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12/31 （土曜） 大晦日は大掃除とレイアウト変更
天気 ++ 曇り 昼食 ++ うどん 夕食 ++ 自家製お好み焼き、苺、刺身など 出没 ++ ダイエーへ最後の買い出し 日誌 昼までごろごろしていましたが、我が家の5Ｓを開始。 娘の部屋を大掃除してから和室をＰＣルームに、リビングをシンプルに 荷物部屋には押し込めるだけ押し込んで、捨てる物をこれから選別します。 今年も年越しそば。ちょっと高級に信州生そばと天ぷらセットにしました。 久しぶりに、紅白歌合戦見てます。 体重 ++ 79.8kg 体脂肪率 ++ 22.8％ News ++ 新年あけました。 0時ｕｐです。 |
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12/30 （金曜）
天気 ++ 晴れのち曇り 昼食 ++ 焼き肉「食道園」、和牛花網カルビ、和牛上カルビ 夕食 ++ ラーメン3口、バナナ1本、プリン、カットパイン、（間食：あられ） 出没 ++ 高槻、ダイエー、ジョーシン、オートバックス、書店など 日誌  昼食は焼き肉の発祥で「食道園」
その後、夕刻までビデオ三昧とうたた寝。 気が付けば21時となってました。大奥スペシャル見てます。 家族三人、夜中の3時まで起きています。もう、寝ないの〜 体重 ++ 79.9kg 体脂肪率 ++ 22.1％ News ++ 実家の周辺は30cmの積雪になったようです。道路は大丈夫と思いますが。 |
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12/29 （木曜） 仕事納め
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ ニラ、卵、肉炒め 夕食 ++ キャベツ炒め、ごぼう煮、ハムサラダ、スープ、ご飯 出没 ++ 千里丘 日誌 今月は事務所に居る日が少なく、ラストでしたが仕事も納まらずＰＣと向き合って ましたが、周りが掃除を始めたので便所掃除を開始。 午前中には終了し、中華屋のおばちゃんに昼食がてら年末の挨拶をして 14:00頃に会社を出ました。 ボブさんは、11:45で帰り、夕刻のフェリーで九州へ帰ります。 キットさんは夕方、陸路で広島まで帰ります。 ピーターさんは夜中に陸路で九州に帰るそうです。（700km） でも、ピーターさんはまだ書類整理していましたので15:00頃まで掛かるでしょう。 明日からの予定もまったく無く、のんびり過ごします。（7連休です。） 皆さん、今年はご苦労様でした。 体重 ++ 78.8kg 体脂肪率 ++ 21.5％ News ++ 株価高騰、16,344円20銭の最高値。 ファンにウソツク教授のＥＳ細胞は完全なねつ造でした。 |
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12/28 （水曜） 最後の出張は西明石で
天気 ++ 曇り 昼食 ++ 刺身定食、うどん付き 夕食 ++ チキン炒め、里芋と椎茸の煮物、味噌汁、ご飯、総菜 出没 ++ 西明石 日誌 昨晩は寝られませんでした。 いろいろと考えながら、自分は何が出来るのか？でも結局は小ささを実感する 空しさの中で明るくなり、目的地の西明石へ向かいました。 昼食を終える頃には睡魔に襲われながら、顧客との交渉に向かい、緊張です。 結局、一日中、西明石に居座り、寒さの中でレポートをまとめました。 ピーターさんもご苦労様でした。 体重 ++ 78.9kg 体脂肪率 ++ 21.1％ News ++ 結局、忘年会も出来ず。 |
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12/27 （火曜） 名古屋で足止め
