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7/31 （火曜） 名古屋で会議
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ ざる蕎麦大盛り 夕食 ++ 「稲生」の上ひつまぶし 出没 ++ 京都、名古屋西区、稲生、丸の内、ココストア、東急ホテル 体重 ++ kg ++ 体脂肪率 ++ ％ 日誌 来期の計画を決める重要な会議です。 たぶん、攻められっぱなしでしょう。 辛いな〜 News ++ |
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7/30 （月曜） 涼しい一日
天気 ++ 曇りのち晴れ 昼食 ++ 焼き飯 夕食 ++ もやしと白菜の醤油和え、豚肉炒め、豆腐、味噌汁、ご飯 出没 ++ 千里丘 体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 19.9％ 日誌 祝！1,500安打（日米通算：2,778安打） イチロー君はMLB、1,060試合目で1,500安打達成。 ちゃくちゃくと予算達成ですね。 まあ、本人には通過点ですから一つの節目でしょうけど。 歴代３位の早さを悔しがるところなど、負けず嫌いの性格ですね。 夜の再放送を楽しんでいます。 明日から、2泊3日の出張ですので、ホテルで西地区首位のエンゼルスとの 直接対決を見たいのですが・・・ 2日は台風の接近もありそうで、仕事も大荒れ状態ですし・・・。 News ++ 自民大敗で政治が変わるのか？ 民意は通じるのか？ 年金問題への怒りだけではないような気がするが？ |
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7/29 （日曜） 参院選
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 「なか卯」のかつカレー 夕食 ++ 鯖味醂、そうめん、野菜の湯漬け、鶏肉の照り焼き、味噌汁、ご飯 カットパイン、バナナ、あられ 出没 ++ なか卯、第21回参院選、ダイエー、MacDonald、宝くじ売場 体重 ++ 79.0kg ++ 体脂肪率 ++ 22.3％ 日誌 真夏じゃぁ〜。 昨晩は寝苦しく、夜中まで寝付けませんで起床は11：00でした。 参院選の投票も昼間に歩いていくと汗だくです。 昼食は「なか卯」でざるどうんでもと思いましたが、私は汗をかくためカツカレー。 辛くもなく暑いだけ？舌が麻痺していたのか？ とっとと投票を済ませ、ダイエーまで買い物に行き、食料品売場で クールダウン。とっても涼しい場所です。 News ++ 第21回、参議院選挙は 与党は過半数割れが決定的となった。 総理辞任は否定的であるが、世論の出方は・・・？ 国政は短期に変えることが困難であるが、困っている人が多いと言うことか？ 民主党に国政を任せられるとは思えないが、少しでも良い方向に行けばよいと 望みます。 |
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7/28 （土曜） 雷雲
天気 ++ 曇り時々晴れ、のち雷雨 昼食 ++ 「新鮮や」の鮨 夕食 ++ 馬鈴薯とベーコンの炒め物、玉ネギ卵スープ、サラダ、ご飯 出没 ++ 新鮮や、スギ薬局、サンクス 体重 ++ 78.7kg ++ 体脂肪率 ++ 20.9％ 日誌 昨晩は「スーパーストーム」という気象コントロールのドキメンンタリーを 鑑賞していて寝不足です。 途中、気を失っていたところがあり記憶がありませんが、台風も規模が大きく なってきた感じがしますが、ハリケーンなどはもっと恐ろしい自然現象で しょうね。それをコントロールすることが出来るか？ 人間とは人類のためと考えたら、何でもやってしまういきものですね。 というよりか、自国の利益を守ることが最優先ですね。 冷房が苦手な私は、鼻風邪状態です。 疲労と偏頭痛と睡眠不足で気力減退です。 円安から、一気に円高へと振れ始めました。 米経済は好調とは聞くも、小国日本は為替の影響は大きいのです。 今年の夏は電力供給問題が大きくなりそうです。 いったん原子力に頼ると、水力・火力では規模が追いつきません。 益々豊かになった家電機器に頼ってしまった日本人は電気がないと 混乱するでしょうね。 京都議定書の目標が達成できないのは個々の意識の課題でしょう？ 昼食は久しぶりに、また車検後、初めて愛車を動かし新鮮やで 回転寿司を食しました。 喜んだのは娘だけ？ ところで車検後の証明シールはいつ頃？届くのでしょうか？ 世界、株安が止まりませんね。 News ++ Ｂ・ボンズが754号HR、タイ記録までのこり1本。 イチローはMLB、1,500安打まで残り、1本？ 井口がシカゴ・ホワイトソックスからフィラデルフィア・フィリーズへ電撃移籍。 |
