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8/31 （日曜） もう9月になるのか～
天気 ++ 曇りのち晴れ、洗濯日和 朝食 ++ ぶどうパン、ラブレ、三角チーズ、ICE珈琲 昼食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲、あられ 夕食 ++ 「DELI」のおにぎり3個、惣菜 出没 ++ DELI太閤通店 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\955 体重 ++ 78.6kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7％ 日誌 昨晩の洗濯の取り入れ、掃除など しかし、BOSのペドロイヤは凄いなぁ～。 イチローも追いつけない勢い（好調）ですな。 今朝方の夢は「大地震や津波」から娘を守りながら逃げ回る といった内容でした。 遭遇したのは岐阜の実家でしたが、9月13日の予言が怖い。 明日は「防災の日」ですね。 今日のＴＶ鑑賞 「解体新ショー」幸せ太りvsやけ食い 「BS BEST SPORTS」 「NHKスペシャル」日本柔道を救った男～石井慧・金メダル～ 「名曲探偵アマデウス」No.014：ショパン、殺しのプレリュード ・24の前奏曲（プレリュード） Frederic Francois Chopin フェレデリック・フランソワ・ショパン 「英語でしゃべらナイト」韓国・英語村SP 「地球ドラマチック」惑星への旅～移住できるのか～ 「地球ドラマチック」華麗なる馬のワルツ～ウィーン古典馬術～ 「MLB」Rsox vs Wsox 「ハイビジョンＳＬ特集」再放送（H14.7.14）～走れ、鉄路の巨人～ 「CAR GRAPHIC TV」No.1137：smart特集 ・smart fortwo coupe L3 999cc 71ps 5セミAT ・smart fortwo cabrio ・DAIHATSU Copen ULTIMATE EDITION 2 659cc 64ps 5MT ・smart roadster('06) L3ターボ 698cc 82ps 6セミAT 「BBC地球伝説：1999」 ・HANGING GARDENS OF BABYLON～バビロンの空中庭園～ 「BBC地球伝説：1998」 ・古代からのメッセージ：エル・ドラド～黄金伝説の真実～ 「BBC地球伝説：1999」 ・古代からのメッセージ：世界の迷路迷宮への旅 Mazes and Labyrinths 「BBC地球伝説：2000」 ・レニーの大西洋大冒険（前編） 「BBC地球伝説：2000」 ・レニーの大西洋大冒険（後編） 「大改造！劇的！ビフォーアフター」薄着の家 「BBC地球伝説：2006」 ・発見！世界大航海～歴史を変えた男たち～ １．マゼラン（ビクトリア号）の世界一周 「大河ドラマ：篤姫」第35回：疑惑の懐剣 「日本庭園の旅」京都、無隣庵 「BBC地球伝説：2006」 ・発見！世界大航海～歴史を変えた男たち～ ２．キャプテン・クック（1768年：エンデバー号）と新たな世界地図 「BBC地球伝説：2006」 ・発見！世界大航海～歴史を変えた男たち～ ３．ナンセンの北極探検（1893年：フラム号でノルウェーを出発） 「BBC地球伝説：2006」 ・発見！世界大航海～歴史を変えた男たち～ ４．地球を計った男たち（1735年：フランスの科学者たち） 「BBC地球伝説：2006」 ・発見！世界大航海～歴史を変えた男たち～ ５．史上初！海底救助隊 News ++ ・ハリケーン：グスタフが米南部へ、100万人が避難か？ |
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8/30 （土曜） 名古屋、どまんなか祭り？
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ なし 昼食 ++ 「ドミノピザ」のギガミート、シュリンプ、レモンチキン、サラダ 夕食 ++ 「フレンド」の焼きそば、みたらしだんご 出没 ++ 摂津富田、ひかり診療所、サンキ薬局、サンクス、京都、名古屋 ナフコ千成店、フレンド 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\560 病院：\1,330 薬：\6,360 飲食：\502 食材：\2,281 体重 ++ kg ++ 体脂肪率 ++ ％ 日誌 朝一で一週間前倒しに定期検査に行きました。 結果は以下です。 身長：179.4cm 体重：77.5kg 血圧：120/86 BMI：24.1 中性脂肪：82 LDLコレステロール：140 HbA1c：6.2 血糖値：122 もっと痩せなさい、運動しなさい、野菜を食べなさいの指導でした。 洗濯も溜まっているし、車も心配でしたので名古屋に帰りました。 名古屋駅前は大雨なのに、「どまんなか祭り？」で子供たちが浴衣で 踊っていました。 どうして、そこまでするかなぁ～？ 風邪ひくなよ～、青春してるなぁ～。 三日ぶりの帰宅。 さっそく、洗濯開始です。 どうやら懸賞に当たったようです。 ヤマザキパンからの贈りものがあるようで、不在時配達の案内が入ってました。 15:20届きました。 やっぱり、大きなバスタオルでした。 トースターよりも、こっちの方が役立ちそうです。 食欲の秋でしょうか？ やたらと醤油やソースの焼ける匂いをかぐと、唾液が出てしまいます。 昨晩も寝付けなく、ここ数日は寝不足です。 夕食に出歩くのも辛いので、買い物ついでに「粉もん」にしました。 でも、梨も出てきましたが、桃も美味しそうです・・・（涎） 今日のＴＶ鑑賞 「精霊の守り人」第22話：目覚めの季 「メジャー・リトル編」決戦前日 「ヨガへの道」 「ハイビジョン特集：雑貨大国ベトナムの一週間」ホーチミンで部屋作り 「This week in baseball」 「DREAMCAR CLUB」最高速チャレンジ2008 ・今までの国産チューニングカーの最高速記録は339.7km/h（スープラ） ・R32日産スカイラインGT-R・・・エンジンブローでした。それでも326km/hとは・・・ 「NHKスペシャル」熱投413球～ソフトボール・金メダルへの軌跡～ 「スローなバス旅へようこそ～日本最長路線～奈良・和歌山」168号線 「CAR GRAPHIC TV」No.1136：997ポルシェの究極 ・PORSCHE 911 Carrera 325ps/6MT ・PORSCHE 911 GT2 530ps/6MT ・PORSCHE 911 GT3 RS 415ps/6MT 「夏目友人帳」儚の光 「ガイアの夜明け」世界遺産で大騒動 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」1日目・第40番札所：観自在寺 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」2日目・須ノ川海岸：愛媛県南宇和郡 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」3日目・宇和島市津島 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」4日目・宇和島市和霊 「街道てくてく旅～四国八十八ヶ所を行く～」5日目・第41番札所：龍光寺 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」アイドル～IDOL～ 「世界ふしぎ発見」北イタリアの町、ベルニナ鉄道とアルプス最高の車窓 News ++ ・18：29頃、名古屋で体感地震。震源地は福井、震度3でした。 ・いろんなところで放射能漏れ事故発生。 |
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8/29 （金曜） まだ大阪にいます。
天気 ++ 曇り後、小雨 朝食 ++ トースト、珈琲 昼食 ++ 尼崎でご馳走になる。鳥のランチ 夕食 ++ ？ 出没 ++ 摂津富田、伊丹、ビアカフェ伊丹、猪名寺、たこ焼きのあほや 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\350+350 タバコ：\600 たこ焼き：\350 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 最低、最悪の気分です。 今日のＴＶ鑑賞 「ふるさとドキュメント」田舎のコンビニ 「アリソンとリリア」 「世界ふれあい街歩き」オマーン・マスカット News ++ |
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8/28 （木曜） 大阪
天気 ++ 曇りや雨や 朝食 ++ モーニングセット 昼食 ++ 「枠房 寸（ちょっと）：OAP店」焼き魚定食 夕食 ++ オムレツ、きんぴら、味噌汁、ご飯 出没 ++ 新大阪、桜ノ宮、枠房 寸（ちょっと）、摂津富田、QBハウス 本のサンクス、サンクス 消費 ++ 朝食：\450 昼食：\850 夕食：\0 珈琲：\350+525 タバコ：\600 本：\1,700 食材：\1,370 床屋：\1,000 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 桜ノ宮も良き思い出ができそうにないなぁ～。 景色は良い所なんだが・・・。 今日のＴＶ鑑賞 「プロフェッショナル仕事の流儀」つきつめて、そして突き抜けて～光ファイバー～ 「子供たちはジャンプ台で育つ」北海道・下川村 「MLBハイライト」 News ++ ・名古屋は記録的な大雨だったようです。 愛車は冠水せずに済んだようです？たぶん・・・ |
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8/27 （水曜） 英国の方との打ち合わせも終わり
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」の揚げ餃子2個、中華スープ、野菜味噌炒め、味噌汁、ご飯 夕食 ++ 「定食屋KAZ」のチキンバター定食 出没 ++ 社食、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\430 夕食：\750 珈琲：\250 体重 ++ 78.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 日誌 珍しく、傘を持っていかなかったのに雨は降りませんでした。 まさに天気の話題から入るなんて、英国人か？ 二日も英語で会議すると、変な感じ・・・。 富士山では数十年ぶりに最も早い、初冠雪があったようですね。 今更ですが、8月9日だったそうです。 今年の冬は氷河期突入かも。 商売も底冷えしなければよいのですが・・・こっちの方が怖い。 やっぱり、異常気象なのね？ 明日はまた大阪で厳しい交渉が待っています。 S・Mは132試合でやっと50勝目。 負け組ばかり応援していると、同族になりそう。 前向きに生きなければ。 今日のＴＶ鑑賞 「BBC地球伝説」発見！世界大航海～歴史を変えた男たち～ ・北極で奇跡の生還：ナンセン 「捜索者」ジョンウェイン 「MLBハイライト」久々の放映再開・・・ News ++ ・富士山で初冠雪。94年ぶり更新の早い雪。 （1914年8月12日の記録が残るとか？） |
