diary List

○ 2008

10/31　（金曜）　東京会議 　天気 ++ 曇り時々晴れ 　朝食 ++ ラブレ、三角チーズ＋モーニングセット（トースト、ゆで卵、珈琲） 　昼食 ++ 「とらや」の肉野菜炒め定食 　夕食 ++ 「驛麺通り：札幌ラーメン」の味噌チャーシュー麺、コーチン餃子 　出没 ++ 東京、新橋、虎ノ門、カフェドルドン、とらや、驛麺通り、MOCHICREAM 　消費 ++ 朝食：\380　昼食：\900　夕食：\1,390　珈琲：\120　土産：\1,000 　体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 20.5％ 　日誌 　ふぅぃ〜。 　週末の東京出張はきついな〜！ 　特に三連休前の金曜日夕刻の東京駅は大混雑と言うより 　ホームから人が落ちそうなほどの混雑です。 　「ひかり」に飛び乗ったのですが、乗車率は小田原で150%程度でした。 　兎に角、来月からのキャンペーンを成功させるしかないのです。 　名古屋帰宅後、妻子が遊びに来ていました。 　 　　冷たい！と、美味しい！ 　前から気になっていた、「フレバー餅？」冷たく冷やして、召し上がれ？ 　MOCHICREAMとやらを土産にしました。 　そう言えば、JR有楽町駅（山手線）のホームに５レンジャーがいました。 　たぶん、ハロウィンの仮装と思いますが、悪ふざけするバカが多すぎる。 　今日のＴＶ鑑賞 　「TAITANIA」#4：リラの決心 　「DREAMCAR CLUB」 　・ドーリームカーミーティングin新潟 　・故障診断機：ダイヤグテスター 　「cool japan かっこいいニッポンを探せ」インスタント 　「地球街道」長崎街道（後編） 　「解体新ショー」 　・どうしたら絵が上手に描けるのか 　・絶対音感ってなに？ 　News ++ 　今日はノートPCのACアダプターを忘れて、あたふたしました。（汗；；）

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10/30　（木曜）　午前中は通院検査 　天気 ++ 曇り時々、晴れ 　朝食 ++ トースト、ラブレ、チーズ、珈琲 　昼食 ++ 鶏肉と野菜の煮物、味噌汁、ご飯 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食 　出没 ++ 摂津富田、ひかり診療所、サンキ薬局、サンクス、桜ノ宮 　　　　　　　Viento、喫茶ブーケ、新大阪、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\0　夕食：\750　珈琲：\472+300　タバコ：\300 　　　　　　 病院：\1,440　薬：\6,360 　体重 ++ 77.8kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 　日誌 　 　今月の懸賞：フジパンのポイントを送ったら、買い物バックが届きました。 　 　CLUB LEGACY 41号：付属品のLEDライト。 　CLUB LEGACY 42号：SUBARUロゴ入り軍手。（ニットグラブと書いてあったが） 　- 診察内容 - 　体重：78.5kg 　新調：179.0cm 　BMI：24.5 　血圧：129/94 　AST：16 　ALT：34 　ALP：150 　CPK：84 　総蛋白：6.3 　中性脂肪：66 　HDLコレステロール：40 　LDLコレステロール：79 　尿素窒素：13 　尿酸：6.8 　クレアチニン：0.81 　Na：142 　Cl：106 　K：4.3 　CPK定量：0.22（−） 　HbA1c：6.1 　血糖値：131 　最近、横になると心臓がノッキング（不整脈）を起こしていたのですが 　タンパク質不足だったのですね。 　低カロリー、高タンパクと言えば、大豆や豆腐など 　肉や卵は高カロリーなので、勘違いしてはいけません。 　と、妻の教育的指導でした。 　財政対策で一般には一時的なバックが出ても 　3年後には消費税を上げることを言明した、現政府。 　今の内にしっかり立て直し、3年後にはがっぽりと税金しぼるぞ！ 　って、昔の悪代官みたいにならなければ良いのだが。 　26.9兆円って、どこにあるの？ 　2兆円の給付って公平なの？ 　日経平均株価が9,000円台を回復。 　円安も進む。 　今日のＴＶ鑑賞 　「世界ふれあい街歩き」ブルネイ：バンダルスリブガワン 　News ++ 　・PHI・フィリーズが28年ぶり2度目のWSチャンピョン！田口も二度目。 　・ホンダの二輪車が60年目で2億台を突破したとか？ 　・九十九電機が民事再生法って・・・メール会員には関係ないか。

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10/29　（水曜）　大阪に移動 　天気 ++ 曇り 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「やよい軒：新大阪駅構内」の肉野菜炒め定食 　夕食 ++ 椎茸の煮付け、大根と豚肉の煮物、ご飯、味噌汁、柿、プリン 　出没 ++ 社食、京都、摂津富田、サンクス 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\690　夕食：\0　珈琲：\60+360　食材：\1,611 　体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 　日誌 　午後は大阪で、生き残りをかけた打ち合わせ。 　世界大恐慌などと言っておられません。 　後は行動あるのみ！　 　 　今日のＴＶ鑑賞 　News ++ 　・パキスタンで地震

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10/28　（火曜）　浪費おやじ 　天気 ++ 曇り 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「まんぷく食堂」の弁当 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」のチキンバター定食 　出没 ++ 宇治山田、三重県伊勢市、まんぷく食堂、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\450　夕食：\750　珈琲：\360 　体重 ++ 78.8kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7％ 　日誌 　なんか天気も良くないですね。 　今週もなかなか重たい内容になってきました。 　NからPへ社名変更した会社は過去最高益を計上するそうな。 　うまらやしい〜？ 　ゲッゲ〜 　単身生活7ヶ月で120万円か〜 　かーちゃんに殺されるかも・・・・ 　月45,000円（光熱費別）でやれって言われてたのに〜。（汗；；；） 　本来なら315,000円、89万円の無駄使いとなる。 　これじゃぁ、貯金もないわな。 　後、1年半も生活できるでしょうか？ 　薬代が約1万円とすると、日当たり1,130円かぁ！ 　タバコと珈琲をやめるしかないね、こりゃ。 　それとも自炊を始めるか？ 　来月は目標6万円で頑張るぞ！ 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「ER�L」エイムス対コバッチュ 　「開運！なんでも鑑定団」 　News ++ 　・為替の変動で自動車産業は大変だなぁ〜。

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10/27　（月曜）　物忘れ 　天気 ++ 晴れのち曇りのち雨 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「カトレア」のお手軽弁当 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の魚フライ定食、フルーツゼリー 　出没 ++ 白子、ユニモール、カトレア、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\780　夕食：\750　珈琲：\400+120 　体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.3％ 　日誌 　午前中は四日市まで行ってきました。 　重要なお客さんに今後の動向を確認し、一安心？ 　昼頃に名古屋に戻り、久しぶりに駅前で昼食を済ませようと 　いろいろと探したのですが高そうな所ばかり。 　仕方がないのでユニモールを歩いていて「カトレア」を発見。 　お手軽といっても結構、量のある弁当でした。 　会社に戻る途中に元、上司に遭遇。 　ご夫婦でしたが、奥様に初めましてと挨拶したら、存じ上げてますわと 　言われて、ちょっと記憶喪失状態に。 　未だに、どこでお会いしたのかも？です。 　さて、白子は久しぶりなのですが 　何もないですね。（と言ってしまうと失礼ですが） 　朝一、駅前で時間潰すところがありませんでした。 　 　近鉄、白子駅ホームから西の方面。 　きっと住宅街なのでしょう？ 　近くを国道23号線が走っています。 　駅前でハンディティッシュをもらったのですが、薄いことに気が付きました。 　やっぱり材料高で枚数が減ったのでしょう。 　ただで配るものですからコストも大変なんでしょうね？ 　今日のＴＶ鑑賞 　「MLB」WS TB vs PHI 　「鶴瓶の家族に乾杯」鹿児島県日置市（後編） 　「ゴルゴ13」Target29：配役（キャスティング） 　News ++ 　・日経平均株価は500円近い値下がり。7,100円台へ26年ぶりとか？

