卵焼き、肉と玉ネギ炒め、野菜天麩羅、ご飯 夕食 ++ 炒飯、巻繊汁、バナナ、ラブレ 出没 ++ ハイエース、天白食堂、ピアゴ植田店、蛸焼工房 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 だんご、たこ焼き：\565 体重 ++ 80.2kg ++ 体脂肪率 ++ 21.9％ 日誌 今日は2度も地震で目が覚めた。 5：38頃の岐阜県飛騨地方を震源地とするM5.4、震度4の地震は 名古屋で震度2の揺れでした。 その前は2：19頃、M4.9で震度4でした。 その後の余震？ 6：01 高山市で震度1 6：05 高山市で震度1 6：09 高山市で震度1 一日中、揺れてたみたいですね。 21：47頃、岐阜県飛騨地方で震度3の地震。 ピアゴ植田店が建て替えするそうです。 4月1日まで閉店セールしていました。 値上がりする商品 ・ガソリン ・油 ・小麦粉 ・玉ネギ ・珈琲 ・砂糖 ・卵・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「小さな旅」幸を呼べ凛々しい鬼～奈良県五條市～ 「鑑定団が3倍面白くなる、目から鱗の骨董塾」 「薬師寺モータース」 「ER⑮緊急救命士」#20：2499～Shifting Wquilibrium～ 「世界ふしぎ発見！」進化するアジア・マレーシアの秘密 「Mi/Do/Ri・緑遊人のすすめ」宮崎・照葉樹の森に遊ぶ 「金とく」ごちゃまぜで支え合う 「ハイビジョン特集」じゃがいもが世界を変えた 「CAR GRAPHIC TV」No.1264：輸入車大試乗会！！（前編）究極の7台試乗 ・AUDI A8 4.2 FSI quattro V8 4163cc 372ps 8AT 1,1601万円 ・LANBORGINI GALLARDO LP560-4 Spyder e-gear V10 5204cc 560ps 6セミAT 2,820万円 ・Alfa Romeo Mito Competizione L4 Turbo 1368cc 135ps 6ツインクラッチ 292万円 ・FIAT 500 1.2 SPORT L4 SOHC 1240cc 69ps 5MT 208万円 ・RENALT KANGOO BEBOP L4 1598cc 105ps 5MT 235万円 ・VW Golf Touran TSI Highline L4 Turbo+SC 1389cc 140ps 7ツインクラッチ 331万円 ・VW Sharan TSI Highline L4 Turbo+SC 1389cc 150ps 6ツインクラッチ 438万円 「映画：大奥」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.151：食卓が遠い家 「大河ドラマ：江、姫たちの戦国」第8回：初めての父 「ザ！鉄腕！DASH！」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.195：隣の部屋に行けない家 News ++ |
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2/26 （土曜） 芸術が爆発して生誕百周年
天気 ++ 晴 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「どんどん庵」の小うどん、薩摩芋の天ぷら、山菜、おにぎり 夕食 ++ アスパラとエリンギのベーコン巻き炒め、枝豆サラダ、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ シェル石油R153、カーマ三好店、ベイシア三好店、どんどん庵 オートバックス 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 生活用品：\198+596 ガソリン：\4,230 体重 ++ kg ++ 体脂肪率 ++ ％ 日誌 今日はみんな、マリオットのパーティーに行っているのかな？ 常緑樹を二株買いまして、家の前に埋めました。 蔦ハウスが希望なのですが、妻は猛反対です。 緑豊かな日本にしましょう！  品種は「アイビー」と言います。 今年の夏は家の前のフェンス一杯に絡まってくれないかなぁ～ イチロー実戦形式の紅白戦スタート！ 今年もやってくれるのか？ 今日のＴＶ鑑賞 「レベルE」第7話：Game over 「てっぱん」第127回：残されたもの 「美の壺」File.202：大谷石 「ER⑮」 「こんなステキなにっぽんが」シリーズ冬に生きる ・琥珀色の輝き、心こめて～茨城県ひたちなか市～ 「空から日本を見てみようスペシャル」秘境の鉄道スペシャル ・絶景ローカル線①工場地帯列車～神奈川県・鶴見線～ ・絶景ローカル線②春近い火山温泉列車～鹿児島県・指宿枕崎線～ ・絶景ローカル線③豪雪列車～福島県・磐越西線～ 「開運！なんでも鑑定団」 「日本原風景紀行」第108景：雅な町人文化と冬の佇まい～岐阜県高山市～ 「住まい自分流アルファ」 「隠密八百八町」第8回：埋蔵金騒動 「世界遺産への招待状」Travel.67：中国 ・永遠のふるさと最後の瞬間～丹霞地形～ 「私が初めて創ったドラマ」僕が好きだった君に 「名曲探偵アマデウス」探偵File.87：追跡！名探偵を生む・魅惑のバイオリン ・チャイコフスキー～バイオリン協奏曲～ 「世界の名峰・グレートサミッツへの招待」 ・アイガー（スイス） ・ルウェンゾリ（アフリカ） ・エルジエス（トルコ） ・ハーフドーム（ヨセミテ/USA） ・アコンカグア（アルゼンチン） 「男前列伝」その気にさせて美を創る～本阿弥光悦×石井竜也～ 「カイルXY」第21回：よみがえった過去 News ++ |
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2/25 （金曜） 祝！ご定年で感謝の会