天気 ++ 曇り、雨、雪、強風、寒い 昼食 ++ 蕎、おでん、ごはんセット 夕食 ++ パン4つ、缶コーヒー 出没 ++ 名古屋（大高） 日誌 朝一で通院、インフルエンザの予防接種を行う。 京都に出て昼食を取り、名古屋へは5分遅れで到着するも関ヶ原はまだまだ 雪景色で物流も心配です。 年末の打ち合わせは冷や汗ものでしたが峠は越えたか？これからか？ 夕刻、大高駅に入ったとたん、ＪＲ人身事故で上下線がストップ。雪になり 霙になり、名鉄鳴海駅まで15分ほど徒歩で移動。濡れました。 明日は天王山の打ち合わせとなるが、最悪の事態は避けたいのですが・・・ ●娘はＵＳＪへ行って、大遊びしてきたそうです。 心臓が悪いのにジェットコースターに乗ったそうです。 心配している親の気も知らないで・・・ ●長岡藩、家老、河合継之助って知りませんでした。幕末の世の武士。 体重 ++ 78.3kg 体脂肪率 ++ 21.3％ News ++ 日本の人口減少：1億2，775万6，815人（速報値：約2万人減った。） 完全失業率：4．6％（約2万人増えた） |
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12/26 （月曜） 最終週に入って
天気 ++ 曇り、雨、曇り 昼食 ++ ニラ、卵、肉炒め定食 夕食 ++ ごぼうと胡瓜の胡麻和え、麻婆豆腐、長芋サラダ、味噌汁、ごはん 出没 ++ 千里丘 日誌 山形のＪＲ脱線事故は最悪の結果となってしまいました。 秋田で突風被害、岐阜で雪害など冬の自然の恐ろしさを感じます。 ●今年、活躍した記憶に残るスポーツ選手 ・ゴルフ ： 宮里 藍（最年少でメジャー優勝：全日本女子） ・卓球 ： 福原 愛（中国チャンピョンリーグで3位入賞） ・ＭＬＢ ： 井口 資仁（メジャー1年目にして日本人初のワールドチャンピョン） ・ＭＬＢ ： 松井 秀喜（3年目にして116打点の成績も夢かなわず） ・ＭＬＢ ： 鈴木 イチロー（5年連続200本安打達成もチームは最悪の結果） ・サッカーＪリーグ ： ガンバ大阪（初の関西勢で優勝） ・プロ野球 ： ボビー・バレンタイン監督（千葉ロッテマーリンズを日本一にした） ・マラソン ： 高橋 尚子（不屈の精神で復活優勝） ・フィギュアスケート ： 浅田 真央（15歳の天才少女現る、トリノ残念！） ・相撲 ： 朝青龍（6場所連続優勝、年間最多勝利） ●今年、記憶している出来事 ・ＪＲ脱線事故 ・アスベスト被害（中皮腫） ・凶悪犯罪の増加（子供の被害増、エアガン、・・・）多すぎます。 ・敵対的Ｍ＆Ａ（Ｔ・Ｏ・Ｂ） ・改革を止めるなの暴走政治、小泉流改革。 ・悪徳リフォーム被害とリフォームブーム ・偽装設計、偽装建築 体重 ++ 79.2kg 体脂肪率 ++ 22.3％ News ++ 大津波の災害から1年が経ちました。 未だ現地の人たちは家もなくテント生活で、悲しみが癒えない状況です。 セゾングループが解体されたと思ったら、西武もセブン・アイと合併、経営統合。 巨大流通企業が誕生しましたが、世界的に見てもトップではないも、西武・ヨーカ堂 7−11、ソゴウのブランドはどう変わっていくのか？ 消費者が得する流通などあるのかと疑問もありますが。 |
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12/25 （日曜） クリスマス
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 一番カルビの満腹ランチ 夕食 ++ オムライス、みかん3個 出没 ++ ご近所 日誌 久しぶりの焼き肉は油まみれとなりました。 午後は娘を久しぶりに床屋へ連れて行きました。床屋の子犬と猫と戯れながら 娘の頭が軽くなるのを待ちました。手や顔はなめられてべとべとになりました。 久々にイチロートークをじっくりと聞きました。 体重 ++ 79.5kg 体脂肪率 ++ 22.6％ News ++ 妻の実家からミカン箱が二つ届きました。 山形県、JR羽越線で脱線事故。 浅田 真央さん史上初のトリプルアクセル2回を成功させました。 15歳の女王は伸び盛り。全日本選手権で188.10ポイントは表彰台か？ ・・・2位でした トリノは村主、荒川、安藤に決定。 |