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10/26　（日曜）　寒くて眠い休日 　天気 ++ 雨時々曇り 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、LG21プロビオ 　昼食 ++ 「coco壱番屋」のソーセージサラダ、手仕込みささみカツカレー 　夕食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ミックスフルーツゼリー 　出没 ++ Forz THE SUIT、ENEOS DD岩塚SS、coco壱番屋 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\1,310　夕食：\0　ガソリン：\5,000 　　　　　 　スーツ：\18,900　シャツ・ネクタイ：\3,990 　体重 ++ 79.1kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7％ 　日誌 　WS第3戦は雨で大幅な遅れ。 　もう中止かなと思い、他の録画番組を見て暇つぶししようと思ったら 　また、寝てました。 　気がつくと、12時です。 　もう3回の裏です。 　MLB最年長投手（元SM）のモイヤーが先発です。 　独特の間とコントロールで玄人好みのピッチング！ 　これにはまるとフライとゴロばかりになってしまう、不思議な現象が起こります。 　ストレートで135km程度でも、他の球種との緩急で威力を増す。 　ラーメンでも食べようかと思い、ぶらぶらとドライブに出ましたが 　近くに美味しそうな店もなく、結局、無駄使いツアーになってしまった。 　秋用のスーツを新調してからガソリンを満タンにしてしまった。 　セルフスタンドで\154/L（土日は▲2円引き、セルフ会員▲3円）でした。 　調べてみると、昨年の10月並に戻った価格です。 　本来なら125円程度が望ましいのですが。 　ドライブは1時間半ほど、中村区の田舎はあまり店がないなぁ〜 　中区とかもっと離れるとありそうですが、ガソリン勿体ないし。 　 　豊国通りを南（金城ふ頭方面）に、高畑方面へ走ると「幸楽苑」がありましたが 　大混雑でしたので止めました。 　 　結局はカレーに、11月末までの限定メニューでした。 　ご飯は食べきれませんで残しました。 　帰宅したら、9回裏PHIがサヨナラ勝ちの場面でした。 　今月は消費したなぁ〜。 　カレンダーに支出を記載してみました。 　今日のＴＶ鑑賞 　「黒塚 KUROZUKA」#3：明日香 　「CAR GRAPHIC TV」No.1145：売れ筋の新型ケー特集 　・SUZUKI WAGON R L3 658cc 54ps CVT 118万円 　・SUZUKI PALETTE L3 658cc 54ps 4AT 124万円 　・DAIHATSU MOVE conte X Limited L3 658cc 58ps CVT 128万円 　・DAIHATSU TANTO L3 658cc 58ps CVT 141万円 　・MITSUBISHI Toopo G L3 657cc 50ps 4AT 120万円 　「サイエンスZERO」進化する台風予測 　「大改造！劇的ビフォーアフター」湿った家 　「大河ドラマ：篤姫」第43話：嫁の決心 　「ザ！鉄腕！DASH」 　「ガンダム00」#4：戦う理由 　「地球エコ」第23回：ベネズエラ・ギアナ高地 　「世直しバラエティー：カンゴロンゴ」パワハラ上司の躾方 　News ++ 　・月観測衛星「かぐや」が月南極のクレーターを観測するも氷の存在発見できず。

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10/25　（土曜）　日常生活 　天気 ++ 曇り 　朝食 ++ なし 　昼食 ++ 栗おこわおにぎり、ロールパン2個、三角チーズ、珈琲 　おやつ ++ 「フレンド」の焼きそばと、五平餅 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食 　出没 ++ ナフコ千成店、フレンド、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\0　夕食：\750　食材：\3,255+500 　体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 22.9％ 　日誌 　朝まで眠られず、仕事を片付け5時頃に就寝し、10：20頃に目が覚めました。 　まだ曇っています。 　ふ〜、シャワーのみですが昨日、汗を流せなかったので 　スッキリしました。 　天気は曇り、残った洗濯物を洗ってます。 　今日はいろいろと体を動かすことになりそうです。 　いっぷくしたら買い物へ行きます。 　夏服の収納もありますし。 　風呂、洗濯、掃除、アイロン掛け終了。 　なんか？雨雲が多くなってきたよ。 　久しぶりの買い出し。 　「角餅：新餅米使用」がいつもは\423なのに、\298で特売していたので 　ついついお口の友として3袋買い溜め。 　乳製品もチーズやラブレ、飲むヨーグルト、アイスなど買い溜め。 　高い買い物になってしまった。 　3時のおやつ用に焼きそばと、五平餅を購入。 　ガソリン入れようかな〜？ 　来週まで待とうかなぁ〜？ 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「スポーツ大陸」WBA世界フライ級チャンピョン 　「メジャー：中学・高校編」ライバル再会 　「解体新ショー」 　・達人の知識が凄いのはなぜ？（記憶力） 　・昼寝はいいことなの？ 　「世直しバラエティー：カンゴロンゴ」悪口は蜜の味 　・過ちは好むところにあり 　・一事を経ざれば、一智に長ぜず 　「ガイアの夜明け」臭いをビジネスに変える 　「江戸、そこにある未来」時の鐘、明け六つ、江戸タイム 　「地球街道」長崎街道を走る！（前編） 　「メジャー：メジャー編」ムカッつく 　「探検ロマン世界遺産」 　・ゾウ70頭がきらきら輝く夜に〜スリランカ・聖地キャンディ：仏歯寺〜 　「世界・ふしぎ発見！」ポーランド 　・マルボルグ城（世界遺産） 　・エルブロング運河 　・ヴェエリチカ鉱山 　「土曜時代劇：陽炎の辻�A〜居眠り磐根 江戸双紙〜」第8回：雷鳴 　「地球ドラマチック：2002」一輪車でブータン横断 　「BBC地球伝説：2005」 　・ヨーロッパ〜時空を超える驚異の大陸〜2 氷河期のヨーロッパ 　News ++ 　・OPECは原油原産方向ですが来週からレギュラーガソリンは140円台か？

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10/24　（金曜）　バブリーな感じ？ 　天気 ++ 雨のち曇り 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、珈琲 　昼食 ++ 「社食」のちらし寿司と小うどん 　夕食 ++ 「稲生」の上鰻丼＋きなこおはぎ、ミックスフルーツゼリー 　出没 ++ 社食、稲生、エスカ地下街、伊神切手社、DELI 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\500　夕食：\1,820　珈琲：\180+90　ユリカ：\5,000 　　　　　　 食材：\744　タバコ：\3,000 　体重 ++ kg ++ 体脂肪率 ++ ％ 　日誌 　おいおい、平均株価は7,600円台になるわ、＄は91円に急騰。 　日本の円はそんなに強くないぞ〜っ。 　13年2ヶ月ぶりの90円台・・・冷や汗・・・。 　ユ、ユーロも113円台に。 　昼間は暑く感じるぐらいの気温ですが、日が暮れるとやはり寒くなる。 　10月後半で23℃近い気温ですので、今年は暖冬かな？ 　「稲香る、実り豊かに、畑仕事。」 　冬支度も出来ないほど忙しく仕事を探さなくては。 　来春を明るく迎えることも厳しくなってきたぞ。 　やって、やれないことはない！ 　風呂に入らないかんと思いつつ、寝てしまったようで 　気が付いたら0：45でした。 　寝不足で週末になると、バタンキューです。 　当然、お湯は冷たくなったいました。 　もたいない。 　TVは省電力モードで自動的にOFFになります。 　今日のＴＶ鑑賞 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」45日目・第88番札所：大窪寺 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」完全踏破！特別番組 　「TAITANIA」#3：英雄の条件 　「世界ふれあい街歩き」ボストン BOSTON 　News ++

