diary List

○ 2009

1/31　（土曜）　家族と共に 　天気 ++ 曇り時々晴れ 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、珈琲、バナナ 　昼食 ++ 「ぺッパーランチ」のサイコロステーキ、サラダ、コーンスープ 　おやつ ++ 「フレンド」のお好み焼き（肉・卵） 　夕食 ++ 「にぎり徳兵衛」の寿司、天麩羅、イチゴ、バナナ 　出没 ++ AEON三好店、i-MALL、ペッパーランチ、東山スカイタワー 　　　　　　 ナフコ千成店、フレンド、にぎり徳兵衛 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\2,800　夕食：\0　おやつ：\990 　体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 　日誌 　風の強い日となりました。 　名古屋市を東へドライブ、久々に名古屋の中心街から153号線を通り 　三好まで約1時間でした。 　JUSCO三好店内のペッパーランチで円高還元セール最終日でしたので 　ステーキを食しました。 　3人で\2,800のお得なコースでした。 　帰りは東山スカイタワー（入場料金：\300）に登り、名古屋市を一望。 　星ヶ丘から本山、今池、栄と街見物してきました。 　懐かしい思いもありましたが、変わってしまっている風景もあり 　勉強になりました。 　　強風で怖い。 　　東山動植物園の地図 　　スワンボートに乗れます。 　　来園者は少ない。 　 　しかし、風の強い日です。 　でも、なんとなく暖かさもあり3月頃の陽気です。 　　豊田方面：東 　　中京TVのタワーが見える：南 　　伊吹山が綺麗に見える：西 　　名古屋駅方面 　展望からはいろんな町並みが見えます。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「メジャー：高校編」 　「世界ふしぎ発見」中国、四川省の大地震でパンダの危機 　「メジャー：メジャー編」試行錯誤 　「獣の奏者エリン」霧の中の秘密 　「出社が楽しい経済学」インセンティブ 　「探検ロマン世界遺産」ある日、大きな橋で〜スペイン・ビスカヤ橋〜 　「地球街道」愛しきコート・ダジュール：マティスの礼拝堂へ 　News ++ 　・完全失業率：4.4% 　・職を無くした非正規社員数：12万人以上

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1/30　（金曜）　現職最終日 　天気 ++ 曇りのち雨 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、珈琲、バナナ 　昼食 ++ 「食事処ゆう」の牛焼き肉定食 　夕食 ++ 「まぐご小屋」のフライ定食、マクドのシュリンプバーガーセット 　出没 ++ 食事処ゆう、まぐろ小屋、エスカ地下街、マクドナルド 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\700　夕食：\0　珈琲：\280 　体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 19.2％ 　日誌 　夕方、妻子が名古屋到着。 　名古屋駅に迎えに行き、夕食を共に取りました。 　来月は大阪には帰れそうにありません。 　今晩は家族会議です。 　暖かくなってきましたが週末は生憎の雨です。 　現職を命ぜられてから早、3年半かぁ〜 　早かったなぁ。 　何も出来なかった感じです。 　まっ、大袈裟ですけど。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「世界ふれあい街歩き」中国 　「TYTANIA」#16：反撃の烽火 　「土曜時代劇」浪華の華〜緒方洪庵事件帳〜#04：哀しき宿命 　News ++

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1/29　（木曜）　通信設定 　天気 ++ 晴れのち曇り、3月の陽気だそうです。 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「フレンド」の焼きそば、みたらしだんご、LG21 　夕食 ++ カップラーメン、バナナ、ロールケーキ、珈琲 　出没 ++ ナフコ千成店、フレンド 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\610　夕食：\0　食材：\1,999 　体重 ++ 77.7kg ++ 体脂肪率 ++ 21.3％ 　日誌 　今日はYahooBBのモデム返却日です。 　名古屋の通信環境は8Mbps→256kbpsに低速化となります。 　（実際には230.4kbpsと表示しています） 　新規で再契約するため約1ヶ月間はストレスの溜まる環境となりそう。 　兎に角、遅い。 　PHSで接続するため、HPの更新アップももどかしい。 　めんどくさいので「WILCOMのprin」でつないでいます。 　月額最大で\1,500（消費税込み：\1,575）です。 　1ヶ月もメールを貯めたら千通ぐらい未読になりそうで怖いので・・・ 　しかし、いちいちダイヤルアップ接続するのももどかしいなぁ。 　こんなに良い天気は久しぶり。 　暖かくなりました。 　でも、自宅待機です。 　運送会社もなかなか来ないし・・・。 　Yahooのオペーレーターと10分ほど会話して 　親切丁寧に教えていただき感謝です。 　対応などは見習いたいところも数多くありました。 　午前中は洗濯と買い物を済ませました。 　ふ〜、16時、アイロン掛け終了。 　衆院代表質問のTV中継を見ています。 　与野党の考えが伝わってきます。 　まづは第二次補正予算案を通すべきとは思いますが 　問題は山積みですな。 　第二次世界大戦後、最も危機的な経済悪化が世界中を襲っています。 　イギリス始めとするEU各国も厳しい様子。 　アメリカもどうなってしまうのか？ 　今日のＴＶ鑑賞 　「沸騰都市�D」南アフリカ、ヨハネスブルク：黒人富裕層の試練、金融危機 　「カンブリア宮殿」餃子の王将 　News ++ 　・8：56頃、千葉県北東部で震度3の地震。 　・飲食店の閉店が続く中、スターバックスも300店舗が閉店するとか。 　・4月からの電気は値下がり、ガスは値上がり方向。

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1/28　（水曜）　新通勤ルート 　天気 ++ 晴れのち曇り 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「食事処ゆう」の豚肉味噌や規定食 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の鰆バター焼き定食（マスターの特別メニュー） 　出没 ++ 食事処ゆう、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\700　夕食：\800　珈琲：\280+180 　体重 ++ 77.8kg ++ 体脂肪率 ++ 21.6％ 　日誌 　中村日赤駅B1から名古屋第一赤十字病院内への連絡通路が開通し 　通勤時間が数分、短くなりました。 　また帰りの暗がりを歩く距離も短くなり、安全性も増したと思う。 　でも、病院内はウィルスも多く、どっちが安全かは道の選択を迷うところですな。 　 　 　 　さて、今日でYahooADSLとも約1ヶ月のお別れとなります。 　世界とつながっていないと、ちょっと不便でもあり不安です。 　この対策は明日、準備しますが通信コストとのバランスで考慮が必要です。 　上手くつながるかな？ 　ウィルコムさん。 　明日は立ち会いで休暇をいただきました。 　モデム返却も業者が取りに来ます。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「蔵出し映像」レッツゴーヤング！・・・誰だっけ〜名前が出てこない。 　・1985年だよなぁ。 　「開運！なんでも鑑定団」 　「続・夏目友人帳」雛、孵る 　「ガイアの夜明け」新商売で逆境に挑む中小店 　News ++ 　・酸化タングステンの光触媒で汚れを分解ですか。