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12/24 （土曜） クリスマスイブ
天気 ++ 晴れたね 昼食 ++ 酢の物、白菜と豚肉の辛煮、フルーツサラダ、味噌汁、ごはん 夕食 ++ 出没 ++ 伊丹ダイヤモンドシティー 日誌 土曜は毎週、NHK朝の連ドラ「風のハルカ」を見ます。 だんだんはまってきました。 今年の出来事を思いだそうと考えますが、なかなか思い出せません。 妻に聞くと、私が死ぬんじゃないかと真剣に考えた年だったようです。 糖尿病との闘病生活開始の年でした。 それほど実感の湧かない病気なので、皆さんも注意しましょう。  伊丹のダイヤモンドシティーに出没しました。 娘のズボンを2つ購入し、ショッピングを楽しみました。 夕食は久しぶりに「にんにくや」でガーリック一杯のスパとピラフを食しました。 クリスマスケーキはありませんが、ドウェルでショートケーキ買いました。 体重 ++ 78.8kg 体脂肪率 ++ 22.1％ News ++ ラグビートップリーグ：東芝府中が優勝 友人が肝硬変となり、手段は移植手術しかありませんでしたが昨日、成功した と連絡がありました。まづは一安心、良いクリスマスを・・・。 約1ヶ月後に中国から帰ってくるそうです。 無事の帰国を祈ります。 白熱する女子フィギュアスケート。トリノ代表は誰か？ |
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12/ （金曜） 天皇誕生日
天気 ++ 晴れ、曇り 昼食 ++ 玄太郎寿司 夕食 ++ パン、カットパイナップル、ワッフル、冬トリュフ、coffee 出没 ++ 高槻駅周辺 日誌 三連休なのに雪の影響で車で出掛ける気にもなりません。 生活費を引き出しに、駅前ＡＴＭまで行きついでに昼食を取る。 電車で一駅、高槻に出て買い物。娘の鞄と靴を仕入れました。 クリスマスプレゼントかな？あ〜寒いです、財布の中身も・・・・。 News ++ ＪＲダイヤも乱れています。 |
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12/22 （木曜） 雪、雪、吹雪
天気 ++ 曇り、雪、晴れ 昼食 ++ お任せ定食 夕食 ++ チーズちくわ、笹かまぼこ、お茶、メロンパン、缶コーヒー 出没 ++ 三重県伊勢市 日誌 雪で近鉄が動かないのでは？ 少し、早めに起床し7：53鶴橋発で出発。 もう駅のホームは吹雪いてきた雪が横殴りの状態でした。 
大和八木を過ぎ、青山トンネル手前に至っては、スキー場か？と感じるほど ピーターさんは40分遅れで到着ですが、打ち合わせには十分間に合いました。 組織の仲間に支えられ、なんとか知恵を絞り出し、後はお客様に回答する 機会を待つのみです。 最後の最後までマルチ的にいろんなお客様と交渉をしながら、気が付くと 周りは暗くなっていました。 なかなか思うようにうまく行きませんが、日々勉強ですね。 体重 ++ 79.1kg 体脂肪率 ++ 21.0％ News ++ お父さんと子供の会話1 お父さん、お父さん、神戸のルミナリエ、今年も見れないね！ 今朝方、約1時間の停電。約134万戸に影響か。 事務所も暖房が入らず、寒かったらしい。 いいかげんな気象庁の予報。 暖冬から寒冬とな？ 中国語：人人人＝レンレンレン。 |
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12/21 （水曜） 週末に向け大荒の天気