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8/26 （火曜） 非常（非情）すぎる世の中
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」の魚の照焼定食 夕食 ++ 「定食屋KAZ」のイカフライ定食 出没 ++ 社食、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\410 夕食：\750 珈琲：\180+140 体重 ++ 78.7kg ++ 体脂肪率 ++ 21.3％ 日誌 絶対に降らない雨。 私が傘を持っていくと降らない。 まあ、結果ＯＫなのか、人の役に立っているのか？ 今日は英語漬けの会議でしたが、単語は分かるのですが 予備情報がないとついて行けない辛さがあります。 最後にはだめ人間と思いこんでしまいます。 まあ、ひがみですけどね。 自分が努力しないだけの事です。 さて、自分の仕事ができないとストレス溜まりますし 結果として良い答えが得られなければ、倍増です。 そろそろ、どこかに穴が空きそうな状態まで追い込まれた感です。 日本の企業は一部の勝ち組は別として 相当な深刻状態ではあります。 せめて有意義な会議を・・・と、自分にも責任があるのですが・・・。 今日のＴＶ鑑賞 「開運！なんでも鑑定団」 News ++ ・ラジオ体操は80周年！ ・マイケルジャクソンは50才・・・。 |
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8/25 （月曜） 変な天気
天気 ++ 晴れ後曇り、時々小雨 朝食 ++ トースト、珈琲 昼食 ++ 「善作」のさんま定食 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食 出没 ++ 摂津富田、西明石、善作、Dolce、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\880 夕食：\750 珈琲：\140+350+400 タバコ：\600 体重 ++ 78.3kg ++ 体脂肪率 ++ 21.0％ 日誌 なんか寝不足。 涼しくなったせいか？お腹が空くし、秋の夜長モードに突入？ 午前中は西明石で打ち合わせ。 昨日から新幹線のダイヤが大幅に乱れており 山陽新幹線も多少の影響が出ていました。 午後は無事、名古屋に戻れましたが 別のお客さんからの連絡待ちで、事務所で待機するも 結果が出ず終い。 今朝方の京都での地震も体感はなく・・・ 異常気象が続きますね。 今日のＴＶ鑑賞 「日本の名峰」ふるさとの富士 ・富士山 ・羊蹄山（蝦夷富士）・・・北海道 ・岩木山（津軽富士）・・・青森県 ・磐梯山（会津富士）・・・福島県 ・男体山（日光富士）・・・栃木県 ・岩手山（南部富士）・・・岩手県 ・蓼科山（諏訪富士）・・・長野県 ・鳥海山（出羽富士・秋田富士）・・・ ・飯野山（讃岐富士） ・大山（伯耆富士） ・桜島（筑紫富士） ・妙高山（越後富士）・・・新潟県 ・開聞岳（薩摩富士）・・・鹿児島県 「大自然ロマン・地球の旅」 ・ペンギンとオットセイの島～南極海・サウスジョージア島～ News ++ ・愛媛で24日から山火事 ・トヨタ自動車もついに値上げ。（34年ぶりだそうな）材料高騰で |
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8/24 （日曜） 大阪でのんびりと
天気 ++ 曇り？ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「ドミノピザ」のギガミート、チキン、シュリンプ 夕食 ++ 餃子、野菜のカレー煮込み、味噌汁、ご飯 出没 ++ 京都、摂津富田、本のサンクス、宝くじ売場 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 宝くじ：\3,000 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 一雨毎に涼しくなっていくのでしょうか？ 妻子は約、半月ぶりに帰阪。 夏休みも疲れますね。 空き巣にも入られた様子もなく、掃除をしておしまい。 今日のＴＶ鑑賞 「大河ドラマ：篤姫」第34話：公家と武家 「ゴルゴ13」Target20：メランコリー夏 「歴史ROMAN産業遺産」 「日本庭園の旅」京都・大徳寺・孤芳庵 「日本の名峰」日本一の山々 ・間ノ岳：3,000m級の稜線が日本一長い（3,189m） ・朝日岳：日本一ブナが多い森 ・谷川岳：日本一の大大岩壁 ・阿蘇山：日本最大の噴火 ・大台ヶ原山：日本一の雨量 ・乗鞍岳：日本一高い中央分水嶺 ・高尾山：日本一登山客が多い山（250万人/年間） ・日高帆尻岳：日本一原始の自然が残る山 閉会式
News ++ ・日清食品の即席麺は25日で発売50周年。 ・京都、醍醐寺の金剛堂が全焼 サザンの桑田も52才か～30年間ご苦労様・・・もう昔の思い出ですね。 |
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8/23 （土曜） 雨の週末
天気 ++ 雨と曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「フレンド」のお好み焼き、だんご、きなこ餅 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の塩さば定食 出没 ++ ナフコ千成店、フレンド、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 タバコ：\900 体重 ++ 79.2kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7％ 日誌 あすは妻子が大阪に帰ります。 今晩、帰ろうかと思いましたが、大阪は雨の様子。 オリンピックも夏休みも終わりますね。 今日のＴＶ鑑賞 「メジャー：リトルリーグ編」これが野球！ 「精霊の守り人」第21話：ジグロ・ムサ 「アリソンとリリア」悪夢の初夢 「DREARMCAR CLUB」最高速チャレンジ2008、ハコスカGT-Rレストア 「地球街道」感動カナダCanada：ビーバー街道～極上の隠れ宿へ～ 「開運！なんでも鑑定団」 「CAR GRAPHIC TV」No.1134：PF先生の華麗なる腕前 「CAR GRAPHIC TV」No.1135：PF先生の10台一気乗り 「ガイアの夜明け」PB商品 「日本全国・大人の社会見学の旅」 「秋田大曲全国花火競技大会2008」 「世界ふしぎ発見」～カナダからの贈りもの～赤毛のアン誕生100周年 「美の巨人たち」日本の建築スペシャル News ++ ・Beijing 2008 Olympic Games 日本のメダル獲得数 ---------------------------------------------------------------- 金：9 競泳男子100m平泳ぎ：（2連覇、世界新記録58.91：北島選手） 柔道男子66kg級：（内柴選手） 柔道女子63kg級：（2連覇：谷本選手） 柔道女子70kg級：（2連覇：上野選手） 競泳男子200m平泳ぎ：（2種目2連覇は日本で初の快挙：北島選手） 柔道男子100kg超級：（石井選手） レスリング（フリースタイル）女子55kg級：（日本初の2連覇：吉田選手） レスリング（フリースタイル）女子63kg級（2連覇：伊調選手） ソフトボール女子（悲願の金メダル！） 銀：6 体操男子団体 フェンシング男子フルーレ：（日本初のメダル獲得：太田選手） 体操男子個人総合：（内村選手） 柔道女子78kg超級：（塚田、よくやった！最後までよく攻めた。） レスリング（フリースタイル）女子48kg級：（2回連続の銀：伊調選手） レスリング（フリースタイル）男子55kg級（松永選手） 銅：10 柔道女子48kg級：（谷選手） 柔道女子52kg級：（中村選手） 競泳男子200mバタフライ：（松田選手） 競泳女子200m背泳ぎ：（2大会連続の銅：中村選手） 自転車（トラック）男子ケイリン：（日本初メダル：永井選手） 競泳男子400mメドレーリレー： （2大会連続の銅メダル：宮下、北島、藤井、佐藤：日本新記録3:31.18） レスリング（フリースタイル）女子72kg級（2大会連続の銅：浜口選手） レスリング（フリースタイル）男子60kg級（湯元選手） シンクロ女子デュエット（原田選手、鈴木選手） 陸上男子400mリレー（塚原、末續、髙平、朝原・・・38.15） ----------------------------------------------------------------- メダル獲得数：25個 ----------------------------------------------------------------- 4位入賞：5 射撃女子クレー射撃トラップ 体操男子個人総合 カヌー（スラローム）女子カヤックシングル トランポリン男子 野球 5位入賞：11 体操女子団体 競泳女子200mバタフライ 競泳男子200m背泳ぎ 競泳男子200m個人メドレー 体操男子種目別床運動 陸上男子ハンマー投げ（室伏選手：80.71m） 体操男子種目別あん馬 トライアスロン女子（井出選手） 体操男子種目別鉄棒 シンクロ女子チーム カヌー(フラットウオーター)女子カヤックペア500m 6位入賞：9 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子200m個人メドレー 自転車（トラック）男子チームスプリント 競泳男子100mバタフライ 競泳女子400mメドレーリレー（日本新記録：3:59.54） 体操男子種目別鉄棒 アーチェリー男子個人 アーチェリー女子個人 カヌー(フラットウオーター)女子カヤックフォア500m 7位入賞：7 競泳男子200m自由形 競泳男子800mリレー 競泳女子800mリレー 競泳女子200m平泳ぎ 陸上男子50km競歩 セーリング男子470クラス フェンシング女子フルーレ個人 8位入賞：10 競泳男子100m背泳ぎ 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子100m平泳ぎ 重量上げ女子69kg級 競泳女子200m平泳ぎ 自転車（トラック）男子40000mポイントレース 体操女子種目別平均台 アーチェリー女子団体 射撃男子50mピストル ---------------------------------------------------------------- |
