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2/28 （金曜） ４ヶ月ぶりの床屋で散髪
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「イオンスタイル」のちらし寿司、巻き寿司、唐揚げ、ヨーグルト 出没 ++ 社食、カペロ、池場、FM、イオンスタイル 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0 床屋：\2,300
日誌 各地で山火事、相次ぐ。 来月からまた、値上げ品目が増える。 外食産業の閉店も相次ぐ。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第105回：米田家の呪い 「東海ドまんなか！」 ・女性が住みたい東海地方って？人口流出の背景と未来へのヒント 「ドキュメント72時間」奥能登・珠洲、海辺の戦闘 News ++
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2/27 （木曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 蓮根とバラ肉炒め、刻みオクラとえのきの和え物、白菜の湯びたし 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、りんご 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第104回：米田家の呪い 「Journeys in Japan」九州、サムライの魂を訪ねて 「ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪」追跡特集！新た命と技術と発見と 「歴史探偵」白川郷と五箇山、歴史を動かした合掌造り News ++ ・なでしこジャパン、アメリカに勝って初優勝！
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2/26 （水曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ パン、珈琲、アイス 夕食 ++ 豆腐とばら肉と野菜の中華炒め、茄子の揚げびたし、味噌汁、ご飯 ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第103回：米田家の呪い News ++
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2/25 （火曜） 徐々に暖かくなる
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 赤魚の煮つけ、人参と叉焼炒め、千切り大根ときゅうりのサラダ 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、りんご 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第102回：米田家の呪い 「木村多江のいまさらですが」縄文時代～DNA研究と考古学から見た最前線～ 「村雨さんと日本庭園たしなみ巡り」 「テレメンタリー2,025」生きる、俳優と妻の夜想曲 News ++
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2/24 （月曜） 振替休日
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「GRACE CAFE」のアジフライ定食、ICE珈琲 夕食 ++ 北海道・札幌味噌ラーメン、ヨーグルト 出没 ++ ヤマダ電機、GRACE CAFE 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第101回：米田家の呪い 「福岡のご当地ラーメンを召し上がれ！」 「チョイス＠病気になったとき」えん下障害、県さ・治療・訓練 「コネクト」被爆樹木と生きる、Four Seasons 「にっぽん百低山」倶留尊山・奈良・三重 「運転席からの風景」京都から比叡山へ・京阪大津線 「THEカラオケ★バトル」新星発掘！全国歌うまスターNo.1決定戦 「EMERGENCY CALL～緊急通報指令室～」エピソード10：名古屋 「イゾラド”大集団”出現～アマゾンの奥地を行く～」 「100カメ」”世界タウン”新大久保、日本で暮らす外国人たちの素顔 News ++
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2/23 （日曜） 天皇誕生日
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「むさしの森珈琲」のジャンバラヤン 夕食 ++ チキンラーメン、ヨーグルト、りんご、アイスクリーム 出没 ++ 春日井、むさしの森珈琲、春日井IC、名古屋IC 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌    
今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景」北海道、天塩川、厳冬へ 「小さな旅」氷瀑の渓谷で～北海道・層雲峡～ 「Dearにっぽん」#118：”味園ビル”最後の日々～大阪・千日前～ 「ガリレオX」第332回：現地ルポ！世界で進む地層処分の取り組み 「海と灯台、未来への輝き」 「明日をまもるナビ」第150回：誰一人取り残さない防災 「ETV特集」おばあちゃん、77歳の若手芸人 「美の壺スペシャル」皇居 「大河ドラマ：べらぼう・蔦重栄華の夢噺」第8回：逆襲の”金々先生” 「大改造！劇的ビフォーアフターSP」物件296：軌道に乗らない家 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ポツンと一軒家」 News ++
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2/22 （土曜）