天気 ++ 晴れのち曇りのち雨のち、夜間に雪になりそう。 昼食 ++ ニラ、卵、肉定食 夕食 ++ 豚肉の生姜焼き、だいこんと人参の煮物、モヤシ炒め、ご飯、味噌汁 出没 ++ 千里丘 日誌 久しぶりのマイデスクに座り、書類確認から始まりましたがデスクがあった ので一安心。 今日はみんなで緊急会議。来期の見通しなど見直し作業を行いました。 知恵を絞れば出てくる物ですね。これなら安心か？ でも、組織の判断は是か非かです。 年明け勝負です。 明日、また三重県に行きますが積雪が心配なのね。 体重 ++ 79.3kg 体脂肪率 ++ 21.8％ 年末に80kgだけは避けたい！ News ++ ＷＨＯ、しっかりしてね。 |
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12/20 （火曜） 伊勢で一日打ち合わせ。
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 幕の内弁当 夕食 ++ 寿司やサンドウィッチで立食パーティー 出没 ++ 伊勢 日誌 海外からのお客様と合同会議。 ＬＡ、ドイツ、イギリス、シンガポール、香港、国内各地のメンバー集結。 内容は・・・・・どうなっちゃうんでしょうね〜。 22時前帰宅で疲れました。 体重 ++ 79.1kg 体脂肪率 ++ 21.0％ News ++ 偽装建築、強制捜査開始。もっと居るんじゃないの〜？ 1都5県103カ所で・・・ 姉歯設計事務所、木村建設、ヒューザー、総合経営研究所、イーホームズ・・・ 清原、中村のオリックス入団決定！？ |
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12/19 （月曜） 58年ぶりの大雪in名古屋
天気 ++ 曇りか雨か・・・寒すぎです。 昼食 ++ 魚フライ定食、coffee付き 夕食 ++ コンビニでパンなど 出没 ++ 名古屋〜三重県伊勢市で宿泊 日誌 京都8：32発ののぞみで名古屋へ移動しましたが、到着は1時間遅れで 関ヶ原から名古屋まで徐行運転でした。 大高で打ち合わせし、気分は重たくなり、夕方発で近鉄で伊勢まで移動。 こんな寒い伊勢は初めての経験でした。 あまりの寒さにホテルでは朝まで暖房を入れましたが、乾燥して喉が痛い。 News ++ 兎に角、58年ぶりの大雪だったようです。 来年度国家予算案：一般会計は80兆円を下回る、796,800億円。 一般歳出46兆3,600億円。但し、約2兆円の増税あり。タバコが〜1円/本。 29兆9,700億円の国債。 |
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12/18 （日曜） 録画
天気 ++ 晴れ？ 昼食 ++ 釜揚げうどん、おにぎり1個、プリン、パン3個、あられ 夕食 ++ しゃけ焼き魚、フルーツサラダ、アスパラ、スープ、ご飯 出没 ++ ダイエー 日誌 昼過ぎにダイエー散策。肌着を買う。 それから録画したＴＶ番組を見て過ごす。 結局、雪は降りませんでしたが、一段と寒くなりました。 体重 ++ 78.4kg 体脂肪率 ++ 21.3％ News ++ 日本海側は12月として、記録的な積雪量となった。 |
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12/17 （土曜） 年賀状
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 新鮮やの回転寿司（寒ブリなど） 夕食 ++ チキンの照り焼き、白菜サラダ、エノキと椎茸のニンニク炒め、ごはん 大根味噌汁、バナナ、coffee 出没 ++ 自宅周辺 日誌 娘がマグロとうるさいので久しぶりに回転寿司に行きました。 一時金のおかげで、俗に言う絵皿のネタを多く食しました。 さすがに冬のネタは食感も良く、家族3人、少し多めに食べれました。 帰宅途中に寄った 大阪SUBARUで2006年のカレンダーをいただきました。 スペシャルサンクス。 今日は年賀状の作成です。年々、年相応の絵柄と内容と考えていても ついつい遊んでしまいます。 新型カラープリンターMP950は音も静かで綺麗な印刷でした。 ●関西各地に大雪警報が出そうです。 News ++ 女子スケート、ファイナルで浅田真生さんが1位！やったね。 189.62ポイントで世界1位です。 最も金メダルに近い、ロシアの選手（トウルスカヤ）より上です。 年齢制限など関係ないです。 |
