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9/30 (日曜) 9月も終わります。
天気 ++ 雨のち曇り 昼食 ++ 「さぬ吉」のミニカツ丼、すうどん 夕食 ++ 宝くじ売場、ダイエー、さぬ吉 出没 ++ 牛肉コロッケ、鶏そぼろ弁当、鉄火巻き3個、カットパイン 体重 ++ 79.2kg ++ 体脂肪率 ++ 21.6% 日誌 最終日は久しぶりの雨。 お出掛けモードも出てきません。 さぬ吉で昼食を取ったらゲーセンのクレーンゲームただ券がもらえたので 娘と一緒に久しぶりにクレーンゲームをやりました。 4回とも景品ゲットの高効率で「うまか棒」でした。 関口知宏さん:一筆書きで行く、中国「ラサから西安」まで 36,000km中国鉄道大紀行:春の部 日本から飛行機でチベットへ→ラサ→ナチェ (青海チベット鉄道、全長1,956km) 世界最高位鉄道は5,072m(タンクラ峠) ↓ 青海省、西寧(せいねい)→蘭州→天水→宝鶏→略陽→陽平関 →漢中→安康→達州→南充(なんじゅう)→遂寧→重慶→桐梓 →貴陽→内江→成都→峨眉(がび)→昆明→紅果→威舎→百色 →南寧→黎塘→桂林(けいりん)→柳州→麻尾→貴定→凱里 →懐化→張家界(ちょうかかい)→石門県→荊門→襄樊→隋州 →漢口→長沙→婁底→株州→向塘→吉安(きつあん)→龍川 →彰平→三明→南平→武夷山(ぶいざん)→横峰→貴渓→黄山 →宣城→杭州→上海→南京→蕪湖→合肥(ごうひ)→安慶西 →九江→麻城→黄川→西峡→西安(せいあん) 約17,000km 関口君の36,000km中国鉄道大紀行 後半、秋の部スタート。 西安(せいあん)→張橋→韓城→侯馬→華山→洛陽→宝豊→鄭州→商丘 →阜陽→ボウ(蛙に似た字)埠→ジョ(除にさんずいが付く)州→揚州(ようしゅう) →海安県→淮安→徐州→エン州→曲阜→膠州→達州 →維(維にさんずいが付く)坊→シ博→泰山→天津(てんしん) →任丘→河(河にくさかんむり)沢→新郷→邯鄲→長治北→楡次→石家荘 →豊台→五台山(ごたいさん)→原平→大同→沙城→昌平→懐柔北→赤峰 →葉柏寿→新立屯→錦州→三十家→下板城承徳(しょうとく) →瀋陽 News ++ 11:09頃、グアム島でM7.1の地震発生。 14:24頃、ニュージーランド付近、M7.4の地震発生。 |
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9/29 (土曜) 運動会なのに
天気 ++ 曇り時々、小雨 昼食 ++ おにぎり3個、南瓜の天麩羅、餃子、ブッロッコリー 夕食 ++ 「天津」の中華特別弁当 出没 ++ ひかり診療所、サンキ薬局、サンクス、学校 体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7% 日誌 今日は5時起きで弁当を作ってから、私の診察順番取りでフル回転の妻でした。 曇り空も雨雲が低く立ち込めてきて、ぽつぽつと雨も落ちてきたりしました。 少し肌寒く感じます。 私は9時過ぎから診察で、悪玉コレステロールが多いとの指摘で 薬が増えました。 「クレストール」副作用があるそうです。 AST(GOT) 18 白血球数 7.0 ALT(GLT) 28 赤血球数 504 ALP 118 血色素数 15.2 アミラーゼ - ヘマトクリット 46.6 総蛋白 6.6 MCV 92 Na 104 MCH 30.1 Cl 105 MCHC 32.6 K 4.3 血小板数 25.8 尿素 6.4 尿素窒素 14 好中球 55.1 クレアニチン 0.79 好酸球 2.1 CRP定量(−)0.04 好塩基球 0.7 HbA1c 5.8 リンパ球 35.8 血糖 118 単球 6.3 HDLコレステロール 39←低い。(40〜80) LDLコレステロール 157←高すぎる。(70〜139) 娘は3つの演目出場でした。 二つめは「60M走」。 校医からは辞めておいた方が良いのではとのコメントもありましたが 通常は100M走ですが、ゆっくりと走る程度で完走しました。 心臓の手術後約10ヶ月ですが、今日は暑くもなく良かったのかも?知れません。 雨が降らなければ良いが? さあ、走れるかな? 無事、完走後。 大股開いて恥ずかしい。 昼食後、少し寒い 途中から雨が降り出しましたが、少し短縮して終了しました。 News ++ 全国書店は1万7,098店舗だそうです。 ドル安でインフレ懸念?物価上昇か?1バレル$84も目前。 携帯電話のスキャンアールって便利ですね。 |
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9/28 (金曜) 東京って?週始めにも行ったよね・・・
