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5/31 （土曜） ガス機器の展示場
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「西友」の五目ちらし寿司、太巻き 夕食 ++ ビーフシチュー、サラダ、野菜の煮物、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 西友、高針IC、LIXIL名古屋展示場、GRACE CAFE 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 ・藤井宗太7冠が名人戦、3連覇を果たす。 ガス機器施工会社の紹介でLIXILの名古屋展示場で開催されている キャンペーンに行ってきました。 ご成約特典で値引きと、食パン1斤とフルーツ盛り合わせと「トイレの最中」を お土産に頂きました。 なんてカオスな造形だ！「トイレの最中」  これ、入れるの？ 洒落にならん、味わいでした。
今日のＴＶ鑑賞 「わたしの台所物語 「CAR GRAPHIC TV」No.1981：フェラーリ・ローマスパイダー ・Ferrari Roma Spider V8 Twin-Trrbo 3855cc 620ps 8DCT 3280万円 「週間情報チャージ！チルシル」抜け出せない・・・SNS”オススメ”の裏側 「探検ファクトリー」茨城・アメリカ大統領も愛用、宇宙へも行った！水性ペン工場 「ヴィランの言い分」対決スペシャル、ムカデvs.ゴキブリ 「ガイアの夜明け」海の幸のパズルを解け！ 「となりのスゴイ家」極上空間！リゾートみたいな露天風呂デッキ/大谷石の壁 「所さん！事件ですよ」謝罪も旅行も代行！令和ニッポンの謎ビジネス 「ブラタモリ」宮古島、悠久の楽園 「新プロジェクトX」廃坑寸前からの逆転劇～高校生と熱血先生の宇宙食開発～ News ++ ・大谷翔平、21号HR。 ・大谷翔平、22号HR。
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5/30 （金曜）
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ ばら肉とピーマン炒め、シーフード炒め、焼きとうもろこし 味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 地震保険の更新請求が届きました。 5年おきの出費です。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第45回：絶望の隣は希望 「なおみ農園」絶品！直美流手作りよもぎ餅！春ならではの農作業も・・・ 「世界入りにくい居酒屋」ポーランド・ワルシャワ～クモ女の館で禁断の一品を！ 「東海ドまんなか！」どうする！名古屋城～”日本一の城”をめざせ～ 「チコちゃんに叱られる」 「ドキュメント72時間・アンコール」新潟、ヒスイ探しの海岸で（2022年放送） News ++
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5/29 （木曜）
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「西友」の淡路島産わかめごはん弁当 夕食 ++ 胡瓜とわかめとちくわの酢の物、肉野菜炒め、ふろふき大根 味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 西里町５丁目、星が丘、名古屋、喫茶ふる里、名鉄グランドホテル 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 珈琲：\550
日誌 ・第75代、横綱、大の里が誕生。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第44回：絶望の隣は希望 「ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪」須賀川特撮アーカイブセンター 「歴史探偵」危機一髪！真田一族 「NHKアカデミア」白石康次郎（後編）失敗が”本当の自分”を教えてくれる 「BS世界のドキュメンタリー」ハルマゲドンを待ち望んで米国政治を動かす”福音派”（後編） 「にっぽん縦断こころ旅2025朝版」1308日目：福島県二本松市 「にっぽん縦断こころ旅2025ゴール！」1308日目：福島県二本松市～ News ++
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5/28 （水曜）
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「西友」の銀鮭幕の内弁当 夕食 ++ 豚肉と玉ねぎの生姜焼き、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第43回：絶望の隣は希望 「開運！なんでも鑑定団」 「NHKスペシャル」人体Ⅲ・第3集：命のつながり、細胞40億個の旅 「BS世界のドキュメンタリー」ハルマゲドンを待ち望んで米国政治を動かす”福音派”（前編） 「テレメンタリー2025」女流棋士から棋士へ～西山明佳、次の一手～ 「100カメ」朝ドラ、あんぱん、日本の朝に元気を届ける！舞台裏 「自転車旅ユーロヴぇロ90000キロ」イタリア・ベネチア 「にっぽん縦断こころ旅2025朝版」1305日目：福島県いわき市 「にっぽん縦断こころ旅2025ゴール！」1305日目：福島県いわき市 「にっぽん縦断こころ旅2025朝版」1306日目：福島県富岡町 「にっぽん縦断こころ旅2025ゴール！」1306日目：福島県富岡町 「にっぽん縦断こころ旅2025朝版」1307日目：福島県田村町 「にっぽん縦断こころ旅2025ゴール！」1307日目：福島県田村町 「体感！グレートネイチャー」新説！引き裂かれる絶景大地～アフリカ・ケニア～ 「ワイルドライフ」地球大劇場！生命のゆりかご、オセアニアを巡る News ++ ・大谷翔平、20号HR。5年連続の20本達成で自身が持つ日本人記録を更新。