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12/16 （金曜） 立場と本音
天気 ++ 心の中は曇り空 昼食 ++ そばとじゃこご飯 夕食 ++ 野菜炒め、焼きそば、豆乳レアチーズ、coffee 出没 ++ 三田、名古屋（大高） 日誌 午前中、三田はとても寒く久しぶりにお会いした方も疲れ気味で仕事の 辛さが伝わって来ます。生き残りをかけた戦いです。 午後は名古屋に向かい、これまた辛い話し合いとなり、重たい内容でした。 日本人同士、こんなに厳しく語り合ってどうなってしまうのか？ ビジネスは勝ち負けだけなのでしょうか？ 少し、考えさせられる一日でした。 体重 ++ 77.8kg 体脂肪率 ++ 19.3％ News ++ カネボウ、「カネボウ化粧品」が「花王」に売却決定。 -36℃の寒気かと思ったら、今度は-42℃だって。こりゃ、大雪ですな。 「超少子化国」と命名された日本。 |
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12/15 （木曜） in博多（福岡、寒いです。）
天気 ++ 曇りのち雪だったり、雨だったり。寒〜 昼食 ++ サンドウィッチ、ちくわ、coffee、茶・・・ 夕食 ++ ベーコン菠薐草炒め、タコサラダ、きんぴらごぼう、味噌汁、ごはん 出没 ++ 博多 日誌 なんか疲れました。 帰りの、ひかりレールスターの中ではＰＣで仕事しながら、気が付いたら 新神戸でした。小さなＢ5サイズでは目が痛い！ 益々、老眼が進行してしまいます。 明日は三田に行ってから名古屋に行きます。 ほんと、師走です。 カナダからクリスマスカードが届きました。返事出さないとね・・・ 体重 ++ 77.9kg 体脂肪率 ++ 20.3％ News ++ 日本海側の大雪、雪害が心配です。 税制改正で負担が増えます。タバコや酒など、低率減税も無くなります。 イラクで歴史的な選挙が開始。 元、オリックス監督に仰木彬氏が福岡の病院で死去。ご冥福をお祈りします。 特急寒気？ 円、高騰。116円・・・どうなってしまうのか？ |
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12/14 （水曜） 長崎で打ち合わせ
天気 ++ 曇り、霙、雪、曇り？ 昼食 ++ サンドウィッチ、coffee 夕食 ++ ココ一番のウィンナーカレー、ベーコンサラダ 出没 ++ 長崎、博多 日誌 7：33新大阪発ののぞみで博多に定刻到着しましたが、鹿児島本線で人身事故 が発生し、結局、特急つばめ13号は約1時間遅れで出発しました。 小雪が舞う中、博多駅のホームで立たされました。 特急つばめに乗るのも15年以上ぶりでしたし、諫早湾や雲仙普賢岳も 以前の面影（記憶）がありませんでした。 長崎は20年ぶりでしょうか？町並みは変わったのかも分かりません。 お客様には10分遅れで到着しましたが、無事に打ち合わせも終了です。 博多に帰ったのも疲れて記憶がありませんが、靴に穴が開いてしまい 博多地下街で靴を購入しました。 地下鉄で中洲川端（二駅）まで移動し、宿泊先にチェックインしましたが さすがに歓楽街の夜は方向が分からず、迷いました。 結局、地場料理も食べれずココイチのカレーで空腹を満たしました。 そうそう、長崎からの帰りは真っ白な特急かもめに初めて乗りました。 内装は床が木貼りでシートは高級な革張りで真っ黒でした。  新山口駅周辺では雪が降ってました。 博多に近づくほど雪景色が増えてきて心配になりました。  折り返しで回送となっている特急かもめ。  鳥栖駅（鳥栖スタジアムが横にあります） ＳＬが鎮座していました。 鳥栖駅周辺は吹雪いていました。  ＳＡＧＡ、佐賀駅前の町並み。2分も走ると田舎の町並みになります。  気が付くと、諫早に近づいていました。 特急なのにゆったりと走行します。  雲仙普賢岳