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10/23　（木曜）　日赤前で辛い場面に遭遇 　天気 ++ 曇りのち雨 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「社食」のみそラーメン 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の塩鯖定食 　出没 ++ 社食、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\350　夕食：\700　珈琲：\180 　体重 ++ 78.5kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 　日誌 　やっと資料作りも山を越えて、肩の荷が下りそうですが 　本業の方が心配で、円高も一時、96円/＄と冷や汗が出てきました。 　帰りは中村日赤から歩いたのですが、日赤病院前で 　辛い場面を見てしまいました。 　丁度、救急車が入ってきたので嫌な気がしたのですが。 　けたたましい女の子の泣き声でした。 　搬送されてきたのは父親なのでしょう？ 　奥さんは娘が泣き崩れるのを必死に抱きかかえ、それでも旦那は 　意識がないのか？ストレッチャーで救急受付へ・・・ 　辛い場面を目の当たりにしたのでしょう？ 　10代半ば（うちの娘より少し年少か？）の子でしょうけど 　父親の急変に驚いた様子。 　そりゃ、泣くわなぁ〜。 　単身ですから、倒れたらそれまでの私。 　助けを求めるのも辛い状態ですが 　娘にはあんな思いはさせたくないですね。 　泣いてくれるかなぁ〜？（そっちの方も心配ですが・・・） 　「健康第一」ですね。 　週末は忙しそうなので、ただ今、洗濯中です。 　明日は大雨か？ 　オータムジャンボは撃沈でした。 　1/10だけでも帰ってくるだけありがたいか？ 　宝くじ殺人は怖いです。 　今日のＴＶ鑑賞 　「MLB」TB vs PHI 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」44日目・第87番札所：長尾寺 　「英語でしゃべらナイト」in町田（西の渋谷？） 　News ++ 　・日経平均は8,000円台に近付く。 　・ユーロも123円台に（5年10ヶ月ぶり？）

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10/22　（水曜）　塚口 　天気 ++ 曇りのち雨 　朝食 ++ トースト、チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「サクラ水産：尼崎店」の刺身定食 　夕食 ++ 「酔虎伝：尼崎店」で烏龍茶、枝豆、串カツ、冷や奴 　　　　　　　「名古屋麺通り」の博多豚骨チャーシューメン 　出没 ++ 摂津富田、千里丘、尼崎、サクラ水産、酔虎伝、新大阪、名古屋驛麺通り 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\650　夕食：\860　珈琲：\240+450+420 タバコ：\600 　体重 ++ 78.4kg ++ 体脂肪率 ++ 21.1％ 　日誌 　本当に疲れる塚口の人達。 　雨が降ってきて気分もブルーです。 　人を信じ、企業を信じることはいつの間にか 　お人好しになってしまったのでしょうか？ 　でも、バカだったと一言では済まされない重圧だけが残ります。 　人に迷惑掛けていることだけは事実です。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」42日目・第84番札所：屋島寺 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」43日目・第86番札所：志度寺 　「ER�L」#3：親であること"Parenthood" 　「DREAMCAR CLUB」 　・新潟ドリームカーショー2008 　・FERRARI 360 modena パワーチェック 　「NHKスペシャル」夫婦で挑んだ白夜の大岩壁・・・再放送 　News ++ 　・ガソリンだけが安くなっていく・・・？

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10/21　（火曜）　伊勢 　天気 ++ 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「まんぷく食堂」のかつ丼 　夕食 ++ サンドウィッチ、珈琲 　出没 ++ 宇治山田、PocketPlat、三重県伊勢市、京都、摂津富田、サンクス 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\550　夕食：\880　珈琲：\120+120+120 　　　　　 　サンクス：\1,609 　体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 　日誌 　久しぶりに大阪で家族3人。 　全てが癒されるわけではありませんが、責任感が増すだけの感はあります。 　なんとなく、自分で自分を追い込んでいる気がする。 　が、どうしようも出来ない弱い人間です。 　そんな中でも娘へのお土産の心配だけはしている・・・。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「開運！なんでも鑑定団」 　News ++

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10/20　（月曜）　アイデアちょうだい！ 　天気 ++ 晴れ 　朝食 ++ ラブレ 　昼食 ++ 「食事処ゆう」の塩鯖、豚汁定食 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の塩さば定食 　出没 ++ 食事処ゆう、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\700　夕食：\700　珈琲：\180+180 　体重 ++ 79.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7％ 　日誌 　昨晩は寝付けなかった。 　秋の夜長。 　眠いの一言。 　なかなか涼しくなりませんねぇ〜。 　日が落ちると急に涼しくはなりますが。 　明日は三重県で会議です。 　朝6：30に起こしてくれ〜 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「BS BEST SPORTS」 　「ゴルゴ13」Target28：白夜は愛のうめき 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」41日目・第83番札所：一宮寺 　「鶴瓶の家族に乾杯」鹿児島県日置市（前半） 　「BBC地球伝説：2005」 　・ヨーロッパ〜時空を超える驚異の大陸〜1 ヨーロッパ大陸の誕生 　News ++ 　・日経平均株価が9,000円台回復。 　・TBレイズが球団創設11年目にしてALチャンピョン。 　・日銀景気判断：全国全ての地域（9ヶ所）で下方修正。 　・中国景気も低迷するもGDPは9%成長。

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10/19　（日曜）　のんびりと 　天気 ++ 晴れ 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「DELI」の惣菜とおにぎり1個（昨日買った残り）、 フルーツゼリー 　夕食 ++ 「おにぎり多司、DELI」の惣菜とおにぎり2個 　出没 ++ 中村区、名駅周辺、宝くじ売場、おにぎり多司、DELI 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\0　夕食：\210+554　宝くじ：\2,000 　体重 ++ 80.1kg ++ 体脂肪率 ++ 22.1％ 　日誌 　1時間ほど昼寝したようです。 　あれ？BOSが逆転してる。 　田舎は静かだなぁ〜。 　 　運動のため、自転車で約30分、3kmほど走ってきました。 　ツールド中村。 　15：40掃除終了。 　娘が心配して電話をくれた。 　バタークッキーを食べてから腎臓が痛い？ 　ひょっとしてメラミン入りか？ 　夕食は八宝菜を中心とした煮物。 　おにぎり多司は3個しか残ってませんで、初めて高菜としぐれを購入。 　　肉団子と海老チリは定番。 　肉じゃが、八宝菜、芋の煮物、きんぴら等々。 　なんか？ 　舌が痺れるぞ。 　いんげんか？それとも貝しぐれか？ 　胃は痛くないが・・・。気持ち悪くもないのですが。 　名古屋中村MAPを更新しました。 　ついでに、綱島MAPも更新しました。 　今日のＴＶ鑑賞 　「ハイビジョン特集：天才画家の肖像」東洲斎写楽〜謎の浮世絵師〜 　・写楽は斎藤十郎兵衛か？淡藩の能役者？歌麿説？北斎説？ 　・浮世絵研究家（東京都在住の主婦：内田さん）の発見が確信に近付いた 　「MLB」BOS vs TB 　「映画：真珠の耳飾りの少女」ヨハネス・フェルメール 　「大改造！劇的ビフォーアフター」枕元にトイレがある家 　「大河ドラマ：篤姫」第42話：息子の死 　「日本庭園の旅」京都、大徳寺、大仙院 　「ザ！鉄腕！DASH！」 　「未来予測テレビ：ジキル＆ハイド」 　「ガンダム00」#3：アレルヤ奪還作戦 　「完成！ドリームショップ」 　・脱サラ51才、パン店開業、5,000万円の借金を返せるか？ 　・脱サラ38才、ラーメン店開業、不況に負けない！1,000万円の借金 　「CAR GRAHIPC TV」No.1144：新型C5とワゴン特集 　・CITROEN　C5 2.0 L4 1997cc 143ps 4AT 399万円 　・CITROEN　C3 3.0 EXCLUSIVE V6 2946cc 215ps 6AT 499万円 　・VOLVO V70 2.5T LE L5ターボ 2521cc 200ps 6AT 498万円 　・Audi A4 Avant 1.8 TFSI L4ターボ 1798cc 160ps CVT 437万円 　・Mercedes-Benz C200 AVANTGARDE L4SC 1795cc 184ps 5AT 510万円 　「NHKスペシャル」世界食糧危機�A〜食料争奪戦〜 　・大豆、小麦、とうもろこしの奪い合いで価格高騰 　News ++ 　14：11頃、トンガでM7.1の地震。