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5/27 （火曜）
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 味噌茄子、鶏肉の照り焼き、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第42回：絶望の隣は希望 「未病息災を願います」疲れが気になったら 「海を越えた襖絵～日本美術の魅力と魔力～」 News ++ ・大谷翔平、19号HR。山本投手は6勝目。
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5/26 （月曜）
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ きざみおくらとえのきとちくわ酢醤油和え、鶏肉の照り焼き、サラダ 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌  第1541回、miniBIG が2等当選してました。 購入金\200で払戻金は、\22,160とな。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第41回：絶望の隣は希望 「サイエンスZERO」先住民と探れ！気候変動の最前線、北極圏 「伝える'25」評価不能γ、ワクチンの陰 「ドキュメント20min.」パンチパーマ史～時代を巻く者たち～ 「木村多江の、いまさらですが」歌麿と蔦重～創造と挑戦の舞台裏～ News ++ ・大谷翔平、18号HR。 ・横綱審議委員会が大の里を横綱に昇格。8年ぶりに日本人の横綱誕生へ。 ・日本中で1,623箇所もの病院が築40年越えに。老朽化の問題が浮き彫りになっている。
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5/25 （日曜）
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 炒飯 夕食 ++ 餃子、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 大の里、千秋楽で横綱に負けて全勝優勝ならず。 新入幕から10場所で4回の優勝は大器です。 初土俵からは13場所で横綱昇進は最速。 今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景・選」長野・北八ヶ岳、コケの森 「小さな旅」山の恵み、こころ弾ませ～宮崎・霧島山麓～ 「Dearにっぽん」#127：それでも、家族～愛知・春日井～ 「ガリレオX」第338回：人間と自然とエコロジー～宇宙船地球号の現在形～ 「ブラタモリ」宮古島、暮らしの秘密～サンゴの島ならではの洞窟＆地下ダムへ！～ 「NHK地域局発」四国colors：幸せのキッチンカー・ライフ 「明日をまもるナビ」第160回：災害時、車をどうすれば？ 「ドキュメントJ×鹿児島」漂う漁師 「地球ドラマチック」プレデター、捕食者たち～オオカミ～ 「ワイルドアジア」極寒に生きる THE EROZEN NORTH 「大河ドラマ：ねらぼう・蔦重栄華の夢噺」第20回：寝ぼけて候 「絶対行きたくなる！ニッポン不滅の名城」犬山城 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件243：雨水に浮かぶ家 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ポツンと一軒家」 News ++ ・卓球の世界選手権、男子ダブルスで日本が64年ぶりの優勝。
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5/24 （土曜）
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「喫茶トニオ」の冷やし中華そば、ICE珈琲 夕食 ++ まるっちゃん、飯田商店の醤油ラーメン、ヨーグルト 出没 ++ 喫茶トニオ、あかのれん、セリア、西友 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「ギョギョっとサカナ★スター」マツカサウオ 「なおみ農園」第6話：採って楽しい！食べて美味しい！春の味覚、山菜を大特集 「週間情報チャージ！チルシル」いまさら聴けない。iPS細胞ってなに？ 「ガイアの夜明け」マイナンバー協奏曲！ 「探検ファクトリー」ずれない・もれない・見栄え義！茨城・食品トレー工場 「時をかけるテレビ」どんなご縁で～ある老作家夫婦の愛と死～（1989年放送） 「独占密着！51歳イチロー99.7%の奇跡～語ることのなかった真実～」 ・不完全からの再出発 「いきもの蛍光図鑑～極彩色の世界へようこそ～」 「CAR GRAPHIC TV」No.1980：プジョー2008/ルノー・アルカナ ・Peugeot 2008 GT BlueHDi 直4-D 1498cc 130ps 8AT 461万円 ・Renault Arkana esport Alpine E-Tech Full Hybrid 1597cc MAX94ps+49ps+20ps 4AT+2AT 499万円 「編成王川島」第5回：異業種混合ガチンコトーク企画！名言＆迷言続出で大混乱 「編成王川島」第7回：究極の”肥後もっこす”探し旅！ぶっつけ本番で発見 「所さん！事件ですよ」ゲームがうまいと内定！？”就活”最新情報 「名称たちの勝負メシ」平清盛 「英雄たちの選択」悪党にても人に御座候、火付盗賊改、長谷川平蔵 「美の壺スペシャル」日本の匠 News ++
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5/23 （金曜） 久ぶりの散髪