 長崎の町並み。タクシーから撮影、坂の町ですね。有名な教会が見えました。  新型、特急かもめのシート。
体重 ++ kg 体脂肪率 ++ ％ 未測定 News ++ 茨木駅周辺のレールが寒さで亀裂が入る。 |
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12/13 （火曜） 名古屋で会議
天気 ++ 晴れ、移動中に大雪（関ヶ原）、曇りのち晴れ 昼食 ++ かつとじ定食（赤出汁辛い〜。かつとじ辛い〜。） 夕食 ++ 野菜炒め、餃子、ご飯 出没 ++ 名古屋 日誌 午前中は関ヶ原近辺で大雪、ホワイトアウトでした。 久しぶりの吹雪を見て、やっと冬だな〜と実感しました。 岐阜羽島を超えても積もっていました。 明日は長崎なので、夜の会議は失礼して帰りましたが 名古屋は寒いでいかんぎゃあ。 体重 ++ 78.3kg 体脂肪率 ++ 20.8％ News ++ いきなり円高、1円のぶれ。年明け急騰の予感がする。 |
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12/12 （月曜） 早退、通院
天気 ++ 曇り的な晴れ 昼食 ++ ニラ、卵、肉定食 夕食 ++ おでん、白菜のお浸し、菠薐草とわかめのスープ、ごぼうと水菜の煮浸し ごはん、柿3切れ。 出没 ++ 千里丘 日誌 15:00に早退して通院しました。 （先週末に通院できず、糖尿病の薬が切れたので） 通院検査しまして、血圧が高くなっています。下が89でした。 ケトンが＋2で少し、気になります。 薬は年末年始の関係で40日分、処方してもらいました。 ついでにインフルエンザの予防接種の予約をしました。 20日に実施します。 体重 ++ 78.5kg 体脂肪率 ++ 21.8％ News ++ 今年の漢字「愛」に決定？ 米国産牛肉の年内にも輸入再開決定？ 東証のシステム不具合問題の行方は？・・・是正処置は・・・？ |
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12/11 （日曜） 高い買い物
天気 ++ 曇りのような晴れ 昼食 ++ カップ麺、パン2個 夕食 ++ 温ったか水炊き鍋 出没 ++ 岐阜、ジョーシン 日誌 岐阜に一泊して帰りました。関ヶ原はもうすぐ冬化粧になりそうです。 伊吹山は白くなっていました。 ジョーシンで複合機を買いました。 PIXUS PM950 \47,000（ポイント6,700ゲット） ついでに母艦のメモリーも買っちゃいました。 DD400 512MB \9,775 
印刷時の騒音は殆ど聞こえない、なんと静かな動作音かと驚きました。 帰宅前、久しぶりにSUBARUに行きカタログを収集しました。 あれ？クリスマス何とかのイベントは？ ●ハイオク\5,000で38リットル入りました。一ヶ月持つかな〜？ 体重 ++ 78.0kg 体脂肪率 ++ 21.9％ News ++ 義経最終回 |
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12/10 （土曜） 辛い再会
天気 ++ 曇りのような晴れ 昼食 ++ パン、カンコーヒー 夕食 ++ 鰻の長焼き、胆焼き（喜多川） 出没 ++ 岐阜、各務原 日誌 中学からの友人に10数年ぶりに会いました。 笠松の松波病院でした。 酒の飲み過ぎで「肝硬変」なり、余命が無い状態であると連絡がありました。 当の本人は告知されたばかりで動揺もありましたが、黄疸が出ているだけで 動き回っています。 高校のラグビー部の同級生へ連絡し、数名でお見舞いに行きましたが 何もしてやれることもなく、数パーセント残された可能性に祈るだけでした。 あれほど飲むなと言われていたのに・・・ ●養老ＳＡのESSOのハイオク（F1)は\141でした。 体重 ++ kg 体脂肪率 ++ ％ 未測定 News ++ 実家で野菜を大量入手。おまけは柿やミカンでした。 |
