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9/30 （火曜） お別れの上期末
天気 ++ 雨だったり曇りだったり、傘はそんなに使わず 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」のチャーハン、小ラーメン、唐揚げ2個 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食＋セイゴの塩焼き単品（25cm大） 出没 ++ 社食、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\450 夕食：\1,350 珈琲：\180 体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.3％ 日誌 9月末、3人の仲間とお別れでした。 夕刻は組織替えに伴い、机の配置を直しました。 やたらとお腹が空く秋。 夕食は焼き肉定食のみで我慢しようと思ったのですが、人が食べている ものが美味しく見えてしまう。 スズキの幼魚「セイゴ」は30cm未満ですが、塩焼きにすると美味しい！ （セイゴが50cm以上の大きさになると、スズキになる） ついつい、単品追加で満腹になりました。 塩気が足りなかったのでしょう？ きっと・・・。 さあ、今年も後、残すところ3ヶ月。 気合い入れるぞっ～って、思ってもなかなかモチベーションが上がってこない。 天気のせいか？気が滅入る。 厚生労働大臣「舛添」氏から厚生年金の確認書が届きました。 入社は1986年4月ですので、もう270ヶ月も働いたかぁ～。 なんか変な感じがしていたと思ったら、パンツを前後ろ反対に履いていました。 どうりで窓がないはずです。（笑） ・日経株価暴落。3年以上ぶりに1万1,200円台に。 ・円高先行。 今日のＴＶ鑑賞 「BBC地球伝説」古代の黙示録：ソドムとゴボラ 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」27日目・四国中央市土居町 「This week in baseball」 News ++ ・ドミノピザは今日で23周年だそうです。特別クーポンが届いていました。 ・ファミリー・マートで医薬品販売開始 |
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9/29 （月曜） 憂鬱な雨
天気 ++ 雨 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「食事処ゆう」のミックスフライ定食 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の塩さば定食 出没 ++ 食事処ゆう、宝くじ売場、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\700 夕食：\700 珈琲：\180 宝くじ：\6,000 体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.2％ 日誌 雨だと中村日赤まで歩く気がしない。 よってバス通勤となる。 自腹である。 往復400円は回数が増えると家計の負担です。 この半年間で2万円は使っていると思う。 そんな事よりも、憂鬱な雨です。 気が重い・・・ MLBもレギュラーシーズンが終了。 残すは今年も日本人がチャンピョンリングを取るかどうかの楽しみです。 イチローは今年も結果を残しました。 もう10月かぁ～ 中村郵便局には年賀状の受付開始ののぼりが沢山でています。 今日からERが新たなシリーズがスターとします。 緊急医療の現場はどうなっていくのか？ 今日はさすがに湯船を張ります。 今までシャワーばかりでしたが、さすがに寒い。 暖まりたいですな。 今年から氷河期になるそうです。 今日のＴＶ鑑賞 「謎のホームページ、サラリーマンNEO」Season3-21 Final 「ゴルゴ13」Target25：フロリダ・チェイス 「鶴瓶の家族に乾杯」長野県飯山市 「MLBハイライト」 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」26日目・新居浜市大生院 「ER：⑬」危機脱出"Bloodline" News ++ ・乗鞍岳で初冠雪。 ・新首相の所信表明演説。異例とはいえ・・・。民主党への質疑か？ ・三越・伊勢丹に続き、西友も不採算店舗を閉鎖決定。 ・米国、金融安定化法案で7,000億＄の市場投入はなるのか？ |
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9/28 （日曜） 秋の準備
天気 ++ 曇りのち小雨 朝食 ++ トースト、珈琲 昼食 ++ 「DELI」の惣菜とおにぎり2個、ミックスフルーツゼリー 夕食 ++ 「フレンド」の五平餅1本、焼きそば 出没 ++ 摂津富田、ATM、京都、名古屋、定期購入窓口、DELI、宝くじ売場 ナフコ千成店、フレンド、中区ドライブ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\975 夕食：\500 通勤定期：\44,070 タバコ：\1,500 珈琲：\310 食材：\524 宝くじ：\1,000 体重 ++ 79.7kg ++ 体脂肪率 ++ 23.5％ 日誌 10:45には名古屋帰宅。 DELIで昼食を買ってから帰る。 曇りで肌寒いが洗濯も終了。 小雨が降ってきたので 久しぶり（2週間ぶり？）にエンジン点火。 オイルを馴染ますために、中区まで岩塚、高畑方面へドライブ。 意外にいろんなお店があり、再発見のドライブでした。 一雨毎に寒くなりそうですな。 だぁ～、DASHを録画してないじゃん・・・。 今日のＴＶ鑑賞 「BS BEST SPORTS」エンジェルススタジアムの魅力 「精霊の守り人」第26話：旅立ち 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」25日目・第64番札所：前神寺 「アリソンとリリア」犯人は密かに笑う 「CAR GRAPHIC TV」No.1141：欧州製小型ハッチの4台比較 ・RENAULT TWINGO GT L4 SOHC 4Vターボ 100ps 6MT ・FIAT Panda 100HP L4 1368cc 100ps 6MT ・FIAT 500 1.4 16V POP L4 1368cc 100ps 5セミAT ・MINI ONE L4 1396cc 95ps 6AT ・FIAT 500 1.4 16V POP（長期テスト車 No.222） 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」写真 ～Photography～ 「地球街道」白夜のフィンランド～魂の歌ヨイクを求めて～Lapland 「世界ふれあい街歩き」ウィーンWien～ドナウ川を行く～ 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件114：色あせた家 「大河ドラマ：篤姫」第39回：薩摩燃ゆ 「大改造！劇的ビフォーアフター」子供が100人いる家：秋のSP 「地球ドラマチック」赤ちゃんカワウソ物語～ブラジル・パンタナール湿原～ 「BBC地球伝説：2002」キャプテン・クックに挑戦！新エンデバー号の大航海 ・第6回：最終回、大航海の終わり～チモール海・バリ島～ News ++ ・中国は有人宇宙船「神舟7号」で船外活動成功。 ・佐渡の空にトキ「ニッポニア・ニッポン」が飛ぶ。 ・小泉元首相が政界引退。 ・篤姫、クランクアップ。 |
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9/27 （土曜） 秋晴れの運動会
天気 ++ 晴れ、寒い朝 朝食 ++ パン、珈琲 昼食 ++ おにぎり、唐揚げ、肉炒め、きんぴら 夕食 ++ 「ドミノピザ」のギガミート、シュリンプ、レモンチキン 出没 ++ 運動会、摂津富田、ひかり診療所、サンキ薬局、サンクス 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 食材：\263 タバコ：\600 病院：\3,500 薬：\6,360 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 定期診察 身長：179.0cm 体重：78.6kg BMI：24.5 血圧：119/88 今朝は15℃近い冷え込み？ 寒くて目が覚めました。 秋晴れのすがすがしさの中、今年も運動会を見学しました。  恒例のお弁当タイム！  一応、陸上部の面目、一位でした。 フォークダンスか～