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10/18　（土曜）　仕事日和 　天気 ++ ほんまや〜、ええ天気やぁ〜。 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ICE珈琲 　昼食 ++ 「フレンド」の焼きそば 　夕食 ++ 「大門中国料理」の野菜肉ニンニク炒めラーメン 　夜食 ++ 珈琲、プリン、おはぎ1個、あられ、フルーツゼリー 　出没 ++ ナフコ千成店、フレンド、大門中国料理、DELI 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\330　夕食：\750　食材：\1,902+1,451 　体重 ++ 79.7kg ++ 体脂肪率 ++ 20.9％ 　日誌 　二度寝して、10：20起床。 　よ〜寝たなぁ。 　目覚ましカットしておいて良かったぁ〜。 　「だんだん」 　ふぅ〜、半分ぐらい終わったかな？ 　夕刻までには仕事を終わらせ、アイロン掛けしなくちゃ。 　17：00、一通りの作業終了。 　アイロン掛けはまだ暑い。 　今日はいい天気だったんですね。 　もう薄暗くなってきました。 　夕食は初めて「大門中国料理」に入りました。 　食したのは野菜肉ニンニクラーメンですが、熱々の野菜炒めで 　舌を火傷しました。 　帰りに、DELIに寄り、夜食を買いました。 　お月見しながら、きなこおはぎを1個食します。 　嗚呼〜、食べ過ぎです〜ぅ。 　変な珈琲にプリンにおはぎ・・・。 　きもい！ 　さて、今日も遅くの洗濯で朝まで干します。 　明日は久々に、ゆっくりと出来そうです。 　今日のＴＶ鑑賞 　「メジャー：中学・高校野球編」野球部始動！ 　「NHKスペシャル」月と地球46億年の物語〜探査機・月周回衛星「かぐや」 　「日本の名峰」磐梯山 　「こんなすてきなニッポンが」南部せんべいを受け継いで〜青森県八戸市〜 　「地球ドラマチック」アメリカを変えたオオカミ〜動物作家シートンとロボ〜 　「NHKスペシャル」世界同時食糧危機�@〜アメリカ頼みの”食”が破綻する 　・穀物メジャー：Cargill、CHS、CHC 　「ハイビジョンふるさと発」漁り火は消えるのか〜山陰のイカ釣り漁〜 　「メジャー：メジャー編」ヒーロー 　「探検ロマン世界遺産」ゴールドラッシュ・ラプソディー：ブラジル・オウロプレト 　「上海タイフーン」最終回：ありがとう上海 　「土曜時代劇：陽炎の辻�A〜居眠り磐根 江戸双紙〜」第7回：親子 　「世界！ふしぎ発見」生きている大地、炎のカムチャツカ大紀行 　「黒塚-KUROZUKA-」#2 因縁塚 　「サイエンスZERO」日本人ノーベル賞受賞者、物理学賞、化学賞 　News ++ 　・安保理非常任理事国の選挙で日本指示が多数。 　・安保理、常任理事国入りの声が高まる。 　　この見返りと裏は何があるのか？ 　　世界貢献はただでは出来ないって事です・・・。

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10/17　（金曜）　会議の後に胃が痛む 　天気 ++ 晴れ、心の中は真っ暗闇 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「社食」の味噌かつ定食 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」のチキンカツ定食 　出没 ++ 社食、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\450　夕食：\750　珈琲：\180+120 　体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 21.0％ 　日誌 　会議の後の残業は必須。 　その日のうちに宿題をまとめ、指示を出しておかないと 　忘れても大変だし、次のステップへ直ぐには動けない。 　ハァ〜、たぶん全〜部、私が悪いのでしょう。 　あそこまで言われると自分が犯罪者と思い込んでしまいます。 　まあ、そんな事にいつまでも悔やんでいても、生き残れませんので 　兎に角、溜まっている書類を早く作って、来週からは体を動かさないと 　本当に終わってしまいます。 　でも、人とは言える側と言えない側があって、双方とも辛いのでしょうけど 　ぎすぎすした世の中は子供には経験させたくない社会です。 　サラリーマンとは決められた目標さえ達成していれば合格？ 　と言うのも寂しい職業ですので、心に残り、感動できる仕事をしたい 　と言う人が多いのも納得できます。 　でも、そんな経験する人はほんの一握りの成功者しかいないのも 　分かっていることですが。 　こんなところでぼやくのも間違っているとは思いますが。 　結局、結果を残すことしか評価されないのです。 　評価して欲しい人にはね。 　嗚呼〜、外回りしたいなぁ〜、本業で。 　今週も土日無し。 　寝たいのに眠られない・・・。 　いつまで続くんだろう・・・。 　そう言えば、油ものばかり食べているなぁ。 　自分が病気であったことを思い出しました。 　それと、いっぱしに胃が痛むって事は普通の人だったのかな？（笑） 　こうゆうのって、気が付いたら手遅れだったりするんですよね。 　健康第一、安全第一、家族が第一、自分も大事にですね。 　今度の定期診断が心配ですが。 　取り敢えず、一週間分の洗濯終了。 　夜遅くの洗濯機の騒音は隣人には迷惑ですね。 　今日のＴＶ鑑賞 　「世界ふれあい街歩き」中国安徽省、黄山宏村 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」40日目・第82番札所：根香寺 　「DREAMCAR CLUB」 　・新潟ドリームカーショー2008 　・ハコスカGT-Rのレストア計画 　「TYTANIA」ウラニボルグ天の城の四公爵 　「地球街道」摩訶不思議マダガスカル、バオバブの並木道へ 　「解体新ショー」癖毛vs行列 　「ガイアの夜明け」東京ディズニーリゾート：知られざる真相 　・次なる野望〜ショービジネスへの挑戦〜 　News ++

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10/16　（木曜）　大阪出張 　天気 ++ 晴れ、見上げれば満月 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「湖」の天麩羅定食 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食 　出没 ++ 新大阪、千里丘、湖、梅田、桜ノ宮、Viento、宝くじ売場 　　　　　　 cut in MIYA、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\980　夕食：\750　宝くじ：\5,000　床屋：\3,750 　　　　　 　珈琲：\472 　体重 ++ 78.7kg ++ 体脂肪率 ++ 21.1％ 　日誌 　午前中は大阪の事務所に寄ったのですが、カギが掛かっており 　消防署員が立っていました。 　何事かと思いきや、消防訓練中だったのですね。 　今日も良い天気、汗ばむ日差しもありました。 　話し好きの床屋でした。 　夕刻、JR名古屋駅から笹島の方へ歩いていて、SHINSHIKANが混雑 　していたので、バスで帰ろうかと思って歩いていると偶然発見した床屋です。 　JR高架下、中村警察署の横にあります。 　店主は姫路生まれ。 　関西人で商売人とくりゃ、話が止まりません。 　まあ、良い暇つぶしにはなりましたが。 　中村区の床屋はどんどん高齢化で数年前まで200軒あった床屋も 　100軒ちょっとになったそうで、毎月、どこかの店が閉店しているそうです。 　若い人のなり手も少なくなっており、全国的にもどんどん閉店が相次いでいる 　業界だそうです。 　年中坊主頭ならバリカンでできるんでしょうけど 　数年後はどうなっちゃうんでしょうね？ 　私も久しぶりの短髪。 　「人の振り見て我が振り直せ」と言いますが 　人が床屋に行ったのを見て、自分の髪が伸びているのに気が付きました。 　昨晩は隣人が夜中までうるさく、睡眠不足です。 　また、トップセールスも見入ってしまい、おまけにERまで見てしまったので 　am2時過ぎに就寝でした。 　今日の出張では新幹線は揺りかごですが、新大阪-名古屋間は 　近すぎるので、寝てはいけないと逆に中途半端なうつろ状態でした。 　今日のＴＶ鑑賞 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」39日目・第80番札所：國分寺 　「ER�L」孤独な終幕"somebody to Love" 　「ハイビジョン特集：レンブラントの告発〜名画：夜警」 　「英語でしゃべらナイト」TOKYO NEWS REMIX 謎の情報局：メタボ 　「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」ヤマトナデシコ 　News ++ 　・補正予算可決、成立。 　・東証はまともや大暴落。「スターリン暴落以上の下げ」 　・ガソリンは10週連続の値下がり。でもまだ高いと思う。