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「HILLS DINING」のスタミナ定食、ヨーグルト 出没 ++ 社食、カペロ、池場、FM、みうらクリニック、にこにこ薬局、HILLS DINING 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0 床屋：\2,300
日誌 定期健診 ・体重：68.4kg ・血圧：138/86 ・血糖値：160 ・HbA1c：7.5 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第40回：めぐりあい、わかれゆく 「小雪と発酵おばあちゃん」静岡、わさび漬け 「東海ドまんなか！」なぜいま”日記ブーム”！？SNS時代を生き抜くヒント 「チコちゃんに叱られる」 「ドキュメント72時間」のぞき坂、東京の急な坂道で News ++ ・大相撲は夏場所13日目、大関・大の里が二場所連続の優勝！（４回目）
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5/22 （木曜）
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 豚肉と白菜の煮物、キャベツの胡麻和え、じゃが芋とピーマン炒め 味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第39回：めぐりあい、わかれゆく 「ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪」鹿児島市平川動物公園 「激突メシあがれ」餃子 「NHKアカデミア」白石康次郎（前編）地球一周レース、たった一人で戦う News ++
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5/21 （水曜）
天気 ++ 曇り、今夜遅くに雨 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「西友」のめんたい海苔弁当 夕食 ++ 揚げ茄子、いんげんと人参とちゅくわの胡麻和え、肉野菜炒め 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第38回：めぐりあい、わかれゆく 「BS世界のドキュメンタリー」第二の人生の始め方、グラスに響くメロディー 「NHKスペシャル」米中対立、日本の”活路”は 「ETV特集」ねちねちと、問う～ある学者の果てなき対話～ 「新日本風土記」母 「自転車旅ユーロヴェロ90000キロ」スペイン・バスク地方 「浮世絵れぼりゅーしょん！」令和の写楽を探せ 「英雄たちの選択」江戸無血開城へのバトンリレー、幕末”三舟”×西郷隆盛の奔走 「英雄たちの選択」追跡！紀伊国屋文左衛門～伝説の豪商と元禄バブル～ 「英雄たちの選択」昭和のあけぼの、恐慌と格闘した高橋是清 「英雄たちの選択」昭和のあけぼの、政党政治に懸ける、最後の元老、西園寺公望 「英雄たちの選択」ラストサムライ、謎多き新撰組隊士、斎藤一 「美の壺」File.635：奈良の手仕事 「世界ふれあい街歩き 」ドゥマゲッティー～フィリピン～ News ++
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5/20 （火曜） 真夏日？
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 青梗菜ときのこの卵炒め、里芋の煮物、チキンサラダ 味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 社食、スギヤマ薬局 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第37回：めぐりあい、わかれゆく 「開運！なんでも鑑定団」 News ++ ・大谷翔平、17号HR。
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5/19 （月曜）
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 蓮根とはんぺんの煮物、ばら肉tぺ打豆の煎り豆腐、サラダ 味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第36回：めぐりあい、わかれゆく 「サイエンスZERO」消防士を支える！”消防技術”最前線 「チョイス＠病気になったとき」骨折の治療・リハビリ、寝たきりを防ぐ！ 「犬のおしごと」オーストラリア編 News ++
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5/18 （日曜） ６ヶ月点検
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++「HILLS DINIG」のカレーライス 夕食 ++ デミグラスソース粗挽きハンバーグ、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ HONDA長久手店、UNIQLO、HILLS DINIG 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 点検は特に問題なし。 HONDAの下取り参考価格は180万円でした。 ZR-V はデザインは好みですが、STEPWGN と比較しても、ちょっと中途半端で 魅力は感じられませんでした。 プレリュードは2ドアだし、マイナーチェンジの ZR-V も物欲はそそられそうにありません。 昼食前に UNIQLO で夏服を仕入れる。 娘の服を3着とトートバックも購入。 