調剤店の前に咲いていた花。  花の名前など知りません。 今日のＴＶ鑑賞 「メジャー：リトル編」さよならは言わない！ 「メジャー：メジャー編」嘘つき 「上海タイフーン」3 「解体新ショー」 ・ふたえまぶたがあるのはなぜ？ ・スターの前でキャーと叫ぶのはなぜ？ 「探検ロマン世界遺産」インドネシア：コモド国立公園 「土曜時代劇」陽炎の辻②～居眠り磐根・江戸双紙：第4話「白鶴の宴」 News ++ |
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9/26 （金曜） 気分が沈む。
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」のカツカレー 夕食 ++ 「おしどり」の寿司松花堂弁当 出没 ++ 社食、伊神切手社、京都、摂津富田、おしどり、サンクス 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\350 夕食：\1,575 珈琲：\180 タバコ：\600 食材：\1,834 交通費：\4,500+5,500 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 夕刻まで会社。 明日は娘の学校で運動会。 よって、大阪へ移動しました。 今日のＴＶ鑑賞 「MLBハイライト」 News ++ |
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9/25 （木曜） 東京がどうなるかが課題です
天気 ++ 曇り 朝食 ++ 「新橋駅の喫茶店」のモーニングセット 昼食 ++ 「キッチンジロー」のスタミナ定食（ハンバーグと焼き肉） 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の魚フライ定食 出没 ++ 東京、新橋、虎ノ門、キッチンジロー、末広町、コロラド 秋葉原、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\650 夕食：\750 珈琲：\260+450 体重 ++ 79.3kg ++ 体脂肪率 ++ 21.6％ 日誌 東京で真剣な話。 かたや大変感謝する話し合い。 かたや、もっと気合い入れての話。 久しぶりの秋葉原は、相も変わらず人が多い。 と言っても、東京の人の多さはこんなもんじゃありませんが これじゃあ、ストレス溜まるわ！ なんか、いろいろとあって帰りの新幹線では一睡も出来ず。 明日の用意もしないと・・・・ まったく妻の読む本は漢字が読めん！ 今日のＴＶ鑑賞 「BBC地球伝説：2001」古代の黙示録：エジプト古王国の滅亡 「MLBハイライト」 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」24日目・第61番札所：香園寺 News ++ ・終に、SMは今期、100負けを記録。（25年ぶり） |
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9/24 （水曜） 今日も秋晴れ、心は晴れず・・・
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」の魚竜田揚げ定食 夕食 ++ 「定食屋KAZ」チキンフライ定食 出没 ++ 社食、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\450 夕食：\750 珈琲：\240 体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 21.1％ 日誌 毎日、こつこつ1安打。 毎日コツコツ、注文書が入れば、こんな苦労もないのにと 努力のかけらもないような愚痴です。 さて、メジャー8年目で1,800本安打はやった本人でしか 苦労は分からないでしょう。 決して、イチローの真真のファンではありませんが 彼の残している、日本人としての記録に惹かれてしまうのです。 まっ、彼にも理解者がいるようで決して一人では成し遂げられない 記録でもあった訳ですので、そこに気が付いている人間とそうでない人 との幸、不幸の差が出てしまうんですけどね。 節目、節目で人生に大きな影響を与えてくれる人は 必ず、存在するのです。 それと、60勝できるのが先か？ 100負けする方が先かを考えるような弱小チームにいて よくぞ、モチベーションが保てるなぁ～とは思いますが。 これは言いたくないですが、強いチームにいたら200安打できるんだろうか？ とも変なことを考えてしまうぐらい、イチローの記録はものすごく 貴重なモノであり、期待せざる終えないのです。 今日のＴＶ鑑賞 「開運！なんでも鑑定団」秋の2時間スペシャル 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」23日目・第60番札所：横峰寺 「MLBハイライト」 「夏目友人帳」五日印 News ++ ・麻生内閣誕生？アキバでは「あっ、そ！」ってな感じですか？ 第92代の手腕は？まずは、人事（組閣）からですね。 ・北海道では初冠雪。 |
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9/23 （火曜） 秋分の日
天気 ++ 秋晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「フレンド」の焼きそば、あられ 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食 出没 ++ ナフコ千成店、フレンド、ユニー中村店 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\330 夕食：\750 食材：\2,324+2,432 体重 ++ 79.1kg ++ 体脂肪率 ++ 22.1％ 日誌 ゴミ捨て完了。 洗濯中。 清々しい朝でしたが、寝不足です。 運動のため、自転車で15分ぐらい走ってきました。 外は清々しい、秋晴れの空。 鱗雲が満天を覆っています。 ちょっと走っただけで汗が出ます。 水分過多でしょう。 大門交差点の主。  中村区にはいろんなモニュメントが設置されています。 今度、探索してみます。 彼岸の中日でした。 墓参り行けば良かった。 また、昼寝してしまった。 15：20起床。 体が鈍ってしまうので また自転車で15分ほど走りました。 ご近所のモニュメント探しとユニーで買い物を済ませ帰りました。 フルーツが食べたいのですが、生ゴミが出るので フルーツゼリーと完熟カットパインを購入。  稲刈りのレリーフ。 ひょうたん水道。 別バージョンの水道。 夏休みは終わったよ？   おっ、水が出るんですね。今日のＴＶ鑑賞 「英語でしゃべらナイト」コロラド里帰り 「DREAMCAR CLUB」 ・ドリームカーミーティングin岩手 ・ソウル・オートサロン SEOUL AUTO SALON 2008 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」22日目・西条市国安 「NHKスペシャル」映像詩：里山、森と人、響き合う命 「NHKスペシャル」私はこうして”世界一”の美女をつくった 「MLB」BOS vs CLE 「さんまのまんま」 「踊るさんま御殿」SP 「MLBハイライト」 News ++ ・桑田の引退試合は対、欽ちゃん！ ・王監督も今シーズン限りで退任表明。 ・伊勢で震度2の地震。 |
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9/22 （月曜） 眠れない毎日