天気 ++ 晴 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 「寿司御殿赤池」で感謝の会、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、寿司御殿赤池本店 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\70 体重 ++ 79.9kg ++ 体脂肪率 ++ 20.8％ 日誌 今週も寝不足です。 あっという間の一週間。 寒くなったり、暖かくなったり春の陽気は益々、眠気を誘います。 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第126回：残されたもの News ++ |
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2/24 （木曜） 九州暑い。
天気 ++ 曇り時々雨 朝食 ++ 伊万里グランドホテル」のバイキング朝食 昼食 ++ 「ギャラリー有田」のご豆腐定食 夕食 ++ 青梗菜と牛肉の炒め物、アサリの酒蒸し、竹の子スープ、ご飯、バナナ ラブレ 出没 ++ 伊万里グランドホテル、伊万里・有田市街、ギャラリー有田、有田駅 博多駅、名古屋駅、星ヶ丘駅、西里町3丁目 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\120+120+130 土産：\6,760 体重 ++ 79.9kg ++ 体脂肪率 ++ 19.9％ 日誌 長崎・佐賀は暑かった～コートなんか着ていられませんでした。 20°ってこんなに暖かかったのかと気が付きました。 しかし、疲れが溜まる移動距離です。 若いときは全然感じませんでしたが。 抱えている課題の影響でしょうか？ 明日はもう金曜日。 やりたいことが全然出来ませんね。 これからまた、資料作成です。 今日のＴＶ鑑賞 「地球ドラマチック」検証・バミューダ魔の三角海域 「てっぱん」第124回：残されたもの 「てっぱん」第125回：残されたもの 「ブラ☆タモリ」六本木 News ++ |
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2/23 （水曜） 九州へ
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、珈琲、キウイ 昼食 ++ 「印度カレー：デイトス地下店」のカツカレー 夕食 ++ 「リンガ＾ハット」のちゃんぽん、炒飯、餃子 出没 ++ 西里町5丁目、星ヶ丘駅、名古屋駅、博多駅、印度カレー、有田駅 伊万里・有田市街、伊万里グランドホテル、リンガ＾ハット 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\750 夕食：\840 珈琲：\300+120+130 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 有田、伊万里のお客さんにお伺いしました。 どこもかしこも厳しいですね。 でも、独自の開発で生き残りをかけての戦いは迫力があります。 これらはやり方次第で世界で通用する技術ばかりと感じます。 なんか、うずうずとしてくるものがこみ上げてきました。 伝統と革新。 News ++ |
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2/22 （火曜） 悩める日でした。
天気 ++ 晴 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「うな長」の鰻重定食 夕食 ++ 豆腐ステーキ、野菜の付け合わせ、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、東名三好IC、内津峠SA、多治見IC、うな長、多治見市街 春日井市街 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\980 夕食：\0 珈琲：\120+120 体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 21.9％ 日誌 車で多治見まで行きましたが、日差しも暖かく和む日となりました。 花粉が心配でしたが、まだ症状が出ていません。 明日から九州一泊出張です。 あちらも暖かいでしょうか？ 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第123回：残されたもの News ++ ・ニュージーランド南島のクライストチャーチでM6.3の地震発生 |
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2/21 （月曜） 上野動物園にパンダ来日
天気 ++ 晴、暖かい日差し 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 蓮根の小エビはさみ揚げ、枝豆と切り干し大根、菠薐草味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\3,900 夕食：\0 珈琲：\70 会費：\7,000 体重 ++ 79.7kg ++ 体脂肪率 ++ 21.3％ 日誌 昼間は温かかったようですが？ あまり外に出なかったので分かりませんでした。 夕方、ちょっと外に出たら寒さを感じませんでした。 パンダの借用料は8,000万円/年とか 都の税金も有効に使われたのか？ 上野の街に観光ブームが戻ると良いですね。 明日も温かそうです。 布団も干せるが、花粉が多く飛ぶそうです。 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第122回：残されたもの 「鶴瓶の家族に乾杯」広島県尾道市（後編） 「世界ふれあい街歩き」ティンプー～ブータン～ News ++ |
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2/20 （日曜） 暖かくなった休みはのんびりとTV鑑賞