今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景」伊豆半島、宇佐美の海 「小さな旅」幸せのヨロンブルー～鹿児島県与論島～ 「Dearにっぽん」#126：おばあちゃんに教わったこと～ロシアの写真家と”能登の女神”～ 「ブラタモリ」宮古島・絶景バスツアー～サンゴと断層の謎！奇跡の岬！宮古馬！～ 「明日をまもるナビ」第159回：南海トラフ巨大地震、命を守るためには 「NHK地域局発」北海道道：恐竜の”真の姿”を求めて、カムイサウルス完全復元 「ワールドワンダーランチ～食べて、笑って、働いて～」イタリア・ベネチア 「名称たちの勝負メシ」徳川吉宗 「ワイルドアジア」山に抱かれて ABOVE THE CLOUDS 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件306：窓が勝手に開く家 「大河ドラマ：べらぼう・蔦重栄華の夢噺」第19回：鱗の置き土産 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ポツンと一軒家」 News ++
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5/17 （土曜） 電気工事（ＬＥＤ化）
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「西友」の銀鮭幕ノ内弁当 夕食 ++ 醤油ラーメン 出没 ++ 西友 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 iOS System up date 18.5 今日のＴＶ鑑賞 「なおみ農園」たかが味噌、されど味噌！財前家恒例行事！自家製味噌作り完成版！ 「ふるカフェ系、ハルさんの休日」和歌山・広川町～アイデアをあみ出すカフェ～ 「ギョギョっとサカナ★スター」ホンモロコ 「週間情報チャージ！チルシル」どこまで知ってる？生成AIのいま 「ヴィランの言い分」ナルシスト 「ガイアの夜明け」無印良品、その舞台裏～”衣・食・住”それぞれの挑戦～ 「となりのスゴイ家」鎌倉、三角屋根の巨大△窓から光を取り込む！/家の中に家？ 「所さん！事件ですよ」夜中にクレーンゲームが大暴走！？ 「CAR GRAPHIC TV」No.1979：オートモビルカウンシル2025（後編） 「地球ドラマチック」モンブランに挑む！ヨーロッパアルプス最高峰との闘い 「新プロジェクトX」島に誇りを、アートでよみがえった瀬戸内海 News ++ ・大谷翔平、16号HR。
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5/16 （金曜）
天気 ++ 曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ チーズパン、ミートスパゲティー 夕食 ++ 鶏肉団子と野菜の炒め物、ピーマンにため、サラダ 味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 西里町5丁目、星が丘、名古屋、太閤通、喫茶わいん 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0 ICE珈琲：￥360
日誌 九州南部が早、梅雨入り。 新築から15年経ち、ガス給湯器とガスコンロ、食洗器の変え時？ 納期は1か月以上かかるので、故障してからでは待てないし。 夏場の工事が多くなるということで、妻と相談してガス会社の関連企業に見積もりしました。 価格的にも納期的にも量販店等のリフォーム相談窓口よりリーズナブルで いろんな相談にも乗ってもらえましたので、注文することにしました。 6月末には施工してくれそうです。 明日は街の電気屋さんに、最後まで残った蛍光灯のLED化工事です。 こちらも価格交渉でご協力いただきました。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第35回：海と涙と私と 「六角精児の呑み鉄本線日本旅」土讃線土佐くろしお鐡道（ごめん・なはれ） 「にっぽん縦断こころ旅2025・おかわり」327週目：兵庫県 「ワイルドアジア」波の下の世界・BENEEATH THE WAVES 「大河ドラマ：べらぼう・蔦重栄華の夢噺」第18回：歌麿よ、見徳は一炊夢 「世界ふれあい街歩き」オックスフォード～イギリス～ 「東海ドまんなか！」話してみよう、東海とLGBTQ+のこと 「チコちゃんに叱られる」 「ドキュメント72時間」春を走る、パンの移動販売車 「時をかけるテレビ」わが沖縄、具志堅用高とその一族 News ++ ・大谷翔平、14号HR。 ・大谷翔平、15号HR。
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5/15 （木曜）
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「西友」のDX出汁巻き玉子焼き弁当 夕食 ++ 肉と大根の煮物、白菜ときのこの煮物、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 Android セキュリティーアップデート：A4010P_15.0.0.810(EX01) 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第34回：海と涙と私と 「歴史探偵」天才ダビンチ、3つのミステリー 「ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪」京都鉄道博物館 「編成王川島」世界一ウマい未知なる海外グルメを日本で発掘！ 「美の壺」File.634：色と光の物語、ステンドグラス 「にっぽん縦断こころ旅2025朝版」1301日目：兵庫県姫路市 「にっぽん縦断こころ旅2025ゴール！」1301日目：兵庫県姫路市 「にっぽん縦断こころ旅2025朝版」1302日目：兵庫県宍粟市 「にっぽん縦断こころ旅2025ゴール！」1302日目：兵庫県宍粟市 「にっぽん縦断こころ旅2025朝版」1303日目：兵庫県三木市 「にっぽん縦断こころ旅2025ゴール！」1303日目：兵庫県三木市 「にっぽん縦断こころ旅2025朝版」1304日目：兵庫県明石市 「にっぽん縦断こころ旅2025ゴール！」1304日目：兵庫県明石市 「名称たちの勝負メシ」ミケランジェロ 「世界入りにくい居酒屋」ポーランド・ワルシャワ News ++ ・大谷翔平、13号HR。