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「レストラン赤坂」のエビフライ、焼肉のランチ、ICE珈琲 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の新さんま定食 出没 ++ 新大阪、放出、レストラン赤坂、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\1,000 夕食：\750 珈琲：\60+130 体重 ++ 78.7kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 日誌 横綱も連敗する、小さな命が犠牲になる、食の不安が無くならない そんな中で、4度目の総裁立候補で麻生氏が自民党総裁に・・・ 今となっては、円高を抑制し、ガソリン価格を下げ、景気を好転させて くれるリーダーであれば、そんな人にすがりたい気持ちです。 お客さんも辛い、我々も辛い、なんでこんなふうになってしまったと 嘆く暇もない・・・ 結果のみが求められる。 結果が出せない奴が悪いという世界で生きて行くには・・・。 スーパースターは並大抵では成れないが 結果を出し続けるから、スターなんだよね。 ・イチローは毎日1本を積み重ねているし ・松坂も自己最高の18勝目 個人では成し遂げられないが、結果を出す努力はしている。 私にはそれが足りないって事ですね。 夕食は新さんま。（今日、北海道から届いたんですって） でも、脂の乗った新さんまは来週過ぎからの方が本番ですって。 お～、今度のボルボはかっこいいぞ！ まあ、夢ですが。 今日のＴＶ鑑賞 「BBC地球伝説：2002」キャプテン・クックに挑戦！新エンデバー号の大航海 ・第5回：凪の海～チモール海・サウ島～ 「ゴルゴ13」Target24：サンタ・アナ 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」21日目・第59番札所：国分寺 「MLBハイライト」 「謎のホームページ・サラリーマンNEO」season3-20 「鶴瓶の家族に乾杯」長野県飯山市 News ++ ・新たな火種？ＣＤＳ・・・？ ・三菱UFJが9,000億円の買収投資・・・その前にシステム改善は～ |
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9/21 （日曜） 大雨
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲 昼食 ++ 「DELI」の惣菜と「多司」のおにぎり2個 夕食 ++ お米屋さんの手作りおにぎり「多司」のおにぎり2個、牛肉コロッケ 出没 ++ DELI、お米屋さんの手作りおにぎり「多司」 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\492+210 夕食：\315 タバコ：\3,000 体重 ++ 79.3kg ++ 体脂肪率 ++ 22.3％ 日誌 SEAは最悪の10連敗。 雨が降る前に買い物に出掛けようと思ったら、大雨。 DELIまで歩くうちに、膝下はびしょ濡れになりました。 今日の夕飯もおとなしく家でお留守番してます。 ついでに夕食用のおにぎりも購入。 アイロン掛けでもするか～ って、昼寝してしまった。 秋だね～。 14：00頃に起床。 食って、寝ての生活にはまりそう。 芸術の秋 運動の秋 食の秋 睡眠の秋・・・ 16時前から、雷が響き始めました。 音楽って良いなぁ～ 仲間って良いなぁ～ ・・・ 一つになれるって、良いなぁ～。 今日のＴＶ鑑賞 「BS BEST SPORTS」 「MLB」HOU vs PIT 「MLB」BOS vs TOR 「地球一周！地球にふれるエコ大紀行」ボツワナ～奇跡の湿原に野生を見た～ 「ハイビジョン特集：2エイカーの庭の小宇宙」昆虫学者が見つめた小さな秋 「響け！みんなの吹奏楽スペシャル2008」101人の思い、音楽にのせて 「大河ドラマ：篤姫」第38話：姑の心 嫁の心 「日本庭園の旅」京都、紅葉の庭 「CAR GRAPHIC TV」No.1140：軽が主役のフジ1000キロ ・K4-GP 「Earth friendly スペシャル」イギリス・緑の国から News ++ ・秋の交通安全週間開始。 ・＄75兆の公的資金なんて考えられない。 |
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9/20 （土曜） 台風の後の洗濯日和
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲、ショコラケーキ 昼食 ++ 「フレンド」の焼きそば、だんご 夕食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲、あられ 出没 ++ ナフコ千成店、フレンド 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\660 夕食：\0 食材：\952 体重 ++ 78.1kg ++ 体脂肪率 ++ 21.8％ 日誌 昨晩は雨もそんな降らなかったようですが、窓を開けると 湿気が凄い。 青空が広がってはいますが、太平洋側の空には台風13号の名残か？ まだ雲が漂っています。 今日は洗濯の日です。 洗濯、掃除、終了。 ケーキ完食。 苦、くるし～い。 気持ち悪い～ぃ。 昼飯抜き・・・。 台風一過で暑くなっています。 自転車で食材を買い出しに出ました。 後輪の空気を入れ（ピストン運動）たら汗が出ました。 運動不足ですね。 やっぱりお腹が空いたので、醤油の焼ける匂いに誘われて だんごと焼きそばを買ってしまった。 白黒映画、いや、黒沢映画は ついつい見入ってしまう。 「隠し峠の三悪人」 と言うよりも、三船の迫力か？ 今日のＴＶ鑑賞 「アリソンとリリア」列車大作戦 「地球街道」遙かなるロシア～壮麗！キジー島の世界遺産～ 「精霊の守り人」第25話：宴 「メジャー：リトル編」みんなで一緒に！ 「世界ふれあい街歩き」リンツ～ドナウ川を行く～ 「This week in baseball」 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」庶民派グルメ Casual Gourmet Food 「地球ドラマチック」フェア・トレード ・インドで制服を作ろう！～イギリス14才のチャレンジ～ 「ガイアの夜明け」新しい旅を提案 「土曜ドラマ」上海タイフーン：2話 女一人の戦い 「ハイビジョン特集」日本人カメラマン野生に挑む ～知床の森に巨鳥オジロワシが舞う～ 「土曜時代劇」陽炎の辻②～居眠り磐根・江戸双紙：第3話「心残り」 「探検ロマン・世界遺産」イタリア：ピサの斜塔 ・ドォウモ大聖堂広場 「世界！ふしぎ発見」シルク・ドゥ・ソレイユの秘密 「スポーツ大陸」有言実行のヒーロー～ラグビー：大畑～ News ++ ・GMのトラック部門がいすゞへ売却か？ |
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9/19 （金曜） 最悪の日
天気 ++ 雨、夜半は大雨の予報（たぶん寝ている） 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」のまむし丼 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の豚カツ定食 出没 ++ サークルK名駅二丁目店、社食、StellaPrince、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\500 夕食：\850 珈琲：\180+180 タバコ：\600 ケーキ：\1,260 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 あぁ～、何も考えたくない。 最悪の日です。 でも、来週からはもっと最悪の日が続きそうです。 もうやけ食いするしかない。 致死量寸前の糖分かも・・・・？ 美味しそうな、フルーツがいっぱい乗っかったケーキ屋の前を通りました。 甘いモノが欲しい～と、頭の中で叫ぶ奴がいます。 こっちに引っ越してきて我慢してきたのに 「StellaPrince」で4つ購入。 でも、豚カツ定食でお腹一杯だし・・・。 定食屋ではおばかなOLの会話を聞きました。 リーマン・ブラザースの事をサラリーマン兄弟のことと思っていたらしく 笑うに笑えませんでした。 