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7/27 （金曜） 曖昧Me
天気 ++ 晴れ〜 昼食 ++ 牛肉の焼き肉定食 夕食 ++ 「おしどり」の松花堂弁当 出没 ++ 京都、名古屋、おしどり、ＦＭ 体重 ++ 80.0kg ++ 体脂肪率 ++ 22.1％ 日誌 さすがに名古屋です。 暑い〜街です。 寝不足の会議は準備は万全でも、結果が伴いません。 結局、言い訳材料の確認となり「絵に描いたモチベーション」も下降気味。 「ファジーな私」を英語で言うと曖昧me（I My me）となります。 では、「she Her Her」を直訳すると、爪楊枝となります。 私の語学力など、こんなもんです。 あまりの暑さに頭が変ですが。（暑くなくても） 帰りの新幹線は、静岡での停電で約１時間ほど遅れが出ていました。 名古屋駅のホームで熱風を浴びながら、「こだま」が来るのを15分ほど 待っていましたが、熱射病寸前でした。 高速道路では、トラックの多重事故で大山崎ＩＣ付近にカツオが11t 散乱し、泳いでいたそうです？？ 暑くなると、変な現象ばかりです。 News ++ |
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7/26 （木曜） 辛い選択
天気 ++ 曇り時々晴れ 昼食 ++ 野菜炒め定食 夕食 ++ 鮨の出前＋人参の炒め物、アスパラの豚肉巻き、サラダ 出没 ++ 千里丘 体重 ++ 80.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.5％ 日誌 今日はメンバーが集まり、来期の計画立案。 明るいニュースが無いので、このままではすみそうにもありません。 明日は、名古屋でしぼられそうです。 夜、8：30頃までみんなでアイデアを話し合いましたが、期初の計画には 届きませんでした。 どうなってしまうんだろう〜？ ストレス性過食症候群になっています。 ＳＭも最悪の6連敗。 やっぱり、トップを狙えないチームの弱さが出てしまっています。 監督以外の選手が丸坊主にして気合いを入れたとか？ 精神的な面に頼るようでは相当、危ういのでしょうけど？ 松坂は12勝、岡島も好調を維持。 ゴジラ松井は18号の大花火を打ち上げたとか？ 後半戦も上位チームの確定が見えてきたのかな？ News ++ 日本の女性は20年以上も世界トップの高平均年齢を更新中。 ちなみに男性は2位。 |
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7/25 （水曜） 東京会議
天気 ++ 曇り 昼食 ++ 鶏弁当 夕食 ++ 駅弁、「LM」のパン 出没 ++ 京都、東京、新橋、虎ノ門、宝くじ売場、ＬＭ 体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 20.5％ 日誌 夏の東京日帰り出張が辛くなってきました。 しかし、下期の計画を立てきれないと、もっと厳しくなります。 現段階では、お先真っ暗でんな。 明日は大阪です。 気合い入れていきましょー！ 今週は疲れたな〜って、いってる暇がありません。 兎に角、乗り切りましょう。 妻も娘も、もう夏休みは飽きたようです。 週末は参院選挙が終わったら、どこかに逃避行しましょうか？ News ++ 今年の自動車事故での死亡者が3,000人を越えたとの統計がでましたが 70年代以降では、もっとも遅いペースだそうです。 でも、一人でも出してはいけない事故ですので自慢にもなりません。 トップは勿論、大阪。そして東京、愛知、北海道、千葉の順だそうです。 |
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7/24 （火曜） 梅雨明け、真っ青な空
天気 ++ 雲一つ無い、青空 昼食 ++ 野菜炒め定食 夕食 ++ 豚肉ともやしの味噌炒め、はるさめスープ、サラダ、煮物、ご飯 出没 ++ 宝くじ売場、サンクス 体重 ++ 79.3kg ++ 体脂肪率 ++ 20.1％ 日誌 相変わらず、資料作りばかり。 みんなに状況確認して、データ更新するも当たりは小さい。 東京では神風が吹いたらしいが・・・ 明日、東京に行って確認します。 しかし、梅雨明けすると気持ちが良いですなぁ〜。 こんなに天気がよい日は久しぶりです。 勿体ないな〜。 でも、疲れが取れないので15：00〜（事務所を出たのは15：30）、早退しました。 でも、一番、気温が高く日差しが強い時間帯に15分も歩いてJR千里丘駅まで 行くだけで後悔しました。 余計に疲れました。 もう3年も通っている慣れた道ですが、試練です。 サマージャンボ発売日に購入できなかったので、気休めに夢を買いました。 確率を上げるために、スクラッチとロト６、ミニロト、ナンバーズ３も まとめ買いです。 暑さで、頭がいかれていました。散財ですな。 帰宅後、サンクスまで娘と買い出しにいき、今日の出来事など聞きました。 プールの日だったそうで うらまやし〜（笑！） News ++ |