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5/14 （水曜） 新洗濯機、搬入される。
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ チャルメラ・バリ固とんこつラーメン 夕食 ++ 「HILLS DINING」のスタミナ定食、ヨーグルト 出没 ++ HILLS DINING 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 Panasonic NA-FA9K3 が搬入されました。 機能が多きあるのは老人には負担が増えます。 例えば、洗剤の自動投入機能などです。 今度は何年、使えるだろうか？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第33回：海と涙と私と 「開運！なんでも鑑定団」 「BS世界のドキュメンタリー」北極が解けるとき、温暖化が招く新たな対立 「テレメンタリー2025」日本で見つけた希望～ウクライナ避難者・レナの3年間～ 「NHKスペシャル」人体Ⅲ・第2集：細胞40兆、限りあるから命は輝く 「ETV特集」密着。ひきこもり遍路～自分を探す二百万歩～ 「Human Animals～見えない”隣人”～」 「地球ドラマチック」もふもふベイビー誕生物語 「時をかけるテレビ」写真の中の水俣、胎児性患者・6000舞の軌跡（1991年放送） 「激突メシあがれ」塩ラーメン News ++
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5/13 （火曜） 右側背筋痛
天気 ++ 晴れ、夏日（27.6℃）。 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 蓮根とちくわの煮物、塩鮭、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 社食、池場、FM、スギヤマ薬局 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 腰痛ではなさそうですが、ちょっと歩くのが大変な痛みが走ります。 早退して薬局に痛み止めを買い出しに行きました。 ロキソニンの貼り薬も追加です。 特に長時間、座っていると固まって立ち上がれなくなります。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第32回：海と涙と私と News ++
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5/12 （月曜） クレカとポイントの利便性
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 味噌茄子、じゃが芋とブロッコリーの湯通し胡麻和え、肉野菜炒め 味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 楽天経済圏にどっぷり漬かって、早12年。 久しぶりにポイント還元を確認してみた。 2004年： 160・・・よく使い方が分かっていなかった頃。 2025年： 305 2006年： 0 2007年： 100 2008年： 100 2009年： 0 2010年： 100 2011年： 0 2012年： 0 2013年： 235・・・この10年は他のクレカポイントに集約していた。 2014年： 1,227・・・この頃から、メイン利用を楽天クレカにシフトしてきた。 2015年：21,840 2016年：10,733 2017年： 6,569 2018年： 3,863 2019年：26,136 2020年：52,964 2021年：49,389 2022年：91,595・・・コロナ対策でネット注文が増えた？ 2023年：61,513・・・楽天銀行の口座開設。 2024年：79,476・・・6月に楽天モバイルに加入。 2025年：24,742 5月11日時点 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第31回：海と涙と私と 「サイエンスZERO」色彩の科学へようこそ！”赤”は変幻自在！ 「チョイス＠病気になったとき」睡眠時無呼吸症候群、検査・最新治療 「伝える'25」小屋版～～山岳写真家が辿る八ヶ岳の山小屋 News ++
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5/11 （日曜） 文明機器の買い替え周期。
天気 ++ 晴れのち薄曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「ひらのや」の味噌かつ定食 夕食 ++ カモ肉、イカリングフライ、葱塩チキン、ご飯、ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ ヤマダ電機、ひらのや 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 新居を買って、気が付けば15年を経ようとしています。 イッキに来るのが、電気機器等の寿命です。 そこで、家の電気・ガス機器の棚卸をしました。 オーディオ機器、PC関連機器、生活家電、住宅機器等の購入年月日から 使用日数から買い替え時期を想定しています。 直近では洗濯機が故障して、5月14日に搬入予定です。 今回は購入から約9年ですが、メーカーの耐用年数は7年ですので買い換えます。 