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「西友」のおにぎり弁当 夕食 ++ 唐揚げと野菜の炒め物、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト、りんご 出没 ++ 西友 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「新プロジェクトX」車いすラグビー、執念の金メダル～仲間を信じて、ひとつに～ 「東海ドまんなか！」戦争×令和”あの花”汐見夏衡と若者たち ・戦争×令和2.0 戦後80年どう語り継ぐ 「ギョギョっとサカナ★スター」ホッケ 「NHK地域局発」腹囲ザクザク！掘らナイト：出版不況に負けるな 「ガイアの夜明け」”悪魔の兵器”と闘うニッポンの技術 「探検ファクトリー」丈夫でおしゃれ、進化する、ほうき工場 「CAR GRAPHIC TV」No.1967：メルセデスベンツG580/AMG G63 ・Mercedes-AMG G63 Launch Edition V8 TwinTurbo 3982cc 585ps 9AT 3349万円 ・Mercedes-Benz G580 with EQ Technology Edition1 116kWh 587ps 530km 2635万円 「となりのスゴイ家」眺望抜群！大磯の山＆海に癒される家/猫の日SP 「フロンティア・その先に見える世界」地磁気と生命、40億年の物語 「世界ふれあい街歩き」フライブルグ～ドイツ～ 「所さん！事件ですよ」サプリの飲み過ぎで死にかけた！？健康ブームの落とし穴 「新プロジェクトX」人生は何度でもやり直せる、引きこもりゼロを実現した町 「NHKスペシャル」トランプとプーチン、”ディール”の深層 News ++
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2/21 （金曜）
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「にぎり徳兵衛」の寿司、揚げ物、だし巻き卵、ヨーグルト 出没 ++ 社食、シェル石油R153、池場、FM、にぎり徳兵衛、ピアゴ 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第100回：生きるって何なん？ 「ドキュメント72時間」岩手、豪雪地帯のスーパーで 「チコちゃんに叱られる」 News ++
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2/20 （木曜）
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 蓮根とはんぺんの煮物、肉野菜ため、サラダ 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、バウムクーヘン 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 秋田の豪雪、5m超える。 2013年以来の記録。 3連休も寒そう！ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第99回：生きるって何なん？ 「Where We Call Home 故郷と決めたニッポンで」アフガン絨毯で女性に希望を 「Journeys in Japan」秘境、椎葉村、山の暮らしと祈り 「ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪」国土地理院、地図造りの秘密 「歴史探偵」飛鳥の巨石は何を語る？ News ++
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2/19 （水曜）
天気 ++ 晴れのち曇り 朝食 ++ ロールパン、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「西友」のネギ塩チキン弁当 夕食 ++ 「HILLS DINING」のスタミナ定食、ヨーグルト 出没 ++ HILLS DINING 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第98回：生きるって何なん？ 「開運！なんでも鑑定団」 「NNNドキュメンタリー'25」#2764：追憶の友、子どもたちが見た中越地震20年 「テレメンタリー2025」刑務所で殺された”犯人”有名占い師、殺人事件31年 「BS世界のドキュメンタリー」ナイス・レディース、ウクライナ、私たちの人生 「新日本風土記」冬を食べる、あの手この手の物語り 「街角ピアノSP」ガルシア・ガルシア、日本を行く 「究極ガイド・2時間でまわる」姫路城 News ++
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2/18 （火曜） 雨水
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 厚揚げ出汁豆腐、塩鮭、カマンベールチーズサラダ 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、ベルギーチョコタルト、ベルギーワッフル 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 Xiaomi Hyper OS up date 1.0.16.0 UMZMIXM 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第97回：生きるって何なん？ 「伝える'25」いつか、わかるわよ。佐伯先生と山と人生 News ++
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2/17 （月曜） 寒波、再び到来
