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4/30 (月曜) 祝日(振り替え休日)
天気 ++ 晴れ、少し肌寒い朝でしたが昼過ぎには暑くなりまして・・・ 昼食 ++ 「かつアンドかつ」の味噌かつ定食 夕食 ++ お好み焼き4枚 出没 ++ かつアンドかつ、ヤマダ電機、万代 体重 ++ 81.1kg ++ 体脂肪率 ++ 23.6% 日誌 街道てくてく旅(甲州街道編) 1.日本橋 2.内藤新宿 3.高井戸宿 4.布田五宿 5.府中宿 6.日野宿 7.八王子宿 8.駒木野宿 9.小仏宿 昼食は散歩がてらに「かつandかつ」。 一足伸ばして、ヤマダ電機で体をクールダウン。 帰りは「万代」で買い物に立ち寄りました。 日は暖かく、至る所で草花が咲き乱れています。 今の時期は、黄色い花が目立ちます。 もう諦めたのか? 食べ過ぎだって言うの・・・。 News ++ ・限界集落は約8,000ヶ所あるそうです。 65歳以上の人が半数以上の集落を「限界集落」と言う。 ・大阪には唯一、一村が残る。「千早赤阪村」・・・楠木正成の領地であった土地。 |
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4/29 (日曜) 半年ぶりの洗車
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 「焼肉キング」でカルビ、ブタロース、チャンジャ、カクテキ、スープ、ご飯 夕食 ++ 肉じゃが、冷や奴、胡瓜、味噌汁、ご飯 出没 ++ 三井石油、ユニクロ、焼肉キング、サンクス 体重 ++ 81.0kg ++ 体脂肪率 ++ 23.0% 日誌 約半年ぶりに洗車(水垢落とし)と車内清掃を実施。 水垢は昔のようにワックスで力ずくで落とすのではなく、薬で楽に落とします。 ホイールもこんなに綺麗だったのか?と思うほどです。 鏡のようです! 輝いています! ●BOSSの復刻版缶コーヒーがキャンペーンで当選したそうな。 発送手続きは約1ヶ月後だそうではが、忘れた頃にやってくるプレゼントです。 News ++ ・今週の関口君 峨眉→昆明→紅果→威舎→百色→南寧→黎塘 |
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4/28 (土曜) ゴジラ松井vsダイスケ松坂
天気 ++ 曇り後、晴れ 昼食 ++ 「おしどり」寿司松花堂弁当 夕食 ++ リトルマーメイドのパン5つ 出没 ++ ケアーズ、おしどり、LM、宝くじ売場 体重 ++ kg ++ 体脂肪率 ++ % 日誌 GWですが、まだ予定も無し。 いつものように、その場の雰囲気で行動します。 初日はMLB観戦かな・・・。 いやぁ〜、松坂はまだ肩の調整が微妙なのか? でもNYもBOSもバッターが凄すぎです。 やっぱ、面白いわ!MLB。 昼食は「おしどり」で外食。 暗雲が通り雨を運んできましたが、あっという間に通り過ぎていきました。 明日は「昭和の日」?、前は昭和天皇誕生日→12月23日に変わって 「みどりの日」になって、これが5月4日に変わったためです。 覚えきれないです。 News ++ ・診療科の表記が34個から20個程度に変更される。 ・SM、4連勝で勝率はイーブンに。 |
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4/27 (金曜) あれ?4月が終わっちゃったよ〜
天気 ++ 曇り後、晴れ 昼食 ++ 野菜炒め定食 夕食 ++ ほうれん草の漬し、塩鯖焼き、大根サラダワカメ和え、味噌汁、ご飯 出没 ++ ドエル 体重 ++ 80.4kg ++ 体脂肪率 ++ 21.2% 日誌 あ〜あ。4月は会議ばかりでよく、売り上げが達成できたな〜。 若手の努力ですね。 でも、5月以降が何ともはや、何とかしてくれ〜〜〜。。。 まあ、時間は取り戻せませんので、前に進むしかないのですが。 取り合えず、GW明けに机が残っていることを祈るのみです。 お客様は超ロング休暇ですが、我々は3+4の飛び石です。 また、街道てくてく旅が始まりましたね。 今度は「甲州街道」です。 1.日本橋から約210kmですか・・・。 2.内藤新宿 3.高井戸 4.布田五宿 5.府中宿 News ++ ・源氏物語はもう1,000年前に書かれたのですね・・・。 |
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4/26 (木曜) 桜吹雪「福禄寿」
天気 ++ 曇り、一時、通り雷雨 昼食 ++ 焼き飯 夕食 ++ アスパラの卵焼き包み、キャベツとベーコン炒め、酢の物、味噌汁、ご飯 出没 ++ カットハウス、FM 体重 ++ 80.9kg ++ 体脂肪率 ++ 22.9% 日誌 久々の事務所出頭。 4月は殆ど、思うような仕事が出来ませんでした。 会議が多すぎる〜。 定時で帰宅。 千里丘の駅前でボサボサ頭を整えました。 夕刻の通り雨は雷を落としていったそうで、娘はビビッてました。 風も強く、自宅近くの遅咲き桜の花びらが桜吹雪となって、「遠山の金さん」 状態で、なかなか味わえない光景に遭遇。 これから、梅雨を経て夏ですね。 髪も短いのに限ります。 News ++ ・SM、ジョー島の一発で勝利。 ・米国株が急上昇。車産業は下降傾向か? |