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7/23 （月曜） 眠い〜
天気 ++ 曇りのち晴れ 昼食 ++ 焼き飯 夕食 ++ サーモンのつけ焼き、馬鈴薯サラダ、茄子の味噌焼き、味噌汁、ご飯 出没 ++ ＱＢハウス、ケアーズドラッグ、ＦＭ 体重 ++ 79.3kg ++ 体脂肪率 ++ 20.2％ 日誌 半分、寝ながら来期の見直し資料を作っていましたら夕方でした。 一日中、ＰＣとにらめっこしてたら目がぼやけています。 あ〜何も考えたくない〜。 九州北部と四国が梅雨明け。 私も早く、梅雨明けしたいなぁ〜 人は城 人は石垣 情けは味方 仇は敵 News ++ ゴジラ松井が大爆発？ 週末は参院選挙です。 |
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7/22 （日曜） 研修はam8：00〜pm17：00まで。
天気 ++ 曇りのち晴れ 昼食 ++ 仕出し弁当 夕食 ++ 「元祖王将」の野菜炒め、餃子 出没 ++ 伊勢シティーホテル、宇治山田、鶴橋、梅田、元祖王将 体重 ++ 80.0kg ++ 体脂肪率 ++ 21.1％ 日誌 当分、元気で声の大きいおばちゃんとは遭遇したくありません。 土日の研修は内容より、精神的に疲れました。 まあ、得るものは何個かありましたが、活用するかどうかは これからの心掛け次第ですね。 そのまま、ホテルでバタンキューと寝たかったのですが 大阪まで近鉄で帰りました。 帰宅は20：30頃。 娘の顔を見てホッとする。 HPの更新も十分には出来ず。 明日にでも見直します。 News ++ |
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7/21 （土曜） 研修一日目。
天気 ++ 曇り時々雨 昼食 ++ 仕出し弁当 夕食 ++ 懇親会でバイキングディナー 出没 ++ 伊勢シティーホテル 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 何も言う気もありません。 しかし、「元気なおばちゃん」ですなぁ〜 夕食は懇親会。 寝る前は仕事です。 寝付きが悪いに決まってます。 News ++ |
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7/20 （金曜） 週末は休み無しの研修です。
天気 ++ 曇りのち雨 昼食 ++ 焼きそば、鯵のフライ定食 夕食 ++ 「うつけぼー」で打ち上げ 出没 ++ 名古屋市西区、うつけぼー、三重県伊勢市、伊勢シティーH、ぎゅーとら 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---％ 日誌 名古屋で会議。 数字が延びないので板挟みです。 飲み会も私一人、湿り気です。 夜は伊勢まで近鉄で移動し、雨の中をホテルまで歩きました。 土日と研修です。 夜中は仕事です。 疲れが取れません。 注文も取れません。 昨日、LegacyBP5-Bの初、車検でしたが全部、妻に任せました。 特に問題はなく、リサイクル料金を含めて\144,616でした。 ディーラーでの車検は高いのですが、保証面では安心できます。 News ++ |
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7/19 （木曜） 未来より現状打破？
天気 ++ 曇り、時々晴れ 昼食 ++ ざる蕎麦と鮨セット、コーヒー 夕食 ++ 卵サンドウィッチ、コーヒー 出没 ++ 鶴橋、ドトールコーヒー、宇治山田、三重県伊勢市、ＦＭ 体重 ++ 80.2kg ++ 体脂肪率 ++ 22.2％ 日誌 未来を考えないとやってられない現状もありますが 悲観ばかりじゃ夢も見られませんね。 さて、三重県で2時間、会議をしてとんぼ返り。 明日からの三日間の出張準備です。 この週末で必ず、体調を崩すでしょうが夏ばてと相まって倒れないように 睡眠だけは確保しようと思います。 まあ、元気の良い人には分からない悩みでしょうから 邪魔されるのは覚悟の上です。 でも、別の用件で徹夜かも？ とにかく、月曜日に提出する資料が夜中にしか作業できない状況です。 後は倒れてから、考えますね。 現場からの相談もレベルが上がってくることを望みますが・・・ 自分自身のレベルが低いので、高望みしても仕方はありませんが・・・。 娘は明日の登校が終わると、長い長い夏休みに入ります。 News ++ Ｓ・ＭはＡＬ西地区のTopと1．5ゲーム差まで来ましたが・・・ |