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 刻みオクラとえのきとわかめの和え物、茄子とはんぺんの煮物 鶏肉団子と野菜の煮物、味噌汁、ご飯、ヨーグルト、りんご、チョコドーナッツ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 実質GDPが609兆円と初めて600兆円を超えるも・・・ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第96回：生きるって何なん？ 「ドキュメント20min.」手ものがたり 「深夜食堂⑤」第6話：秋鮭ときのこ 「チョイス＠病気になったとき」肩や肘の痛み、原因究明、徹底治療 「サイエンスZERO」魚食を守る！地球も守る！”養殖科学”の最前線 News ++
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2/16 （日曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ きつねうどん 夕食 ++ サッポロ一番・醤油ラーメン、ヨーグルト 出没 ++ FM、GRACE CAFE 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景」榛名山、秋から冬 「小さな旅」霊峰に守られて～秋田県鳥海山麓～ 「Dearにっぽん」#117：笑顔咲かせる花になる～宮崎・新富町～ 「解体キングダム」日本橋、昭和遺産を解体せよ 「明日をまもるナビ」第149回：被災後を想定する”事前復興計画”とは 「英雄たちの選択」本田宗一郎、イノベーションで世界を目指せ！ 「大河ドラマ：べらぼう・蔦重栄華の夢噺」第7回：好機到来”籬の花” 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件262：日に日に傾く家 「ふるカフェ系、ハルさんの休日」北海道・室蘭～過去と未来のエネルギー～ 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ポツンと一軒家」 News ++ ・スキージャンプ、葛西紀明、W杯歴代最多出場回数を更新し、579回に。
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2/15 （土曜）
天気 ++ 晴れ 朝食 ++ ロールパン、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「喫茶トニオ」のかつ丼、ICE珈琲 夕食 ++ 「BURGERKING」のテリヤキワッパー、ヨーグルト 出没 ++ 喫茶トニオ、西友、DCMカーマ、イオンメイトピア、BURGERKING 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「チコちゃんに叱られる」 「情報チャージ！チルシル」 「NHK地域局発」さぬきドキッ！：知ってほしい。きょうだい児のキモチ 「東海ドまんなか！」戦後80年企画”不発弾、足元に眠る戦争” 「探検ファクトリー」丈夫で安全、はしご工場、正しい使い方とは？はしごクイズ 「ガイアの夜明け」理想の介護社会へ～介護業界の2025年問題～ 「時をかけるテレビ」はやぶさ、快挙はなぜ実偏したか 「こころの時代、すれ違う、こすれあう」 「となりのスゴイ家」星を眺める浴室/3つの階段がスゴイ！コンクリハウス 「CAR GRAPHIC TV」1966：ポルシェ911 ・Porsche 911 Carrera Type992.2 H6 TwinTurbo 2981cc 394ps 8DCT 2371万円 「地球ドラマチック」ケナガイタチ子育て奮闘記、イベリアの森で 「美の壺」File.628：日本の麻 「フロンティア・その先に見える世界」ゴールド・ハンターズ、未知の金鉱を掘り当てろ News ++
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2/14 （金曜） 備蓄米放出。
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 青椒肉絲、スナップエンドウ炒め、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト、キウイ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌  走行距離が60,000kmに到達。
今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第95回：母親って何なん？ 「NHKアカデミア」”救いの物語”はどのように生まれるのか、吉本ばなな（前編） 「BS世界のドキュメンタリー」クィアな人生の出発点、ボリウッド式カミングアウト 「ギョギョっとサカナ★スター」アユ 「プロフェッショナル・仕事の流儀」自由、その先に～バレエダンサー・オニール八菜～ News ++ ・スキージャンプの葛西紀明選手（52）が歴代最多出場まで後1回に迫る。
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2/13 （木曜） 強風、春一番なの？
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 野菜とベーコンのチーズ焼き、サラダ、玉葱とはんぺんの煮物 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、りんご 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 ああ～これで最後の救いの手を失ってしまった。 もう生き残れないだろうね。 関東圏で強風による被害多発。 茨城の火災は市民の避難勧告へ。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第94回：母親って何なん？ 「Trails to Oishii Tokyo」みりん 「ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪」東北大学 「歴史探偵」上杉鷹山、なせばなる News ++