その前は12年持ったんですが・・・。 二年前には冷蔵庫でした。 次に来そうなのは、①ガス給湯器、その次は②ガスレンジ、③食洗器と続きそうな予感です。 優先順位は番号順ですね。 2か所ある水洗トイレのリモコンは1台が昨年、修理しましたね。 で、家中の照明器具は21日にLED化の残り、4か所の工事を計画しています、 今日のＴＶ鑑賞 「ハイケン内見～世界の町で部屋探し～」ローマ 「NHK地域局発」東北ココから：復興の先へ”巨大予算”で出来た町、どう維持していくか 「ヤマザキマリ×歴史ミステリー」世界を見た若者たち～天正遣欧使節をたどるヨーロッパの旅～ 「さわやか自然百景」北海道、決壊する沼、生花苗沼 「小さな旅」チューリップ、思いつないで～富山県砺波市～ 「Dearにっぽん」#125：桜をつなぐ”伝説の桜守”福島・浪江町 「ガリレオX」第337回：”バブル”が生み出す驚異の力、超微細な泡に秘密が 「ドキュメントJ×富山」いつか、わかるよ。～佐伯先生と山と人生と～ 「明日をまもるナビ」第158回：南海トラフ巨大地震①被害想定の見直し 「ETV特集」密着、ひきこもり遍路～自分を探す二百漫歩～ 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件273：電車サイズの家 「にっぽん縦断こころ旅2025・おかわり」326週目：岡山県 「フロンティア」南大東島、神秘の水中地下世界 「ザ！鉄腕！fDASH！」 「ポツンと一軒家」 News ++
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5/10 （土曜）
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ パン、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「西友」の筍ごはんの幕の内弁当 夕食 ++ 焼きそば、ヨーグルト 出没 ++ 西友 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「CAR GRAPHIC TV」No.1978：オートモビルカウンシル2025（前編） 「ドキュメント72時間」博多、24時間のラーメン店で 「週間情報チャージ！チルシル」と津瀬bb発火！？リチュウムイオン電池 「ヴィランの言い分」シラミ 「国宝を売り込め！大作戦～3つの国宝祭りの舞台裏～」 「ワールドワンダーランチ～食べて、笑って、働いて～」イタリア・ミラノ 「所さん！事件ですよ」仕事ぶりも睡眠中も！？”監視”最新情報 「となりのスゴイ家」解放感重視！42帖LDKが100平米の庭とつながる家 「ブラタモリ」伊勢神宮への旅・第5夜 「新プロジェクトX」結束が温泉街を変えた、黒川温泉・山間地に客を呼べ 「ガイアの夜明け」”奇跡の小麦”～世界を変える日本人～ News ++ ・大谷翔平、12号HR。
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5/9 （金曜）
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 肉団子と野菜の炒め物、いんげんと人参とちくわの胡麻和え、卵焼き 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第30回：くるしむのか愛するのか 「ふるカフェ系、ハルさんの休日」群馬・みどり市大間々～風と共に去らなかったカフェ～ 「なおみ農園」なおみ農園産しいたけ大特集！２月に駒打ちした原木は次の作業工程に 「ギョギョっとサカナ★スター」チカメキントキ 「東海ドまんなか！」あなたのクルマが狙われている 「チコちゃんに叱られる」 「突撃メシあがれ～自作グルメ頂上決戦～パスタ 「紅の豚」 News ++ ・大谷翔平、11号HR。
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5/8 （木曜） 決算発表、相次ぐ。
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 茄子とはんぺんとピーマンのみそ炒め、肉野菜炒め、フライドポテト 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、ゴールデンキウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第29回：くるしむのか愛するのか 「にっぽん縦断こころ旅2025朝版」1300日目：岡山県備前市日生町 「にっぽん縦断こころ旅2025ゴール！」1300日目：岡山県備前市日生町 「ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪」滋賀県立琵琶湖博物館 「歴史探偵」江戸の仕事人たち News ++
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5/7 （水曜）洗濯機の故障
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 焦がしニンニクとマー油と葱油薫る炒飯 夕食 ++ 「イオン」の野菜の煮物惣菜、昆布おにぎり、特上太巻き、ヨーグルト 出没 ++ ヤマダ電機、イオンメイトピア 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 ９年ぶりの故障で、町の電気屋さんに点検を依頼。 妻は近所のコインランドリーに行きました。 （前回同様に給水しなくなった。給水弁の寿命のようです） （前回は12年間使用。今回は9年目で故障） 町の電気屋さんに修理可能か確認してもらいましたが、耐用年数7年を過ぎ 9年使用した機種なので、難しいかも？ 結局、メーカーに問い合わせしてもらって部品は何とかなるが、費用が2.5万円ぐらい。 新品は高価(7kg用で15万円弱・・・なので、ヤマダ電機に行きました。 