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1/27　（火曜）　なかなか見えてこないなぁ 　天気 ++ 晴れ 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、バナナ、珈琲 　昼食 ++ 「浅田屋」の天そば 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の魚フライ定食 　出没 ++ 浅田屋、駅裏、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\680　夕食：\750　珈琲：\280+350 　体重 ++ 77.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.2％ 　日誌 　とてもいい天気になったのですが、まだまだ寒い。 　今日は昼一で駅裏のお客様にご挨拶。 　今後とも宜しく〜！です。 　さて、明日の会議の資料も大詰めですがな。 　誰も予知できない来季の予測。 　覚悟が必要です。 　しかし、ここ二日は早起きした分、寝不足です。 　昨晩は「フィールド・オブ・ドリームス」を本当に久しぶりに見て 　何度見ても感動する映画だなぁと、思った。 　ったら、裏番組でホイットニーの「ボディー・ガード」もやっていて 　ケビンの映画が二つもやっていて、知っていたら迷ったかも？ 　今日のＴＶ鑑賞 　「DREAMCAR CLUB」 　・関西SP.No3 　・ハコスカGT-Rレストア計画 　「ER�L緊急救命室」良心の危機〜Crisis of Conscience〜 　「映画：深呼吸の必要」・・・変な映画。 　「NHKスペシャル」リストラの果てに〜日雇いに流れ込む人々〜 　News ++ 　・妻からの小包が届きました。 　　しかし、でたらめな郵便番号が書いてあって、良く届くなぁ〜 　　日本の郵便局は優秀です。 　　でも、何が入ってるんだろう？怖くて開けられない・・・ 　　29日の帰宅後に開封します。

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1/26　（月曜）　あれ？何か不安 　天気 ++ 曇り 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、バナナ、珈琲 　昼食 ++ 「食事処ゆう」のとんかつ、焼肉定食 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食 　出没 ++ 食事処ゆう、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\700　夕食：\750　珈琲：\270 　体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 　日誌 　なんか大丈夫かなぁ〜？ 　2月〜3月は私にとっての執行猶予期間です。 　第二次補正予算案は？ 　内容が内容だけに困りますな。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「ゴルゴ13」Target41：ペチコートレーンの夜霧 　「カンゴロンゴ」下流思考の君へ 　「鶴瓶の家族に乾杯」山梨県北杜市 　「映画：フィールド・オブ・ドリームス」 　News ++ 　・年賀状くじはハズレだったそうです。

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1/25　（日曜）　何しよう？ 　天気 ++ 晴れ 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、珈琲、LG21、バナナ 　昼食 ++ 「どんどん庵」のうどんと味噌おでん 　夕食 ++ 「お弁当の栄鶴」のデラックス幕の内、烏龍茶 　出没 ++ ATM、リッチ、伊神切手社、ビックカメラ、どんどん庵、お弁当栄鶴 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\560　夕食：\900　珈琲：\450　トランパス：\4,950 　体重 ++ 77.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.8％ 　日誌 　6時に起きると暇ですな。 　8：48発のバスで名古屋駅まで行きましたが 　生活費を下ろしてからエスカ地下街をぶらつくも、まだ早過ぎて 　喫茶店しか開いていません。 　やっぱり10時からですね。 　一通り、ブラブラして時間を潰しビックカメラを探索。 　SONYの新ノートtype-Pを触って、なかなかの出来に感心。 　その他、部品関係を見ましたが欲しい物もなく 　徒歩で帰宅。 　良い運動になったかな？ 　お昼は暖かい物が食べたいと思い、うどんに七味唐辛子を多めに入れて 　すすりました。味噌おでんもほくほくで体が温まり、目的達成。 　午後は寝たのかどうか？ 　知らないうちに日が暮れていました。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「サイエンスZERO」アンドロイド 　「大河ドラマ：天地人」第4回：年上の女 　「ザ！鉄腕！DASH」 　「機動戦士ガンダムOO」#16：悲劇への序章 　「CAR GRAPHIC TV」No.1157：No.206（1989年1月）マクラーレンHONDA 　「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.129：お風呂が透ける家 　News ++ 　・初場所は朝青龍が優勝。

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1/24　（土曜）　さて、片付け？ 　天気 ++ 晴れ、洗濯日和だが極寒。昼から雪が降ってきました。 　朝食 ++ 「喫茶はな」のモーニングセット 　昼食 ++ 「フレンド」の焼きそばと五平餅、バナナ、ラブレ 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」のさんま定食 　出没 ++ ナフコ千成店、フレンド、サークルK、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\350　昼食：\500　夕食：\700　食材：\2,688　ゆうパック：\600 　　　　　　 タバコ：\3,000　食材：\830 　体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 　日誌 　8時に携帯がけたたましく鳴る。 　しまった、目覚ましを止めておくのを忘れた。 　ゆっくりと寝ていたかったのに。 　洗濯機をセットして、ご近所の喫茶店にいき朝食を済ませました。 　たまには散歩でもするか〜 　少々、ぶらり歩きながら今日の片付け？の段取りを考えました。 　中村の朝は遅い。 　いろいろと買い物しようにも、まだ店は開いていない。 　アルツハイマー現象です。 　車のキーが無くなり？ 　必死に探しましたが、後は会社に忘れたかと考えましたが 　待てよ、どこかに入れた覚えがあると30分間必死に探して 　こんな狭い部屋なのに・・・ 　ありました。 　こうゆう時って、まさかという所に入っているんですよねぇ。 　あ〜びびった。 　掃除も一通り、終わったので買い出しに行きます。 　西の空から真っ黒な雲。 　雪雲ですな。 　小雪が舞いだしました。 　お〜 　13：30頃、霰（あられ）が降ってきました。 　サークルKでゆうパックを出し、タバコなどを買って帰ろうと思ったら 　　お〜降ってきた。 　　えっ、本降り？ 　　ゲッ、霰が・・・痛い。 　　ボンネットがざらざら。 　　直径5mm程度です。 　外は真っ白？？？ 　洗濯物がぁ〜。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「地球街道」南仏コート・ダジュール冬景色 　「ハイビジョン特集：サイエンスシミュレーション」 　・人類火星に立つ�@ドラマ・史上最も過酷な旅 　・人類火星に立つ�Aドキュメント・火星への挑戦 　「BS　BEST SPORTS」 　「メジャー：メジャー編」代表集結 　「獣の奏者エリン」#03：戦う獣 　「日本の名峰」幌尻岳 　「探検ロマン世界遺産」中国・福建省：福建土楼郡 　「世界ふしぎ発見！」新ベトナム紀行：絶景クルーズと謎の大宮殿 　「20世紀の名車たち」MAZDA COSUMO SPORT 　「出社が楽しい経済学」第3回：比較優位 　News ++ 　・11：39頃、宮古島近海でM5.3の地震。