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4/25 (水曜) やっと三重県から帰りました。
天気 ++ 曇り時々雨 昼食 ++ 寿司、サンドウィッチ、つまみ 夕食 ++ サンドウィッチ、パン 出没 ++ 伊勢シティーホテルアネックス、三重県伊勢市、京都、LM 体重 ++ 80.9kg ++ 体脂肪率 ++ 22.0% 日誌 今日も一日中、寝不足と戦いながら会議3日目でした。 気を失いそうになりながら・・・・あっという間に修了。 この3日間は英語が半々ですので、言語感覚が変になっています。 昨晩は慣れない言葉が頭の中を駆けめぐり、知恵熱・ヒートアップで 寝付けませんでした。よく、起きられたな〜 夕刻から八木まで雨模様。 途中は青山トンネル付近で気を失い、熟睡。 京都まで寝ぼけながら、やっと20:20着でJRに乗り換え。 お腹も空いたが、早く帰って風呂入って寝よ。 News ++ ・NY、ゴジラは復帰2試合目で1号HR。しかし、NYは東部で最下位に脱落。 |
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4/24 (火曜) 名古屋から三重県へ移動
天気 ++ 曇り 昼食 ++ ざる蕎麦大盛り 夕食 ++ 「パールピア」でウェルカムパーティー 出没 ++ 東急イン、丸の内、名古屋西区、伊勢市、伊勢シティーホテルアネックス 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌 今日は私も出番がありました。 最後の方なので突っ込み処は理解できるのですが、先に言われちゃったなぁ〜。 あんまりハメを外すと、後が怖いので温和しくしておこうと思うのですが いつも損する性格です。 いつもの様に、あっという間に時間切れで伊勢に移動。 夕刻からはウェルカムパーティー。 高カロリー立食パーティーで、セーブしたいが?食べちゃうんだよね〜。 気取って、変な英語を喋ったので、頭が変になっています・・・。 無理するんじゃないよ〜って、自暴自棄に陥る。 でも、今回は東京から助けが来ているので安心です。 News ++ ・BOSの松阪はRソックス打線の4連続HRで辛くも2勝目をホームで達成。 ・SMはイチローの活躍で6連敗ストップ。 |
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4/23 (月曜) 今日から一週間、戦略会議
天気 ++ 曇り 昼食 ++ ざる蕎麦大盛り 夕食 ++ 「うつけぼー」でレセプションパーティー 出没 ++ 京都、名古屋、うつけぼー、丸の内、名古屋丸の内東急イン 体重 ++ ---kg ++ 体脂肪率 ++ ---% 日誌 今日から海外のご重役が集結し、1週間連続で戦略会議。 初日から厳しい話し合いで、緊張も・・・ 内容は極秘です。 あっという間に時間切れ。 レセプションパーティーは名古屋駅裏(南)のいつものお店で狂喜乱舞?。 みんな英語でジョークの嵐! ワインや焼酎、日本酒までも・・・・変な外人さんもいます。 一次会で逃げてきました。 一日目なので体力温存が皆さんの考えのようです。 News ++ |
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4/22 (日曜) 胃もたれ
天気 ++ 雨 昼食 ++ 「おしどり」天麩羅定食、刺身 夕食 ++ 「ドミノピザ」ギガミート+シュリンプ、苺 出没 ++ おしどり、格安チケット、選挙、ダイエー、宝くじ売場 体重 ++ 81.2kg ++ 体脂肪率 ++ 22.2% 日誌 窓の外は雨・・・ 市議会・市長選挙に出没。3人一緒に散歩がてら。 どれを選べと言われても、めぼしい者も相変わらずの状況です。 SMはまさかの?5連敗。 今年もか〜、投手陣が踏ん張りが効いていないなぁ〜 たまたま購入した宝くじ「スクラッチ」は\4,000の投資に対し \4,000が帰ってきました。 まあ、ラッキーって思いましょうね。 時が過ぎるのは早い。 ・瀬戸大橋も19年目ですか・・・ ・お口くちゅくちゅモンダミンは20周年だそうな? News ++ 今週の関口君 南充(なんじゅう)→遂寧→重慶→桐梓→貴陽→内江→成都→峨眉(がび) |
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4/21 (土曜) 定期検診