天気 ++ 晴のち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ブルーベリー、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「ドミノピザ」のピザ、チキン、シュリンプ、サラダ、珈琲 夕食 ++ 焼き鳥、野菜の煮物、卵スープ、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ 無し 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 80.1kg ++ 体脂肪率 ++ 21.0％ 日誌 公共交通機関のカード保有を調べてみたら １．Suica ←意外と使用頻度が高い。 ２．PASUMO ←殆ど使っていない。 ３．ICOCA ←殆ど使っていない。 ４．Toica ←殆ど使っていない。 ５．manaca これらにどれだけの残高があるのか分からない状態です。 新薬は食欲増進の効果もあり太るケースが多いと聞きました。 腎臓や肝臓機能が戻るなら太るぐらいのことは止む終えない選択かも？ しかし、二日目なのに食欲がおおせいです。 今日のＴＶ鑑賞 「トライエイジ・三世代の挑戦」第3回：杉山家三代の物語 「ワンダー×ワンダー」アルプス熱気球オヤジ 「小さな旅」鉄に魂こめて～新潟県三条市～ 「世界一番紀行」世界で一番自転車が多い街～グローニンゲン・オランダ～ 「Mi/Do/Ri 緑遊のすすめ」北海道屈斜路湖・厳冬の奇跡を撮る 「岐阜NHK放送局開局70周年記念ドラマ」恋するキムチ 「名曲探偵アマデウス」探偵File.086：今も君は光っている！グラドル復活大作戦 ・ヨハネス・ブラームス～クラリネット・ソナタ第1番～Johannes Brahms 1833-1897 「ER⑮」#19：あの時再び～Old Times～ 「CAR GRAPHIC TV」No.1263： ・メモワール1950年代 イタリア発 豆グルマ”イセッタ特集” ・1991/11 No.339 ・ISO ISETTA 236cc 9.5ps ・BMW ISETTA 300 296cc 13ps 「関口知宏のOnly1」みんなの志金で地域を元気に～愛知県名古屋市（後編）～ 「薬師寺モータース」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.148：四方を囲まれた家 「大河ドラマ：江・姫達の戦国」第7回：母の再婚 「ガイアの夜明け」シリーズにっぽんの食卓②：進化するデリバリー 「ザ！鉄腕！DASH！」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.194：肉球に優しくない庭 「世界ふしぎ発見！」スイス絶景紀行、知られざる冬のアルプス News ++ |
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2/19 （土曜） 定期検査通院
天気 ++ 晴 朝食 ++ 「プチアンジェリカ」のモーニングセット 昼食 ++ 焼きそば、目玉焼き、バナナ 夕食 ++ 親子丼、アスパラとコーンの炒め物、味噌汁、バナナ、ラブレ 出没 ++ みうら内科クリニック、ニコニコ薬局、西友、宝くじ売場、プチアンジェリカ ヤマダ電機、星ヶ丘駅 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 manaca：\10,000 生活用品：\1,685 病院：\3,540 薬：\3,420 宝くじ：\9,000 体重 ++ kg ++ 体脂肪率 ++ ％ 日誌 今日の検査結果 ・体重：79.9kg ・血圧：129/90 ・血糖値：144 ・HbA1c：7.0 ・ALT：36 肝機能が悪化、血糖値も年末から上昇し下がらない状況。 結果、新薬への変更となりました。 セイブル（3錠/日）を止めて、ジャヌビア（1錠/日）へ・・・ インスリンの分泌を促進し、かつ膵臓への負担が少なく、肝臓への副作用 も無いとか、今流行の薬だそうで。 妻の検査結果は至って健康？でした。 暇つぶしに星ヶ丘駅でトランパスの返金とマナカを記名式で購入。 1ヶ月に2,000円以上使うことはありませんが、出張時の市バスと地下鉄利用には 便利そうですね。 昼食はホットプレートで焼きそば。 
娘は昼過ぎから床暖で昼寝、Zoo～ で、たたき起こしました。 18：40。 良く寝るなぁ～ 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第121回：ひまわり 「ニュース深読み」主婦の年金救済って？ 「レベルE」Dancing in the trap!! 「開運！なんでも鑑定団」 「こんなステキなにっぽんが」シリーズ冬に生きる ・山里の正月、豆腐とともに～岩手県野田村～ 「世界ふれあい街歩き」ウィトビーWHITBY～イギリス～ 「世界遺産への招待状」Travel.066：マレーシア ・マラナカン民族のハーモニー～マラッカ海峡の歴史的都市群～ 「住まい自分流アルファ」冬のプチリメイク 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」日本の音楽～music～ 「土曜時代劇：隠密八百八町」第7回：駆け込み人、孫七 「にっぽん縦断・こころの旅」長崎編（2）福江島 「にっぽん縦断・こころの旅」長崎編（3）中通島（上五島） 「にっぽん縦断・こころの旅」長崎編（4）佐世保市 「日本原風景紀行」第107景：雪深き紙漉の里へ～岐阜県飛騨市旧河合村～ 「カイルXY」#20：疑いの果てに News ++ |
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2/18 （金曜） 岩手からのお客様