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1/23　（金曜）　重要な会議 　天気 ++ 曇り 　朝食 ++ 「喫茶はな」のモーニングセット 　昼食 ++ 「食事処ゆう」のミックスフライ定食 　夕食 ++ 「素材屋」で反省会 　出没 ++ 喫茶はな、食事処ゆう、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\350　昼食：\700　夕食：\3,000　珈琲：\120+180 　体重 ++ 77.1kg ++ 体脂肪率 ++ 19.5％ 　日誌 　んん〜っ。 　んん〜っ。 　時は正確に刻まれ、過ぎ去っていく。 　今朝は珍しく、目覚ましより先に目が覚める。・・・6時am 　早起きすると、時間を有効活用したとお得感があります。 　近所の喫茶店でモーニングセットを食べ（冷蔵庫が空でした） 　まだバスも来ないので、歩いて中村日赤駅まで移動。 　今日は暖かい日なのかな？ 　ゆっくりと散歩しました。 　いつもよりも30分以上も早く、出社。 　まだまだ時間があると感じながら始業時間を待ちました。 　帰りは掃除当番（週番）の週でしたので 　フロア全体を掃除機をかけました。 　久々に、気持ちよく汗を流しました。 　労働っていいなぁ〜！ 　大人の世界は何が本当で、何が虚実か見極めるのは大変です。 　そこが面白い・・・。 　いつも、勘違いばかりで迷惑掛けっぱなしですけど。 　さて、どうするんだ〜この部屋はぁ〜。 　と言うことで、1月29日〜2月22日まで世界とつながらない 　日々が続きます。 　孤独です・・・。 　なんで、ネット開設まで1ヶ月も掛かるんだ〜。 　俺は何処へ行っちゃうんだぁ〜。 　今日はわざわざ、北陸から挨拶に来ていただいたお客様と 　数分間しかご挨拶できませんでした。 　申し訳ないことしたな〜ぁ。 　ほんと、どたばたです。 　明日は、そのどたばたの終息に向けて身の回りの修正作業です。 　大寒気団が迫ってきているようで、日曜日は極寒だそうです。 　インフルエンザ患者が益々、増えているようで怖いです。 　今日のＴＶ鑑賞 　「UFOサミットスペシャル」 　・相変わらず、民放はバカだね〜、真剣に語るなよ〜お前ら！ 　「掘った芋いじるな」 　「TYTANIA」#15：一粒の麦のごとく 　「土曜時代劇」浪華の華〜緒方洪庵事件帳〜#03：闇の守護神 　News ++ 　・為替が88円/$に、日経平均株価も下がる一方です。 　・カメレオンコードって、すごいと思う。

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1/22　（木曜）　大どんでん返し 　天気 ++ 曇りのち雨 　朝食 ++ チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「食事処ゆう」の豆腐・つくね鍋定食 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」のトンカツ定食 　出没 ++ DailyYAMAZAKI、食事処ゆう、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\700　夕食：\850　珈琲：\240　タバコ：\600 　　　　　 　タクシー：\980　文具：\358 　体重 ++ 77.1kg ++ 体脂肪率 ++ 21.4％ 　日誌 　名古屋だけに秀吉もびっくり！ 　頭の中が混乱状況に陥っています。 　兎に角、明日にははっきりするでしょうが？ 　この山積みの段ボールの中身、どうしましょう・・・？ 　それよりも、引越手続きがぁ〜 　えっ！YahooBB、解約しちゃったよぉ〜 　解約費用とか、当面、Web更新するのにどうしましょう？？？ 　兎に角、28日まではつながっていますが・・・・・・。 　え、えぇ〜〜〜。 　早くしないと、電気もガスも止まっちゃう〜 　ここにも住めなくなるぞ〜。 　落ち着けぇ〜。 　明日は一日中、会議だし、昼休み中に電話しまくりになりそうです。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「地球ドラマチック」科学ドラマ：プレヒストリックパーク〜絶滅動物を救え！〜 　・第3回：ミクロラプトル 　「世界ふれあい街歩き」フランス〜マルセイユ〜 　News ++ 　・日銀、景気下方修正マイナス2%成長？って言うの？ 　・世界のSONYも大幅な赤字決算へ。 　・朝青龍、12連勝！やっぱり強い。

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1/21　（水曜）　東京挨拶回り 　天気 ++ 曇りのち、夜から雨 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「すき屋」のねぎトロ丼、サラダ 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食 　出没 ++ 東京、秋葉原、末広町、コロラド、すき屋、若松通商 　　　　　　 クレバー、銀座、東銀座、神田、VELOCE、虎ノ門、新橋、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\580　夕食：\750　珈琲：\450+120+120+370 　　　　　　 タバコ：\300　PC周辺部品：\7,600+9,093　宝くじ：\2,000 　体重 ++ 77.1kg ++ 体脂肪率 ++ 21.9％ 　日誌 　今日で挨拶回り兼、いろいろなお願いをして主要なお客様への訪問を終えました。 　また東京メンバー全員とは会えませんでしたが、感謝の気持ちを伝えました。 　明日からは次のステップへ向けた行動となります。 　悲しみの雨と考えず、雨降って地固まるの考えですな。 　兎に角、前向きな思考を維持するしかないのです。 　さて、東京も当分はお預け。 　秋葉原へ来たついでの思い出に、ついつい若松通商を覗いたら 　久しぶりに物欲をそそられる品があり、衝動買いです。 　SD16GB、USB FLAS 16GBを購入。 　メモリーはどんどん安くなっています。 　1GBなんて500円以下です。 　末広町での打ち合わせ後、銀座へ移動する昼休みに 　DynabookC7用の拡張メモリー、512MBもバルク品で購入。 　これは東京メンバーに教えてもらったクレバーで仕入れました。 　愛称保証200円を追加したので、マッチしなかったら返金となるシステムです。 　ありがたいですな。 　今晩、早速に確認してみます。 　装着しました。 　無事、愛称合格で久しぶりに「バニー機」は 　256+512=752MB（16MBはSystem占有？ってか） 　の表示が出ていました。 　動きが軽快です。 　さて、何しよう・・・？ 　帰りの新幹線は知らぬ間に気絶していました。 　雨音で目が覚め、雨の車窓から見える町並みが輝いていました。 　今日のＴＶ鑑賞 　「蔵出し映像」レッツゴーヤング！えっ、25年前？の映像・・・。 　「英語でしゃべらナイト」ペプラー寿司、いろんな国々の英語？ 　「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」インスタント〜instant〜 　「ガイアの夜明け」技術があるのに、資金がない・・・ベンチャー企業 　News ++