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7/18 （水曜） 重たい雲の下
天気 ++ 曇り、時々晴れ 昼食 ++ 野菜炒め定食 夕食 ++ チキンソテー、サラダ、きんぴらごぼう、味噌汁、ご飯、パン２個 出没 ++ プティ・ラ・プティ 体重 ++ 79.5kg ++ 体脂肪率 ++ 20.2％ 日誌 みんな遠くへ出張してしまい事務所留守番、寂しい一日でした。 独りぼっちではありませんでしたが。 週末の会議資料も作っていて空しくなります。 言い訳ばかりが頭の中を駆けめぐり、自暴自棄に陥ります。 こんな時、タバコの吸いすぎには注意しましょう！ 明日は三重県、明後日は名古屋でそれから、三重県に移動して土日は 研修です。 もう休みもありません。 最近、夕方になると手足の痺れがひどく、特に足の感覚が無くなります。 歩くのもバランスが取れない状況ですが、転ばないように要注意です。 筋力を戻すには運動が一番。 営業廻りが良いのですが・・・ 朝から変な雲が浮かんでいます。 どんよりと、低く、重たく迫ってくるような黒い雲。 夕方も西の空に巨大な黒い積乱雲と東の空は真っ黒な雨雲。 新潟の地震の後ですので、ついつい「地震雲？」と思ってしまう。 News ++ 南米（ブラジル）で飛行機事故。着陸失敗により死者多数発生。 |
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7/17 （火曜） 連休明け
天気 ++ 曇りのち晴れ 昼食 ++ 焼き飯 夕食 ++ 豆腐と玉ネギのキムチ煮、塩鯖、サラダ、味噌汁、ご飯、ムース 出没 ++ サンクス 体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 21.4％ 日誌 台風やら地震やら、昔の言葉にあるように「地震・雷・火事・おっか〜」 がやってきたと他人事では無い、被災された方々のご苦労や想像できません。 今日も東日本は雨だそうで心配です。 三連休の疲れも取れず、事務仕事は冷房で体が変になりそうです。 ＮＨＫのＥＲ（シリーズ13？）を昨晩見ていて、寝不足です。 数字が思うように上がらないので、これまた頭痛の種になっています。 これも寝不足の種です。 相変わらず、イチロー君は元気に、こつこつと仕事をこなしていますね。 羨ましい限りです。 ゴジラ松井も打ち出しましたね。 （遅すぎる長距離バッターも役立つのかな？） 今週は久しぶりの研修が土日と予定されています。 体を休めることも出来ませんね。 そろそろ10月以降の数字も見直す時期ですし、指は痺れ、肩や手首は腱鞘炎。 サラリーマン症候群です。 News ++ |
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7/16 （月曜） 海の日
天気 ++ 曇り 昼食 ++ 「KUUROO：吹田メロード38F」のアジアダイニング、ランチバイキング 夕食 ++ 冷やしそうめん、肉とアスパラのチャーハン、フルーツ、アイス、あられ 出没 ++ 吹田メロード38F：KUUROO、ダイエー吹田 体重 ++ 79.7kg ++ 体脂肪率 ++ 23.3％ 日誌 am10：13頃、新潟県柏崎市で震度６強の地震発生。（M6.6） 原子炉も非常停止したようです。 昼食はJRで吹田駅まで行き、メロード吹田の38FにあるKUUROOにて ランチバイキング（\1,480/人：90分）を体験しました。 まあ、娘は喜んで満腹でした。 中華中心で脂っこい内容ですが、デザートやドリンクなどサイドメニューも そこそこ充実していましたね。 曇りでしたが、大阪市街の景色はよく見えました。 デジカメを忘れたので、絶景写真はありません。 夜景も綺麗だそうです。 昼食もディナーも予約した方が確実ですが、今日は空いていました。 三重県紀宝町でもpm5：24頃、震度3（M4.7）の地震が二度ほど発生。 寝ていたので分かりませんでした。 11：20頃に北海道や関東北部で地震かと思ったら、京都丹後半島沖でも M6.6だったようですが、ここは揺れませんでしたね。 東日本中、揺れていますが・・・ News ++ 8・9月のJAFMate届く。 |