田舎の定食屋で大きな声で、自分の恥を話している気が知れません。 まあ、幸せなんでしょう・・・？ 何が面白いのやら・・・・・・・・・・・・・・・・？ まあ、人のことを言えるほど知識人ではありませんけどね、自分も。 しかし、最悪の方向へ落ちて行っているような気がする。 自分に何が出来るのか？ これ以上、迷惑掛けないためにも何をすべきか？ などと、出来もしないことを考えるなと、叫んでいる奴もいる。 自暴自棄がグルグルと回転している、頭の中。 取り敢えず、試しに2個食べてみます。 血糖値が急上昇して頭がカァ～っとなってきたら、即中止しなければ。 気を失う前に。  1個目完食。（オリジナル、クリームプリン）・・・美味しい。 ちょっと、血圧が上がってきたかな？ 眼圧が上がっている気がする？ 2個目、ちょっと怖い。（無花果のアラカルト）・・・おォ～血糖値上がりそう！ 嗚呼～昔、岐阜の実家にも無花果（イチジク）の木があり よくもぎ取って、手がかぶれた事を思い出す味だ～ 段々、気が遠くなってきた。 寝不足だけかぁ～？ く、くっ、薬～～～～。 後、残り2個。 冷蔵庫の中に、純白の箱の中に鎮座しています。 もっと強烈な奴です。 でも、3個目が限界です。 今日のＴＶ鑑賞 「BBC地球伝説：2002」キャプテン・クックに挑戦！新エンデバー号の大航海 ・第4回：過去への旅～トレス海峡、ニューギニア岬～ 「素敵な宇宙船地球号」砂漠の巨人に迫る危機 「MLBハイライト」 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」20日目・第57番札所：栄福寺 「北京パラリンピック総集編」果てしなき可能性への挑戦 News ++ Ichiro has tied the MLB record with 8 consecutive 200+ hit seasons! ・月例経済報告：先月に比較して弱含んでいる。下ぶれリスク懸念。 |
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9/18 （木曜） 遅刻（9：15出社）
天気 ++ 雨・・・のち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ 昼食 ++ 「食事処ゆう」の酢豚定食 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の魚フライ定食 出没 ++ 食事処ゆう、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\700 夕食：\750 珈琲：\180 体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 21.4％ 日誌 名古屋に来て初、遅刻。 今朝方4：30頃まで眠られなかったのが原因か？ いつもの6：30には無意識に目覚ましを止め、6：50にも目覚ましが鳴り 7：00にも目覚ましが鳴ったのは覚えています。 頭がガンガンするし、冷房がいけなかったのか？ 今日は記念すべき、イチローが8年連続200本安打達成の日となりました。 これで何か吹っ切れるのかなぁ～ 明日の会議も重たそうだし・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」19日目・第54番札所：延命寺 「サイエンスZERO」植物の”超”能力～バイオテクノロジー～ 「BBC地球伝説：2002」キャプテン・クックに挑戦！新エンデバー号の大航海 ・第3回：脱出～クックズパッセージ・ヨーク岬～ 「MLBハイライト」 News ++ |
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9/17 （水曜） 無茶苦茶厳しい話し合い
天気 ++ 晴れ、大阪はまだ暑く 朝食 ++ ラブレ、「パティオ」のモーニングセット 昼食 ++ 「レストラン赤坂」の日替わりランチ（ポーク定食） 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食 出没 ++ 新大阪、パティオ、放出、レストラン赤坂、京橋、梅田、マルセン 定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\1,120 夕食：\750 珈琲：\130+380+1,440 タバコ：\300 体重 ++ 77.9kg ++ 体脂肪率 ++ 21.9％ 日誌 昼一番で放出出没。 浪花はまだ暑い季節です。 午前中は大阪のメンバーと対策会議。 昼食後には戦闘モードです。 しかし、辛い話ばかりで喉もいたくなってきました。 一時間半ほど喋ったでしょうか？ 最後にもう一度、深々とお願いし退散しました。 ちょっと戻って、京橋へ こちらも厳しい話。 思ってもいなかった回答がでてきて動揺する。 とにかく信頼すべきは仲間ですね。 人間、話し合いの中から活路を見出さなければ・・・ 新幹線の中では一息つきたかったのですが PC開いていたら、もう名古屋に到着。 後、二日、生きた心地がしません。 イチローの8年連続200本安打はMLB、107年ぶりの大記録。 カウントダウンは残すところ3本に・・・。 でも、メジャーデビューからはイチローのみですからね。 生ける殿堂入り。 北京パラリンピックが閉会。 ハンデキャップがあっても前向きに生きる人達の汗と涙の記録が生まれました。 日本選手団の最も多い希望は遠征費用の負担だそうです。 先進国は国の補助が充実しているが日本はまだまだ理解が低いようです。 今日のＴＶ鑑賞 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」17日目・北条港：愛媛県松山市 「DREAMCAR CLUB」岩手SP 「英語でしゃべらナイト」パックン里帰りSPinコロラド 「ハイビジョン特集」フロンティア：科学シミュレーション・人類が消えた地球 「MLBハイライト」 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」18日目・菊間：愛媛県今治市 「夏目友人帳」ニャンコ徒然帳 News ++ ・おいおい、リーマン・Bの次はAIG（保健世界最大手）もかよ・・・アリコ？ |
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9/16 （火曜） 中秋の名月
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ 昼食 ++ 「社食」のねぎトロ丼定食 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の塩さば定食 出没 ++ 社食、ホワイト急便、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\480 夕食：\700 珈琲：\280 体重 ++ 78.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 日誌 夕食後、朧月を眺めました。 満月も涼しさの中で秋を感じます。 気が付けば、日が短くなりました。 夕方、会社の窓から北東方面に伸びる、気になる雲を発見。 消えかかった台風13号は九州の海からエネルギーを吸い上げ 勢力を増しそうで怖いですね。 今日のＴＶ鑑賞 「BBC地球伝説：2002」キャプテン・クックに挑戦！新エンデバー号の大航海 ・第2回 「開運！なんでも鑑定団」 「MLBハイライト」 News ++ ・米国の金融破綻でいきなりの円高。104円を割り込む。 ・BOSの松坂投手は野茂が持つ16勝を超え、17勝となった。 |
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9/15 （月曜） 敬老の日