天気 ++ 晴、強風 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ チキンの照り焼き、サラダ、ひじき、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\90 体重 ++ 79.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.0％ 日誌 明日は雨水？ 今日は強風が雲を押しのけ、良い天気になりました。 帰りのR153は満月を背にして走りました。 岩田から来た人は夕方まで打ち合わせでしたが 今日中に帰れるのでしょうか？ 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第120回：ひまわり 「金曜スーパープライム」Mr.マリック復活、超魔術13連発 「私が初めて創ったドラマ」エコ婚 「美の壺」File.201：香水瓶 News ++ ・初めて「伊豆」ナンバーを付けた車を見ました。 |
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2/17 （木曜） 久々の雨？
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ ごぼうとそぼろ肉炒め、いんげんの胡麻和え、味噌汁、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、長久手町、FM 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\70 たばこ：\4,100 食材：\1,840 体重 ++ 79.2kg ++ 体脂肪率 ++ 21.8％ 日誌 午後はお客さんとミーティング。 ちょっとご迷惑をお掛けしたのでお詫びを兼ねて。 話せば分かる相手です。 夕方からは雨。 早く暖かくならないかなぁ～ 気持ちも晴れ晴れと、来期を迎えたいものです。 もう社会人となって早25年です。 四半世紀、働いたんだなぁ～と、感じるこの頃。 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第119回：ひまわり 「空から日本を見てみよう」隅田川（築地～浅草～赤羽岩淵） News ++ |
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2/16 （水曜） やっとできた！
天気 ++ 晴 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 竹の子のジャコ炒め、菠薐草のキッシュ、蒟蒻とはんぺんの胡麻和え 味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\70 体重 ++ 79.7kg ++ 体脂肪率 ++ 22.5％ 日誌 やっと、出来た～ 何がぁ～ 秘密です。 新たな年度を迎える準備の基本です。 さて、2月は稼働日数が少ないので大変です。 今日のＴＶ鑑賞 「ためしてガッテン」高血圧解消法 「てっぱん」第118回：ひまわり News ++ |
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2/15 （火曜） 強風の知多半島
天気 ++ 晴、強風 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「阿久比SA」の唐揚げ定食 夕食 ++ 鯵の開き、えのきのソテー、長芋と青梗菜の炒め物、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、大府IC、常滑IC、阿久比SA、常滑市街 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\750 夕食：\0 珈琲：\120 体重 ++ 79.8kg ++ 体脂肪率 ++ 20.4％ 日誌 知多半島は昨日、雪が多かったようです。 セントレア近くのお客さんを訪問。 強風は寒くもあり、春を呼ぶ風でもあるような気がしました。 でも、さすがに海風が強くて襟を立てたくなる寒さでした。 話はアジアの事ばかりですが。 私の愛車は 朝日に気おつけましょう・・・ って、レーダーが教えてくれます。 今日の東名高速での事故は多々あったようですが 自分は事故らないと過信してスピードを出しすぎる 無謀なドライバーの過失と思います。 被害者は本当に悲惨です。 車間距離を取らない名古屋の交通事情は異常だと思う。 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第117回：ひまわり 「にっぽっん縦断こころ旅」第1回：長崎編（1）長崎市 News ++ |
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2/14 （月曜） 雪降るバレンタインデー
天気 ++ 晴れのち曇りのち雪、霙 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ ニンジンサラダ、アスパラの天麩羅、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ チロルチョコ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\90 体重 ++ 80.0kg ++ 体脂肪率 ++ 22.1％ 日誌 名古屋では少し積もりました。 東京でも積雪があるようです。 22時帰宅。 来季のことで対策会議が長引きました。 チロルってチョコっとくどい。 でも娘が折角くれたので私には毒ですけど食べました。 土曜に買ってくれた生チョコは美味しかったぁ～ でも血糖値が心配です。 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第116回：ひまわり 「鶴瓶の家族に乾杯」広島県尾道市（前編） News ++ |
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2/13 （日曜） 日曜大工と掃除