9kg用で Panasonic NA-FA9K3 が在庫あり、値引いていただき 従来機種の廃棄引き取り含め、設置料はいらず、税込み\110,000 で購入できました。 おまけに5年保証も無料でした。 町の電気屋（パナ店）さんには、家のLED化工事をお願いしました。 これで家中で蛍光灯要らずになります。（4か所の直付け部） 自宅購入から15年。 いろんな家電製品の買い替え時期が迫ってきています。 次は、ガス関連機器（給湯器、ガスレンジ、食洗器）が 耐用年数を超えているので覚悟せねば。 新型フォレスターのデメリットを分析してみると １）アイサイトXは高速道路を使用して初めて機能がいかせる。市街地では無用かも？ ２）リアトロニックCVTはトランスミッションオイル交換時に高価となる。 ３）モノコックボディーなので悪路走行は不向き。シティービークルSUVに徹すべし。 ４）A型は2年後にはマイナーチェンジされる。その後2～4回の改良を経て熟成される。 6代目のフルモデルチェンジも6年ぶりとなった。 ５）TVは7インチサイズで表示される。 ６）ナビゲーション表示は縦型表示になる。 ７）タイヤ交換時は10万円越えは覚悟しないといけない。 ８）ドライブレコーダーとレーダー探知機を追加する費用は10万円程度か？ ９）ボディーコーティングも必要なので、LLサイズ費用は10万円を超えそう。 １０）リチュウムイオンバッテリーの保障期間は、8年、16万kmだが、そんなに使わないし。 最後には、ポータブル電源としての利用価値は残る？（笑） ・・・まあ、高級車を買おうとすると、悩み事はこうなりますね。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第28回：くるしむのか愛するのか 「開運！なんでも鑑定団」 「BS世界のドキュメンタリー」AIの不都合な真実 「にっぽん縦断こころ旅2025朝版」1298日目：岡山県吉備中央町 「にっぽん縦断こころ旅2025ゴール！」1298日目：岡山県吉備中央町 「にっぽん縦断こころ旅2025朝版」1299日目：岡山県津山市 「にっぽん縦断こころ旅2025ゴール！」1299日目：岡山県津山市 「大河ドラマ：べらぼう・蔦重栄華の夢噺」第17回：乱れ咲き往来の桜 「ワイルドライフ」生命の挑戦、恋する生き物たち～水の世界～ 「2時間でまわる・究極ガイド」南仏・アルル News ++ ・大谷翔平、10号HR。5年連続2桁を記録する。
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5/6 （火曜）短いゴールデンウィークも終わり。
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ メロンケーキ、プリン、珈琲 夕食 ++ 焼肉、サラダ、ご飯、味噌汁、ヨーグルト、ぶどう 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 次の大本命は、現愛車との比較で想像中。 値の（ ）内はSTEPWGNとの比較 経済性と利便性を考えると、DラーOPと安全性で有利か？ でも、赤字部の車幅が駐車場を占有してしまう点で唯一のネックポイントであるが・・・。
妻はRP5がお気に入り。 でもデザイン変更した現行モデルは選択肢としてNG！ 自分は、試乗した感覚としてはSTEPWGNの方が燃費もいいし、軽快に走る。 が、63歳という年を考えると、安全技術に頼る方が安心する。 何より、SUVは初となるが、あの無骨なデザインでも正統派を感じる佇まいは デメリットを十分に補ってくれそうな期待感がある。 ターボ車の方が軽快に走る感じでしたが、落ち着いて乗るなら年相応のSPECが 選択肢としては有力候補である！ 後はコスパをどこまで感じられるかであるが、機能を全て使いこなせるかにもよりますね。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第27回：くるしむのか愛するのか 「NHKスペシャル」未完のバトン・第2回：秩序なき世界、日本外交への”遺言” 「テレメンタリー2025」郷には、従えない。～土葬墓地と国際化～ 「擬人化ドラマ」被告人パンダ 「あなたはひとりじゃない」ラジオ深夜便、35年の物語 「爆問学問」92歳！アンパンマンの父～漫画家・やなせたかし・2011年放送～ 「熱談プレイバック」新幹線・誕生物語～幻の新幹線、弾丸列車～ 「総合診療医ドクターG・NEXT」男性に異変！いったい何が？ 「サザンオールスターズ・スペシャル」テレビからの贈り物 「総合診療医ドクターG・NEXT」40代女性に一体何が？左胸が痛い。 News ++ ・大谷翔平、9号HR。10盗塁を記録。
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5/5 （月曜）みどりの日
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「バーがーキング」のテリヤキワッパー 夕食 ++ 「CoCo壱番屋」の海の幸カレー、ヨーグルト 出没 ++ 西友、県営住宅、高針郵便局、イオンメイトピア、DCMカーマ、バーガーキング CoCo壱番屋 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第26回：くるしむのか愛するのか 「探検ファクトリー」東京・あんぱん工場 「ワイルドアジア」プロローグ： ・BENEATH THE WAVES 波の下の世界 ・ABOVE THE CLOUDS 山に抱かれて ・THE FROZEN NORTH 極寒に生きる ・TANGLED WORLD 森がはぐくむ命 ・THE ARID HEART 乾きの大地 ・SAVING ASIA 未来に挑む人々 「新プロジェクト」H3ロケット、宇宙への激闘～革命エンジンに挑んだ技術者たち～ 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件248：布団を投げ合う家 「イチローvs.松井秀喜～今だから話せる本音対談～」 「にっぽん縦断こころ旅2025朝版」1297日目：岡山県浅口市 「にっぽん縦断こころ旅2025ゴール！」1297日目：岡山県浅口市 「謎解き！ヒミツの至宝さん」スゴ技スペシャル 「弾丸！空港・トンボがえりツアー」タイ・スコータイ空港 News ++
