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8/31 （火曜） 8月の締め
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「守山PA」の肉野菜炒め定食 夕食 ++ さんまの塩焼き、サラダ、味噌汁、ご飯、チーズケーキ半分、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、東名三好IC、守山PA、多治見IC、多治見市街 土岐市街、セブンイレブン 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\680 夕食：\0 珈琲：\120 食材：\1,244 親睦会費：\3,000 体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 19.3％ 日誌 今日でご定年の方もいたり、8月の売上締めの作業だったり 8月はあっという間に終わってしまいました。 まだまだやらなければならないことが山積み状態です。 上期も残すところ1ヶ月。 下期は対策効果を出さなければ、来季は益々の厳しさが待ってます。 円高・株安、デフレ・・・・経済もアジア中心と日本は取り残される運命でしょうか？ 国内空洞化は避けられないのでしょうが 日本の経済構造はどうなっちゃんでしょうかね？ まずは足下固めです。 しかし、中小は頑張ってますね。 少しは見習わなければ。 しかし、なんでこんなに暑いんやねん。 そうそう、第1回目のローン支払いがありました。 10年ローンが払いきれるのでしょうか？ 来月からこそは節約生活をせねば・・・。 今日のＴＶ鑑賞 「開運！なんでも鑑定団」 「ゲゲゲの女房」第134回：妖怪はどこへ消えた？！ 「MLBハイライト」昨日分 News ++ ・雨降って地固まる ・そばの日 |
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8/30 （月曜） 大阪、連続猛暑日更新を味わう
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「甲南PA」の生姜焼き定食 夕食 ++ 煮魚（鯛）、葱味噌豆腐ステーキ、若布と竹の子スープ、ご飯、バナナ 菠薐草と人参の浸し、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、東名三好IC、草津植田IC、甲南PA、豊田南IC 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\680 夕食：\0 珈琲：\130 体重 ++ 80.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.6％ 日誌 今日は久々の草津に出没。 前回は仕事を終息させに行った覚えがあるが・・・ まあ、付き合っていればいろな展開も出てきます。 しかし暑い。 ロビーの温度設定は28℃なのですが、自動ドアが開閉する度に 温度が上がっていくのではと感じました。 昼食に立ち寄った新名神のPAも、つきささるような日差しで 忍者の格好でもしようものなら死を覚悟せねばとおもう程です。 月曜から往復200kmの運転は疲れます。 伊勢湾岸道路からは夏休みも最後の楽しみか？ 長島スパーランドの公園からは愉しげな声が響いていました。 あんなジェットコースターには乗る気もしませんが。 今日の太平洋は青空に映えて綺麗でした。 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第133回：妖怪はどこへ消えた？！ 「戦国BASARA弐」#08：友垣との哀しき再会、猛執刻まれし日の記憶 「This week in baseball」大リーグ・インサイド・リポート 「BS BEST SPORTS」 「鶴瓶の家族に乾杯」神奈川県山北町（後編） News ++ ・昨日は今日の昔 ・八せん始め |
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8/29 （日曜） 録画消化。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ なし 昼食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン、チーズ、バナナ、珈琲 夕食 ++ ステーキ、サラダ、野菜スープ、ご飯、ラブレ 出没 ++ 無し 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\ 体重 ++ 79.7kg ++ 体脂肪率 ++ 21.6％ 日誌 久々によく寝ました。 11：30起床です。 約10時間の睡眠は寝不足を補う帳尻合わせでしょうか？ 撮りだめされた録画番組がHDD一杯です。 倍速で見ても一日掛かりそう～ぅ。 今日のＴＶ鑑賞 「世界ふれあい街歩き」エクサン・プロバンス～フランス～ 「サラリーマンNEO」season5-17 「世界遺産への招待状」Travel50：トーゴ ・神聖なる我が家・タキヤンタ～バタマリバ人の地クタマク～ 「追跡！ A to Z」”はやぶさ”快挙はなぜ実現できたか 「小さな旅」山の歌、祈りの峯いまも～御嶽山～ 「NHKスペシャル」灼熱アジア～第1回：タイ～脱日入亜・日本企業の試練 「Car Graphic TV」No.1238：新型クロスオーバー ・BMW X1sDrive 18i L4 1955cc 150ps 6AT 363万円 ・VW CrossPolo L4 SOHCバルブTurbo 1197cc 105ps 7DSG 260万円 ・NISSAN JUKE 15RX L4 1498cc114ps CVT 180万円 「Car Graphic TV」No.1239：アルファロメオ・ジュリエッタ50周年 ・2004/12 No.949 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.143：置き去りにされた家 「大河ドラマ：龍馬伝」第35回：薩長同盟ぜよ 「世界ふしぎ発見！」誕生60周年、チャーリー・ブラウンとスヌーピーの秘密 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.181：代替わりできない家 「映画：ボルケーノ」 News ++ ・上り坂あれば下り坂あり ・21：31頃、熊本県熊本地方でM3.4の地震 |
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8/28 （土曜） 土曜大工
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、サラダ、葡萄、珈琲、ラブレ 昼食 ++ 「マクドナルド」のチーズバーガー、チキンナゲット、ICE珈琲 夕食 ++ 凄麺・鳥塩らーめん 出没 ++ カーマ鳴海店、ピアゴ、マクドナルド、蛸焼工房、FM 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\73 夕食：\0 たばこ：\6,000 食材：\802 体重 ++ 79.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.2％ 日誌 先週購入したCDラックの棚板が不足したのでカーマで板を購入し 似た柄の張り紙を付けて4枚完成させました。 また、本棚の上にカラーボックスをネジ留めして収納力をｕｐ。 今日も暑かったのですが、風が吹くとさほど暑くは感じなくなってきました。 もうすぐ8月も終わり。 でも9月10月も残暑は厳しいようです。 不要な物はどんどん捨てて整理整頓を始めましょう！ 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第132回：おかあちゃんの家出 「MLB」SEA vs MIN 「メジャー⑥」諦めるな！ 「美の壺」File.180：昭和のモダン家具 「日本原風景紀行」第84景：城下の袂、匠の町～熊本県人吉市～ 「ITホワイトボックスⅡ」第20回：タダでTV会議ができるわけ ・インターネット電話 ・P2P ・ユニファイド・メッセージング 「映画：ハリーポッターと炎のゴブレット」 「ＭＬＢハイライト」 News ++ ・一日一善 |