天気 ++ 曇りのち小雨が降ってきた 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲 昼食 ++ 「米屋の手作りおにぎり」2個、「DELI」の各種惣菜 夕食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲、あられ 出没 ++ 名古屋駅、JR新幹線ホーム、宝くじ売場、DELI、米屋の手作りおにぎり ナフコ千成店 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\205+441 夕食：\0 タバコ：\2,100 入場券：\140 宝くじ：\3,000 食材：\1,798 体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 21.9％ 日誌 金曜日の夜から妻子が遊びに来てくれましたが、先ほど名古屋駅まで 送っていきました。 午後から大阪も雨になりそうなので早めの移動です。 妻の様子が変で朝からふらふらするとのこと。 妻子二人にしておくと心配です。 もう40半ばですからね。 13：00過ぎ、妻子は無事に大阪に帰宅したようです。  米屋の手作りおにぎりは、携帯と比較しても分かるように大きい！ でも、塩気も丁度良くとても美味しいのです。 惣菜は10種類程度ですが、自分で選択できるところが便利です。 あ～昼寝しちゃった。 16：30起床。 今日のＴＶ鑑賞 「ゴルゴ13」Target23：ジェット・ストリーム 「謎のホームページ・サラリーマンNEO」season3-19 「NHKスペシャル」よみがえる浮世絵の日本～封印が解かれた秘蔵クレクション～ 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」16日目・第52番札所：太山寺 「英語でしゃべらナイト」寅さん映画40周年 「JAPAN NAVIGATION ③」地図を使って旅に出よう 「BBC地球伝説：2000」新・海底2万マイル：失われた船隊 THE LOST FLEET ・JOURNEYS TO THE BOTTOM OF THE SEA 「BBC地球伝説：2000」新・海底2万マイル：クロムウェルの砲艦 CROMWELL'S FORGOTTEN WRECK ・JOURNEYS TO THE BOTTOM OF THE SEA 「BBC地球伝説：2000」新・海底2万マイル：潜水艦M1号の謎 THE MYSTERY OF THE M1 ・JOURNEYS TO THE BOTTOM OF THE SEA 「BBC地球伝説：2002」キャプテン・クックに挑戦！新エンデバー号の大航海 ・第一回 「MLBハイライト」 News ++ ・70才以上の人が2,000万人以上いる日本。 ・石油は＄98/バレルでここ1カ月で30%以上の下落。 |
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9/14 （日曜） 駅ブラ
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、珈琲、プリン 昼食 ++ 「回転寿司丸忠」の寿司 夕食 ++ 「山ちゃん」の手羽先、つくね、「柿安」のきなこ餅、三角チーズ、ラブレ 出没 ++ JRミドリの窓口、エスカ地下街、伊神切手社、ビックカメラ 回転寿司丸忠、世界の山ちゃん、柿安柿次郎、三省堂 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\ 珈琲：\150 トイカ：\4,950 体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 22.2％ 日誌 掃除をしてから名古屋駅ブラのためバス移動で出没。 エスカ地下街での昼食やビックカメラでの買い物でしたが 人混みが激しく、名鉄地下の方へ避難。 駅前では自民党、総裁候補5人が演説に来るとか・・・ 14：00過ぎから駅前は渋滞など、大迷惑状態。 政治混乱で迷惑、無意味な演説で迷惑・・・ 帰りのバスが10分も遅れてしまい、娘も疲労困憊。 バスからは麻生の声と後ろ姿だけが見えていました。 名古屋もまだまだ暑いなぁ～ お土産は「世界の山ちゃん」で有名な手羽先と 「柿安、柿次郎」のきなこ餅など おはぎ用のあんこでアンパンマンの顔が作られていました。 女性が携帯のカメラで撮影していました。 
今日のＴＶ鑑賞 「NHKスペシャル」珊瑚の悲鳴が聞こえるよ 「BS BEST SPORTS」 「CAR GRAPHIC TV」No.1139：エンツォ・フェラーリ物語（没後20年） ・1998/9 No.666 「明治・大正・昭和の建築～日本の近代化遺産～」北海道編 開拓者魂の証し～北海道の近代化遺産～ ・北海道庁球本庁舎：国指定重要文化財 ・札幌市時計台：国指定重要文化財 ・旧札幌農学校 模範家畜房（モデルバーン）：国指定重要文化財 ・旧札幌農学校 第二農場：国指定重要文化財 ・旧札幌農学校 穀物庫（バルーンフレーム構造）：国指定重要文化財 ・旧サッポロビール第二工場（旧札幌麦酒製麦工場） ・旧函館区公会堂：国指定重要文化財 ・太刀川家住宅店舗：国指定重要文化財 ・小樽運河：小樽市指定有形文化財 ・旧日本銀行小樽支店：小樽市指定有形文化財 ・旧花田番屋：国指定重要文化財 ・旧手宮鉄道 機関車庫3号：国指定重要文化財 ・旧三井銀行、旧安田銀行、旧北海道拓殖銀行、旧日本郵船 小樽支店 「世界ふれあい街歩き」レーゲンスブルクRegensburg～ミュンヘン・ドナウ川を行く 「大改造！劇的ビフォーアフター」手に負えない庭 「大河ドラマ：篤姫」第37回：友情と決別 「日本庭園の旅」京都、金閣寺 「ザ！鉄腕！DASH！」 「近未来TV・ジキルとハイド」アンチエイジングSP ・長寿遺伝子をONさせる成分：レスベラトロール 「映画：デイ・アフター」 News ++ |
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9/13 （土曜） 巷の噂もどこかしら？
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、珈琲 昼食 ++ 「鮮魚料理 まるさ水産」のかき揚げ丼定食 夕食 ++ 「ワーナー・マイカル・シネマ各務原店」のホットドッグ、ポップコーン 出没 ++ ホワイト急便、中村郵便局、まるさ水産、ハウジングセンター一宮 昭和シェルGS、Joshin各務原、W・M・シネマズ、イオン各務原 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 PC関連商品：\9,480+1,878 ガソリン：\3,000 クリーニング：\1,235 体重 ++ 77.9kg ++ 体脂肪率 ++ 20.7％ 日誌 二度寝して、11：00頃に起床。 良く寝ました。 昼頃には避難も兼ねて外出。 岐阜方面にドライブ。 22号線沿いの鮮魚料理店「まるさ水産」で昼食を済ませ  14：00で昼のラストオーダー。ハウジングセンターで冷やかし見物したり、愛車のタンクをセルフGSで満タンに。  鉄筋って丈夫ってこと？
目的もなく車を進めるともう岐阜市内手前。  岡崎方面に地震雲・・・。右に曲がって、イオン（ジャスコ）各務原店の駐車場に駐めました。  W・M・Cの後ろは秋の空。 郊外の大型店舗：イオン各務原店田舎の大型店舗は広すぎます。 娘のリクエストで映画を見ることになりました。  強い男が好き？筋肉マニア？家族3人での映画なんて何年ぶりだろう？ 終了後、外には綺麗なお月様。 ジャスコで食材を仕入れ、また名古屋まで夜のドライブ帰宅でした。 今日のＴＶ鑑賞 「This week in baseball」 「精霊の守り人」第24話：最後の希望 「メジャー：リトル編」追いつけ！追い越せ！ 「地球街道」 遙かなる旅路～我が憧れのモスクワ～ 「地球一周！地球にふれるエコ大紀行」イギリス 「世界・ふしぎ発見！」ヒマラヤ大紀行～森の王国から天空の花園～ 「探検ロマン・世界遺産」クスコ・マチュピチュ 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」日本の台所 「陽炎の辻②居眠り磐音・江戸双紙」第2話：姉妹 News ++ ・午後6：06、新潟中越地方で震度3の地震。 |
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9/12 （金曜） 歓送迎会