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10/15　（水曜）　上手く意見がまとまらない 　天気 ++ 秋晴れ、夕方にはマジックアワー 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「食事処ゆう」の豚肉の味噌炒め定食 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の魚フライ定食 　出没 ++ 食事処ゆう、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\700　夕食：\750　珈琲：\180 　体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 21.4％ 　日誌 　金曜日の会議に備えた資料作りも大変ですが 　まだまだ上半期の報告資料が山ほどあります。 　そんな中で問題も山積みです。 　みんな大変です。 　カウンター数が増えているのは、妻が更新ボタンを押してばかり 　いることが判明しました。 　悪質なイタズラかぁ〜？ 　まあ、知らない人には分からないことですが。 　ど〜でもいいことですが。 　 　俳優とは、人に非（あら）ず、人より憂（うれえ）し者なり。 　とよく言ったものですね。 　この覚悟を持って成したる者が何人いることか？ 　社会人も本音・性格を秘めて、行動という衣をまとい 　プロとして演じる商売なのでしょうか。 　芯を出さず、行動によってのみ変えることが出来るのも 　責任ある大人の役割なのでしょう。 　そろそろ、冬服を用意しようか・・・意味不明。 　昔、マーブルの法則を教えていただいたのを思い出しました。 　＜今日の一句＞ 　夜更けて 　男やもめの 　洗濯機 　隣部屋 　夜の洗濯 　音悲し 　一人暮らし、狭い風呂に入っていると隣部屋から洗濯機の脱水の音と 　モーターの振動が伝わってくる。 　秋も近づき、寂しい音と感慨ふける湯船の中。 　・後期高齢者保健、国民保険加入者の高齢者から年金より医療費の天引き開始 　・米国のテロ支援国家解除でアジアの情勢はどうなるのか？ 　今日のＴＶ鑑賞 　「開運！なんでも鑑定団」 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」38日目・第78番札所：郷照寺 　「ハイビジョン特集」天才画家の肖像：詩のように描き絵のように詠む「与謝蕪村」 　ついつい、見てしまうB級映画 　「チャイニーズ・ゴースト�@」昨日観た 　「チャイニーズ・ゴースト�A」本日、観てしまった。ラブ・コメディー、笑える！ 　News ++ 　・風伝おろし

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10/14　（火曜）　ゴミ出し 　天気 ++ 雨 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「社食」のチャーハン、半ラーメン、揚げ餃子2個 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の塩さば定食 　出没 ++ 社食、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\410　夕食：\700　珈琲：\180 　体重 ++ 79.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 　日誌 　取り敢えず、昨日作成した報告書を最終承認いただき山は越えました。 　まだ、全てが終わったのではなく次から次へと提出する資料ばかりです。 　たぶん、自分の仕事ができるようになるのは、11月になってからではと 　思いきや、もっと大変な会議がありますので、11月10日過ぎにホッと一息 　付けるかどうかでしょう？ 　先を考えなければならない立場が 　目先の仕事ばかりにとらわれてしまい 　なんかおかしいと思っても、これを変える人など 　居るんだろうかと考え込んでしまう・・・暇もありませんね。 　兎に角、週明けから雨だと気が滅入る。 　かーっと、晴れてくれないかなぁ〜。 　危ねぇ〜、風呂で5分ほど寝てしまいました。 　危うく、溺死です。 　疲れが溜まっているのか？ 　冬眠の時期が来たのか・・・ 　兎に角、あくびが出ます。 　何処かから？ドンドンと壁を叩く音で目が覚めました。 　不思議なこともあるものです。 　今日のＴＶ鑑賞 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」37日目・第77番札所：道�骼� 　「鶴瓶の家族に乾杯」東京都あきる野市（後編） 　「MLB」PHI vs LAD 途中まで 　「篤姫は知っていた!?徳川埋蔵金大発掘!!黄金360万両の行方!!」途中から 　News ++ 　・東証は戦後最大となる上げ幅を記録するもまだ1万円割れの状態。

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10/13　（月曜）　妻子帰阪 　天気 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲、バナナ 　朝食 ++ 晴れ 　昼食 ++ 「DELI」の惣菜、「おにぎり多司」のおにぎり2個 　夕食 ++ 「おにぎり多司」のおにぎり1個、フルーツゼリー、三角チーズ、あられなど 　出没 ++ 名古屋駅、中村日赤駅、7/11、DELI、おにぎり多司 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\370+210　夕食：\105　タバコ：\3,000　食材：\148+316 　体重 ++ 79.7kg ++ 体脂肪率 ++ 22.4％ 　日誌 　名古屋駅まで見送り。 　また寂しい一人暮らしに戻る。 　9：44名古屋発、大阪宅11：22到着の確認。 　今日は天気が良いですね。 　洗濯も終わっているし、残った仕事を片付けなければ。 　DELIの惣菜は期間限定で▲25%でした。 　 　半年間の仕事を振り返ってみると、いろいろな出来事が思い出されます。 　しかしながら、この半年間は忘れようにも忘れられない内容です。 　でも、悔やんでも仕方がないので既に始まっている下期を 　より良くすることがせめてもの悩み解消なのですが 　世界的な金融不安で安心も出来ず、週明け毎にストレスが溜まっていきそうです。 　精神的苦痛が続くのは辛いですね。 　自分が原因の内容も沢山ありますから。 　兎に角、悩んでいても仕方がないのです。 　巻き返し、挽回するしかない！ 　今日のＴＶ鑑賞 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」36日目・第75番札所：善通寺 　「ゴルゴ13」Target27：フィアレス 　「CAR GRAPHIC TV」No.1143：1997年グッドウッド（No.610/7月放送） 　・Festival of Speed＋FERRARI 50周年 　「NHKスペシャル」米国発、世界金融危機 　・世界大恐慌：1927-33 　・信用収縮 　・証券化商品の不透明化−金融バブルの膨張（過去約10年） 　・アメリカ依存型、成長モデルの盛衰 　・2003年以降の米国住宅ブーム−住宅価格の上昇 　・サブプライムローンの証券化商品 　「ハイビジョン特集」秘法公開　驚異の仏画　五百羅漢図 　・狩野一信画、全百幅 　「私の美術館�U」画狂人：知られざる肉筆画の世界・北斎館 　「NHKスペシャル」病の起原　第3集：腰痛〜二足歩行は腰痛の原因ではない〜 　　The Origins of Disease 　「NHKスペシャル」病の起原　第4集：読字障害〜文字 　「名曲探偵アマデウス」No.15：ラプソディー・イン・ブルー Rhapsody in Blue 　・ジョージ・ガーシュウィン GEORGE GERSHWIN（1898-1937） 　・起死回生のホームラン 　　グリッサンド：クラリネットの特殊な演奏方法 　「MLB」PHI vs LAD 　「映画：大停電の夜に」 　愛知県で「おたすけ自販機」が設置3日目で壊されたとのニュースを見た。 　どんな時に役立つか可能性が試される前に壊してしまう輩もいる。 　どんどん嫌な日本になっていく気がする。 　News ++ 　・阪神、岡田監督辞任 　・俳優の峰岸氏、死去 　・日米欧の中央銀行（5行）はドル供給上限枠を撤廃 　・G7後のアイア株価が上昇へ、金融機関への公的資金供給始まる。 　・高速道路（0時〜4時）の深夜料金割引率が50%実施。10月14日〜 　・欧州の株価も大きく値上がり