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2/12 （水曜）
天気 ++ 曇りのち雨 朝食 ++ ロールパン、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「西友」のちりめん山椒ご飯弁当 夕食 ++ 「DelicaKitichen」の葱醤油ダレの油淋鶏、粗挽きロングインナーロール フルーツサンドウィッチ、鯖竜田と彩り野菜の甘酢あんかけ、ヨーグルト 出没 ++ ヤマダ電機、DelicaKitichen 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 iOS System up date 18.3.1 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第93回：母親って何なん？ 「開運！なんでも鑑定団」 「エマージェンシーコール・緊急通報指令室」エピソード9京都 「絶メシロード2024」2泊目：神奈川県足柄上郡・一休食堂 「ワイルドライフ」北欧・ラップランド、悠久の大地に刻む命の詩 「コンテナ全部開けちゃいました！」四日市港編 News ++
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2/11 （火曜） 建国記念の日
天気 ++ 曇りのち晴れ 朝食 ++ ロールパン、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「行列のできる店のラーメン」の喜多方 夕食 ++ ばら肉と蓮根炒め、野菜炒め、サラダ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 溜まっていた LINEポイントを PayPay に初めて交換しました。 なんか今年になってから、HONDA Aichi から500と本日、JTからPloomXから 500 Point といただき、どこかにまとめないと使えそうにないなと検索したら PayPay が一番使えそうなので交換してみました。 JTのQRコードを登録して使い道なさそう～で、試しに8,000 point でPloomX の 無料交換の抽選をしてみたら、当たりました。 本日、スターターキットとサンプル4箱が届きました。 本体登録すると、LINEポイントが500提供されました。 なんか、ポイントばかりもらっても管理が大変なんですけど・・・忘れそうなので コンビニで使えそうなポイントにまとめたってことです。 楽天ポイントは慣れているので簡単ですが Vポイント、Pontaポイント、Dポイント、LINEポイント、その他トリマやクラシルワールド などなど、溜まっていくのはよいのですが管理が大変です。 これ以上、参加しても失効していくポイントが増えそうです。 期限付きはやっかいですね。 LINEポイントは今まで出前館の注文時に使っていましたが、出前も高くなったし 調べればPayPayに交換できたので使い道が増えました。 Vポイントはファミマで殆ど使い切りました。 一番たまらないDポイントは、経済圏以外なのでファミマのコーヒーに交換です。 Pontaポイントはシェル石油でガソリン代になってます。 あとはBitポイントは出勤手続きが面倒なので貯めてるだけです。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第92回：母親って何なん？ 「子犬が家にやってきた！」 「メジャーリーガー、大谷翔平・2024特別編」 「運転席からの風景」のと鉄道の桜（2024年4月撮影） 「テレメンタリー2025」がんの弟と僕 「たたかう蔦屋重三郎、いざ！三本勝負」 「くまもとの風」今日も完食！稲塚貴一のグルメ旅、台湾でいろいろ発見してきました 「NNNドキュメンタリー'25」#2763：老いて、笑って～寄り添う人はそばにいる～ 「アナザーストーリーズ」吉野ケ里が燃えた～邪馬台国をめぐる平成の大フィーバー～ 「ETV特集」助けてもらわないかんから～小豆島・介護をめぐる選択～ News ++
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2/10 （月曜）
天気 ++ 朝は小雪舞う、曇り時々晴れ 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ ぶりの照り焼き、ばら肉と野菜炒め、サラダ 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、りんご 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 かなり髪の毛が伸びたので、LIPPS HAIR OIL styling base を使ってみた。 ほにかに青リンゴと薔薇の香り？ 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第91回：母親って何なん？ 「サイエンスZERO」田んぼから月まで！？"スマート農業"最前線 「深夜食堂⑤」第5話：焼きそばパン News ++
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2/9 （日曜）