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 「バーミヤン」若鶏唐揚げのピリ辛炒め、餃子、ご飯、焼きプリン 夕食 ++ パン2個、あられ 出没 ++ ひかり診療所、サンキ薬局、サンクス、バーミヤン、自転車あさひ、コノミヤ 体重 ++ 80.7kg ++ 体脂肪率 ++ 23.7% 日誌 先月の検査結果を確認と今月の血液検査に行きました。 いつも土曜の朝は妻が順番を取ってくれます。今日は7番でした。 最近は薬の副作用「特にグルコバイ100mg」がひどく、2時間も耐えられません。 従って、50mgに変更して貰いました。 血液検査の結果 食前での血糖値は93mg/dlで合格です。 HbA1cは6.1と先々月と変わりませんでしたが、もう少しの努力が必要です。 アレルギー検査は スギ(T17)が7.31、非特異lgE(RIST)は26IU/mlでスギ花粉症でした。 でもアレルギー反応がひどくなっている訳ではありません。 来年は注意しましょうって事です。 News ++ 明日は市長選挙?雨だしな〜 |
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4/20 (金曜) モバイル高速化
天気 ++ 晴れ後曇り、 昼食 ++ 刺身定食 夕食 ++ おにぎり3個、パン2個 出没 ++ 三重県伊勢市、京都、「本」サンクス 体重 ++ 81.9kg ++ 体脂肪率 ++ 22.3% 日誌 会社のAirEdge端末が更新されました。 AirEdgePro MEGA PLUS AX510N でネット25(X4)ですから 今までの128kbpsが256bpsになりました。 試しにつなげてみると、早い・・・・っていっても128と比較してですけどね。 ほぼ、常時接続状態で従料制で行けます。 まだまだWebまでは軽快にとは行きませんが、メール用途なら十分です。 しかし、アンテナの感度は向上しましたが、出っ張りが大きい。。。 さて、余震はありませんでホテルも4階にしてもらいましたが 取り越し苦労でした。 昨日の会議で力を使い果たしたので、今日の会議は気力切れ。 まあ、何とかなるでしょう・・・・・・・・・。 News ++ 春になると変な人達が多くなります。要注意です。 新月ですが、満月でも狼男が出没するように「何かが」起きます。 |
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4/19 (木曜) 三重県にいます。帰れません
天気 ++ 曇り 昼食 ++ 鰻丼 夕食 ++ 雅の松花堂弁当 出没 ++ ドトール、鶴橋、三重県伊勢市、ぎゅーとら、シティーホテルアネックス 体重 ++ kg ++ 体脂肪率 ++ % 日誌 気持ちも曇りですな。 今日の午後は自分を殺して、冷静に、冷静に。 やっぱり、所々で切れましたが・・・ははっ。 昨年は一人で乗り込んで、結果が出ませんでしたので 今日の会議は助太刀3人を連れて、説得工作。 やはり、壁は高かった。 人間、開き直ると強いです。 いったい、どうなって行くんだろう〜。 News ++ |
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4/18 (水曜) 冬ですか?
天気 ++ 曇り後、雨・・・寒すぎます。 昼食 ++ カレーライス、coffe 夕食 ++ 人参とほうれん草の和え物、豚ロースのガーリック焼き、舞茸スープ、ご飯 出没 ++ 西明石 体重 ++ 80.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.0% 日誌 雨の日の西明石、詣では明石大橋や瀬戸内海もくすんで見えます。 私の電波時計も標準時の横を通りますので、より正確になります。 本当かどうかは分かりませんが。 午前中は戦略会議で連休明けまでの進め方を取り決めましたが 思うように行くかはこれからの根回しです。 夕方からは雨。 外は一気に気温が下がり、冬です。 久しぶりに震えました。 この前、どっかで真夏日と言っていたかと思いきや・・・10℃未満になるとは・・・ コートもクリーニング済みで仕舞い込みましたし、お洒落な春コートなどは 持ち合わせませんし、ユニクロの静電気バリバリのウィンドブレーカーでは 寒すぎます。 明日から社内のミーティングで三重県出張です。 本当に今月は出張と会議ばかりで、事務所には数回しか行ってません。 News ++ ・三重県での地震のあった前日に地震雲が撮影されたとWeb掲載がありました。 ・ダイスケ、2敗目。打線の援護が欲しい〜。 ・イチロー君、先頭打者、初球をHR。でも続かない・・・でも猫背が直りましたね。 |
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4/17 (火曜) 小寒い三重県
天気 ++ 曇り 昼食 ++ ピラフ+coffee 夕食 ++ 「元祖、王将」焼き肉定食+餃子二人前を手土産 出没 ++ 鶴橋、宇治山田、伊勢市、京都 体重 ++ 80.6kg ++ 体脂肪率 ++ 22.3% 日誌 全球団で永久欠番となった、ジャッキー・ロビンソン「42」を記念する日 (1947年黒人初のデビューから60周年。) でイチローはソロHRを含めた4安打を記録。 そして、ア・リーグ連続盗塁40の記録に並んだ。 そして翌日。 アメリカでは大学「バージニア工科大学」で乱射事件。 尊い命が32名も犠牲になった。 アメリカって、怖い。 月曜から連続出張なので、ちょっと疲れ気味かな? 寝不足です。電車で移動中に寝るから不規則になります。 This week in baseball は30周年だそうだ? News ++ 盲導犬「クイール」を育てた訓練師は存在していたのですね。 in神奈川横浜市港北区 |