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8/22 （金曜） あっという間の一週間
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」のハンバーグ定食 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の豚カツ定食 出没 ++ 社食、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\450 夕食：\0 珈琲：\280 タバコ：\600 体重 ++ 79.1kg ++ 体脂肪率 ++ 20.3％ 日誌 昨日の宿題をやっていたら、定時が来ました。 今日は金曜日だったんですね。 星野ジャパンは全員がプロなのに韓国に敗退。 女子ソフトボールは頑張ったのになぁ～。 イチローはやっと最多安打の首位に到達。 二日連続の猛打賞で169安打に・・・。 チームは最悪状態ですが・・・。 頑張ってるなぁ～、目標が明確である証拠ですね。 今日のＴＶ鑑賞 「オリンピック関連」 「夏目友人帳」子狐のぼうし 「美の壺」お化けの絵 陸上男子400mリレーは強豪が失格多発で「銅メダル」獲得。 ジャマイカ（ボルト）には遠くおよばなかったが、36才でよくあそこまで 走れるなぁと感心。 おめでとう！ トラック競技は80年ぶりのメダル獲得ですかぁ？ News ++ ・Beijing 2008 Olympic Games 日本のメダル獲得数 ---------------------------------------------------------------- 金：9 競泳男子100m平泳ぎ：（2連覇、世界新記録58.91：北島選手） 柔道男子66kg級：（内柴選手） 柔道女子63kg級：（2連覇：谷本選手） 柔道女子70kg級：（2連覇：上野選手） 競泳男子200m平泳ぎ：（2種目2連覇は日本で初の快挙：北島選手） 柔道男子100kg超級：（石井選手） レスリング（フリースタイル）女子55kg級：（日本初の2連覇：吉田選手） レスリング（フリースタイル）女子63kg級（2連覇：伊調選手） ソフトボール女子（悲願の金メダル！） 銀：6 体操男子団体 フェンシング男子フルーレ：（日本初のメダル獲得：太田選手） 体操男子個人総合：（内村選手） 柔道女子78kg超級：（塚田、よくやった！最後までよく攻めた。） レスリング（フリースタイル）女子48kg級：（2回連続の銀：伊調選手） レスリング（フリースタイル）男子55kg級（松永選手） 銅：10 柔道女子48kg級：（谷選手） 柔道女子52kg級：（中村選手） 競泳男子200mバタフライ：（松田選手） 競泳女子200m背泳ぎ：（2大会連続の銅：中村選手） 自転車（トラック）男子ケイリン：（日本初メダル：永井選手） 競泳男子400mメドレーリレー： （2大会連続の銅メダル：宮下、北島、藤井、佐藤：日本新記録3:31.18） レスリング（フリースタイル）女子72kg級（2大会連続の銅：浜口選手） レスリング（フリースタイル）男子60kg級（湯元選手） シンクロ女子デュエット（原田選手、鈴木選手） 陸上男子400mリレー（塚原、末續、髙平、朝原・・・38.15） ----------------------------------------------------------------- メダル獲得数：25個 ----------------------------------------------------------------- 4位入賞：4 射撃女子クレー射撃トラップ 体操男子個人総合 カヌー（スラローム）女子カヤックシングル トランポリン男子 5位入賞：9 体操女子団体 競泳女子200mバタフライ 競泳男子200m背泳ぎ 競泳男子200m個人メドレー 体操男子種目別床運動 陸上男子ハンマー投げ（室伏選手：80.71m） 体操男子種目別あん馬 トライアスロン女子（井出選手） 体操男子種目別鉄棒 6位入賞：9 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子200m個人メドレー 自転車（トラック）男子チームスプリント 競泳男子100mバタフライ 競泳女子400mメドレーリレー（日本新記録：3:59.54） 体操男子種目別鉄棒 アーチェリー男子個人 アーチェリー女子個人 カヌー(フラットウオーター)女子カヤックフォア500m 7位入賞：7 競泳男子200m自由形 競泳男子800mリレー 競泳女子800mリレー 競泳女子200m平泳ぎ 陸上男子50km競歩 セーリング男子470クラス フェンシング女子フルーレ個人 8位入賞：10 競泳男子100m背泳ぎ 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子100m平泳ぎ 重量上げ女子69kg級 競泳女子200m平泳ぎ 自転車（トラック）男子40000mポイントレース 体操女子種目別平均台 アーチェリー女子団体 射撃男子50mピストル ---------------------------------------------------------------- ・19：59、関東地方で震度4（M5.1）の地震。 |
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8/21 （木曜） 大阪で会議
天気 ++ 曇り時々晴れ、秋？涼しすぎます。 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「梨園」の中華焼きそば 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食 出没 ++ 伊神切手社、新大阪、千里丘、梨園、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\500 夕食：\750 珈琲：\330 タバコ：\600 体重 ++ 78.8kg ++ 体脂肪率 ++ 21.4％ 日誌 今朝から涼しさが体感できるようになりましたが、急に涼しくなると 変な感じがします。 まだ8月。 秋の気配は早過ぎませんか？ 午後からの会議も、結果として元気が出たかな？ 元気と健康が何よりです。 まあ、具体的な表現ができなくて抽象論ばかりですが・・・。 名古屋に戻っても涼しく、ちょっと不気味でした。 今週末まで妻子は名古屋滞在。 土曜日はどこかへ出掛けようか～ 女子ソフトボールの上野が頑張っています！ 連投に次ぐ連投ですが、日本の勝利にはエースが必要！ 女子なでしこサッカーはドイツに敗退。銅メダルならず・・・。 今日のＴＶ鑑賞 「オリンピック関連」 お～～～～ ソフトボール・ジャパン！ やりましたぁ～！ そして悲願の金メダル！ アメリカに勝ったぞ！ 上野、凄い！よく投げきった・・・（ウルウル・・・涙の解説者。） そう言えば、ボルトの200m走も凄かったのですね。 LIVEで見てませんが、19.30sec（世界新記録）は 無茶苦茶な速さと思います。 News ++ ・Beijing 2008 Olympic Games 日本のメダル獲得数 ---------------------------------------------------------------- 金：9 競泳男子100m平泳ぎ：（2連覇、世界新記録58.91：北島選手） 柔道男子66kg級：（内柴選手） 柔道女子63kg級：（2連覇：谷本選手） 柔道女子70kg級：（2連覇：上野選手） 競泳男子200m平泳ぎ：（2種目2連覇は日本で初の快挙：北島選手） 柔道男子100kg超級：（石井選手） レスリング（フリースタイル）女子55kg級：（日本初の2連覇：吉田選手） レスリング（フリースタイル）女子63kg級（2連覇：伊調選手） ソフトボール女子（悲願の金メダル！） 銀：6 体操男子団体 フェンシング男子フルーレ：（日本初のメダル獲得：太田選手） 体操男子個人総合：（内村選手） 柔道女子78kg超級：（塚田、よくやった！最後までよく攻めた。） レスリング（フリースタイル）女子48kg級：（2回連続の銀：伊調選手） レスリング（フリースタイル）男子55kg級（松永選手） 銅：9 柔道女子48kg級：（谷選手） 柔道女子52kg級：（中村選手） 競泳男子200mバタフライ：（松田選手） 競泳女子200m背泳ぎ：（2大会連続の銅：中村選手） 自転車（トラック）男子ケイリン：（日本初メダル：永井選手） 競泳男子400mメドレーリレー： （2大会連続の銅メダル：宮下、北島、藤井、佐藤：日本新記録3:31.18） レスリング（フリースタイル）女子72kg級（2大会連続の銅：浜口選手） レスリング（フリースタイル）男子60kg級（湯元選手） シンクロ女子デュエット（原田選手、鈴木選手） ----------------------------------------------------------------- メダル獲得数：24個 ----------------------------------------------------------------- 4位入賞：4 射撃女子クレー射撃トラップ 体操男子個人総合 カヌー（スラローム）女子カヤックシングル トランポリン男子 5位入賞：9 体操女子団体 競泳女子200mバタフライ 競泳男子200m背泳ぎ 競泳男子200m個人メドレー 体操男子種目別床運動 陸上男子ハンマー投げ（室伏選手：80.71m） 体操男子種目別あん馬 トライアスロン女子（井出選手） 体操男子種目別鉄棒 6位入賞：7 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子200m個人メドレー 自転車（トラック）男子チームスプリント 競泳男子100mバタフライ 競泳女子400mメドレーリレー（日本新記録：3:59.54） 体操男子種目別鉄棒 7位入賞：4 競泳男子200m自由形 競泳男子800mリレー 競泳女子800mリレー 競泳女子200m平泳ぎ 8位入賞：8 競泳男子100m背泳ぎ 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子100m平泳ぎ 重量上げ女子69kg級 競泳女子200m平泳ぎ 自転車（トラック）男子40000mポイントレース 体操女子種目別平均台 ---------------------------------------------------------------- |