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10/12　（日曜）　名阪ドライブ 　天気 ++ 晴れ、底冷え 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲、バナナ 　昼食 ++ 「会津屋」のおすすめ蕎麦定食 　夕食 ++ 「あみやき亭：堀越店」の焼肉 　出没 ++ 烏森IC、芸濃IC、関宿、会津屋、亀山城跡、亀山IC 　　　　　　　あみやき亭：堀越店 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\0　夕食：\0 　体重 ++ 80.1kg ++ 体脂肪率 ++ 19.2％ 　日誌 　MLBの試合もシーソーゲームでBOSの2連勝かと思いながら出掛けました。 　結局、帰ってきたらTBが逆転勝利していました。 　名古屋の町中は名古屋祭りで混雑しそうなので 　反対方向に出掛けました。 　一番近い、高速の乗り口は「烏森IC」です。 　四日市方面へ名阪を走っていて、結局、関宿まで行きました。 　久々の家族三人での小旅行です。 　 　NAVIで発見した「椋の巨木」を見物。 　　天然記念物：霊樹「椋の巨木」 　昼食は地蔵院（一休和尚のゆかりの寺）横の会津屋で 　おこわご飯定食。 　 　 　　歴史ある茶屋。 　 　詳しい写真はこちらのページで。 　 　夕食は早めに店を見つけ、娘のリクエストで焼肉。 　若い人は高カロリーを求めます。 　よって、「あみやき亭：堀越店」で満腹になりました。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「江戸・そこにある未来」広重”江戸百”の向こうに見える近未来 　「ファミリーストーリー」ルー大柴 　「土曜時代劇　陽炎の辻�A〜居眠り磐根　江戸双紙」闇討ち 　「大河ドラマ：篤姫」第41話：薩長同盟 　「ザ！鉄腕！DASH」 　ハイビジョン特集「秘宝公開〜驚異の五百羅漢図」 　「緒形拳さん追悼ドラマ：ディア・フレンド」 　News ++

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10/11　（土曜）　三連休 　天気 ++ 曇り時々、雨のち 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲 　昼食 ++ 「にぎり徳兵衛」の寿司（7皿） 　夕食 ++ 「ラーメン食堂金鯱亭」のジャンチャーシュー、餃子 　　　　　　 バナナ、リンゴ 　出没 ++ にぎり徳兵衛、SUBARU万場店、ナフコ千成店、フレンド 　　　　　　 UNIQLO、らーめん食堂金鯱亭、カーマ八田店 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\0　夕食：\0　タバコ：\1,800　だんごなど：\780 　体重 ++ 79.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.8％ 　日誌 　掃除の音で目が覚める。 　今はアイロンの蒸気の音が聞こえてくる。 　朝食も用意した覚えはないが、目の前に置いてある。 　そんな状態がありがたく思える、目覚めとなりました。 　外は、曇り。 　もうすぐ雨音が聞こえて来そうです。 　昼食は娘のリクエストで徳兵衛の寿司。 　美味しそうに食べる姿が見られるだけで嬉しくなります。 　満腹状態の後はSUBARUへ行き、新型 IMPREZA ANESIS を見学。 　帰り道のナフコに寄り、冷蔵庫を満たす食材を買って帰宅。 　平凡な日常生活です。 　BOSの松坂投手がリーグ優勝戦、第1戦の勝利投手になったようです。 　娘と一緒に昼寝、14：30〜17：30。 　明日は寒くなるそうです。 　夕刻、ドライブに出ました。 　寒気が迫っているのか？とても涼しい。 　大治のユニクロで妻子の服を買ってからラーメン屋を探して移動。 　カーマ八田店の裏にありました。 　 　夕食は「らーめん食堂金鯱亭」のジャンチャーシュー。（味噌ラーメン） 　名古屋コーチンを飼育・販売する会社が経営するお店のようです。 　ラーメンを極めている訳ではなく、コーチンの鶏ガラスープを活用した 　展開のようです？ 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」35日目・第71番札所：弥谷寺 　「メジャー：高校野球編」夢はひとつ 　「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」舶来 　「タイタニア」ケルベロスの戦い 　「英語でしゃべらナイト」世界の頂点へ 　「週刊　日本の名峰」　間の岳（あいのだけ・4位　3,189m） 　　白根三山は北岳、間の岳、農鳥岳 　「こんなすてきなニッポンが〜一本釣り　男たちの海　愛媛県伊方町」 　「BS BEST SPORTS」 　「地球街道」摩訶不思議〜マダガスカル-Madagascar〜 　　サザンクロス街道の猿たち 　「世直しバラエティー：カンゴロンゴ」泣いた鬼嫁〜給食費不払い記〜 　「世界ふしぎ発見！」 　　愛憎渦巻く英国王室、エリザベス1世の母、アン・プーリンの波乱の生涯 　「黒塚-KUROZUKA-」#1 安達原（福島の鬼婆伝説） 　　原作：夢枕獏 　「サイエンスZERO」宇宙が身近に〜小型人工衛星〜 　News ++ 　・名古屋祭りが始まる。 　・岐阜城周辺、信長の館跡発掘。 　・疑惑は疑惑のまま終焉。

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10/10　（金曜）　名古屋で会議 　天気 ++ 晴れ、蒸し暑い 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 　昼食 ++ 「社食」の野菜炒め定食 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食 　出没 ++ 社食、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\450　夕食：\750　珈琲：\60+180 　体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 20.6％ 　日誌 　仕事が溜まっちゃったなぁ〜週末は残業です。 　今日から妻子が遊びに来てくれました。 　最近、私自身で言動がおかしいと思いつつも、制御が出来ない状態で 　どうにかなってしまったのではと自暴自棄状態です。 　会社にも人にも迷惑ばかり掛けているため 　申し訳ないばかりですが、口に出してても 　言い訳ばかりに聞こえてしまうと思ってしまいます。 　やっぱり、単身赴任の精神的な影響でしょうか？ 　誰に相談することもできず、苦しんでいる人は多いと思いますが 　妻子のことも心配ですし、忘れることもできませんので 　いろいろと考えてしまいます。 　趣味とかに熱中できる人や 　うまく憂さ晴らしできる人が羨ましいなぁ〜。 　どんどんだめになっていく感じは、初めてではないのですが・・・ 　年取ると弱くなるものですね。 　でも、一番にいかんのは、お世話になった上長に楯突くことは 　人として最低と思います、自分の事ですが 　反省しても、過ちは繰り返してしまうのが人間で「バカ」な生きものです。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「帽子」緒方 拳 遺作 　News ++ 　・日経株価が暴落、8,115.41円まで予想を上回る下げ。 　・巨人がリーグ優勝したんですね。 　・ニューヨーク市場で株価暴落$8,000割れ、どないなるねん

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10/9　（木曜）　期の谷間 　天気 ++ 晴れ、残暑 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 　昼食 ++ 「食事処ゆう」の豚肉の味噌焼き定食 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の新さんま定食 　出没 ++ 食事処ゆう、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\700　夕食：\750　珈琲：\120 　体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 20.7％ 　日誌 　午前中は明日の会議の資料準備。 　午後は上半期のまとめ、自分の資料でもありますが他の人のレポートを 　確認するのは大変、苦労もしますね。 　まあ、年に2回の期替わりには残業が続きます。 　自分の訓練でもありますが、表現力に乏しい私は人に迷惑掛けっぱなしです。 　死ぬまで直らないでしょうけど・・・ 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「検証ジュセリーノの予言」ま、信じるか？信じないか？・・・ 　１．コレラが流行・・・撲滅されていない菌は沢山あります。 　２．どっかで地震・・・いつも何処かで揺れてますがな。 　３．デング熱・・・あんたの予言より前に世界的に科学者が警告しているし。 　４．食糧危機・・・どんどん人が増えれば、需要と供給の問題ですね。 　５．「水」戦争勃発？・・・なんかの切っ掛けで切れるわな。 　「カンブリア宮殿」勃発！ニッポン流通戦争、巨人ヤマダ電機の野望 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」34日目・第70番札所：本山寺 　News ++ 　ついに100円/$越えの円高。 　日経株価も1万円割れ。 　タバコって本当に\1,000になるんだろうか？ 　そろそろ、禁煙かぁ〜