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12/9 （金曜） 年末のお恵み
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ 野菜炒め定食 夕食 ++ キャベツと豚肉の味噌炒め、ブロッコリーと馬鈴薯のコンソメ煮、茸スープ 、タコと胡瓜の酢和え、ごはん、、、デザートケーキ 出没 ++ 千里丘 日誌 ありがたいことです。 5夜連続で「ハルとナツ」を見ました。昭和の悲しみと現在との狭間の物語。 いや〜、今日はよく泣けました。 そろそろ年賀状の準備を・・・ 体重 ++ 77.5kg 体脂肪率 ++ 21.1％ なんかやばい減り方？病？ News ++ 阪神買われる。村上さんに・・・ |
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12/8 （木曜） 明日が楽しみです
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ ニラ、卵、肉定食 夕食 ++ 京都晩秋のコース料理（ホテル・セントノーム京都） 出没 ++ 京都 日誌 西日本の経営陣が集まる親睦会に出席しました。 いつもながら私などが出席する場では無いのですが、今回は助っ人にピーターさん をお供に連れて行きました。 お偉いさんは、いつも豪快で楽しい会合でした。 みんな元気が一番です。 故郷の同級生（中学・高校）が末期の肝臓ガンとなり、年が越せないかもと 連絡がありました。今週末はお見舞いに行くのですが、どうにもなりません。 サッカー部、ラグビー部で共に苦労した友人です。 体重 ++ 78.6kg 体脂肪率 ++ 21.4％ News ++ 入力ミスによる株価暴落？ |
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12/7 （水曜）
天気 ++ 曇りのち晴れ 昼食 ++ 回鍋肉定食 夕食 ++ ハムステーキ、サラダ、大根とネギの味噌汁、タマネギとエノキの卵とじ 出没 ++ 千里丘 日誌 頭の中が空っぽになったような気分です。 危険な臭いがしていますが、何か落とし穴があるようで不安です。 今日、学んだこと ： ＭＳＤＳ、ＩＭＤＳ 体重 ++ 78.9kg 体脂肪率 ++ 21.6％ News ++ |
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12/6 （火曜）
天気 ++ 雨のち曇り 昼食 ++ 野菜炒め定食 夕食 ++ ネギ焼き、ほろふき大根、菠薐草の胡麻和え、キャベツと焼き豚のスープ 出没 ++ 千里丘 日誌 いかん、いかん。マンネリ化してきたぞ！ 変化が止まると衰退と退化が待ってます。 今日は平野部は雨でしたが、箕面の山々は白く染まりました。 ＤＮＡを保管しても、何になるんだろうか？ ガンバ大阪の初優勝で大阪は湧いているのだろうか？ 21：30頃、ママが流れ星を見たと驚いていました。（南西の方向？） 体重 ++ 79.2kg 体脂肪率 ++ 22.3％ News ++ 松下の災難。 |
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12/5 （月曜） なんと言う寒さでしょう
天気 ++ 晴れだったり曇りだったり、極寒の日でした。 昼食 ++ ニラ、卵、肉定食 夕食 ++ 肉じゃが、キノコ炒め、ゴボウのスープ、ご飯 出没 ++ 日本橋 日誌 駅から会社の事務所まで凍ると思いました。 近畿一帯は木枯らし一号で日本海側は大荒れだったようです。 帰りの電車はひたすら疲れを癒すため、コートの襟を高く立てうずくまりました。 自然と揺れに身を任せると夢の中へと導いてくれます。 やっぱ、鈍行がいいね〜。 by slow life 体重 ++ 78.7kg 体脂肪率 ++ 22.0％ News ++ おいおい、奥田さん。いまさらライブドアに企業倫理ですか？ 経団連も、変わるのかな？ 治安の問題 マスコミの節操のない報道にはうんざりです。視聴者の怒りはどこへ・・・ 偉い人は皆、悪いことをしているのね。談合、横領、詐欺、政治犯罪・・・ 我が家のニュース：娘が学校で、大それた役を授かったようです。 しっかりと、勤まるのか心配ですが。 |