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8/20 （水曜） 美国（アメリカ）からのお客様
天気 ++ 晴れ後、曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」の魚フライ定食 夕食 ++ 「定食屋KAZ」のチキンカツ定食 出没 ++ 7/11、社食、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\430 夕食：\750 珈琲：\140+180 電池・ハンカチ：\1,361 体重 ++ 78.8kg ++ 体脂肪率 ++ 21.9％ 日誌 午前中はミーティングの予定が昼まで待っても、お呼びが掛からず終い。 そうそう、目覚まし時計の電池切れで朝、セブンイレブンで購入。 慌てて出たのでハンカチを忘れた事に気が付き、余分な出費。 でも、ガーゼのハンカチなんて久しぶりの感触でした。 アメリカからのお客さんだけかと思いきやドイツからも一人、乱入。 結局、午後いっぱいは会議でしたが、なんか芳しくない数字が並んでいた。 明日は自分の所の数字がチェックされますが。 さて、最近よく蚊に刺されます。 血が健康になったのでしょうか？ それとも栄養の取り過ぎか・・・？ 若くないので刺されているのにも気が付かず、かゆくなってから分かる次第です。 今日は「電気信号の日」だそうです。 全く関係ないですが、まだ夏風邪が完治しません。 頭がボーっとしています。 お～、日本女子ソフトボール、粘るなぁ～。 先発、上野も頑張ってるぞ・・・ 私は熱が出てきました。 頭も痛い・・・。 鼻水垂れ小僧です。 ・Beijing 2008 Olympic Games 日本のメダル獲得数 ---------------------------------------------------------------- 金：8 競泳男子100m平泳ぎ：（2連覇、世界新記録58.91：北島選手） 柔道男子66kg級：（内柴選手） 柔道女子63kg級：（2連覇：谷本選手） 柔道女子70kg級：（2連覇：上野選手） 競泳男子200m平泳ぎ：（2種目2連覇は日本で初の快挙：北島選手） 柔道男子100kg超級：（石井選手） レスリング（フリースタイル）女子55kg級：（日本初の2連覇：吉田選手） レスリング（フリースタイル）女子63kg級（2連覇：伊調選手） 銀：6 体操男子団体 フェンシング男子フルーレ：（日本初のメダル獲得：太田選手） 体操男子個人総合：（内村選手） 柔道女子78kg超級：（塚田、よくやった！最後までよく攻めた。） レスリング（フリースタイル）女子48kg級：（2回連続の銀：伊調選手） レスリング（フリースタイル）男子55kg級（松永選手） 銅：9 柔道女子48kg級：（谷選手） 柔道女子52kg級：（中村選手） 競泳男子200mバタフライ：（松田選手） 競泳女子200m背泳ぎ：（2大会連続の銅：中村選手） 自転車（トラック）男子ケイリン：（日本初メダル：永井選手） 競泳男子400mメドレーリレー： （2大会連続の銅メダル：宮下、北島、藤井、佐藤：日本新記録3:31.18） レスリング（フリースタイル）女子72kg級（2大会連続の銅：浜口選手） レスリング（フリースタイル）男子60kg級（湯元選手） シンクロ女子デュエット（原田選手、鈴木選手） ----------------------------------------------------------------- メダル獲得数：23個 ----------------------------------------------------------------- 4位入賞：4 射撃女子クレー射撃トラップ 体操男子個人総合 カヌー（スラローム）女子カヤックシングル トランポリン男子 5位入賞：9 体操女子団体 競泳女子200mバタフライ 競泳男子200m背泳ぎ 競泳男子200m個人メドレー 体操男子種目別床運動 陸上男子ハンマー投げ（室伏選手：80.71m） 体操男子種目別あん馬 トライアスロン女子（井出選手） 体操男子種目別鉄棒 6位入賞：7 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子200m個人メドレー 自転車（トラック）男子チームスプリント 競泳男子100mバタフライ 競泳女子400mメドレーリレー（日本新記録：3:59.54） 体操男子種目別鉄棒 7位入賞：4 競泳男子200m自由形 競泳男子800mリレー 競泳女子800mリレー 競泳女子200m平泳ぎ 8位入賞：8 競泳男子100m背泳ぎ 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子100m平泳ぎ 重量上げ女子69kg級 競泳女子200m平泳ぎ 自転車（トラック）男子40000mポイントレース 体操女子種目別平均台 ---------------------------------------------------------------- 今日のＴＶ鑑賞 「オリンピック関連」 News ++ ・昼頃、茨城県で震度4の地震があったようですね？ |
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8/19 （火曜） ゲリラ豪雨と雷
天気 ++ 晴れ後、曇り後、ゲリラ豪雨と雷のち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「浅田屋」のざる蕎麦大盛り 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の魚フライ定食 出没 ++ 浅田屋、住友生命ビル、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\800 夕食：\750 珈琲：\140 体重 ++ 78.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7％ 日誌 昼間、あれだけ暑かったのに、夕方から雷を伴っての豪雨。 名古屋駅近くのお客様を訪問するにも小降りになってから移動しました。 最近の気象変動は激しすぎると感じます。 妻は実家で凄い雷になったようで、犬山は停電したそうです。 娘もかなり、ビビッていたそうです。 会社の事務所から見ていても、真っ黒な雲と積乱雲の発達の早さが 目で見て感じられました。 すごいエネルギーなんでしょうね。 あの中は・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「オリンピック関連」 News ++ ・Beijing 2008 Olympic Games 日本のメダル獲得数 ---------------------------------------------------------------- 金：8 競泳男子100m平泳ぎ：（2連覇、世界新記録58.91：北島選手） 柔道男子66kg級：（内柴選手） 柔道女子63kg級：（2連覇：谷本選手） 柔道女子70kg級：（2連覇：上野選手） 競泳男子200m平泳ぎ：（2種目2連覇は日本で初の快挙：北島選手） 柔道男子100kg超級：（石井選手） レスリング（フリースタイル）女子55kg級：（日本初の2連覇：吉田選手） レスリング（フリースタイル）女子63kg級（2連覇：伊調選手） 銀：6 体操男子団体 フェンシング男子フルーレ：（日本初のメダル獲得：太田選手） 体操男子個人総合：（内村選手） 柔道女子78kg超級：（塚田、よくやった！最後までよく攻めた。） レスリング（フリースタイル）女子48kg級：（2回連続の銀：伊調選手） レスリング（フリースタイル）男子55kg級（松永選手） 銅：8 柔道女子48kg級：（谷選手） 柔道女子52kg級：（中村選手） 競泳男子200mバタフライ：（松田選手） 競泳女子200m背泳ぎ：（2大会連続の銅：中村選手） 自転車（トラック）男子ケイリン：（日本初メダル：永井選手） 競泳男子400mメドレーリレー： （2大会連続の銅メダル：宮下、北島、藤井、佐藤：日本新記録3:31.18） レスリング（フリースタイル）女子72kg級（2大会連続の銅：浜口選手） レスリング（フリースタイル）男子60kg級（湯元選手） ----------------------------------------------------------------- メダル獲得数：22個 ----------------------------------------------------------------- 4位入賞：4 射撃女子クレー射撃トラップ 体操男子個人総合 カヌー（スラローム）女子カヤックシングル 男子トランポリン 5位入賞：9 体操女子団体 競泳女子200mバタフライ 競泳男子200m背泳ぎ 競泳男子200m個人メドレー 体操男子種目別床運動 陸上男子ハンマー投げ（室伏選手：80.71m） 体操男子種目別あん馬 トライアスロン女子（井出選手） 体操男子種目別鉄棒 6位入賞：7 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子200m個人メドレー 自転車（トラック）男子チームスプリント 競泳男子100mバタフライ 競泳女子400mメドレーリレー（日本新記録：3:59.54） 体操男子種目別鉄棒 7位入賞：4 競泳男子200m自由形 競泳男子800mリレー 競泳女子800mリレー 競泳女子200m平泳ぎ 8位入賞：8 競泳男子100m背泳ぎ 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子100m平泳ぎ 重量上げ女子69kg級 競泳女子200m平泳ぎ 自転車（トラック）男子40000mポイントレース 体操女子種目別平均台 ---------------------------------------------------------------- ・白馬岳の大雪渓で土砂崩落事故 |
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8/18 （月曜） 仕事の感覚