天気 ++ 晴れ時々曇り 朝食 ++ ロールパン、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「BURGERKING」のテリヤキワッパー、ICE珈琲、オニオンリング 夕食 ++ 焼きそば、ヨーグルト、苺 出没 ++ BURGERKING、宝くじ売り場、イオンメイトピア 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景」冬、北海道・野付半島 「小さな旅」都会の島へいらっしゃい～大阪府大正区～ 「Dearにっぽん」#116：もういひど、学校 「ガリレオX」第331回：光エネルギー活用最前線～社会を変える光の力～ 「明日をまもるナビ」第148回：外国人への防災、どう進めていくのか？ 「ドキュメントJ×沖縄」悌子と修～兄妹が辿ったふたつの沖縄～ 「大河ドラマ：べらぼう、蔦重栄華の夢噺」第6回：鱗剥がれた”節用集” 「CYCLE AROUND JAPAN」長崎、とらわれない心で 「京都・めぐみ巡り」 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件311：何もかも古い家 「ふるカフェ系、ハルさんの休日」横浜市瀬谷区～夢のおもてなしカフェ～ 「地球ドラマチック」謎の古代文明ヌラーゲ～イタリア・サルデーニャ島～ 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ポツンと一軒家」 News ++
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2/8 （土曜）
天気 ++ 雪のち曇り、時々晴れ 朝食 ++ ロールパン、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ ずっしりあんバターフランスパン、oikosCACAO 夕食 ++ 行列のできる店のラーメン・尾道 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「ガイアの夜明け」もう代替えとは呼ばせない！ラーメン・肉・・・味で勝負！ 「新プロジェクトX」ゴジラ、アカデミー賞を喰う、VFXに人生をかけた精鋭たち 「美の壺」File.627：精緻なる技の結晶、組子 「フロンティア・その先に見える世界1」ナスカの地上絵、知られざる全貌 「英雄たちの選択」江戸のマルチクリエーター、平賀源内 「探検ファクトリー」有田、みかん工場、栽培から果汁しぼりまで、おいしさの秘密 「ヴィランの言い分」ヒル 「となりのスゴイ家」 ・海街・葉山で富士山とインテリアを楽しむ/縦横に広がる開放抜群の家 「所さん！事件ですよ」SNS社会の意外な落とし穴！？”著作権”にご用心 「新プロジェクトX」白鷺城はよみがえった～世界遺産・姫路城、平成の大修理～ News ++
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2/7 （金曜） 今晩から雪が降りそう
天気 ++ 晴れのち曇り、小雪舞う 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 「HILLS DINING」のスタミナ定食、ヨーグルト、はちみつ農耕チーズケーキ 出没 ++ 社食、池場、FM、西友、HILLS DINING 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第90回：おむすび、管理栄養士になる 「東海ドまんなか！」 ・なごやめし、世界へ！～ローカル日本食ブーム、最前線を追う～ 「ギョギョっとサカナ★スター」ちりめんじゃこ 「チコちゃんに叱られる」 「CAR GRAPHIC TV」No.1965：三菱アウトランダーPHEV/BMW・X3 ・MITSUBISHI OUTLANDER PHEV P Executive Package 直4 2359cc Motor F：116ps+R：136ps 669万円 ・BMW X3 20d xDrive M Sport 直4-D MHEV 1995cc 197ps 8AT 928万円 「べらぼうトークショーin台東区」 「ドキュメント72時間」密着！巨大病院の引っ越し 「時をかけるテレビ」詩人・谷川俊太郎を語る News ++
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2/6 （木曜）
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 蓮根と人参とはんぺんの煮物、肉野菜炒め、サラダ 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、りんご 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第89回：おむすび、管理栄養士になる 「Where We Call Home 故郷と決めたニッポンで」亡き夫のラーメンをもう一度 「Journeys in Japan」北陸Part2：北前船が生んだ栄華と遺産 「百聞はジッケンに如かず」第2回：人は外見によってどれほど変わる？ News ++
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2/5 （水曜）
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ ロールパン、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ お好み焼き 夕食 ++ 「HILLS DINING」のとんかつ定食、ヨーグルト 出没 ++ ヤマダ電機、HILLS DINING 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 二日前にiPhone 15 Pro MAX のリアカメラに付けていた保護レンズカバー が割れていることに気が付く。 早々にヤマダ電機で交換用を購入してきました。 前回同様にガスレンジの五徳に当てて割れたと推測する。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第88回：おむすび、管理栄養士になる 「開運！なんでも鑑定団」 「絶メシロード2024」1泊目：茨城県つくば市”いちむら” 「伝える'25」ダライ・ラマ～まだ見ぬ祖国を夢見て～ 「NHKスペシャル」あなたも社長に、密着260万社の後継ぎ探し News ++
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2/4 （火曜） 地雷を踏む