天気 ++ 晴 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、みかん、珈琲 昼食 ++ 炒飯 夕食 ++ 焼餃子、白菜の胡麻和え、野菜スープ、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ ハイエース 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 生活雑貨：\1,038 体重 ++ 79.9kg ++ 体脂肪率 ++ 20.6％ 日誌 あ～ネタ無しデー。 ちょこっと日曜大工して、クルマの掃除して録画番組鑑賞しただけの日です。 今日のＴＶ鑑賞 「世界ふしぎ発見！」世界最強の食卓！ベトナム米パワーの秘密 「ワンダー×ワンダー」世界記憶力選手権inチャイナ 「小さな旅」雪輝く森～北海道南富良野町～ 「Mi/Do/Ri・緑遊のすすめ」秩父～氷の美に見せられて～ 「男前列伝」理想美を生き抜く力に 「永遠のヒロイン」 ・その愛と素顔・お母さん私を許せますか～マレーネ・ディートリッヒ～ 「永遠のヒロイン」 ・私が愛される理由～キャサリン・ヘップバーン～ 「映画：ハッピー・フライト」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.158：逃げ遅れる家 「大河ドラマ：江・姫達の戦国」第6回：光秀の天下 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.193：四軒縦並びの家 「ザ！鉄腕！DASH！」 News ++ |
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2/12 （土曜） 眠い、眠い
天気 ++ 晴のち曇り、一時雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、苺、珈琲 昼食 ++ 「マクドナルド」のマイアミバーガー 夕食 ++ ブロッコリーとエリンギの和え物、麻婆豆腐、長芋の煮物、サラダ、ご飯 バナナ、ラブレ 出没 ++ ドラゴン高針店、西友、マクドナルド、メイトピア、お好み焼きトーム 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 靴：\1,990 だんご：\350 散髪：\1,700 体重 ++ 79.7kg ++ 体脂肪率 ++ 21.2％ 日誌 昨日はトーマスエジソンの誕生日で 今日は植村直樹の生誕70周年ですって Googleも暇じゃのぉ～  やっと、さっぱりできました。 安くて早いので便利ですね。 娘に靴を買って、お返しにチョコを買ってくれました。 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第115回：親泥棒 「日本の城ミステリー紀行」大阪城 「住まい自分流アルファ」キッチンゴミ退治 「ニュース深読み」エジブト反政府デモの先を読む 「世界遺産への招待状」Travel.65：フランス ・中世の香り・レンガの街～司教市街・アルビ～ 「みちのく」鉄道物語～出会いの切符～ 「いのちドラマチック」イチゴ・アイドル果実は美人薄命？ 「THE 歴史飯」 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」花～Flower～ 「トライ・エイジ」三世代の挑戦：第2回：金田一家、日本語とは何か？ 「土曜時代劇：隠密八百八町」第6回：大奥、鬼退治 「鑑定団が3倍面白くなる、目から鱗の鑑定塾」 「薬師寺モータース」 「CAR GRAPHIC TV」No.1262：裕次郞も力道山も愛した車 ・Mercedes-Benz SLS AMG V8 6208cc 571ps 7段ツインクラッチ 2,430万円 ・300SL（1955） L6 SOHC 250ps 「サイエンスZERO」謎の古代魚シーラカンス、未知なる生態に迫る 「関口知宏のOnly1」みんなの志金で地域を元気に～愛知県名古屋市（前編）～ 「カイルXY」第19回：空白の16年 News ++ |
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2/11 （金曜） 建国記念日
天気 ++ 深々と雪 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、キウイ、珈琲 昼食 ++ 焼き魚、南瓜とベーコンの炒め物、味噌汁、ご飯 夕食 ++ お好み焼き、焼きおにぎり、バナナ、ラブレ 出没 ++ シェル石油R153、Kahma鳴海店、タチヤ、ハイエース 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 ガソリン：\5,480 生活用品：\2,356+\7,980+\7,086 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 降り続いていますが、積もる気配は無さそうです。 でも日影の場所は積もりだしたかな？ CDラックとか妻の求めでホットプレートを購入。 その他、小窓用の突っ張り棒やカーテン生地も買ってきました。 しかし、寒かった～ぁ。 雪の積もった車も寒そうで、エンジンが暖まるのに時間を要しました。 ZOJIRUSHI やきやき EA-DB10-XL 1,300Wなのでブレーカーダウンより 電気代が心配です。 早速、お好み焼きをつくって食しました。 ついでに焼きおにぎりも・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第114回：親泥棒 「こんなステキなにっぽんが」シリーズ冬に生きる ・寒風待つ、白銀の絨毯～長崎県西海市～ 「レベルE」Here com color ranger！ 「空から日本を見てみよう」東海道（横浜～熱海） 「世界一番紀行」世界で一番”遠い”島：トリスタン・ダ・クーニャ 「世界ふれあい街歩き」イギリス～ケンブリッジ～ 「はやぶさの奇跡、激動の2592日」 「NHKスペシャル」ホットスポット：最後の楽園 ・第2回：ブラジル・セラード～光る大地の謎～ 「歴史秘話ヒストリア」折れない、負けない、くじけない～風雲！後醍醐天皇～ 「NHKスペシャル」無縁社会～新たな”つながり”を求めて～ 「私が初めて創ったドラマ」リボルバーズ 「ハイビジョン特集」北海道、豆と開拓者たちの物語 「美の壺」File.200：益子焼 「私が初めて創ったドラマ」父、帰る 「日本原風景紀行」第106景：厳冬の山里へそ大根つくり～宮城県丸森町筆甫～ News ++ |