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5/4 （日曜）子どもの日
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 鶏肉団子と白菜とえのきの煮物、サラダ、味噌汁、ご飯 夕食 ++ 「喫茶トニオ」の焼きそば、ヨーグルト 出没 ++ 西友、喫茶トニオ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景」大分・姫島 「小さな旅」 「Dearにっぽん」#099：在来種に魅せられて～沖縄・今帰仁村～ 「明日をまもるナビ」第157回：チャレンジBOSAIアクション・第10弾 「NHK地域局発」てげオシ！①それいけ ！ひなたんか界隈 「ドキュメントJ×大阪」真っ白な世界～盲導犬で広がる世界～ 「疾走！タクラマカン砂漠鐡道～冬のシルクロードをゆく～」 「金曜ロードショー」君たちはどう生きる 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ポツンと一軒家」 News ++
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5/3 （土曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン2個、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ チャルメラ・バリ硬・とんこつラーメン 夕食 ++ 「イオンスタイル」の鮪とエビのばら寿司、五目春巻き、フルーツ盛り合わせ ヨーグルト 出没 ++ シェル石油R153、オートバックス、イオンメイトピア 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 
今日のＴＶ鑑賞 「ふるカフェ系、ハルさんの休日」静岡・浜松～家康さんの休日カフェ～ 「ギョギョっとサカナ★スター」ホタルイカ 「限界集落に住んでみた」青森編拡大版 「なおみ農園」新プロジェクト始動！都内ベランダでプランター菜園に挑戦 「コンテナ全部開けちゃいました！」春の横浜港編 「ヴィランの言い分」イモリ 「ドキュメント72時間」韓国・ソウル～”日本居酒屋”で乾杯を～ 「ガイアの夜明け」絶品メシ！その味を絶やすな～このままでは廃業です～ 「となりのスゴイ家」抜群の解放感！吹き抜け回廊の家/銅張の外観 「CAR GRAPHIC TV」No.1977：BMW120/MINI 5DOOR ・BMW120 直3 MHEV 1498cc 156ps SystemMAX 170ps 7DCT 488万円 ・MINI 5DOOR 直3 Turbo 1498cc 156ps 7DCT 447万円 「世界入りにくい居酒屋」台湾・台中～レンガ窯の豚バラ金字塔～ 「にっぽん縦断こころ旅2025・おかわり」325週目：広島県 「美の壺」File.633：神秘の石、水晶 「謎解き！ヒミツの至宝さん」ダビンチ、白貂を抱く貴婦人 「所さん！事件ですよ」地球外生命体！？”世界最強の納豆菌” 「名将たちの勝負メシ」レオナルド・ダ・ビンチ 「世界ふれあい街歩き」スペシャル・未来に残したい風景 News ++ ・大谷翔平、8号HR。
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5/2 （金曜） 岐阜実家
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ 「むさしの森珈琲」のモーニングセット 昼食 ++ 「茜部食堂」の鯖煮、じゃが芋と唐揚げ、豚汁、ご飯 夕食 ++ 「うま屋」の味噌ラーメン、餃子、ヨーグルト 出没 ++ 名古屋IC、岐阜羽島IC、むさしの森珈琲、岐阜実家、茜部食堂 デイリーヤマザキ、西友、うま屋 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第25回：人生は喜ばれごっこ 「イナガキヤスト絶景建築を撮る」名古屋市役所本庁舎、富山・小矢部・メルヘン建築 「チコちゃんに叱られる」 News ++
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5/1 （木曜） やっと、明日から連休に突入します。
天気 ++ 曇り 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼きとベーコン炒め、バナナ、チーズ、ヨーグルト 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 茄子とはんぺんの煮物、肉野菜炒め、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌  先週、スバルで新型フォレスターを試乗した記念のミニカーです。 この無骨なスタリルとデザインが気に入りました。 正統派SUVって感じです。 写真は、ウユニ塩湖を想定して・・・。（炬燵のテーブルですが） 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・あんぱん」第24回：人生は喜ばれごっこ 「宇宙の謎を解明せよ！」1Decoding the Universe 「にっぽん縦断こころ旅2025朝版」1296日目：広島県尾道市 「にっぽん縦断こころ旅2025ゴール！」1296日目：広島県尾道市 News ++
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