天気 ++ 晴れのち曇り 昼食 ++ 「浪花」のにぎり寿司 夕食 ++ 30品目バランス弁当、お茶 出没 ++ 京都、東京、新橋、虎ノ門、虎ノ門浪花、FM 体重 ++ 78.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.4% 日誌 「どんど晴れ」もどうやらハッピーエンドのようですね。 今週は東京に始まって、東京に終わりました。 新幹線が速くなったといえども、さすがに日帰り往復は疲れますね。 でも、帰りの新幹線は空いていました。 こんなに自由席が空いているのは久しぶりで、静かすぎて熟睡でした。 京都に着いて、湖西線が京風で止まっているとのアナウンス。 明日は娘の運動会ですので晴れてほしいなぁ〜。 私は定期通院ですけど。 結局、事務所での上期締めには同席できませんでしたが まあ、何とかなったでしょう。 優秀な仲間達がいますからね。 News ++ 人事部からの通知書が・・・出ました。 これからは電池ビジネスか? 村田S/SとセイコーEPSONの共同。 そう言えば、パイオニアとシャープってどうなるのかな? |
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9/27 (木曜) 塚口
天気 ++ 曇り 昼食 ++ ピラフ、アイスコーヒー 夕食 ++ 南瓜の煮込み、チキンとアスパラの炒め、大根の酢和え、味噌汁、ご飯 出没 ++ 塚口、QBハウス 体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 21.1% 日誌 伊丹で昼飯も食べられず打ち合わせを実施。 結局、昼食は14:00過ぎに食べましたが。 まだまだ暑いですね。 今日は曇りで湿気があり、不快指数も鰻登りでした。 明日は急遽、東京に行くよう指示が出まして、週明けと週末は東京で 締めとなりました。 上期最後の日で出張はしたくないのですが、ご命令とあれば・・・ まあ、問題ばかりですわ・・・ News ++ 全国でこの5年間で信号機が27本倒壊していたなんて。 (設置後20年以上ではね) 寿命が来ている信号機は4,700本以上もあるそうです。 予算がないなどと言っている場合じゃないでしょ! 年収200万円以下の人が1,023万人となり格差拡大。 平均は434.9万円とか? 1,000万円以上は223万人以上で増加(9万人以上の増)。 |
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9/26 (水曜) 新メンバーの歓迎会
天気 ++ 曇り? 昼食 ++ 野菜炒め定食 夕食 ++ 「養老乃瀧」で歓迎会 出没 ++ 養老乃瀧 体重 ++ 79.1kg ++ 体脂肪率 ++ 21.2% 日誌 大阪メンバーだけで対策会議と言うよりは意識改革。 今年を乗り切るには全員のアイデアが必要ですね。 今日はなぜ?なぜ?を繰り返し、原因の究明でした。 後は実行あるのみですね。 夕方は千里丘駅前で新メンバーの簡易、歓迎会を開催しました。 まあ、楽しい奴です。 心機一転、チームワーク向上に努めてくれるでしょう? 「蓮台寺柿」が待ち遠しいなぁ! 今朝方は寒かったですね〜。 さすがに20度近くまで下がると涼しく感じます。 でも、昼頃は30度近くの真夏日です。 こういゆう時って風邪ひいてしまうんですよね。 News ++ SMは今日の敗退でPO出場の可能性が消滅しました。 |
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9/25 (火曜) 埼玉詣で
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 若葉駅横の「やるき茶屋」で焼き魚定食と ice coffee 夕食 ++ 品川「ANDERSEN」のパン4個 出没 ++ 京都、品川、サンディーヌ、池袋、若菜、やりき茶屋、アンデルセン、FM 体重 ++ 77.9kg ++ 体脂肪率 ++ 20.7% 日誌 週明けに東京出張で今週もハードな週になりそうです。 川越の向こうは遠いですね。 池袋から急行で約40分。 品川から池袋まで行くにも時間が勿体ない気がします。 東京はさすがに人が多い。 夕方、格安チケット店を探すため池袋駅周辺を散策しましたが 大型電気量販店が軒並み並び、大賑わいでした。 都会の街は変化が早いです。 だいぶ涼しくはなりましたが、大阪に帰ってくるとまだ暑さは残っています。 今日は雲もなく、中秋の名月がよく見えています。 News ++ ・第91代内閣総理大臣:組閣は25日夜半に発足。 衆議院:338票 小沢氏には117票。 参議院:106票 小沢氏には133票。 |
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9/24 (月曜) 振り替え休日