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2/10 （木曜） 連休前の追い込み
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 野菜の煮物、サーモンサラダ、長芋刺身、味噌汁、ご飯、苺、バナナ ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、FM 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\90+70 食材：\3,164 体重 ++ 79.2kg ++ 体脂肪率 ++ 20.6％ 日誌 今期も残すところ1ヶ月半余り。 来季は厳しそうだし、また一からやり直しかぁ～ 1年間、充実はしていたとは思いますが、難題ばかり残ります。 気持ちを入れ替えないとね。 3月までにタイとかスリランカへも行かなくちゃね。 インドネシアもかぁ～ ところで、寒い！ 明日は太平洋側でも大雪の予報。 三連休は家でゴロゴロですな。 それと、床屋に行きたいな。 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第113回：親泥棒 「ブラ☆タモリ」赤坂 「ER⑮」私たちのすること～What We Do～ News ++ ・22時3分頃、東北で震度4の地震。 |
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2/9 （水曜） 湿気が静電気を消してくれます
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「内津峠SA」の和定食 夕食 ++ 鯖味噌、サラダ、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、東名三好IC、土岐IC、土岐市街、内津峠SA 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\650 夕食：\0 珈琲：\120 体重 ++ 79.6kg ++ 体脂肪率 ++ 19.8％ 日誌 明日は寒くなりそうです。 週末は、どう過ごそうか？ 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第112回：親泥棒 News ++ |
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2/8 （火曜） 春を呼ぶ雨？
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「内津峠SA」の豚汁定食 夕食 ++ ステーキ、サラダ、ニラとちりめんの梅和え、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、東名三好IC、土岐IC、土岐市街、内津峠SA、サークルK 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\550 夕食：\0 珈琲：\120+120 タバコ：\4,100 体重 ++ 79.5kg ++ 体脂肪率 ++ 20.1％ 日誌 今年初めての雨らしい雨。 乾燥注意報も解除されたのでしょうか？ でも、今週末の3連休は大荒れの予報です。 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第111回：親泥棒 「日本原風景紀行」第105景：美しき松川浦・冬の青のり収穫～福島県相馬市～ 「開運！なんでも鑑定団」 News ++ |
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2/7 （月曜） 春の強風
天気 ++ 晴 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「内津峠SA」の生姜焼き定食 夕食 ++ 菠薐草の漬し、玉ネギと肉の炒め物、スープ、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、東名三好IC、土岐南IC、土岐市内、内津峠SA、春日井IC 勝川、東区 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\650 夕食：\0 珈琲：\120+70 親睦会費：\2,000 体重 ++ 80.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.3％ 日誌 愛知県と名古屋市は一夜明けて、もののみごとに予測通りの結果となりました。 これからどっちの方向へ変わっていくのか？ まだまだ時間が掛かりそうです。 不謹慎ですが、今度の市議会選挙の結果が見所です。 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第110回：親泥棒 「名曲探偵アマデウス」探偵Fail.85：眠気を誘う？恋文シンフォニー ・アントン・ブルックナー 1824-1896 交響曲第7番 「鶴瓶の家族に乾杯」宮崎県宮崎市（後編） 「サイエンスZERO」No.334：ヒット連発！あのボーカルソフトの秘密 「サイエンスZERO」No.333：海の生物の不思議～クラゲとフグの力を活かせ～ News ++ |