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7/15 （日曜） 雨の三連休
天気 ++ 曇り 昼食 ++ 青椒牛肉絲、豚肉ステーキ、味噌汁、ご飯 夕食 ++ 「天津」の特製弁当（野菜炒め、鶏肉唐揚げ、サラダ、卵焼き、ご飯） 出没 ++ なし 体重 ++ 78.9kg ++ 体脂肪率 ++ 21.6％ 日誌 ジメジメ湿気の日曜日はBOS松坂の11勝目を確認してから、SMvsDETタイガース の試合を見ながらランチです。 明日は大型粗大ゴミの日。 何を捨てるか？これから探します。 午後からは晴れましたが、どこへも出掛けず、家の中のレイアウト変更を しまして、汗だくです。 リビングと娘の部屋と、物置部屋から出てきた不要物を捨てます。 明日は祝日ですが、大型ゴミの日です。 本当に出して良いのでしょうか？ 久しぶりに体を使い、疲れました。 News ++ |
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7/14 （土曜） イチロー5年契約
天気 ++ 雨 昼食 ++ 「オレンジキッチン」の冷やし中華とそばたこセット 夕食 ++ 鰻の蒲焼き、サラダ、サーモン刺身、ご飯、カットパイン 出没 ++ ひかり診療所、サンキ薬局、ダイエー、オレンジキッチン、宝くじ売場 サンクス 体重 ++ 79.7kg ++ 体脂肪率 ++ 22.5％ 日誌 イチローはシアトルとの大型契約、５年間の残留を決めたようだ。 金額よりも地元ファンの喜びの方が大きいだろう。 過去は、エドガー・マルチネスとかケングリフィー、Ａ・ロッド、ランディー・ジョンソン など名だたる一流選手を擁したシアトルもこれで不安材料が無くなって 試合に集中できる事を望みたい。 西日本は台風４号の被害が心配ですが、今日は朝一で定期検診に行きました。 定期検診 体重： 80.2 kg 身長： 179.3 cm 理想体重： 70.7 kg 肥満度： 13.4 % BMI： 24.9 血圧： 118/82 尿糖： - 蛋白： - ケトン： - AST(GOT)： 18 IU/L ALT(GPT)： 30 IU/L ALP： 159 IU/L アミラーゼ： 42 IU/L 総蛋白： 6.5 g/dL ←タンパク質摂取量が少ない。魚などを食べること。 アルブミン： 4.4 g/dL A/G比： 2.10 中性脂肪：107 mg/dL 総コレステロール： 196 mg/dL 尿素窒素： 13 mg/dL クレアニチン： 0.76 mg/dL CRP定量： 0.02(-) Hba1c： 5.9 % 血糖値： 116 ng/dL 白血球数： 5.5 千/μL 赤血球数： 509 万/μL 血色色素： 15.5 g/dL ヘマトクリット： 46.6 % MCV： 91 fL MCHC： 30.5 pg 血小板数： 33.3 % 好中球： 57.8 % 好酸球： 2.2 % 好塩基球： 0.7 % リンパ球： 33.5 % 単球： 5.8 % 台風４号は勢力を少し弱めつつ（950Hp）、四国へ上陸。 各地に爪痕を残しながら北上中です。 ７月で上陸する台風としては最大級だそうです。 News ++ |
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7/13 （金曜） フレディーが・・・
天気 ++ 雨や曇りや 昼食 ++ 鯖塩焼き定食 夕食 ++ 「おしどり」の寿司松花堂弁当 出没 ++ 京都、東京、新橋、虎ノ門、なんぶ、おしどり、ＦＭ 体重 ++ 79.5kg ++ 体脂肪率 ++ 20.5％ 日誌 13日の金曜日。それも最悪の数字での会議。 心の中まで土砂降りの雨。 和田・・の歌でもありませんが・・・。 あっという間に週末会議が終わって、台風4号が心配でしたが まだ、東京は大雨にはなっていませんでした。 しかし、相変わらず金曜の夕方の東京駅、新幹線ホームは凄い人です。 蒸し暑い中、一本待って、自由席で帰りましたが乗車率100%以上でした。 さすがに年ですから、立って名古屋まではもう出来ません。 し、やろうとも思いません。 30分ほど熟睡して、携帯ゲームで時間を潰してもまだ掛川。 西に向かうほど、雨脚が激しくなっています。 富田には21:00着。 お腹が空いたので、おしどりに立ち寄り、いつもの弁当を・・・美味です。 特にお腹を空かせてから食すと味わいも増しますね。 明日は、月一の定期検診です。 News ++ 大型の台風４号が心配です。 明日からの３連休も半分は雨かぁ〜 |
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7/12 （木曜） 東三国