天気 ++ 曇り、2:30過ぎに雷鳴る、そして雨 昼食 ++ サーモンバター焼き、味噌汁、ご飯 夕食 ++ 大根と野菜の煮物、卵焼き、酢の物、ご飯 出没 ++ 体重 ++ 78.2kg ++ 体脂肪率 ++ 22.9% 日誌 SMはイチローの今期3回目となる1試合3三振でエンジェルスに敗退で 西地区優勝を目の前で決められた。 中地区はクリーブランド・インディアンズが優勝。 東地区はR-SOXかNYYでどちらもポストシーズン出場がほぼ確実の状況。 これからはタイトル争いぐらいしか楽しみはありません。 今日は何処へも行かず・・・。 街道てくてく旅:新シリーズ「日光奥州街道」/四元奈生美さん 日本橋(9月24日出発)→仙台城下(11月末予定) 402km/42日間 日本橋→千住→草加→越谷→粕壁→杉戸→幸手→栗橋→中田→ 古河→野木→間々田→小山→新田→小金井→石橋→雀宮→宇都宮→ 徳次郎→大沢→今市→鉢石 白澤→氏家→喜連川→佐久山→大田原→鍋掛→越堀→芦野→白坂→ 白河→根田→小田川→太田川→踏瀬→大和久→中畑新田→矢吹→ 久来石→笠石→須賀川→笹川→日出山→小原田→郡山→福原→日和田→ 高倉→本宮→杉田→二本松→二本柳→八丁目→清水町→福島→瀬上→ 桑折→藤田→貝田→越河→齋川→白石城下→宮→金ヶ瀬→大賀原→船迫→ 槻木→岩沼→増田→中田→長町→仙台城下 News ++ ・秋場所は白鳳が綱取り後、初優勝を果たした。 ・MLBはALがほぼプレーオフ進出チームが決定した。 |
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9/23 (日曜:秋分の日) 自民党新総裁決まる。
天気 ++ 曇り 昼食 ++ 「千里の郷」で鰻の蒲焼き、サラダ、天麩羅、ざる豆腐、鮭茶漬け 夕食 ++ カップラーメン「味噌豚骨」 出没 ++ 千里の郷、サンクス 体重 ++ 78.2kg ++ 体脂肪率 ++ 22.5% 日誌 いよいよ川中島の合戦ですね。「大河ドラマ:山本勘助」 なんか、休みのたびに寝不足になってます。 関口知宏さん:一筆書きで行く、中国「ラサから西安」まで 36,000kmの鉄道の旅:春の部 日本から飛行機でチベットへ→ラサ→ナチェ (青海チベット鉄道、全長1,956km) 世界最高位鉄道は5,072m(タンクラ峠) ↓ 青海省、西寧(せいねい)→蘭州→天水→宝鶏→略陽→陽平関 →漢中→安康→達州→南充(なんじゅう)→遂寧→重慶→桐梓 →貴陽→内江→成都→峨眉(がび)→昆明→紅果→威舎→百色 →南寧→黎塘→桂林(けいりん)→柳州→麻尾→貴定→凱里 →懐化→張家界(ちょうかかい)→石門県→荊門→襄樊→隋州 →漢口→長沙→婁底→株州→向塘→吉安(きつあん)→龍川 →彰平→三明→南平→武夷山(ぶいざん)→横峰→貴渓→黄山 →宣城→杭州→上海→南京→蕪湖→合肥(ごうひ)→安慶西 →九江→麻城→黄川→西峡→西安(せいあん) 約17,000km 関口君の中国鉄道最長の旅 36,000km 後半、秋の部スタート。 西安(せいあん)→張橋→韓城→侯馬→華山→洛陽→宝豊→鄭州→商丘 →阜陽→ボウ(蛙に似た字)埠→ジョ(除にさんずいが付く)州→揚州(ようしゅう) →海安県→淮安→徐州→エン州→曲阜→膠州→達州 →維(維にさんずいが付く)坊→シ博→泰山→天津(てんしん) →任丘→河(河にくさかんむり)沢→新郷→邯鄲→長治北→楡次→石家荘 →豊台→五台山(ごたいさん)→→→→→→→→承徳(しょうとく) News ++ 528票の内、330票が福田氏に。 親(福田赳夫)子(福田康夫)二代の総理となった。 |
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9/22 (土曜) 残暑?
天気 ++ 曇りのち晴れのち曇り 昼食 ++ 「めん組」炙りチャーシュー塩ラーメン、餃子 夕食 ++ 鶏肉の玉ネギ卵とじ、味噌汁、ご飯 出没 ++ めん組、ATM、JR摂津富田駅、FM 体重 ++ 78.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.4% 日誌 昨晩も寝付けずam1時頃に就寝。 もっと寝たいのに8:30には起床。 NYYが延長戦で負けたのを見届け、昼食に出ました。 久しぶりに車を動かしたのですが、車内は溶けてしまっているのかと 心配するほど暑くなっています。 昼食は久しぶりに「めん組」。 リニューアルオープン記念に餃子をサービスしていました。 鰹出汁の塩ラーメンは美味です。 半熟味付けゆで卵もトッピング。 しかし暑い。ラーメン一杯でコップ一杯ほどの汗が出ます。 帰宅後は駅まで25日キップを購入にJRまで歩き、またまた汗が出ました。 毎年、こんな夏になるのでしょうか? 昨日の世界最高気温 カイロ(エジプト):32度 バンコク(タイ):31度 名古屋(日本):33度 どういう事?・・・ 明日の予想最高気温 サハラ砂漠:32度 ケニア:28度 ハワイ:30度 大阪:32度 どっ、どういう事?・・・ News ++ ゲイ ニン ティエン マーファン ロァ : 中国語でお世話になりました。 |
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9/21 (金曜) 厳しい会議が終わって・・・