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2/6 （日曜） ちょっと気になる腕時計
天気 ++ 曇り時々、小雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、キウイ、珈琲 昼食 ++ 「廣寿司」のにぎり一人半 夕食 ++ 大阪風お好み焼き1枚、リンゴ、バナナ、ラブレ 出没 ++ 神岡中学校、ヤマダ電機、星ヶ丘、名古屋、廣寿司 ビックカメラ名駅西店、ミニストップ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 時計：\78,435 体重 ++ 79.8kg ++ 体脂肪率 ++ 20.7％ 日誌 カタログを見てしまったのがいけなかったのか？ ソーラー電波は勿論のこと、ワールドタイマー機能が欲しくなった。 今、世界では日本、中国、米国、欧州でタイム電波を発信しています。 海外に行っても自動で合わせてくれるのは便利です。 そしてエコドライブ・・・ あぁ～買っちゃいそうで 久しぶりに物欲が出てきました。 愛知県知事選 名古屋市長選 市議会解散の賛否を問う住民投票 行ってきました～結果はどうなることやら？ IPv4の枯渇は見えていた結果。 IPv6も限りがある。 でも日本は少子高齢化へと突き進んでいる。 今回で最後の割り振りは5ブロックとな、1ブロックのアドレス数は1677万7216 ですので、意外とまだまだありそうな、なさそうな感じ。 アジアの発展と共に直ぐに無くなる感じですな。 今日のＴＶ鑑賞 「ER⑮緊急救命室」#16：懐かしき我が街～The Beginning of the End～ 「ER⑮緊急救命室」#17：あと６～T-minus-6～ 「鑑定団が3倍楽しくなる・目から鱗の鑑定塾」 「鑑定団が3倍楽しくなる・目から鱗の鑑定塾」 「CAR GRAPHIC TV」No.1260：1970年代、憧れの3台 ・1988/3 No.168 ・'73 PORSCHE CARRERA RS H6 SOHC 2687cc 210ps ・'74 LANCIA STRATOS HF 65°V6 DOHC 2418cc 190ps ・'74 FERRARI DINO 246GTS 65°V6 DOHC 2418cc 195ps 「CAR GRAPHIC TV」No.1261：雑誌CG創刊600号記念SP 「薬師寺モータース」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.157：タンスに押し潰される家 「大河ドラマ：江、姫たちの戦国」第5回：本能寺の変 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ワンダー×ワンダー」見えない雷、2万分の1秒の世界 「小さな旅」女たちの港～福島県松川村漁港～ 「世界ふしぎ発見！」ブラジル珍獣紀行！熱帯草原と巨大哺乳類の謎 News ++ |
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2/5 （土曜） 選挙前日
天気 ++ 晴のち曇り 朝食 ++ なし、寝坊する 昼食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 夕食 ++ 塩ラーメン、バナナ、栗、チョコ、ラブレ 出没 ++ ピアゴ：香久山店、洋麺屋五右衛門：名東店、FM牧の原店 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 外食：\3,800 食材：\560 生活用品：\464 体重 ++ 79.9kg ++ 体脂肪率 ++ 20.7％ 日誌 買い出しに出掛けました。 今回は娘の目的もあり、香久山のピアゴへ。  その後、小腹が空いたので帰り道の洋麺屋：五右衛門で スパゲティーを食しました。  15時過ぎのレイトランチです。 今日のＴＶ鑑賞 「ブレ☆タモリ」江戸城外堀 「てっぱん」第109回：いのちの灯り 「世界ふれあい街歩き」シリーズ イタリアとっておき：ローマ・バチカンから東へ 「こんなステキなにっぽんが」福を呼ぶ串柿づくり～和歌山県かつらぎ町～ 「世界一番紀行」世界で一番潮の満ち干きが大きい村 ・カナダ・ファンディー湾～マイナス・ベースン～ 「トライ・エイジ 三世代の挑戦」第1回：島家三代の物語～新幹線～ 「ニュース深読み」大雪でピンチ！ 「土曜時代劇：隠密八百八町」第5回：命の氷砂糖 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」安全～Safety～ 「住まい自分流アルファ」家風対策これで万全 「関口知宏のOnly1」人と猿の共生を目指す～宮城県仙台市（後編）～ 「空から日本を見てみよう」栃木、歴史の街SP 「カイルXY」第18回：心の周波数 「Q～私の思考探求」恋愛とは何か 「世界遺産への招待状」Travel64.：イエメン～地球の楽園～騒動記・ソコトラ島～ News ++ ・10：56頃、千葉県勝浦で震度4の地震 |
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2/4 （金曜） 台湾への旅立ち
天気 ++ 晴 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「ほっこりLucent」の飲み放題コース、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、西里町5丁目、星ヶ丘、名古屋、ルーセントタワー ほっこり 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\5,000 珈琲：\70 体重 ++ 79.6kg ++ 体脂肪率 ++ 20.4％ 日誌 海外に活路を求め、先発隊が旅立ちます。 若い時代に海を越えるとたくましくなります。 タイに行こうと考えていますが、内紛勃発でバンコクは大丈夫か？ アジアの熱気はどんどん膨らんでいきますね。 インドネシアもバングラもビザ発行に時間が掛かりそうですし。 そうそう、台湾は飛行機で2時間半ほどで行けるそうです。 いつかは行く機会が来るでしょう。 これからも壮行会が続きそうです。 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第108回：いのちの灯り 「美の壺」File.199：貝殻 News ++ |