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12/4 （日曜） 伝統（大正12年〜）の早明戦
天気 ++ 冷たい雨。夕刻、嵐となり雷が鳴り響きました。 昼食 ++ パック寿司とみそラーメン 夕食 ++ 月見うどん、みかん一つ、ホワイトチョコプリン、coffee 出没 ++ ジョーシン、ダイエー（企業ロゴが変わったのですね） 日誌 冷え込みが厳しい日になりました。 伝統の対抗戦は早稲田の圧倒的なボール支配率で始まった。 耐えてチャンスを待つか、明治。 厳しいかなぁ〜やっぱり、残念。 いいな〜、黒いオルフェ・・・・ 体重 ++ 79.2kg 体脂肪率 ++ 22.5％ News ++ 悲惨な事件が多すぎます。 フィギアスケートの世界大会で男女ともゴールドメダルは初の快挙！ 男子は織田、女子は中野。 |
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12/3 （土曜） 新しいスーパー
天気 ++ 曇りの合間の晴れ 昼食 ++ バーミヤン 夕食 ++ パンなど 出没 ++ 富田の下町 日誌 また新しいスーパーが開店したようで散歩がてらに行きました。 風邪も少し和らいで来たようでが、午前中は布団の中でした。 突然ですが、行ってみたい美術館。 ・ボストン美術館 ・ルーブル美術館：モナリザ（ダビンチ）の印象が鮮明です。 ・オルセー美術館：もう16年前に行きましたが、記憶が薄れて来ました。 ・エルミタージュ美術館 ・大英博物館 ・メトロポリタン美術館 ・ニューヨーク近代美術館 News ++ 月曜は初雪になりそうです。 |
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12/2 （金曜） 鼻水
天気 ++ 晴れ、ところどころ曇り 昼食 ++ 唐揚げ定食 夕食 ++ シメジと薩摩芋の味噌汁、サラダ、人参のお浸し、ご飯、煮物、苺 出没 ++ 千里丘 日誌 SUBARUからお誘いのレターが届いた。 ネット予約した「ホームページビルダー10」も届いていました。（発売記念価格） これからインストしてみます。 体重 ++ 78.3kg 体脂肪率 ++ 21.5％ News ++ 週末から月曜日には寒さが増すそうです。月曜には初雪か？ |
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12/1 （木曜） 年末に向けて、耳障りな音色。
天気 ++ 晴れ 昼食 ++ ニラ、卵、肉炒め定食 夕食 ++ 薩摩芋の蒸かし、麻婆春雨、大根と人参の酢和え、味噌汁、ご飯 出没 ++ 千里丘 日誌 今週は月末の締めと月初の更新で、どこへも出張に行けずストレス最大です。 営業で一週間、お客さんに行かなかった事など記憶にありません。 おかげで運動不足で血糖値が上がりそうです。 風邪は熱までは出ないも、咳き込みと鼻水が出てきました。 マスクは必需です。 既に大阪の田舎町でもクリスマスソングが流れ出し、うっとうしい・・・ 体重 ++ 79.7kg 体脂肪率 ++ 21.8％ News ++ 今年の流行語大賞は、小泉劇場？想定内？ なんか無理矢理でないかい 2年4ヶ月ぶりに1＄、120円を一時記録。海外での円売り増加。 いつも乗る路線（JR西）で速度設定ミスが発覚。 おいおい、何とかしろよ〜ＡＴＳ。 |
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