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8/27 （金曜） 九州・伊万里・有田
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「伊万里グランドホテル」の朝食バイキング 昼食 ++ 「食事処」の刺身定食 夕食 ++ 「coco壱番屋」のハーフソーセージカレー、ベーコンサラダ、黒烏龍茶 出没 ++ 伊万里グランドホテル、MR伊万里駅、有田駅、有田市街、博多駅 新神戸駅、名古屋駅、星ヶ丘駅、coco壱番屋、西里町5丁目 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\740 珈琲：\160+130 つまみ：\450 体重 ++ 79.8kg ++ 体脂肪率 ++ 19.9％ 日誌 兎に角、遠い。 有田から帰るのに約6時間半掛かりました。 昨晩は久しぶりに12時過ぎまで仕事の準備をしていて ホテルのエアコンがうるさく寝付けませんでしたので、とても寝不足状態でした。 もう昼食後は眠気との戦いで仕事を片付けましたが 帰りのハウステンボス号の中では熟睡でした。 結局、乗り継ぎが良かったので博多でも土産すら買えず 新神戸で乗り換えて名古屋到着頃には精根尽き果てました。 空腹に耐えられず、星ヶ丘駅横のカレー屋で一服。 今日も月夜が綺麗です。 有田駅の陶器でできた風鈴が秋の気配を思わせる 涼しげな音色を響かせていました。 閑散とした陶器の里はなぜか淋しげに感じます。  左が松浦鉄道の駅、右はJR ワンマン1車輌 8時発で移動   のんびりした駅
今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第130回：おかあちゃんの家出 「ゲゲゲの女房」第131回：おかあちゃんの家出 「空から日本を見てみよう」釧路、知床半島 「本格化学冒険映画・20世紀少年」最終章～ぼくらの旗～ News ++ ・水積もりて川を成す |
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8/26 （木曜） 伊万里に行くぞ！
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「喫茶リッチ」のモーニングセット 昼食 ++ 「みかど自由亭」のカツカレー 夕食 ++ 「うなぎ処新天うなぎ屋」の松定食 出没 ++ 西里町5丁目、星ヶ丘駅、名古屋駅、新神戸駅、西神中央、からふね屋 みかど自由亭、博多駅、有田駅、伊万里グランドホテル うなぎ処新天うなぎ屋、MaxValu伊万里駅前店 消費 ++ 朝食：\450 昼食：\800 夕食：\2,200 珈琲：\420 生活用品：\1,311 つまみ：\320 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 午前中は西神中央で打合せ。 月曜日の草津での打合せを約束させられました。 相変わらず、強引なお客です。 これからが大変。 博多経由で有田、伊万里へ行かなければ。 今回の仕事は初めての経験となるので心配です。 兎に角、下準備が重要です。 伊万里での市街見物などできそうにもありません。 もっと勉強したいことがあるんですが～  特急の車窓から、おもしろい自然現象を見ました。 丸く雲が消されていきます 下からの上昇気流でしょうか？ 伊万里グランドホテルは人口温泉大浴場とサウナ付きです。 思いっきりサウナで汗を流すことができました。 今日のＴＶ鑑賞 なし News ++ ・夏の風は犬も食わぬ ・富士吉田火祭 ・愛知一色大堤灯祭 |
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8/25 （水曜） 満月の日は高ぶる
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鶏肉と野菜のトマト煮、豆腐、サラダ、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、高針IC、丸の内IC、西区、菊井町 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\120 体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 20.7％ 日誌 寝不足運転は危険です。 疲れたなぁ～、なんでやろう？ 慣れない気を使っているのかな？ 午後は大阪からの来客でした。 いろいろと動いていただけるのはありがたいのですが こっちのキャパも一杯ですがな・・・。 まあ、仕事がないよりあって忙しい方が良いに決まっているのです。 円高も83円台ですか～いよいよかな？ 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第129回：おかあちゃんの家出 「戦国BASARA」#07：最南端薩摩の地へ！幸村、新たなる漢の出会い 「鶴瓶の家族に乾杯」神奈川県山北町（前編） 「MLBハイライト」昨日分 「人材ハッケン伝」もう一つの人生、7日間の記録 「ホタルノヒカリⅡ」第8夜：干し物女の両家顔合わせ News ++ ・龍の雲を得る如し ・東京亀戸天神祭 ・ラーメン記念日 ・満月 |
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8/24 （火曜） 月一会議
天気 ++ 晴れ時々、曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 鰤の照り焼き、サラダ、玉子スープ、ご飯、葡萄、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、シェル石油 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\3,900 夕食：\0 珈琲：\90 ガソリン：\3,000 体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 21.8％ 日誌 今週は寝苦しい日が続き、寝不足絶好調です。 帰りの運転が恐い。 目がショボショボして危ないのである。 従って、西日が沈んでから帰る事が多く、結果的に睡眠時間が少なくなる という悪循環です。 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第128回：おかあちゃんの家出 「BS BEST SPORTS」 「開運！なんでも鑑定団」 「天空のアクロバット・ブルーインパルスの男たち」 News ++ ・名のない星は宵から出る ・京都地蔵盆 ・旧ぼん |