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」の焼きそば、目玉焼き、はんぺんフライ、ご飯、味噌汁 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の塩さば定食 出没 ++ 社食、定食屋KAZ、太閤堂薬局 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\410 夕食：\700 珈琲：\280 薬：\2,000 体重 ++ 78.1kg ++ 体脂肪率 ++ 20.6％ 日誌 仕事の感覚を戻そうにも、夏風邪をもらったのか？ 喉は痛いわ、鼻水は出るわ、熱があるのか暑さで分からないわで 明後日の資料作りで精一杯でした。 暑さも和らいだのか？ 明日も曇り模様になるようで気温も低めとなりそうです。 でも、歩けば暑い・・・。 夕食中に4ヶ所も蚊に刺され、かゆくて仕方が無く 薬局でムヒを購入。 ついでに咳・鼻水止め漢方薬も購入。 大高で知り合ったお客様が仕事を辞められるとのメールを受信。 北海道に帰るのかなぁ～。 ２型糖尿病」の「ＫＣＮＱ１」という遺伝子が発見されましたね。 早期発見に役立つのでしょうね。 オリンピックはなでしこジャパン、女子サッカーの準決勝戦 期待したいですね。 でも、寝不足になりそうなので結果は明日に確認します。 ・Beijing 2008 Olympic Games 日本のメダル獲得数 ---------------------------------------------------------------- 金：8 競泳男子100m平泳ぎ：（2連覇、世界新記録58.91：北島選手） 柔道男子66kg級：（内柴選手） 柔道女子63kg級：（2連覇：谷本選手） 柔道女子70kg級：（2連覇：上野選手） 競泳男子200m平泳ぎ：（2種目2連覇は日本で初の快挙：北島選手） 柔道男子100kg超級：（石井選手） レスリング（フリースタイル）女子55kg級：（日本初の2連覇：吉田選手） レスリング（フリー）女子63kg級（2連覇：伊調選手） 銀：5 体操男子団体 フェンシング男子フルーレ：（日本初のメダル獲得：太田選手） 体操男子個人総合：（内村選手） 柔道女子78kg超級：（塚田、よくやった！最後までよく攻めた。） レスリング（フリースタイル）女子48kg級：（2回連続の銀：伊調選手） 銅：7 柔道女子48kg級：（谷選手） 柔道女子52kg級：（中村選手） 競泳男子200mバタフライ：（松田選手） 競泳女子200m背泳ぎ：（2大会連続の銅：中村選手） 自転車（トラック）男子ケイリン：（日本初メダル：永井選手） 競泳男子400mメドレーリレー： （2大会連続の銅メダル：宮下、北島、藤井、佐藤：日本新記録3:31.18） レスリング（フリー）女子72kg級（2大会連続の銅：浜口選手） ----------------------------------------------------------------- メダル獲得数：20個 ----------------------------------------------------------------- 4位入賞：3 射撃女子クレー射撃トラップ 体操男子個人総合 カヌー（スラローム）女子カヤックシングル 5位入賞：8 体操女子団体 競泳女子200mバタフライ 競泳男子200m背泳ぎ 競泳男子200m個人メドレー 体操男子種目別床運動 陸上男子ハンマー投げ（室伏選手：80.71m） 体操男子種目別あん馬 トライアスロン女子（井出選手） 6位入賞：6 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子200m個人メドレー 自転車（トラック）男子チームスプリント 競泳男子100mバタフライ 競泳女子400mメドレーリレー（日本新記録：3:59.54） 7位入賞：4 競泳男子200m自由形 競泳男子800mリレー 競泳女子800mリレー 競泳女子200m平泳ぎ 8位入賞：7 競泳男子100m背泳ぎ 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子100m平泳ぎ 重量上げ女子69kg級 競泳女子200m平泳ぎ 自転車（トラック）男子40000mポイントレース ---------------------------------------------------------------- 今日のＴＶ鑑賞 「BBC地球伝説」古代からのメッセージ ・最初のアメリカ人を捜せ 「特集 夏 小さな旅」荒湖の海に生きる～愛媛県今治市～ 「ゴルゴ13」Target19：硝子の要塞 News ++ ・夏の高校野球は大阪桐蔭が優勝。 ・為替は110.25円/＄ ・帝国ホテルで火災 ・パキスタンのムシャラフ大統領が辞任へ |
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8/17 （日曜） 人間は何処まで早くなれるのか？
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「にぎり徳兵衛：各務原店」の寿司、天麩羅 夕食 ++ 「フレンド」のだんご、あられ 出没 ++ 犬山、各務原、徳兵衛、ナフコ、フレンド 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 食材：\1,910 体重 ++ 78.4kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7％ 日誌 昨日の陸上男子100m走、決勝は凄かったですな。 9.69、WRを0.03縮める余裕の走りにはビックリです。 ジャマイカのボルト選手。 競泳男子、米国のヘルプス選手は8冠（金メダル）を獲得。 こっちも凄い！ 7種目で世界新記録、1つが大会記録。 犬山の実家も名古屋高速を使えば、あっという間の40分で移動できます。 義理の父が葡萄を作っているのですが、2種類の葡萄狩りができます。  デラウエア？ 巨峰？
今年のマスクメロンは甘かったなぁ～。 ごちそうさまでした。 また、血糖値が心配です。  葡萄棚下の秘密基地、駐車場。 今日のＴＶ鑑賞 「オリンピック関連」 「大河ドラマ：篤姫」第33話：皇女和宮 「ザ！鉄腕！DASH」 「世界の果てまで、イッテQ」 News ++ ・Beijing 2008 Olympic Games 日本のメダル獲得数 ---------------------------------------------------------------- 金：8 競泳男子100m平泳ぎ：（2連覇、世界新記録58.91：北島選手） 柔道男子66kg級：（内柴選手） 柔道女子63kg級：（2連覇：谷本選手） 柔道女子70kg級：（2連覇：上野選手） 競泳男子200m平泳ぎ：（2種目2連覇は日本で初の快挙：北島選手） 柔道男子100kg超級：（石井選手） レスリング（フリースタイル）女子55kg級：（日本初の2連覇：吉田選手） レスリング（フリー）女子63kg級（2連覇：伊調選手） 銀：5 体操男子団体 フェンシング男子フルーレ：（日本初のメダル獲得：太田選手） 体操男子個人総合：（内村選手） 柔道女子78kg超級：（塚田、よくやった！最後までよく攻めた。） レスリング（フリースタイル）女子48kg級：（2回連続の銀：伊調選手） 銅：7 柔道女子48kg級：（谷選手） 柔道女子52kg級：（中村選手） 競泳男子200mバタフライ：（松田選手） 競泳女子200m背泳ぎ：（2大会連続の銅：中村選手） 自転車（トラック）男子ケイリン：（日本初メダル：永井選手） 競泳男子400mメドレーリレー： （2大会連続の銅メダル：宮下、北島、藤井、佐藤：日本新記録3:31.18） レスリング（フリー）女子72kg級（2大会連続の銅：浜口選手） ----------------------------------------------------------------- メダル獲得数：20個 ----------------------------------------------------------------- 4位入賞：3 射撃女子クレー射撃トラップ 体操男子個人総合 カヌー（スラローム）女子カヤックシングル 5位入賞：7 体操女子団体 競泳女子200mバタフライ 競泳男子200m背泳ぎ 競泳男子200m個人メドレー 体操男子種目別床運動 陸上男子ハンマー投げ（室伏選手：80.71m） 体操男子種目別あん馬 6位入賞：6 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子200m個人メドレー 自転車（トラック）男子チームスプリント 競泳男子100mバタフライ 競泳女子400mメドレーリレー（日本新記録：3:59.54） 7位入賞：4 競泳男子200m自由形 競泳男子800mリレー 競泳女子800mリレー 競泳女子200m平泳ぎ 8位入賞：7 競泳男子100m背泳ぎ 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子100m平泳ぎ 重量上げ女子69kg級 競泳女子200m平泳ぎ 自転車（トラック）男子40000mポイントレース ---------------------------------------------------------------- |
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8/16 （土曜） 一雨来るかな？