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ 里芋の煮物、ばら肉と豆腐の炒め物、大根ときゅうりの千切りサラダ 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、りんご 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 熟年夫婦で避けなければならない話題は・・・ 恐ろしくて書けないのである。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第87回：おむすび、管理栄養士になる 「ドキュメントJ×鹿児島」語り継ぐこと～高校生が見つめた奄美日本復帰70年～ News ++ ・北海道で記録的な大雪。JCPZが影響。過去最高となる120cm/日。
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2/3 （月曜） 立春
天気 ++ 朝まで小雨。のち曇りのち夜に小雨 朝食 ++ 焼きおにぎり、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「社食」の定食 夕食 ++ ふろふき味噌大根、肉野菜炒め、人参の浸し 味噌汁、ご飯、ヨーグルト、ダブルチーズケーキ 出没 ++ 社食 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\490 夕食：\0
日誌 トランプ、何してくれんじゃ～。 完全戦争が勃発！ 益々、日本の物価高が加速する。 今日のＴＶ鑑賞 「連続テレビ小説・おむすび」第86回：おむすび、管理栄養士になる 「ドキュメント20min.」クスの記 「深夜食堂⑤」第4話：手羽先の唐揚げ 「チョイス＠病気になったとき」まさかあなたも！？難聴大対策 News ++
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2/2 （日曜） 節分
天気 ++ 雨のち曇り 朝食 ++ ロールパン、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ フレンチクルーラー、珈琲、焼き栗 夕食 ++ 味噌ラーメン、ヨーグルト、いちご 出没 ++ なし 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 今日のＴＶ鑑賞 「さわやか自然百景」日光、戦場ヶ原 「小さな旅」誇りつなぐ、ミカンの里～愛媛県八幡浜市～ 「Dearにっぽん」#115：きょうも都会の公園で～福岡・天神、警固公園～ 「道南スペシャル」もっと！食べたい伝え隊！～新たな食のチャレンジャー～ 「CYCLE AROUND JAPAN」長野、山と生きる（後編） 「大河ドラマ：べらぼう・蔦重栄華の夢噺」第5回：蔦に唐丸因果の蔓 「はるかなる古代文明・AIで謎に迫る！ナスカの地上絵」 「躍動する大自然」御岳山～氷瀑に魅せられて～ 「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」冬・長野の鉄道を呑む！ 「明日をまもるナビ」第147回：災害時、元気をくれる”食” 「大改造！劇的ビフォーアフター」物件237：老後の楽しみが奪われる家 「ふるカフェ系、ハルさんの休日」 ・北海道・由仁町～マイシルクロードを切り開くカフェ～ 「ザ！鉄腕！DASH！」 「ポツンと一軒家」 News ++ ・JAXSA、H3ロケット5号機の打ち上げ成功。
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2/1 （土曜） 妻を置き去り事件。
天気 ++ 曇り時々晴れ 朝食 ++ ロールパン、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト、バナナ、珈琲 昼食 ++ 「喫茶トニオ」のオムライス、ICE珈琲 夕食 ++ 「イオンメイトピア」の助六、天ぷら盛り、ヨーグルト 出没 ++ 喫茶トニオ、西友、シェル石油R153、イオンメイトピア 消費 ++ 朝食：\0 昼食：\0 夕食：\0
日誌 11:00過ぎにいつもの西友へ買い出し。 その前に、いつもの喫茶店で昼食を済ませました。 買い物を終えて、駐車場に戻り、荷物を載せて後ろのスライドドアが閉まったので 次の目的のガソリンスタンドに出発・・・。 娘と雑談しながら信号待ち。 妻から電話がかかってきました。 へ・・・？ 妻が載っていないことに気が付き・・・。 乗ったよね？ なんで？ 妻はふてくされて、徒歩で帰宅。 私と娘はGSで給油して帰宅・・・。 寿命がちじみました。 まるで、空気のような存在の妻でした。（真冬の恐怖体験です） 後で聞いたのですが、妻はドアを閉めてからカートを置き場所に移動させ 振り向いたら、車がなかったと目が点になっていたようで・・・。 今日のＴＶ鑑賞 「NHK地域局発」 ・発見！あおもり深世界、時をこえたふすま絵～宮越家100年の物語～ 「世界熱中ひとり旅」濱田岳×アメリカ、南北戦争、平和に”取りつかれた”大富豪 「CAR GRAPHIC TV」No.1964：40周年アニバーサリーゲスト・熊川哲也 ・Lamborghin Miura P400 V12 NA 3929cc 350ps 5MT 「ガイアの夜明け」令和の就職戦線！異常アリ 「ヴィランの言い分」対決スペシャル、カエル×カタツムリ 「探検ファクトリー」埼玉、夢とロマンの結晶、天体望遠鏡工場 「となりのスゴイ家」 ・北欧×北米風！？遊び心満載20帖LDK/子どもリビングが上下につながる家 「中井精也の絶景！てつたび」晩秋の兵庫、錦に染まる鉄路を行く！ 「世界ふれあい街歩き」マントバ～イタリア～ 「ヒマラヤの”青き山”へ～ニルギリ、未踏ルートに挑む～」 「所さん！事件ですよ」敗者で美容整形！？大廃業時代のサバイバル 「地球ドラマチック」動物たちのサスティナブルな建造物 「植物に学ぶ生存戦略」第12回 「カリスマ営業・神木涼真と学ぶ」後悔しない！不動産最前線 News ++
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