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8/23 （月曜） やっと面白くなってきたぞ！
天気 ++ 晴れ、猛暑 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「幸楽苑：春日井若草通店」の冷やし中華 夕食 ++ 八宝菜、もやしと冷しゃぶ、味噌汁、ご飯、葡萄、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、上社IC、勝川IC、幸楽苑：春日井若草通店、春日井IC 多治見IC、多治見市街 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\514 夕食：\0 珈琲：\120+90 体重 ++ 78.6kg ++ 体脂肪率 ++ 20.1％ 日誌 15年前の呪縛。 79円75銭という値。 あおの時は日米、協調介入でしたが。 兎に角、多治見・土岐地区の人達は頑張っている。 本当に生きていくために何をせねばを学ぶことができるが 環境が変われば同じ事をやっていても仕方がない。 考え方と根強さを学んだ日でした。 まっ、欲ばかりではなく何を優先するかですけど。 車通勤となって初めて赤池駅まで人を送ることとなりました。 約20分、短い会話でも共感できる内容は多々あります。 娘も働きだして4ヶ月目だっけ？ 通勤にも慣れたのかな？ 便りになる人材となっているようですが、まだまだこれからでしょうね？ 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第127回：おかあちゃんの家出 「MLBハイライト」 News ++ ・鬼の目にも涙 ・処暑 |
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8/22 （日曜） 洗車
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、葡萄、珈琲 昼食 ++ 「セブンイレブン」のおにぎり2個 夕食 ++ えのきとベーコン炒め、塩鯖、サラダ、味噌汁、ご飯、フルーツ、ラブレ 出没 ++ カーピカランド高針原、7-11西山本通3丁目店、ハイエース 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\1,548 夕食：\0 洗車：\1,020 車用品：\4,754 体重 ++ 77.5kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 日誌 am2時から4時頃まで寝付けず、SEA vs NYY の試合観戦。 眠い～、暑い～で10：30起床です。 今日は愛車の洗車。 数年ぶりの手洗いです。 汗をかき、運動がてらに日射病。 いや～綺麗にはなったが暑い～。 服が汗で重たい。 裸体で体重計に乗ったら食後ですが78.2kgで減ってました。 これからワックス掛けするかどうか迷ってます。 
14：30、ワックス掛け開始。 15：20、ワックス拭き取り仕上げ完了。 死にそうな暑さと汗。 シャワー後に体重測定すると78kgを切りました。 ボクサーの減量に似た行為ですが、かなり水分を取りましたが激やせ？ もう涼しくなってからにしますねワックス掛けは。 今回使用のワックスはリンレイの光沢復元SilverMetallic。 液状で塗りやすく夏場なら5～10分で直ぐに拭き取り可能です。 練りタイプも買いましたが、今回は久しぶりなので傷取り兼用をチョイス。 ついでに備品も散財しました。 今日のＴＶ鑑賞 「終電 MidnightPicNic」 「日本巡礼・あなたの心に響く場所」戦災・震災を生き抜いた木 ～神戸市灘区の銀杏～ 「スーパーコンチネント・2億5千万年後の地球」 「大改造！劇的ビフォーアフター」アフター・アフターSP 「大河ドラマ：龍馬伝」第34回：侍、長次郎 「ザ！鉄腕！DASH！」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.180：玄関がお風呂の家 「映画：ナショナル・トレジャー①」 News ++ ・嵐の前の静けさ |
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8/21 （土曜） 眠い
天気 ++ 曇り時々、晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、葡萄、珈琲 昼食 ++ 「マクドナルド」のチキンフィレオ、チキンナゲット、ICE珈琲、だんご ブルーベリーオレ 夕食 ++ カップラーメン、塩プリン、葡萄、ラブレ 出没 ++ ハイエース、ピアゴ、マクドナルド、蛸焼工房、オートバックスSA植田店 カーマ鳴海店、ファミリーマート 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\1,180+73 夕食：\0 たばこ：\6,000 テント：\2,380 カー用品：\32,399 体重 ++ 78.5kg ++ 体脂肪率 ++ 21.1％ 日誌 名東区詳細図が配られました。 名東区は意外に小さいのですね。 そう言えば、一昨晩は助手席側の窓を開けっ放しにして朝まで駐車してました。 夜半に降った雨が助手席を濡らしてしまったのですが、盗難はありませんでした。 締めたつもりの思い込みです。 昨日は犬山が葡萄を運んでくれたそうです。 また冷蔵庫一杯です。 巨峰を食べ過ぎました。 私の居場所である2畳の書斎は夏はサウナルームと化してます。 後ろには本棚、小窓の前には机とPCを置いて一杯ですが なぜか落ち着く場所となっています。 視野が狭い私には丁度良いスペースなのでしょう？ 嗚呼～静穏PCが欲しい～。 久々にオートバックスに行き、衝動買い。 借金生活ですが昼食は安価なマクドナルドで家族3人でも千円少々で 済ませていますが、ついついの出費です。 その後、家具なども衝動買いしました。 まあ、なんとかなるでしょう？  最近のLCD（液晶）は綺麗ですね。 店員は中国人でしたが、本当に良く製品の知識があって驚きました。 日本語はたどたどしいのですが買い物にも満足です。 機能を楽しんでいたら信号無視しそうになり、反省反省。 たまには楽しまなくちゃね。 ついでに23年無事故無違反でもらったSDカードや優良シールも貼りましたが なんとなくやぼったい・・・。 この辺りは盗難強化地域なので、LED警告装置？ ソーラーバッテリーで青色イルミネーションが光るものも 両面テープで装着です。 まあ、気休めですが。 高校野球決勝は 沖縄の興南高が神奈川の東海大相模高を13対1で破り 6校目となる春夏連覇。 今日のＴＶ鑑賞 「MLB」SEA vs NYY 「ゲゲゲの女房」第126回：戦争と楽園 「This week in baseball」大リーグ・インサイド・リポート 「ITホワイトボックスⅡ」世界最大！百科事典”ウィキペディア”の秘密 ・Wiki ・ビューロクラット ・集合知 「美の壺」File.167：日本の犬 「金ちゃんのワースト脱出大作戦 2010夏」 「日本原風景紀行」第83景：清流が奏でる子守歌の里～熊本県五木村～ 「メジャー⑥」そこにある夢 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」お化け～phantoms～ 「世界ふしぎ発見！」 ・ナイアガラから絶景の灯台へ！豪華列車で行くアトランティック・カナダ 「サイエンスZERO」No.316：地震の脅威に迫れ！ 「MLBハイライト」昨日分 「世界遺産への招待状」Travel49：ベナン～声なき人々の帰還・アボメー王宮～ 「MLBハイライト」 News ++ ・雨垂れ石を穿つ ・奈良広瀬神社大忌祭 |