天気 ++ 曇り時々雨 昼食 ++ 野菜炒め定食 夕食 ++ 「居酒屋：一文字」で飲み会 出没 ++ 新大阪、東三国、吹田、一文字 体重 ++ 80.3kg ++ 体脂肪率 ++ 20.5％ 日誌 夕方から東三国でプレゼンテーション。 約20名の方に商品紹介と協力のお願いで、最後の拍手は何だったの？ それからアジアの担当者と一緒に吹田に移動し、打ち上げ会。 二時間ほどの楽しい一時でした。 最近、益々、蒸し暑くなってきました。 東海から近畿にかけてはひどい豪雨だったようですが、摂津の地は そんなに降らなかったなぁ〜。 傘を持っていれば安心ですが、降らないと手荷物となります。 私も今月で早、45歳。 若いのか？年老いたのか？中途半端な年齢です。 明日は東京で会議。 雨の影響で、新幹線が心配です。 News ++ MLBも明日から、後半戦。 勝負も楽しくなりそうな予感。 １億ドル、見てみたいものですなぁ〜。 |
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7/11 （水曜） All Star Game 2007
天気 ++ 雨のち曇り 昼食 ++ 焼き飯 夕食 ++ 肉みそ炒め、ごぼうの煮付け、キャベツとちくわの煮物、味噌汁、ご飯 出没 ++ 格安チケット、ＦＭ 体重 ++ 79.9kg ++ 体脂肪率 ++ 22.4％ 日誌 ＵＳＡでは夏の祭典「オールスターゲーム」がＳＦで開催され なんと、イチローがＭＶＰ「日本人初」の快挙だけではなく ＭＬＢ史上初となる、ランニングホームランを記録した。 ３打数３安打！素晴らしい！ これからＶＴＲ観ます。 今日は感動の連続でした。 歴史に名前を刻む人は運も実力もそなわっているのですね。 News ++ |
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7/10 （火曜） 雨の名古屋
天気 ++ 雨 昼食 ++ ざる蕎麦大盛り 夕食 ++ 「メルサ地下街：稲生」の上ひつまぶし 出没 ++ 京都、名古屋、亀島、稲生、ＦＭ 体重 ++ 79.0kg ++ 体脂肪率 ++ 19.5％ 日誌 雨の名古屋は最悪です。 特に夏は蒸し暑さが最悪ですね。 週末の会議は東京ですが、資料が全然出来ていないので とんぼ返りです。 最悪なのは、電車で移動中のノートパソコンでメールチェックしていたのですが 帰宅して上蓋を開けたら、受信メールが全削除していました。 当分、立ち直れそうにありません・・・・・・・・・・・・。 News ++ ・2007年MLBオールスター、HRダービーはエンジェルスのゲレロが優勝。 |
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7/9 （月曜）
天気 ++ 曇りのち雨 昼食 ++ 焼き飯 夕食 ++ オムライス、サラダ、玉ネギスープ 出没 ++ 千里丘 体重 ++ 78.6kg ++ 体脂肪率 ++ 20.5％ 日誌 じめじめと、気持ちもなえる、むしむしと、体力も吸い取られる憂鬱な雨。 何事も諦めず、投げ捨てず、現場力を信じて・・・ 運、不運は愚痴の内。 娘は学校を休んで、定期検診でした。 フルの検査は8月20日（月）ですが、今日の聴診器での確認ではまったく 問題なしだったようです。 あの大手術からもう半年以上も経ちました。 今は感謝するばかりです。 益々、お転婆が増し親としては頭が痛い。 メチコバールを止めてから、足の指の痺れが強くなった気がします。 News ++ ・九州地区での大雨が気になります。災害が年々、大きくなっています。 ・浅草で酸漿市 |
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7/8 （日曜） 暑い日中の散歩
天気 ++ 曇り時々晴れ 昼食 ++ 「すしてつ」のにぎり鮨、天麩羅の盛り合わせ、白桃シュークリーム 夕食 ++ パン、ブルーベリー、さくらんぼ、塩レアチーズ 出没 ++ 阪急富田駅、阪急高槻市駅、すしてつ、松坂屋、beard papa's 宝くじ売場、ＬＭ、JR高槻駅、JR摂津富田駅 体重 ++ 79.5kg ++ 体脂肪率 ++ 22.5％ 日誌 汗かくぞ〜の、散歩に出掛け阪急で高槻まで移動。 昼食は初めて入る「すしてつ」。 まあまあの味ですが、握りに時間が掛かるのでなかなか満腹感が味わえません。 ＪＲ方面まで移動し、松坂屋の地下食料品を探索するも 食欲をそそる物もなし。 「ビアードパパ」で白桃のシュークリームとマンゴータルトを買って帰りました。 富田駅前では宝くじ売場とリトルマーメイドに立ち寄り、夕食代わりの パンを仕入れました。 帰宅までの約10分の徒歩は汗だくです。 本格的な夏はこれからですが、今年も暑そうですね。 News ++ |