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」イカ湯で野菜の付け合わせ定食 夕食 ++ 「二人三脚」で歓送迎会 出没 ++ 社食、二人三脚 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\450 夕食：\7,000 珈琲：\280 タクシー：\910 体重 ++ 78.1kg ++ 体脂肪率 ++ 18.8％ 日誌 長い付き合いの仲間とのお別れ、新たな仲間との交流と 下期に向けての改造が始まりました。 会社近くの居酒屋での歓送迎会は、いろんな想いが駆けめぐりました。 帰宅すると妻子が待っていました。 明日から三連休。 久しぶりに家族三人でのんびりとします。 巷では「大きな地震」が来るとか来ないとか？ 噂は噂ですが、ちょっと気になっています。 朝方は嫌だなぁ～ 今の内に遠くへ逃げようか？ 今日のＴＶ鑑賞 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」15日目・第51番札所：石手寺 「アリソンとリリア」偶然の旅行者たち 「解体新ショー」なぜソバはすするの？vs一口目のビールが美味しいのはなぜ？ News ++ ・日本には100才以上の人が3万6千人以上いるとか？113才が最高齢だそうです。 |
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9/11 （木曜） 浪速の地で
天気 ++ 晴れ、大阪は暑く 朝食 ++ 「パティオ」のモーニングセット 昼食 ++ 「寸」の鯵の桜焼き定食をご馳走になりました。 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の魚フライ定食 出没 ++ 新大阪、パティオ、桜ノ宮、OAP、寸ちょっと、Viento、放出、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\400 昼食：\0 夕食：\750 珈琲：\525+130+130 体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.1％ 日誌 イチロー、一気に4安打でM10に。 仕事もこう気持ちよく、いってほしい。 今日は9.11 あの忌まわしいテロから早、7年目。 良いお客様ばかりなんですが、、、 自分の役割との狭間で・・・いろんな想いが駆けめぐっていく 強い志を持たなければ しかし、情けない。 今日のＴＶ鑑賞 「BBC地球伝説：2000」新・海底2万マイル：パンドラ号・絶体絶命 PANDORA'S SECRETS ・JOURNEYS TO THE BOTTOM OF THE SEA 「地球一周！地球にふれるエコ大紀行」キリマンジャロ 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」14日目・第47番札所：八坂寺 News ++ ・am9：21ごろ北海道、十勝沖で震度5弱（M7.0）の地震。 ・なんか、空自の事故が2件もありましたね。F15？ |
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9/10 （水曜） 上京するも日帰りで
天気 ++ 晴れ、秋の空 朝食 ++ ラブレ、「VELOCE」のハムサンド、ICE珈琲 昼食 ++ 「とらや」の野菜炒め定食 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食 出没 ++ 東京、新橋、VELOCE、虎ノ門、とらや、宝くじ売場、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\430 昼食：\900 夕食：\750 珈琲：\130+130+120 宝くじ：\2,000 体重 ++ 78.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 日誌 今回の会議は準備不足でした。 会議は得る物も少ないと、ストレスが溜まります。 まあ、メンバーもストレスは溜まっているのでしょうが 目指すところが・・・ なかなか難しいものですが、だから面白い これがベクトルが同じ方向に向けば、きっと良い方向に行くでしょう。 でも、もう時間がない。 悠長に構えていることもできない。 帰りはひかりでのんびりと、行きは気が付いたら熱海を過ぎていましたので やっぱり、寝不足なんでしょう。 帰りも新富士過ぎて目が覚めました。 ノートPCのバッテリーも少なくなりつつ、今日の反省会を一人で行いました。 今日のＴＶ鑑賞 「MLBハイライト」 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」13日目・久万高原明神：愛媛県 「地球ドラマチック」チンパンジーの知性・大研究～どこまで人に近いのか～ News ++ ・BOSの松坂投手は17勝目とならず。 ・世界最大の加速炉で実験開始。（スイス）宇宙が出来た時を再現する？ |
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9/9 （火曜） また仲間が・・・
天気 ++ 晴れ時々、曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ 昼食 ++ 「食事処ゆう」のさんまのポン酢和え、豚肉焼き、豆腐、味噌汁、ご飯 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の塩さば定食、フルーツゼリー（桃） 出没 ++ 食事処ゆう、ホワイト急便、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\700 夕食：\700 珈琲：\280 体重 ++ 79.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7％ 日誌 昨晩は24時過ぎに寝付いて、今朝方は1：30頃に目が覚めてしまい それから3：30頃まで眠られませんでした。 ゴミ出しも遅くなり、ふらふらしながら自転車で中村日赤駅まで移動。 気合い入れてまとめた資料も、なかなか思うように行かず だめ出しばかりでした。 どんどん変わっていく周囲に、課題山積の担当部門も いろんな事が発生し、次から次へと落ち着く暇もありません。 「暇は自分で作るモノ」と言われても、気が付けば定時です。 明日は2ヶ月ぶりの東京です。 夜は涼しいなぁ～秋だ、秋だ～ ここ数日は秋物スーツを着ていったら大汗が出ました。（笑） まぁ、いつまでもバカやっている年でもないんですけど 男は年取るほどバカになるって、誰かが言ってたっけ 三日月と火星が綺麗だぁ。 あぁ～、寝ちゃった。 約1時間の心地よい睡眠でした。 やばいよ、やばいよ～、野生の血が冬眠体勢に入ろうとしている。 どんどん脂肪を溜めようとしているぞぃ。 お腹が空いて仕方がありませんが、つい先日から2kgもリバンウンドした。 一食抜いたのが原因か・・・？ 今日のＴＶ鑑賞 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」12日目・第45番札所：岩屋寺 「BBC地球伝説」新・海底2万マイル：海賊黒髭の罠 BLACKBEARD'S REVENGE ・JOURNEYS TO THE BOTTOM OF THE SEA 「開運！なんでも鑑定団」 「MLBハイライト」 「鶴瓶の家族に乾杯」沖縄県 「夏目友人帳」琴のアサギ News ++ ・名古屋、東山動物園の北極クマ（白クマ）がぁ～・・・ミドリに・・・？ 毛の空洞に藻が入り込んでいるとか・・・可哀想に。 でも、寒くなってくると藻が死滅して白に戻る予定とか・・・本当かいな。 ・台風13号は大きそうですな。 |
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9/8 （月曜） 伊勢市