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8/20 （金曜） 東北出張、長岡へ
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ 「喫茶リッチ」 昼食 ++ 駅弁：幕の内、お茶 夕食 ++ 肉野菜炒め、味噌汁、ご飯、スイカ、巨峰 出没 ++ 西里町5丁目、星ヶ丘駅、名古屋駅、喫茶リッチ、東京駅、長岡駅 塚山駅 消費 ++ 朝食：\450 昼食：\1,000 夕食：\0 珈琲：\150+150+120 体重 ++ 79.7kg ++ 体脂肪率 ++ 20.8％ 日誌 いや～、新潟は遠い～。 往復10時間の日帰り出張は足腰に堪えます。 東北新幹線、帰りに上野駅付近から初めてスカイタワーを見ました。 ほんの数秒ですが・・・ しかし、長岡、暑すぎです！ からっとしているので紫外線が突き刺さるような刺激でした。 塚山駅で約30分、下り電車がくるのをまってタバコを吸っていたら 気絶しそうな暑さと日差しでした。 今日のＴＶ鑑賞 「本格科学冒険映画：20世紀少年」第2章：最後の希望 「ゲゲゲの女房」第125回：戦争と楽園 News ++ ・下手は上手のもと ・鎌倉宮例祭 |
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8/19 （木曜） 多治見も暑いぞ～
天気 ++ 雨のち曇りのち晴れのち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 鯖味醂焼、サラダの胡麻和え、ニラ玉、冷や奴、ご飯。ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、東名三好IC、内津峠SA、多治見IC、多治見市 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\120+90 体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 21.1％ 日誌 午前中は「ISO9001」の審査官による担当部門の監査がありました。 営業なので工場や技術からすれば楽なのでしょう。 でもエビデンスはしっかりと残さなければね。 午後は急遽、久々のお客さんからの問い合わせがあり 多治見に出掛けました。 初めての訪問なので探すのに手間取りましたが、ナビがあって助かりました。 会社の看板がないとホント分かりませんね。 しかし、暑い～。 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第124回：戦争と楽園 「MLBハイライト」昨日分 「空から日本を見てみよう」#034：沖縄 「MLBハイライト」 News ++ ・念には念を入れよ ・秋田花輪ばやし ・トークの日 ・バイクの日 |
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8/18 （水曜） 秋の気配？
天気 ++ 晴れ、巨大な入道雲を見ました 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 野菜の炒め物、鯵の開き、焼き茄子、味噌汁、ご飯、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、東名三好IC、内津峠SA、土岐IC、岐阜県土岐市 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\120 体重 ++ 80.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.1％ 日誌 巨大というか、見たこともないスケールの積乱雲を見て恐怖を感じました。 あの下はきっとゲリラ豪雨なんでしょうか？ 昔は「大きいことは良いことだ～」で育った世代です。 トイレ休憩で立ち寄った中央道、内津峠SAで思わず撮影してしまった。  写真では迫力が伝わらないが 見ていると飲み込まれそうな錯覚を覚えます。 あれは太平洋、浜松辺りの海の上かも？ ラジオからは三河地区で大雨注意報が出ていると言ってました。  右側のズームこの後、暑さで倒れそうになりましたが。 土岐のお客さん曰く 朝夕は少し、涼しい風が吹き出したよ～ でも山の中ですからね～ ISO維持審査始まる。 それと2008年版へのバージョンアップも・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第123回：戦争と楽園 「ちょっと変だぞ日本の自然」 「MLBハイライト」昨日分 「ホタルノヒカリⅡ」第7夜：干物女、秘密のドキドキ News ++ ・百聞は一見に如かず ・平戸じゅんから ・頭髪の日 |
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8/17 （火曜） 猛暑～がない。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の弁当定食 夕食 ++ 豚シャブサラダ、ニンジンサラダ、玉ネギと玉子の煮物、味噌汁、ご飯 ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\90 体重 ++ 80.3kg ++ 体脂肪率 ++ 21.4％ 日誌 もう暑いというのも嫌になってきた。 とにかく猛暑～がない程の暑さです。 新たな事務所は冷房が効きすぎて、寒いのに外へ出ると倒れそうです。 昨日のTV会議で確認した内容は信じられないものもありましたが 所変わればなんとやら・・・ですね。 今日の名古屋：38.2℃ 仕事始めの企業も多かったのか？R153はいつもの混雑道路でした。 今年も残すところ4ヶ月半です。 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第122回：戦争と楽園 「MLBハイライト」昨日分 「BS BEST SPORTS」 「開運！なんでも鑑定団」 News ++ ・飛んで火に入る夏の虫 ・滋賀建部夏祭 |
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8/16 （月曜） 休み明け
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「龍月」の豚骨中華そば、金シャリ、餃子 夕食 ++ 焼肉、玉ネギサラダ、味噌汁、ご飯、フルーツゼリー、ラブレ、葡萄 出没 ++ コメダ珈琲、名古屋市西区、中華そば龍月 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\900 夕食：\0 珈琲：\90 香典：\1,000 体重 ++ 80.3kg ++ 体脂肪率 ++ 21.0％ 日誌 今日も残暑が厳しい日でした。 名古屋の湿気は急速に体力を奪います。 週明けは疲れます、早くペースを戻さねば。 今日のＴＶ鑑賞 「鶴瓶の家族に乾杯」ロシア・ウラジオストク 「ゲゲゲの女房」第121回：戦争と楽園 「日本怪談百物語」その弐 「やりすぎコージー都市伝説2010夏SP」 News ++ ・君子、危うきに近寄らず ・京都大文字送り火 ・箱根大文字焼き ・横手送りぼん祭 ・見島大社例祭 ・旧七夕 |
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8/15 （日曜） 愛車を綺麗に