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1/20　（火曜）　来季の予測 　天気 ++ 曇り、寒いと思ったら今日は「大寒」でした。 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「社食」のちらしすし、小蕎麦、付け合わせ 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」のチキンカツ定食 　出没 ++ サークルK、社食、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\410　夕食：\750　珈琲：\240　マスク：\299 　体重 ++ 77.4kg ++ 体脂肪率 ++ 20.8％ 　日誌 　昨晩は60年代頃のフランス映画を見てしまい 　久しぶりに若き日のオードリーを堪能しました。 　と言うより、あのころの映画は情緒があってとても良いと感じる 　年になったことを自負します。 　あのエスプリは考えさせられる内容でした。 　「二人でいて喋らない人達は＝夫婦」ですって。 　アメリカでは新大統領が誕生。（正確には明日の未明ですが） 　約3ヶ月はハネムーンと言って、米国では大目に見る期間だそうです。 　今の厳しさでは3ヶ月ぐらいで結果が出せるとは到底、思えませんが。 　明日は現行役職として最後の東京出張となります。 　 　加害者側の保険屋から電話があり、示談の了解を求められましたが 　修理からまだそんなに載っていないので、変な箇所があるのかは 　まだ判断できないと断りました。 　来週、また連絡がありますので少々、ドライブでもしてから 　判断しようと思います。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「鶴瓶の家族に乾杯」香川県小豆島（後編） 　「BBC地球伝説：」神の肖像〜キリスト教美術2000年の旅　第一章：イエスの顔 　「DREAMCAR CLUB」 　・関西SPECIAL 　・ハコスカGTレストア計画 　「開運！なんでも鑑定団」 　「続・夏目友人帳」妖退治 　News ++ 　・岐阜で食中毒相次ぐ、ノロウィルス。

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1/19　（月曜）　名古屋挨拶回り 　天気 ++ 夜中に雨が上がり、のち曇り 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、LG21、珈琲 　昼食 ++ 「食事処ゆう」の豚肉みそ炒め、サラダ、ミンチカツ、ご飯、味噌汁 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の塩鯖定食、みかん3個 　出没 ++ 食事処ゆう、高蔵寺、白子（四日市）、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\700　夕食：\700　珈琲：\240　タバコ：\600 　体重 ++ kg ++ 体脂肪率 ++ ％ 　日誌 　高蔵寺の空は真っ黒で、小雨？雪？ 　兎に角寒かった。 　久しぶりに営業車で19号線を走って約40分で行きました。 　その後、伊勢湾岸道路で伊勢川越ICで降り、白子までの長距離移動。 　鈴鹿おろしがすこぶる寒かったです。 　営業車はスタッドレスで高速での踏ん張りが効きません。 　安全運転に心掛けて。 　やっぱり風邪かな？ 　帰りは近鉄で帰りました。 　妻の実家でいただいた、みかんを間食しました。 　血糖値がぁ〜。 　今日のＴＶ鑑賞 　「カンゴロンゴ」職場に情けは無用ですか？〜ブラック企業〜 　・吮疽（センソ）の仁「史記より 　・一樹百穫なるものは人なり「管子」 　「ゴルゴ13」Target40：鬼畜の宴 　「BBC地球伝説：2000」地球の気象：地球温暖化がもたらす危機 　「映画」いつも二人で 　「ER�L」最後のステージ〜Dying is Easy〜 　News ++

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1/18　（日曜）　変なクシャミが出始める 　天気 ++ 曇りのち雨 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、LG21、バナナ、珈琲 　昼食 ++ 餅2個、チーズ、みかん5個、大学芋 　夕食 ++ 「おにぎり多司」のおにぎり2個、ごまだれサラダ 　出没 ++ ユニー中村店、中村郵便局、おにぎり多司 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\298　夕食：\210　食材：\298　梱包材：\608 　体重 ++ 77.9kg ++ 体脂肪率 ++ 21.9％ 　日誌 　今日も寒いの〜。 　6時30頃に起床したのですが、なかなか布団から出られず 　二度寝しました。 　実家からもらった餅は今日で食べ尽くしましたが 　みかんがまだ残っています。 　引っ越し先でYahooが回線不足で移行できないことが判明し 　地元のケーブルTV（CATV）と契約しなければなりません。 　また、通信費用が高くなります。 　ケーブルTVの申込書をポストに出しました。 　雨が降ってきて寒さも増しています。 　次は新居の火災保険手続きが必要です。 　郵送されてくるそうです。 　水道代も振り込みするようになりそうです。 　暇なので風呂に入る。 　後はアイロン掛けしか残っていない。 　今日のＴＶ鑑賞 　「地球ドラマチック」科学ドラマ：プレヒストリックパーク〜絶滅動物を救え！〜 　・第1回：ティラノサウルス 　「地球ドラマチック」科学ドラマ：プレヒストリックパーク〜絶滅動物を救え！〜 　・第2回：マンモス 　「サイエンスZERO」共生、腸内細菌 　「機動戦士ガンダムSEED」崩壊の大地 　「CAR GRAPHIC TV」No.1156：2008年バイク特集 　「映画」かもめ食堂 　「世界ふれあい街歩き」ブルネイ〜バンダルスリブガワン〜 　「開拓者」SPORTS PIONEER〜古田敦也が見たスポーツ界の革命児たち〜 　「大改造！劇的ビフォーアフター」物件No.128：お風呂が2階にある家 　「機動戦士ガンダムOO」#15：反抗の凱歌 　「大河ドラマ：天地人」第3回：殿の初恋 　「日本庭園の旅」島根県、足立美術館 　「ザ！鉄腕！DASH！」 　「NHKスペシャル：女と男〜最新科学が読み解く性」 　・No.3：男が消える？人類が消える？ 　News ++ 　・あ〜あ、風邪ひいた。

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1/17　（土曜）　愛車修理完了！無事、帰宅。 　天気 ++ 曇り時々晴れ 　朝食 ++ トースト、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 餅2個、チーズ、白湯 　おやつ ++ 「フレンド」の焼きそば、五平餅、きなこ餅3個、バナナ 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食、みかん3個、バナナ 　出没 ++ SUBARU万場店、ENEOS岩塚SS、ナフコ千成店、フレンド 　　　　　　 定食屋KAZ、サークルK 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\330+170+120　夕食：\750　ガソリン：\523+2,856 　　　　　　 タバコ：\600　 食材：\980　珈琲：\270 　体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 　日誌 　8：00頃、大阪を出て10時に名古屋の部屋に帰りました。 　一週間ぶりですが、レンタカーも部屋も何事もなく残っています。 　ガス請求書：12月12日〜1月15日分、16m2、\3,913 　電気請求書：12月9日〜1月12日分、392kwh、\9,444 　rimnet請求：\210 　yahooBB請求：\3,994+\1,050 　愛車を迎えにSUBARU病院まで行ってきました。 　結局、レンタカーは殆ど使いませんでした。 　ガソリンは5.23Lを補給し、満タン返しです。 　愛車の具合は細部をよく見れば交換した所が分かる程度になっています。 　板金塗装もとても良いできばえでした。 　帰り道のENEOSで満タンにして帰宅。 　それにしても、修理代は私が払うわけではありませんが 　\201,968＋レンタカー8日分で、約30万円弱とは・・・高いですね。 　タイヤのN2ガス充填は無料サービスいただきました。 　今日はお客様感謝デイだったんですね。 　くじ引きはC賞で、レガシーメモ帳でした。 　やっぱりSOHCの軽快さより、DOHCの加速がいい！ 　18時過ぎまで寝ていたようです。 　久しぶりに定食屋KAZで夕飯を取り、珈琲が無いので 　サークルkで小ボトルを仕入れてました。 　今日のＴＶ鑑賞 　「東大紛争、その後」 　「小さな旅」柿右衛門の窯：佐賀県有田 　「DREAMCAR CLUB」関西SPECIAL（兵庫AB） 　「解体新ショー」感覚低減とは何か？共感覚ってなに？ 　「日本の名峰」開聞岳（海門岳：薩摩富士） 　「メジャー：メジャー編」二人の温度差 　「獣の奏者・エリン」#02：医術師のソヨン 　「続・夏目友人帳」#02：春に溶ける 　「世界ふしぎ発見」イタリア・古代ローマ〜クレオパトラの魔法を解け〜 　「20世紀の名車たち」#05：CITROEN DS 　「英語でしゃべらナイト」ママさん宇宙飛行士、空へ 　「NHKスペシャル」阪神・淡路大震災、秘められた決断 　・震災エスノグラフィー（民族観） 　「BBC地球伝説：2000」地球の気象：氷河期は再来するか 　・アトランティックベルト 　News ++ 　・神事：左義長 　・阪神淡路大震災から14年