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10/8　（水曜）　本当に久しぶりの九州出張 　天気 ++ 曇りのち晴れ 　朝食 ++ ラブレ、三角チーズ、「キヨスク」のあんパンと珈琲 　昼食 ++ 「小林カレー」シュリンプ野菜キーマカレー 　夕食 ++ 「キヨスク」の駅弁とお茶 　出没 ++ 博多、二日市、小林カレー 　消費 ++ 朝食：\280　昼食：\800　夕食：\1,050 　体重 ++ 79.3kg ++ 体脂肪率 ++ 20.9％ 　日誌 　たぶん、5：30起き。 　と思ってましたが、5：50起きでした。 　慌てて着替えて、6：17始発のバスで名駅へ移動。 　6：50名古屋発のN700系で初めて博多まで3時間半の長旅。 　目的地までは4時間半です。 　まあ、7：50発でも良かったのですが・・・ 　昼食は久々の「小林カレー」開店と同時にオーダー。 　今日の九州はとても暑かった。 　キーマカレーの辛さと相まって、汗だくでした。 　来客は16：30まで、お客さんは大阪までですが 　私はまた日帰りで名古屋まで。 　山陽新幹線は携帯も殆どつながらない苦痛の3時間半です。 　早く弁当を食べて寝るしかない。 　と言うよりも、睡くて仕方がない状態で朦朧としていました。 　今日は移動だけで、往復9時間でした。 　冷えた駅弁は旨さも半減。 　 　　正直、次は買わない。 　週末に掛けての資料作りも苦痛です。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」33日目 　・第68番札所：神恵院・第69番札所：観音寺 　「DREAMCAR CLUB」ハコスカGT-Rレストア計画、ジムニー祭り。 　「ガイアの夜明け」家族介護は誰が 　「鶴瓶の家族に乾杯」東京都あきる野市（前編） 　「開運！なんでも鑑定団」 　News ++ 　・またもや日本人がノーベル化学賞を受賞。 　・143兆＄が無になるって、想像も出来ない恐怖。

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10/7　（火曜）　日経平均株価が一時1万円割れ 　天気 ++ 曇り 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 　昼食 ++ 「社食」の天麩羅定食 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の鯖塩定食 　出没 ++ 社食、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\450　夕食：\700　珈琲：\120 　体重 ++ 79.2kg ++ 体脂肪率 ++ 21.9％ 　日誌 　金融業界がサブプライムからの負の連鎖。 　世界中で金融危機が蔓延しています。 　日本にとって円高はきついなぁ〜。 　景気も急降下か？ 　下期の見通しが怖い。 　どんな対策が取れるのか？ 　必死です。 　 　ゲー！自宅仕事をしていましたが、ノートPCのアダプターが死んでました。 　充電しているはずが、残り少ない・・・トホホ。 　明日は九州なのに、新幹線の中で仕事が出来ない。 　と言うより、時間潰しが出来ない〜。 　仕事が溜まっているのに・・・・。 　ER寝不足です。 　今日のＴＶ鑑賞 　「MLB」TB vs CWS 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」32日目・第67番札所：大興寺 　News ++ 　・俳優の緒方氏が死去。 　・2008年ノーベル賞で日本人物理学者が初めて3人同時に受賞。 　・日本人のノーベル賞受賞は6年ぶり、合わせて15人となる。

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10/6　（月曜）　懐かしの古巣 　天気 ++ 雨のち曇り 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 　昼食 ++ 「高蔵寺駅裏、食事処」のランチ弁当 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き魚定食＋焼肉単品 　出没 ++ 高蔵寺、ミスタードーナッツ、宝くじ売場、伊神切手社 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\850　夕食：\1,350　珈琲：\60+230+250 　　　　　　 宝くじ売場：\1,000 　体重 ++ 79.8kg ++ 体脂肪率 ++ 22.0％ 　日誌 　憂鬱な雨も今日までか？ 　仕事の中身としては辛い内容でしたが、久々の高蔵寺に出没。 　中央線沿いの町並みは、勝川までは変化も見受けられましたが 　春日井や高蔵寺まで来ると、ノスタルジーを感じさせます。 　学生時代に過ごした街は、数年ぶりでしたが 　やっぱり田舎で、20数年前と殆どかわっていませんがな〜。 　 　げっ？初めて見る、300円割れ。 　今日のＴＶ鑑賞 　「MLB」TB vs CWS 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」31日目・第66番札所：雲辺寺 　「ゴルゴ13」Target26：冷血キャサリン 　「ER�L」卒業の日 　News ++ 　・東証1万500割れ。（4年8ヶ月ぶり？）、円高傾向進む。 　・10374.38 　・キルギスでM6.6の地震。

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10/5　（日曜）　静かな日曜日 　天気 ++ 曇りのち雨 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 　昼食 ++ 「DELI」の惣菜、「おにぎり多司」のおにぎり2個、フルーツゼリー 　夕食 ++ 「おにぎり多司」のおにぎり2個、牛肉コロッケ 　出没 ++ 名古屋、宝くじ売場、エスカ地下街、ビックカメラ、DELI、おにぎり多司 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\455+205　夕食：\　食材：\316+105　宝くじ：\9,000 　体重 ++ 80.0kg ++ 体脂肪率 ++ 22.5％ 　日誌 　昼頃、会社の事務用機器を購入するため、ビックカメラに出没。 　雨が降ってきたのでバスで移動。 　景気は兎も角、若者のデジタル人気はまだまだ続きそうであると感じる。 　私も目的のモノを店員に説明を聞きながら、試してみたりする。 　まあ、便利な世の中である。 　 　昼食はDELIの惣菜。 　揚げ物、煮物、野菜と肉類をバランス良く・・・？ 　14：30〜16：30、約2時間の昼寝。 　今日のＴＶ鑑賞 　「BS BEST SPORTS」 　「BBC地球伝説：2001」古代の黙示録：マヤ文明の崩壊 　「BBC地球伝説：2004」未知なるナイルの旅：第2回〜大洪水の謎〜 　「BBC地球伝説：2004」未知なるナイルの旅：第3回〜探検家たち〜 　「豊田市の切り絵師」職人が認めた驚きの技 　「CAR GRAPHIC TV」No.1142：高級エコカー 　・Mercedes-Benz E320 CDI AVANTGARDE V6/211ps 7AT・・・855万円 　・CITROEN C6 HDi V6/204ps 6AT・・・765万円 　・TOYOTA CROWN Hybrid V6/296ps+Motor/200ps・・・630万円 　・HYUNDAI Grandeur LPI Q270 V6/165ps 5A・・・310万円 　・Mercedes-Benz F700 　　リゾット可変シャフト、1.8l/4気筒ターボ（280ps）+モーター 　　超高燃費の18km/L 　　V8並のパワーで高燃費を実現するテクノロジーが開発されている！ 　「ぶらり途中下車の旅」飯田線 　「大改造！劇的ビフォーアフター」No.115：お風呂が丸見えの家 　「大河ドラマ：篤姫」第40回：息子の出陣 　「機動戦士GUNDAM 00」#01：天使再臨 　「映画：コンタクト」 　News ++ 　出張続きになりそうでしたので4日早いのですが 　Norton360（２）をバージョンアップしました。 　まあ、切れてからでも良かったのですが・・・勿体なかったかな？ 　後、ノートPCと大阪のPCも入れ変えないとね。 　旧バージョンのNorton360は旧バージョンを削除しなくても 　そのまま上書きインストしてくれます。