天気 ++ 曇りのち晴れ、あれ？雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「マクドナルド」のベーコンサラダハンバーグ、ICE珈琲 夕食 ++ 回鍋肉、中華スープ、菠薐草の漬し、ご飯、フルーツゼリー、ラブレ 出没 ++ メイトピア、マクドナルド 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 80.0kg ++ 体脂肪率 ++ 22.9％ 日誌 終戦記念日の今日 車の掃除、終了。 妻が車の中で掃除機をかけましたが、締め切っていたので ビニールハウス状態。 私は数年ぶりにGT88（コンパウンド）で細かな傷取りを施工。 特にドアノブやリアのハッチバック周辺の傷が取れました。 後は窓や室内を雑巾掛けして汗だくです。 いろいろ見てみるとゴム部品がかなり劣化しています。 青空駐車6年は相当なダメージを及ぼしていますね。 左ライトのカバー内側への染み込みは、外さないと拭えません。 今日もゆっくりと昼寝。 と言うより知らぬ間に寝ていた。 隣で聞こえたのは娘の寝息か？妻の寝息か？ 雨の音で目を覚ます。 今日のＴＶ鑑賞 「通だす」夏の甲子園 「MLB」SEA vs CLE 「関口知宏のOnly1」ノギャルパワーで農業に改革を～秋田県大潟村（後編）～ 「にっぽん鉄道写真の旅」大井川鉄道・釧網本線 「夏休み・お金をテツガクしてみよう」 「戦国BASARA弐」第6回：脅威の豊臣・毛利同盟！海原を裂く覇の豪拳！ 「大河ドラマ：龍馬伝」第33回：亀山社中の大仕事 「ザ！鉄腕！DASH！」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.179：自転車に閉じこめられた家 「映画：真夏のオリオン」 News ++ ・腹が立つなら親を思い出せ ・終戦記念日 ・月遅れぼん ・お菓子の日 ・東京鶴岡八幡宮祭り ・奈良春日大社万灯籠 |
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8/14 （土曜） お披露目
天気 ++ 曇り、夕刻は雨だったようで 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「Dragon Dining」の中華料理 夕食 ++ 餃子、酢の物、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ 西里町5丁目、星ヶ丘、星ヶ丘テラス、Dragon Dining 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\8,920 夕食：\0 体重 ++ 79.8kg ++ 体脂肪率 ++ 21.3％ 日誌 岐阜の両親と妹家族が遊びに来てくれました。 星ヶ丘まで迎え行き、昼食を星ヶ丘テラスで済ませてからバスで移動。 今日も暑い日です。 夕方は娘と昼寝。 エアコンの冷え具合から逃れられませんでした。 休暇も残すところ1日。 明日はのんびりと過ごします。 車の掃除でもしますか。 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第120回：妖怪いそがし 「美の壺」File.137：滝 「色つきの悪夢」カラーで見る第二次世界大戦 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」コンビニエンスストア 「土曜時代劇：まっつぐ：鎌倉河岸捕物控」最終回：若親分誕生 「映画：ナショナル・トレジャー」リンカーン暗殺者の日記 「MLBハイライト」 News ++ ・口と財布は締めるが得 ・6：20頃、南のマリアナ諸島南方でM7.2の地震 |
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8/13 （金曜） 墓参り
天気 ++ 曇りのち晴れ、のち雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「喜多川」の鰻長焼き定食、胆焼き 夕食 ++ 「りきゅう茶寮」のお好み焼きと焼きそば、カットパイン、ラブレ 出没 ++ 高針IC、一宮東IC、岐阜、喜多川、一宮中IC、上社IC、りきゅう茶寮 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 79.5kg ++ 体脂肪率 ++ 21.2％ 日誌 久々の帰郷、仏壇と墓参りを済ませました。 今日も暑い日です。 田舎の近所も少しずつ景色が変わっていました。 岐阜に帰ると必ず食べる鰻のお店は今日も大勢のお客さんで一杯でした。 娘もお気に入りでとても美味しいのです。 ペルセウス流船群がピークとか？ 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第119回：妖怪いそがし 「ITホワイトボックスⅡ」第18回：検索の未来はどうなるの？ ・リアルタイム検索 ・動画検索 ・自然言語検索 「ガッテンお盆臨時営業中」マニアに学ぶ、ビールをおいしく飲む方法 「日本原風景紀行」第82景：夏の川辺、伊予の小京都～愛媛県大洲町～ 「映画」20世紀少年：第1章～終わりの始まり～ 「MLBハイライト」 News ++ ・乗りかかった舟 ・堺大鳥祭 ・岐阜郡上踊り |
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8/12 （木曜） 台風上陸
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「ラーメン本郷亭」の醤油ラーメン 夕食 ++ ごまだれつけ麺、そうめん、肉団子、サラダ、バナナ、葡萄、ラブレ 出没 ++ 植田、シェル石油、メイトピア、NIFTY、ラーメン本郷亭：焼山店 ドラッグスギヤマ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\1,360 夕食：\ たばこ：\6,000 ガソリン：\3,000 体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7％ 日誌 朝から雨。 娘が仕事なので送っていきました。 いつもはバス通勤なので雨の日は大変だそうです。 夕方も迎えに行きます。 これから妻と買い物に出ます。 メイトピアは10時開店。 経済は米国株価下落と円高、ユーロ安で軒並み下げている。 休み明けが恐い～。 小雨の中、妻と散歩。 植田川の増水が気になったのですが、もう少なくなっていました。 ついでに散歩がてらに昼食を取りました。 まだまだ謎が多い近所です。  謎のリサイクルショップ？ 本郷亭：焼山店このラーメン屋はいつも長蛇の列ができています。 平日はご飯と漬け物が無料のサービスだったのね。 葡萄（デラウエア）を食べ過ぎで、血糖値が下がりません。 自殺行為だったかも？ 秋田市に台風が上陸するのは観測史上初めてのことだそうです。 日本海側の海水温が25度以上となった範囲が北上していたのですね。 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第118回：妖怪いそがし 「ジャーニーズ・イン・ジャパン」 「洋楽倶楽部'80s②」 「妖しき”文豪怪談”の魅力」 ・片腕 ・葉桜と魔笛 ・鼻 ・後の日 「上海スピード」巨大都市を改造せよ 「恐竜誕生の謎」幻のファースト・ダイナソーを探せ！ 「空から日本を見てみよう」江戸川区 News ++ ・鬼の居ぬ間に洗濯 ・徳島阿波踊り |