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ ミックスフライ定食 夕食 ++ 「素材屋」で反省会 出没 ++ 丸の内、亀島、名古屋市西区、素材屋、京都 体重 ++ 79.3kg ++ 体脂肪率 ++ 20.3% 日誌 休み前に重たい内容の会議は辛いな〜。 でも数字の重要性は21年も続けている仕事の目標ですから 今更ながら愚痴も言えません。 でも、国内の市場ってどうなっちゃうの? どうにかしなければね。 しかし、9月も後半なのに高気圧が居座って、暑いのなんのって・・・。 この二週間は本当に疲れました。 帰りは名古屋から「こだま」に乗って熟睡。 乗ったとたんに熟睡し、米原で「のぞみ」をやり過ごす時、止まっていると 目が覚める習慣がついてしまいました。 週明けの総裁選挙はどっちに軍配が上がるのでしょうね? F氏かなぁ〜? News ++ 円、高騰!一時、113円台に。 23:57頃、大阪北部(三田)で震度3の地震。(M3.6) |
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9/20 (木曜) 新横浜の駅って
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 温卵カレー 夕食 ++ 「稲生」の上鰻丼 出没 ++ 京都、新横浜、名古屋、稲生、丸の内、丸の内東急イン、ココストア 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌 本当に久しぶりで新横浜駅で下車。 新横浜の駅は駅ビル工事で様変わりしていました。 改札も何処なの?って迷子です。 東京メンバーと待ち合わせ、徒歩で約10分の有名な会社を訪問しましたが どうなるんでしょうねぇ〜これから・・・。 10月末までに結論を出しますが、お互いが利益ある内容ではすみそうにも 無いのが頭が痛い内容です。 夕方、名古屋へ移動し「エスカ地下街」の「伊勢屋」で格安チケットを購入し 「稲生」の上鰻丼を食してから地下鉄で丸の内へ移動。 いつもの定宿「丸の内東急イン」にチェックインして、ばたんきゅー。 明日はISO関連で関連部門への教育です。 Q&Aを作っていたら夜中まで眠られず、寝不足です。 しかし、ここのホテルはアジア系観光客が多いなぁ〜 News ++ 秋の交通安全週間初日に飲酒運転で捕まる奴らの気が知れません。 二度と免許を発行しないようにお願いしたい。 |
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9/19 (水曜) あれ?もう9月も後半なのね?
天気 ++ 曇り時々晴れ 昼食 ++ 冷やし中華そば 夕食 ++ 豆腐、海老サラダ、中華そぼろ、玉ネギと若芽の卵とじ、ご飯、プリン 出没 ++ FM 体重 ++ 78.2kg ++ 体脂肪率 ++ 20.7% 日誌 一日、事務所で数字合わせをしていたら気が滅入りました。 でも10月は少し日が差してきたかという感じですが、毎月、綱渡りです。 明日は新横浜でこれまた重たい話です。 国内のトンネルの先は何処なんでしょうねぇ〜。 しかし、軍資金がおろせないので出張旅費がぁ〜〜〜 News ++ ・1円携帯が無くなっても・・・ ・米国は0.5%の利下げ、日本株買われる。 ・関西の地価がバブル後初めて上がりました。全国平均でも最上位で14番目? |
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9/18 (火曜) 日が短くなりましたね
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ サーモンバタームニエル定食 夕食 ++ 鰤の照焼、サラダ、キンピラごぼう、味噌汁、ご飯 出没 ++ 京都 体重 ++ 78.2kg ++ 体脂肪率 ++ 22.4% 日誌 3連休もリフレッシュとまではならなかったようで疲れを引きずりながら 久々に事務所に出頭しました。 って言いますか、午前中は京都のお客様でミーティングしました。 国内は空洞化が止まっていませんので、居残り組で頑張りましょう ってな話し合いです。 事務所の書類の山を片付けて、この一週間の出来事を確認し 旅費(軍資金)をおろしに近くのATMへ行きましたが・・・ カードが認識しません・・・・・ 夕方、銀行窓口に駆け込みましたが磁気データがぶっ飛んじゃってるって 言われました。 あぁ〜、再発行です。 それまで自腹旅費精算です。 給料日まで7万円もありませんがなぁ〜 関西でも18:30頃には暗くなります。 暑さはなくなりませんが、朝夕は涼しくなってきています。 もうちょっとの我慢かな? News ++ |
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9/17 (月曜) 敬老の日