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4/16 (月曜) 名古屋
天気 ++ 曇り時々、雨 昼食 ++ ざる蕎麦大盛り 夕食 ++ 名古屋駅前「八吉」で反省会。サラダ、ざる豆腐、一夜干し、お茶漬けなど 出没 ++ 京都、名古屋 体重 ++ 81.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7% 日誌 いや〜、気分は爽快。 朝早くの試合結果(現地、日曜日デイゲーム)は大勝! イチローも4安打の固め打ち+HR+アリーグ40連続盗塁の記録に並んだ。 ジョーも昨日に続き3安打で、打率は.476。 松井稼頭央はDL入り。岩村も好調のようです。(打率.396) 気になるのは井口かな? LADの斎藤もクローザー定着ですね。 午前中に名古屋移動。 小雨が降ってます。 今日は午後から重たい会議。また、1年の始まりです。 余震はありませんでした。 三重県の方も思ったより、揺れなかったようです。 娘の春の身体測定は、142cmの42kgでおいおい、ローレル指数がジャスト100 ですがな・・・複雑な気持ちです。 News ++ いや〜「八吉」って、オーダーした品物が遅いなぁ〜。 名古屋の居酒屋も月曜から人が沢山入っているなぁ〜 新人歓迎会でも重なっているのかな? |
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4/15 (日曜) 東海地方で大きな揺れ、震度5強
天気 ++ 曇り 昼食 ++ めん組「炙り厚焼きチャーシューめん:醤油味」、餃子2個、ご飯一口 夕食 ++ パン、苺、セミノール(オレンジ)、むき栗 出没 ++ FOOTPARK、めん組、トヨタカローラ、コノミヤ 体重 ++ 81.2kg ++ 体脂肪率 ++ 23.5% 日誌 12:19過ぎに三重県北部で震度5強の地震。 東海地方が揺れた。 岐阜と愛知の実家は横揺れが長かったらしいが、特に問題なし。 震源地は亀山「三重県北部」と言うことは、アクオス生産拠点の中心ですね。 液晶工程は半導体工程とよく似ているので対策は十分でしょう。 三宅島の火山活動が活発化している? 御嶽山の火山活動も活発化している? 何か、プレート内で起きているのか?深さ10kmはプレート内でしょう。 布引山地東縁断層帯は1923年観測以来、M5以上の地震は初めてだそうだ。 亀山城址の石垣が崩れ落ちたそうな? 昼食は運動不足解消のため、めん組まで約2km歩き、お腹一杯にラーメンを 食しました。またまた運動のためにトヨタカローラ店まで行き、娘の好きな ミニバンをノアとかエスティマとか触ってきました。 帰りはコノミヤで買い物して、お散歩。 小学校の桜も、もう終わります。 帰ってきた、サラリーマン・ネオ。 世界最強の生き物、サラリーマンは・・・・ばっかじゃないの〜 News ++ 今週の関口君(知宏)はどこにいるの? ●ラサから西安まで36,000kmの鉄道の旅 西寧→蘭州→天水→宝鶏→略陽→陽平関→漢中→安康→達州→ 南充(なんじゅう) |
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4/14 (土曜) 春ドライブ、豊岡まで
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 「めしや食堂」卵焼き、ほうれん草の胡麻和え、肉じゃが、ご飯 夕食 ++ 「新鮮や」寿司 出没 ++ 大阪スバル、めしや食堂、豊岡、新鮮や、フレスコ、サンクス 体重 ++ 80.7kg ++ 体脂肪率 ++ 21.0% 日誌 昼間は「春霞」、夜になると「朧:おぼろ」と言う。 古の表現は難しい。 音読みの「おん」は訓読みである? 違った、訓読みの訓が「おん」読みであった。 10:30頃に大阪スバルに出没。 久々のお客様感謝デイで無料10ポイント点検と7月の車検を予約。 こんなに混雑している高槻店は初めてでしたので、11:15頃には時間潰しに 昼食に行きました。数十メートル歩いたところに「めしや食堂」があります。 食事が終わる頃には無料点検も完了で、特に問題なし。 今日はこのまま帰るのも勿体ないので、ドライブに出掛けました。 目的地は丹波の奥の豊岡市街。 「コウノトリの郷」で有名な土地ですが、数年前には円山川の洪水災害が あった土地です。鞄でも有名ですね。 ●ドライブルート 茨木ICから名神→中国道→西三田から舞鶴道路→9号線→国道462号線 舞鶴道路に入る手前、パトカーがスピード違反を見張っていました。 