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2/3 （木曜） 九州、有田
天気 ++ 晴 朝食 ++ 「伊万里グランドホテル」のモーニングバイキング 昼食 ++ 「ギャラリー有田」のごどうふ定食 夕食 ++ 「coco壱番屋：星ヶ丘店」のハーフソーセージカレー、シュリンプサラダ 黒烏龍茶、バナナ、ラブレ、梅ヶ枝餅 出没 ++ 伊万里グランドホテル、伊万里市内、ギャラリー有田、有田焼卸団地 有田駅、博多駅、名古屋駅、星ヶ丘駅、coco壱番屋：星ヶ丘店 サークルK 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\710 珈琲：\120 たばこ：\4,510 お土産：\7,000+525 体重 ++ 79.9kg ++ 体脂肪率 ++ 19.5％ 日誌 節分、恵方巻き でした。 娘には有田焼のひな人形を一つ、手土産しました。 博多駅で久しぶりに「柿ヶ枝餅」を見てしまい、無性に食べたくなって 5個入りを購入。  買った時は暖かく柔らかいのですが、5時間も移動していると冷めます。 賞味期限が1日しか保たないので、帰って直ぐに食します。 冷めても美味しい「こしあん餅」です。 今朝の伊万里は霜が降り、山々や田畑は真っ白でした。 こういった日の方が山合は冷え込みます。 でも、日中は暖かくなって春の日差しでした。 コートも必要ないほど気温が上昇してました。 でも、仕事は冷え込む一方で・・・  お土産は古伊万里ワインコレクションを昼休みに 有田焼卸団地の賞美堂「其泉窯」で40%値切ってもらって購入。 「魅力ある日本のおみやげコンテスト2010」でグランプリを受賞した製品です。 有田特有の金欄手様式の絵柄と金を沢山使った焼き物です。 また、コレクションが一つ追加になりました。 大きい方は高くて買えなかった～ぁ。 
昼食はいつも連れてっていただく、ギャラリー有田の喫茶店。 店の中、一杯に有田焼のコーヒーカップ＆ソーサーが4面飾られています。 1,000以上はあるので圧倒されますよ。 中に入ると。  お奨めは有田名物、「ごどうふ」がメインの定食です。  プリンのような食感で胡麻タレが甘辛です。 有田焼の小鉢が沢山付いてヘルシーな食材ばかりですので 大半が女性客です。 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第106回：いのちの灯り 「てっぱん」第107回：いのちの灯り 「レベルE」第4回：From the DARKNESS News ++ |
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2/2 （水曜） 西明石
天気 ++ 晴 朝食 ++ 「ANYTIME」のモーニングセット 昼食 ++ 「寿司屋」のコースランチ 夕食 ++ 「ガスト：伊万里駅前店」のビーフレモントリプルセット 出没 ++ 西里町5丁目、星ヶ丘駅、名古屋駅、ANYTIME、西明石駅、寿司屋 博多駅、有田駅、伊万里駅、ガスト：伊万里駅前店、マックスバリュー 伊万里グランドホテル 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\1,045 珈琲：\120+120 食材：\612 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 いや～、昨年末からトラブっているお客さんへ中間報告の打合せ。 益々、厳しい方向ですがこれを乗り切らねば先がありません。 冷や汗の出る会議が終わって、西明石駅15：32発で博多へ移動。 特急「みどり」に乗り換えて、有田へ移動。 周囲は真っ暗、人も少なく寒空のホームで15分待って 松浦鉄道に乗り換え、伊万里駅へ移動。 もう20：30でした。 博多で駅弁買う暇もなく、有田駅横のガストでやっと夕食を取りました。 定宿には21時チェックイン。 ここは大浴場「人口温泉？」とサウナがあるのでお気に入りです。 宿泊客は多いのですが、時間帯により大浴場は貸し切りです。 皆さん、飲みに行って24時頃になるとうるさくなるホテルです。 私はサウナで思いっきり、大汗流しました。 明日も早朝からお客さん廻りです。 News ++ |
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2/1 （火曜） 暖かくなるのかな？
天気 ++ 晴 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「守山SA」の野菜炒め定食 夕食 ++ 馬鈴薯の煮物、青梗菜炒め、茶碗蒸し、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、東名三好IC、春日井IC、守山SA 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\680 夕食：\0 珈琲：\120+70 体重 ++ 79.6kg ++ 体脂肪率 ++ 22.6％ 日誌 大学の先輩が会社を辞めたと聞きました。 知らなかったぁ～ 今日は春日井の葬儀場で取引先の方の葬儀に出ました。 海外で亡くなると大変だと思いました。 ご冥福をお祈り申し上げます。 今日のＴＶ鑑賞 「てっぱん」第105回：いのちの灯り 「開運！なんでも鑑定団」 「歴史は眠らない」地震列島、日本の教訓 第4回：耐震化への道 News ++ |
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