天気 ++ 曇り 昼食 ++ 「バーミヤン高槻駅店」でホイコーロー、ご飯、餃子3つ、茶バー 夕食 ++ 「神戸屋」の調理パン4つ 出没 ++ 富田、高槻市、ATM、ウィルコム高槻店、バーミヤン 松坂屋、西武百貨店、ベスト電器、パン神戸屋、本サンクス 体重 ++ 77.7kg ++ 体脂肪率 ++ 22.5% 日誌 今朝目覚めたら、SMは大敗していた。 こうなったらイチローの記録が何処まで伸びるかの期待しか残っていない。 といっても、もうちょっと投手陣が踏ん張って欲しい。 来期はどうすんじゃい、お前ら〜。 って、自分もどうなるんだろう? 気分を変えるため、ウィルコム高槻店に行って携帯端末の機種変更でも しようかと考えています。 行ってきました。 暑かったです。 私から妻へ「WX310K」を名義変換、妻から娘へ「AH3001V」を名義変更し 私は初となるTOSHIBA製の「WX320T」を機種変しました。 今まで家族3台で月々、\5,600程度でしたが 3台とも定額制、「1台辺り\2,900ですが3台ですと\2,200/台となります。」 そこへデータ定額を追加しましたのでWバリュー設定で3台合計で \2,200x3 + \1,050 +\560「機種代金の\38,640を24ヶ月で分割」で 合計:\8,210/3台となりました。 家族間はどれだけ通話してもメールしてもこの金額以上にはなりません。 データ定額は\1,050/月で10万パケット分(124MB程度)ですので Web観覧やニュースウォッチ程度なら毎日見ても大丈夫そうです。 WX320TはWX310Kより機能的には少なくなりますが バッテリー容量や待機時間がながくなった仕様です。 私には十分なスペックです。 薄さも丁度良い手に馴染むデザインです。 News ++ ・65歳以上の高齢者の人口は2,744万人で総人口の21.5%。(総務省の調査で) ・高齢者の就労人口は510万人を越えたらしい。 |
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9/16 (日曜) 蒸し暑さが無くなりません
天気 ++ 曇り 昼食 ++ ベーコンサラダサンドウィッチ 夕食 ++ 南瓜の煮物、もやし胡瓜酢和え、オムレツ、味噌汁、ご飯 出没 ++ 富田、京都、伊勢丹、京都市民ふれあいステージ(京都駅ビル) Cafe beret、ケアーズ、ドエル 体重 ++ 78.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7% 日誌 SMも勝ち目がないラミレス先発だったので出掛けました。 蒸し暑いですね〜。 台風11号は朝鮮半島の方へ日本海へと抜けていくようです。 京都と言っても駅周辺をぶらぶらするだけ。 観光客が多い名所は疲れるだけです。 丁度昼時だったのでレストラン街は長蛇の列。 一番空いているところで空腹を満たしましたが高いだけでした。 駅ビルでは「京都市民ふれあいステージ」でイベントを開催しており 日除けのない階段で観客はへばっていました。 京都駅地下街「Polta」ではベネチアンマスクの展示がありました。 市民ふれあいステージ ヘリポートがあるんですね。 京都駅ビル屋上 京都市街 帰宅後はドエルのケーキ「オレンジタルト、桃タルト」で3時のおやつ。 関口君の中国鉄道最長の旅 36,000km 後半、秋の部スタート。 西安→張橋→韓城→侯馬→華山→洛陽→宝豊→鄭州→商丘→ 阜陽→ボウ(蛙に似た字)埠→ジョ(除にさんずいが付く)州→揚州→ 海安県→淮安→徐州→エン州→曲阜→膠州→達州→ 維(維にさんずいが付く)坊→シ博→泰山→天津 News ++ |
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9/15 (土曜) なんで、こんなに暑いの?
天気 ++ 曇り時々雨 昼食 ++ 「焼肉キング」の41品食べ放題コース 夕食 ++ 「ドミノピザ」ギガミート、シュリンプ、チキン 出没 ++ サンクス、焼肉キング 体重 ++ 78.5kg ++ 体脂肪率 ++ 22.5% 日誌 景気を考えると ・設備投資が2年6ヶ月ぶりに下方修正。 ・サブプライム問題で世界的な株安。各金融機関は投資抑制に。 ・三洋は携帯事業を京セラに売却検討中。 ・ソニーがMPU事業を東芝に売却検討中。 ・トヨタは国内新規生産拠点を東北に検討中。 各企業が選択と集中に動き出した。 昼食は割引券があったので焼肉キングへ行き、食べ放題コースを選択。 野菜たっぷり、焼肉たっぷりデザートまで。 食べ過ぎです。 外は低く立ち込めた黒い雲。 通り雨が降ったようです。 娘も大好きな焼き肉を食べすぎて動けませんでした。 でも元は取れていませんね。 若くないんだから・・・ 15:30頃から昼寝して19:00に目が覚めて ダラダラモード突入です。 月探査目的の「かぐや」は順調に飛行中のようですね。 月を徹底的に探査してどうするんだろう? 鉱物資源があっても使いこなすには何年も後になるんだろうけど・・・ News ++ 松坂15勝目はまたも不運で逃す。岡島が疲れのため4失点。 SMは連夜の逆転で3連勝。 |
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9/14 (金曜) たぶん横浜にいる?