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「うみっ子」の寿司 夕食 ++ 「長命うどん」の中華そば 出没 ++ うみっ子、トヨタテクノミュージアム・産業技術記念館 ノリタケの森、長命うどん 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 78.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.8％ 日誌 産業技術記念館の入場券はJAF会員証で1割引となり、\450でした。 TOYOTAのロボットがトランペット演奏で拍手をもらっていました。  娘とプラモデル作りをして楽しみました。  1911年創業の地。 今は産業技術記念館 TOYOTAもロボットがお迎え。  大好きな機織り機  3曲ほど演奏してました。 120tプレスの試作品をGET！ 溶接ロボットを見学。ノリタケの森は駐車場が有料化、\100/30分でした。 長命うどんの汁は相変わらず、辛すぎて限界です。 血圧、上がります。  昼食は偶然、見つけた回転寿司「うみっ子」鳥居通店 ネタは美味しいのですが、店員が慣れていないアルバイトか？ あれじゃあ、商売にならんわな。 今日のＴＶ鑑賞 「精霊の守り人」第19話：逃亡、第20話：狩穴へ 「メジャー：リトル編」悟郎、降板！？ 「明治・大正・昭和の建築」日本の近代化遺産：中部・東海地区編 ・モノつくりニッポンの礎：中部・東海の近代化遺産 ①中川運河（幅90m） ②松重閘門：名古屋市有形指定文化財 ③末広橋梁：国指定重要文化財 ④潮吹き防波堤：国指定重要文化財 ⑤旧マッケンジー邸：国登録有形文化財 ⑥駿岡社 旧工場 ⑦読書発電所：国指定重要文化財 須原発電所、大桑発電所、賤母発電所、桃山発電所、落合発電所、大井発電所 ⑧桃介橋（247m：四連木製橋）：国指定重要文化財 「出没！アドマチック天国」愛知県常滑市（日本六古窯） News ++ ・日本のメダル獲得数 ---------------------------------------------- 金：7 競泳男子100m平泳ぎ：（2連覇：北島選手） 柔道男子66kg級：（内柴選手） 柔道女子63kg級：（2連覇：谷本選手） 柔道女子70kg級：（2連覇：上野選手） 競泳男子200m平泳ぎ：（2種目2連覇は日本で初の快挙：北島選手） 柔道男子100kg超級：（石井選手） レスリング（フリースタイル）女子55kg級：（日本初の2連覇：吉田選手） 銀：5 体操男子団体 フェンシング男子フルーレ：（日本初のメダル獲得：太田選手） 体操男子個人総合：（内村選手） 柔道女子78kg超級：（塚田、よくやった！最後までよく攻めた。） レスリング（フリースタイル）女子48kg級：（2回連続の銀：伊調選手） 銅：5 柔道女子48kg級：（谷選手） 柔道女子52kg級：（中村選手） 競泳男子200mバタフライ：（松田選手） 競泳女子200m背泳ぎ：（2回連続の銅：中村選手） 自転車（トラック）男子ケイリン：（永井選手） ---------------------------------------------- メダル獲得数：17個 ---------------------------------------------- 4位入賞：3 クレー射撃トラップ 体操男子個人総合 カヌー（スラローム）女子カヤックシングル 5位入賞：4 体操女子団体 競泳女子200mバタフライ 競泳男子200m背泳ぎ 競泳男子200m個人メドレー 6位入賞：5 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子200m個人メドレー 自転車（トラック）男子チームスプリント 競泳男子100mバタフライ 7位入賞：4 競泳男子200m自由形 競泳男子800mリレー 競泳女子800mリレー 競泳女子200m平泳ぎ 8位入賞：6 競泳男子100m背泳ぎ 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子100m平泳ぎ 重量上げ女子69kg級 競泳女子200m平泳ぎ ---------------------------------------------- |
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8/15 （金曜） 終戦記念日
天気 ++ 晴れ時々、曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「フレンド」のお好み焼き、焼きそば、だんご 夕食 ++ 「焼肉館」で久々に高級焼肉三昧 出没 ++ ナフコ千成店、フレンド 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\1,320 夕食：\0 体重 ++ 78.7kg ++ 体脂肪率 ++ 22.0％ 日誌 休みなのに、仕事の夢を二つも見てしまいました。 リアルすぎて、気分が悪い夢です。 おまけに、ゆらゆらと揺れていたなぁ～、地震の夢か？ この一週間で ・寿司 ・フルーツ ・鰻 ・居酒屋 ・ラーメン ・焼肉 と、娘の大好物ばかりにつきあっていたら、自分が糖尿病であることを 忘れそうになりました。 食い過ぎです・・・。 今までの努力がぁ～・・・（涙；；；） しかし、久しぶりの焼肉は美味でした。 岐阜県多治見市には「うながっぱ」が出没する。 やっぱ、暑すぎて変なものが出るのか・・・？ 今日のＴＶ鑑賞 「BBC地球伝説：1999」 ・古代のテクノロジーを解明せよ～アルキメデスのかぎ爪～The Claw 「BBC地球伝説：1999」 ・古代のテクノロジーを解明せよ～オルメカの巨石人頭像～ 「MLB」BOS vs TEX 「華麗なるペテン師達②」裏切り 「名曲探偵アマデウス」No.002：ブラームス交響曲第4番 ・愛妻はどこへ消えた？ ヨハネス・ブラームス JOHANNES BRAHMS（1833-1897） 「北京オリンピック関連」 News ++ ・日本のメダル獲得数 ---------------------------------------------- 金：6 競泳男子100m平泳ぎ（2連覇：北島選手） 柔道男子66kg級（内柴選手） 柔道女子63kg級（2連覇：谷本選手） 柔道女子70kg級（2連覇：上野選手） 競泳男子200m平泳ぎ（2種目2連覇は日本で初の快挙：北島選手） 柔道男子100kg超級（石井選手） 銀：4 体操男子団体 フェンシング男子フルーレ（日本初のメダル獲得：太田選手） 体操男子個人総合 柔道女子78kg超級（塚田、よくやった！最後までよく攻めた。） 銅：3 柔道女子48kg級 柔道女子52kg級 競泳男子200mバタフライ（松田選手） ---------------------------------------------- メダル獲得数：13個 ---------------------------------------------- 4位入賞：3 クレー射撃トラップ 体操男子個人総合 カヌー（スラローム）女子カヤックシングル 5位入賞：4 体操女子団体 競泳女子200mバタフライ 競泳男子200m背泳ぎ 競泳男子200m個人メドレー 6位入賞：3 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子200m個人メドレー 7位入賞：4 競泳男子200m自由形 競泳男子800mリレー 競泳女子800mリレー 競泳女子200m平泳ぎ 8位入賞：6 競泳男子100m背泳ぎ 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子100m平泳ぎ 重量上げ女子69kg級 競泳女子200m平泳ぎ ---------------------------------------------- |
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8/14 （木曜）
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ トースト、ICE珈琲、バナナ、ゆで卵 昼食 ++ 「らーめん一刻堂」の厚切りチャーシュー醤油ラーメン 夕食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲、フルーツゼリー（桃） 出没 ++ ヤマダ電機、らーめん一刻堂 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\5,610 夕食：\0 体重 ++ 77.5kg ++ 体脂肪率 ++ 21.4％ 日誌 帰宅後、寝てしまいました。 疲れたのかなぁ～。 運転が疲れの元なのか？それとも寝不足か？ きっと、寝不足の方でしょう。 今日のＴＶ鑑賞 「NHK」北京オリンピック関連 「夏目友人帳」⑤水底の燕 「地球街道」チェコ：プラハ、チェスキー・クルムロフ城 「小さな旅」絆はぐくむ伝統の花火～愛知県豊橋市～ 「アリソンとリリア」冬のイクストーヴァ News ++ ・日本のメダル獲得数 ---------------------------------------------- 金：5 競泳男子100m平泳ぎ 柔道男子66kg級 柔道女子63kg級 柔道女子70kg級 競泳男子200m平泳ぎ（2種目2連覇は日本で初の快挙：北島選手） 銀：3 体操男子団体 フェンシング男子フルーレ（日本初のメダル獲得） 体操男子個人総合 銅：3 柔道女子48kg級 柔道女子52kg級 競泳男子200mバタフライ ---------------------------------------------- メダル獲得数：11個 ---------------------------------------------- 4位入賞：2 クレー射撃トラップ 体操男子個人総合 5位入賞：2 体操女子団体 競泳女子200mバタフライ 6位入賞：3 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子200m個人メドレー 7位入賞：3 競泳男子200m自由形 競泳男子800mリレー 競泳女子800mリレー 8位入賞：5 競泳男子100m背泳ぎ 重量上げ女子48kg級 競泳女子100m背泳ぎ 競泳女子100m平泳ぎ 重量上げ女子69kg級 ---------------------------------------------- ・20：11ごろ、北海道東方沖でM5.4の地震発生。 |
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8/13 （水曜） お盆の里帰り
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲、バナナ 昼食 ++ 「喜多川」の鰻の長焼き特上 夕食 ++ 「にぎわいダイニング伝五郎」 出没 ++ 岐阜、喜多川、太古の湯、ユーストア、にぎわいダイニング伝五郎 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\8,400 夕食：\0 お茶：\270 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 今日は岐阜へ行きます。 久々のお墓参り。 実家の部屋の荷物を捨てるため、大掃除しました。 いい汗が出ました。 その後は「太古の湯」でサウナ三昧。 夕食は妹が予約した居酒屋で一族集合です。 今日のＴＶ鑑賞 「アメリカ・魂のふるさと」チャールストン～古き郷愁の町～ News ++ ・日本のメダル 金：4（競泳100m平泳ぎ、柔道男子66kg級、柔道女子63kg級、柔道女子70kg級） 銀：2（体操男子団体、フェンシング男子フルーレ） 銅：3（柔道女子48kg級、女子52kg級、競泳男子200mバタフライ） --------------------------------------------- メダル数：9個 4位入賞：1（クレー射撃トラップ） 5位入賞：1（体操女子団体） 6位入賞：3（重量上げ女子48kg級、競泳女子100m背泳ぎ 、競泳女子200m個人メドレー） 7位入賞：2（競泳男子200m自由形、競泳男子800mリレー） 8位入賞：5 （競泳男子100m背泳ぎ、重量上げ女子48kg級、競泳女子100m背泳ぎ 、競泳女子100m平泳ぎ、重量挙げ女子69kg級） |