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7/7 （土曜） ７７７
天気 ++ 曇り 昼食 ++ シュリンプサラダ、ざるうどん、チキンナゲット２個 夕食 ++ 「めん組」炙りチャーシュー塩ラーメン（半熟卵入り）、カットパイン 出没 ++ ダイエー、宝くじ売場、さぬ吉、マクドナルド、めん組、UNIQLO、サンクス 体重 ++ 79.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.6％ 日誌 2007年の7月の7日と言うことで、「７７７の日」です。 ラッキーセブンなので、宝くじを購入。 運が良い娘にスクラッチを削ってもらってます。 今日のお買い物 ・娘の下着 ・娘の靴下 ・娘の半ズボンジーンズ２本 ・ＵＳＢフラッシュメモリー1G（\2,460） ・食材「レシート\5,000分で250円の金券がもらえます。7月11日まで」 夕食は久々のラーメン。 「めん組」の炙りチャーシュー塩ラーメン、味付け半熟卵トッピングで満腹。 今日も炭水化物ばかりで脂肪を増やしてしまった。 娘は、ライスと餃子とキムチを付けて食べ過ぎです。 ちょっと足を伸ばし、UNIQLOで下着や靴下、娘の普段着を購入。 News ++ 1987年、昭和62年ネぇ〜、もう20年前ですよ〜。 |
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7/6 （金曜） 日本橋と東三国
天気 ++ 曇り時々、小雨 昼食 ++ 焼きそば定食 夕食 ++ 塩鯖、胡瓜と人参の和え物、豆腐と野菜の煮物、味噌汁、ご飯 出没 ++ 正雀、恵美須町、東三国、サンクス 体重 ++ 79.9kg ++ 体脂肪率 ++ 22.1％ 日誌  新しい、電子機器が仲間入り。 防水MP3プレーヤー「juke tower」と言います。 別途、単3乾電池を3個とUSBメモリーが必要となります。 某水回り機器のメーカーが作っているので防水仕様ですので風呂でも使用可。 スピーカーは１個ですが、なかなか良い音を発しています。 勿論、アウトドアでも使えますね。 帰宅前にコンビニに寄り、「ゲド戦記」のＤＶＤを娘にお土産で購入。 今晩、ゆっくりと鑑賞です。 娘は林間学校でクワガタを作って帰ってきました。 
News ++ BOSの岡島選手が32人目の男に選出。 2003年以来となる、オールスターに日本人3人が出場となる。 イチロー、斎藤、岡島、みんな頑張れ〜。 九州で大雨の被害が拡大している。 |
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7/5 （木曜） 何故か東登り
天気 ++ 晴れ時々曇り 昼食 ++ 塩鯖定食 夕食 ++ 「権太呂すし」10貫 出没 ++ 京都、品川、東京、新橋、KentHouse、虎ノ門、大門、秋葉原 権太呂すし、ＦＭ 体重 ++ 79.9kg ++ 体脂肪率 ++ 22.4％ 日誌 東京でのミーティングを終え、普段はなかなか会話が出来ない内容も 話し合い（十分ではないが）が出来ました。 午後からは久しぶりに芝大門を訪れ、お客様と会いました。 また秋葉原へ移動し、連絡を入れましたが残念ながら不在でした。 関東を任せた以上は、現場で切り抜けていただく事に期待します。 さて、関西はどうしましょう？ 今朝は、カモノハシ「N700系」を京都駅で見ました。 いつかは乗るのでしょうが？喫煙ルームを見るのが楽しみです。 まあ、外見からも速そうでした。 しかし、新橋は暑い！ 東京は暑い！ でも、地下街は涼しいのである。その分、冷房室外機の熱が異常です。 そうそう、今日から娘は林間学校で宿泊学習に行っています。 まだまだやらねばならないことが山ほどあります。 合理化・改善・無理無駄の排除・５Ｓ・標準化は簡単ではありませんね。 News ++ ＥＰＡ？？？ |
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7/4 （水曜） あ〜あ
天気 ++ 雨 昼食 ++ 野菜炒め定食 夕食 ++ 豚肉の生姜焼き、サラダ、もやしの胡麻酢和え、味噌汁、ご飯 出没 ++ ？？？ 体重 ++ 79.9kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7％ 日誌 私は誰？ここは何処？ 夕方にどたばた劇で、大変疲れました。 何がどうなって、どないしたん？ あ〜記憶がありません・・・。 逃げろ〜って言っても、逃げる場所がない。 明日は東京に飛びます。 いろいろ、あるんですよ〜。 News ++ あ〜。ＳＭも大差で負けて２連敗。 でも、イチローはMLB全体での首位打者となった。 打率は.3694（123安打/333打数） 事務所では「鍵事件」と何者かによる「電気つけっぱなし事件」が発生した。 |