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1/16　（金曜）　挨拶回り最終日、定期通院 　天気 ++ 曇り時々晴れ 　朝食 ++ トースト、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「バーミヤン」のチャーハン、烏龍茶 　夕食 ++ 「ドミノピザ」のギガミート、炙り焼きチキン、シュリンプフライ 　出没 ++ 摂津富田、京橋、欧州館、兵庫、バーミヤン 　　　　　　　ひかり診療所、サンキ薬局 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\731　夕食：\0　珈琲：\380+380+330　タバコ：\600 　　　　　　 宝くじ：\1,000　病院：\1,520　薬：\7,770 　体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 　日誌 　午前中は京橋でご挨拶し、午後は兵庫でのお別れ挨拶。 　その後、直帰して夜、病院に行きました。 　主治医はご高齢で、午前中だけですが愛車の修理が終わったと 　Dラーから連絡がありましたので、明日の定期通院予定を早めました。 　お詫びばかりの日々で、猫背になったのか？ 　寒さも重なって、身長が1cmちじんだ？ 　身長：178.1cm 　体重：78.9kg 　BMI：24.9 　12月の血糖値（食前）：141 　12月のHa1C：6.3% 　帰宅後、血圧を測ったら139/98で高血圧でした。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「TYTANIA」#14：リュテッセの動乱 　「土曜時代劇」浪華の華〜緒方洪庵事件帳〜#02：想いびと 　「世界ふれあい街歩き」テネリフェ島（カナリア諸島）、ラ・ラグーナ 　News ++

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1/15　（木曜）　会議で今後を探る 　天気 ++ 曇り時々、晴れ 　朝食 ++ トースト、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「梨園」の中華焼きそば 　夕食 ++ 「養老乃瀧」でご馳走になる 　出没 ++ 摂津富田、千里丘、養老乃瀧、ドエル 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\500　夕食：\0　珈琲：\340　ケーキ：\1,612 　　　　　 　タバコ：\600 　体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 　日誌 　まあ、いろいろとあるのですが 　何とかせにゃ、今後は切り開けません。 　送別会、ありがとうございました。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「ザ・ワールドドキュメント」ザ・ユニバース〜地球という宇宙船 　「日本原風景紀行」第2景：なまこ壁と小さな港町〜伊豆松崎町〜 　News ++

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1/14　（水曜）　挨拶回り二日目 　天気 ++ 曇り時々、晴れ 　朝食 ++ トースト、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 鳥の唐揚げ、ハム、サラダ、ご飯、味噌汁 　夕食 ++ 妻の手料理 　出没 ++ 摂津富田、千里丘、CITY、東大阪、放出、赤坂、三田 　　　　　　 KOBE・ROMANCE・CAFE、桜ノ宮、大阪、宝くじ売場、FM 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\650　夕食：\0　珈琲：\470+1,110+280　宝くじ：\2,000 　体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 　日誌 　どこもかしこも厳しいなぁ〜の一日でした。 　懐かしい人とも偶然にお会いすることもできました。 　左足を挫いたようで？ 　まともに歩けませんがな。 　大阪から兵庫までぐるりと巡った日でした。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「開運！なんでも鑑定団」 　「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」大人〜Adurt〜 　News ++

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1/13　（火曜）　挨拶回り一日目 　天気 ++ 曇り時々、晴れ 　朝食 ++ トースト、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 京風塩鯖定食をご馳走になる 　夕食 ++ 妻の手料理 　出没 ++ 摂津富田、京都、Ladybird、Gourmet、西大路、K&K 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\0　夕食：\0　珈琲：\280+450+400　タバコ：\600 　体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 　日誌 　寒い！ 　やっぱり、京都は寒い。 　小雪が舞っていました。 　京風の鯖の塩焼きは蛋白であっさりした、お上品なお味でした。 　ご馳走様です。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「ER�L」心の雑音 "Murmurs of the Heart" 　「ガイアの夜明け」中国はどうなる 　「キミハブレイク」世界恐怖映像50選 　「NHKスペシャル：女と男〜最新科学が読み解く性」 　・No.2：何が違う？なぜ違う？ 　News ++

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1/12　（月曜）　成人の日 　天気 ++ 曇り時々、晴れ 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 　夕食 ++ 妻の手料理 　出没 ++ 京都、摂津富田、コムギコハウス、宝くじ売場 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\0　夕食：\0　珈琲：\120　宝くじ：\3,000 　体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 　日誌 　11時頃に名古屋を出発し、大阪に向かいます。 　到着は2時頃かな？ 　今週一週間は大阪巡業です。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「完成！ドリームハウス」 　「ゴルゴ13」Target39：アッシュ最良の日 　「カンゴロンゴ」パラサイトミドル 　「NHKスペシャル：女と男〜最新科学が読み解く性」 　・No.1：惹かれあう二人、すれ違う二人 　「地球街道」後編：絶景オーストラリア東海岸〜2つの世界遺産を目指して〜 　「出社が楽しい経済学」#001：サンクコスト 　「鶴瓶の家族に乾杯」香川県小豆島（前編） 　News ++