天気 ++ 曇りのち晴れてきましたね〜 昼食 ++ 「デニーズ」のカルボナーラ 夕食 ++ 駅弁「魚づくし」 出没 ++ 茅場町、東京、国分寺、デニーズ、四ッ谷、半蔵門、東京、京都 体重 ++ 78.4kg ++ 体脂肪率 ++ 19.0% 日誌 はぁ〜、出るのはため息ばかり。 今週は無茶苦茶な一週間となって、仕事とストレスが溜まる一方となりました。 この3連休は嬉しいのか? 嬉しくないのか? 体を休めるべきか、倒れるのを覚悟で一週間分の仕事を処理するのか? 帰りの新幹線は疲れ果てたサラリーマンが大勢。 週末夕方の東京発は悲しみで満ちあふれていますね。 特に喫煙車両は・・・ って、結局、帰ってきてまた直ぐに仕事して、メンバーとは連絡が取れず 火曜日にはお小言がまたありそうです。 久しぶりに丸の内側を歩いてみました。 地下街はかなり綺麗に整備されたのですね。 田舎もんには東京は眩しすぎます。 News ++ 1バレル、$80を越えたね。 |
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9/13 (木曜) 東京で会議してます
天気 ++ 曇りだったっけ? 昼食 ++ 「なんぶ」の塩鯖定食 夕食 ++ 「すえひろ」打ち上げ会、久しぶりに東京メンバーと 出没 ++ 京都、東京、新橋、Jonathan's、虎ノ門、スエヒロ、茅場町、FM 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌 上期最後の部会も準備不足で申し訳ない結果となってしまいました。 今朝方まで資料を作り込んだのですが、みんなの意見を確認する時間もなく 最後は言い訳言っても通じませんでした。 内容、散々の会議も終わって 虎ノ門で打ち上げ。 料理も若者向きで血糖値が急上昇でした。 上がるのは売り上げだけにしてほしいのですが・・・ 明日はもっと重たい日。 週末、完全不完全燃焼で3連休も嬉しくないのは私だけ? 連休中もお客様と話し合いたい・・・っていっても本音も建前も 分からなくなってきました。 そうそう、久しぶりに車窓から富士山を見ましたが 雪がないと小さく見えます。 小さな傘雲をかぶっていました。 富士も日差しが暑いのかな? News ++ 我が国の総理大臣も心身共に疲労困憊だったんですね。 やっぱ、政治家は体力ですね。 同情はしませんが。 覚悟の元の結果ですから。 |
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9/12 (水曜) たぶん名古屋で頭の中は真っ白
天気 ++ 曇り時々、晴れ 昼食 ++ かつフライ定食 夕食 ++ 野菜炒めと小ライス 出没 ++ 丸の内、名古屋市西区、京都 体重 ++ 78.8kg ++ 体脂肪率 ++ 21.2% 日誌 取り合えず、名古屋の緊張感は過ぎました。 まだまだ勉強不足で精進が足りないと感じました。 慣れないことは十分な準備で臨むと言うことは分かっていても なかなか出来ないことですので、普段より習慣付けるしかないですね。 まあ、終わったことはくよくよせず、恥をかきたくなければ 心掛けを変えていくしかないですね。 今日でドイツとシカゴの方ともしばしのお別れとなります。 今度は何時、会えるかな? News ++ 求心力がないって・・・? 急な辞任って、無責任な〜。 小泉さんは求心力なんて関係なかったじゃん・・・ インドネシア、スマトラ島南でM8.2の地震。 インド洋津波警戒警報が発令されました。 |
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9/11 (火曜) たぶん、名古屋で海外の・・・
天気 ++ 曇りのち雨 昼食 ++ 肉団子定食 夕食 ++ チキンの照り焼き弁当、パン 出没 ++ 京都、名古屋市西区、丸の内、ココストア、丸の内東急イン 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌 いや〜なんだかんだと一日が終わりました。 今日もやりたいことが全然出来なかったので、ホテルで一人、PC三昧です。 これって目が冴えて眠れなくなるんですよね〜 あ〜睡眠導入剤が欲しい〜。 名古屋は夜、大雨です。 明日も名古屋は30度を超えそうです。 蒸し暑いなぁ〜。 News ++ 6年目の「9.11」。 跡地には高層ビルの計画あり。 |
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9/10 (月曜) 国分寺で重たい話し合い
天気 ++ 曇り時々、雨 昼食 ++ 駅弁、お茶 夕食 ++ 卵サンドウィッチ、アイスコーヒー 出没 ++ パールホテル、八重洲、国分寺、東京、京都、FM 体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 20.0% 日誌 やっぱりかという展開ですが、これも個人商売でない辛さがあります。 午前中の話し合いは辛かったです。 午後は東京駅で1時間程度、仕事を処理し、そのまま大阪へ向かいました。 ちょっと疲れが溜まってます。 新幹線で今週の会議資料をまとめながら、最近、富士山を見ていないなぁ〜 などと思いつつ、30分程度、仮眠。 さすがに昼過ぎの「ひかり」は空いていて、静かで仕事が進みます。 あっと言う間に名古屋を過ぎて京都。 数字の確認やらメールの返信やら、電話連絡やらで 新幹線の移動中ぐらいは体を休めたいのですが、そうも行きません。 今週は体力勝負になりそうです。 明日から、また名古屋で二日間。 その後はまた東京と横浜で二日間。 それが終わったら、3連休ですが家族サービスする体力が残っているかな? 私の唯一の心の支えである、イチローの記録達成。 また日本人が世界のMLBで唯一の頂点と立ちました。 年間、200安打、30盗塁、100得点を7年連続で達成したのは彼だけです。 彼の人間性はともかくとして、その目標に対する取り組み方は 真似は出来ないが、その精神的な強さや信念が好きです。 News ++ |