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7/3 （火曜） 調子悪ゥ〜
天気 ++ 雨のち、曇りのち、晴れのち・・・大雨ふるんかい？天気予報〜 昼食 ++ 「バーミヤン」のチャーハンと黒烏龍茶 夕食 ++ 回鍋肉、馬鈴薯スライス、サラダ、卵玉ネギスープ、ご飯 出没 ++ 兵庫、バーミヤン 体重 ++ 79.1kg ++ 体脂肪率 ++ 22.3％ 日誌 偏頭痛、吐き気、微熱、咳と寝不足で最悪です。 通勤途中に気分が悪くなり、途中下車して休憩しました。 西日本、大雨の予報は全く的中せず。 傘を持っただまされ人間が多く歩いていました。 私もその一人ですが、くそ暑いし手荷物もまとわりつき、ＪＲは遅れるし その遅れを駅員に当たり散らし、大声で怒鳴っているサラリーマンを見るや みっともないので消えて欲しいと思った。 あんたは何様だ〜ぁ。って横で叫んでやりたかったが こんな小さい奴に絡むのもあほらしいと無視。 午後からお客さんと営業顔して打ち合わせ。 納得いただくが、気分は最低でした。 最低の不快指数日。 あ〜、今日という日を忘れたい。 News ++ 原爆発言の久マ氏、辞任。（防衛相） |
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7/2 （月曜） 8連勝と別れと祝福
天気 ++ 雨のち曇り 昼食 ++ 焼き飯 夕食 ++ チキンの煮物、ネギの酢みそ和え、ごぼうの煮物、馬鈴薯スープ、ご飯 出没 ++ ＦＭ 体重 ++ 79.7kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7％ 日誌 ＳＭ監督の辞任劇。 ＳＭは絶好調の８連勝。それも逆転サヨナラ！ イチローは７年連続のオールスター出場が決定。 （日本人では投手で４人目となるＬＡドジャースの斎藤。） 東京のトラブルはいろんな波紋を広げつつ、方向性も定まってきたが 心休まる情報はまだ来ない。 辛いなぁ〜。 News ++ どうやら、夏風邪を拾ったようです。 頭が痛く、微熱あり。 |
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7/1 （日曜） 引き締まった試合
天気 ++ 曇りのち雨になりそう 昼食 ++ 「新鮮や」の寿司 夕食 ++ インスタントラーメン「熊本黒トロとんこつスープ」、パインブッセ、アイス 出没 ++ 新鮮や、TOYOTAカローラ、大阪スバル、サンクス 体重 ++ 79.5kg ++ 体脂肪率 ++ 23.2％ 日誌 気分を変えよう。 夜中まで寝付けず、結局、起床は11：06。 丁度、MLBのSMの試合が始まる時間に目が覚める。 たった一つのプレーで試合に緊張感を与えた。 無言実行で確実に伝えるすべを持っている人は、強い！ でも、紙一重の行動でもある。 失敗すれば、責任も重い。 まあ、チャレンジしなけりゃ何も始まらないと言うことですね。 遅めの昼食はＳＭの快勝を見届けてから出掛けました。 雨が降りそうなので、車で移動。 また、寿司です。 昼食後に、TOYOTAカローラで新型ノアを見学し、カタログ入手。 「新型ノア」は娘のお気に入り。 装備も豊富でした。見切りも良くなり、運転はし易そうです。 それから、大阪スバルに行って、新型インプを見学。 ボタンスタートと久々にミッションを動かした。 こちらもカタログをいただき、新し好きの私はとっとと退散しました。  やっぱりグリルデザインが〜？250psのモンスターマシン！ １速にギヤチェンジして、おそるおそるクラッチを繋いだが 意外にエンストしにくい感じでした。  後ろのフォルムはお気に入りです。 が、車間感覚は慣れないと距離感がつかめない。 これは、レガシィの長さが頭に染みついているので ショートボディーであることを認識しないと、後ろに下がれません。  レガシィとそんなに変わらん。 スポーツシート（バケットタイプ）はレガシィよりフィットした。  ボタンスタート・・・慣れない。 クラッチとブレーキを踏み込んでボタンを押すだけ。 切るときも、ボタンを押すだけ。（これが慣れない操作です。） News ++ ・全国の日帰り温泉施設の数は7,431ヶ所あるそうです。 ・不動産投資：REAT（リート） ・北海道でやや強い地震：1時12分 震度４（釧路中南部） ・ＳＭ、7連勝！2003年以来。 |
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