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1/11　（日曜）　いろいろと準備 　天気 ++ 曇り、今朝方は小雪が降っていた 　朝食 ++ RITZ、チーズ、珈琲 　昼食 ++ 「フレンド」の焼きそば 　おやつ ++ 餅3個、チーズ、ラブレ、チョコ 　夕食 ++ みかん5個、餅3個、チーズ、クリーム玄米ぶらん 　出没 ++ ナフコ千成店、フレンド、カーマ八田店 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\330　夕食：\　タバコ：\600　食材：\398 　　　　　 　引越材料：\2,692 　体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.8％ 　日誌 　クロネコヤマトからの段ボール箱が届くのを待っています。 　10：30到着。 　今日は寒いので買い出し後は荷作り開始ですな。 　ナフコへ行ってきましたが 　深々と粉雪が舞っています。 　あっという間に箱詰め完了。 　使う物最上限となって、すっきりしました。 　2BOXで詰め込められるかなぁ？ 　後は布団カバーと背広が問題です。 　加害者が手土産を持ってきました。 　何も三重県のお土産って・・・（笑） 　 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「日本の名峰」阿蘇山 　「こんなステキなにっぽんが」福を呼ぶ串柿づくり〜和歌山県かつらぎ町〜 　「サイエンスZERO」月の素顔に迫る〜かぐやと巡る”月世界”〜 　「探検ロマン世界遺産」砂漠の真珠・輝きよ永遠に〜リビア・ガダーミス〜 　「関口知宏のファースト・ジャパニーズ」探検昆虫学者〜中米・コスタリカ〜 　「世界・ふしぎ発見！」ヒマヤラ・ブータン〜Bhutan〜 　「アディスの赤い星」 　「CAR GRAPHIC TV」No.1155：思い出大岐2008年 　・BUGATTI Veyron 16.4 　・NISSAN GT-R 　・PORSCHE 911 GT2 　・PORSCHE 911 GT3 RS 　・PORSCHE 911 Carrera(PDK) 　・PORSCHE 911 Carrera S(PDK) 　・PORSCHE 911 Carrera 4S(PDK) 　・PORSCHE 911 Targa 4S(PDK) 　・LOTUS 2-Eleven 　・LOTUS Exige S PP 　・LOTUS Elise SC 　・AUDI A4 1.8TFSI 　・AUDI A5 3.2 FSI quattro 　・AUDI S5 　・CITROEN C5 2.0 　・PEUGEOT 308 Cielo 　・PEUGEOT 308 GTi 　・RENAULT Twingo GT 　・FIAT Panda 100HP 　・FIAT 500 1.4 16V POP 　・SUZUKI Wagon R 　・MITSUBISHI Toppo 　・DAIHATSU Tanto 　・SUZUKI Palette 　・DAIHATSU Move conte 　・NISSAN X-TRAIL 　・MITSUBISHI Pajero 　・HONDA Freed 　・SUBARU Exiga 　・MAZDA Biante 　・TOYOTA Mark X Zio 　・TOYOTA iQ 　・smart for two cabrio mhd 　「義と愛に戦略あり」直江兼続 敗北からの復活 　「大改造！劇的ビフォーアフター」つぎはぎだらけの家 　「機動戦士ガンダムOO」#14：歌が聴こえる 　「大河ドラマ：天地人」第2回：泣き虫、与六 　「ザ！鉄腕！DASH！」 　「天空のロストワールド」南米15000km大冒険 　・生命の樹：アユタナ 　News ++

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1/10　（土曜）　経済も気候も冷え込みすぎでっせ 　天気 ++ 曇り、一時粉雪舞う 　朝食 ++ モーニングセット 　昼食 ++ サンドウィッチ、珈琲 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」のカツ丼 　出没 ++ 宇治山田、三重県伊勢市、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\430　昼食：\360　夕食：\750　珈琲：\320 　体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 　日誌 　三重県は強風でした。 　午後から小雪が舞いだし、一層の寒さです。 　名古屋に帰ってきたらもっと寒く、部屋の中は10℃でした。 　暖房も5分以上待たないと暖まりません。 　JRは暖房が効いているのに、近鉄は暖房も入っていないため 　約1時間半、寒さに震えました。 　明日は午前中に段ボール箱が届きます。 　少しずつ荷作り開始ですが、来週は一週間、大阪での客先廻りです。 　今日のＴＶ鑑賞 　「20世紀の名車たち」#04：TOYOTA PUBLICA 800 Deluxe 　「昭和史」 　「解体新ショー」超・能力対決 　「メジャー：メジャー編」ふたたび 　「エリン」#01：緑目のエリン 　News ++ 　・タミフル耐性のソビエトA型インフルエンザが日本上陸。滋賀と宮城？

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1/9　（金曜）　今日から挨拶回り 　天気 ++ 雨のち曇り 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「チロル」の焼き肉定食 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」のチキンカツ定食、餅2個 　出没 ++ 大高、サントス、チロル、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\700　夕食：\750　珈琲：\180+760 　体重 ++ 78.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.6％ 　日誌 　引越の手続きは大半、終了しました。 　（会社の手続きと電気、ガス、水道、電話、郵便、引越運送などの手配） 　後は11日から少しずつ荷造り開始です。 　久しぶりの雨でした。 　昨日まで乾燥しすぎて喉が痛かった。 　でも、詰めたい雨も体を冷やします。 　昔からお世話になった方とお会いして 　近況報告など、互いに市況の冷え込みに言葉を無くす場面でした。 　まあ、何かの機会があったらお会いしましょう。 　お客様は良い方達ばかりです。 　であるから、お客さんにしたのですから。 　明日は終日出勤で、三重県でミーティングです。 　今日のＴＶ鑑賞 　「BBC地球伝説：2002」モンスター〜人類が出会った驚異たち〜生存競争の果てに 　「TYTANIA」#13：始まりと終わり 　「地球街道」絶景オーストラリア東海岸〜激走！2500km〜 　「土曜時代劇」浪華の華〜緒方洪庵事件帳〜#01：禁書の秘密 　「世界ふれあい街歩き」サンフランシスコ〜SANFRANCISCO〜 　News ++ 　・オバマ氏が経済政策を発表。トリリオン級の赤字はどうすんの？

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1/8　（木曜）　修理手配 　天気 ++ 晴れ 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「きしめんや」割子弁当 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の塩鯖定食、餅2個 　出没 ++ 名古屋スバル万場店、きしめんや、伊神切手社、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\750　夕食：\700　珈琲：\250　トランパス：\2,000 　体重 ++ 79.3kg ++ 体脂肪率 ++ 21.9％ 　日誌 　今日は午前中、お休みをいただきDラーに修理依頼持ち込みです。 　約束道り、相手方の保険屋は朝一で手配していました。 　台車（レンタカー）待ちで11時頃に持ち込みます。 　今日も良い天気、洗濯を済ませました。 　万場店に10：30入庫。 　担当者と保険屋との連絡済み事項を確認し 　レンタカーも時間前に到着したので午前中に手続きは終了しました。 　レンタカーはレガシィの現行タイプでしたがSOHCです。 　でも新車ですな。 　 　怖いので隣とは離れて駐車中。 　今度は右側が怖い・・・。 　　隣は加害者の車です。 　Dラー担当殿と明るいところで良く確認したら 　右側フェンダーも変形していました。 　修理箇所は大きくは以下の3点です。 　・フェンダーの板金塗装 　・ライトカバー交換 　・フロントバンパー交換 　全治2週間の入院となりました。 　2週間ものレンタカー代も保険屋持ちですので事故を起こすと大変ですな。 　 　娘もやっと3学期開始かぁ〜、長かった冬休みも終わり。 　今日のＴＶ鑑賞 　「徹子の部屋」 　「BBC地球伝説：2002」モンスター〜人類が出会った驚異たち〜炎との戦い 　「cool japan 発掘！かっこいいニッポンを探せ」縁起〜Luck〜 　News ++ 　・株価は売り注文が増えて値下がり。利益確保ですか。 　・廃棄タイヤ20万本って、どうするんでしょうか？ 　・SONY VAIO type P は使えるのか？ 　・2週間連続の乾燥注意報。