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」のチキン竜田揚げ定食 夕食 ++ 「DELI」の塩焼きそば、炒飯弁当セット、ニューヨークチーズケーキ 出没 ++ 社食、宇治山田、伊勢市、祖霊社、DELI 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\450 夕食：\380+148 珈琲：\280+350 タクシー：\630 香典：\3,000 交通費：\2,690+2,690 体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.1％ 日誌 自分で招いた問題が自分で処理できない程、不幸なことはありません。 それがサラリーマンです。 さて、朝夕の気温差も大きくなってきました。 帰宅すると部屋の中は暑いのですが、外は涼しい。 窓を開けても直ぐには温度が下がらない。 まだまだ、クーラーも必需品です。 相撲も災難ですね。 純粋に面白い闘技なんですけど、今の社会には合っていないのか？ 政治不安が益々、日本を混乱に招くと感じてきた。 真のリーダーとは？ 今日のＴＶ鑑賞 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」11日目・第44番札所：大宝寺 「ゴルゴ13」Target.22：インディアン・サマー 「謎のホームページ、サラリーマンNEO」season3-18 News ++ ・カイロの崖崩れは見るからに悲惨です。なんで、あんな大きな崩れ方？ |
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9/7 （日曜） 昼寝ができる週末
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲、フルーツゼリー 昼食 ++ 「DELI」の焼きそばチャーハン弁当 夕食 ++ 「米屋のおにぎり」のおにぎり3個、牛肉コロッケ 出没 ++ DELI、米屋の手作りおにぎり：大門店 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\380 夕食：\420 タバコ：\3,000 体重 ++ 78.1kg ++ 体脂肪率 ++ 21.3％ 日誌 8：00の目覚ましを停めてから、気が付くと10時過ぎでした。 このアパートも全室満室となったのか？ 駐車場も満車です。 北九州ナンバーのインプが仲間入りです。 夕食は「おにぎり」ですが、1個が大きすぎます。 2個で十分でした。 コロッケまで買ってしまった・・・。 3個、並べると20cm近い・・・ 外はまだ暑いのですが、秋の風の気配がします。 来週は天気が続きそうですね。 ・訃報がありました。お悔やみ申し上げます。 今日のＴＶ鑑賞 「BBC地球伝説：2000」自然の猛威 VIOLENT PLANET：大洪水 「BBC地球伝説：2000」自然の猛威 VIOLENT PLANET：大火災 「BS BEST SPORTS」 「MLB」SEA vs NYY 「BBC地球伝説：2000」自然の猛威 VIOLENT PLANET：嵐 「CAR GRAPHIC TV No.1138」進化型ミニバン4台特集 ・HONDA FREED G Lパッケージ/L4 1496cc 118ps CVT ・MAZDA BIANTE 23S /L4 2260cc 165ps 5AT ・SUBARU EXIGA 2.0i-L /H4 1944cc 148ps 4AT ・TOYOTA MARK X Zio 240G /L4 2362cc 163ps CVT 「大改造！劇的ビフォーアフター」またぐ家 「大河ドラマ：篤姫」第36回：薩摩か徳川か 「日本庭園の旅」京都、朱雀の庭（建物ととけあう、現代の庭） 「THE 鉄腕DASH」 News ++ ・リース会計方式の変更で混乱？貸し手から借り手が計上方式へ |
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9/6 （土曜） 休日の家事
天気 ++ 曇りぎみ、げっ！雨かよ、通り雨でした。暑くなってきました。 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「フレンド」の焼きそば 夕食 ++ 「定食屋KAZ」のカツ丼 出没 ++ ホワイト急便、ナフコ千成店、フレンド、中村郵便局、中村区周辺ドライブ 定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\330 夕食：\750 食材：\2,328 クリーニング：\684 体重 ++ 76.8kg ++ 体脂肪率 ++ 22.0％ 日誌 8：00起床。 さあ、何もかんも忘れて、掃除・洗濯、買い出し。 手元には5千円しかないし。 まづ、スーツをクリーニング店にと思いましたが、金欠なのでズボン2本のみ 背広はファブリースをかけて天日干し。 その後、自転車でナフコへ買い出し。 貯まったペットボトルを自転車のカゴいっぱいにリサイクルへ。 食材はいつものロールパンや三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲などを仕入れる。 部屋で料理をすることはないので、買い物は頭を使わなくて済む。 帰宅後は洗濯機ON、布団を上げて掃除を開始します。 今晩は溜まった衣類のアイロン掛けが待っています。 洗濯終了と同時に雨が降ってきました。 冷房からドライに変更です。 通り雨だったようです。 洗濯を出し直し、前の洗濯物をアイロン掛けしています。 なんか、暑くなってきたよ。 ん～っ、久々の洗濯とアイロンも終了し、中村郵便局のATMで 生活費をおろし、やることもなくなりました。 ちょっと睡いのですが、愛車を散歩に連れて行きました。 28日の水没も逃れ、元気です。 中村区から大治まで、そして駅裏周辺を1時間ほど探索。 何もない・・・訳でもなく、自分の目的に見合ったお店も無く バッテリー対策のために充電走りです。 しかし、暑い残暑です。 シーズン終盤というのに、本当に久しぶりにＴＶ観戦できます。 今日はNYYvsSEAですから・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「MLB」SEA vs NYY 「This week in baseball」 「精霊の守り人」第23話：シグ・サルアを追って 「メジャー：リトル編」負ける気ナシ！ 「謎のホームページ・サラリーマンNEO」season3-17 「DREAMCAR CLUB」 ・岩手ドリームカーショー2008：前編 「地球街道」神秘のモニュメントバレー～月光写真で挑む～ 「鶴瓶の家族に乾杯」沖縄県石垣市 「サイエンスZERO」甦る三宅島の自然 「世界ふれあい街歩き」ミュンヘンMunchenドナウ川 「世界ふしぎ発見！」天山山脈に抱かれたキルギス～神秘の湖・イシク・クル湖～ 「関口知宏のファースト・ジャパニーズ」エストニア国立男声合唱団 「地球ドラマチック」マヤ文明を滅ぼした女王 News ++ ・大相撲、秋場所も中止かな？白黒つける勝負だけに、疑惑の解明が先決。 ・ハイチを襲った、熱帯暴風雨「ハンナ」で500名以上の犠牲者 ・リビアとUSAの関係改善？ ・8月の米国失業率は6.1%と大幅な上昇へ |
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9/5 （金曜） 最悪の日が続きます。
天気 ++ まだ蒸し暑い浪花。夕方はゲリラ豪雨。あっという間に止む。 朝食 ++ トースト、ウィンナー、珈琲 昼食 ++ 「マクドナルド：OAP店」のエビフィレオ、ICEティー 夕食 ++ 「サロンカーネーション」のビーフカレー 出没 ++ 摂津富田、桜ノ宮、Viento、大阪、サロンカーネーション、カプリチョーザ 新大阪 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\420 夕食：\650 珈琲：\350+315+472 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 「天はとっくに我を見放した・・・見放している？」 20年前から、こんな感じ。 一日中、もやもやとした気持ちが晴れないまま 梅田では大雨に遭遇。 傘を持って出たのですが、傘は使わず。 大雨を眺めて、時間をつぶす。 夕刻まで待って、お願いした回答も得られず。 空しさだけが漂っている。 新大阪 週末のビジネスマンの移動が多い中、独りぼっちの孤独感。 ぽつんと立っていると、左右で足早にすり抜けていく 人、人、人、たまに変な人。 並んでまで「のぞみ」にも乗る気もせず 新大阪発の「ひかり」で名古屋に帰りました。 兎に角、疲れた～ 睡眠不足も限界を超えています。 新幹線で寝たら、東京まで行きそうで、必死に目をつむるのを我慢。 