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8/12 （火曜） 6連休始まる
天気 ++ 晴れ、今日も暑そうだ・・・ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「スカイラーク」のダブル目玉焼きブレックファースト 夕食 ++ 「にぎり徳兵衛」の回転寿司 「フレンド」の五平餅、たこ焼き、焼きそば、焼き鳥 出没 ++ 中村郵便局、スカイラーク、ユニー中村店、にぎり徳兵衛、ナフコ、フレンド 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 体重 ++ 78.1kg ++ 体脂肪率 ++ 21.9％ 日誌 今年のサマージャンボは夢破れましたが、3,000円が4本当たりました。 嗚呼～、食べ過ぎじゃぁ～。 嗚呼～、良く寝たぁ～。 もう21時です。 今日のＴＶ鑑賞 「ゴルゴ13」Target18：スタインベック三世 「DREAMCAR CLUB」 ・最高速チャレンジ2008 ・ハコスカGT-Rレストア 「BBC地球伝説：1999」 ・古代のテクノロジーを解明せよ～ローマ軍団とカエサルの橋～ News ++ ・日本のメダル 金：3（競泳100m平泳ぎ、柔道男子66kg級、柔道女子63kg級） 銀：1（体操男子団体） 銅：2（柔道女子48kg級、女子52kg級） --------------------------------------------- メダル数：6個 4位入賞：1（クレー射撃トラップ） 5位入賞：0 6位入賞：2（重量上げ女子48kg級、競泳女子100m背泳ぎ） 7位入賞：1（競泳男子200m自由形） 8位入賞：4 （競泳男子100m背泳ぎ、重量上げ女子48kg級、競泳女子100m背泳ぎ 、競泳女子100m平泳ぎ） |
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8/11 （月曜） 連休前
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲、バナナ 昼食 ++ 「浅田屋」のざる蕎麦大盛り 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の鯖塩定食 出没 ++ 浅田屋、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\800 夕食：\2,200 珈琲：\280 タバコ：\900 体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 20.5％ 日誌 定食屋KAZの連休は14日～17日です。 私も1日早めに休暇をいただき、6連休にします。 電気代の請求は\11,124（489kwh）でした。 やっぱり、エアコンは電気喰いますね。 水泳・男子平泳ぎ100mの北島選手の「世界新で金メダル2連覇」 は感動的でしたね。＜WR 58：91＞ 水泳では76年ぶりの快挙となりました。 200mも思い切っていって欲しい！ 
とにかく、ぐっすりと寝たい。 今日のＴＶ鑑賞 「BBC地球伝説：1999」 ・古代のテクノロジーを解明せよ～バイキングの航海術～ News ++ ・日本のメダル 金：2（水泳、柔道） 銀：0 銅：2（柔道） 4位入賞：1（クレー射撃） 5位入賞： 6位入賞：1（重量上げ） |
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8/10 （日曜） 家族3人で過ごす日曜日
天気 ++ 晴れ後曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲、バナナ 昼食 ++ 「PIZZA-LA」のニュースパイシーイタリアーナ、ポップコーンシュリンプ スーパーチキンウィング 夕食 ++ 「CoCo壱番」のパリパリチキンカレー、鶉の卵ベーコンサラダ 出没 ++ ユニー中村店、中村郵便局、カーマ八田店、CoCo壱番 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\2,990 夕食：\2,550 生活用品：\8,000 衣類：\10,000 生活用品：\3,960 体重 ++ 76.8kg ++ 体脂肪率 ++ 20.9％ 日誌 来客用の敷き布団とタオルケット、妻子の衣類などを購入。 田舎のデパートは安い？ 今日も暑い一日となりそうです。 14：30過ぎに散歩に出ましたが、たまりません、この暑さ。 とっとと帰ってきました。 汗かいただけ、三菱UFJ銀行のATMは休みだし、どないなっとんねん？ シャワーの後の体重測定で、久々に76kg台に突入で驚愕。 2年ぶりか？ 今日のＴＶ鑑賞 「BBC地球伝説：2004」トロイの謎～ギリシャ伝説の都市 「BBC地球伝説：2004」ギリシャ神話の英雄たち１ ・オデッセイア～愛と冒険の物語～ 「BBC地球伝説：2004」ギリシャ神話の英雄たち２ ・アルゴ号の大航海 「BBC地球伝説：2004」コロッセウム～死の闘技場～ ・古代ローマ、グラディエーター物語 「BBC地球伝説：2004」古代オリンピックとは？～2500年前のアスリート～ 「アメリカ・魂のふるさと」第2集：アメリカンドリームに惹かれて ・ニューヨーク：エリス島～新天地への希望～ 「大河ドラマ：篤姫」第32回：桜田門外の変 「ザ！鉄腕！DASH！ News ++ |
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8/9 （土曜） 定期検査
天気 ++ 猛暑並みの残暑、37℃。 朝食 ++ トースト、珈琲 昼食 ++ 「まぐろ小屋」の鮪のカマ、巻きすし、刺身、鮪の唐揚げ おやつ ++ 桃、みたらしだんご、焼きそば少々、棒アイス、ラブレ 夕食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ICE珈琲 出没 ++ 摂津富田、ひかり診療所、サンキ薬局、サンクス、京都、名古屋 エスカ地下街、カーマ八田店、ナフコ千成店、フレンド 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\130 病院：\2,740 薬：\5,460 タバコ：\600 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 長崎「原爆の日」 朝一で定期検診に行きました。（妻子同伴） 血圧は118/78で良好。 体重：77.7kg BMI：24.2 血糖値：127↑ HbA1C：6.2↑ 午前中に家族3人、夏の名古屋へ大移動。 あっという間に到着し、エスカ地下街で昼食。 13：30にはタクシーで帰宅。 妻は早速、アイロン掛け。 休み暇なく、買い出しに出ました。 まづは扇風機を買いに、そして食材を求めてナフコへ・・・暑い。 重量挙げの三宅は6位入賞。 しかし、凄い！ 今年初めて、大桃2玉、食しました。 美味です！ 甘い桃を食べると、幸せな気分になります。 今日のＴＶ鑑賞 「メジャー：リトル編」かーさんの幸せ 「地球街道」チェコ共和国・ミクロフ～魅惑のチェコ、迷宮のプラハから国境の町へ～ 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」弔う MEMORIAL SERVICES 「GAIAの夜明け」昭和レトロが人と街を救う 「映画監督・押井守のメッセージ」新作、密着ドキメント～スカイ・クロラ 「地球ドラマチック」森の王、クサシ～インドネシア・オラウータン～ 「世界ふしぎ発見！」イタリア・サルデーニャ島～地中海に浮かぶ謎の島～ 「LIMIT OF LAVE 海猫」 News ++ ・浅間山、警戒レベル２へ。 ・日本柔道苦戦：48kg級、谷亮子も準決勝で敗れる。 |
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8/8 （金曜） 大阪、2008北京オリンピック開幕
天気 ++ 晴れ後曇り、夜半に遠くで雷鳴る。 朝食 ++ トースト、目玉焼き、珈琲 昼食 ++ 「梨園」の中華焼きそば 夕食 ++ 野菜スープ、ご飯 出没 ++ 摂津富田、千里丘、梨園 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\500 夕食：\0 珈琲：\400 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 いろんな問題が潜んでいます。 まだまだ、やるべき事が沢山ありますね。 今日のＴＶ鑑賞 「金曜時代劇」刺客請負人 「アリソンとリリア」 「世界ふれあい街歩き」アイスランド：レイキャビック 「オリンピック開会式」204の国と地域が参加。 News ++ ・八王子で震度4の地震。 ・円安？110円/＄突入。 |
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8/7 （木曜） 久々の三重県
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「まんぷく食堂」の弁当 夕食 ++ 宇治山田、伊勢市、京都、摂津富田、FM 出没 ++ サラダ、大根とそぼろ肉の煮込み、味噌汁、ご飯 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\450 夕食：\0 珈琲：\200+350 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 宇治山田から大和八木経由、京都までの近鉄特急は 約2時間10分。 途中、青山トンネル前から記憶が無く、心地よい揺れが 体を癒してくれます。 営業マンの習性か？ 移動中に少しでも仮眠を取ろうとしてしまう癖があります。 久々の大阪での週末は、盆休み前の通院が目的です。 体重コントロールもうまく行かず、なかなか77kgの壁が越えられません。 夏場は自然と痩せるのですが・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「夏目友人帳」③八ツ原の怪人 「夏目友人帳」④時雨と少女 News ++ |
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8/6 （水曜） 広島「原爆の日」63年前の出来事。