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8/11 （水曜） 盆休み初日
天気 ++ 晴れ時々、曇りと小雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「魚忠」の寿司、メロン、葡萄 夕食 ++ インスタントラーメン、メロン、プリン、ラブレ 出没 ++ 上社IC、小牧東IC、犬山、星ヶ丘テラス、魚忠、小牧南IC 小牧北IC、高針IC 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 79.7kg ++ 体脂肪率 ++ 22.2％ 日誌 秘密基地はデラウエアや巨峰が豊作で手土産はぶどうが山盛りでした。 しかし、自分家の庭で葡萄を栽培するなんて・・・ 初夏は「はっさく」、秋は「無花果」など、いろんな果実を育てている秘密基地です。  葡萄、食べきれるでしょうか？ 今日は妻の実家、犬山に出没。 義理の父母に新居お披露目。 お祝いまでいただき、恐縮です。 13日は岐阜に行く予定です。 本日、日本の深層崩壊MAPが国土交通省から発表されました。 名東区は可能性が低いと発表されましたので一安心？ げっ、米国経済の先行き不透明感が高まり 益々の円高・・・84円台突入ですと～？ 15年前ってバブル崩壊ですか・・・。 台風4号は日本のみならず韓国も被害が拡大している様子。 兎に角、おかしいって世界の気候が。 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第117回：妖怪いそがし 「開運！なんでも鑑定団」 「にっぽん巡礼」あなたの心に響く場所 「サイエンスZERO」File.315：はやぶさ帰還！未知への挑戦に迫る。 「ほたるのひかり②」第6夜：結婚白紙！？ほっとく大作戦 「MLBハイライト」 News ++ ・旅は道連れ世は情け ・高地よさこい祭り |
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8/10 （火曜） 連休前の追い込み
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「マクドナルド：大曽根店」のチキンバーガーソルトレモンセット 夕食 ++ 煮物、もやしと肉の炒め物、味噌汁、ご飯、バナナ、桃、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、マクドナルド、東区、ファミリーマート 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\680 夕食：\0 珈琲：\120 食材：\2,144 体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 20.6％ 日誌 ああ～なんかすさまじい二日でした。 久々の忙しさと充実感はあったのですが、老いを感じます。 若さが羨ましいと感じました。 明日から5連休ですが、まずはゆっくりと寝ていたい。 今日は韓国から何度も電話があり疲れまして・・・ 週明けからはいろんなお客さんが活動開始なので もっと問い合わせがあるんでしょうね。 なかなか思うようには行きません。 久々に雷音を聞き、暗雲立ち込める名古屋市内。 台風の影響も雨の方が雨が恐いと感じる季節です。 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第116回：妖怪いそがし 「ジブリ創作のヒミツ」 「総合診療医ドクターG」体がだるい 「ガイアの夜明け」価格vs個性～ここまできた！新・外食戦争～ 「MLBハイライト」 News ++ ・瑠璃の光も磨きがら ・道の日 ・京都清水寺千日詣り ・下関数方庭祭 ・LPガス消費者保安デー |
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8/9 （月曜） R153も夏休み？
天気 ++ 曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の塩ラーメン定食 夕食 ++ エビとブロッコリーの炒め物、野菜の煮物、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食、三好IC、春日井IC、春日井市 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\120 体重 ++ 79.6kg ++ 体脂肪率 ++ 20.0％ 日誌 今日のR153は普段と異なり、スムーズな通勤となりました。 やはりトヨタ系企業が夏休みになると混雑も解消されます。 いつもこうだと助かるのですが・・・。 まっ、豊田市としては大手企業が忙しくならないと法人税が減りますからね 環境問題はエコカー通勤で帳消しでしょうかね？ エコカー減税も9月末とは言っても予算が決まっているので 早い者勝ちですね、これから慌てて車を購入しても 減税枠が無くなったら補助も無くなるんですから、事実上の終了ですね。 8月後半に購入を考えている人は要注意です。 ちょっとストレス過食症に陥ってます。 話は変わりますが、台風4号が心配です。 夕刻は韓国の方と春日井の方との話し合いで 世の中の厳しさをまた味わいましたが 考えていても仕方がないので前に進むだけです。 国際電話でハングル語で喋られても分かりませんがな・・・。 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第115回：妖怪いそがし 「This week in baseball」大リーグ・インサイド・リポート 「世界ふれあい街歩き」ストラスブール～フランス～ 「BS BEST SPORTS」 News ++ ・正直は最善の策 ・長崎原爆の日 ・宝塚中山寺里下り |
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8/8 （日曜） ぶらり星ヶ丘駅周辺の探検
天気 ++ 曇りのち一時雨 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、バナナ、プリン、珈琲 昼食 ++ 「魚忠」の寿司 夕食 ++ 炒飯、バナナ、桃、ラブレ 出没 ++ 西里町5丁目、星ヶ丘駅、三越、星ヶ丘テラス、ミニストップ：星ヶ丘店 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 たばこ：\3,000 バス：\400 体重 ++ 79.5kg ++ 体脂肪率 ++ 20.7％ 日誌 星ヶ丘駅周辺を探索してきました。 今日の目覚めは10：30。 久々に良く寝たので腰が痛い。 昼過ぎにバスで星ヶ丘駅まで出ました。 三越の中を見て回ったり、星ヶ丘テラスを探索。  入り口 星ヶ丘テラス 風鈴が涼しげで昼食は「魚忠」で、雲行きが怪しくなってきたので早々にバスで帰宅。  案の定、バスに乗ったとたん雨が降ってきました。 西里町5丁目のバス停で雨宿り。 結局、蒸し暑いので雨の中を歩き帰宅。 久しぶりに雷の音を聞きました。 今日のＴＶ鑑賞 「最強！怪談夜話2010」 「気ままに寄り道バイク旅」鹿児島 「大河ドラマ：龍馬伝」第32回：狙われた龍馬 「ザ！鉄腕！DASH！」 「戦国BASARAⅡ」第5回：誓願の刻印！独眼龍 対 軍神取橋の対峙！ 「Mi・Do・Riスペシャル」土と生きる～細川前首相～ News ++ ・水は方円の器に随う ・新潟まつり ・そろばんの日 |
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8/7 （土曜） 今月の通院