何か嫌な予感がしたのでスピードは抑え気味で走っていたら5分後に 凄い勢いで追ってきました。 舞鶴道路であのスピードはいくら赤色灯を回していても危ないだろうに 兵庫県警は危険な運転をしています!要忠告ですね。 豊岡までは混雑もなく、のんびりと日差しの中をドライブ。 山桜ももうおしまいか?所々で見頃の桜もありました。 円山川の堤防は水害の足跡も残っており、堤防を数キロにわたって修復工事 をしていました。・・・15:00頃に到着。 日本海側はまだ13℃と少し、肌寒い感じ。 往復で約340kmのドライブでした。 そうそう、またまたご来店くじ引きは「C賞」でした。 毎回、いろんなものをいただいて恐縮です。 娘にはおもちゃ、SUBARUオリジナル缶飴、インスタント焼きそば 妻にはお手入れセット。 News ++ |
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4/13 (金曜) 何か不吉なことが・・・13日の金曜日
天気 ++ 曇り 昼食 ++ ざる蕎麦大盛り 夕食 ++ 駅弁、パン 出没 ++ 京都、名古屋市西区、LM 体重 ++ 80.6kg ++ 体脂肪率 ++ 21.4% 日誌 週末名古屋の会議は気が重い。 何か嫌なことが起きそうな、起きそうにもないのか? やっぱり、変な話が聞こえてきたぞ〜いやな予感が・・・ いつも名古屋に行くとイジメられます。 これって、精神的にきついんですねぇ〜。 この反動は、きっと数年後に襲ってきます。 京都に到着したときには、まだ雨は降っていませんでしたが 新幹線でうたた寝していたので、危うく乗り越すところでした。 また、来週月曜日も名古屋です。 News ++ ・MLB日本選手、岩村は9試合連続ヒット中。斎藤は傷無し5セーブ目。 SMは悪天候に悩める試合中止。 ・中国、温家宝首相が京都に・・・夕刻の混雑は影響なしでした。 |
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4/12 (木曜) 南森町
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 塩鯖の焼き魚定食 夕食 ++ キャベツのトマト煮、豚肉とピーマンの炒め、酢の物、味噌汁、ご飯 出没 ++ 正雀、南森町、天神橋二丁目 体重 ++ 80.9kg ++ 体脂肪率 ++ 22.9% 日誌 久々の南森町、出没。 土地勘は歩きながら、段々と思い出してきます。 キットさんと別れてから、昔訪問したお客さんと連絡を取りましたが急用だそうで また今度になります。 昨日の資料で何かおかしいところがあると? ずーっと気になっていましたが、やっぱり単純なミスがありました。 時間のつぶせる場所に移動し、ノートPCを開けて修正作業していたら あっという間に夕方です。 また、いろんな資料のデータベースを作っていたら時間があっという間に 無くなります。結局は電車の中でも作業となりました。 PCを持ち歩くと便利ではありますが、どこでも仕事になってしまうので 今の私はPCと携帯電話の電池が切れると万事休すとなります。 そうそう、天神橋二丁目のアーケード商店街も懐かしかったなぁ〜。 News ++ ダイスケvsイチローは勝負に勝って、試合に負けたって感じかな? しかし、意識しすぎじゃないの二人とも・・・。 ボストンも熱気の渦でしたね。録画でもワクワクしました。 ●第一打席 第一球目:カーブ 第二球目:スライダー? 第三球目:スライダー 第四球目:ストレート 第五球目:スライダー 第六球目:ストレートはPゴロ・・・ハァ〜これだけ見ても疲れる(緊張)。 |
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4/11 (水曜) 会議は踊る
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 焼き飯 夕食 ++ アスパラの卵綴じ、鯖味醂、サラダ、中華スープ、ご飯 出没 ++ LM、FM 体重 ++ 81.2kg ++ 体脂肪率 ++ 22.6% 日誌 厳しい内容でスタートした今期ですが、やはり内容はさんざんであり 認められないものです。 まあ、悔やむのは早いのでやるべき事をやるだけですが、四半期単位で 結果を出すのも大変です。 今日は随分と背伸びした数字が入っていたけど、大丈夫かなぁ〜 まあ、3年間なんとか切り抜けてきたので、また3年間頑張るか〜 来月の報告が怖いのですが・・・ある意味。 今年の壁は高いぞ〜〜〜 News ++ ・パスモは早くも発行差し止め。300万人以上となる嬉しい悲鳴だそうな。 もう小銭が消えるひも遅くはないようです。 そう言えば、無用の長物?となった公衆電話ボックスはどうなるんだろう? 維持管理費だけでも大変だろうに・・・ ここ数年はテレホンカードも使っていませんね。 ・SMはレッドソックスにぼろ負け。イチローも6日ぶりの試合で3三振。 |
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4/10 (火曜) 名古屋