名古屋からのバスは危うく、あの心地よい揺れに吸い込まれそうで 寸前でボタンを押しました。 急ブレーキで止まってくれた、運転手さんに感謝。です。 そう言えば、南海電鉄もどっかで水没したとかで 振替輸送していました。 本当に雨が恐怖となる時代です。 昔から「バケツをひっくり返した」と言う表現がありますが あれって、1時間の降水量が30ml程度じゃなかったでしたっけ？ 最近は100mlとか200mlですから、「プールをひっくり返した」って 表現になるんでしょうか？ バケツの3倍以上って、何が妥当なんでしょう？ 風呂桶・・・？ それとも、ビニールプール・・・？ まっ、長靴、買いましょ！ 長靴を履いた営業もかっこいいかも。（笑） 赤にしようか、オーソドックスな黒か？ お腹が空きすぎて、バカなことばかり考えてます。 寝れない・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「ガイアの夜明け」価格高騰、金ブーム到来 「夏目友人帳」あやかし祓い 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」6日目・第43番札所：明石寺 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」7日目・大洲：愛媛県大洲市 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」8日目・内子：愛媛県喜多郡 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」9日目・小田の郷：愛媛県内子町 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」10日目・久万高原：愛媛県上浮穴郡 「アリソンとリリア」明かされる秘宝 News ++ ・105円/＄に高騰！日経株価は当然、暴落。 |
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9/4 （木曜） 最低な感じ、最後の晩餐
天気 ++ 気分も曇り 朝食 ++ トースト、目玉焼き、珈琲 昼食 ++ 「がんこ：千里丘店」の天麩羅寿司セット 夕食 ++ 「新鮮や」の回転寿司 出没 ++ 摂津富田、尼崎、塚口、千里丘、がんこ、新鮮や 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\10,000 珈琲：\200 タバコ：\300 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 久々に大阪のメンバーと夕食を共にしました。 ブルーインパルスに載せていただき、鮎川の「新鮮や」に行きました。 楽しい会話ばかりではありませんが やっぱり、仲間は良いものです。 パーフェクトな人間などいないのですから 失敗や成功を繰り返し、人生を歩んでいくのでしょう 最後まで勉強の日々です。 今日のＴＶ鑑賞 「MLBハイライト」 News ++ |
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9/3 （水曜） これが自業自得か？
天気 ++ 曇り、ムカムカするなぁこの湿気 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」のカツフライ定食 夕食 ++ 「元祖王将」の焼き肉定食 出没 ++ 社食、京都、摂津富田、元祖王将、サンクス 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\450 夕食：\630 珈琲：\280 食材：\1,956 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 今日のＴＶ鑑賞 「MLBハイライト」 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」日本男児 News ++ |
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9/2 （火曜） 雨？
天気 ++ 雨のち曇り。伊吹山の方は無茶苦茶な雷雨 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」の照り焼きチキン定食 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食 出没 ++ 社食、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\430 夕食：\750 珈琲：\280 体重 ++ 77.9kg ++ 体脂肪率 ++ 21.2％ 日誌 仕事は辛いが、家族と共に居られないのがもっと辛い。 けど妻子のせいでもないので気にすることないよ・・・。 ちょっと、自分に嫌気がさしています。 正論には何も返せないのが、サラリーマンの性です。 今日は妻から娘の成長についての報告を受けました。 子供は親がいなくても、ちゃんと育っていくんだと感じる日でした。 まあ、育ったといっても身体のことではありませんが、行動についてです。 イチローは毎日コツコツと予算（目標）達成に向けて やることをやっているなぁ～。 感心、感心。 まあ、見習えと言っても真似できるものでもありませんが 準備と努力が重要と言うことですね。 ちょっと興味があるのは、テキサスレンジャースのマイケル・ヤングが 6年連続で200安打（2003年～2007年の5年間継続中）を達成するかです。 （残り38安打） もう誰も追いつけないほど凄いのは、Ａ・プホールズの記録ですが。 こっちは、イチローより凄いと思う。 7年連続、3割、30本塁打、100打点を記録済み。 もっとも三冠王に近い男だ！ ここで愚痴ると、妻が心配するので それも罪ですね。 元気に・・・元気出して・・・・ハァ～、情けない。 今日のＴＶ鑑賞 「シルクロード」昔の番組 「瞳」 「ゴルゴ13」Target21：ガリンペイロ 「MLBハイライト」 「開運！なんでも鑑定団」 News ++ ・グスタフは米南部上陸も大きな損害までは出さず良かったですね。 |
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9/1 （月曜） また大阪で
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「ビックリドンキー」のエッグバーグディッシュ150g、ICE珈琲 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の塩さば定食 出没 ++ 新大阪、千里丘、放出、ビックリドンキー、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\761 夕食：\700 珈琲：\350+380+420 体重 ++ 78.2kg ++ 体脂肪率 ++ 21.6％ 日誌 西の方が大変です。 我が身も大変です。 お客様にはご迷惑かけっぱなしですが、こちらの都合も説明しないと・・・ なんか、精神的に無茶苦茶、辛くなってきました。 また、眠れない日が続きそうです。 いつになったら一息つけるのでしょうか？ 防災の日 定食屋のマスターに聞いたのですが、やはりこの一帯は冠水したそうです。 お客さんで床下や床上浸水した方もいました。 たぶん、車のタイヤ2/3程度までは水が来たようです。 ホイールに小枝が詰まっていたのは、その為のようですね。 でも、エンジンまでは水が入らなかったようで・・・・ しかし、ここの管理会社も人手不足か？ 先月分の請求書を今頃、入れてくるなよ～ 今日のＴＶ鑑賞 「BBC地球伝説」びっくり！驚きのペットたち 「ニュース」 News ++ ・四川省でまた大きな余震があったようですね。 ・3年前の「カトリーナ」の記憶も冷めぬ間に「グスタフ」が米南部に上陸。 やっぱり、地球温暖化を人類全員が真剣に考えるべきでは・・・ ・日本の首相が辞任するとわ・・・またかと思ってしまう？ 重責1年は大変だと思うが、ここまで短いとは・・・ |
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