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、目玉焼き、ベーコン、ラブレ、珈琲 昼食 ++ 「マクドナルド」のポテトM、ICE珈琲、バナナ 夕食 ++ 冷やし中華、長芋、鶏肉の照り焼き、サラダ 出没 ++ みうらクリニック、にこにこ薬局、SUBARU平針店、シェル石油 西友高針店、マクドナルド 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\ 衣料品：\1,900 病院：\2,490 薬：\3,240 ガソリン：\3,960 修理代：\2,048 体重 ++ 79.2kg ++ 体脂肪率 ++ 21.3％ 日誌 この暑さも2週間は続くとか、若い頃は海へ行くことばかり考えていたような・・・ 最近では疲れることは避けるばかりです。 今日の検査結果は 体重：79.7kg 血圧：116/84 食後血糖値：210 HbA1c：6.5 SUBARU平針店は今日からお客様感謝デイ。 左側リアランプのストップランプの不点灯を発見したため交換。 自分で直せば\360でしたが、暑いし面倒くさいのでやってもらって\2,048でした。  偶然、会社の先輩に遭遇。 セダンのインプSTIがいいね～との意見となりました。 我が家は借金地獄なので夢のまた夢です。 しかし、先月の12ヶ月点検で発見できなかったのでしょうかね～？ 疑問が残ります。 偶然にも点検後に切れたとしか言いようがないと言われましてもね。 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第114回：鬼太郎ブームがはまった 「CAR GRAPHIC TV」No.1236：BMWハイブリッド＆エコカーSP ・Active Hybrid X6 ・S-Class HYBRID long ・BMW MINI E Motor/204ps ・Active Hybrid 7L V8Turbo 4394cc 449ps Motor/20ps Total/465ps 1,420万円 ・Hydrogen 7 (2007) ・H2R (2004) 「映画」サマーウォーズ 「世界ふれあい街歩き」寧波～中国～ 「ITホワイトボックスⅡ」第17回：世界中で大人気！SNSの魅力とは？ ・SNS ・ソーシャルアプリ ・六次の隔たり 「名曲探偵アマデウス」探偵File.071：北欧美人はなぜ消えた？ ・ジャン・シベリウス～交響曲第2番 ・JEAN SIBELIUS 1865-1957 「ツガルさんに会いたい～神奈川県横浜市～ 「メジャー⑥」忍び寄る影 「日本原風景紀行」第80景：出羽三山・修験の里～山形県鶴岡市羽黒町～ 「日本原風景紀行」第81景：石垣が守る、小さな島～高知県宿下市沖の島～ 「美の壺」File.179：朝顔 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」飲み物 「土曜時代劇：まっつぐ～鎌倉河岸捕物控～」第12回：下駄貫の意地 「世界ふしぎ発見！」南フランス・美しきプロバンス 「関口知宏のOnly1」ノギャルパワーで農業に新風を！～秋田県大潟村～ 「MLBハイライト」 News ++ ・高きに登るには低きよりす ・立秋 ・鼻の日 ・仙台七夕まつり |
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8/6 （金曜） 今年もナゴヤドーム球場、阪神戦！
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「喫茶むらやま」のモーニングセット 昼食 ++ 「coco壱番屋：星ヶ丘店」のハーフソーセージカレー、黒烏龍茶 夕食 ++ 「ナゴヤドーム・PRIME ONE」の弁当やオードブル、ラブレ 出没 ++ 西里町5丁目、星ヶ丘駅、名古屋駅、名古屋西区、coco壱番屋、高針IC 春岡IC、ナゴヤドーム球場、茶屋が坂、平和公園口 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\480 夕食：\0 珈琲：\250+120 体重 ++ 78.8kg ++ 体脂肪率 ++ 19.8％ 日誌 午前中は名古屋でお客様をご案内し、大汗が出まして 昼頃に星ヶ丘駅近くのcoco壱番屋でカレーを食べて、大汗が出て 昼からは事務所のレイアウト変更で大汗が出て 夕方からはナゴヤドーム球場で阪神ファンのお客様をご招待して、大汗が出て 今日一日でどれだけの汗が出たのでしょうか？ ドーム球場では食べ過ぎの飲み過ぎと思ったのですが 帰ってきて風呂上がりに体重計に乗ると激やせでした？ しかし、去年もそうでしたが 阪神ファンのお客様を迎えても、ドラゴンズが勝っちゃうんですよね？  約1年ぶりのVIPルーム。  最後の岩瀬（中日の投手）で逆転かと思いきや、残念でした。 まっ、たのしい時間でした。 し、しかし阪神ファンは恐い！ 今回は生で「城島」を初めて観ました。 後は知らない人ばかり・・・ 落合は知ってますが。 今日のＴＶ鑑賞 「映画」HACHI 「MLBハイライト」本日分 「ゲゲゲの女房」第113回：鬼太郎ブームがはまった 「サラリーマンNEO」season5-16 News ++ ・柔よく剛を制す ・広島原爆の日 ・山形花笠まつり |
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8/5 （木曜） 無事故無違反の表彰
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ アスパラと豚肉炒め、キャベツの胡麻和え、味噌汁、ご飯、プリン、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\180 体重 ++ 79.5kg ++ 体脂肪率 ++ 20.7％ 日誌 気が付けば23年間、無事故無違反だそうで表彰されました。 なんかごっつい優良者のシールをもらいましたが、私の愛車には似合わなそう？ 貼るかどうかは考えておきますが、貼ったとたんに捕まったりして。 安全運転は迷惑掛けない心掛けですね。 先月、今月と九州の仲間が帰っていきます。 また淋しくなります。 でも彼らにとっては家族が待つところへ戻るのですから 何よりの幸せと、また地元での頑張りもあるでしょう。 仲間であることには違いませんので。 東北、長岡からのお客さんも名古屋の暑さはこたえたのでしょうか？ 日帰りでしたので移動だけでも大変です。 今度は私たちが行く番です。 あちらも暑いとのことで、日本中、炎天下ですね。 先月の電気工事の請求が来ました。 エアコン2台の移設工事、新規エアコンの購入と設置工事、アンテナ設置工事 またまた大出費でした。 でも最低限必要なものばかりなので、四の五の言ってられません。 借金生活まっしぐらです。 そう言えば、NYYのアレックス・ロドリゲスが史上最年少（35歳）で600号HRを 達成したんですね。 あのベイブの記録を超えたんですね。 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第112回：鬼太郎ブームがはまった 「MLBハイライト」昨日分 「空から日本を見てみよう」夏の北海道①函館～大沼～室蘭～洞爺湖 「戦国BASARA弐」第4回：安土の亡霊!?幸村を襲う嘆きと魔の咆哮！ News ++ ・遠くの親類より近くの他人 ・久留米祭 ・タクシーの日 |
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8/4 （水曜） 新規とトラブル収拾