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 割子弁当「刺身と煮物とご飯」 夕食 ++ 「稲生」鰻丼 出没 ++ 京都、名古屋、エスカ地下街(Garuva、伊勢切手社) ビックカメラ名古屋駅西店 体重 ++ 81.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.6% 日誌 今期初めての名古屋会議は和やかには行きませんで、課題多い・・・? 新幹線沿線からは満開でたわわの桜が綺麗でした。 自然だけは雄大で、時を刻んでいます。 妻にUSBメモリーを奪われたので、名古屋駅横のビックカメラで2GB-フラッシュ 「BUFFALO:スライドアップ式」を購入。 これならHPのデータも持ち歩けますし、かなり大きい画像データなども 旅行先などで活用できそうです。 取り合えず、300MB程度コピーするのに40分程かかりますが・・・ 簡易的にバックアップするには適度な容量です。(私には・・・) それと、4月末の出張用にキャリーバックを新調。 新モデルの樹脂製軽量型だそうで、入荷したばかりだそうです。 エスカ地下街「Garuva」と言う店です。 News ++ マリナーズ、雪の影響で4日間、試合無しとなった。この影響は・・・ 開幕戦のやり直しですね。。。 |
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4/9 (月曜) 目も肩も痛くなる資料作りで後頭部「脳」の血管が
天気 ++ 腫れ 昼食 ++ ニラ・卵・肉炒め定食 夕食 ++ 大根と鶏肉の煮物、蒟蒻と舞茸のキムチ炒め、コーンポタージュスープ ご飯 出没 ++ 千里丘 体重 ++ 81.3kg ++ 体脂肪率 ++ 22.6% 日誌 硬めの革靴を履いて出社したら、案の定、両足の外側甲が靴擦れし痛い。 最近はソフトな靴ばかりだったので足も軟弱になってました。 帰りはぎこちない歩き方でした。 明日は筋肉痛か肉離れか? しかし、データをまとめる仕事も楽ではありません。 正確性は求められるのですが、今期の状況は最悪のスタートとなりそうです。 蘭の神様と言われた「後藤兼吉」と天王山に山荘を建てた「加賀正太郎」が 愛した蘭達は既にこの世に存在しない品種も数多くある。 大山崎にある有名な山荘、大正から昭和時代の物語である。 News ++ ・ゴジラ:左太ももの軽い肉離れで15日間のDL入り。 雪の舞うヤンキース・スタジアムは熱気むんむん! ・なんか?円安傾向? |
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4/8 (日曜) お散歩
天気 ++ 曇り 昼食 ++ 権太呂すし(6カン)、ロッテリア(エビバーガー) 夕食 ++ 焼きそば、苺 出没 ++ 府議会選挙投票、ATM、権太呂すし、高槻西武、ロッテリア、ACT ダイエー、宝くじ売場、クリーニング店、サンクス 体重 ++ 81.4kg ++ 体脂肪率 ++ 22.8% 日誌 JR沿線沿いの桜 今日が一番の見頃かな? 桜も沢山あれば良いという人もいれば、一本でも幸せを感じる人もいる。 疲れてまで見に行くのも意味はあるが、私は近所で十分です。 高槻では芥川の川沿いや摂津峡の桜が有名ですが、JR沿線沿いにも 沢山の桜並木があります。 今日は娘の体力作り「リハビリ」も兼ねて散歩に出掛けました。 買い物しながら3時間ほどぶらり・・・ まづは府議会選挙の投票で第四中学の体育館まで行き、昼食を取り 高槻までJRで沿線の桜を眺め、高槻駅周辺のデパートで物色しながらも 結局は何も買わず富田に戻り、ご近所の散歩でした。 これだけでも意外と良い運動にはなります。 春休みスペシャル「あらしの夜に」を観て癒されましょう。 MLB、SMは天候不十分で順延となって、休日の楽しみが無くなった。 ゴジラ松井はまた負傷?井川は予想通りの降板。 岩村は調子を上げてきたのか? もう楽しみはイチローvsダイスケしかないのです。 News ++ 関口宏は日本中のJR路線「片道切符12,000kmの旅」を周遊し ヨーロッパの「スペイン、トルコ、ドイツ、スイス、ギリシャ」を周遊し 今度は中国の鉄道ですか・・・最長片道キップ36,000kmの旅。・・・2ヶ月で 日本から飛行機でチベットへ ↓ ラサ(青海チベット鉄道、全長1,956km) 世界最高位鉄道は5,072m? ↓ 青海省、西寧(せいねい) |
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4/7 (土曜) MLB録画鑑賞