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10/4　（土曜） 　天気 ++ 晴れ 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 　昼食 ++ 「フレンド」の焼きそば 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の魚フライ定食 　出没 ++ ナフコ千成店、フレンド、ホワイト急便、中村郵便局、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\330　夕食：\750　食材：\2,428　クリーニング：\551 　　　　　　 タバコ：\3,000 　体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 　日誌 　久しぶりによく眠られました？ 　夜中の2時頃に寝付いて、朝8時に目覚ましを止め、二度寝して 　10：25頃に自然と目が覚めました。 　このパターンが一番、気持ちよい睡眠です。 　今日の予定 　・クリーニング ← 背広に染みを発見し、やっぱり出した。 　・買い出し ← 自転車でのんびりと。 　・掃除 ← どうしてこんなに、埃が溜まるのでしょうか？ 　・アイロン掛け ← 精神統一の時間。 　・布団干し ← ホカホカです。 　・資料作り 　良い天気だ〜 　どっかドライブに出掛けたい気分ですが、来週までお預けです。 　ブレンディー900mlが\100でしたので、半ダース購入。 　いつものチーズやラブレ、その他いつものつまみを買って帰る。 　アイロン掛けは精神統一でします。 　洗濯しわを一心に綺麗に引き延ばすことだけに集中していると 　何もかも忘れられる時間が得られます。 　 　今日のＴＶ鑑賞 　「MLB」BOS vs LAA 　「英語でしゃべらナイト」憧れの舞台へ 　「NHKスペシャル」悲しき雄ライオン〜王交代劇〜 　「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」おもちゃ〜Toys〜 　「メジャー：高校野球編」帰ってきた 　「THIS WEEK IN BASEBALL」2008レギュラーシーズン総集編：最終回 　「解体新ショー」へその不思議 　「ガイアの夜明け」信頼される食を〜食が地方を変える〜 　「ガイアの夜明け」漁業の危機を救え 　「世界ふれあい街歩き」中国雲南省：ガンランバ 　「地球ドラマチック」クワイヤボーイズ〜カッコ悪くて歌えるか！（前編） 　「MLB」TB vs CWS/録画 　「探検ロマン！世界遺産」イギリス・リバプール 　「上海タイフーン」�C：許せない男 　「世界ふしぎ発見！」1800年代初めてのエジプト・パックツアー 　「土曜時代劇」陽炎の辻�A〜居眠り磐根・江戸双紙：第5話「おそめ危うし」 　「関口知宏のファーストジャパニーズ」ヒップホップダンサー 　「週間：日本の名峰」岩木山〜津軽富士〜 　「こんなすてきなニッポンが」 　「BBC地球伝説：2001」古代の黙示録：クレタ文明崩壊の謎 　News ++ 　・日本企業が海外買収で過去最高に。

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10/3　（金曜）　まだ暑い、大阪 　天気 ++ 晴れ 　朝食 ++ トースト、珈琲 　昼食 ++ 「梨園」の中華焼きそば 　夕食 ++ 「稲生」の上鰻丼 　出没 ++ 摂津富田、千里丘、梨園、新大阪、エスカ地下街、稲生 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\500　夕食：\1,820　珈琲：\300+120　タバコ：\300 　体重 ++ 78.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.2％ 　日誌 　大阪はまだまだ課題が山積み。 　一日掛けて、監査を実施。 　ベクトル合わせは何度も何度も身に付くまで確認し合うことから始まります。 　今週から来週は、超ハードになります。 　兎に角、上半期のまとめの資料がエンドレスです。 　家族とのんびりする暇もなく、土日は出来る限りの資料を片付けます。　 　20時頃、帰宅。 　そして、今週分の洗濯終了。 　今日のＴＶ鑑賞 　「MLB」TB vs CWS 　「ガイアの夜明け」食が地方を変える！〜名産品ブランドの仕掛け人たち〜 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」28日目・関川：四国中央市 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」29日目・三島公園：四国中央市 　「街道てくてく旅〜四国八十八ヶ所を行く〜」30日目・第65番札所：三角寺 　「アリソンとリリア」最終回：私の王子様 　「夏目友人帳」最終回：秋の夜宴 　「地球街道」ノルウェー北岬〜魂の歌ヨイクを追って〜後編 　「開運！なんでも鑑定団」 　News ++ 　・日経株価、1万1,000円割れ、、、 　・サリドマイドを血液ガンの治療薬として承認。

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○ 2008

10/2　（木曜）　久々の三重県 　天気 ++ 曇りのち晴れ 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 　昼食 ++ 「Pass'e」の弁当 　夕食 ++ 「KPLAT」のサンドウィッチ、珈琲 　出没 ++ 名古屋、宝くじ売り場、Pass'e　KPLAT、宇治山田、三重県伊勢市、356 　　　　　　 京都、摂津富田、パン屋、サンクス 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\1,081　夕食：\360　珈琲：\60+147　宝くじ：\9,000 　　　　　 　パン：\692　サンクス：\1,281 　体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 　日誌 　ちょっと気持ちが切れそうになるも、まだまだ諦める訳には行かず・・・ 　誰も、助けてくれないよ〜 　黙っていても仕方がないので、ちょっと喋りすぎたことは気にせず 　これが自分のスタイルで、正しいかどうかなどは元々、賢くないので 　これまた気にもしても意味が無し。 　バカだから出来る仕事もあると言う人はいるが・・・。 　バカになれるかどうかは、本質とは異なる。 　嗚呼ぁ〜、信じるべきはどこにあるのか？ 　成功だけが人生ではなく、失敗を生かすチャンスもなければ不幸だが 　崖っぷちでのミスは本当に命取り。 　嗚呼〜、やっぱり自暴自棄に陥っている。 　 　帰宅する度に大人になっている娘の姿。 　成長過程が毎日、見ることが出来ない辛さはあっても 　健康でさえいてくれれば、頑張れると言い聞かせて寂しさを我慢する秋。 　たまに帰って、寝るだけの帰宅ですが 　待っている妻子の方も辛さはあるんだろうと申し訳ない気がする。 　 　宇治山田〜京都まで長い時間は、心地よい揺れと戦いながらの移動仕事。 　もう真っ暗な田園風景を抜けると、気が付けば京都タワーが近付いていました。 　今日のＴＶ鑑賞 　News ++

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○ 2008

10/1　（水曜）　下期が始まり・・・ 　天気 ++ 雨のち曇り、晴れのち曇り 　朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 　昼食 ++ 「社食」の天丼 　夕食 ++ 「定食屋KAZ」の豚カツ定食 　出没 ++ 社食、定食屋KAZ 　消費 ++ 朝食：\0　昼食：\500　夕食：\850　珈琲：\180 　体重 ++ 79.1kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 　日誌 　今日の午前中は久々の体感地震。 　なんか？渇を入れられた感じです。 　縦揺れから横揺れと会社の事務所は3Fなので、意外に揺れます。 　午後は大阪からのご来客。 　打ち合わせが終わってから、展示ルームなどを製品紹介しながら 　自分が営業だったことに気が付く。 　昔覚えた内容だけは、すらすらと出てくるのが自分でも不思議でした。 　昔、芸術は爆発だ！と言った芸術家がいましたが 　営業も爆発してみたい気分です。 　景気など関係ないところで真剣勝負したいなぁ〜 　あの、ドキドキする感覚は担当でないと分からない。 　若手が羨ましいく思えます。 　 　桑田も引退、清原（41才）も引退。 　今日のＴＶ鑑賞 　「連続テレビ小説：だんだん」 　「DREAMCAR CLUB」岩手SP�B、ハコスカGT-Rレストア計画 　「BBC地球伝説：2004」未知なるナイルの旅：第1回〜古代エジプトの神々〜 　「徹底研究！ワールドシリーズへの道」 　News ++ 　・今度の朝連ドラは「だんだん」、さて、瞳より大丈夫かぁ〜？

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