天気 ++ 晴れ、大きな入道雲を見た 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「ゆうらく松葉」の日替わりランチ（冷やしうどん、ご飯、コロッケ、ICE珈琲） 夕食 ++ 青椒牛肉絲、焼き茄子、味噌汁、ご飯、プリン、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、三好IC、大垣IC、ゆうらく松葉、養老町、伊勢湾岸道路 亀山IC、伊賀上野 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\800 夕食：\0 珈琲：\120+120 体重 ++ 79.1kg ++ 体脂肪率 ++ 19.0％ 日誌 先週から1,000kmは走ったでしょうか？ さすがに疲れが溜まってます。 午後一は岐阜県養老町で打合せ。 まだまだ難しい課題が多いのですが、前進しています。 夕方は先月末からのトラブル対応で何とか山場を越えました。 片道2時間半の運転は疲れます。 いらだったドライバー（特にトラックと営業車）がうっとうしい～ 車間距離は取らないし、あおってくる・・・ 自己中人間の固まりですね。 事故を起こさないと分からない人間が多すぎる・・・と思う。 今朝、愛車のストップランプを確認すると左が点灯しませんでした。 テールランプとしては機能していました。 と言うことはリレーが故障か？ 兎に角、先月、12ヶ月点検したばかりです。 何故？気が付いて修理してくれなかったのか？ それとも点検後に点かなくなったのか？ 頭に来ますね。 そう言えば、昨晩は寝る前に地震がありました。 新居での地震体験は初めてでしたが、結構、頑丈そうな家です。 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第111回：鬼太郎ブームがはまった 「MLBハイライト」昨日分 「土曜時代劇：まっつぐ～鎌倉河岸捕物控」第11回：日和下駄 「ホタルノヒカリ」第五夜：干し物女の主婦力 News ++ ・論に負けても実に勝て ・京都北野天満宮例大祭 ・箸の日 |
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8/3 （火曜） 西日渋滞
天気 ++ 曇りのち晴れ、猛暑 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「コメダ珈琲：土岐下石店」のあみ焼チキン、ICE珈琲 夕食 ++ 酢肉団子、菠薐草の胡麻和え、中華スープ、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、三好IC、土岐IC、土岐市市街、7-11西山本通3丁目店 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\1,070 夕食：\0 珈琲：\120+90 食材：\661 親睦会費：\3,000 体重 ++ 79.7kg ++ 体脂肪率 ++ 20.5％ 日誌 最近、18：30頃に会社を出てR153を西に向かって走ると 思いっきり、西日が差し込み大渋滞です。 皆、眩しそうです。 でも車間距離を取らない名古屋人はいつ追突してくるかと恐い。 バカな奴らばかりです。 自分の運転に過信しすぎてませんか？ 今日のＴＶ鑑賞 「ゲゲゲの女房」第110回：鬼太郎ブームがはまった 「MLBハイライト」昨日分 「鶴瓶の家族に乾杯」愛知県弥富市（前編） 「鶴瓶の家族に乾杯」愛知県弥富市（後編） 「開運！なんでも鑑定団」 News ++ ・水は逆さまに流れず ・秋田牟灯まつり ・はちみつの日 |
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8/2 （月曜） 今週は忙しそうだ
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ 「コメダ珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 白菜の水炊き、焼鮭、サラダ、味噌汁、ご飯、バナナ、ラブレ 出没 ++ コメダ珈琲、社食 消費 ++ 朝食：\380 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\180 体重 ++ 79.8kg ++ 体脂肪率 ++ 21.6％ 日誌 昼食が食欲無いと帰宅してから暴飲暴食してしまいます。 水分の取りすぎで水ぶくれ、 翌朝、会社に行くと汗まみれ、の繰り返しです。 嗚呼～ストレス性過食症になったみたい？ 今日のＴＶ鑑賞 「世界ふしぎ発見！」世界が注目、中国、客家の秘伝 「BS BEST SPORTS」 「BS世界のドキュメンタリー」世界を駐めた噴火～アイスランド火山～ 「CAR GRAPHIC TV」No.1235：ワーゲンPolo対BMWミニ ・V.W Polo TSI Highline L4 SOHC 2バルブTurbo 1197cc 105ps 7DSG 242万円 ・BMW MINI ONE L4 1598cc 98ps 6MT 217万円 「ゲゲゲの女房」第109回：鬼太郎ブームがはまった 「This week in baseball」大リーグ・インサイド・リポート News ++ ・思えば思わるる ・青森ねぶた祭 ・盛岡さんざ祭り |
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8/1 （日曜） 買い物
天気 ++ 晴れ、今日も暑くなりそうだ、午後から曇り 朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、目玉焼き、ベーコン炒め、珈琲 昼食 ++ 「マクドナルド」のエビフィレオ、ハンバーガー 夕食 ++ そうめん、肉そぼろ、惣菜、ロールケーキ、ラブレ 出没 ++ メイトピア高針店、マクドナルド、ホムセンターハイエース 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 20.9％ 日誌 一の市はダイエーで。 来週の食材を仕入れに行きました。 午後は表札を取り付け、暇つぶしにホームセンター「ハイエース」を探検。 生活用品が沢山あると暇つぶしができます。 また冷房代も浮きます。 一戸建ての電気代はバカにならない額となりそうです。 今日のＴＶ鑑賞 「美の壺スペシャル」File.178：ベトナム 「世界遺産への招待状」Travel48：スリランカ ・仏陀の木を守る人々～聖地アヌラーダプラ～ 「サラリーマンNEO」season5-15 「世界ふれあい街歩き」ビリニュス（リトアニア） 「MLBハイライト」昨日分 「空から日本を見てみよう」富士五湖 「大河ドラマ：龍馬伝」第31回：西郷はまだか 「ザ！鉄腕！DASH！」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.142：倉庫に住む家 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.177：祖母の帰宅を阻む家 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.178：台所が勝手口の外にある家 「地球ドラマチック」大竜巻！徹底分析 News ++ ・流れる水は腐らず ・八戸三社祭 ・水の日、観光の日 ・弘前ねぶた祭 ・東京王子槍祭 ・夏の省エネルギー総点検の日 |
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