天気 ++ 曇り、そして雨 昼食 ++ うどん、揚げニンニク2個、三時のおやつ(バジルエビバガー) 夕食 ++ 巻き寿司、焼き豚、揚げ串 出没 ++ 宝くじ売場、cordoba、ダイエー、Macdnald 体重 ++ 81.0kg ++ 体脂肪率 ++ 23.3% 日誌 今年は出張が重なり、開幕スタートが週末の録画鑑賞となりましたが ダイジェストではチェック済み。 SMも新たなメンバー加入で少し変わっているが、チームリーダーは 勿論、イチローです。 SMは1977創立。30周年目の今年は是非とも優勝を・・・ 昨年2勝しかしていない同地区アスレチックスに2連勝で好スタートか? しかし、3試合も取り溜め鑑賞すると夕方ですので、高速再生です。 ストレスで過食症になりそうなので、ダイエーに行って買いもの。 革靴とYシャツ、まだ早いかも半袖の普段着などなど無駄使い。 ついでにスクラッチカードも期待薄の夢を買いました。 帰りは雨も多くなり、歩きをゆっくりと沿線の桜を眺めながらのんびりと 散り始めるのかな? News ++ ・1972年「昭和47年」を学ぶ。 アジア初の冬季オリンピック「札幌」で始まった年。 連合赤軍から高島平団地や沖縄返還まで・・・。 新築戸数186万戸は高度経済成長の中でも最高値、勿論、過去最高数。 「日本列島改造論」は92万部の大ヒット。 外国人力士「高見山」が初優勝。 田中首相が訪中し35年ぶりの国交正常化。 |
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4/6 (金曜) 大阪満開、桜散る。
天気 ++ 晴れ? 昼食 ++ 焼き飯 夕食 ++ アスパラ辛子和え、チキン照り焼き、チーズスープ、ご飯 出没 ++ FM 体重 ++ 80.4kg ++ 体脂肪率 ++ 21.7% 日誌 午前中は仕事で「怒り」、嫌なスタートの日でした。 午後は仕事でまた「怒り半分の無茶苦茶な展開」で不快指数1,000%。 結果はNGでも、先々ではどうなったことやら? これを悪い方向にするかどうかは、これからの取り組み次第です。 とっとと意識を切り替えて、次に向けて気持ちを新たにするしかない。 と、思っても負けず嫌いな性格は損な性格ですが、結局は度胸がないだけです。 年取れば、誰しもこうなるのか?私だけかも? いや、昔から争いが嫌いなだけですが。 しかし、オンリーワンとかナンバーワンとか言える人はどんな人でしょう? 言うのは簡単ですが、ビジネスでは言葉に出せば全部、嘘に聞こえる 毎日です。 人間不信に陥ってるのかも? しかし、結果が出せない日って憂鬱にはなりますね。 ソリティア連続、100回ぐらいでは頭の中は真っ白になりませんでした。 後頭部が痛いです。。。 今年は仕事もMLBも荒れそうです!ちょっと期待感が湧いてきたかな? でも、負けは負けです。 何を言っても、言い訳ですが相手も困っただろうなぁ〜!? いかん、いかん、自棄になっている・・・ おっ。松坂ダイスケ!初登板で初勝利ですか MLBでも怪物になって、イチローといつまでも戦って欲しいですね。 22:00からのNHK特番を観ながら楽しんでいます。 News ++ ・娘は晴れの門出?無事に入学式を終えました。 |
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4/5 (木曜) 日は差しましたが風が強い国際展示場前
天気 ++ 晴れ時々、曇り 昼食 ++ 野菜炒め定食 夕食 ++ 卵サンドウィッチ 出没 ++ 葛西、葛西臨海公園、新木場、国際展示場、東京ビックサイト、新橋 汐留、東京、京都 体重 ++ 80.7kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7% 日誌 二泊目ともなると疲れます。 着替えの入った大きな鞄は右肩を押しつぶします。 ホテルで朝食を取り、送迎バスで京葉線「葛西臨海公園前」まで移動。 娘が修学旅行で行ったところです。 しかし、海風が寒すぎです。 観覧車の隙間からゴーって音が・・・・ 京葉線は海風がもろですので風の強い日はホームに上がれません。 ポイント故障でりんかい線は大幅ダイヤ混乱状態。 展示会は10:00からですが、国際展示場駅から東京ビックサイトまで 風に吹かれて押されたり、押し戻されたりの四苦八苦でした。 3時間ほどじっくりと、いろんな装置を勉強して、気が付けば昼食も取らずに 14:00前、足は痛いわお腹が減るわで、「ゆりかもめ」に乗った頃には 暖かな日差しでまぶたが落ちてきました。 久しぶりの東京。 お台場も相変わらずの観光地だし、ブリッジから観る大東京は本当に大都会。 折角なので、汐留のお客さんにも寄って展示ルームを見学。 やっぱり展示品になっていると嬉しいですね。 しかし、このビルはでかい! 首が痛くなるほど高い。潮風を遮っているので新橋辺りは高温になります。 変な意味で、環境破壊ビルです。 娘は明日、入学式です。 今日は定期検診に行ってきたそうです。 若干、不整脈は出ているようですが普通の人と変わりないそうです。 もう血液検査もなくなって、後は胸の傷が細く、小さくなってくれるのを待つだけ。 本当に元気になってくれて良かった〜。 病院や学校の関係者の方々に改めて感謝します。 高校生活、青春が一杯で頑張れよ〜〜〜 News ++ ・円安ですね。 ・ニンテンドーDS、強すぎます。 |
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4/4 (水曜) 東京は冬に逆戻り?19年ぶりの寒さです。