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9/9 (日曜) なのに、東京へ移動します。
天気 ++ 曇り 昼食 ++ 焼肉、サラダ、ひじき、味噌汁、ご飯 夕食 ++ 出没 ++ 京都、東京、八重洲、ampm、パールホテル 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌 SM最悪です。ワイルドカードも危うい連敗で気が滅入る。 午後から東京へ移動します。 来週は体力勝負になりそうです。 まづ月曜日の山場を越えられるかに掛かっています。 関口君の中国鉄道最長の旅 36,000km 後半、秋の部スタート。 西安→張橋→韓城→侯馬→華山→洛陽→宝豊→鄭州→商丘 阜陽→ボウ(蛙に似た字)埠→ジョ(除にさんずいが付く)州→揚州 日曜の夕方、ビジネス街は誰もいない、寂しい場所です。 東京の休日はなぜか?青空が広がっている。 呉服町の名残? News ++ 国内新車販売提携の打開策として、カーナビでのサービス強化は効果的か? |
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9/8 (土曜) ピーターさん家族とご対面
天気 ++ 晴れのち曇り、雨雲が低く立ち込めてきました。 昼食 ++ 「新鮮や」の回転寿司 夕食 ++ 「くし太」の焼き鳥 出没 ++ 富田駅、QBハウス、新鮮や、埴輪公園、日産、サンクス 体重 ++ 79.5kg ++ 体脂肪率 ++ 22.8% 日誌 午前中にピーターさん家族が大阪にお出掛けとのことで出張旅費を 届けてもらいました。 今日も暑い日。 息子と娘の三人でどこへ行くのかな? 私は「QBハウス」でバリカンカットし、少しは涼しくなるかと思いましたが やっぱり、暑い! 妻子が小寺池図書館から迎えに来てくれたので、久しぶりに車で出掛けました。 昼食を取り、高槻市街を探索しました。 ご近所の歴史史跡は以下です。 1.今城塚古墳 2.太田茶臼山古墳「継体天皇陵?」 3.高槻城址 4.新池遺跡 埴輪工場跡 5.闘鶏(ツゲ)山古墳 6.番山古墳 などなど、三島古墳群 埴輪の世界では超有名な場所 誰もいなかったが・・・ 登り窯の跡 埴輪工場の再現 でも駐車場はありませんので、公園横に路上駐車となります。 近くにバス停はありましたが。 夕食は初めて入る、「くし太」まあ子供連れでは味が合わないかも? 飲み屋ですからね。 家族3人、カウンターでお腹一杯になりました。 シーザーサラダに唐揚げが入っているので、別で唐揚げをオーダーすると 多すぎて食べられなくなりますよ。 News ++ 損をする124万人。宙に浮いたのはどっちの責任? 30万人が未受注であるが、その65%の人は1年間で1万円未満しか受理できない。 手続きが面倒だからもらわないのかなぁ〜。 |
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9/7 (金曜) やっと帰ってきましたが
天気 ++ 台風一過で汗だくでした。晴れ 昼食 ++ ミックスフライ定食 夕食 ++ 名古屋駅前の素材屋で打ち上げパーティー 出没 ++ 名古屋栄、名古屋市西区、素材屋、京都 体重 ++ 79.2kg ++ 体脂肪率 ++ 21.6% 日誌 寝不足のまま8:00に出社。 もう頭の中は真っ白です。 今日はシカゴからのお客様と会いました。 久しぶりでしたね。 あっと言う間に夕方で、駅前に繰り出し親睦会を楽しみました。 諸先輩方のお話はとても勉強になりますね。 大人の会話は裏の裏が怖いのです。 やっと大阪に帰ったのは21:30でした。 新幹線で乗り過ごさなかったので無事に帰宅できました。 西の空が赤く染まっていたのが気になります。 発光現象でしょうか? News ++ 台風7号で被害は意外に大きいようです。 多摩川も決壊寸前だったとか?「岸辺のアルバム」を思い出しました。 東京のメンバーは東京駅に入るのも大変だったようです。 九州で震度3の地震、23:30頃 |
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9/6 (木曜) 名古屋に呼ばれて・・・
天気 ++ 曇りのち雨、台風9号の接近?って関東へ・・・上陸 昼食 ++ ざる蕎麦大盛り 夕食 ++ 「松屋」のビーフいっぱいカレー 出没 ++ 京都、名古屋西区、栄、松屋、栄東急イン、ローソン 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌 ドイツからのお客様とカナダからのお客様と久しぶりにお会いしました。 海外赴任はいろんなご苦労があると思います。 私にはとても出来ない事です。 今日はいろいろとご指導いただき、勉強になりました。 夕方、資料をまとめるため夕食はカレーですませ、台風9号の影響で 雨も降ってきましたので部屋にこもりました。 50個程の課題に対して回答をまとめると早、24時前。 NHKの台風ニュースで通勤電車や新幹線も止まり、特に関東方面での 影響が大きいことを知りました。 結局、夜中までニュースを見ていて寝不足です。 News ++ 夜中に沖縄でM6.4の震度3の地震発生。 近所に魔の踏切があります。 この日も今年4人目の犠牲者が出たそうです。 「開かずの踏切」には危険でも、通り抜けようとする人達が多く 大阪独特の考えなのか?待てばいいいのに鳴ってから走り込む人が 多いので事故は無くならないのでしょう? 近所の方が亡くなったと聞きました。 新聞にも大きく掲載していました。 |
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9/5 (水曜) 地震があったの?