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1/7　（水曜）　示談交渉 　天気 ++ 晴れ 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「社食」の蕎麦、おにぎり1個 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食、みかんゼリー 　出没 ++ 社食、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\400　夕食：\750　珈琲：\180 　体重 ++ 79.1kg ++ 体脂肪率 ++ 21.8％ 　日誌 　相手の保険屋から連絡があり、誠意がなかったらこっちの 　条件を厳しくしようと考えましたが100%相手負担とのことで 　条件はこちらが指定する正規ディーラーでの修理と台車と 　言うことにしました。 　しかし、被害者側は面倒ですな。 　明日は午前中、お休みをいただきＤラーに持ち込みます。 　今日は引っ越し先の新社宅の手続きなどを済ませました。 　引越業者はクロネコさんで単身2BOXを利用します。 　自転車を見積に入れるのを忘れました。 　どうしましょう！・・・ 　Yahooの引っ越し手続きをWebで済ませました。 　特典は2ヶ月無料となることですな。 　後は、電気、ガスの移転手続き、転勤費用の請求ぐらいでしょうか？ 　そうそう、郵便物の転送登録も必要でした。 　そうそう、NHKもでした。 　面倒なので、Web登録できるため妻に任せました。 　私は岐阜の実家からもらった餅を少しずつ食べるため2個焼いています。 　冷凍餅はトースターで8分ほど焼きに掛かります。 　お腹は空いていませんが、かびると勿体ないので・・・。 　醤油のにおいが部屋中に充満中。 　今日の妻からのクレームは 　大阪のPCがNet接続できないとのお怒りでした。 　リセットすればつながるのに・・・。 　電話サポート時間は約30分でした。 　サポートする側の聞きたい情報だけ教えてくれればよいのに 　必要のない情報を喋られても困りますな。（笑） 　今度から、ルーターのリセットボタンを押すだけで良いと思う・・・。 　今日のＴＶ鑑賞 　「MTB」 　「BBC地球伝説：2002」 　・モンスター〜人類が出会った驚異たち〜姿を消した巨大動物たち 　「ザ・ワールドドキュメント」ザ・ユニバース〜宇宙の歴史〜 　#07：数千億の銀河 　「続・夏目友人帳」#01：奪われた友人帳 　「ガイアの夜明け」 　・デパート福袋作戦〜不況なのに大活況〜 　・初詣、集客作戦 　・じり貧業界を救え「年明けうどん」 　News ++ 　・イチロー自主トレ開始。 　・全国高校ラグビー決勝は常翔啓光学園が優勝。

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1/6　（火曜）　寒さ増す、当たり年となりました 　天気 ++ 晴れ、寒さが増しました。 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「食事処ゆう」のトンカツ定食 　夕食 ++ 「らーめん南山」のチャーシューメン、ゆで卵、小ライス 　出没 ++ 食事処ゆう、らーめん南山、桃ゼリー 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\700　夕食：\950　珈琲：\250 　体重 ++ 78.8kg ++ 体脂肪率 ++ 21.8％ 　日誌 　 　 　今年は「当たり年」の予感です。 　あくまでも、前向きに考えましょう！ 　犯人も自首しましたし、と言うより帰宅したら詫び状が挟まっていました。 　隣の住人は夜勤のようで、怒る気もありません。 　取り敢えず、明日は保険屋からの連絡待ちかな？ 　バンパー交換は2度目になりますが 　ちょっとライトのカバーも擦っているようで、中に入り込んでいますので 　修理代は高く付くぞ〜っと。 　妻子も帰阪し、今日からまた寂しい一人暮らしです。 　やっぱ、単身生活は辛いのである。 　妻がボケました？ 　自分のパソコンのログインIDを忘れたとかで 　電話がありました。 　わたしゃ知りませんがな〜。 　結局、2時間ほど手ほどきしたあげくに、パスワードを思い出したようです。 　夕食は寒かったので、ラーメン屋に入りました。 　昨日から粉物ばかりですな。 　今日のＴＶ鑑賞 　「ER�L」緊急救命室：不協和音〜A House Divided〜 　「英語でしゃべらナイト」小学生に負けないぞ！新春やり直し英語特訓 　「HV特集：東京モダン」糸〜道を求める者たちの日記〜 　「DREAMCAR CLUB」名古屋ヒステリックカーショー2008 　「開運！なんでも鑑定団」 　News ++ 　・一時的に過ぎないのか？円安、94円台は。

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1/5　（月曜）　仕事始め 　天気 ++ 曇り 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「社食」のカレー 　夕食 ++ 「Cannon」のカルボナーラ、ピザ、リンゴ 　出没 ++ 社食、cannon 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\350　夕食：\0　珈琲：\250 　体重 ++ 79.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.3％ 　日誌 　仕事始めは12月の実績確認からでした。 　新たな年を迎えて、気持ちを切り替えているつもりですが 　数字を確認する度に重い気持ちが甦ってきそうになりました。 　数日前は寒さが増しましたが、今日は暖かな日でした。 　本当に運動不足な9連休であったと反省します 　階段を登ると膝が笑います。 　食い正月の残り物は 　明日、多くのゴミを出します。 　生活に入り込んだプラスチックが多いこと・・・。 　過剰包装の結末ですね。 　近所にあるパスタ・ピザを主なメニューにしている喫茶店で 　家族で夕食を取りました。 　まあ、期待以上に美味しかったので満足です。 　炭水化物ばかり食べているなぁ〜。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「世直しバラエティーカンゴロンゴ」婚活 　「BBC地球伝説」コロッセウム〜古代ローマ・グラディエーター物語〜 　「NHKスペシャル」世界回転寿司戦争〜寿司 ｖｓ SUSHI〜 　News ++ 　・日経平均株価は9,000円台に回復。円売りで円安進み93円台は久しぶり。 　・寒の入り。 　・08年自動車新車販売台数は321万台と5年連続の低水準だったそうです。 　・平成元年生まれは125万人？成人式かぁ〜