天気 ++ 曇り後、霙や雪や雷や・・・ 昼食 ++ うどん、おにぎり1個 夕食 ++ 駅弁「幕の内」 出没 ++ 三重県伊勢市、名古屋、東京、大手町、葛西、Dailyヤマザキ パールホテル葛西 体重 ++ kg ++ 体脂肪率 ++ % 日誌 午前中は重たい話を二時間、静聴しました。 午後一は、メンバー集まってのミーティングで担当職務を再確認。 その後、東京へと移動。 東京が寒い・・・ウィンドブレーカーを持って行って良かった。 しかし、寒い。 新幹線から雨?って道が濡れていたのでちょっと心配でしたが 東京駅から丸ノ内線で大手町まで移動し、東西線で葛西まで 葛西のホテルは初めての利用でしたがパールホテルグループなので 慣れたものです。 千葉方面、特にディズニーランド目当ての客層が多いですね。 相変わらず中国人のマナーは最悪ですが・・・ このホテルはアジア各国の旅行代理店と契約しているのかな??? 葛西駅は私も初めてでしたが、凍えそうな風邪と寒さで紳士服店で 思わず、コートを買おうかと考えました。 でも財布がもっと寒くなるといけないので、コンビニでホットコーヒーを買って 寒さをしのぎました。 明日はお台場「東京ビックサイト」でお客様に採用いただいた商品が 展示されるので見学と挨拶。また4つの展示会が同時開催なので 情報収集に行きます。 夜は寒くてなかなか寝付けませんでした。 ホテルの都合でツインルームでしたが、部屋が広いのでなかなか暖まりません。 このような場合は、狭い方が良いのですが・・・ News ++ ・4月に東京で雪が降ったのは19年ぶりだそうです。 ・マリナーズ開幕から2連勝って、何年ぶり? |
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4/3 (火曜) 夜はミーティング
天気 ++ 曇り?三重県も黄砂ですか・・・ 昼食 ++ 野菜炒め定食 夕食 ++ 焼きそば定食 出没 ++ 鶴橋、三重県伊勢市、アネックスHotel、ampm 体重 ++ kg ++ 体脂肪率 ++ % 日誌 あ〜、忙しくなってきました。 夕方から東京メンバーと合流しミーティング(作戦会議)というか 教育的指導というか、早く報告だけを聞くだけにしたいのですが・・・ まあ、じっくりと育てていくしかないのかな? 人材とは時間が掛かるものですが、市場は刻一刻と変化しています。 さすがに伊勢神宮のある神の住む街です。 外人さんが一杯ですね。 今日からMLB本格開幕ですが、SMの試合も見ることが出来ませんでした。 まあ、週末に取りだめした録画を見て楽しみます。 やっぱり、イチローは初日、初安打、初勝利でしたね。 News ++ |
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4/2 (月曜) 春霞?ホントは黄砂?
天気 ++ 曇り 昼食 ++ 焼き飯 夕食 ++ 豚肉のしゃぶしゃぶ、馬鈴薯とピーマン炒め、菠薐草漬し、味噌汁、ご飯 出没 ++ 千里丘 体重 ++ 80.7kg ++ 体脂肪率 ++ 22.7% 日誌 南千里丘の桜も見頃になりましたよ。 帰宅途中の文化会館の桜です。 今日は曇り(黄砂?)でガスってましたね。 明日からまた、旅に出ます。 信号が変わって、間に合うか?っと思いダッシュしました。 転けそうになりました。 やっぱり、筋肉が無くなっている・・・ 今年は本格的に鍛え直そうと思います。 ん〜っ。目標は100m走で15秒程度かな??? News ++ ・朝の連ドラ:「どんと晴れ」が始まりました。盛岡を舞台としたドラマです。 |
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4/1 (日曜)
天気 ++ 曇り 昼食 ++ 「さぬ吉」で素うどん、薩摩芋と南瓜の天麩羅、おにぎり1個、モンブラン 夕食 ++ 焼肉、サラダ、大学芋、苺、味噌汁、ご飯、カットパイン、あられ 出没 ++ 駅前ATM、JR富田駅、さぬ吉、ダイエー、宝くじ売場 体重 ++ 81.1kg ++ 体脂肪率 ++ 23.5% 日誌 エープリールなのにジョークを言う相手もいない? って、もう4月です。 JRで6ヶ月定期を更新して、また大阪勤務が始まります。 昼食は素うどんですが、夢を買って帰りました。 なかなか当たらない宝くじ・・・。 鉄腕ダッシュのスペシャルを見ていたので途中からになりました。 NHK:古代遺跡 41.フォロ・ロマーノ(イタリア) 42.カルタゴ(チュニジア) 43.アレクサンドリアの海底遺跡(エジプト) 44.ヒエラポリス(トルコ) 45.セゴビアの水道橋(スペイン) 46.ドゥッガ(チュニジア) 47.ティムガッド(アルジェリア) 48.ハドリアヌスの長城(イギリス) 49.ポンペイ(イタリア) 50.アンコールワット(カンボジア) News ++ ・トナカイ族? いや、トカイナカ族でした。ようは、別荘があるって事ね。 ・静岡で今年初の真夏日?どうなってんの? ・ドコモのポケベルサービスが終了。 |