天気 ++ 晴れのち曇り 昼食 ++ 野菜炒め定食 夕食 ++ はるさめとワカメの酢の物、鮭のムニエル、サラダ、味噌汁、ご飯、バナナ 出没 ++ なし 体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 20.9% 日誌 昨晩は2度の体感地震があったそうですが、熟睡で気が付きませんでした。 震度3では気が付かないような鈍感になったと言うことですね。 明日から一泊で名古屋出張ですが、台風9号の接近で 名古屋は昼過ぎから雨が降るようです。 金曜日は帰ってこれるのかな? 高槻の高校で熱中症患者が多数とのこと。 この暑いのに体育祭とは無謀な・・・ News ++ ・サブプライムローン問題と対策なんて我が家には関係ないか? ・福祉を利益の出る市場にしてはならないと思う。 ・東南海地震はいつきてもおかしくない。 |
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9/4 (火曜) 祝、7年連続200安打達成。
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 野菜炒め定食 夕食 ++ 鯖味醂、野菜炒め、馬鈴薯と玉ネギの炒め物、味噌汁、ご飯、パン、バナナ 出没 ++ プティラプティ 体重 ++ 78.8kg ++ 体脂肪率 ++ 21.1% 日誌 135試合目にして今期も200安打を記録したイチロー。 記念の一発はソロHRとそれもNYYのクレメンスから放った。 第一打席から右、中、左と三方向に打ち分けて あっと言う間に201安打目の猛打賞でした。 今期は1,600安打に可能な限り近づけたいとの 本音も飛び出したインタビューでしっかりと目標を持った人は 強いんだと感じた。 当然ながら、新人デビュー年から7年連続で200安打以上は イチローのみが持つ記録である。 当然ながら、今期MLB両リーグで一番乗りの200安打でもある。 今まで対クレメンスは20打数2安打と抑えられていましたが。 News ++ |
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9/3 (月曜) 今朝、起きたら9連敗
天気 ++ 曇り、名古屋は蒸し暑く、帰ってきたらにわか雨、夜半に雷雨 昼食 ++ マグロの刺身とうどん定食 夕食 ++ チキンのガーリック炒め、茄子のみそ煮込み、もやしと胡瓜の和え物 玉ネギスープ、ご飯 出没 ++ 京都、名古屋、FM 体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 22.0% 日誌 月曜日というより、名古屋は昼前から暑くなっていました。 まだまだ名古屋へ行く気がしない気温です。 一人、東京から名古屋へ転勤したのでミーティングをしました。 無事にこなしてくれると良いのですが・・・? 21:00頃、風呂上がりに雷が近くに落ちました。 娘が固まりました! 政治と金よりも身体検査の精度の問題ですか? レントゲンが必要じゃなかったの? 経歴を見通すシステムが必要ですか・・・? News ++ 木材にもトレーサビリティーでICタグ。 国産木材の付加価値を高める目的とか? |
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9/2 (日曜) 今朝、起きたら8連敗
天気 ++ 朝方、雷雨。 昼食 ++ グランドキャニオンステーキ200g、サラダ 夕食 ++ 鯵の開き、胡瓜もやし和え、味噌汁、カットパイン、バナナ 出没 ++ ステーキのどん、ダイエー 体重 ++ 79.5kg ++ 体脂肪率 ++ 23.0% 日誌 7連連続200安打より、SMの8連敗は致命傷か? 連敗癖があるこのチーム。 連敗を止める気があるのか?作戦(対策)がないのか? 弱いだけなのか? 地区優勝を争っているチームの戦い方ではないぞ! 関口知宏のNHK、中国鉄道最長の旅「秋編」がスタートしましたね。 今度は西安からカシュガルまで。 シルクロードの旅です。 ●中継ポイント 西安→揚州→天津→五台山→下板城(承徳)→瀋陽→鶏西 →ジャラントン→フフホト→柳園(敦煌)→カシュガル News ++ 南太平洋でM7.4の地震発生。10:05頃 |
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9/1 (土曜) 秋晴れの中、通院。防災の日
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 「おしどり」の寿司松花堂弁当 夕食 ++ エビフライ、玉ネギフライ、サラダ、人参と馬鈴薯の和物、味噌汁、ご飯 出没 ++ ひかり診療所、サンキ薬局、おしどり、ATM 体重 ++ 79.2kg ++ 体脂肪率 ++ 21.6% 日誌 7月から8月は食事の不摂生があり、フルーツや炭水化物を取りすぎて しまったようです? 医者からは自己管理について厳しく言われました。 先月の結果は以下です。 血糖値(食前):138 Ha1c:5.9% 今日の血圧:120/85 体重は増える傾向にあり。手足の痺れは多少は軽減するも無くならない。 SMは8月末まで最悪の7連敗。 これじゃあ這い上がれないわな。 やっぱり、投手層の弱さが目立つなぁ〜 大阪先物取引所で270年続いた「手振り」が終了。 役所の給与もやっと、現金支給から銀行振り込みになるようです。 古き良きシステムを残すのが関西の風習なのでしょうか? News ++ TOYOTAの世界戦略は3年で6割増ですか。1,040万台(2009年目標)って・・・ 2006年度の販売台数(万台) GM:868 TOYOTA:881(DAIHATSU、HINO含む) FORD:601 VW:572 C:475 |