天気 ++ 曇りのち雷雨 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「錦パークビル１F」喫茶店のランチ 夕食 ++ 「定食屋KAZ」のチキンカツ定食 出没 ++ 錦パークビル、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\960 夕食：\750 珈琲：\140 タバコ：\1,500 宝くじ：\2,000 体重 ++ 78.2kg ++ 体脂肪率 ++ 20.6％ 日誌 午前中は大阪や岐阜や横浜からお客様が集結し、打ち合わせ。 納得できない内容も多々ありましたが、とにかく終結方向へ・・・？ 昼頃に雷一発。 大雨となりました。 錦パークビルの1F喫茶店で昼食を取りながら、小雨になるのを待ちました。 午後は事務所で仕事。 大阪は今朝、震度3の地震だったそうです。 珍しいなぁ～。 妻も昨晩は寝付けなかったそうです。 夕方は雷が鳴り続けたそうです。 夜半は名古屋も真っ黒な雲が迫ってきました。 明日は久々の伊勢です。 世界の55ヵ国から集まった人達は何を感じ取っていったのでしょうか？ 核（兵器）廃絶は人類の夢でしょうか？ ・・・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「開運！なんでも鑑定団」 「DREAMCAR CLUB」 「NHK特集：震えやまぬ小さな心」～四川大地震報告～ News ++ ・なぜか、太陽発電の日だそうです。 ・全日空は燃料高で11路線廃止。 ・中国国内で餃子中毒とな？やっぱり出ましたか。怖いなぁ |
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8/5 （火曜） 辛かった3ヶ月間
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」の野菜炒め定食 夕食 ++ 「うすけぼー」で反省会 出没 ++ 社食、うすけぼー 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\410 珈琲：\280 体重 ++ 78.6kg ++ 体脂肪率 ++ 20.3％ 日誌 先に見える山は、まだまだ遠くて高い頂です。 この三ヶ月で1合目までにはたどり着きましたが、これからが大変。 でも努力すればした分だけ、帰ってくると信じて前を向くしかありません。 辛いと思えば、その想いも倍以上になってしまいます。 結果を出すことに集中すれば、きっとよい方向に行くと信じます。 暑さなんて感じている暇があったら、目の前の課題に取り組むべし。 この3ヶ月は決して忘れることはないでしょうが 二度とこんな思いにはなりたくないと感じた次第です。 今日のＴＶ鑑賞 「MLBハイライト」 News ++ |
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8/4 （月曜） なんちゅう猛暑や！
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」のかやくご飯、とろろ蕎麦セット 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の焼き肉定食 出没 ++ 社食、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\410 夕食：\750 珈琲：\330 体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 18.1％ 日誌 夜遅くまで事務所にいました。 事務所を出たのは20：30頃。 それでも夜は涼しく感じるほど、18：00頃はまだ熱風が吹いていました。 今日、外で営業してたら倒れていたかも？ 大阪は雷雨が来たようですが、名古屋も雷が一回鳴ったかな？ でも、花火とか？ まあ、明日も会議ですが、会議での雷の方が嫌ですね。 天変地異が起こると、これまた困るし・・・。 今日のＴＶ鑑賞 「ハイビジョン特集」女形という夢～坂東玉三郎と梅蘭芳～ 「ゴルゴ13」Target17：残光 「サラリーマンNEO：夏の紺と復活スペシャル」season3-16 ・夏のスペシャル拡大版 News ++ |
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8/3 （日曜） 世界にはどんな国があるの？
天気 ++ 曇り時々、晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 3時のおやつ：ロールパン2個、あられ、アイス、ICE珈琲 夕食 ++ 「フレンド」の焼きそば、五平餅、だんご＋サラダ 出没 ++ ナフコ千成店、フレンド 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\650 食材：\976 体重 ++ 77.4kg ++ 体脂肪率 ++ 20.9％ 日誌 寝不足です。 昨日は風呂にも入らなかったので、これからシャワーを浴びます。 世界の国々のリストページを作っていて分かったのですが まだまだ知らない国々が沢山あります。 たいていはTVなどで見ていたと思いこんでいましたが。 国旗も色々ですね。 
16:：30 ナフコに買い出しに出る。 なんちゅう、暑さやぁ～ 自転車で行っていないと倒れたかも？ ネスレの900mlが1本、\100で売っていた。 ついつい5本買う。 ビタミン補給のためワカメとささみのサラダと夕飯用に焼きそばなど購入。 今日のＴＶ鑑賞 「MLB」SEAvsBAL 「BS BEST SPORTS」 「世界ふしぎ発見！」フィンランドの夏はイベント天国 「サイエンスZERO」地球温暖化対策：めざせ二酸化炭素の半減！ 「BBC地球伝説2006」レオナルドダビンチ：最後の晩餐 ・キリスト３つの名画の謎～その誕生に隠された真実～ 「BBC地球伝説2006」サルバドール・ダリ：聖ヨハネのキリストの十字架 「BBC地球伝説2006」ピエロ・デッラ・フランチェスカ：キリストの復活 「現代アートを発掘するギャラリスト」小山氏 「大河ドラマ：篤姫」第31回：さらば幾島 「日本庭園の旅」京都、裏千家の庭 「ザ！鉄腕！DASH！」 News ++ ・天才バカボンの赤塚氏（漫画家）死去。 |
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8/2 （土曜）
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の魚フライ定食 出没 ++ ナフコ千成店、ユニー中村店、クシダクリーニング 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\750 万能物干し：\1,980 食材：\1,920 クリーニング：\1,800 タバコ：\600 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 今日は洗濯、掃除、買い物の日です。 洗濯終了ですが、物干しが使いづらく万能物干しを買いに行きました。 室内干し用ですが、ベランダが狭いのでうまく固定できました。 ナフコではブレンディー900mlが2本で\250でしたので8本購入。 その他、ラブレやパンなどの食材を購入。 これから、アイロンがけと掃除です。 おっ、MLBの放送が始まった。 今日も打つのか？ イチローよ！ フゥ～、全部終了。 働いたなぁ～って、感じ。 お腹が空いた。 オゥッシュバーン・・・・だめだこりゃ。 今日のＴＶ鑑賞 「MLB」SEAvsBAL 「探検ロマン・世界遺産」もみの木の村、永久の物語 ・ルーマニア・マラムレシュの木造教会 「NHKスペシャル」インドの衝撃③世界の頭脳、印僑パワーを呼び戻せ 「NHKスペシャル」南米の驚異・道具を使う猿 「地球ドラマチック」世界を変えた！古の中国ハイテク 「GAIAの夜明け」進化する省エネ：家計と地球に優しい取り組み 「精霊の守り人」第17話：水車燃ゆ 「メジャー」目指せ、初勝利！ 「cool japan 発掘！かっこいいニッポン」夏、summer 「地球街道」ブルガリアの絶景、バラの谷の楽園 「世界ふれあい街歩き」デンマーク、コペンハーゲン 「BBC地球伝説」消えたアトランティスへの扉～推定の古代都市ヘリケの謎～ 「アジアンスマイル」夏休みスペシャル News ++ ・シベリアなどで皆既日食 ・GM赤字：1兆6千億円越えとな・・・ |
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8/1 （金曜） 新組織
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、三角チーズ、ラブレ、ICE珈琲 昼食 ++ 「社食」の味噌かつ定食 夕食 ++ 「定食屋KAZ」の塩さば定食 出没 ++ 社食、クシダクリーニング、定食屋KAZ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\450 夕食：\700 珈琲：\280 体重 ++ 77.7kg ++ 体脂肪率 ++ 19.8％ 日誌 内閣改造は適正人事を優先。 今の日本を取り巻く課題を最優先し取り組んでいける人選らしいが。 ●自由民主党・四役人事 ・幹事長：麻生氏 ・総務会長：笹川氏 ・選挙対策委員長：古賀氏 ・政調会長：保利氏 ・国会対策委員長：大島氏 ●新内閣 ・官房長官：町村氏（町村派） ・財務相：伊吹氏（伊吹派） ・総務相：増田氏（民間） ・法務相：保岡氏（山崎派） ・外務相：高村氏（高村派） ・文部科学相：鈴木氏（麻生派） ・厚生労働相：舛添氏（無派閥） ・農林水産相：太田氏（古賀派） ・経済財政・規制改革相：与謝野氏 ・経済産業相：二階氏 ・国土交通相：谷垣（古賀派） ・環境相：斎藤氏 ・防衛相：林氏（古賀派） ・国家公安委員長・沖縄北方・防災：林氏 ・金融・行革相：茂木氏（山崎派） ・消費者行政相：野田氏（無派閥） ・少子化・拉致問題相：山中氏（町村派） いやぁ～疲れが溜まってます。 睡眠も不足気味。 明日はどれだけ眠られるか・・・。 洗濯とアイロン掛けも待ってるし。 まっ、兎に角、8月になっちゃったし・・・。 これか、らどうなるんだろう？ 甲子園、夏の高校野球も北京オリンピックも興味ないし。 今日のＴＶ鑑賞 「福田改造内閣：閣僚会見」 「DREAM CAR CLUB」 News ++ ・ガンビエール・ビスカス：海の悪魔シガテラ毒（本州・和歌山で発見される） |
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