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1/4　（日曜）　9連休も終わり。 　天気 ++ 晴れ 　朝食 ++ なし 　昼食 ++ 焼き餅3個、チーズ、ラブレ、珈琲 　夕食 ++ 「お弁当の栄鶴」の味噌炒め弁当、苺タルト 　出没 ++ お弁当の栄鶴、不二家：大門店 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\0　夕食：\2,080　タバコ：\3,290　ケーキ：\1,040 　体重 ++ 78.8kg ++ 体脂肪率 ++ 22.3％ 　日誌 　今朝方にかけて寝付きが悪く、11：30頃に目が覚めました。 　なんか地震でも来そうな予感がしていたら、東インドネシアでした。 　日本では東日本から北にかけて、毎日のようにどこかが揺れています。 　今年も大河ドラマが始まりました。 　天地人、愛に義を示す「直江兼続」が主役。 　上杉景勝の家臣として戦国時代を生きた武将。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「イチ流」 　「ハイビジョン特集」大雪山〜雪が育む神秘の高原〜 　「特集　冬　小さな旅」新年をよぶ　恵みのとちもち〜山形県・鶴岡市行沢〜 　「地球ドラマチック・選」 　�@ムーミンの世界ｋ・キャラクター誕生の秘密は 　�A大平原のチーター感動物語 　「武士（もののふ）の庭」〜上田宗箇・乱世が生んだ美 　「CAR GRAPHIC TV」No.1022：さよなら交通博物館 　「大河ドラマ：天地人」第1回：五歳の家臣 　「ダーウィンが来た〜生きもの新伝説〜」猛獣ヒョウ巨木に生きる 　「BBCスペシャル」スパイカメラが追跡！アフリカ動物大移動 　「NHKスペシャル」桂離宮：知られざる月の館 　News ++ 　・am4：44頃、東インドネシアでM7.6の地震。3時間後にもM7.5。

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1/3　（土曜）　お散歩 　天気 ++ 晴れ、青空いっぱい 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「coco壱番屋」のソーセージハーフカレー、黒烏龍茶、サラダ 　夕食 ++ 「おかず柿安」の惣菜、お餅、リンゴ 　出没 ++ 中村公園、豊国神社、アオキスーパー、柿安、coco壱番屋、石神社 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\500　夕食：\0　賽銭：\10 　体重 ++ 79.1kg ++ 体脂肪率 ++ 22.8％ 　日誌 　　中村公園のひょうたん池 　食べ過ぎと運動不足解消に中村公園まで散歩。 　中村区での初詣は豊国神社にしました。 　妻はアオキスーパーで赤みそを仕入れ 　柿安で今晩の惣菜を仕入れました。 　約1時間ほど歩いて、お腹が空いたのでcoco壱番屋でカレーを食しました。 　 　帰る途中に、石神社（氏神中）で娘が熱を出さないようにお参り。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「メジャー：高校編」 　「宝物を守り伝える」正倉院1300年の英知 　「多元ドキュメント」新宿・歌舞伎町の夜と昼 　「20世紀の名車たち」Dino246GT/1967 　「京都もう一つの歴史」王都平安の謎！陰陽道の刻印を解く！ 　「BS世界のドキュメンタリー」 　・ハッピー・ニュー・”ユーモア”」英語ができなきゃ生きていけない 　「20世紀の名車たち」#03：DATSUN FAIRLADY 2000 　「居眠り磐音・陽炎の辻SP」 　News ++ 　・福島で震度4の地震。 　・NY株は$9,000台に回復。

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1/2　（金曜）　食べ過ぎ正月休み 　天気 ++ 晴れのち曇り 　朝食 ++ おせち料理、雑煮、バナナ、珈琲 　昼食 ++ しゃぶしゃぶ、おせち料理、オードブル、苺、みかん 　夕食 ++ 枝豆、揚げ物オードブル、リンゴ、RITZ、チーズ、珈琲 　出没 ++ 岐阜実家、 犬山実家、アオキスーパー、カーマ八田店 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\0　夕食：\0 　体重 ++ 79.2kg ++ 体脂肪率 ++ 20.5％ 　日誌 　年末年始、食べ過ぎで胃腸の調子が悪くなりました。　 　昨日から冷え込みが厳しいですね。 　帰りは名古屋高速で一気に中村区まで移動でしたが 　混雑もなく30分も掛かりませんでした。 　冬空の夕焼けが綺麗です。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「メジャー高校編」 　「さんまのまんま」 　「鶴瓶の家族に乾杯：正月スペシャル」愛媛県伊予市 　「BS世界のドキュメンタリーシリーズ」ハッピー・ニュー・ユーモア 　・お父さん、それでもやるの？〜涙と笑いのCO2削減作戦〜 　News ++ 　・昨年の交通事故死亡者は5,155人と8年連続で減少したとは言っても・・・ 　・大学ラグビー選手権は早稲田と帝京大の決勝進出。10日に決勝。 　・派遣労働者の2009年問題。

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1/1　（木曜）　正月、平成21年、元日 　天気 ++ 晴れのち曇り 　朝食 ++ ロールパン2個、チーズ、ラブレ、LG21、珈琲 　昼食 ++ おせち料理、雑煮 　夕食 ++ すき焼き 　出没 ++ 岐阜実家、太古の湯、サークルK 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\0　夕食：\0 　体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 　日誌 　初夢とは1日（元日）の夜に見る夢のことです。 　明けまして、おめでとうございます。 　今年は皆さんにとっても、良い年でありますように。 　A happy new year！ 　今年も年が明けてから寝ます。 　HPの更新も無事、完了です。 　大晦日から元旦にかけての夢はカラーで鮮明でした。 　家を出て行く夢でした。 　なんか、複雑な夢でした。 　岐阜の実家に帰省し、ご先祖様のお参りを済ませました。 　岐阜のじっちゃんは元日、仕事でしたので 　夕食を兄妹家族で楽しみました。 　実家の家も古く、久しぶりに宿泊しましたが 　寒くて凍えました。 　娘は久しぶりに従姉妹と会って、お年玉ももらって 　喜んでいました。 　と、言うよりもすき焼きの食べ過ぎ（肉取り合戦）で、また太ったかな？ 　今年の初詣は岐阜の実家近くの懐かしい神社です。 　　尾なし龍民話の里 　　大きな木が減りました。 　　意外と古い歴史が・・・。 　＜鶉田神社の由来＞ 　天武天皇の第三皇子、一品舎人親王の孫、権中納言式部卿秀重 　宝亀二年（771年）鶉の森を開き鶉郷と名付け鎮守の祠を建て 　素戔嗚尊をお祀りしたのをはじめとする。 　社殿には左甚五郎作の彫刻がある。 　今年の目標 　めざせ！70kg！ 　今日のＴＶ鑑賞 　「NHK：くる年の続き」 　「2009年初生放送・年の初めはさだまさし」 　「メジャー：高校編」 　「かくし芸大会」 　News ++ 　・横浜港は開港、150周年。 　・日本海側は雪の元日。 　・2009年の為替は1$、90円台半ばで始まる。

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